昨日は5回
今日は朝寝坊したから仕事前にはせず
仕事終わって帰ってきてから2回した
した後落ち着いたんだとごまかして
ネットサーフするんだがちょっとでも触発されるような
文やら画像が目に入ったらもう辛抱できずにやってしまう
立てないぐらい体調崩さない限り我慢とか不可能ですわ