断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・98』
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!extend:on:vvvvv:1000:512
アルコール依存症に関する情報スレッドです。アルコール依存症と診断され、入院治療または通院治療を受けたのち断酒をしている方のみご参加ください。向精神薬の話題、個人的なカレンダー代わりの利用は然るべきスレッドでお願いします。飲むことを勧める様なコメント、暴言等は断酒継続の妨害になりますので禁止です。
断酒何日目でどんな症状とか、泣き言言ったり励ましたりとか、止めようと思ったりとか、情報交換とか
《断酒について考える会 役員一覧 & 歓迎コテハン》
アルコール断酒学会理事長…イリナカ 氏
精力増強友の会代表…ソープ親父 氏
アルコール断酒の会患者代表…二丁目のサラ 氏
切り番ゲット推進委員会代表…にゃんぱす 氏
擬音語セラピー協会会長…ウンバホ 氏
擬音語セラピー協会副会長…るけぶし 氏
名古屋飯おもてなし隊隊長…杁中之御曹司 氏
厚生労働省 e-ヘルスネット
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/alcohol/ya-016.html
用語など
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary-summaries/a-alcoholism
前スレ
断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・97』
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1564182281/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured >>1
こっちのテンプレ
アルコール依存症に関する情報スレッドです。
アルコール依存症と診断され、入院治療または通院治療を受けたのち断酒をしている方のみご参加ください。
向精神薬の話題、個人的なカレンダー代わりの利用は然るべきスレッドでお願いします。
飲むことを勧める様なコメント、暴言等は断酒継続の妨害になりますので禁止です。
厚生労働省 e-ヘルスネット
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/alcohol/ya-016.html
用語など
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary-summaries/a-alcoholism
前スレ
断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・96』
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1558233968/ VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
-
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured ここは荒らしが作ったスレです
↓正しいスレはこちらです
断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・98』
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1571921532/ >>4
テンプレートはこっちなので宜しくね
↓
こっちのテンプレ
アルコール依存症に関する情報スレッドです。
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前スレ
断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・96』
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1558233968/ VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
-
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured >>6
もうこっちでええわ
でもテンプレートはこっちなので宜しくね
↓
こっちのテンプレ
アルコール依存症に関する情報スレッドです。
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断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・96』
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VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured >>6
>>7
テンプレの前の記号も抜けてるし、次に作る人が大変なので却下
ここは荒らしが作ったスレです
↓正しいスレはこちらです
断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・98』
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1571921532/ >>8
もうこっちでええわ
でもテンプレートはこっちなので宜しくね
↓
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断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・96』
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VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured >>10
もうこっちでええわ
でもテンプレートはこっちなので宜しくね
↓
こっちのテンプレ
アルコール依存症に関する情報スレッドです。
アルコール依存症と診断され、入院治療または通院治療を受けたのち断酒をしている方のみご参加ください。
向精神薬の話題、個人的なカレンダー代わりの利用は然るべきスレッドでお願いします。
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断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・96』
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VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured テンプレ良いね、とりあえず飲んだら別スレ
初心者は軽く知識つけてから話そう 今のアルコール依存症の知識なんか盲信してたらやばいよ
まだ解明されて無いんだから おはよう
１日一歩一歩お互い頑張ろう
怒りをためないように アルコール依存症、薬物依存症など、依存症の回復過程で気をつけること。
Hungry：空腹
Angry：怒り
Lonely：孤独
Tired：疲労
こんなとき、再飲酒や再使用が起きやすいと言われています。強くなるより賢くなれ、です。 LT時折ALT
イラっと来たときはドカ食いすることにしている ストレスたまってるときとか
空腹時は本当に危険だわ
でもいったん胃に飯をつめこむと飲酒欲求がかなり抑えられる >>17
それな、全部逆を行ってる
やけ食いだけが救い >>13
絶対に治らないほうが医師や製薬会社にとって都合が良いからな >>16
一日の八割方ハングリー以外満たしてるわ。プラスストレスで一杯。
簡単に環境変えられんし、今の状況でやってく他ない
真面目にコツコツ積み上げて行けばそのうち環境が変わると思って。 自助Gに世話になってるけど、断酒、回復が第一なのは分かるんだけど、
働いてると飲んじゃうよーとかニヤつかれんのが腹立つんだよね。
飲んじゃえ飲んじゃえ、全部失わないと懲りないよ、とかいう奴ら。
何年経っても生保だのバイトだの、飲まないのは立派だけどそれで偉そうにされてもねぇ。
んでやれ委員会とか言っちゃって、会社員ごっこしていい気になってるんだったら、働けと。
働くのが偉いわけでも無いけど、こっちは自立生活に努めてるわけで、必死なのよ。
たまにこういう変なのがいるから困る。 ヤツらはある意味洗脳されている
えらけりゃ自力で酒辞めてみろよと言いたい >>25
地区委員やってるけど別に偉そうにしてるわけじゃないよ
一応組織で活動してるわけで
誰かがやらなきゃ組織として成立しない
まあ確かにちょっと偉そうにしてる人がいるのは否定できないけど
自分の師匠はある程度たったら自分の足で立って
仕事をして生活するべきだという考え方だよ
会社員ごっこしていい気になっているというのは
暴言が過ぎるんじゃないかな 昨日は酒飲まずに寝てしまった
勿体無いことをしたけど、体調はいい そこは朝から飲むんだよ きのうの分残ってんだから朝酒していいぞ 朝酒気持ちいいよな >>30
そろそろ断酒しようと思ってるから
>>31
こんな爽やかな朝なのに酒なんて勿体無いよ
確かに昨日買った栓を開けてない酒が残ってるけど夜に飲みたい >>33
酒を飲んで楽しみたいと思う自分と、このままじゃいけないと思う自分がいる
計画では月曜から断酒しようと思ってる そんな中途半端な我慢やめとけって 今飲んじゃいなよ 朝酒ね あっという間に酔いが全身にまわって最高だぞ 朝酒で酔っぱらってそのあとはグロッキーになるな
>>32
ま、飲みたくなっならうまいもの食べてまずは腹をふくらまそうぜ そもそも朝酒という発想も習慣もないんだよ
人生で2、3回くらいしかしたことない
いいともでタモさんが寝起きのビールはうまいとか言ってたけどな アル依だったときスマホ決済で酒買ってたから全部停止させた
おかげで最近の新決済サービスが全部使えなくて安心だわ 変な時間に寝たら
閉店間際にスーパーで（何故かもう照明落ちてる）ちゃんこ鍋の材料と
何故かイチゴ味のチョコレート沢山と（すごい吟味してた）
ワイン（何で日本酒じゃないの？）を一本買い
ちゃんこ鍋を作って
飲む夢を見たよ
空瓶を隠したり、なんか偉い人に
「ちょっと臭うぞ」と言われて
「ほんのちょっとだから問題ないですよ」とか必死に弁解してたり
色々痛い夢だった
でも一番怖かったのが、酔った感覚がすごくリアルだったこと
もう何年も飲んでないのに普段は思い出せないのに
脳の奥底には残ってるんだね
今、本当にさっきまで酔ってた感覚が残ってて
これがきっかけで再飲酒に走りそうで不安 >>42
隙間は元に戻るんだけどね
機能はその人の今後次第 千差万別だけど、かなり回復はするよ
でも状況が終わってるから
たいてい諦めるけどな なぜ分からないものを分からないと言えないのか
断定口調は馬鹿しかいない 今日は朝からビール飲んでるわ 人生終わりだよ49歳で無職だし >>51
仲間やね
オイラは朝４時から呑んでるさっき松屋で朝飯喰ってきた
人間やめるしかないね >>52
松屋で飯 食えるだけましだよ
米を洗って食えよ 断酒の報告は少ないな
飲んでたら治らんで、てか元々治す気がないんか？
>>53
ア症は、緩慢なる自殺といわれている。腐乱死体で発見されるもの乙か。 >>55
乙じゃねえよ
誰が処理すると思ってんだ？
などと、マンション、アパートの複数を管理する自分は怒ってみる
自分のものじゃないけど
管理するのが自分の仕事だからな 断酒しようとして一年半
1～3ヶ月に一度くらい付き合いで飲んじゃうし
二度くらい泥酔もしちゃったけど
月に一回以下、飲んでもビール2、3本か日本酒300cc程度にしたら
抜け毛が減って毛量が増えたw アルコール依存症じゃなくて単なる節酒してる人に見えるが アルコール依存症にも二種類いるんだよ
一度スリップすると連続飲酒発作起こすしたり、病院に行かないと酒がとまらない重度の依存症
もう一つは、一度スリップしても、命に関わる事ではない軽度の依存症で自力で断酒を再開できるから病院に行く必要も無いから診断されない
この二つのタイプに共通する点は、節酒が出来ないから断酒するということ
程度の違いで依存症なのには変わりがない
重度の依存症からは、軽度の依存症は依存症では無いと思ってるみたいだけど違う >>62
後者はセリンクロでも飲ませておけば何とかなりそうだな
どっちに分類するか迷うような事例はまとめて前者にぶち込むべき 軽度は重度になります。えらい人はここが分からんのですよ 依存症になったら節酒は出来ない
週二回までとルールを決めても守れない
月一回と決めても守れない
一度飲みだすと毎日飲みたくなる
だから出来るだけ酒を遠ざけなければならない
やはり断酒が必要ということになる
重度の依存症というより習慣的であり精神的問題だ >>65
セリンクロ飲んだ？
あれって結局は薬飲まないで、目一杯飲みたくならない？ 世界的にアルコール問題のあるロシアとモラル無しの実験場の中国。
中国の北なんかもうロシアなんだから、手を組んでアルコールに取り組んでくれればな 重度のアル中になってまで酒がやめられないって、そこら辺の鼻水垂らしてる小学生より馬鹿だと思う
ここにいる人は更生して断酒してるんだろうけど 重度であればある程池沼手遅れ
ラモも酷いもんだった 身近な人の思い出話を雑誌で読んだけど
だいぶどうしようもなかったっぽいね
しょうがないので距離置いたって書いてたわ 無駄に得をしようとせず、入院がベスト。
保険には入っとけよ >>51
昔の俺と同じだわ。泥酔して病院行って主治医に死ぬぞとか言われても絶対やめる気なかったね。人間とことん絶望すると際限なく落ちていけるよね。今でも飲んでた時思い出しても後悔はしてないもん。あれ以外苦しみを紛らわす方法があったのかよという気持ち >>68
自分は明確に重度側だからそんな薬に期待しないで断酒あるのみ 酒はやめんだ 断酒だ３日目だ あんなもの
良く飲んだわ 糞酒はやくだ 依存症なんだから完全にやめないと駄目だわ
一回飲酒したらまた飲みたくなるからな
パチンコもそう、タバコもそうだけど依存症になったら減らすのわ無理だ
完全にやめないといけないな
まあたまにスリップはするだろうけどね 量を減らすって依存症になっちゃった人には無理
挑戦したけど
タバコも酒もゼロにするほうが楽だった。
減煙、節酒は逆に難しい 今日からやめる、前は二ヶ月でスリップした。
やめるとなんでも無いから、ちょっと飲むかをやっちゃうと元の木網 革命的な新薬でも開発されない限り、手が震える段階まで来たら断酒しかないだろうな アル依は脳内の優先順位が書き変わってるから
ちょっと飲んだだけでアルコールに脳ミソ支配されるからな
減酒とか節酒なんて無理だよ
一口で理性のブレーカー落ちるからな >>84
最低２年、この期間が長ければながいほど脳内部は変わる。
どれだけ楽で楽しいかはお楽しみにだ。 断酒して脳が変わるってのはどうなんだろう
断酒して前向きになったりするのかな
酒を忘れたり飲酒欲求が薄れたりするのかな
依存症の脳は治らないとは思うけどね 信じられないだろうが参考までに
年取ってくると
飲んで酔った気持ち良さ<<呑んだしんどさ回復までの睡眠時間の長さ
で辛さの方が上回ると二度と飲みたく無いという気持ちにしまいにはなる
そうなる日が必ず来ると信じて度数の低いので食事は健康的なものだけを心掛けた 歳をとって酒に弱くなる
飲みすぎると辛いから節酒する
目から鱗だわ >>87
概ね同意
年齢というよりは体力
鍛えている人は長く続くだろうけど酒への耐性がつかなくなる >>87
そんなおちついた飲みかたができる人はいいね。
酒が足りないだけ。もうちょっと飲めば気持よくなる。
しんどさを忘れるために飲む。どんどん酒が増える。
年を取る前に、仕事ができなくなったり、飲酒運転で事故ったり。
生活が崩壊する。 歳とると飲めなくなるは、入院してるおじいさん皆言うよね 癌も進行しなくなるし、弱さが強みになってておもろいねw うちの親父もすげえ酒癖悪くて
飲みだしたら止まらない人だったけど
70過ぎて自分が入院したのをきっかけにほとんど飲まなくなって
今年の頭に脳溢血で倒れて以降は
馬鹿にはなったが全く飲まなくなったなあ
性格も丸くなったなあ
ある意味馬鹿になった分よく考えてから口を開いたり
行動をするようになって
かえって人としては優秀になったかもしれない 久しぶりに来た
断酒は10か月を超えた
ただここ見ると酒を強く意識しちゃうから見ない方がいいのかもしれない ここは断酒する気もさらさらなく
普通にアル中人生を突き進むやつとか
三日断酒するとか意味不明なことをいうやつが多いからなあ もう断酒して3ヶ月になりそう
オールフリーは止められないけど🤣 断酒するための動機がどういうものかで成功も挫折も楽々か鬱々かも変わってくる >>104
さらっと書かれてるけどこれ結構大きいよね。 >>104
酔ってる時は自体のヤバさを正確に把握出来んかった
シラフで現実を直視し始めたがもはや手に負えない
で、酒に逃げたくなる。こんな心境。 >>101
いやいやいや今やってるから
退院後4年だけど飲んでないから
これからも飲まない予定だから
いつまでとか期限を切らずに飲まない予定だから
自助会も通ってるし飲まないでいるために必要ならば
何か修行をすることもいとわないつもり >>112
それは現実をチラ見しただけ
まあ、好きにせぇやとしか >>116
間違いではないな。
入れた直後は治ることもある。
アルコールが抜けるときにもっとひどいことになるけど。 傷を受けても全く痛みを感じなくなる話しあったよな。漫画か映画かリアルか忘れたけど >>118
全く痛くないかどうかは知らないけど
朝起きたら肋骨折れてて激痛とか小指の爪がないとかはよくあったね 依存「症」かどうかわからんけど、依存してるわな
健常者は、ストレスや不安を刺身に酒呑まないから 最近はプレアルコホリズムみたいな概念も出てきてわけわからん。減酒で対応出来るのか断酒しかないかの診断も混乱してるし。十人医者集めたらみんな違うこといいそうw 久里浜も時と場合によれば減酒ありきに方向転換したそうな 休肝日に睡眠障害出るならアル依に成りかけ
一週間禁酒してよく寝れるなら健康体 当時入院先をどこにするか決めるとき久里浜候補に入れたけど遠いんだよな。結局近いから船北にした。他は松沢とせりがや、成増、あたりで悩んでた。あと三鷹もよかったな。外来しかなかった記憶があるけどうろ覚えだ >>120
アルコール依存の怖いところは数日で身体的依存は消えても、精神的依存が消えないこと アルコール依存症の怖いところは、数年断酒したとして「もう十分断酒したよね？
ちょっとくらいなら飲んでいいかな？（いいともっ！）」と勘違いしちゃうこと
んでおそるおそる呑みだして、一ヶ月もすれば元の常用飲酒に逆戻りする
おーこわいこわい そーいや
アル中だった作家の吾妻ひでおがしんでたな
肝臓壊れて
アル中の最期ってくるしいらしいぞ
あいつも何度も再発繰り返してたからな
なのでアル中って苦しんでしぬより
いま自殺した方が楽だと思うよ >>127
だから一日断酒、一生断酒なんですよね！ アルコール入りのチョコレートやしば漬けを食べて、それが再飲酒のきっかけになる人がいる
自分の場合、その許容範囲が広くて、断酒中でもビール一杯程度なら飲んだうちに入らず、その後も断酒を継続できる >>135
そういう人を知っていたけれど2年ほど前に自殺してしまったよ 髭剃り後のアフターシェイブの臭いがつらい
ノンアルコールのやつないのかな ニベアのセンシティブローションは髭剃り後用でアルコール無配合だよ
アルコールの匂いって嫌だよね
ウエットティッシュもノンアルの使ってるよ お酒をやめないといけない状況になってしまったのですが、
やめられるものなんでしょうか？ やめようという意志がまずスタート地点で、方法は色々ある。
意志を継続させるだけだけど、生涯続けるのがこれまた楽じゃないけど。 >>139
やめられる人もいるし、やめられない人もいる お酒飲みたくなったらブラックコーヒー飲みながらナッツ食べよう マジレスするとまずもう酒飲むの嫌だ。。もうやめたい。。でも出来ない。。どうしたら。。と思うとこからだな。本当は飲みたいけどいう気持ちがあるなら難しいぞ。その場合は外来行って相談してこれから酒とどう付き合うか話しあうのが現実的な解決策だと思う >>144
酢飲んで日頃からの酢酸脳を抑えろ
酒飲みたくなったら炭酸水とか飯で代替しろ
断酒会とかに参加してみろ
それでも無理なら入院 >>146
ミツカンの酢をそのままのむのもいいかもな
ラーメン屋でよく酢を直で多飲しとるわ だって辞めないと離婚するとか、仕事クビになるとか、あんた肝臓もう死にかけてるよ辞めないと死ぬよと言われたって飲みたいと思ってりゃ飲んじゃうもん。辞めなきゃ、じゃなくて辞めたいと思える状態になれば回復率はかなり上がるよ。早めに相談することをオススメします >>150
ド正論だね
全くその通り
でもハードルは高いね >>147
胃荒れるだろそれ
飲めるタイプの酢で良いよ 田代まさしがまた薬物やって捕まってた
アベマニュースで
専門家が言ってたけど
アルコールや薬物の依存症って
生涯に何度も再発や悪化を繰り返すんだって
だから私はアルコール依存症よくなったとか
薬物依存症良くなったとか自分からいいだす時が一番やばいんだって
それとアルコールや薬物依存症の人って
こうやってニュースで報道されて
バッシングされてるのみて
自分が責められてるように感じてまた飲んでしまう人がいるんだって
だから「意志が弱い」ってワードは絶対に言ってはいけないんだよ
わかった？アレは酒やめれてないけど
「意志が弱い」とか絶対言ってはダメだからね amazonの梱包係員に
「こいつアル中だろ」ときっと思われている。 >>149
ようやく3ヶ月目だ。何となく酒を考えてまうな。このスレにきてる時点で言うのもなんだが 俺の場合は暇な時が危ない。なので念のためノックビン は絶対持ち歩いてる >>157
ノックビンは効きはじめるまでに時間がある。
飲み始めてすぐならさほど苦しまずに飲める。 フラッシュバックやばい、飲んでしまった
一年半、半年、三ヶ月 AAに行くか迷ってる
パニック持ちなのでミーティングの1時間半持たないかもしれない まぁ分かるわ
専門病院だと院内でミーティングとか勉強会とかやってるとこもあるよ ・酒を好きになる→毎日飲む→飲酒欲求わく→アルコール依存症
・アルコール依存症→断酒する→飲酒欲求が低下する→スリップ→飲酒欲求が高い位置に戻る
・アルコール依存症→禁酒や節酒をする→飲む→飲酒欲求が高い位置に戻る→禁酒する→飲む→飲酒欲求が高い位置に戻る
・アルコール依存症→断酒する→飲酒欲求が低い位置をキープする
結論
酒を好きになった時点で断酒するのが正解(個人的な意見です) スプラトゥーン2をやれば酒飲まなくなると誰かが言ってた >>163
そして田代まさしのように薬物依存同様
理屈ではわかってても辞められないから苦しむ人がいる >>163
なぜ一番下の行は変化した？w
全然理屈はなってない アルコールに依存しやすい体質の人→酒を飲んむ→酒を好きになる→毎日飲む→アルコール依存症になる→断酒する
節酒や禁酒などのパターンは飲酒欲求がわいて安定しないということ
例えばグラフをイメージして
前日に飲酒した時の飲酒欲求が100とすると1日断酒する事で1ポイントさがる
90日断酒すれば飲酒欲求を10ポイントまで下げられる
途中で飲酒した場合また飲酒欲求100の状態に戻る
この飲酒欲求の戦いに勝つには、禁酒や節酒では安定しない
酒を好きになったら依存症になり断酒するしかない(個人的な意見です) 精神疾患
ハゲ
依存症は遺伝も大きいよね。酒に強いのかアルコールに快感を覚えやすいのか細かいところはまだ議論が続いてるみたいだけど。家系に大酒飲みがいる人は注意した方がいいな。うちは両親とその親も含めて3人が大酒飲みだ。 遺伝一覧で検索すると出てくる。ちなみに朝方夜型も大きいらしいよ。夜型が朝方になるのはほぼ無理らしい。wiredの記事読んでちょっと励まされた 遺伝というよりは環境ってきくけどね
周囲がみな毎日酒飲む環境で育つから
毎日酒飲むのが当たり前と感じる
とかね ハゲは運命なのか 逃げられないんだな
会社の若いムカッ腹立つアホが最近頭のテッペンが薄くなってきて医者に通ってやがる 無駄な努力しやがってww 父親も母親(死んだ)もアルコール依存だったな
特に母親は酒で脳が萎縮してトラブルメーカーだった 酒で脳が萎縮したら人格も変わってしまうだろうか
幸い身内にはいないからそういう悲劇は見なかったけど（先に身体がギブアップしてしんだのはいたが）
自分がそうならないように断酒続けなければ… >>178
人格変わるのかな？
アンサー
人格変わるよ
理由を説明しないなら、何も言ってないのと一緒だよ 君たちもセリンクロにしなさいよ
時代は断酒じゃなく減酒ですよ だから入院した時に脳のMRIをとったのか
納得した 適度な飲酒はセーフみたいだぞっと。
飲まんけどね。 >>174だけど、母親は家族旅行で温泉行った時に朝まで一人で飲んでて、祖母の前で祖母の悪口を家に帰る車の中でいい続けて親父が母親殴ったりで地獄の旅行だったり、友達が遊びにきた時にその友達の母親の悪口を直接言ったりだった。末期には腹水で腹パンパンだったな。 ドライドランクかもしれないやつになっている
最近調子良かったのに 危ないと思ったら腹一杯飯を食う事だね。
しばらくは、仕事終わったら会社の最寄駅で食べちゃうといい。 >>146
入院て肝臓の休めにはなるけどアル依の回復にはならんような >>190
>>146だけど、だからといって入院しないで自力で回復の道に入れると思うか？ アル中だけど仕事に支障が出る様になったら減らせばいいさくらいに思ってた
でもいざそうなったら自力ではどうにもならなくなってて
今日こそ飲まないと毎日我慢しようとして毎日飲んでた
2週間ぐらいでねを上げてアルコール依存症をネットで検索したよ
その日のうちに病院に電話をした
予約を取って、そしてまた飲んだ
病院に行ったら即入院になったよ
今思い返しても自力でどうにかできたとは到底思えない 入院は危険な離脱の回避
身辺のアル依環境解決までの時間稼ぎになる >>180
セリンクロで副作用に文句言ってるやつはなんなの？と思う
量減らせてるなら大成功なんじゃないかと 退院した後が一番危険だと感じる
飲もうと思えば5分で飲める環境で上手くやっていかねばならんのだから。かつやっと退院して浮かれてるし >>196
結局、引き離されてるだけだからね。
外ではいくらでも買えるし、自分は飲まないでも
酒の席に出席することもあるだろうしね。 先週、秋葉原で開催された厚生労働相主催のアルコール関連問題フォーラムに参加してきたけど、
イッキ飲み強要等のアルハラ問題が中心(それも大学生限定)で、依存症当事者置いてきぼりな内容だった。
正直、教育関係者向けな内容で実りの少ない内容だったので、アンケートには、当事者に重きを置いて下さいと書いておいたよ。 >>197
松本俊彦の薬物依存症という本に書いてあった。統計ではアルコール、薬物のスリップ が一番多いのは出所後らしい。絶対手に入らない状況だと人間諦めがつく。だから施設にいる段階で医療機関や支援施設に連絡を取り出たあとはすぐに行くことを勧めてた。 止め続けるのは個人的にはAAで事足りているので
政府には特に期待しないかな
病院退院するときは正直怖かった
自分よりちょっと前に退院した仲間から
仲間が退院したその日に酔っぱらって電話かけてきちゃって・・・
しかも二人連続で
だから自分が退院するその日の夜をどうやって過ごそうかって
本当に心細かった
安心して過ごせるようになるまで2年くらいかかったよ >>198
自分に関連のある話しか聞きたくない
アル中って自己中やな >>200
aaはまあ合わない人もいるけどかなり役に立つよね。なんかやる事があると本当に精神的に楽。 ドライドランクってどんな感じですか？
いつの間にかすごいぼーっとしてる状態であってる？
断酒1年目ぐらい >>203
いろんな人が居るね。
こんなかんじで自分に酔ってる人とか。
何年も止めてるオレ様スゲー。オレ様の言うこと聞け! まあ、そういう人もいますね
お前はもっと歩けとか真剣にやれとか
そのくせ言ってる奴が生活保護だったりすると
ちょっとカチンとくることは正直ありますね
働いて社会の一員として生きることの難しさを
知ってから物を語れと >>206
事情があって働けないならしかたないけど不正受給ならムカつくね、「お前は真剣に働け」と言ってやりたい >>207
事情があって働けないにしたって
もっと歩けはカチンと来ますよ
お前とは時間の価値が決定的に違うんだよ！と >>208
文句言うお前はどうせ断酒歴も浅いんだろ 10年でも飲んだら浅いということになると思うよ
最期まで飲まなかった人しかそういうこと言う資格はないと思う 断酒会で最後まで辞めてた人が70くらいで死んで
へらへら入退院繰り返してる70～80代がいるという現実 >>213
生活保護で医療費負担無しだったりすると、入退院繰り返して結果的に長生きなのかな？ >>213
随分前に健康系のテレビ番組でお医者さんに健康で長生きの秘訣を聞いたら
「こんな番組は見ない事です」って言ってた。
健康維持に気を取られて毎日気を使って生活するよりのんびり気ままが一番だと。 >>146
昨日このレスを読んで酢酸脳なる言葉を知りぐぐって見て、今朝からお酢を飲んでる。
こんなに自分に効果があるとは思わなかった。
完全に横ですが有難うございます。 >>213
それを言ったら酒飲めなくても早死にするのは大勢いるしね… まあ100まで生きたいかと言うと嫌だけど
30の今でさえ若者を見てるともう戻れないんだなあって死にたくなる 今、断酒中だが、最近ガールズバーに行きたくなった
ガールズバーで酒を頼まないのはあり？ >>221
全然あり。
てか今は ガールズバーや、キャバクラや、ホストなどそーいう所って酒を１滴も飲まない、ノンアル客が増加中だよ。
ガールズバーみたいに気軽に入れる所はノンアル客の方が多い日があるって聞く
因みに ノンアル客は、恋愛対象になりやすいのはガチ。 ガールズバーに行くのなら、飲み放題の所を行くのが良いよ。
飲み放題だから、酒飲みと払う料金が、一緒だから後ろめたさなき入店できる。 >>222
ガールズバーならメイド喫茶の方が楽しいよ。
タバコの煙もないし、酔っ払いもいない。
オムライスにケチャップで絵かいてもらって、ジュースたのんで、ゲームしても
ガールズバーのワンセットにもならない。 嬢が頑張った時に。こどもシャンパンを入れてあげると、超喜んでくれてほっこりする。 気がまぎれればなんでもいんじゃね
担当医に趣味みつけろって言われてる ガールズバー行ったって彼女が出来るわけじゃないし。人と喋りたいだけなら、メイドがおすすめ。
楽しいぞー。 461 名前:ラッピー◆7tayf9x8S. [sage] :2019/11/20(水) 08:34:00
♪(´ε｀ )ひゅう
夜は自己嫌悪で忙しい
夜は自己嫌悪で忙しいんだぜ
ララララララ♪
お酒やめたいぜ♪
>この人統失でアルコール依存症で無職の
こどおじのラッピーって人なんだが
お酒飲んだら自己嫌悪になるなら
お酒やめたらいいのに、なんで飲むんだろう
バカなのかな？ 酒でボロボロになったネットマンガ紹介されてたが
3人でΓ1000とか1ヶ月で退院とか全然地獄見てないだろ
吾妻先生にごめんなさいしとけと思ったわ >>233
ちょっと読んでみたい
1000とはγのこと？ 入院は3ヶ月から↑がデフォ
γなんかチョット飲まなければすぐ下がるから会社の健康診断レベル >>239
というか通常3か月丁度
本当はもっと長期入院させた方が安全なんだけど
それ以上になると国からお金が落ちなくなるので退院となる
別に退院となったところで命の危険はないので
あとは自己責任でとなる
癌で入院とかでも三か月で放り出されるからな >>240
俺は幻覚がひどかったのと肝硬変併発のため5ヶ月だった
断酒して3年経った今でも通院してるよ 断酒3ヶ月目は身体がアルコール飢餓感MAXなんでスリップしやすいだろ 断酒2年目
空腹で焼き肉屋の前を通ったら
肉のいい匂いで飲酒欲求がこみあげてきた。
何ヶ月かに一回は飲酒欲求がおしよせるな・・・・ >>242
だからこその
もっと長期入院させた方が安全
なんですよ
病院も慈善団体ではないということですね 3ヶ月入院しても、「俺は依存症じゃない」と豪語するおじさんも居た
生保の人は慣れたもので、退院後即再入院の繰り返し 入院拒否される奴は医者から死んでも知らんからってもんだな ひどい死に方になるだろ 入退院繰り返す奴はどの道死ぬだろ
どうしても生かせたいなら閉鎖病棟にもでも放り込んどきゃいいんだけど、そこまでやってやる義理もなし >>247
アル中は、内科には拒否られるよ
「専門病院に行け」って 20回以上入院して現在ゆうに10年以上断酒している人を知っている
とある専門医の書籍の中にも登場している伝説（笑）の人物
まあでもそんな幸運はないから伝説（笑）なんだろうなあ
同期の入院で退院後5年経過したんだけど
先日情報が上がってきて知ってる死亡者10人超えちゃったからなあ・・・ >>252
死にたい死にたくない助けてくれもうだめだと思うくらいまで飲めばいいんじゃないですか？
そういう経験がない人ってなかなかやめられないと思います
まあ高確率で死にますけどね
ということを知識として持っているならば
まだ間に合ううちにやめられるかもしれませんね 俺の同期入院（3年前）
断酒継続者俺含め3名確認（内、自助G2名）
再入院3名確認
10～15名 消息不明
1名 死亡
俺は入院時
「72時間以内に意識が戻らなければ覚悟しろ」
と言われたそうだ。 断酒､断酒と｡あれ?ここ断酒ｽﾚだよね?
違うとこ来たのかと思ったわ。 >>257
強い人がいなかったら弱い人もいなくなるよ？ >>258
強いフリして、弱さを隠しているのが人間。
内心みんなビビって生きている。
強い ＝ 鈍感 なら納得！
断酒根性論を語る人（特に断酒会の長老たち）に多く見られる。 シラフの自分と空白の時間に向き合えない弱さ
でも飲んだら向き合えるかっつーと気絶するまでただ飲み続けるだけ
チェーホフのかもめと言う戯曲で飲んだくれて人生から逃避した女を指して「飲めば全てを他人事にできるからなあ」ってせりふがある アル依の弱さってのは
人間皆それぞれ弱いって話とはまた別な気がする 最近は酒を飲んでも楽しくないんだよな。
お酒を飲むたびに死にたいって思うようになった。
このまま飲み続けると死ぬんだろうなと思う。
休みの日にやる事ないんだよな。。
起きて酒のんで寝て、3時ごろ起きて酒飲んで寝て、夜に起きて酒飲んで寝て。
休みの日は3回くらいのんでしまう。。 分かる、昔まんま同じだった
抜け出せる機会があるといいね
それを願っとくわ >>262
転勤してマンションでの人暮しの時はこれだったなぁ。これに夜は酔っ払ってのデリヘルもあった。 >>259
元からストレスに弱くて繊細で生きづらい人が酒に頼ったら依存したと言えば伝わるかな やめたい気持ちに嘘はない。田代はシャブだけど酒は合法で欲求来たらいつでも買える。
ドロドロに泥酔して離脱で挫折。断酒が何日できたか数えてる 1人暮らしだと本当に抜け出せない。。
仕事はギリギリいけてるけど、帰宅したら酒飲んで、
夜中に起きてまた飲んで。
当然次の日は怠くて仕事も適当。。 離脱は本当にしんどいからなぁ
節酒なんて出来ないし断酒一択なのに飲んでしまう アル中専門病棟で３ヶ月入院して退院してから、
一度も抗酒剤も飲まずAAなり断酒会行かずに２年間断酒続いてる。
会社の飲み会の二次会にも普通にいくし音楽のLIVEイベントにも行ったりするけど、
全部ソフトドリンクで過ごせている。
アルコールは二日酔いで次の日頭痛になるという副作用から解放された恩恵がデカ過ぎる。
断酒より禁煙のがキツイ…。 俺も坑酒剤断酒会無しで3年になる
断酒会の話なんてクソの役にも立たないし結局意志の強さだよ あなたがたは超一流のアル中、断酒エリートだと思ってくれ
底辺アル中に意志の強さとか無茶を言わないでくれ
それで無理だったから我々底辺アル中は色々あがいているんだ 酒やめないとスレタイも読めなくなるし、どんどん馬鹿になってく
口を開けば愚痴ばかり言うようになる
どうせ、でも、今日だけはと言って飲んでなさい >>267
シャブだって違法ですけどその気になれば簡単に手に入りますよ
いつでも買えるからというのは逃げでしかありません
自分はＡＡも断酒会も行けるときに行ってます
しばらく行かないと飲みたくはならないんですが
いつか飲むんじゃないかという不安に苛まれるからです
それに、通っていると入院中の連中もやってきて
ああ、自分も昔こうだったんだと
アルコールと戦っていた時のことを思い出し
ああなりたくないと強く思うようになります 飲まないだけで100点満点。
今日から飲みません。海鮮丼とチョコでお腹一杯。 先輩に質問です。どうやったら負のループから抜けれますか？ >>276
その抜け出し方を見つけるのが人生さ
答えなんかどこにも無い >>276
精神病院を毛嫌いせずに、思い切って門を叩いてみたらどうでしょう？
いろんな話が聞けるし、いろんな人が居るし、
答えは一つではないんだなと気づかれると思います。 さっさと精神病院行ってアル中の烙印押される方が精神的にラクだぞ 入院した事はないけどアルコール依存と診断されてる。自分でも散々やらかしたし酒さえなければは分かってる。
飲酒欲求を消す方法が知りたい。 みなさん。完全に断酒ですか？
本当会社の飲み会とか辛い。素面で参加した事もあるけど、
飲まない飲み会ほど詰まらないものはないしい。
かといって毎回断るのも気が引ける。。 >>282
俺は完全断酒3年！
肝硬変なので、飲むと死んじゃうから生涯断酒です。
勇気は必要だけど、
「アルコール依存症です。」 と言えれば酒もすすめられないし、
楽に飲み会に出席できるよ。
最初は、
「肝臓が調子悪いんで。」 から入って行っても良いかも？ ドクターストップなのでと言えば簡単。相手も深くは聞いてこない 今日で2ヶ月断酒じゃー！
オールフリーが止められないんじゃー！ ノンアル呑んでるうちはいつスリップしてもおかしくないな
未練タラタラってこと 俺も断酒3ヶ月ぐらいまでは帰宅時は駅から家まではカフェラテ飲みながら歩いて
帰宅したらとりあえず炭酸水飲んで週末はノンアル飲んだりしてたな
いつからかどれもやらなくなったけど 結局は今の日本だと、大人が集まるとまず避けなんだよな。
学生時代は酒以外で繋がってた仲なんだけど、
趣味や思考も変わり、いまさらスポーツなんかしないし、
したとしても締めは酒だし。
誰とでもオールマイティに少し繋がれるのが酒なんだよね。
職場では仕事の話しかお互い興味ない人間も、酒が入ると取り敢えず馬鹿話出来るみたいな。
タバコを吸わない人間は多数派になったけど、酒を辞めてるって言うと変態扱いされるしな。
機械飲酒しようとしたら元に戻って、断酒再開するにはまた何ヶ月もかかる。。
自分の中では分かってるんだよな。資格勉強して合格したアドレナリンの凄さとか、
ただ数百円で買えるアドレナリンに負けるんだよな。
大切な仲間達と飲むだけの機械飲酒になりたいよ。 肝臓が、というとちょっとくらいと言われるけど
膵臓が、というと大半の人がビビって
ヤバいじゃんといって諦めてくれるよ >>290
長年断酒してても、1回の飲酒で戻っちゃうもの？ 断酒して年数経ってからわかるけど、別に酒飲まなくても飲みの場には居れるし、気の知れた仲の奴とも飲みの場には行ける
変態扱いされるじゃなくて「アル中だから無理」とぶっとゃける方が気が楽
それで誘われなくなったらその程度の人間だろうし、
別に無理して飲みに行きたくもないから、こちらとしてもアル中でもメシ行きたい仲間を断捨離出来る 俺、入院１０回以上してて、今は２年くらいやめてる。
結局、死にたくないって意思、回りの環境による。
何がどうでどうなるとか、まあ20.30代で飲み続けると突然死と自殺はガチである。
ICUに運ばれたとかを自慢気に話す馬鹿にならない事を祈ります。 >>292
戻るよ
確実に戻る
そして前より悪くなる 大ケガをして入院すると、心配される。
大病で入院すると、もっと心配される。
アルコール依存症で入院すると、バカにされる。人が離れていく。 >>280
入院してなくても病気だと診断されて通院治療しているなら医者に相談しよう。
その病院の治療や自助グループが合わないならセカンドオピニオンも検討すべき。 職場の飲み会とかでもアル中って言ってソフトドリンクなのか？ アル依は自慢できる病気ではないとは思うよ
でも自覚してないだけのアル依予備軍は大量にいる
１週間禁酒して睡眠障害が無かったらアル依じゃないかもね >>298
膵炎起こすのでといってソフトドリンクだよ >>300
いつでも禁酒できると思ってる人が多いけど、
毎日飲む人は、まー辞めれない。
辞めようとして初めて気付くよね。 >>301
肝臓とは違うんだね。
膵炎だとしかたないもん？ >>299
酔っぱらって、公共の場で醜態を晒すほうがよっぽど恥しい。
依存症の診断を受けてなくても、飲酒運転で人殺したりするのはもっと酷い。
依存症に気づいて、回復にむけて努力しているのであれば恥ずかしいことは無い。 >>304
それは依存症とは言わない
アルコール人格障害、不適合者の部類
飲酒すると記憶を失う、暴言を吐く、暴力を振るう、物を壊す、飲酒すると嘔吐する
飲酒後に自力で帰宅できない、あるいは帰宅出来ても覚えていないなど
依存症で努力して断酒してること自体は素晴らしいことだけど、アルコール依存症自体は恥ずかしい病気だよ >>300
機会飲酒は出来なくて、毎日飲酒する
酒を抜いても手が震えない
休日は朝から飲む
酒なして出勤できる
こういうのは沢山いるだろうけどアルコール依存症では無いな でもアルコール依存症の診断を受けると依存確定される人って多くない？
まあアルコールで人に迷惑かけるのがわかりやすく依存症だんだろうけど、
入り口あたりの人は沢山いると思うよ。 >>307
診断されてなくてもこのような人は依存症だよ
酒抜くと手が震える
飲酒しないと通勤できない
勤務中に飲酒する
飲むと連続飲酒になる
問題あるのにアルコール依存症を否認して飲んでる人など >>308
そこまで行くと、アル依の中期から後期確定でしょう。
入院レベルかと。 オールフリー毎晩飲んで2ヶ月断酒に成功
今日から炭酸水を導入して更に安価にしていく
頑張るぞー 我が家ってお笑い芸人の杉山って人がめちゃくちゃ酒飲みで
相方も事務所も怒って
ガチ説教をYouTubeでしてた
次禁酒令破ったらクビなって言って
酒やめるって約束しろって言ったら
杉山は「じゃあ三杯までにします」って言って
みんなそーいうことじゃねえんだよ
ここでやめますって言わないからおまえはダメなんだよって言ってた ブクブク腹が出てるのに飲んでるやつはアルコール依存症だよ。
健康や見た目を維持するよりアルコールを選んでんだからね。
客観視出来てない証拠。 >>314
そりゃ健康な証拠だろ
俺はめっちゃ食欲出て太ったけど 俺は断酒して味覚が変わった。
肉の脂身と、しょっぱいものを食べなくなった。
でも、大嫌いだった甘いものが好きになった。
体重は飲んでたときよりも少し減ったくらい。
飲酒 ＝ デブ は、あまり関係ないような気がする。 自分の中でアル中のイメージっていったら
キツい蒸留酒飲んで何も食わなくてガリガリって感じだったけど
いざなってみると全然普通に食う
というか自分は食い物と一緒じゃないと飲まなかったな
案外過食とかそっちの気もあったのかもしれない 普通に食べるモリモリね。
締めには炭水化物をとる。
アルコールが血糖値を下げるから糖を欲しがる。
アル中はガリガリとか言ってるのもいるが、
ガリガリと言っても餓鬼みたいな体型だよ。
腹はパンパン。手足ガリガリみたいな。 >>320
末期経験者だけど、ホント酒と水以外のどを通らなくなるよ。
そのせいで、血ヘド吐いて入院したけどね。 アル中って言っても、酒乱タイプ（仕事中に飲む奴もこっち）と、
一人で淡々と身体壊すまで飲むタイプがあるわな。
オレは後者だから、周りからアル中とは思われてないんだよな。
ブラックアウトもしないし、酒癖も悪くない。
ただ、体がボロボロになるまで飲んでしまう。 AA行こうと思ったけど
12のステップの答えがよくわからない
ほわっとしてる >>324
答えは無いんだよ
大まかな方向性はあるんだけど
人それぞれ違う
だからミーティングで話をする
そして意見は言わない
ふーんなるほどと聞くだけ >>323
同じだ
吐くて前ぐらいまで飲む感じ
昼間飲んだりはしないけど、そのうち飲みそうで怖い アルコール依存症にも包茎と同じように真性包茎と仮性包茎がある
真性アルコール依存症は
出勤前に飲む、仕事中にも飲む
酒が抜けると手が震える
仮性アルコール依存症の場合は
毎日の飲酒がやめられない
離脱症状なし
出勤前、仕事中は飲まない
記憶がなくなったり、嘔吐するまで飲まない
飲酒習慣はやめられないが、多少の飲酒のコントロールが出来る 今日も夜になって早速酒買ってきて飲んでしまってる
毎晩、９％のチューハイ２本で１㍑
飲む量が増えてきて１．５㍑になる日もしばしば
あったらあっただけ飲むから、一日に飲む分しか買わないようにしてるけど、
足りない時は、運転できないので親に金渡して買ってきてもらう >>305
アルコール依存症として考えてるものが狭すぎるよ
DSM5とかICD10読んだことある？ >>329
そういうものは読んでないが
アルコール依存症とは別に飲酒適合者と飲酒不適合者がいるという話だが >>328
ストロング飲めると安上がりでいいな。
自分はストロング飲めないし、発泡酒も飲めないから
金がかかりまくる。。 >>333
おめ。3年到達は短い様で長いな。俺も頑張るか じゃあオレも、
断酒歴 約2年9カ月 1000日達成！！ 連投ｽﾏｿ
自助にて、生活保護受給者の断酒歴自慢、出席回数自慢は許せるが、
入院回数自慢、施設を渡り歩いた回数自慢は許せない。
しかも自分は病気だと認めていないからタチが悪い。
働きなさいよ。 生活保護受給者とアルコール依存症は親和性があるよな みんな頑張ってるなぁ。
コツと言うか自分にはこれが良かったとかありますか？ >>342
「今度飲んだら死ぬよ」 と医者に言われたから。
もうそこまで落ちると飲む気なくなるよ。 >>343
それでも飲んで死んでしまった人をたくさん知っているよ 俺の周りでは飲み過ぎで死んだって人はいないな
酒辞めて結局ガンとかで70くらいで逝く人が多い >>345
酒の飲み過ぎでってことにしないだけじゃね？
酒がらみ多そうだけど。
飲酒運転で事故死とか
行方不明になって変死とか
つい高い所から飛び降りとか
薬飲みすぎたりとか
酒業界はイメージ維持のため相当努力をしていると思う。 事故死は以外と多いらしいけど
運転ではなくフラフラ車道に出て
はねられて死ぬことが多いらしいよ はねられて死んだ人と
はねられてカタワになった人を知っている
あと自殺が三人と
不審死4人
他数名 酒はやめられない
何処でも売ってて安く手にはいる
ビール、缶チューハイ、ワイン、焼酎、ウイスキーなんでも売ってる
居酒屋に行っても旨いツマミと酒が出てくる
飲み会、忘年会、新年会と飲まなきゃいけない機会はたくさんある
テレビをつければ芸能人達が楽しそうに酒を飲んでる
酒はやめられない アルコール依存はコントロール出来ても、鬱だけはコントロールできねーよ。結局完治はしないわけだ 酒止めて10年
何故止められたか？
無論、アルコール依存症病院の治療もあるが
ワーキングプアで金がないのと
酒以外の楽しみを見つけたから
筋トレで自分の身体が変わっていくのを見るのは
楽しい。 双極性障害で通院してるがアル中も併発
医師に聞くと断酒する理由の一位は飲酒運転事故死因の一位は自殺だそうだ 2年以上断酒の境地にいくと、飲み会とかで目の前に酒出されても飲みたいとも思わなくなる
友達と昼間メシ食い入っても「酒飲めよ！俺は飲まないけどｗ」と勧められるようになる >>352俺も筋トレしてる、体鍛えると謎の自信もつくしオススメ やっぱ筋トレ良いんだな。
やっと決心して病院治療と断酒開始したばっかだからまだ先は見えないけど、
ある程度落ち着いたら頑張って身体鍛えてみよう。 いきなり筋トレはきついと思う
まずはウォーキング10000歩を目指そう
気分転換にもなるよ 俺は断酒歴3年、自助Gにも3年通っているが、あそこは一時避難の場に過ぎない。
断酒の新しいカタチを見つけるべく日々奮闘している最中だ。
今日、アル依の勉強会に行ってきた。
講師がやたらと自助Gを押してきた。
我流の断酒を全否定していた。
よく見ると後援がある地区の断酒会だった。
そういうことか・・・
無駄足を踏んだ。 経験値が1上がっただけだ。 断酒歴2年突破したけど自助グループなんて一切行ってないわ
アル医入院中の外泊訓練で地元のAA行かされた時、
ギャルママみたいなおばはんが自分打ち明けて
ボロボロ泣き出してるのみて「きっしょｗｗｗｗｗｗｗ」って思ったわ
傷のなめ合い受け付けんし宗教っぽいのきしょいから行かんってスタンスでも全然いいんやで あと2週間で断酒2年。
昼にすき家に行ったら、牛皿をつまみにビールを飲んでる人がいて
思わず飲みたくなってしまった。
その人、アル中かなと思ったけどビール1本できっちりやめていたから
そうではないのもしれない。
いまだに誘惑に影響されます。 >>359
きもちはわかる。自分も断酒会とか興味ない。
ただ人前で自分の愚行を言葉にするってのは悪い事じゃないと思うよ。
キリスト教でも神父さんに告白するのあるじゃん。
誰もがsnsや5ちゃんなんかで気持ちを吐き出せるわけじゃないしね。 俺は自助には行っている
自分の意思だけで断酒出来ると思っていたけど、2～3年でスリップするのが続いて前回の退院後から嫌々行くようになった
本来は発表しに行く場所だけど、毎回仕事で遅くなり終わる5分前とかに着くこともある
行って断酒している人達の顔を見て挨拶をしただけで帰る、これだけでも大きな意味があるんだよね
向かう時間に必ず酒で失敗した時の事を考えるし、行かなければいけないと思うと飲めなくなる
飲まずに無事一週間過ごせた顔を見せるだけで目的の大半は達成する
仮病とかでサボったら99%スリップしたと怪しまれ、連絡が来てバレて家に様子見に来るからね 筋トレかー
なんかアスリートでもないのに筋肉モリモリのアラフォー以上の年代ってホモが多そう
ホモを差別するわけじゃなく言い寄られたら怖いからジムに行くの躊躇してる 俺はジムには行かずに家で腹筋、腕立て、スクワットを毎日50回ずつやっとる、めんどくさい日もあるけど必ずやってる 辞めて8ヶ月。
楽しみは読書。
有意義に時間を使えてる。 ヨガが良い
不安や緊張でたりしても20分ぐらいやると結構落ち着く
YouTubeにたくさんあるからレッスン受けてる気分でできるし 断酒3年経ったけど酒の事はチョコチョコ頭に浮かぶなぁ
ちょっと酔っ払いたいなとか
ご飯食べたり飲料飲むと自然と消えるけど
飲み会も酔っぱらった人が勧めてきたりするから忘年会以外は断るようにしてる
自分も飲んでた時は飲まない人とか正直何で来てんの？って感じだったしなあ >>358
アル依の自己流断酒が全否定されるのはしょうがないよ ほとんどがそれで失敗するからね 我流で断酒できてる人もいるけどわずかだからね 医者とか講師は断酒できれば自分流でもいいんですよ？なんて肯定するわけないよな AAに繋がってる病院と、断酒会に繋がっている病院に分かれるよね。
例会に行けば、その人が何処の病院に入院していたか見当がつく。
そして猛者たちは、
「断酒会依存症」、「ＡＡ依存症」の重症患者だ。 AAや断酒会の人たちは性格が頑固で真面目すぎるおじーさんばっかりでキツい
NAは20代が多くガキの頃やんちゃしてたけど性格は明るくて根はいいやつタイプで男女比も半々で気が合う
自分の地域だけかもしれないけど 断酒1年9ヶ月自助は行ってない
でも睡眠障害が治らなくて眠剤多めだわ >>371
NAはあらゆる依存の人がいる
覚醒剤もシンナーもいるし、過食嘔吐やリストカットやネットゲームの人もいる
もちろん酒の人もたくさんいる
スタッフはダルクの人が多い
創設者は「アルコールの人は真面目すぎてどうしても性格が合わない、酒は薬物と違って合法だからって馬鹿にしたりして合わないからAAと分けた」とか言ってた
アルコールも薬物だけど確かに酒の人は性格が真面目すぎると思う 違法合法は政府の勝手
覚醒剤だって合法の頃があった
疲労がポンッと抜けるからヒロポンだって薬局でユンケルみたいに売ってた
禁酒法の時は酒も違法
法律よりまず嫌煙みたいに嫌酒キャンペーンを展開するべき
税率も上げていって >>377
覚醒剤は身体にものすごく悪いから違法薬物に指定された
ヒロポンが売っていた時代にはそのことが分からなかった時代だからな
酒やタバコより遥かに身体に悪いからな
ちゃんと理由があるんだよ >>377
何でそういう方向に行くかなあ・・・
単に自分が飲まなきゃいいだけでしょ
9割がたの人は上手に付き合ってるんだから
もうすぐ5年になるけど
夢の中だと隠れて飲んでる
起きてるときは飲みたいなんて
微塵も思わないのにね
そういう夢見ちゃったときは気分が沈むよ アルコール依存よりは自助G依存のほうが億倍マシかな 本当に会社の飲み会って無意味だな。
普段対してしゃべらない奴と隣になり、お互い酒の力で
無理やり話して。
次の日に余計な事話したかなと後悔。
しかも長い。
コースなら2時間くらいで締まるからいいけど、
コースじゃない場合。定時から終電まで5時間くらい終わらない。
お酒飲んでた時は終電早いなって思ってたけど、
素面で飲み会に参加すると、まあ長い。
これからの人生、自分の歓送会も含め、不参加にするわ。
その場乗り越えたとしても、飲み会が目に焼きついて、
ストレスも溜まって、何ヶ月後かに爆発しそうになる。 みちょぱはあんなだけど、お酒飲まないんだよね。
すごく好感もてる。 飲み会は行きたくないなぁ
飲みたくなるってよりも、酒と距離が置けていない感覚が嫌なんだよね 忘年会ならまだしも、ただの飲み会なんて参加しないでしょ 忘年会すら無駄だど思ってるけどね。
年に数回しか話さない奴と飲むほど無駄な事ない。 >>386
たしかに無駄
だけど無駄の上に有益がある
紙の裏のようなもの
表が有用だとしても裏のない紙はない 友人と飲み会なら素面で楽しめるけど
仕事で飲みに行くなんて酒が飲めるから我慢できるだけで
素面でなんて行きたくないよ
でも行かなきゃなんだよなあ・・飲めなくても・・・ 飲んでた時ですら会社の飲み会はほぼ不可能だった。
どうせいない奴の陰口だからね。くだらね。 飲んでたときは職場の飲み会も大歓迎だった。人の金で飲み放題でラッキー。
すぐに正体不明になるペースで飲むから周囲のことはどうでもよくなる。
いまは酒のある席はサボりまくり。仕事も同様にサボる。 今シーズンの忘年会と新年会、オール欠席確定！
アルコール依存症を暴露するとムリな誘いが無くなるよ
元々大酒飲みのオレが、ソフトドリンクで我慢するなんて考えたくもない
周りが酔っぱらっていく様を素面で我慢するなんてバカらしい
女性もいる職場だから、食事会なら参加している ノンアルコールビールを飲むと脳が騙されてアルコールを飲んでいるような高揚感を少し感じる。
気のせいだと思っていたけど、脈拍が急に下がるから気のせいではないようだ。 我が家の杉山ってすごいアル中でさ
YouTubeで杉山に被害にあった会ってのやって
ロッチのコカドがでてきてこんなひどいことされたんですよって愚痴ってた
杉山がロッチの家来て家飲みしてるときに
コカドの玄関のクツ置いてあるとこで
酔っておしっこしてビンテージのスニーカーおしっこまみれにしたんだと
アル中ってまじモンスターだな
そんなことして、杉山酒やめるって言わないの
じゃあ三杯までにしますだって
しんじゃえよこいつまじ真性基地外だな
普通なら酒やめるって言うよ。そんなことしたら
頭おかしいんじゃねアル中って >>392
いやいや
気のせいで脈拍が上がるんだよ
アルコールのせいじゃなく気のせいでな 普通だと酒を飲むと脈拍が上がるんだけど、ノンアルコールだから上がるはずはないんだよね。
多分、脳が酒を飲んでいると勘違いして自律神経が変になるんだと思う。 >>393
何をいってるです？
アル中で頭がおかしくないなんて
端からあり得ないだろうがと >>396
そーいやアル依ゴミ野郎に
もっと意思を持ってとか頑張ってっていうの
禁句なんだと
めんどくせえよな。ならなんて言えばお酒やめるわけ？
ほんとしんじゃえば 病は気から
プラシーボ
気でどうとでもなるのが人間 30代の頃は毎日バーボンのボトルを半分あける
生活をしてた。
40代で酒を止められた
あのままあの生活してたら
52歳まで生きられなかったろう 久しぶりにファミレス入ったんだけど
メニューのビール誘惑がやばかった >>398-399
アントニオ猪木じゃないけど
「元気があればなんでもできる」
は嘘じゃないと思う
問題はどうやって元気な状態にするか
自分の場合、酒飲むと、ポジティブになって元気になったりする
実際に過去、最悪の状況のころ、酒を飲んでモチベーションを上げて勉強して
専門知識を身につけてそのおかげで、今食べて行けてたりする 忘年会とか結構気を使われるよな
上司にお酌するくらいは何でもないのに
お前は注がなくてもいいと断られたことがある
優しさなんどけどそこまで気を使わせるほど酒で迷惑をかけてたのかと思うと
もう何があっても飲めない アル依存
ニコチン依存
ソシャゲ依存
ネット依存
全部ですが >>403
返盃もできないからじゃないの？
酒飲みからしたらシラフの奴が飲みの席にいるのが
シラけると思う。 >>406
飲みの席と言っても忘年会とかは
上司や部下や普段話さない他部署の人と1年間の仕事の話をするのがメインだから
酒を煽るような人はいなくないか
その後の二次会三次会では飲むのが目的に変わるからシラフだとキツイが >>407
忘年会なんてどこの会社でもやりたい奴なんて少数で、（たいていは安い小遣いの既婚者）
ハブられたくないから皆んなイヤイヤ参加し。
普段話もしない奴と酒の力なしじゃ会話にならん
ってイメージなんだが。 >>408
普段会話をしない他部署の人が大勢いる忘年会か
何百人単位か
かなり大きな会社の忘年会のようだな
うちは70人ほどだから他部署でも普段から喫煙室等で雑談程度の話はよくしている
他部署の人と話をするのも仕事に役立つ事が多いから無駄ではないと思うな 仕事でやくにたつ。って考えるで参加してる分にはいいと思う。
自分で参加しといて、不参加の人間をやっかむだけはしないでくれ。。 >>397
何か言うと逆を行こうとするからね
もっと飲めと言ってそれはもうたくさん買ってきて
朝昼深夜構わずたくさん飲ませて飲ませて
ささっと殺しちゃえば？
証拠も残らないよ
飲み過ぎと言っても聞かずに飲んだで済む
あ、生命保険を掛けるのを忘れずにね >>411
否認の病だからねー
なんとしてでも飲む口実を考えちゃうんだよね そう。お前が飲むなというのがストレスになってやめられないとかいう謎理論とか ま～た緊急入院
飲み過ぎが全て、つか一切飲んではいけないのよね 酒タバコのない生活が続いてるが、健康に良い実感だわ。 ノンアルコールって断酒にはいるの？
断酒◯年でノンアルコールって何か聞いてて
違和感感じる 本人基準でいいんやないですか
断酒禁酒も言い方～って思うし 缶に0.00％って書いてあるじゃん それなら桶
1％未満って書いてあったら注意
それより洋菓子のほうが危険だよね 洋酒入りのチョコレートなんかはコンビニで買えるしな 今見た、
ノンアル0.00％ 仮に0.005％入っていたら、300リットル一気飲みすれば酒気帯びで捕まる可能性があるそうだ。
てか、ノンアル飲みたくなるくらいなら、我慢できずに本物を飲んじゃうんじゃね？ 最近顧客やお偉さん達と昼食行った時にまだお昼だからってみんなノンアル飲んでたんだけど
食事終わってからノンアルなのにちょっと酔ってる感じするなってみんな言ってたな ノンアルで酔った気がするのは脳が騙されるからとTVでやってた
頻繁に飲むようになると感じなくなる >>424
0.005×300＝酒気帯びの濃さになる
だろばーか ママ、久し振りだな。俺よ、この前ちょっと来たじゃんか、あの日はよ、職場に診断書を出しに午後から
顔を出してよ、その帰りに寄ったんだわ。え、病気で休んでたの？かって。ああ、俺よ、もう１０代の頃
から酒浸りだろ、この歳になってとうとう体にガタが来てよ、入院してたんだわ。でな、内科だったんだけ
どよ、「あなたはアルコール依存症だから専門病院に入院して断酒してください」 って厳命されちまって
な、そうしないと復職可能な診断書は出せねえって言うんだよ。でな、追加の診断書を職場に出しに行った
ってわけよ。今は家で療養中でな、来週の月曜から精神病院のアルコール病棟に入るんだ。え、そんなに悪
いの？だって？ああ、俺もな、自分でも薄々アル中だって思ってたしよ、半年近く仕事が休めるからな、こ
の際だからゆっくりしようと思ってな。え、じゃあお酒じゃなくてノンアルコールビールを出すわ、だって？
いやいや、ちょっとぐれえならいいんだ、こうして飲みに来るのも退院までは無理だしよ、今日ぐれえはよ、
しこたま飲んでぐでんぐでんになろうかと思ってな、今日はママととことんの飲み明かそうと思ってな、こう
して来たんだわ。え、ソープランドも行けなくなっちゃうの、かって？いや、俺の入るのはよ、開放病棟って
言ってな、昼間なら外出が自由に出来るらしいんだ。だからよ、その病院の近くのソープランドをもうネット
で調べてあるからな、どうせヒマだからよ、週に２回ぐれえ行こうかと思ってるんだわ。そこでよ、新しい気
に入った女でもデキればラッキーだな、そんな風にちょっと楽しみにしてるんだわ。ママ、先ずはビールから
もらおうかな。そうだ、今日は残ってるボトルも全部空にしちまうかな。ママ、今日はたっぷりとお触りをさ
せてもらうからよ、そのつもりでいてくれよな。 >>428
小学生レベルの計算式ですね。
(血中濃度)×(指数)×(体重)÷アルコール度数＝適正な飲酒量(ml)
0.03(％)×833×60(kg)÷0.005(％)=299,880(ml)≒300リットル
酒気帯び呼気AL濃度0.15mg＝血中AL濃度0.03X5
指数＝体重1kgあたりの平均血液量(＝833ml)
体重60kg
ちゃんとおべんきょしてから来てね♪ >>432
そこまで厳正に言わなくても
そう「なる」って話だろーが
文脈読み取れないのか？バ～カ
それともキチガイなの？死ぬの？ 慣れてしまえば
ソフトドリンクで会社の飲み会の二次会にも行けるし
ソフトドリンクでクラブにも行けるし
ソフトドリンクで飲み友達と飲みにも行ける 飲み会行くとしたら、酒飲まない分＋ハンドルキーパーとして
会費少な目にしてもらえるかな(´・ω・｀) >>438
普通にビール1杯より高い値段のソフトドリンク頼んで飲んでるわｗ まあ碍児にはこういう世俗の風物詩はあまり縁が無いものなんな まあ世の中は家を建てる人や結婚する人が頑張れば回るように出来てるん
一人前の男が所帯を持って始めて社会の歯車として確定し国家が回っていくものなんな
最近の香港やアベちゃんやマルチ被害者や消費者庁やカンギーのデータ削除したらそれはもはや証拠ではないという発言を見てたらとみにそう思うんな
まあうちもキミたちも世間のしがらみから逃れて碍児フリーダムを満喫するのが碍児ライフの正解なん
ケツ！！ バイバイなん！！ 飲酒欲求は3年以上無い
これからは第二の否認（飲まなければ問題なし）から脱却すべく、
現実社会からの信頼の回復に努める。
妻と子供たちはようやくこの病気に理解を示してくれるようになってきた。
あとは、仕事関係とご近所様だ。 自分アル中ですんで酒飲めませんって職場でオープンにしているわ >>439
すまん、せこいのだｗ
>>440
なるほど 今日だめだ、断酒４ヶ月目だけどムカつきすぎて超酒のみたい！ つ 鬼ころし紙パック！
飲むと気持ちが優しくなるぞ あと30分耐えようぜ
そしたら明日になる
あったかくして寝ようぜ >>451ありがとう、飲まずに乗り切るよ！
やっと立ち直ったのにこんなところでころびたくない。 自分が断酒してると思ってるうちは、まだまだダメだ
そこには自分の中にまだやりたくない気持ちが残っていて、無理に断酒しているという不自然さがある
断酒してるという事を意識せず自然にやってる状態になってこそ本物だ >>446
マイナスよりはゼロの方がいい
そうは思わないか？ まずはゼロに戻すことだよね
周囲に迷惑かけたんだもの
欲は言わない フツウで桶。 数値化は違和感があるな。
産まれたときからマイナスの人とか、薬でラリってもプラスの人とか居るような気がする。
世界的な平均からすれば大抵の日本人はプラスじゃね？ >>456
その当たり前にすらなれないのがアル中だろうに
当たり前のどこに不満があるんだ？ アフリカの貧国に生まれれて速攻餓死するのと、日本で苦しみ抜いて自殺するの。どちらがいいのやろか
まぁでも、楽しい事もあったしな。これはこれなのかも分からん >>457
断酒すれば飲酒の悪影響がゼロになるって話ですけどw 断酒しても完全に非依存症の人と同等にはならないな。再飲酒して暗黒面へ堕ちる可能性が常にある。
ちょっとした事でイライラしたり興奮したり精神的に不安定になる事がある。 >>458
(飲まなければ問題なし)という発想にならないようにそのように考えてる 断酒1年以上だけどたまに飲めるかなと思うことはある
でもスリップして離脱と断酒鬱のリプレイと考えると手が止まるわ >>461
> ちょっとした事でイライラしたり興奮したり精神的に不安定になる事がある。
これの対処方法は自分で編みだすしかないよね
困ってる >>463
分かるわ。生涯断酒出来てるやつって実はあまり居ないのではなかろうか スリップっていうけど、飲んだらそれは閉じてた水門が開かれるのと同義で、箍が外れるという状態だという認識
一杯でも飲んだら→あ、自分は酒飲んでも良いんだ→もう断酒する必要がないんだ→自制効かなくなる
これが無意識レベルに刷り込まれているから、２年以上飲んでないし飲まなくても平気でいられる おれ最後のスリップ2回はなぜかうまく飲めたというか自制できたんだよな
もしかして依存が治ってると思いつつ辞めてるけど 久しぶりに飲むと自制出来るのかも。オレもそうだった。 義理姉がアルコール依存で岐阜の病院に入院して10年 退院したらしいが今行方知れず 子供の所にも連絡来てないみたいだけど また アルコール飲んでないか心配だ 耐性落ちてピーク時よりも少量で満足するんじゃないかな
でもすぐに元にもどるよ 断酒は出来てる。だが、酒は飲んじゃダメって意識が若い時に断酒した時よりない。今更どうしようが、もう人生終わってると知ってるからだろうな 最近は依存症関連の本が沢山出てて読んで色々調べるのが楽しいし気分転換になる。問題は高いから図書館行かなきゃいかんことだな。星和書店とか医学書房は3000円くらい平気でするからな。。 最近はアル中でなくても「お酒離れ」という風潮が出来始めてきたのも良い流れだね
「禁煙」「断捨離」という様なライフハックと同じノリで
昨日の記事
酒が飲めない人には理解しがたい酒飲みの発想
https://toyokeizai.net/articles/-/317514 忘新年会、懇親会、慰労会の廃止
断酒している者にとってはとても良い傾向だ
出費も少なくて済む >>473
分かる
なんか「今更断酒してもなあ」感がある >>470
飲んでるか死んでるかどっちかだよ
100のうち99はそう
ほぼ間違いない スリップしちまったよ。せっかく５ヶ月辞めてたのに。
また１からスタート面倒くさい。 >>466
＞一杯でも飲んだら→あ、自分は酒飲んでも良いんだ→もう断酒する必要がないんだ→自制効かなくなる
それは無いよ。断酒失敗したのこれで５回目ぐらいだがいつだって飲んだらいかん飲んだらいかんと頭の中にはあるし。
もう断酒する必要がないんだなんて思ってる人はこんなスレに来ないかもう自暴自棄になって人生捨ててる人でしょ。 理想なのは
断酒と意識せず気がついたら飲まずにいられてる >>480
そう言う話ではないと思うよ
無意識で掘り込まれてると書いてあるから、一度飲むと脳が酒飲んでいいと錯覚してしまうって話だと思うよ >>465
ほとんどいないんじゃない？
まあ生涯の定義にもよるんじゃと思うけど
最期の一年だけ酒飲まなかったとかでも
生涯一年断酒したとするなら結構いるかもだけど
40代で断酒からの70,80で死ぬまでの断酒となると
ほとんどいないと思う
自分の断酒の師匠はかれこれ20年目くらいだけど
みんないなくなった（死んだ）って言ってる
自分は5年目だけどそうかもなあと感じてる
確かに櫛の歯が欠けてゆくようにみんな死んで逝く
一杯おっかなびっくり飲む→三日後くらい、大して飲酒欲求が強くないので
週末位いいかなと思いだす→数か月後クッソ飲みてえ我慢できねえどうしてこうなった
怒りに任せていきなりドバっと飲む→一気に泥沼へ
いろんなパターンはあれど飲めばろくなことにはならない 死後に等しいが、「断酒根性論」 オレは嫌いじゃない
自分を追い込むほうがノンストレスだったりする
やっぱりアル中になりやすい性格だなと自分でも思う どうせ一回飲んでしまったから、2回飲むも3回飲むも一緒の、謎ロジックで連続飲酒に突入したことならあるな 断酒を始めて999日目だ
明日は記念すべき日だ
しかしそれは単なる通過点に過ぎない
でも、せっかくだから娘にケーキでも買ってきてもらおうかな？ >>487
ここまで頑張ったんだから
明日は一杯くらい飲んだっていいだろ 断酒できたらできたで
現実がくっきり見えすぎて辛い
情緒不安定になってる
すべてが怖くて恥ずかしい
イライラもする >>491
通販でジェネリック薬のレクサプロっていう鬱薬買って飲んでる
そこまで高くないし試してみては 断酒すれば飲酒の悪影響がゼロになるだけで、断酒が何日達成したとかはあまり意味がない 今年三度目の忘年会に行って来た
二時間半だけなんだけど
長く感じたなあ
飲んでるときは
ええ？もう？じゃ次行こうぜ！
だったんだけど
今はとても疲れるよ・・・ >>498
通過点とかそんなものはないよ
断酒にゴールはないからね
だから何日達成とかあまり意味がない 死んで初めて断酒○年と言えるだろ
生きてる限り禁酒だろ みんなAAとか行ってる？行ってる人がいれば聞きたいんだが、家の近くでやってる断酒会にはいきづらいよね？かよいやすいから近くに行きたいけど日常的に顔を合わせそうで気が引ける。 断酒会でもＡＡでも、何か所か回ってみると分かるよ
会場によってカラーがあるからね
回ってみて、続けるも良し、オレ流で行くのも良し
断酒は1つの道しか無いわけじゃないからね 何日って、次は何十日って
目標があれば頑張れるんじゃないか？
それが途中経過であれ 通過点はありだと思うな
10年も20年も30年も通過点
死んで初めて断酒〇年は一理あるような気もする 断酒には終わりが無いから途中とか通過点とかいうものは無い 一日一日が断酒です。何年続けたという積み重ねではなく、一日飲まないことの繰り返しです。それを一生続けるだけです。 飲むか飲まないかのボーダーライン近くに意識があると１日１日が永く辛いだろうね
完全に卒酒の側で日々の楽しみや人生計画たてられるようになると
酒が小学生にとって無意味な存在のようにどうとも無くなる 通過点
読み方：つうかてん
通り過ぎる地点を意味する語。そこが目的地や目標地点ではなく、目標とするところは更に先にある、ということを前提して用いる表現。
【実用日本語表現辞典】
（死ぬまで断酒）を前提としているんだから、通過点でいいんじゃない？ 一生涯断酒するのなら通過点というものもないし、日数をカウントする意味もあまり無い コーヒー好きで断酒始めた頃はコーヒーよく飲んでたんだけど
去年ぐらいから紅茶も飲むようになった
んでこないだ岡山旅行して備前焼の湯飲みと急須買ってきたんでお茶も飲んでみようという今日この頃 通過点男が通過するよ♪
断酒1001日目です。
カウントしちゃってｺﾞﾒﾝﾈ 断酒1日目と10年目とでは意味が違うだろ
実績とか 昨日は忘年会やった。久しぶりに飲んだけど今日は二日酔い。やっぱり飲まないなら飲まないほうがいいわー 喫煙、飲酒で月インパチ。止めるべ。
止めてるけど。 忘年会シーズンか。
オレは無職だから関係ないけどさ
お前ら気をつけてな 明日はついに忘年会だわ。ついにスリップしてしまうのか…orz 忘年会とか余裕
何なら烏龍茶で三次会オールまで行ける >>520
どうやってそんな離れワザが出来るんだ…
凄いメンタルだな… アル中状態で10年以上も時を使ってしまった
もうちょっと早くアル中って意識できてれば >>520
時間とカネの浪費だと感じてしまう。
いい仲間だと酒無しでも楽しいのかもしれんが。 キツイな。俺だったら雰囲気に飲まれて手を出してしまう スリップしたけどまた断酒したいから抗酒剤飲んだ。
飲みたいけど怖いから飲まない。シアナマイド取っておいてよかった。 >>527
ノックビンの方が安心だよ
効果2,3日あるから一日くらい飲み忘れても大丈夫
シアナマイドは一日だからね ノックビンって心療内科で処方してもらうと一月分でいくらぐらいですか？ 抗酒剤って確かに服用してる時は恐怖もあって飲まないでいられるけど、まさか一生飲んでいくわけにもいかないし副作用もあるだろうから半年が限度ぐらいじゃない？
断酒って１ヶ月もすれば飲酒欲求は結構なくなるけど突然なにかのきっかけで飲みたくなるわけじゃん。1年後とか3年後とか突然ストレスがかかったりした時とか。美味そうに飲んでるの見た時とか。
だから断酒ってほんと難しいと思うよ。 >>533
飲酒欲求が収まるのは半年くらいからだろ
3ヶ月目位だと酒のCM見るだけでイライラしてたわ 月に２万円弱くらい酒代に使ってる。食費と同じくらい。 抗酒剤服用しながら飲酒 というチャレンジャーも居る
「慣れれば抗酒剤と一緒に酒も飲めるようになるよ」
と、勇者の談 Twitterやブログは見なくなったな。飲酒の画像を見るとつられて飲みたくなるから >>536
死ぬでしょそれ。稀に突然死するやつがいるっていうけどそういうヤツのことなのかなと。
心臓バクバクだし、アセトアルデヒドの毒性がよくわかる。 原理は分からんけど体内にアルコール残ってると坑酒剤効かないんだよね >>536
そこまで行くと抗酒剤飲む意味が分からんのだが >>539
そのての話しはたまに聞く
一緒に飲んだら効かないとか 嘘でしょ。酔が残ってる状態で起きてもう懲り懲り酒やめるって思ってシアナマイド飲んだら顔が火照って気持ち悪くなったし。
ノックビンは知らないけど。 ただシアナマイド５ｍLとか１０ｍLとかを飲んでから酒を飲めば酒の節約にはなりそうだが。
そこまでして飲みたくはないが。 スレチで申し訳ないんだけど、断酒継続させるにはどうすればいい？
2ヶ月断酒したがスリップ後の酒酷いんだけど。
耐性下がったのにあっという間に戻った。 酒やめて随分経ったと思ってたらまだ1週間経ってなかった
1週間前の今頃は飲んだくれてたんか >>533
一か月は短期の依存だね
でも実は6か月ぐらいまでは
強い欲求がきっかけもなしに出てくることがある >>544
一旦病院行けば？自力で辞めてまた断酒再開できるぐらいなら別だが。
オススメは筋トレとかなんだよな。酒飲むと効果が現象するから飲みたくなくなるし。
男だったら酒のせいで低下していた男性ホルモンも復活してくるし。 やっぱり再入院するしかないかな。
来週外来だから相談してみるよ。
ありがとう 退院してからがホントの勝負！
再再入院、再再再入院、再再再・・・の無いように。 うん。
ありがとう。
入院中は飲酒欲求なかったのに退院したらダメだなぁ。
数日は上手く飲めてたのにあっという間に元通り。
ホント、酒辞めたい酒で大事な物かなり失った 魔がさしてスリップすることはあっても一回で立ち直ればいい。どうせスリップしたんだから一回も二回も一緒なんて考えると抜け出せなくなる。 自分、それだ。
スリップするとヤケになってアルコールが受け付かなくなるまで飲み続ける。
貴重な意見ありがとう。 アルコールを摂取していると意識してみると少し変わってくるのではないでしょうか
酒ではなくアルコール
スリップではなく再飲酒 >>557
スリップではなく再飲酒とはどういう事でしょうか？ >>558
言い方です
再飲酒をスリップなんて言うから軽々しくのです
断酒を決めたのに再び飲むのだから再飲酒
すべったとか軽く捉え過ぎ
断酒と言わずしばらくアルコールを摂取することを休むでいいのでは？ >>559
酒害を重く認識しろで間違いないですか？ >>560
少し違います
酒害がどういうものかに違いはないですが
それが重いか軽いかは人それぞれ
アルコールが悪とも思っていません
ただ断酒と口にするのならスリップだのすべっただのは少し違和感
まぁ私の勝手な考えです
気を悪くされたのなら申し訳ありません >>553
退院して数日はうまく飲めたのにって・・・
うまく飲んじゃダメ
てか飲んじゃダメ！
何のために入院したのか、根本から考えなおして。 一生やめるとか考えると、それがプレッシャーになって飲んでしまう人もいるだろう。スリップしてもまた断酒を再開すればいい。気楽に行こう。 水を差すようで悪いんだが、断酒→再飲酒→断酒を繰り返している人の方が脳に飲酒欲求のスイッチが入りやすいと聞いた。
できるだけ一発で決めた方がいいよ。ここに来るぐらいだから一回飲んだら次の日は飲まないで居られるような人達じゃないだろうから。 月曜日病院連絡して入院の手続きすることに決めました。
離脱が酷く酒止まんない。
今度こそ断酒継続させる。 久里浜医療センターの3ヶ月間の入院生活は悪くなかった
というより色んな意味で良い人生経験になった いつのまにか断酒2年目に突入していた。
やればできるもんだな。
でも時々飲みたくなる 実は今も・・・・ 35歳のときにデイケア参加してから
17経ちました
いつの間にか52歳
よく生きてこれた 俺も2年半止めてるけど
人生50年と割り切って結婚もせず子供も作らず安アパートで飲んだくれてるほうが幸せなんじゃないかと思う 飲んでバカになる幸せと離脱の辛さが釣り合わないと思って手がとまる 飲み会でも「飲まなくても平気だし別いいや」の精神になれたから、
離脱の怖さも考えると今更再飲酒したくないってなってる 酒飲まないと「夜眠れなくなる」
離脱でこれが一番キツかった
飲んでも飲まなくても生活に影響出る状態が本当に地獄 断ちたいんだけど眠れなくなるの分かってるから
眠剤もらいたいんだけど酒入ってるし病院行けないし…
って自分もあったわ
結局気合で乗り切ったけど
あれなんとかなるといいね >>581
もう酒飲むことは無いのだから
その考えは不要ではいかな >>578
それだけ？
早く酒害に気付いて良かったね。
自分、もっと悲惨だった >>578
自分もそれだ
6年経つけど
未だに眠剤必須
でも眠剤に二日酔いは無いから
はるかにまし >>578
酒辞めての不眠を乗り切る為に、俺は連休を利用したよ。
普段は仕事がかるから無理だった。 >>584
それアルコール関係ない
お前の生活習慣か体質
眠剤飲み続けるのは馬鹿 まあ眠剤依存になってるのは確かだけど二日酔いのない毎朝は快適だな ブラックアウトして人を傷つけそうになったらしい
何度も断酒失敗してきたけど
家にある酒捨てた
また今日から断酒します
一緒に住んでる人も酒飲みだけど共にやめてくれるみたい
昨日の話を聞くだけで怖くなる 数ヶ月ぶりに飲んだが無くても平気。
今日も飲まないよー。 みなさん入院中の就寝前の薬ってどんなの飲んでいましたか？
薬品名わかれば助かります。 >>592
入院中は食後に飲む黄色いビタミン剤以外は何も飲んでいませんでしたよ 離脱症状を防ぐ薬とか睡眠薬も飲んでいないんですね？
自分はけっこう飲んでいましたが‥
病院によって違うのですね。 >>595
離脱期に苦しいと訴えたら点滴の中に症状を緩和させる薬は入れてくれた
入院中に3～4日眠れなくても困ることはないから睡眠薬は必要ないと思います >>596
ありがとうございます。
自分、寝れるか心配だったから睡眠薬飲もうか迷ったけど離脱の薬飲んだから睡眠薬はやめよう。
薬にも依存性があると聞いたので。 飲んでないじょ(予定どおり)
恒常的に飲むと心身やられがちだわ。
よって酒は止める。 >>597
日本の医師は簡単に眠剤出すけど、海外では短期でしか出さない。
アルコールより早く依存するから。
眠剤の依存は個人差激しいけど、重い人は地獄を見るから注意してね。 >>599
もう30年以上飲んでる58歳だが物忘れが異常 衝動的に飲みたくなるパターンが大敵やな。コンビニで普通にビール手に取ってたわw
棚に戻して振り切るように駅に向かったが奇跡やな
飲酒欲求が出てきたら、ああしようこうしようの想定が全て吹っ飛ぶw 眠剤は頭ぶっ叩いて気絶させてるようなもの
短期的に使用するならまだ分かるが飲み続けるのは馬鹿
まあメンヘラは生活習慣とか改善する気力もないのだろうけど 今の日本はどこにでも酒を販売してるからね
イオン行けば水よりも安い発泡酒があるし
コンビニで酒とつまみを買ってイートインで
飲めば安くあげられる
酒飲み天国だよ >>603
イートインじゃなく自宅でおｋ
なぜイートイン？
うざい社会ゴミ？ 大多数の人はアル中にならずに飲んでるからね
アル中ってアレルギーみたいなものでそういう体質の人ははじめから飲んだらいけなかったんだと思う
20人にひとりの割合でアル中という精神疾患の障害者が生まれる
酒飲みすぎたからアル中になったのでは無く、生まれつき先天的にアル中遺伝子という素因を持って生まれてきてしまったんだと思う
そういう人にとっては生きづらい世の中だよ いや、俺が仕事帰りにイートインで唐揚げくん食べてると
いつも同じ顔ぶれが飲酒してる
無論俺は飲んでないがね 禁止だけど飲んでるおっちゃんよく居るよね
店側もおとなしく一人飲みなら黙認っぽい 年越しのワクワク感がたまらない
そりゃ飲んでも仕方ない 何が年越しだ
こっちは仕事終わらなくてヒイヒイ言ってんだよ
あと2週間くらい今年のままでいい 明日明後日仕事したら正月休みか
１年間飲まずに仕事できた事に感謝 1年の内4ヶ月位酒飲んだ
その前は365日だからましなのか 明日は好きな女として飲み行くわ
ワクワクが止まらねえ 久里浜で過ごしたクリスマス
夕食でチキンが出てた思い出 >>614
300日はそれをできたが1年は壁があるんだろうな 結局、今年一回しか飲まなかったわ
酒が抜けたのかな？ 仕事納め行ってきた
明日ゆっくりして明後日は掃除かな 酒をを辞めて、1年近くが経とうとしている。
家飲みとか、飲み会とか、まあ、完璧に辞めるっていうのは無理だったけど、意識的に辞めてみたよ。
たとえば、外に行って、ふと、酒を飲む機会があったり、なんとなく居酒屋にはいったら、酒を飲んでしまうなんてこともあるけれども、それ以外は、ほとんど意識的に、そういう酒関連のことを避けておりました。
そんで1年くらいたって、気づいたこと。
別に酒なんて無くても何とか生活できる。 人それぞれだろね
自分のような引きこもり型アル中は
もともと人間関係全く無いし >>625
だよ！
俺は基本一人飲み
周りなんて関係ない…一切
俺だけの問題 後2週間で断酒初めて一年
頑張ってる人もいるみたいだから、私もまだまだ頑張らないと。
あ ３月にアルコール依存症でアルコール性ケトアシドーシスと急性膵炎起こして入院した
父から久しぶりにメールが来た。「正月一緒に過ごしたい」だと。
僕は離脱症状時の暴言とワガママにブチ切れて、ずっと父と距離をおいていた。
「精神科/AA/断酒会のいずれかに通うこと」を条件に、父との交流を突っぱねてきた。
最初は「自力で断酒してやる！」と息巻いていた父だが、案の定断酒は続いてなくて
飲酒を再開してるらしい。
「正月に会いたい」という要求は突っぱねてもいいですか？
僕としては、自力で断酒が続かなかったのならなお一層のこと精神科/AA/断酒会の
いずれかに通うことが必須だと思っているのですが。 会いたくないなら突っぱねたらいいよ
ご存知だろうけど共依存って関係が一番良くないからね >>628
病院も、自助Gも、
本人に断酒の意志が無ければダメ
強制収容された人何人も見てきたけど
退院後には再飲酒＆再入院の繰り返し
そうやって死んでいく人が何人居ることか？ >>605
これはある気がする
タバコで言うニコチン受容体云々の話と同じ >>631
そうだね
まさにそう
そして
みんな死んだ 「アルコール依存症」
それは自分自身を完全にコントロール消失してしまう疾患 >>635
簡単に言うと飲酒をコントロール出来なくなる精神疾患だよ ほんとにね～ 周り死人だらけ
飲んだら次は自分の番かもしれない 飲んだらコントロールできなくなるだろうけど
シラフの時の選択肢は選べるんだよね 病気で死ぬのもあるけど
酔って交通事故やホームに転落するケースも
あるのよね >>641
急に愛犬がいなくなったりしたら、素面でいられないんじゃないかなぁ。 >>643
17年飼っていた愛犬が亡くなった知り合いは通常週1回の自助通いを、気持ちが落ち着くまで週6に増やしていた >>646
簡単に同じ事言ってんだろ？
お前アホだろ >>647
それは自分自身を完全にコントロール消失してしまう疾患
↑これが説明としておかしいから訂正した >>648
おかしい？
お前アホだろ「簡単」と「おかしい」
どーしようもないな脳外科行けよ 2019年、断酒できました。
2020年も引き続き断酒しましょう♪ >>653
同じく！
去年同様今年も断酒して良い年越しにしましょう！ >>653
同じく！
去年同様今年も断酒して良い年越しにしましょう！ 明けましておめでとうございます。
昨年末３１日から断酒中。
今年は飲まないようにして、健康な身体と頭を手に入れるぞ～。 まあyoutubeで1曲聴いて時間が経てばまたかけることは去年のうちに知ってたん 断酒をはじめてから貯金はじめてみた
今まで一日に飲んでた酒代を貯金箱に入れてる 土日のスーパーのレジ前は長蛇の列だけどその500倍と思われる長蛇の列だったん
まあうちは人ゴミ避けて帰還できる隙間経路知ってるから帰還できたけどなかなかスリリングでした
ちょっとネコの気分でした
まあ何が言いたいのかと言えば酒飲んだら太るんよ
蒸留酒は太らないとかワインはカラダにいいとか酒は百薬の長とか全部嘘なん
まあ何が言いたいのかと言えば坂本龍一ニューイヤースペシャル聞き逃したん
まったくラジコの申し訳ありませんがこの放送は公開できませんは聞き飽きたん
新年早々やなフレーズを聞いてしまったん
まあいいん ケツ！！ バイバイなん！！ あけましておめでとうございます。
みんなに質問させて下さい。
再飲酒した後断酒再開するためにはどんなきっかけがあった？
どんな心構えが必要？
坑酒剤やベンゾ系薬には頼りたくない。 酒止めるためには
他の依存するものを見つけることだよ
俺は筋トレとゲーム >>668
スポーツジムに通うとか、ウォーキングとかお勧め。
運動続けていくと、ストレス発散になるし
メンタルも良くなってストレス耐性も上がる。 酒は飲みたいけど、飲んだ時のデメリットが多くなってきた。運転できない、暴食する、酔いが覚めてきたときの倦怠感、自暴自棄、などなど 飲まないという選択肢があるうちは依存症ではないので酒とうまく付き合うといいと思う 依存症は「否認の病気」
うまく付き合えると思ってるなら手遅れ 依存症なら飲まないという選択肢が無くなり酒とうまく付き合えない。酒に飲まれている状態 いや、切実に酒を辞めたいんだ。
じゃなきゃ断酒スレに書き込まない。 依存症でなければ断酒しなくていいよ。断酒したければ勝手にしろよ ボロボロの顔、身なりにだらしない。
怪我をする。仕事に行けなくなる。 休肝日を作れないなら依存症の疑いがあるから、自分でAUDITなりで判断して心療内科や精神科に相談したらいい。
自分で断酒が難しいと思っているやつに断酒は不可能だから病院に行くしかない。 >>680
大変ご丁寧な回答ありがとうございました。
先程は失礼な発言してしまいすみませんでした。
いつも、体が限界まで飲んでしまうのでやっと酒が止まる感じを繰り返してるんですよ。 昨日はやけに眠たくて19時に寝てた。
起きたら朝6時。もちろん飲んでない。 >>668
坑酒剤に頼りたくないんじゃなくて、酒飲めなくなるのが嫌だから坑酒剤飲みたくないんでしょ？ 一度、シアノマイド飲んでから
バーボン飲んだら？
死ぬ思いするよ >>668
一応言っておくと重度の依存状態だと
バッサリゼロにしないといけないのですが
この時離脱症状で振戦せん妄起こして死ぬことがあります
これを防ぐため急性期の離脱時にはベンゾを使うのが安全です
ただ、漫然と使用すると逆にベンゾの依存が発生してしまうので
2週間から1月程度で使用を止めます
薬を使うのにも色々訳があるんですよ >>685
ありがとうございます。
ロラゼパム持っていますので服用してみます。 >>684
ノックビン飲んで飲酒した事はあります。 >>686
ロラゼパムでは作用時間が短すぎますので
半減期24時間くらいあるものを使うべきです 薬は自己判断ではなく医者の処方通りに服用しましょう とにかく飲まないでひたすら寝てます。
ロラゼパムしか持っていないから。 専門にやってるところに行くんですよ
普通の精神科だとほとんど知識無いですから
良くて抗酒剤出されて終わり 年末から酒のんでないけど本当に調子がよいわ
便通がよいのがうれしい
腸内環境が良いとメンタルにもよい影響を与えているってのが実感できてる
皆もがんばろうや ママ、あけましておめでとう。今年もよろしくね。こうして４日から店を開けてもらって助かるよ。
ほら、今回は９連休でしょ、もう退屈しちゃってさ、困ってたんだよ。え、ソープランド？それがさ、
正月ってのは物凄く客が多くてさ、待合室なんか１０人ぐらいでびっしりなんだよ。僕の馴染みの女も
みんな忙しくてさ、可哀想だから正月は行かないようにしてるんだよ。え、優しいのね、だって？いや
あ、ほら、僕はマットプレイが欠かせないでしょ、あれって結構体力を消耗するんだよね。だからさ、
普段の空いているときに行った方が念入りにサービスしてもらえるんだよね。嬢だって別に手抜きを
するわけじゃないけどさ、次から次へと客の相手をしてたらどうしたってな、そうだろ。ママは正月
はどうしてたの？え、アパートで独りでいたの？娘さんとお孫さんとは会わなかったのかい？へえ～
娘さんも大晦日まで仕事だったから寝正月ってわけか。まあ、近くだからいつでも会えるもんね。
そうそう、所でさ、ほら、いつもソープランドの話ばっかしてるオヤジさ、最近ちっとも見ないけど、
体でも壊してるの？え、アル中で精神病院に入院中だって？そっか～、とうとうあのオヤジもそこ
までイっちゃったのかあ。何だか俺の将来を見ているような気がして来たよ、ママ。僕とあのオヤジ
って何かと似てるっていつもママが言ってるでしょ、じゃあ俺もそうなるのかなあ。え、正月はどれく
らい飲んでたの、だって？いや、今年は僕も酒は控えようと思ってさ、夕方になるまで必死でガマンして
さ、それから缶ビールのロング缶を４本飲んで、それから日本酒を常温で２合ぐらいかな。僕としたら
少ないでしょ。やっぱこれぐらいにそとかなくちゃね。ママ、前置きはもういいや、僕さ、ソープランド
に行ってないから溜まっちゃってさ、さっきから色っぽいママの香りでマラがうずうずしてるんだよな。
ママ、今日もいいでしょ、オッパイを触らせてもらってさ、太ももを撫でてさ、最後は手でこすって精液
を飛び散らせてくれないかな。ボトルを入れるからさ、今夜も頼むよ、な、いいでしょ。 ソープ親父だ！
元気そうだね。
もっと酒害の作文も頼むよ。 >>698
ｷﾀﾜｧ━━━━━━(n'∀')η━━━━━━ !!!!
君のレス面白いからもっと投下しろ >>699
えっ？
俺ですか？
何か面白いんだろw アルコール依存症の治療は精神科か心療内科だよ
町医者じゃ相談にものってくれない >>700
安価ミスったわ
その前のレスだったわ
ごめんね >>702
いや、大丈夫です。
こちらこそ気を使わせてしまいすみません。 >>701
アルコール依存症病院が1番よ。
酒害は自分でも色々調べて理解しているが
やっぱメッセージとか聞くと違うよ。 二トラゼパム飲みましたからもう寝ます。
眠れなくて酒飲むより遥かにマシ 二トラゼパム飲んだけど眠けが来ない。
ロラゼパムも併用しても大丈夫かな？
レボトミン 5mg 二錠服用してる。 そんな自己流の薬の飲み方するくらいなら入院したほうがいいんじゃないの？ いや、入院は9日外来ですからその日に入院手続きします。
それまでは薬飲んで耐えるしかないのです ベンゾは、眠剤や向精神薬として使われる。
依存性が強く、精神的にも身体的にも止められなくなる。
不適切な使用で、アルコールと同様に離脱症状が出る。
自分勝手に使うと、アルコールより危険だ。
一方ベンゾは、アルコールと拮抗作用があって、アルコールが抜け離脱が起きる時に置き換わって、離脱症状を抑える作用がある。
医師の管理下で、適切に使用し減薬すれば、役にもなる。 このスレは昔から向精神薬の話題は禁止になってますよ 大晦日に軽く1本飲んだがそれ以来飲んでない。
心行くまま飲んでγ200～300出てたのが古ーい過去に思える。 >>696
お酒断つとメンタルも良くなりますよね。
酒は飲み過ぎると鬱になる。 >>717
メンタルが大きいね。
飲んでも飲まないでもキツイけど、酒浸りの時よりかは、飲んでない方がまだ安定している
酒飲んで憂さばらしってのはもはや出来ない脳ミソなのかも分からん 大量飲酒時と離脱時に鬱になりがち。離脱時にベンゾ系のお薬処方してもらうと鬱にならずに楽だけど 俺はγ480までいったわ
身体がだるくてたまらなかった
よく肝硬変にならなかった >>717
本当ですね。
結局年末から飲んでないですけど調子が良いです。
何より尿や便が宵感じなのが嬉しいですね。
体調があがってくると少しずつメンタルも上がってきます。
飲酒欲求が沸かないのは最近ペットを買い始めたのが大きいのかもしれません。癒しになっています。 >>721
γ200～300とは書いたがだからって身体がどうこうってのはなかったな。
ただ献血行けん。できはするが♯マークだ。酒2～3ヶ月ｷｯﾁﾘやめてたな。
やめれば下の下まで下がるんだわ。
去年末献血行ったが肝機能から糖尿まで全く問題無しだったよ。 と、献血やると無料で検査してくれるｱﾋﾟｰﾙでなかーま増やそう魂胆。
それで助かる命あるんやでー >>722
肝硬変だけどγは常に30～35だよ
ちなみにチャイルドピュー分類はＡ おお、そうか。俺も昨日ちゃいるドピュー2回だったよ。
この年齢で2回ってのは多分aだと思うよ。 飲んでないけどデブだから100超え
まあ酒以外受け付けなかった時よりは健康的でいいかな 断酒っていうとなんか自分がすごい事をしてるような気がして嫌だな
一生やめるとか意気込むとその反動でスリップした時の飲み方ぎ凄いことになりそう
そういう意味で定期的にガス抜きの意味合いでビール一杯くらい飲んだ方がいい 違う
嫌酒
酒の害や損などを理論的でも論理的でも生理的でも医学的でも何でもいいから
論って嫌いになってしまえばいい
快楽に負けるバカ共には出来ない無理な芸当だけれども
まだ前頭葉が死滅しきってないマトモな脳ミソがあるならできる
………やる気があるならな というのも何年も結構真面目に通ってた人がスリップしてそこから来なくなるというのがあるんだよな 無理してたんだろうな >>732
バカではないと思いたくはあるが肝機能以外でも問題出てくる･･･か。
飲むなとは言わんが最低でもγくらいは見とこや。 健康な脳みそしてたら酒飲んでよっしゃ明日から頑張ろうってなるのだろうか
アル中は飲んだらもうどうでもいいやだもんな 白湯飲み始めてから断酒成功できた！飲みものはミネラルウォーターか白湯 >>736
おめでとう。俺飲んだりやめたりだったけど9月頭くらいから一切飲まない生活に。
年末にたまにはで飲んではみたが飲まなくても･･･て感じかな。
頑張った訳でもないけどｱﾙｺｰﾙ必要なくなった。
飲まないなら飲まない方が全くよろしいですよ。継続しましょ。 酒やめてからも不眠がずっと酷くてね
献血なんてしたら輸血された人が
お休みになってしまいかねない
サイレースベンザリントリプタノールテトラミド
ヒルナミンコントミンピレチアと
薬漬けの血液だからね まぁ基本百害あって一利なしやからね。アル中にとっては特にさ。
合理的な判断ができなくなってるんだな。我ながら情けない 断酒して、ちょっとしたきっかけで飲んでやめられなくなって、
また、やめてというのをここ数年何度も繰り返してて、今は1カ月ぐらい断酒中
振り返ると、酒飲んでいいのは最初だけで、どう考えても飲まない方がいい
不意にストレスで飲みたくなる時は、炭酸水がぶ飲みか、飯食って腹が一杯にすると飲むの忘れる
断酒に失敗するのは、人付き合いで、酒付きの人と、飯食ったりして相手が目の前で楽しそうに酒を飲んでて、その影響で飲んでしまって、辞められなくなるパターンが大半
断酒会にも何度か行ったけど、過去の失敗談も特に家庭崩壊系の話を、奥さんや娘から聞くけど、
かなり悲惨なので、明日は我が身と思うと辞められる 酒飲んだ翌朝に気分が不快になるようになったらヤバイ 断酒を何度も失敗していると、失敗するパターンやトリガーが分かってくる。それを避けるように気を付けると失敗しにくい。
その代わり友達が居なくなったり出世できなかったり生活がつまらなくなるけれど、それは自分のせいだから仕方がない。
人生が崩壊するよりはよっぽどマシ。 おまいらにちょっと聞きたいんだが
忘年会新年会宴会何でもいいが
外で飲んで帰るじゃん
その時点ではほろ酔い気分くらいだとして
帰ってからどうする
アル依にならない人は酔いを覚まして風呂入るなりなんなり普通の行動をするらしいんだわ
アル依は酔いが覚めないよう飲み足していくみたいなんだよね
てかそもそもほろ酔い程度で家帰らないか………
つまり飲んだくれて家は帰ったらすぐ眠るだけの場所か
外で飲んでも家ではいつものシラフですること（楽しみ・趣味・読書等）をするような人か >>745
自分の場合はほろ酔いで帰ってきた場合、風呂に入ってから、眠るためにウイスキーを意識を失うまで飲む >>745
このスレの住人で、帰宅してから
わざわざ酔い覚まして有意義な事する人居ないと思う。
大半は、酔っ払ったまま寝るんじゃないかな？ どっかの公園で寝てるとか
玄関で寝てオネショで起きるとか
起きたらベッドの上にいたけど足を骨折してたとか
そんな経験してる人もいるかもしれない 36歳のときにデイケアに参加
それからA A に通いながら徐々に
酒の量が減っていったよ
いつの間にか53歳まで生きてこれた
ここにいる人たちも絶望しないように
気楽にいこう 結局飲む前の「酔う予定」とか「飲む心構え」からしてアル依とそうでない人はその時点から違ってるんだね
だから飲み過ぎたからアル依でなく
毎日の飲む習慣のせいでもなく
元々依存心が強い人がたまたま酒に依存していったわけね
ギャンブルでも買い物でも有り得たわけか アル依は飲み会の前からゼロ次会と称して飲んでいる。飲み会の後に家に帰ってからも寝床の横に酒置いてチビチビ飲みながらいつの間にか寝ている。
そして朝起きてからも飲むのが普通。つまり一日中飲んでいる。 今日も飲みませーん。
毎日寝酒が日常だったが普通に眠れるし飲んでも特に何も感。
ｱﾙｺｰﾙ必要ございません。
安心して献血行けるよ。 >>745
そうそう普通の人は飲み終わったら酔いを醒まして日常に帰る
アル依のおれは帰ってすぐ寝るということすら出来ずに酒を買って帰って気絶するまで一人酒盛り続行
せめて酒を買わずに帰って飲酒欲の出ないうちに寝たいんだがついにそれはできなかった
だから飲み会にはノンアルで参加してる
俺は酒には勝てないことを認めた >>745
熱いお茶を飲んで酔いを醒ましてから運転して帰るって人はいそう。 暇で寂しくなると飲みに行って朝までコースだわ 普通の人は飲み行っても2時間くらいで帰るんだよなぁ >>754
よくドラマなんかで泥酔して家帰ると
「もうーどうしたのよそんなに飲んでぇ」
「み、水」というセリフが定番なんだが
水なんか飲まないよね
でも酔いを醒ますことが当然というかあのポワーんとした感覚を惜しげも無く捨て去る人達がいてアル依にならないでいるのは事実
アル依になる人は物事を徹底してやりたがるのかもね >>757
徹底して断酒もできればなんだけどねえ・・・ >>745
帰り道でコンビニはしご酒で街を当てどもなくふらつく。数時間。
会社帰りに毎日やってた。30代半ば。運動なんか丸でしていないのに我ながらすげぇ体力だと思う アルコール依存症って欲求不満だろうな
だって孤独や人間関係や仕事のストレスやプレッシャーから寝付きの悪さから酒を飲むんだろ
だいたいそれくらいしか理由ないだろ
普通のシラフの状態が緊張や不安や怒りや退屈で不快でたまらないから酒飲んでぶっ飛びたいんだろ
でも普通のシラフの状態が幸せな人にとっては
酒なんか必要ないんだよ >>757
水を飲みながら酒を飲むのが悪酔いしない秘訣だからね >>722
マジ？1600くらいだったのが１ヶ月入院して600くらいまでようやく下がったんだけど、肝臓のことについて何も言われてない
血小板も10万以上あるしって思ってたけど正直ヤバいのかな >>762
1700越えてたけど太り気味の脂肪肝で済んでたよ
CT撮ったので間違いない
悲観することはないんじゃないかな・・・
まあ、でもあんまり無責任なことも言えないので
心配なら検査してもらえば？ 毎日バーボンボトル半分あけて
γが480
1000超えるにはどんな飲み方してるんだ？ 2000の時は朝25度を500ml、酒が切れないように勤務中500mlをちびちび、昼に500ml夜飲みたいだけ飲むのループだったな 量的には俺のほうが凄いな
もっとも36歳のときに
アル中病院で3か月のデイケアに通って治療したからね
おかげで52歳の今を生きれてるわ 身体のコントロールをアルコールに乗っ取られてるのを自覚するとやめられるよ >>764
そんなに飲んだわけじゃないよ
毎晩ストロング500缶を12本位飲んで寝ただけ ストロング缶は危ないね
アルコール依存まっしぐらだよ >>770
いや、もう言われても手遅れなんだけどね(笑) >>772
うん。言わずもがな下には下があるw
これ以上、惨めな事にはならない、なんて事は絶対に有り得ない。アル中はここが分からんから飲んでしまう >>772
大丈夫だ、問題ない
断酒は続いているよ >>763
一応エコーとctは撮ってもらって脂肪肝だと思うけどハッキリとはわからないと言われた。
さすがにビビって自分なりに禁酒を頑張ってるよ
自分はbmi22くらいの標準体型。
γって禁酒してどのくらいの期間でいくつまで下がったかよかったら教えて頂けますか？
>>764
25度の4l焼酎を2週間で3本ペースだったよ ほれ、現在肝機能問題なしよ。
遡ってみるとγ230で♯。
頭イカれてたんだろ俺。
https://i.imgur.com/wgHIYhd.jpg >>778
アルブミン3.7
コレステロールおk
ここにくるな 主治医に酒でいよいよですね言うと血小板あるからって話だったか。
もうｱﾙｺｰﾙ必要なくなった人だけど断酒で良くなる段階なら実行思いますよ。本当 酒辞めるとマジで血液系キレイになるよな
中性脂肪とかもめっちゃ減るし ＡＬ性肝硬変だが、昨日病院行ってきた
「健康診断でも引っかからない肝臓ですね」と言われた
アルブミン4.3まで上昇、血小板12.9万
3年断酒した結果だが、癌だけが怖い。 >>777
一か月経過するごとに約三分の一になりました
これは大体誰にでも共通みたいです
1か月後1/3
2か月後1/9
3か月後1/27
みたいな感じで概ね誰でも3,4か月すれば基準値に戻る感じでしたね >>789
二～三ヶ月の辛抱なんですね。
ありがとうございました。
週五～六の休肝日を挟んでもやっぱり飲んでいたら倍以上時間がかかりそうですか？ セリンクロとかレグテクトって服用した方実際どうですか？ >>790
週5,6の休肝日というのが続けられるアル中はいません その通り
節酒とか無理だね
もし酒を抑えてうまく飲めるならアル中じゃないから安心しなよ 依存症は病気だからあれこれ飲まない理由をつけて我慢するしかない
それが回復したアルコール依存症の人生 約一年ぐらい断酒してたのに去年の１１月に飲んでしまってそこらスリップで毎日連続ですわ。
飲む量も増えて今じゃ１日ストロング８本ぐらい。日本酒なら一升だな。
仕事も訳合って今は失業中だしだから一日中飲みっぱなし。
まじどうすりゃいいんだろうな。身内から入院を進められたけど、結局３ヶ月ぐらい入院したところで意味なくね？ また飲みたくなるわけだし。
みんなどうしてるんだ？ シアナマイド飲めばいい、嫌でも飲めなくなる
吐きながら飲む奴もいるらしいが >>795
酒以外の暇潰しを見つける
空腹にならないようにする
酒については見ない聞かない言わないようにする 個人差はあるだろうけど、お腹が起きると酒飲まなくて済んだりする
ラーメンとか炭水化物だと太るので、飲酒欲求が復活した時は、野菜を沢山食べるようにしてる
これだと食べた後の罪悪感も少ないし、健康的
間食するなら、ピーナッツとか豆類、ポップコーン、甘くない苦いチョコレートとか
体を動かすとストレス発散になるのに気づいて、筋トレを毎日休まず続けてる
これも結構効果がある気がする
それと、断酒貯金もやってて、以前、一日飲んでた酒代の400-500円を毎日貯金
もうかなり溜まって貯金箱が重くなってるけど、断酒成果が蓄積されるもも結構、効果がある
単純計算で、ひと月に15000円ぐらいの節約だけど、酒を買うと、つまみとか買う事が多いので、
実際は、3万ぐらいの節約になってると思う 断酒スレでどうしようと言われても断酒しろとしか言われないだろ 銀行員30代既婚女性
158センチ43キロ
γ2800
休みの日は朝から飲むし仕事終わったら夜ご飯作りながら飲む
女性はすぐ数値に出るからめんどい 「酒」が好きなのか、
「『液体を飲む』事で酔っ払って、脳をバグらせること」が好きなのかって事だもんな
後者がアル中
『液体を飲む』行為も依存症のキーになっていると思う
普段大量に酒飲んでる分と同じ分だけ冷やした清涼飲料水用意して置き換えるだけでも変わる
俺の場合、ウィルキンソンかゼロカロリーコーラかお茶 おれは炭酸水でも止まらなくなるから水とお茶しか飲まなくなった。忘年会でもノンアルコールビールではなくお茶ばかり飲んで過ごしていた 最後は酔いたい為に
無理して飲む
肝硬変か肝臓癌にまっしぐら そうだね
こっちになっちゃうんだよなあ
けして楽しく飲んでいるわけじゃない 今、コンビニのイートインで唐揚げ棒食べてるが
隣の40歳くらいの女がストロング缶飲んでるわ
このスレにくる日も近い 朝や昼からストロング系やアルコール片手に飲んでいるヤツはヤベェよな
「アルコールで酔いたい」ヤツはみんな潜在的アル中予備郡だわ ストロングの強いのは12%あるらしいね
もはやワイン並み
これから若い人のアルコール依存も増えるな 若い頃から大酒飲みだった兄
ストロング飲みだしてから仕事の欠勤が増えた
あんなもの発売停止にしてほしい
ここんとこ紙パックの日本酒にかえてたけど顔色悪くなってきて心配 感情をコントロールしようとして酒飲んで飲酒をコントロール出来なくなるという罠
この罠から学べる事は嫌な気分になったらどうにかしようとするな
アル中は感情から飲酒から全てをコントロール出来ると勘違いしてる
何もコントロール出来ないし思い通りにならない無力な存在だという事に気づけ 酒飲みを辛党て言うけどウソ
酒の糖分を欲しがってる
甘い物摂りまくれば飲酒欲求はピタリと無くなる（嘘） お茶のペットボトルにストロングを入れ替えて
お茶だと言い張り朝ご飯の時に飲んでいた義理姉
。ペットボトル開ける時にプシュと炭酸の音がしたのには 呆れたわ ひと月もしない内にアルコール専門病院に入院した 飲酒していた時は甘いものが嫌いで一切食わなかったけど、断酒してからチョコや羊羹を好んで食べるようになった。 アルコールで得てた快感を糖摂取で代替すんだろうね
周りの断酒したアル中はほぼほぼ一度は甘味中毒になってるｗ シアナマイドをわざと飲まなかったり、
飲んでも吐きながら酒を飲むようになったらもうどうしようもない
保護室付きの病院しかない >>794
せやね。元々の断酒の理由もやがて喉元過ぎればとなる
その時々で理由付けてかわす他ない。
今日は絶対に飲むもんか、と考えていても明日気が緩んで口にしてしまう予感がする。まじで綱渡りだわ
それか、自助会はありかも知れないと思う今日この頃。 断酒で酒飲まない人生なんて考えられないとか入院前は思ってたけど、
いざ２年以上過ぎてしまうと、酒飲む事への嫌悪感しかわかないからな
二日酔いによる頭痛と無縁になる
二日酔いで遅刻・体調不良と無縁になる
飲酒運転・酒気帯び運転と無縁になる
泥酔して物を失くしたりしない
ゲロ吐いたりすることと無縁になる
身近な不利益から解放されるだけでもメリットでかい 断酒して去勢された人のように生きるか
酒飲んで自由に生きるけどまともな人間をあきらめるか >>825
だなw酒無しで居られない状態の何処が自由なんだw 酒を自由に飲んでたつもりが酒を飲んで自由を奪われていたというパラドックス
これは一本取られたな 酒造メーカーの陰謀かどうかはともかく日本は酒に対して甘すぎ
大して国民的に酒が強いわけでもないのに、「酔っ払う事」を是としているのもヤバ過ぎ 酒で命を落とした仲間を何人も見てきた
英国では危険薬物のトップはダントツでアルコールだとされている
https://www.youtube.com/watch?v=KG1NVfS2fQg&;list=PLW9QnPPZJAK-6khzxn4HS0f_xtUlIQ7xJ&index=27&t=0s
酒は特定違法薬物とするべきだ
24時間どこででも酒が買える国は日本しかない
テレビCMも異常だ
我が国はアル中生産国と化している 経済大国()日本だからか金になる酒には甘く大麻叩いとけばいいのかな
警察24時みたいなの見てたら大麻に厳しすぎる気がする
あいだを取れよ 禁酒法でも作れってか
アホな事考えてる暇があったら自助会でも行ってきなさい >>823
オレもだいたい2年くらい断酒続いたがコケた
極度のストレスで酒に逃げてしまった。そしてお決まりの連続飲酒に突入w
もうあかんわ 市の保健所に電話相談とか結構ある
そういうとこで相談やら病院紹介やらしてくれる
それか近所に心療内科あれば行ってみ
そこでいい病院紹介してくれると思う >>833
そのストレスってのも自分が原因で作ってたりするんだよな つべに上がってたアル依あるある動画でも
「ストレス溜まってるしいいよなー！」と毎回言い訳してストロング買ってたわ
傍から見るとすげーみっともないよな ストロングって他の酒類と違うのか
飲んだことはあるけど、何か別格のような存在だな
普段ウイスキーばかりだから、みんながストロングで騒いでるのがいまいち分からない 自分の居心地や神経を安らげるものが何かを見つけようともせず
辛いのキツイの我慢してるオレカッケーつもりになって
「さあここまで耐えたからもう飲んでもいいだろ」とばかりに呑むことを正当化する
超カッコいい
リバウンドを繰り返してブクブク太り続けるバカデブ女並ですな 病気や薬飲んでるんじゃない限り辞めなくていいと思います 酒を悪者にするのではなく、酒に飲まれた俺らがアホだと気づいたわ ジュース感覚でストロング缶飲んでたら依存性まっしぐら >>845
入院すれば？シラフで数週間いればちょびっと考え方が変わるかも分からんよ どんなものかと思ってストロング買ってきた
断酒にはこのスレ良くないな 断酒して人生変わった
元のまともな人生に戻れてきた 断酒はタバコやめるのより難しいけど、基本的には同じ手法で、酒を嫌いになるといい。
酒を嫌いになると、飲酒していた頃にセットになっていた行動（グルメ趣味等）も興味が無くなるか忌避するようになるので、新しい趣味や関心事を作ったほうがいい。
自分に暗示をかけるのに似ている。 「歌うのも一杯引っ掛けてほろ酔いじゃなきゃ歌えない」とかアル依ほど思い込みが強い
歌手がイチイチ酔っ払って歌うのかよ
風俗行くにも酔わないと行けない弱虫なだけ ていうか歌手も酒飲んで歌ってる人もいる
そう言えば昨日すべらない話でガクトが緊張して酒飲んできたと言ってたな
でもMVPに選ばれてたからな タバコも酒も辞めたけど、タバコ辞める方がキツかった 美空ひばりとか、単純に酒好きなだけじゃなくて酒入らないとキツかったのかな タバコは禁煙に失敗しても仕事や生活に問題は起きないけれど、断酒は失敗するとシャレにならない >>853
二日酔いがなくなって頭が冴えて早朝から動けるようになるし
アルコール・ツマミ代分、金は溜まるし、良い事尽くめだね
普通の人はアルコールとうまく付き合えるのだろうけど、
自分の場合、酒１本が、２本、３本になってやめられなくなるので、
今後は、出来るだけ一滴も口にしたくない >>860
飲んでいた時の地獄を味わったから今のまともな生活に幸せを感じるのだよね 俺はパイプたばこ始めた。
上手く吸えるまでが大変だし、最初は金かかるけど
口腔喫煙だから、粘膜からニコチン楽しむので、ニコチンガムや、ニコチンパッチと同じで
ニコチン依存にならないし
一式揃えるとランニングはとても安い。
一度火を付ければ2時間くらいじっくり楽しめるし
何より酔ってくつろいでる時の様にまったり余暇を楽しめる。 禁煙したのにパイプとかあり得ないな
それだったらハッパすうかな
違法だからやらないけど
めんどくさい薬物とはおさらばする事が幸せに繋がると思う
結局はいっとき楽しいだけで後に苦しむ
楽しめなくなってくるから量が増えていくってのが目に見えてる 美空ひばりや石原裕次郎も
アルコール依存だったらしいね 断酒している海外セレブや有名人
・ナタリー・ポートマン
・ナオミ・キャンベル
・ジェニファー・ロペス
・ユアン・マクレガー（SWのオビ＝ワン役）
・ロバート・ダウニー・ジュニア（アイアンマン役）
・ダニエル・ラドクリフ（ハリポタ）
・ブラッド・ピット
・メル・ギブソン監督
・クリスティアーノ・ロナウド
・エミネム 病院行ったり入院するのもきっかけや後押し必要かもな 酒で入院？やめるの家でもできるでしょ。てか入院費いくらかかる思てるん。
いくらムダ金使わせるんすかー？ プッ と言うわけ。定期的に採血(献血)してγと相談でマシになる思う。
俺はもうｱﾙｺｰﾙ必要なくなったよ。 甘納豆やかりんとうをあてに氷を2、3個入れた
焼酎飲んでた 気付いたら手の震え 大事な書類もまともに書けない状態になってた 酒無しで夜寝ようとしたら幻聴や動悸 不安感 あんな思い
するくらいなら2度と飲みたくない 入院って寂しいのか？暇な時間職員さんとお話。やること断酒だけ。
お金ムダ使わせやろ。
俺も飲む奴ではあるが酒抜き入院ほどおめでたいムダはないやろ。 久里浜入院が最終手段だぞ
逆にそこで入院してまで無理なら（入院中飲酒して久里浜にすら追い出されるようなら）、
もうアル中で死ぬしかないと言われるレベル 「アタシ入院したの」「え？酒抜き入院すか？」正解でした。
おまけに就労してないどころか納める物納めてないんやで。
ムダ金使わせの上国民ちゃいますやん。
有事になったら真っ先に64の餌食。
なんでこんな産廃守らないけんの？マジ サプリ飲んだだけでも変動するγを気にしたって意味ねぇな と言う訳でございます。国民たるからには3大義務、納税。ご理解の上よろしくお願いいたします。かしこ ここ断酒継続スレだから断酒の入口の話も趣旨から外れてるとは思うが
せっかくこのスレ来たんだからじゃあこれどう？って提案してるだけだしな
飲んじゃった断酒したいって人は離脱とかスリップのスレ行った方が良いよね いや本当。やめよ思たらやめれるで。
飲酒歴45－18の俺が言うから間違いない。
現在ｱﾙｺｰﾙ全く必要なし。健康よ。 >>872
久里浜の777期、飲酒で8人中4人が強制退院なったとかｗ
5年近く前の話だが >>883
あの人は久里浜じゃない
都内の病院だったと思う アル中の自覚意識あって生活にまで大きく悪影響及ぼしててほんまにアル依治したいなら、
久里浜は人生経験する意味でも行った方がいい
廃人レベルにヤベーヤツから意外に若い子や一生付き合う事ない様なヤツや
自分よりよっぽどアル中ヤベーヤツやめっちゃエリートなキャリアを持つ社会人などと共同生活3ヶ月
1ヶ月の解毒期間＋2ヶ月の認知療法期間 3年間、一滴も飲まなかったのに、一年前にスリップして、以後、毎日飲んでいる…orz アルコールの中毒性、恐るべし…涙 酒怖いよね
うまいことキッカケ見つけてまた断っとくれ >>889
ありがとう。また近いうち、イチから出直します。 惨めったらしい毎日が断酒の糧になってる
以前はこれが辛いから飲んでたが、うまい具合に心境の変化が訪れた気分
最近は酒飲みたくなってもやり過ごせる。
一生断酒頑張るぞ アルコールデイケアでも
凄いのいたから
久里浜はさぞや野戦病院なんだろうな オレの入っていた病院は、アルコールの人は他とは別部屋だった。
退院間近の人の入る幹事部屋には会議テーブルとイスがあり、ミニ図書室化していた。
断酒プログラムをしている人の相談の場でもあった。
総務、副総務、会計などの役職も決まっていた。
月間、週間スケジュールも幹事が決めてナース室に提出。
ミーティングや座談会の司会進行もしていた。
幹事は、3度の食事も幹事部屋だった。 久里浜ってそんなに大変なんですか？
関西ならどこかそんな感じの病院ってありますか？ アルコール専門でアルコール病棟があって
プログラムのある入院ができるような
探し方が悪いのか？
教えてください https://byoinnavi.jp/query?utf8=%E2%9C%93&;c=27000&a=&q=%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%AB&lat=&lng=&w=tue&h=18&m=15&t=q04
ほれ タバコ吸う奴はニコチンが切れてくるとイライラするから吸うと言うが
元からイライラしてたからタバコに逃げて依存してんだよ
酒も同じ仕組みだと理解できる奴は少ないだろうけどな このストレス社会でストレスから完全に解放される事は不可能だろう と、自分のイラつきの原因も対処法もロクに考えた事もないバカが大勢いるから不可能が常識と信じ込んでるマヌケがゴマンといるわけさ 元からイライラしやすいんだから対処法も小手先のテクニックに過ぎないでしょ
バカは死ぬしか治んないんだから 人を評価するのは危ないよ
それで自分が救われてるならまぁ良いけどね イラつきとストレスは違うからね
もともと温厚だからイラつくことはないけどストレスは溜まりやすい おやすみなさい。健康的で最高じゃない。僕も３日目だけど頑張ります。 眠りの質を高めるにはギリギリまで寝るのを我慢するのがいいらしいけどね 睡眠の質もいいけど
飲酒欲求が起きる前に寝るのが俺らには正解じゃないかね
早く寝て損はない
それで早く目が醒めたら白湯でも飲んで少しくつろいでから、ストレッチや筋トレしたらいいよ 酒飲んでもシラフでも常にストレスmax
現実逃避初めて20年近くが経つ
行き着いた先は地獄だったわ。当然の話だわな。現実を受け入れ難いけど受け入れなきゃあかん 急いでる時にトロいのに邪魔されてイライラする理由は？
バカな奴の答えはトロ臭い奴のせい
でも本当の答えは急がないと遅れるという自分がかけたストレスプレッシャー
遅れたら困る
遅刻したらマズイ怒られる
という自己都合
別に遅れてもいいと発想を切り替えられない単細胞の考え方は多分一生変わらないんだろうから仕方ないね
イラつきもイライラもストレスもプレッシャーも自分が自分に課した規定によるもの
上司が会社が仕事がというのは言い訳
それらが強いる規定を己が受け入れたから自分にその規定を課している
まあ理解できないだろうけどな
要は自分以外の人や薄ボンヤリとした他人からの評価みたいなものを自分で勝手に想定して、それをストレスだのプレッシャーだのと感じているだけなのに
でもイライラすると酒飲む理由ができるしイライラしないと飲む理由が無くて困るんだもんな
だからストレスプレッシャーて言葉が大好きなんだよな たしかに急いでるときに目の前にババアがゆっくり歩いてて避けて追い越そうとしたら、そのババアが何故か斜めに歩き出してなんだここババアぶっ殺すぞってなるけど、怒る権利も無く歩道はみんなのもの内心キレててストレスが蓄積させる 断酒初期は日が経つのが遅く感じる
10日前までベロベロに酔ってたとは思えん。数ヶ月たった感覚だわ >>897
ありがとうございます
クリニックやないのがいいのです
頭見てはててまいました
ガツンと病院
ないかなと ストレスだから飲酒じゃなくて
酔いたいから飲酒だからな
よっしゃあああストレス溜まった！！！ストレス発散のために飲酒するんだぞおおおお！！！
ストレス溜まってるから仕方ないんだぞぉおおおおおお！！！
連続飲酒してた時は我ながらガチガイジだったと思う >>909
フランツカフカの「掟の門」みたい
辛くても門をくぐるしかないだよね 酒止めて最初の3日は不眠で
きついから睡眠薬飲むのが
一番。
それを乗り越えればなんとかなるよ 断酒失敗してる人お酢を飲め！酢酸をとるの！サプリでもいい！酢酸をとると飲酒欲求ほとんどなくなる！やっぱり最強はりんごお酢にウィルキンソン炭酸水でわるこれを酒と思え最初はお酢を飲みまくったら飲酒欲求ほとんどなくなる 連続飲酒の時期になると、
酔いたいから飲むのでは無く
飲まなくてはいられなくなる。
決して美味しいわけではない。
口に酒を流すだけの作業の繰り返し。
ＡＬ依存症は病気なんだよ。 酒飲みたいと思うのはアルコールと生成物を身体が利用するような体質になってるから
この体質を改善するには最低でも半年の断酒が必要(ソースは俺の体験) 酒やめるのは簡単だなら対策とかはもうどうでもいいけど、継続するのが難しい
ふと魔が差してなんと無く飲んでしまう
あれ、なんで俺酒やめてるんだろうもうどうでもいいやみたいな心理的なもの >>913
めんどくせえ奴だな
クリニックに行って入院可能な病院紹介してもらうんだよ >>913
自治体の相談窓口でもいいと思うよ。
ここよりはまともな回答が期待できる。
少くとも各都道府県にひとつはある。 朝からビール500缶 6本 今ストロング500
飲んでる 酔っ払った 駄目だね 暇とお金を持て余してるならじっと家で飲んでないで
https://i.imgur.com/ULMFyZW.jpg
こんなアプリをやりながら呑み鉄になったり
暇だけどお金はちょっと…てなら
https://i.imgur.com/DUHsTsa.jpg
こんなアプリをやりながらちょっと遠めのスーパーまで買い物行ったり
するとただただ家で飲んでるよりはいいと思うよ 下級国民はいまさら何やっても無駄だろう
ただ酒やめて地味に生きるしかない
このさき楽しいことなんか起きないから期待するな まぁ心の叫びだろ
本当に入院したいなら希望場所書いとけ お酢を取ってみ歯がきになるならサプリでもいい！お酢かクエン酸でもいいクエン酸は体内で酢酸に変わるから酢酸を取ったら飲酒欲求ほとんどなくなるほんとだよ！断酒成功させたいんだったら酢酸を取るんだよ 本日で酒やめて1年
環境も自分自身の環境もかなり変わった。
まだまだ先は長いけど酒と関わりのない生活を楽しむため、日々色々考えているけど、
大体仕事の事で頭いっぱいになる。
それはそれで、うまくいってることなんだろうな。
仲間との飲み会も年に１度、流石に飲み友達とは、疎遠になってしまったけど、
SNSで挨拶ぐらいの関係でちょうどよいのかも
酒におぼれていた時に比べると、毎日は充実して成長のある日々を過ごせている気がする。
気がするだけだけどｗ悪くないよ
上から目線ですが、断酒始めたばかりの人！今は辛くて仕方ないだろうけど、
辛抱していれば必ず道は開けまよ！頑張って！私も頑張ります！ 本読むとか・・
自分は、読書（漫画含む）、PCゲーム、勉強、Youtube、ネット、etc
酒辞めても時間が足りない >>939
向き不向きあるけど、オレはギャンブル始めたわ。
競馬とFX。スった所で痛くもない数百円単位でちまちまやってる
パチスロは金掛かるからやらん。 まだ25、6時間しかたってないけど不安感や動悸やうっすら汗でとても不快
眠ってしまえば楽なんだけど症状のせいか横になっても眠れない アルコール依存症の人は他のアディクションにもなりやすいから
ギャンブルは絶対にダメだと言われた 酒止めてから夜10時には寝てるから夜暇に感じることなくなったなあ 酒を止めても脳がもうダメなのか
5年になるけれどきちんと眠れない
薬もザラザラ飲んでいるのに
そして仕事中糞だるい
まだ間に合う奴らは早くやめた方がいい ジャズピアノ、ジャズギターの勉強はじめた
メトロノームにあわせて機械的にスケール練習してるだけで心が安定するし、やれば確実に上達するからたのしい
終わりがないから一生続けられるし >>951
ギター弾ける人に憧れる
自分は、長時間練習しても上達しないので無理
下手でもコードだけでも弾いてるとそれなりに楽しいけど 眠れないってキツイよなぁ
軽く運動するとかじゃダメか
この前も何年か断酒してて眠れないって人いたな 毎日10000歩のウォーキングと
睡眠薬あれば大丈夫 俺は毎日1万5千歩以上歩いてるが、寝付いて2-3時間で目が覚めてしまい、それからは寝て覚めての繰り返しで朝を迎えてる
若い頃は就寝時間にセクースすると寝つきも早く朝までグッスリ眠れてたなー 暇というか暇を作らないようにしてる
朝5時に起きて6時には家を出て帰宅は23時頃になるよう調整して歩いてる
通勤で会社の最寄駅に1.5時間前に着いて遠回りして歩き、帰りも同様だが途中駅で下車して散歩してるって感じ 歩くの飽きたわ。近所グルグルしてたがその内通報されんじゃないかって不安もあった あといつも同じ場所を歩くだけだと脳に刺激がないから意味がない
歩くのがただの作業になる
道を変えるといい
あと音楽や音声聴きながら歩くと飽きるという事はなくなる 採血の結果が戻ってきたが基準値とはいえまだ高めの数値があるように思う。
当分断酒だ。 もうあとがない次飲んだらオシマイ
毎日辛くて飲みたいけど毎日すんでのところで踏みとどまってる
頭から酒の選択肢が無くなるまでどのくらい掛かるのだろうか ウォーキングとか読書とか楽器、飲むと効率が落ちるものにハマると飲まずに済む。
後無職はヤバイ。仕事があると責任感が出るので酒も遠のく。早く就職しよ。今日も飲まずに寝ます。
お風呂にゆっくり浸かりました。おやすみなさい。 ありがとう
ヒント貰ったw
うちに埃だらけのピアノと押し入れの奥に某弦楽器があるの思い出した。
指が動かないと思うが朝になったら奏でてみるわ >>970
意識的な事ですが
お酒ではなくアルコールと考えるようにすると
色々変わってきました >>973
＞>>970
＞意識的な事ですが
＞お酒ではなくアルコールと考えるようにすると
＞色々変わってきました
そう。アルコール＝エタノール。薬物です覚醒剤よりタチが悪い どうも酒だけが悪だとは思えないな
中毒者にとっては害にしかならないけど アルコールは、体に必要なビタミンやミネラルを大量に流出させるからね。
だるいのなんのって。やめる時は、アイハーブなどのビタミン系のサプリを用意しておくといいかもしれません。 肝機能が低下している時にサプリや薬を飲むのは良くないですよ got.gpt.γは文句なしなんだが基準値ではあるがlap。
いつまでも酒飲み言われてる気分。
引き続き断酒。 >>980
これ
飲んでる時よかれと思ってビタミンサプリ飲んでたわ >>978
お酒は悪ではないです
アルコールが薬物なんです
酒は百薬の長
アルコールは‥‥? 次スレです。
テンプレはごちゃごちゃしていたので元通りにしています。
断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・99』
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1579437579/ >>977
酒の依存性って瞬間的なものよね
清原の時に覚せい剤依存のことちょっと調べたが、半端じゃないぞ タバコは家庭崩壊や失職の危険性は少ないから無理に辞める必要は無い >>989
それは大脳皮質が〇〇ならやめる必要ないとか都合よく考え出してるだけなんだな
酒もタバコもなんとでも理由つけれる アルコール程ではないが、実生活に及ぼすタバコの害も侮れん。 歩きタバコしてる奴見ると
肺がんで死ね！
って必ず呪ってる
強烈にヤニ臭いおっちゃんとか良くいるけど
煙吐いてないなら別にどうでもいい 人から死ねと思われてるってすごい害だね
ゴミを見るような目線で見られるんだろうな
かわいそうに タバコは、やめることによる体調不良などの離脱はないが、脳内が吸いなさい！としつこい。 このスレッドは１０００を超えました。
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