うつ病で療養中の過ごし方 235日目

**優しい名無しさん** · 2018/07/01(日) 21:24:14.78

うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 234日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1529636899/

※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/

**優しい名無しさん** · 2018/07/01(日) 21:24:33.77

≪次スレ立てについて≫
・次スレは>>950を踏んだ人が宣言して立てて下さい。
・立てれなかった場合は951、952…、が順にお願いします。
・テンプレはシンプルに>>1とこの>>2だけにして下さい。

**優しい名無しさん** · 2018/07/01(日) 21:26:01.74

　　　　/''⌒＼
　　.　,,.'--==""フ
　　　l ,ｲl//｀ﾍﾍ!
　　　ﾘﾉ(! ﾟヮﾟﾉﾘ
　　　ﾉ /)i杏i|､　>>1乙
　　（( Uく__ﾊj_)
　　　　　し'ﾉ

**優しい名無しさん** · 2018/07/01(日) 21:27:52.05

>>1
しんすめです

**優しい名無しさん** · 2018/07/01(日) 21:30:48.10

>>1
おつあり

**優しい名無しさん** · 2018/07/01(日) 21:31:27.84

>>1
立て乙！

**優しい名無しさん** · 2018/07/01(日) 21:38:15.34

>>1乙

率直に言って、酒飲んでるときが自分は一番辛くない。
これはどんな薬よりも明らか。
今もそう。冷酒が旨い。

**優しい名無しさん** · 2018/07/01(日) 22:00:30.51

>>1
あり！

>>7
気持ちはともかく身体はやばいよ

**優しい名無しさん** · 2018/07/01(日) 22:12:45.21

立て乙

**優しい名無しさん** · 2018/07/01(日) 22:13:44.40

あ

**優しい名無しさん** · 2018/07/01(日) 22:14:02.83

イきそう

**優しい名無しさん** · 2018/07/01(日) 22:31:43.47

スレ立て乙です。

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 00:18:39.55

肝臓が悪くなったら薬も飲めなくなるのかな

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 02:47:10.28

寝れない…

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 03:01:29.58

945 SIM無しさん 2018/07/01(日) 13:19:32.91 ID:1jW+q45e
>>914
>>916
こんなところにまで居やがった
「板脈」こと「リケッティロケット ◆UuZ2BVUteM」
てめぇは目障りなんだよ！
俺が見る板にいちいち来るんじゃねぇよ！
じゃあ遠慮なく書き込んでやるわ！！
・コテハン（トリップなしの時も多い）
　リケッティロケット ◆UuZ2BVUteM
　リケッティロケット ◆RIKETYYtPQ
　リケッティロケット ◆RIKETYspxg
・ツイッターアカウント
　梨花ちゃま＠超人（現在非公開）
　https://twitter.com/tinpopodayo
・年齢
　50～51歳
・職業
　定職にはついていない模様（デイトレーダー）
・住まい
　大阪市大正区（大正駅からバス）
・犯罪歴
　726 名前：リケッティロケット ◆RIKETYspxg
　 [2007/07/14(土) 11:49:31 ID:iDhnoNozO]
　５年前、大阪地裁で裁かれた俺様が通り過ぎますよ
・頻出用語集
　「在日」
　「ヴォケ」
　「〇〇、出るっ！中に出すよっ、うっ！ドピュッ！ビュルビュルビュルッ！ビュルッ！」

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 06:36:57.87

宝くじなんて配当率0.00001％の詐欺に近い存在だから当選なんて絶対ありえない
まだ競馬、パチンコの方が配当率がはるかに高い

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 06:40:19.62

今年は完全にカラ梅雨だね、水不足と超猛暑で熱中死続出

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 07:29:52.21

ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 08:18:53.59

>>1
うつ

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 08:46:42.59

冬季うつばっかり言われるけど自分は圧倒的に夏の方が絶望感強い

つらい

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 09:22:41.02

6月の梅雨から9月のお彼岸まで暑いからやだ

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 10:04:19.27

埋め兼案内

次スレうつ病で療養中の過ごし方 235日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1530447854/

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 10:05:53.41

>>22
誤爆したスマソ
もともと結構バカだけど暑さのせいで更にボケちまったらしい

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 10:12:59.51

いやあ夏が来るとね、鬼門の秋が近付いてきて憂鬱だよ。
オールシーズン体調悪いけど、精神的には秋が一番ヤバい。
弱々しくなっていく陽射しが物悲しさを誘う。
毎年秋の深まりと共にメンタル下り坂で、療養が振り出しに戻る。

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 10:27:57.14

金が不安ならFXやれよ
トラッキングトレードなら確実に稼げるぜ
月利５パーセントはいける

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 10:29:42.14

>>22
次スレってここだぞ

22 · 2018/07/02(月) 10:36:32.83

>>26
知ってる、>>23に自己レスしたけど、前スレに書こうとして誤爆したんだ
余計なことしてすまん、もう勘弁してくれ・・

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 10:37:07.91

まあいいじゃん
間違いは誰しもあるって

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 11:46:13.69

うつになると仕事のミス多くなるからね

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 11:57:00.70

今日はもの凄く久しぶりに会社で産業医と面接する。今更ながら緊張ハンパない。
復職はまだ先だろうけど、取り敢えず今日体調悪くならないといいな。

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 11:59:07.36

なんとか病院にいくことができたわ。ここずっとこもってたから大冒険だったわ
薬をもらえてとりあえずはひと安心

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 12:00:20.56

うつになると脳みそが変わってしまって元には戻らないんじゃないかと思ってる
17年うつだからもう諦めた

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 12:17:00.25

今日も外出出来そうにない…
何もする気がおきない…

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 12:22:14.26

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**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 12:24:49.96

この暑さがあと3ヶ月も続くと思うと地獄だな

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 12:45:29.94

夏は仕事してるのが一番だよな
私は汗かくと体調良くなる

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 12:50:35.55

半年ぶりに1キロジョギングした、手先がしびれている。寝るしかない。

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 12:55:20.10

医者行ってきた
暑くて倒れそうになった

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 12:55:43.00

うつ病発症し1年。
完治が遅いのでうつ病の具合の検査を医師にお願いし2時間程してもらいました。

後日検査結果報告の日に『まだ結果が出来てないのでこちらもやってみてください』
と用紙を渡されチェック項目を埋めているとうつ病と違う質問事項でした。

家に質問事項を帰り調べてみると
自閉症アスペルガーの質問事項でした。
来月末解雇になるので絶望してます。

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 13:18:54.75

>>39
ドンマイ
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**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 13:20:16.04

国民年金みんな結構払ってるんだね
国民年金の支給額の低さって凄いよね
月６万でどう生活するんだろう

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 13:24:47.65

>>41
そこで生活保護ですよ

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 13:26:45.04

とりあえずメジャー服薬…
効いてほしい…

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 13:31:42.92

生活保護受けたら就職やらバイトやらするときにバレちゃうの？

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 13:42:30.15

皆さん、体調の悪い時はどうしていますか？
1週間前から具合が悪いので、頓服に頼っています。
頓服はコンスタン0，8ミリです。
11時に飲んでちょっと落ち着いたけど、まだ、調子が悪いです。

7・8年前にも同じような状態になって、3か月入院しました。
最近は調子がいいと思っていたのけど、急に悪くなってしまいました。

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 14:07:55.51

病院変えたんだけどなんか怖い先生だた
言われはしなかったけどさっさと治して働くか死ぬかどっちかにしろみたいな雰囲気
まあグダグダしてる自分が悪いんだけども

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 14:23:18.81

>>45
頓服に頼る

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 14:45:20.50

>>44
自ら喋らなければバレないし働き先に教える必要もないよ

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 15:10:17.06

うつ病になったらとにかく寝るのがいいみたいですね
気づかなかった

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 15:10:39.41

>>49
それは人による

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 15:20:37.34

俺は新型うつだから
やりたい事には行動力が出るよ

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 15:20:42.21

>>50
そっかあ、人によるのかあ

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 15:25:01.23

>>48
そうなの？保険関係の手続きでバレるのかと思ってた
ありがと

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 15:26:47.86

自分は恐怖、不安型うつです。これはヤバイ

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 15:35:55.73

>>54
君ならやれる！

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**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 15:36:25.21

【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 15:37:30.67

文春に123便って外出か文春記者に自衛隊事故説を唱えるどうしようもない人が居たが
俺が本当の事を言って止めを刺した

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 15:39:17.92

>>32
自分も17年間鬱だよ

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 15:40:57.66

>>57
はぁ？アスペかな？

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 15:58:21.66

療養中だけど週３から４日、４～５時間働いてて今日は休み。
午前中久しぶりに調子が良くて、洗濯して、布団干したら燃料切れ。
１時に外出の予定をまたドタキャンしてしまい（本当、怖いくらい無責任になってしまう）、やらなきゃーやらなきゃー思いながら今やっと洗濯物、布団を取り込んだ。
胸焼けするから野菜食べたい
レキソタン飲んだら落ち着いてきた。
仕事にいっぱいいっぱいで、病院だとか突発的な予定までこなせない

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 16:01:20.31

>>32
>>58
一時寛解していた頃を差し引いて考えてみると自分も大体17年間うつ病だった

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 16:03:19.93

隣町に行きたいけど体力が無い

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 16:04:22.39

【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 16:19:08.28

>>28
間違いを指摘しないとまた同じ間違いをおかす可能性があるからここはちゃんと指摘しないといけない。
おまえみたいなあまちゃんは長生きできないぞ。
まぁ、長生きしたくないだろな。

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 16:24:30.58

お父さんお母さんご心配、ご迷惑をかけしてごめんなさい

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 16:31:15.83

医者とも打ち合わせたのだが最近は精神疾患には絶対に障害年金は支給されない
破たんしている年金機構に国民に年金なんか支払う意思など全く無いというのが医師と私「患者」との共通の結論

老齢年金も８５歳以降に伸ばすという提案もあるそうだし、今まで積み立てた保険料国民に返してもらいたい

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 16:34:12.86

だいたい16時過ぎると少し動けるようになってくる
長いこと作ってみたかった煮卵をつくりだした

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 16:52:34.17

>>66
精神疾患て鬱だけじゃなくて？
なんかその医者に国からお達しが来たのですか？

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 17:02:43.02

>>27
>>28
自演乙w

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 17:07:12.17

>>64
病み体質だねえ…
世の中全部敵ってか

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 17:11:56.13

>>68
医師から年金機構に問い合わせをしてその結論です
新しいガイドラインでは廃人以外は障害年金の支給は無いそうです
診断書で表現するとすべて右にチェックしても認定は難しいとのこと

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 17:21:04.69

年金にこだわってるやつはある程度働ける奴。
年金だけでは暮らせないから、年金プラス給料という考え方。
働けないなら生活保護を選べばいい。年金より圧倒的に多い金がもらえる。

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 17:33:12.15

寝てる間に苦しまずぽっくり逝きますように、と毎日祈りながら寝るけどそう簡単に死ねないわな。
うつ病はお酒だけには手出しちゃダメだ。
酔ってもチキンで死ねないから腕に傷だけ増えた。

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 17:36:33.18

天皇も体調不良となこの暑さはやばい
【訃報】桂歌丸さん死去。81歳★2
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1530517632/

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 17:37:12.67

>>73
おいおい元気出せよ、なっ

　　　　　＿＿＿
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　　　　　ノ:;;,ﾋ=-;､
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　　,i`（;;;ﾞ'―---‐'ヾ
　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 17:52:35.92

前スレ>>993さん
心苦しいの自分も同じだからよくわかるけど楽しめるものがあるなら我慢しないでやったほうが良いですよ。無理しないで疲れない程度に。

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 17:53:35.32

>>72
生活保護は門前払いだよ
政府主導の水際作戦とかいうヤツで申請者全員門前払いの政策を徹底している
俺も門前払いされた、貯蓄が尽きれば餓死

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 18:01:11.45

一人で行くと門前払いだな

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 18:04:48.02

>>78

　　 ∩＿＿＿∩
　　 | ノ　　　　　ヽ/⌒)　あばばばばばば
　 /⌒) (ﾟ)　　　(ﾟ)　|　.|
　/　/　　( _●_)　ミ/　　　　∩―－、
.（　　ヽ　　|∪|　　／　　　／　(ﾟ)　､_ ｀ヽ
　＼　　　ヽノ　/ 　　　　/　　(　●　 (ﾟ) |つ
　 /　　　　　　/　　　　　|　／(入__ノ　ミ　　　あばばっあびゃばびゃばば
　|　　　　　　 / 　　　　　､　(＿／　　　ノ
　|　　／＼　＼　　　　　＼＿＿＿　ノﾞ ─ｰ
　|　/　　　 )　 )　　　　　　　＼　　　　　　＿
　∪　　　（　＼　　　　　　　　＼　　　　　＼
　　　　　　＼＿)

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 18:05:30.57

>>77
　　　　　∩＿＿＿∩　　　＼ヽ
　　　　　| ノ　　　　　ヽ　　　＼＼ヽ　　おっと、手が滑ったクマー！
　　　　 /　 ●　　　● |　　　ヽヽ　＼
　　　　|　　　 ( _●_)　ミ　　　　i　l　　ヽ　
　　　彡､　　　|∪|　　ﾉ　　　　i　l　　l　i　
　　／＿　　ヽノ　　　)　　　 l　i　　|　l　
　　(＿＿_)　　　　 /　/　　　 ,,-----、
　　　　　　　　　　/　/　　　　|;::::　　::::|
　　　　　　 ⊂二(⌒ )二二二|;::::　　::::|⊃　/’, ’,　¨　
　　　　　　　　　　￣ ’,ヽ∴。|;::::’,ヾ,::::|　/。･,／∴
　　　　　　　　　　　　-:’ヾ∩|!|!!,i,,!ii,!l,∩･∵，･、
　　　　　　　　　　　･∵，･|ノ￣''￣'￣ 'ヽ/⌒)　
　　　　　　　　　　　　　　/⌒) (○　　 (○|　.|
　　　　　　　　　　　　　 /　/　　 ( _●_)　ミ/
　　　　　　　　　　　　　（　　ヽ　　|∪|　　／
　　　　　　　　　　　　　　＼　　　ヽノ　 /

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 18:06:23.04

日本は近い将来餓死大国になるのは必至

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 18:13:52.68

鬱が原因で退職して、退職して無職をこじらせて鬱悪化して、無限ループにはまった。

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 18:15:33.80

　　　　　　　　　　∩＿
　　　　　　　　　　〈〈〈　ヽ
　　　　　　　　　　〈⊃　　}
　　 ∩＿＿＿∩　 |　　 |
　　 | ノ　　　　　ヽ !　　 !
　　/　　●　　　● |　　/
　 |　　　　( _●_)　ミ／＜こいつ最高にアホ
　彡､　　　|∪|　　／
/　＿＿　ヽノ　/
(＿＿＿）　　　/

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 18:18:21.61

餓死したいけど家族いるから無理だろうなあ

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 18:48:17.02

今不安がすごくひどい
どうすれば収まるんだろう

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 18:55:00.24

>>77
本当にヤバかったらK党の議員さんにお願いするしかないでしょ
状況赤裸々に話して

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 18:56:14.46

煮卵って意外につけ置き時間かかるんだね
まだあと2時間くらいは食べられない
うつには卵や鶏むね肉のトリプトファンが良いらしいね

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 18:56:55.68

>>85
好きなものを10個書き込んでみて

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 18:57:07.94

>>85
頓服を飲もう

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 18:58:25.86

>>77
生活保護は申請すれば99％受けれますよ、1％は貯金があるとか条件をみたしていないだけ。
申請せずに帰ってきたってことはまだ生活できるからですよね？
本当に生活できない時がきたら申請にいきましょう。

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 19:00:09.73

個人的にはベンゾ飲むと薬効が切れた時に飲む前よりひどい不安感に襲われる

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 19:29:14.48

皆は不安や不満、恐怖、悩みを気軽に話せる相手はいますか？
俺はそういうのを家族や友人に話しても否定されるだけで聞いてもらえない

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 19:31:16.32

>>70
しゃべんなカタワ

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 19:41:08.15

今日は夜の猫散歩。
景虎2号とじゃらしで遊んで撫でたあと、北エリアへ。

景虎4号はじゃらしに興味ありそうだったけど、50ｃｍのところで逃走（撫でられず）。
シロクロは3mの時点で猛ダッシュ逃走。
こっちのエリアの猫は警戒心が高い様子だった。

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 19:42:11.92

>>92
いのちの電話

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 19:43:53.39

>>92
指導員と親にだけ話してる
死にたいは親だけ
完全には理解されないけど、いい意味で聞き流してくれる

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 19:50:56.22

>>94
猫は草いきれから大嫌いだ

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 19:52:38.58

せめて涙が出たらなあ
思いっきり泣きたいよ

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 20:03:12.15

玉ねぎみじん切りすればいい

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 20:07:30.95

>>88
鬱になってから好きなものが減った

>>89
医師が頓服を出してくれない

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 20:11:36.05

外なのに不安で泣きそう
こういう時に話せる相手も一緒にいると安心する相手もいない
家族にも鬱をカミングアウトしてない孤独だ

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 20:11:53.19

抑うつ＋糖尿はつらい

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 20:20:32.31

バカみたいだけど最近浪費がひどくて
家計簿を見直して計算して現実を直視するのが怖い

今後どうするか真面目に考えて調べなくてはいけないのに文章読むのつらい

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 20:23:37.71

>>99
長ねぎしかなかった

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 20:27:50.68

>>87
昔からそれらが好物でほぼ常食してたんだけどなぁorz
ついでにバナナも。

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 20:38:40.58

>>92
うつ病人の悩みは気軽に人に話しちゃいかん！
否定してもらえるうちが花。皆そのうち呆れて離れていく。
一時(と信じたい)の病みで大切な人間関係失ったら悲しいよ。

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 20:39:03.28

頓服薬のもう…
いま理由もなく辛い…
理由もないから誰にもいえない

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 20:58:01.66

>>107
いのちの電話

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 21:07:43.17

>>105
まぁなぁ…
気休めというか食べないよりは少しマシかもと思ってやってるよ
あとは魚がいいんだっけ？

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 21:49:07.17

>>109
イワシとサバがいいらしい

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 21:51:33.78

大阪は自殺が47位
一番自殺しない
男と女の自殺比率２倍で女が少ない
ゆえに大阪のオバチャン最強

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 21:52:13.88

白湯（さゆ）とは約40℃程度に温めたお湯のこと。これが健康に良い、ましてや冷え性やダイエットに効果が期待できるとは、にわかに信じ難い人もいるでしょう。ただのお湯ですから無理もありません。まずは具体的な効果について見ていきましょう。

【ダイエット効果】
白湯を飲むことで内臓温度を温める効果があるのだそうです。内臓温度が1℃上がると代謝が約10%上がると考えられていて、効率的に脂肪燃焼することができるのだとか。

また、温かい飲み物には満腹中枢を刺激する作用があり、こうした点からもダイエット効果が期待できると考えられています。

【冷え性の改善】
冷え性の主な原因のひとつに、冷たい食べ物や飲み物の取りすぎがあげられます。胃腸が冷えて、過度な負担を与えてしまうと冷え性につながる可能性があるのです。

白湯で内臓温度が上がり、血流が良くなると、身体の中から温まることができるので冷え性の改善に効果的と言われています。

【便秘解消】
便秘解消と聞くと、食物繊維をイメージする人もいると思いますが、便秘には十分な水分補給もとても大切です。白湯には余分な成分が含まれていないため、胃腸の洗浄効果もあり、毎日の習慣になれば、便秘解消につながるそうです。

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 21:55:00.18

イワシやサバはプリン体多いから痛風になるぞ
一度痛風になったら完治不可能だぞ

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 22:00:14.30

>>111
嘘つけ

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 22:36:12.17

なんとか風呂入れた
夏の鬱もしんどい

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 22:41:03.60

37歳男だけど、クローズで短時間のバイトしたいな
どんなのが受かりやすい？

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 22:41:35.19

コンビニかな

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 22:50:06.33

>>117
接客は無理だわ
派遣なら工場とか受かるだろうけど、フルタイムしかないんだよね

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 22:52:25.48

入院しても見舞いに来てくれる人がいない・・・

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 22:57:40.36

前スレ977
権利は義務の成功報酬ではない。
共産党は政治資金規正法での「政党」だ。

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 22:58:36.96

>>118
郵便局は？局によっては3時間の求人とかある

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 23:03:19.91

友人関係でイライラする
我慢してしまう自分が悪いんだけど
爆発しそうだ

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 23:21:42.99

郵便局は複雑だし忙しいぞ

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 23:23:52.99

>>115
私も何とか風呂入れた
夏はべたつくし何とか頑張って入ってきたよ
鬱だと面倒だし大変だよね

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 23:26:02.83

パートタイムの求人は激戦だぞ

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 23:44:27.69

とし寄よりの冷ひや水みず

年寄りが若いものの真似をし、冷えた水（又
は湯冷ましで無い水、なお、「冷や水」は江戸期から
明治にかけての嗜好品である「砂糖水」の別称であり、これ
を指した可能性もある）を飲んで腹をこわすことから、年寄りが
、歳も弁えず若い者の真似をすると碌なことが無いということ
。江戸いろはがるたの「と」

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 23:55:32.32

>>111
ソースだせよ
嘘つき朝鮮人

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 23:56:02.06

>>112
死ね

**優しい名無しさん** · 2018/07/02(月) 23:56:20.46

>>126
調子のんな

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 00:21:16.83

年金のスレでは、うつ病でも
受給できそうです

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 00:27:31.18

昨日の晩から皿洗いしてない
皿洗いして生ゴミ片付けてシャワーして寝る
手がつけられなくて3時間経過

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 01:18:31.53

玉けりファンが糞うっとうしい
どうせニワカばっかのくせに

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 01:46:06.54

>>127
じゃあほんとうは
何位なら信じるんだw

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 01:49:26.38

>>127
http://blog-imgs-34-origin.fc2.com/l/a/m/lamsect/obayan.jpg
ソース

強そうですよ

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 02:24:35.40

全く治らんわ
ばからしいな

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 02:38:14.53

2億円手に入れたい

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 02:44:55.81

複雑骨折からだよ
病院行くのはw
メンタルで病院いくのやめろw

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 02:45:34.95

http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1530418426/2

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 02:46:24.43

ニンニク1かけ座薬みたいにケツに挿れてみろwwwwww すげえwwww全身から力が湧いてくる

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 06:06:29.48

今日も朝からお腹がモヤモヤ
誰か助けて
白湯がいいのか
早く環境かえないといけないのか

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 06:27:52.55

>>140
白湯をちびりちびり飲もう

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 06:35:36.75

今日も憂鬱だ

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 07:11:02.57

いい年で社会から一旦外れると、戻るのはメッチャ難しいんだな

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 07:17:18.31

レクサプロ案外効いてるかも。
幾分気持ちが楽な感じ

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 07:40:04.07

明日から涼しくなるらしいがとりあえず
冷感シートをベッドに敷いた　気持ちマシ

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 07:46:17.62

天井見上げたまま動けない

つらい

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 07:56:13.83

　　　　　＿＿＿
　　　／　　　　＼　　　　
　　 /　　／　＼　＼　　
　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　
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　　　　　　人i　ﾌﾞﾊﾞﾁｳｩｩｯwwwww
　　　　　ノ:;;,ﾋ=-;､
　　　　(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）
　　,i`（;;;ﾞ'―---‐'ヾ
　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 07:58:02.05

やっとサッカー終わったか
スポーツ全般嫌いだからありがたい
でも来月には甲子園か
マジ死ね

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 07:58:54.31

>>141
了解です、やってみます

コンビニいかなきゃいけないけど外にでるのが怖くて仕方ない

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 08:16:29.64

>>141
おまえ一人で飲んでろ

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 08:47:08.79

>>71
ほんとに？
切られたら死ぬしかないわ
来年査定だからそれまでに死ななきゃ

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 08:57:07.36

>>29
わかるわ
なんか自分の脳みそが壊れていく感

うつとストレス障害診断されてるが破傷前にできてたことができなくなってる気するわ

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 08:59:18.99

>>152
自演乙

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 09:18:30.71

>>151
今から死んだら？

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 09:34:28.79

>>154
そうだね

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 09:35:05.73

>>154
他人を煽る言及がある人が何でこのスレにいるの？
スレチも甚だしい

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 09:35:25.22

>>156
×言及
○元気

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 09:40:18.75

>>146
同じようなもんだ
そこから安心を感じよう

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 09:47:36.91

わー！と叫びたくなるような思考から逃れるために頓服飲んだ。
眠れないまま朝が来て、義務の朝食摂って、頓服飲んで眠る。
何やってるんだろな。こんな人生送るために生きてきたんじゃないのに。

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 09:47:37.45

眠れなくてレンドルミン３錠とベルソムラ１錠服用したら今度は効きすぎて、今やっと起きたところ
ＯＤは禁止されているけどそれを破ってしまった、後になって薬が足りなくなって困るのは自業自得

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 09:49:44.36

ベンゾ長期服用者で「てんかん」発作起こした人いますか？

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 09:56:36.43

>>159
頓服薬は何使ってます？

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 10:05:08.93

>>157
漢字間違いカッコ悪い
低学歴低偏差値

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 10:06:00.20

>>157
はやく死ねよ

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 10:43:41.20

>>71
新しいガイドラインて最近作られたんですか？

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 10:45:37.51

平成30年の最新版だそうです

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 10:49:04.85

保険料を私物化しているとされている年金機構に国民に年金支払う意思なんて皆無ですよ
これに反発しない国民も年金機構のいいようにされている保険料納税奴隷

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 10:52:07.74

年金ヤクザ

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 10:59:56.67

>>127
>>128
>>129

お前は>>15の大阪人だろ？

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 11:00:43.04

>>163
>>164

お前も>>15

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 11:04:28.42

無職で逮捕歴がある底辺だけど
「引きこもってないから俺はうつ病ではない」
という変な自信がある
そしてうつ病の人を煽ることにより、自分のプライドを保とうとする

まあ、どクズ中のどクズですわ

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 11:06:03.97

ちなみにこいつはスマートフォン板でも同じような煽りにをしてっから

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 11:08:50.13

>>171は在日韓国人

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 11:10:05.91

>>173
実は俺も両親も両祖父母も、出生により日本国籍を取得しているんだ。外国籍や外国の在留資格を取得したことはない。

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 11:14:07.11

>>174
四連投お疲れ様ww

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 11:14:48.56

>>174
はやく死ねよ

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 11:16:14.42

>>175
そんなに書き込んでないw
>>176
俺は政府に恨みがある。ただでは死なない。

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 11:23:26.47

>>177
政府に恨みとかおまえ左翼か何かだろ

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 11:44:26.38

>>177
おまえはただのキチガイだな

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 11:46:21.75

右翼で政府に不満があったらいかんのか？

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 11:49:33.17

「在日韓国人」「在日朝鮮人」「チョン」「死ね」「首吊って」「穢多非人」

これらの単語で煽られたら、基本的にこの>>15の通称「板脈」の仕業

どクズの言うことなので、気にする必要はない
「俺以上のクズが世の中にはいるんだ～」
って安心すればよい

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 11:56:06.64

>>181
この荒らしは少し怒らせると「在日」って書く癖があるよな
要はネトウヨなんだろうな
ネトウヨは日本のガンだな

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 11:57:11.88

ジムの見学に行きたいんだけど平日の昼間に行くのは変かな

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 11:57:29.46

病院行けなかった
それすらできないとか…

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 12:09:02.38

>>182
あらしが屑なのはわかるが、ネトウヨが癌とは言わないでくれ
by鬱病の右翼

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 12:10:59.27

走ろうと思ったけど、それすら出来なかった
走れた人が羨ましい
早く良くなりたい

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 12:25:43.57

>>86
K党はやめとけ
あいつら暴力革命を志向しているテロ集団なんだから
とりこまれたら終わりだぞ
地道に嘆願するしかない

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 12:27:27.39

>>182
在日韓国人死ね

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 12:27:48.71

>>185
調子のんな

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 12:28:47.39

>>185
「在日認定厨」ならどう？
少しでも気に入らない人がいたら「在日」「チョン」って罵倒する人
また、名字が「金田」「新井」ってだけで在日認定する人
これは右翼サイドの人にとっても邪魔だと思うんだ

まあ、荒らしはクズですわ

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 12:29:11.78

>>189
？

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 12:29:26.46

>>188
おっ、いい例がいた
テンプレみたいな在日認定厨w

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 12:30:57.04

>>191
基本的にこの荒らしはバカなんだよ
この荒らしに罵倒されるってことは、お前はクズじゃないってことだ
まあ、縁起物だと思った方がよいw

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 12:31:42.81

>>190
その名称がよさそうだね
右翼サイドからしてもはた迷惑な存在だよ、「在日認定厨」は

ともかく、荒らしは屑だ

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 12:35:10.24

大阪の大正区ってコリアンの人多いやろ
実は自分が在日なんじゃね？

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 12:47:18.97

>>195
あぼーん

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 12:48:02.11

>>190
在日乙

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 12:48:57.09

>>194は在日韓国人

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 12:49:17.59

>>195
おまえが在日だろww

**優しい名無しさん** · 2018/07/03(火) 13:00:43.62

わい豊田だけどやっぱ世界のトヨタとよく間違えられる。ちなみにトヨダな。