断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・99』

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e602-Afqh) · 2020/01/19(日) 21:39:39.19

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アルコール依存症に関する情報スレッドです。
アルコール依存症と診断され、入院治療または通院治療を受けたのち断酒をしている方のみご参加ください。
向精神薬の話題、個人的なカレンダー代わりの利用は然るべきスレッドでお願いします。
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前スレ
断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・98』
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1571922831/

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**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 697d-9+Rs) · 2020/02/02(日) 08:16:40.72

断酒60時間過ぎた。医者からの離脱予防の薬のおかげかもしれないが大した離脱症状は出て無い。このまま一週間やり過ごしたら大丈夫なんかなあ?

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e5ad-Sk9h) · 2020/02/02(日) 08:35:54.20

>>207
一息つくまでが半年から一年
自分の経験で行くとそれくらいの期間は
不意に今は飲むしかねえとか
バックレて一杯引っ掻けて誤魔化してとか
衝動が突き上げてくる感覚があった
そこからは比較的平穏だった気がする
日常になったのは三年くらいからかな
五年になるけど飲酒している夢は今でも見るよ
決まって飲んだことを無かったことにしようとしている
起きたとき、ああ、飲むとこんなに惨めな気持ちになるのかと気がつく

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6a61-vnoC) · 2020/02/02(日) 11:48:10.33

>>206
離脱で突然死もあるよー

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-ZjM+) · 2020/02/02(日) 12:03:12.15

昨日の夜からまだ飲んでるお。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-ZjM+) · 2020/02/02(日) 12:03:41.05

もうどうにでもなーれ。酒買いにいくお！

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9e88-jgyw) · 2020/02/02(日) 12:31:18.30

飲まなかったの日の次の朝ほんと快適だよなぁ
多少不眠でも全然楽
強烈な吐き気と布団から出る事もできない倦怠感もう嫌だ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e5ad-QQob) · 2020/02/02(日) 13:11:08.23

どういう時にアルコールを摂取したくなるかの原因を突き詰めて改善していかないとアルコール依存症は回復しにくいと思った。

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-4tLY) · 2020/02/02(日) 13:31:35.93

>>213
認知行動療法はどの病院でも必ずやるよね
他の患者の話を聞いて気付かされる事が多かったな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e5ad-Sk9h) · 2020/02/02(日) 18:11:32.22

どういうときというのはコントロールできなかった
唐突で急激で激しかった
そういう時はどうするべきなのかを工夫した
具体的にはいつでも連絡の取れる信頼できる知人を紹介してもらった

**優しい名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟ MM81-aXMe) · 2020/02/02(日) 18:41:34.77

酒止めて４日目です暇が一番駄目だね
何かアドバイスお願い致します

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-pzKf) · 2020/02/02(日) 19:07:10.52

ドラクエウォークでもしながら散歩したらいいよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7902-QQob) · 2020/02/02(日) 19:51:04.27

酒やめてから菓子をやたら食べるように
なった　このままやと太るわー
　

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5961-vnoC) · 2020/02/02(日) 20:19:02.58

>>218
太るくらいで断酒できるなら、それはかなり楽な止めかただよ。
糞デブに太ってる奴が痩せるのはできるけど、太れない奴が糞デブに太るのは地獄みたいなもんだね。
どうしたいって矢印の方向にその人だけに当たる法則があるんだよ、何も考えないとけっこう終わる、救ってくれる人は少ない。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1101-/fp1) · 2020/02/03(月) 00:21:20.13

アルコールの代替物は重要だな
なにが良いかな（行動じゃなくて摂取物）

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-4tLY) · 2020/02/03(月) 01:00:21.24

>>220
最初の一年間抗酒剤は必須

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-mzc8) · 2020/02/03(月) 02:13:18.00

>>220
報酬が欲しいのか
楽して報酬が欲しいのか
報酬に執着してんのか

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4a51-/fp1) · 2020/02/03(月) 05:36:37.01

>>220
オレは　コーヒーと0kcalの炭酸水
中毒のように飲んでる。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ debb-Wz48) · 2020/02/03(月) 07:42:24.34

オレも炭酸水だわ。

2020/02/03(月) 08:48:06.12

>>221
1ヶ月断ちできたけど、You Tube見るとハネムーン期とか壁期とかあるらしいから薬もらいに病院行こうかな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5961-vnoC) · 2020/02/03(月) 19:18:56.18

>>225
ハネムーン期とかはSMARPPに書いてあるよ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-ZjM+) · 2020/02/03(月) 19:35:06.07

長年鬱だと思っていたが途中から二日酔いがずーと続いてたのを鬱と思い込んでたのかも。
1週間飲まなかったらその間鬱にならないかった。つまり酒を辞めれれば鬱も治る。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3abd-F1x2) · 2020/02/03(月) 21:01:50.26

>>227
何というか、
マイナスが０になるって感じだな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6663-G5em) · 2020/02/03(月) 22:34:14.93

>>227
二日酔いを鬱と表現されるとガチ鬱の人が可哀想

一週間便秘で鬱
生理で鬱
こんな感じに聞こえるわ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-ZjM+) · 2020/02/03(月) 22:35:58.53

20年前から心療内科通ってるからガチの鬱です。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-ZjM+) · 2020/02/04(火) 07:50:26.18

断酒1日目。やはり起きた時気分が爽やかだ。また今日から頑張るぞ！

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6aba-Kco1) · 2020/02/04(火) 08:00:21.74

>>231
1日でそんなに変わる？
普段からそんなに飲んでないとか？

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-pzKf) · 2020/02/04(火) 08:05:04.46

だいたい断酒1日目は離脱で苦しむから羨ましい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-ZjM+) · 2020/02/04(火) 08:06:51.63

>>232 僕の場合は連続飲酒、数日～1ヶ月断酒また挫折して飲酒を繰り返しています。
今回も数日連続飲酒してしまいました。昨日は酷い二日酔いで寝起きが最低だったのでその反動で身体も頭もクリーンです。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6aba-Kco1) · 2020/02/04(火) 08:14:03.88

>>234
それならそうかも
平日朝から飲んで仕事してるレベルだから断酒3日目ぐらいまではいつも辛い

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e5ad-QQob) · 2020/02/04(火) 09:54:13.28

>>234
俺も飲みだすと3日間はダムが決壊したかのようにアルコールを摂取する。
過去最高断酒継続日数2か月。
その後ノックビン服用しているにもかかわらず再飲酒。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b602-D+9c) · 2020/02/04(火) 11:49:48.70

まぁぶっちゃけた話しアル中何十年もやってるような奴の人生なんて推して知るべしみたいな所あるからな
さっさと死んじまうのが、アルコールなんて飲むより幸せな道なのかも分からんね

**ソープ親父** (ﾜｯﾁｮｲ a95f-+aZ0) · 2020/02/04(火) 13:43:23.68

http://img.erogif-navi.com/8mLbHnyUfM/6.gif

https://universalero.com/wp-content/uploads/2017/02/milf-15248-001.jpg

https://img.erogazou-pinkline.com/img/2575/milf_fellatio-2575-003.jpg

https://i.imgur.com/PPH9X1a.jpg

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-ZjM+) · 2020/02/04(火) 14:32:14.25

昨日から呑まずに寝て朝起きて掃除して洗濯して筋トレして役所周りやってるが陽の光が気持ちいい。
昨日飲んでたらこんな爽やかな気分にはなれなかっただろう！履歴書と職務経歴書を帰りに買おう。

**優しい名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟ MM6d-aXMe) · 2020/02/04(火) 17:35:34.86

酒は駄目だねうつ病になる止めるんだ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 117c-/fp1) · 2020/02/04(火) 18:42:35.21

りんご酢や黒酢をなにかで割ってちびちびやると酒がわりにいいね
ちょっと喉にくる感じがそれっぽい

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sdea-pzKf) · 2020/02/04(火) 18:58:30.10

https://i.imgur.com/Cf10mAf.jpg
オススメ

レモンout
ヨーグルトin

https://i.imgur.com/Ikc2Rqj.jpg

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1101-unxX) · 2020/02/04(火) 19:02:52.25

酒の代替になるようなものを飲むといずれホンモノの酒を飲みたくなるからよくない。
ノンアルコールビールとか炭酸飲料を飲むと大量に飲んでしまう人なんかは危ない。

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-ZjM+) · 2020/02/04(火) 19:13:13.42

酒飲んだら出来ない趣味とか見つけるといいんだろうな。筋トレは酒飲んだら台無しになるから
筋トレは待ってる人で酒ピタッと辞める人多いらしい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ debb-Wz48) · 2020/02/04(火) 19:34:19.74

まず酒断ちが大事なんだから、炭酸飲料くらいはいいんじゃないかな。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4a51-/fp1) · 2020/02/04(火) 19:51:29.37

>>243
自助Ｇの老害と同じこと言ってるね
オレは断酒5年弱だが、
炭酸中毒5年＆コーヒー中毒5年
酒には一切手を付けてないよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1101-unxX) · 2020/02/04(火) 20:12:58.47

代償行為が良くない理由は、それで満足できなくなった時に問題が起こるから。もちろん代償行為でずっと満足できる人も存在するけど。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-ZjM+) · 2020/02/04(火) 20:20:59.84

今日も飲む気にならない。二日酔いなるくらいまで連続飲酒すると3日は余裕で止めれるんだよな。
このまま永遠に飲まないのが目標。夜さえ乗り切れば次の日の朝本当に飲まなくてよかったと感動する。
それほど深酒すると次の日最低だから。一体どれだけ禁酒したら酒を飲まないのが当たり前になれるのだろう。
去年の最高記録は4ヶ月だった。やはり1年は必要なのかね？

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-/fp1) · 2020/02/04(火) 20:24:41.61

個人的には３年位かな
１年前後で何回かスリップしてる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-ZjM+) · 2020/02/04(火) 20:25:28.90

煙草も15年吸ってたけど辞めて5年もう見るのも嫌だし普段タバコの事考える事もなくなった。
酒もその内その領域になれるかも。アホみたいにTVで高アルコールの宣伝しやがって馬鹿じゃねえの。
がとにかく今日も飲まなきゃ俺の勝ち、酒さえ飲まなきゃ人生やり直せる。失敗したの殆ど飲酒した時から次の日の二日酔いの時だから。
飲まなきゃいい。買わなきゃいい。今は安定剤にも睡眠導入剤にも頼ろう。酒と違って次の日消えたいとはならないし。
酒やめたい。とにかく今日も飲まない。おやすみ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-ZjM+) · 2020/02/04(火) 20:27:11.73

>>249 三年ですか。そうかもですね。タバコ忘れてたのも禁煙して３年後くらいだったかも。
風呂入って寝巻きに着替えて薬飲んで酒を飲めない状態にします。お連れさまです。

**優しい名無しさん** (JP 0H81-aXMe) · 2020/02/04(火) 20:36:49.50

断酒１週間目ビールが飲みたくなったからコーラがぶ飲みした我慢だ自分

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-D+9c) · 2020/02/04(火) 20:59:50.91

>>243
酒の代替で精神薬勧められた。けど、それって違うよなぁ。
ああいうのって鬱とか糖質とか薬飲まな物理的にダメなやつが飲むもんで、
アル中はシラフで現実と戦わないといけないと思うんよ
そりゃ、精神薬飲んでれば気持ちは楽になれるんだろうけど、酒から精神薬に依存先変更してるだけやん、みたいな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0ada-0Ybi) · 2020/02/04(火) 21:42:18.43

>>253
やっと結果を担当医は教えたのだと思う
もうあなたは難治性の長期の鬱病とか統合失調症とか薬を飲まなければならない存在なのですよ、と
残念だけどアル依の域を出てしまい、アル依ですが現実と戦う資格を失効した存在なんだと
受け入れて下さいってあなた以外のみんなの感情を代弁したんでしょう

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-4tLY) · 2020/02/04(火) 21:45:08.41

>>253
アルコール依存症以外の病名ついてない？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1101-unxX) · 2020/02/04(火) 21:50:14.82

断酒で気分の落ち込みが見られる場合には抗うつ剤を処方されることがあるけど、それは酒の代替という意味ではないな

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-mzc8) · 2020/02/04(火) 21:57:42.64

根本的に間違ってる
酒は楽しく飲むもの

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 66f2-GpuK) · 2020/02/04(火) 22:08:11.88

アルコールという薬物で楽しくなれば
あるいは楽しさが倍加すれば
醒めたり薬効が切れたら
つまらなくなり辛くなるのは当たり前
レギュラーガソリンでいいのにハイオクガソリンでトバせば無駄にエンジンを傷める

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdea-mzc8) · 2020/02/04(火) 22:17:42.57

>>258
そうそう
普段はガソリンたまにハイオク入れるから楽しい
独りで毎日運転してたらつまらない
楽しく仲間と週一回くらいドライブから楽しい
酒は潤滑剤

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6663-G5em) · 2020/02/04(火) 23:50:05.28

>>239
最後の1行でオチにもっていくね～w

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-ZjM+) · 2020/02/04(火) 23:53:49.03

>>239
おいお前俺！昼間のこれ読んで頑張れよ。絶対外出るな！このまま薬飲んで眠るんだ！絶対外出るな！コンビニ行くな！
気狂いか！あれほど昼間もう日の光を浴びて働いて人生まだ間に合うって誓ったろうが！

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-ZjM+) · 2020/02/04(火) 23:55:42.71

やる事やって頑張ったから少し晩酌してといっかな？だとお前俺脳みそ腐ってるのか？
昨日あれほど鬱になり二日酔いで死にそうになって記憶障のはとぽっぽか！また闇の淵に落ちたいのか？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff63-5Z1o) · 2020/02/05(水) 00:00:43.04

嫌なときに酒飲む→根本原因の先延ばし
楽しくなるため酒飲む→ハメ外し
シラフ→楽しい人とは酒なしでも楽しい　澄んだ頭で根本解消に取り組める

酒はラリるためには有効やな

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr0b-L9ne) · 2020/02/05(水) 00:00:46.87

>>262 何が少し晩酌だ！お前はどうせコンビニ行ったら度数の高いメルアルコール２、３本買って気がついたらまたら何回も買いに行って寝て起きたら部屋に空き缶5.6本転がってて。
残った酒寝起きで飲んでまたそのままコンビニに行って気持ち悪い朝から酒臭くて目がいってて店員にドン引きされながら酒買いに行って地獄にまた落ちる気か？

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr0b-L9ne) · 2020/02/05(水) 00:02:08.08

どうにか我慢出来そうだ。自分で自分を読み返してdisる。
すまんかった。頭おかしいよなりここまでせんとまた、買いに行きそうになりかけたんだよ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff63-5Z1o) · 2020/02/05(水) 00:02:12.77

日をまたいだからか260とIDが変わってしまった

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr0b-L9ne) · 2020/02/05(水) 07:20:16.65

おはよう！昨日も飲まなかった！

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d701-L9ne) · 2020/02/05(水) 07:21:25.32

二日酔が抜けると誘惑が来る。医師に処方された睡眠導入剤でやり過ごす。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 577f-1bzX) · 2020/02/05(水) 12:22:45.27

断酒半月チョコやアイスを食べるようになった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9701-V05v) · 2020/02/05(水) 16:44:14.51

空腹になると飲みたくなるから飴なめてる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 17ad-MahJ) · 2020/02/05(水) 17:52:59.39

自分の意思でアルコールを止められるなら依存症ではないと言うけどホントかね？
それなら山型飲酒サイクル者だって依存症ではないということになるよ。
体調が悪いとは言え飲まずにいられるんだからね。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5780-56gX) · 2020/02/05(水) 17:56:22.50

依存症だと飲んじゃいけない理由があるのに飲んでしまう。
正常な人なら、飲んじゃいけない理由があれば飲まない。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 17ad-MahJ) · 2020/02/05(水) 18:09:22.94

>>272
じゃー出勤前に飲まなかったりマナーを守って飲酒出来れば依存症ではないの？
例えば無職の人なら朝から飲酒しても問題ないの？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5780-56gX) · 2020/02/05(水) 18:11:37.74

>>273
朝から飲酒しても問題無ければ飲んでもいいが、それで連続飲酒が続いて肝機能障害とかになったらダメでしょ。
病院に行かないで誰にも迷惑かけないでこの世から消えるならいいけどさ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 17ad-MahJ) · 2020/02/05(水) 18:16:08.36

連投ごめんなさい。
自分は出勤前に飲酒はしないし大事な用事がある時は数日前からかなり頑張ってアルコール抜くよ。
それでもアルコール依存症と診断されている。
休みの日は大酒飲んでコンビニ二回は行くし離脱も出るよ。
医者の言う事はあんまり当てにはならないと思う

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d701-L9ne) · 2020/02/05(水) 18:19:43.58

ゴミ出ししてきた。明日は寒波で雪も降る。もう既にクソ寒い。また酒を飲まないで済みそうだ。
3日の山場を乗り切れそう。この次1週間、その次1ヶ月。その次3ヶ月、半年、I年。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5780-56gX) · 2020/02/05(水) 18:21:06.81

離脱が出るということは身体依存まで行っている。そういう状態では断酒しないとどんどん進行していずれ朝から飲むようになる。
それなのに酒がやめられないということは依存症ということ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5780-56gX) · 2020/02/05(水) 18:23:54.94

依存症になったからといってある日突然朝から飲んだり仕事を休んで飲むということにはならない。
徐々に進行してしまう。できれば軽度なうちに断酒するべき。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 17ad-MahJ) · 2020/02/05(水) 18:40:04.33

>>278
ありがとう。
自分は1週間とか禁酒すると元の酒飲みに戻ったか？と勘違いしてしまって再飲酒してしまう。
今日は公休だからと甘えてるし

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-kXRq) · 2020/02/05(水) 18:44:42.73

依存症になると耐性が高くなって酒量が増えてゆくよ。
最終的には連続飲酒に行き着く。
自分でコントロールできていると思うのは依存症を否定する行動の一種。
自分が依存症であることを認めていても、心の底では否定しているんだな。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f4b-X7eF) · 2020/02/05(水) 18:48:08.61

断酒3か月目ぐらいだけど、
自分の事ではないけど、昨日、今日と、精神的にちょっとやられるような
出来事があって、飲酒欲求が一時的に復活
昨日は、飯食ったら飲酒欲求がなくなった
今日も適当に腹おこしてる
断酒続けてて安心してると、こういう波が来た時にやられるんだろうなと思う
それまでは、スーパーや、コンビニの酒コーナーみても何とも思わなかったのに

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f4b-X7eF) · 2020/02/05(水) 18:55:27.82

飲酒欲求の感情を分析すると「怒り」
やるせない怒り

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-oqtc) · 2020/02/05(水) 18:55:54.99

3年止めてても飲酒欲求はある
日～木はシアナマイドで飲めないようにして金土だけ飲むみたいなのが正解なのかも

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 17ad-MahJ) · 2020/02/05(水) 19:05:41.57

>>280
そのまま自分だよ。
いったいどうすりゃいいだ。
自分は違うと思いと自分は病気だと思う気持ちが入り混じる

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-eJw9) · 2020/02/05(水) 19:25:57.93

依存症と診断されても週に2日休肝日とれれば平気
依存症はグレーゾーン多いから
みんながみんな同じ症状なわけではないから
コツつかんでうまく飲めるようになる場合もある

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr0b-rkqz) · 2020/02/05(水) 19:30:30.54

酒やめろとは言ってないよ。心身共に健全で機会飲酒を楽しめる。
これが本当の断酒成功者。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f701-56gX) · 2020/02/05(水) 19:32:17.00

悪質なニセアル中が他人の断酒を失敗させようとしている

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr0b-Zca7) · 2020/02/05(水) 19:35:27.67

こんなとこ来ててなんやかや理屈つけて飲みたがる人は依存症かもね

ま軽い人はそのまま一生飲み続けられるかもしれないから
なるべく量減らして休刊日週２はキープしようね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 17ad-MahJ) · 2020/02/05(水) 19:39:28.30

俺それはダメ。
飲むならボロボロになるまで飲むかピタッと辞めるかの繰り返し。
主治医は再入院しろと言うがそんなお金無いし会社クビになっちまう

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-eJw9) · 2020/02/05(水) 19:46:53.46

>>289
完璧主義なのか、それとも不幸になりたい性格してるのかも
自分を責めるような飲み方してるからさんな飲み方になるのかも
酒は楽しく飲むもので自分を不幸にさせるための道具ではないよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 17ad-MahJ) · 2020/02/05(水) 19:50:03.63

周りの人に言わせると食べれるなら大丈夫とか言うんだよな。
そのうち食べられなくなって休みの日は吐きながら飲酒

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 17ad-MahJ) · 2020/02/05(水) 19:53:50.30

>>290
もう、酒を飲んでも楽しくもなんともない。
むしろ道具。
だからやめたい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f701-56gX) · 2020/02/05(水) 19:54:20.48

離脱が出るなら断酒後数日は睡眠障害なんかで仕事のパフォーマンス落ちるでしょ。依存症の害が出ているね。
断酒と再飲酒を繰り返していると悪化するよ。

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-eJw9) · 2020/02/05(水) 19:59:08.52

>>292
毎日飲んでても楽しくない
またに飲むからいいんだ
飲んでも週1～3日くらいがいいよ
それと一人で飲むのはあまり良くない
酒は楽しく会話しながら飲むものだから
一人で頭をぶっ飛ばすような飲み方や寝酒に使ったり酒を道具にするのは良くない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 17ad-MahJ) · 2020/02/05(水) 20:07:33.79

>>293
どうやってアルコール切ればいい？
頭掻きむしりながら飲酒してる。
もうアルコール辞めたい！
手が震えて仕事行くので辞めたい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 17ad-MahJ) · 2020/02/05(水) 20:10:28.98

>>294
それが継続出来るなら良いけどね

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr0b-rkqz) · 2020/02/05(水) 20:13:44.13

だから心身共に健全でないのが飲むから火に油。
犯罪おこすのも出てくるわけ。
いよいよイカれる前に入院ありかな。
酒やめる。学ぶこと他にもあるだろうしな。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff63-5Z1o) · 2020/02/05(水) 20:14:58.53

>>289
飲むならボロボロになるまで
↑
コントロール出来てないじゃん…
350缶一本空けてそこでやめてみなよ
コントロールってこういうことでしょ

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdcb-y5wU) · 2020/02/05(水) 20:19:03.29

>>295
入院したことがあるならわかってるはずだが

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-eJw9) · 2020/02/05(水) 20:19:18.44

毎日飲酒してると依存症一直線だから
必ず週に一回は酒を完全に身体から抜くこと
完全に抜くには24時間～48時間かかる
だから2日続けて酒飲まなければいい
それで依存状態から抜け出せる

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-y5wU) · 2020/02/05(水) 21:20:04.29

>>300
本当にそのとおり
依存症になる前に気をつけておけば良かったけど、もう遅い

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d701-L9ne) · 2020/02/05(水) 21:55:03.46

今日で3日目明日起きたら4日目。3日頑張ったから良いかなとか一瞬頭をよぎったがまだ余裕で我慢できる。
二日酔いの苦痛がまだ頭に残ってる。このまま飲酒がトラウマ化して欲しい。段々とそうなってきて頻度は確実に減ってる。
このままタバコの時のように嫌いな物の一つとして脳に焼き付けて出来ればタバコのように辞めれそう。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d701-L9ne) · 2020/02/05(水) 22:00:36.28

コンビニで酒とつまみで1000円週5で使ったとして月2万円。1年で24万円10年で240万30年で30年で720万か。
居酒屋やらキャバクラ行く奴だと30年で1500万から2000万使うのでは？
20歳からその生活を続けたとしたら50歳の時にもう老後2000万貯まってる。これだけの貯蓄を便所に流して心身ボロボロになる。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f51-Zca7) · 2020/02/05(水) 23:04:40.20

オレ完璧なアルコール依存症
連続飲酒から血ヘド吐いて5か月入院、離脱もヤバかった
でも4年9カ月断酒出来てるよ。
底突きを経験すると飲みたくなくなる。
酒が毒物として認識できるようになる。
底を突いても再飲酒して「死」にまっしぐらの猛者も中には居るが。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-Icpa) · 2020/02/05(水) 23:49:50.78

酒で度々トラブル起こすレベルの依存症だった人が断酒したら、
またコントロールして初めて飲めるようになるまでどれくらいの期間かかるの？
それか一杯飲んだら絶対コントロールきかなくなるもんなの？
元サッカー選手とか海外ドラマのキャラとかもう飲んでも大丈夫なんじゃね？とか思ってしまうんだが

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdcb-y5wU) · 2020/02/05(水) 23:56:05.76

>>305
それはアルコール使用障害のうちのアルコール乱用にあたるから、アルコール依存症とは違う