0311優しい名無しさん垢版 | 大砲2018/12/04(火) 21:16:01.63ID:SFLWMkGo 自分だけ、と感じる時点で、既に認知が歪んでいませんか? 時間があるなら、認知行動療法やってみたらどうでしょう