【中途覚醒改善薬】ベルソムラ 21錠目 【睡眠薬】

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2020/08/17(月) 18:08:30.08ID:RIJ7UGUT
2014年11月に発売された中途覚醒改善薬
ベルソムラについて情報交換しよう
前スレ
【中途覚醒改善薬】ベルソムラ 20錠目 【睡眠薬】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597514691/
【中途覚醒改善薬】ベルソムラ 19錠目 【睡眠薬】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1591657486/

※質問される方へ
「効果がないなぜ?」など聞かれてもわかりません。具体的にレスしてください。
精神疾患の有無、睡眠薬履歴など色々なファクターにより違ってきます。

・入眠作用、睡眠延長中途覚醒作用どちらを聞いてるのか?
・ベルソムラ以外の睡眠薬履歴
・単剤orほか併用薬の有無
・精神疾患の有無
・ベルソムラ服薬歴を具体的数値で。2週間目etc
・服薬前はどうだったか具体的に数値で。何時間etc
・服薬した後どうなったか具体的に数値で。何時間etc
2021/08/06(金) 16:09:34.26ID:swLz2IDI
>>361
その頃、増強療法でメジャーを飲んでて元気になりすぎだったので、その減薬。
さらに、サイレースは頼んでも処方してくれなかったけど、
そのときは処方してくれました。
でも、サイレースは翌日に眠気が残って辛かったので、結局マイスリーに戻しました。

今はベルソムラ飲んでないのに、すみません。
以前飲んでたこともありますが、悪夢がひどくて、やめました。
今の主治医は、私が前の主治医にベンゾ漬けにされてるのを心配して、ベンゾを減らしたがってますが、
無理にベルソムラはすすめてきません。
2021/08/06(金) 16:35:57.48ID:XG+aN8+8
自分も他剤で調整。ベルソムラだけでコントロールは自分には無理だった
テトラミドをオンしていい感じ
2021/08/06(金) 19:49:07.79ID:xMsZrXcf
新薬だいすきなのでデエビゴをさっそくいただいたら10mgでも3時間しか寝れなかった!
中途覚醒からの二度寝ができないだけなのでマイスリーもいいんですけど
耐性とか離脱とか怖いので・・・
尿意で起きちゃって眠れなくなったんですよね。
かえってベルソムラから始めたほうがよかったんでしょうか?
他の精神科薬は一切飲んでません。
2021/08/06(金) 20:22:11.16ID:XG+aN8+8
医師がなんと言ってるかが重要かな
とりあえず夜間の尿意をなくすためにふくらはぎを鍛えると
強烈に改善するから
ふくらはぎの筋肉はポンプの役割。筋肉ないと寝てる時、下半身に滞留した水分が一気に巡り尿意となる。
実際、高齢者なんか夜間の尿意改善のため医療用として
ふくらはぎに昼間起きてる時加圧タイツ履いたりする

スポーツ用のアームカバーで代用できるよ
参考写真
https://i.imgur.com/33ecEfn.jpg
2021/08/06(金) 20:25:12.14ID:XG+aN8+8
立ち仕事の人、脚が浮腫む人、顔が浮腫む人、そう言う人にも
ふくらはぎの加圧はものすごく有効
浮腫みも劇的に改善する。実際医療でも使われてる
利尿剤は慢性的に使うのは腎負担と調整が難しいって医者が言ってた
367優しい名無しさん
垢版 |
2021/08/06(金) 21:13:23.20ID:JoI3fzSK
ベルソムラでベンゾみたいな離脱症状や副作用が出たって人はいますか?
これも間接的にGABA受容体に作用すると聞き、ベンゾみたいな離脱症状も起こりうるんじゃないかと思いました
2021/08/06(金) 21:33:32.71ID:xMsZrXcf
なるほど…頻尿対策から!
実はBMI30以上の肥満でして、最近5kgほどやせて
内科医の指導のもと運動と減量に取り組んでます
もっとがんばります!
ほんとかなり太いのでサポーターは慎重に探します。
つまさき立ち運動10回×3セットなんてのも見つけました
スレチになってきたら申し訳ありません

もうひとつすみません、ベルソムラスレで中途覚醒は1〜2週間服用し続けて様子を見てとありましたが
デエビゴにも同じことがいえるのでしょうか
2021/08/06(金) 22:05:24.74ID:Mrdez+C1
今うつでマイスリーを飲んでるんだけど寝汗をかいて中途覚醒するのが本当に辛い…
仕事のプレッシャーもあるのかもしれないけど
この薬に変えて改善されるのならぜひ変えてもらいたい
同じような経験をした方いませんか?熟睡できた感じはありますか?
2021/08/06(金) 22:31:44.69ID:uwJDUVok
>>365
かなり前紹介されたよね?使ってます( •̀ .̫ •́ )✧すごく効いてるよ。それにしても私より綺麗な脚してるし
2021/08/06(金) 22:35:04.56ID:axO0X621
>>369
その旨医者に伝えるといい
中途覚醒で悩んでると言ってマイスリーならその医者は頼りにならん
2021/08/06(金) 23:14:37.09ID:Mrdez+C1
>>371
そうします
返信ありがとうございます
マイスリーって弱いのか…
2021/08/07(土) 00:37:25.16ID:PVcoyhKA
マイスリーは弱いっていうか超短時間型だから2〜3時間しか効かないだけ
2021/08/07(土) 00:59:24.54ID:pu5KGhlv
「マイスリー 半減期」で検索すればわかる
2時間程度のマイスリーに対してベルソムラは10時間
つまり中途覚醒には向いてない
2021/08/07(土) 01:32:04.97ID:Rt7AAHDn
俺の言うことは医者より正しい→精神疾患患ってるとしか思えない
単に背中押して欲しいだけの質問者→これも同類
2021/08/07(土) 08:04:29.53ID:bS4DL+64
ベルソムラ余ってる人ください
お願いします
2021/08/07(土) 09:00:37.82ID:7zXsPVMC
通報しますた
2021/08/07(土) 09:15:47.11ID:/1ON9Uj4
スレチだけどカマグラ、タダリスって言う薬輸入して
中折れ予防として使ってたが
最近、彼女と別れたし不要になったのでメルカリで売ろうと
思ってたよ。個人輸入の薬でも売ったら薬事法で捕まるんだね
この手の犯罪はめちゃくちゃ厳しく取り締まるって聞いた
2021/08/08(日) 06:12:35.19ID:cnB4LeDu
家族内でもダメなんだよね。
私は自損事故起こしたとき、歩いて病院まで行ったら
「歩いて、ここまで来てる時点で、重症ではない」と言われて
湿布ももらえなかったから、父親が整形でもらってる湿布を自分に貼ってたけど。
2021/08/08(日) 12:03:01.41ID:VSutghkr
>>365
スポーツ用のアームカバーってどこで買えるの?
高くない?
2021/08/08(日) 16:16:33.06ID:WxHRhmk2
>>380
最近はね、Amazonとか楽天とかいう通販があってね
2021/08/08(日) 17:46:44.31ID:nMLr7Dab
>>381
ワークマンで480円
ダイソーなら220円
もし買うならダイソーはやめておき
スポーツタイプとそうでないものが混在してて
わからない人にはわからない
今の季節だと
本来、腕につけると汗を漏れなく吸って
それを強制気化し体表面がかなり冷える
足につけるとUV効果と足が笑えるくらい冷えて気持ちいいと思うよ

緩いワインボトルに濡れたタオルを巻き付け
扇風機に当てるとワインが激冷えになる
これをやってくれるのがスポーツアームカバー

夏のくそ暑いのにスポーツタイツ、アームカバーつけてる
運動する人いるでしょ?あれ実は体激冷え状態
2021/08/09(月) 03:40:22.29ID:Npf5CxNc
楽天でよさげなの見つけた
形状が他にないし、ふくらはぎ40cmのおデブなもので
https://item.rakuten.co.jp/korinseiyaku/10000922/?s-id=ph_pc_itemname
2021/08/09(月) 08:33:55.51ID:2WA7KDa4
>>382
ありがと
>>381
実物みたいもの
2021/08/09(月) 08:57:12.34ID:LGaz+lgr
>>383
>>365,366よく読んで。ふくらはぎを加圧圧迫させるのが主目的
「締め付けないで楽にはける」と謳ってる商品は意味が無さそう
2021/08/10(火) 05:06:33.67ID:bkup6qK0
https://item.rakuten.co.jp/zokke/re_mp-sp471/?s-id=ph_pc_itemname
https://www.nissen.co.jp/item/BTI0118B0003
ならばやっぱり医療用のこのへんがいいですかね
サイズもそろってるのでいいかなと
スレチになってきたら申し訳ありません
387優しい名無しさん
垢版 |
2021/08/10(火) 15:24:28.23ID:1Bc34NFu
何人か書き込んでるけど、この薬眠れても悪夢見るから凄い疲れる
2021/08/10(火) 16:29:20.88ID:znXXeoBe
別にアームカバーをつけるもよし
スポーツ店行けばふくらはぎ5-60cm対応のフットカバーなんてザラ
マジ筋肉お化けのような人がつける用も売ってる
装着するのもキツキツ。これくらいじゃないと効果無し
2021/08/11(水) 19:08:58.02ID:8uTB0W9j
医者からこの薬依存ないって言われた
効かなくなったのは鬱が進行したから量が合わなくなっただけと
そして
15から20になったら今度は過眠
次、診察の際効きすぎて困ると言う
2021/08/11(水) 19:11:01.56ID:8uTB0W9j
私みたいな精神科通いの人
このスレ少そう
精神科疾患なしの中途覚醒の人多いね。はやく鬱寛解して復職しなきゃ
頑張らないことをがんばります
2021/08/11(水) 20:09:55.52ID:yuJD5mE9
あと、数ヶ月で冬 今までテンプレの
>>6これと同じタイマー使ってたけど毎日ダイアル回すの面倒だなと思って、デジタルタイマー買った( ^∀^)
https://i.imgur.com/kVK0e5r.jpg
毎日、23時に通電、0時に通電オフ設定
これで冬、足ポカポカで寝れる
このミニホットカーペット一晩中つけてるとちょっと暑かったのよね

電気毛布は寝汗が醜くかったし、羽毛布団数年前買ったはいいものの
どうやっても足だけ冷えてきつかった。
アンカは足に当たるのが嫌だった
2021/08/12(木) 02:12:40.99ID:i3nKxbL8
>>390
復職したけど同じようなもんだったわ
ただ働いてない方が気分的に自分的にはキツかったな
薬飲んでのんびり休んでりゃ直るさーなんて思考にはなれなかった

結局不眠だけは治らずベルソムラのみ服用してる
2021/08/12(木) 08:04:42.91ID:j+/XTCQT
>>391
操作難しそう
2021/08/12(木) 08:18:27.30ID:W3qSgoQn
小さい頃から追われる襲われる殺される悪夢ばかり見ていて慣れてるから悪夢上等で飲み始めた
実際に見るのは子供が事故に合うとか急に義実家と同居になるとか、
雨の中走っても終電に間に合わないみたいな現実に有り得そうな精神削ってくる悪夢
所詮夢なんだけど寝起きから気分最悪、こっち系の悪夢は想定してなかっただけに辛い
2021/08/12(木) 10:52:23.98ID:Jll+YgGf
同じく妙に具体的に嫌な夢を見る
2度と会いたくない人にバッタリ会うとか義理親がアポ無し訪問とか
睡眠時間は取れてるけど快眠とは言えない
2021/08/12(木) 14:40:09.21ID:SjiUNSpc
>>6これってそんなにいいの?画像ひとつ見えないよ?
2021/08/13(金) 16:36:26.15ID:q2LB0s4S
小さいホットカーペットのことならいいぞ、俺は普段ソファの下、寝るとき布団に入れる
2021/08/14(土) 18:35:57.95ID:VOEIUkc8
寝るべく飲むが金縛り手慰みが捗って寝れん
2021/08/15(日) 14:11:26.34ID:MOW8gQaz
体が火照り過ぎて眠れん
2021/08/16(月) 18:23:06.46ID:sFfc4vyY
ベルソムラ
10だと効かず
15だと中途覚醒割とあり
20だと昼まで倦怠感

冬は15mgにテトラミド15mgで7時間睡眠
夏は15mgにテトラミド7.5mgで同上
年単位でこれの繰り返し
2021/08/16(月) 20:48:15.21ID:8dpMozMU
入眠時幻覚が多くなってきたなぁ
金縛り耳鳴り有りの割とガチで怖いやつ
2021/08/17(火) 17:40:47.13ID:UeG1N4O9
俺も倦怠感というか眠い重いぼんやり感が強いため
処方されていても滅多に飲んでいない
医師に言っても変わらなかったのでそのままにしてある
これ長期間飲み続けたらこの不快感消えるのかな?
2021/08/19(木) 01:37:16.54ID:MfSbThE8
最高血中濃度って1.5時間で合ってる?
意外と検索でヒットしない

ttps://www.kegg.jp/medicus-bin/japic_med?japic_code=00066563
2021/08/19(木) 01:38:51.16ID:MfSbThE8
少し訂正・・・自分は20mg服用だから1時間かな?
2021/08/19(木) 01:49:36.99ID:eNaMpSMe
ベルソムラといいデエビゴといい悪夢だの金縛りだの、
オレキシンて脳の夢を司る部分なわけ?
2021/08/19(木) 01:51:49.17ID:eNaMpSMe
寝付きにはベルソムラ効かないのかな。
デエビゴもベルソムラもほとんど同じと医者が言っていたがデエビゴは寝付き、ベルソムラは中途覚醒対策でしょ
2021/08/19(木) 06:54:18.25ID:6/9v03eY
それはどこ情報なんだ
2021/08/19(木) 07:20:26.50ID:t86yZ1PA
ベルソムラ10の1/4だけでもすごく効く。
2021/08/19(木) 16:13:07.87ID:0uXY0Bx0
>>408
その程度で効くんなら飲まないでも寝れるだろw
2021/08/19(木) 16:38:17.76ID:BDPRY0Ih
飲み始めきちんと定期的に飲んで始めて効果が出るものも多いし
逆に定期的に飲んでたら耐性もできるし、薬って面倒臭いな
ベルソムラはできればここぞと言う時に取っておきたいが…
2021/08/19(木) 16:45:21.55ID:VU/ggXXC
服薬し始めてかれこれ5年くらいか?
ここまで中途覚醒きっちり抑えてくれて感謝
たまに効かない時もあるが
歳取れば誰でも中途覚醒するしそこは諦めてる
起きてもすぐ寝れるのは助かる
412優しい名無しさん
垢版 |
2021/08/19(木) 18:24:56.53ID:mRuLO6ZP
割った錠剤って使わなかった方も保管して次の日使うとかできますか?
2021/08/19(木) 22:38:13.05ID:VU/ggXXC
インタビューフォームに書かれてるけど
かなり過酷な状況においても割と保ってるよね
ここで聞くより薬剤師に聞くのが1番だよ
自分は薬剤師に聞いたが
割って2-3日なら全然問題なしだってさ
ただし、きちんと遮光してピルケースなどの密閉容器
翌日程度ならptp包装に包んでok
2021/08/19(木) 23:52:15.83ID:4Gz9KQ49
>>413
だな、俺は4日分1度に割るが効いてる
2021/08/20(金) 06:57:26.26ID:2c7djwT/
>>413
>>414
ありがとう
捨ててたわ勿体ない
2021/08/20(金) 10:36:45.16ID:z2XTrndC
ダイソー、セリアのピルカッターコスパいいよね
自分はベルじゃなくて他の薬4分の1にしてる
失敗しないコツは躊躇なく一気にプッシュ
貝印あたりがピルカッターもしあるなら買ってみたい
あそこの爪切りは凄まじく切れ味いい
2021/08/20(金) 12:41:39.02ID:5HfCYxoU
いつもは効くこの薬も昨晩はあまり効かずあまり眠れなかった
今日からまた効いてくれるといいが...
2021/08/20(金) 17:11:55.41ID:9XRLQ6PM
>>416
ほう_φ(・_・
2021/08/20(金) 19:28:34.83ID:SSPNXdhF
ダイソーのしか知らないけれど、あれDAISO製じゃないよなそこは安心
2021/08/20(金) 23:28:05.41ID:p6O3nH8l
ピルカッター以前はネットで買った

セリアの大型店にはピルケースしかなかった ただピルケースは優秀で使用してる
ダイソーは中規模2店舗行ったけど無いっぽい ピルケースはあった
キャンドゥ小型店舗ににはあった「キャンドゥ ピルカッター」で公式HPで出てくるヤツ
2021/08/21(土) 00:26:16.57ID:ydNunfzx
>>416
セリアとDAISOのは同じ会社が作ってたはず
2021/08/21(土) 00:36:49.06ID:GxhWQFkP
>>420
キャンドゥならセリアと同じものかもしれないな。当然DAISOのと同じ
2021/08/21(土) 00:37:53.31ID:GxhWQFkP
あーこれあ、キャンドゥも同じだわ
https://ec.cando-web.co.jp/item_img/4965534133517/4965534133517_1.jpg
2021/08/21(土) 01:37:40.04ID:fY8ZplfJ
結局どれも一緒なんかいw
2021/08/21(土) 02:17:36.29ID:B6lqYjEu
んなもん大概同じ下請けメーカーが作っとるやろ
2021/08/21(土) 04:56:47.33ID:LCXz2LzH
ギロチンみたいな道具やな
2021/08/21(土) 09:30:35.58ID:GepMY/PX
>>416だけど手持ちのダイソー、セリアの見てみた
全く同じものだった
>>423まさにそれ
製造山田化学工業株式会社 商品名ピルカッターケース
https://i.imgur.com/TK25UFl.jpg
2021/08/21(土) 14:51:15.97ID:pekistUv
3等分できるピルカッターってないよね?20mg買ったんだけど10だと強すぎ5だと効かないから7.5試したいのに
2021/08/21(土) 14:51:57.69ID:pekistUv
10でも日中うとうとして仕事にならんわ
2021/08/21(土) 16:43:51.84ID:bm77YoR2
15mg錠があるぞ
2021/08/21(土) 18:34:27.40ID:P4Jb0Soe
>>427
セリアで見かけたので買ったわ
2021/08/28(土) 00:29:12.35ID:PufEeQtD
15→20にしてどっちも悪夢見たりしてロゼレムに変えてもらったけど効果みられなくて、またベルソムラ20に戻されてしまった
できれば他の薬がよかった
2021/08/28(土) 08:36:14.91ID:0FzsNGoC
デエビゴで悪夢だったからまたベルソムラに戻ってきた(´・ω・`)
2021/08/28(土) 08:53:35.50ID:MAMpo8K9
>>433
同じw
デエビゴは地獄の悪夢だった
2021/08/28(土) 09:44:04.71ID:2oFdz3pA
ベルソムラの方が夢ヤバくないか?
2021/08/28(土) 22:48:27.08ID:2vN3Q3yr
10mg飲んでるけど、朝方に何度も目が覚めて夢見まくりなのは量が足りてない?

寝る前にルネスタ1mg追加すると問題無いけど、以前断薬した時に辛かったから出来れば飲みたくないのよね・・・
437優しい名無しさん
垢版 |
2021/08/29(日) 03:35:29.73ID:Fj9Q31fQ
これ夜飲んで翌日に大型車の運転は大丈夫ですか?
438優しい名無しさん
垢版 |
2021/08/29(日) 04:23:30.15ID:82AtKaP6
飲んで寝たのに目が覚めて1時間。
熟睡させて欲しい。疲れた。
2021/08/30(月) 14:11:24.15ID:TO7dg/oc
>>437
医者に聞く事だろw
440優しい名無しさん
垢版 |
2021/08/30(月) 22:16:16.91ID:D6XqI0fA
夜中のパニック抑えるために飲み始めたのだが、まあ夜中起きる時はあるな、
発作は起きなくなったけど。

変な夢見すぎて疲れてきたわ
一回ぐらい熟睡したい
2021/08/31(火) 00:25:48.10ID:n0f43ad9
みんなどんな夢見るの?
2021/08/31(火) 01:17:05.64ID:Lv3bALef
悪夢としか言えない夢
ベッドが血の海になっており、その中にミミズみたいなものが無数おり身体に這ってるような夢
2021/08/31(火) 04:07:03.44ID:wMQjRC7Z
すげーな・・・
俺なんか蜂に襲われる夢とか彼女に振られる夢とかチンケだわ
2021/08/31(火) 06:44:54.48ID:j2XCEX2c
鬱持ちだけど鬱が寛解するにつれ悪い夢見なくなったのと
見ても夢かで軽くというか、病気になる前くらいに流せるようになった
悪夢を気にするのは多分に精神疾患が関係してるっぽい
2021/08/31(火) 06:46:45.05ID:j2XCEX2c
>>2
>>3
テンプレのここら辺の夢に関することって割と当たってるのかもしれないね
2021/09/01(水) 09:07:13.30ID:H5S80Pis
夢は見るけどそこまで悪夢見なくなってきた
猫に夜中に起こされる事がままあるんだが、
今まではそこから覚醒しちゃって寝れなかったのがすぐ二度寝できるようになった
ベンゾと同時使用だったが、そろそろベルソムラのみで寝れるといいな
2021/09/01(水) 12:41:37.81ID:Mh0XBHdU
今日お休みなので今まで寝てた…逆に疲れた
2021/09/02(木) 06:23:15.03ID:HDYFdhmL
寒くて目が覚めちゃった
せっかく今まで快眠だったのに
涼しくなるとは聞いてたけどこんなに寒くなるとは
電気毛布とストーブつけたがストーブはさすがに暑いなまだ
やだなあ夜は暑くていいのに
2021/09/02(木) 06:25:34.51ID:R92jDqru
>>442
こえーなそれ寝てらんなそう
2021/09/02(木) 09:19:48.44ID:RVgti8jp
>>447
効きすぎでしょ
2021/09/03(金) 22:30:02.86ID:2KfHnwVD
もうちょっと平べったくして割線たのむわ
2021/09/04(土) 13:25:50.02ID:elIE2rSY
デエビゴ処方して欲しかったけど、隣の薬局に置いてないからって理由でこっちになっちゃった。
入眠とか中途覚醒にはデエビゴのが良さそうだし、ベルソムラだとなかなか眠れない…薬局の人にお願いして取り扱って貰うとかできるかな?
2021/09/04(土) 13:31:33.69ID:Oy6mJuVZ
処方箋もらって、在庫のある薬局に行こう
2021/09/04(土) 14:38:41.29ID:elIE2rSY
自立支援で登録できる薬局が一ヶ所だけなので…あんなバカ高い薬を3割上限なしとかちょっと難しい
2021/09/04(土) 16:59:07.76ID:czUY/XCd
病院と隣接院外薬局は基本、別名義になってるけれど
経営が同じ、あるいは病院から資本提供、もしくはツーカー
薬局も在庫を置きたくない実情はある
病院もそれを知ってるし大人の事情で処方できないとなる場合も多々
病院側が権限強い場合や薬局側が権限強い場合、もしくはイーブンなど様々
患者から働きかけるなら担当医師にお願いするしかない

薬局はあらゆる処方箋を受ける義務があるので
仮に違う病院でデエビゴ処方箋もらいその薬局に持って行くと
100%受けざるえない

そういう場合は薬局は横のつながり(薬剤師会)強いので
近くの全く別の薬局から1T当たり薬価で買いに行ったりetc
2021/09/04(土) 17:06:02.82ID:czUY/XCd
病院が使用薬剤を考える際、基本、隣接院外薬局の意見も聞く
新しい薬剤を1つ増やせば、既存採用薬剤なにかを1つ減らすというのも極めて普通

内科薬など代替薬が多い場合、薬局サイドから
使用期限が迫ってる薬剤、デッドストックになってる薬剤などを
病院側に伝えて、病院もそういう薬剤を集中的に使うというも普通にある
いわゆる急性疾患の薬など
精神科の場合はそういうのはほぼないけどね

精神科薬=慢性疾患。そしてピタッとあってる薬剤を変えるのは
患者が不安に陥るケースも多い
ただし、精神科でも内科薬を出す場合もあり
そういうのは使用期限近くなったりデッドストックなったり
廃棄≒損
色々な大人の事情がある
2021/09/04(土) 17:08:37.43ID:czUY/XCd
薬局の薬剤保管スペースは有限
2021/09/04(土) 17:15:10.04ID:czUY/XCd
最後

院外薬局は採用薬剤の種類を限りなく減らしたい

病院経営者は調整役
院内薬局も限りなく採用薬剤の種類を減らしたい

医師は病院経営方針に従う
2021/09/04(土) 19:45:01.94ID:eaUtcXil
>>455
_φ(・_・ 医療関係者?!
2021/09/05(日) 01:59:12.06ID:tRZxFG1E
>>459
普通によくあるよ
内科の薬でも
461優しい名無しさん
垢版 |
2021/09/05(日) 08:04:44.39ID:ledJhe+S
>>452
前もって電話しとき。
なら用意してくれるよ
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