薬名:デエビゴ(DAYVIGO)
一般名:レンボレキサント(Lemborexant)
製薬会社:エーザイ
種類:オレキサント系睡眠薬
用量:2.5mg・5mg・10mg
T-MAX:1時間(食後は2時間遅れる)
半減期:3時間
前スレ
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1644206324/
探検
デエビゴ(レンボレキサント)7
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1優しい名無しさん
2022/04/27(水) 11:30:34.81ID:BkvMW7la41優しい名無しさん
2022/05/06(金) 19:42:45.87ID:E+9JVWVy42優しい名無しさん
2022/05/06(金) 19:49:39.13ID:rKytiQPo >>40
眠気が来ないから心配するな
眠気が来ないから心配するな
43優しい名無しさん
2022/05/06(金) 23:12:27.67ID:1NzF3fru 飲んだけどボーっとして顔の上の方締め付けられてる感じ
寝れないかこれも
寝れないかこれも
44優しい名無しさん
2022/05/07(土) 03:44:56.33ID:/Tfo7fJd 飲んでから意識をなくすまでの時間がどんどんのびてきた
そんなにお腹ぱんぱんじゃなくても、1時間は起きてる
耐性ついてきたのかな
以前は耐性防止に個人輸入したハイプロン一錠と交互に飲んでたけど、あの時期はあんまり良くなかったからなぁ脳の感じが
ハイプロンのせいじゃないかもしれないけど
デエビコはつまらない薬だけど、そのあたりの安心感はあるかな
そんなにお腹ぱんぱんじゃなくても、1時間は起きてる
耐性ついてきたのかな
以前は耐性防止に個人輸入したハイプロン一錠と交互に飲んでたけど、あの時期はあんまり良くなかったからなぁ脳の感じが
ハイプロンのせいじゃないかもしれないけど
デエビコはつまらない薬だけど、そのあたりの安心感はあるかな
45優しい名無しさん
2022/05/07(土) 06:45:35.75ID:RXRjGkkS ハルシオンとレンドルからデエビゴ10Mgに変更、2,3時間寝たあとの4時間位は寝てるのか起きているのか分からない状況、どちらかと言うと起きている。一ヶ月飲むと慣れるのかな?
46優しい名無しさん
2022/05/07(土) 22:07:57.56ID:3hbqyfSv >>45
10ミリで2、3時間しか寝れないのか
昼間の薬の影響?
耐性つくことはあっても、1ヶ月後良く眠れるようになることは、どうかな、、、
まぁ、そのまどろみの4時間はアイデアが閃きやすい状態ではあるんだろうけど
毎日でしょ?つらいよね
10ミリで2、3時間しか寝れないのか
昼間の薬の影響?
耐性つくことはあっても、1ヶ月後良く眠れるようになることは、どうかな、、、
まぁ、そのまどろみの4時間はアイデアが閃きやすい状態ではあるんだろうけど
毎日でしょ?つらいよね
47優しい名無しさん
2022/05/08(日) 01:22:26.07ID:q7eQT40Z 今日は何も出来なかったけど、もう寝よっかな
夜行性だからまだ私には夕方だけど、デエビコが寝かしつけてくれるはず
中途覚醒に悩んでる人、どうせ起きちゃうなら半量にして、起きたら速攻で追加するというのは?
夜行性だからまだ私には夕方だけど、デエビコが寝かしつけてくれるはず
中途覚醒に悩んでる人、どうせ起きちゃうなら半量にして、起きたら速攻で追加するというのは?
48優しい名無しさん
2022/05/08(日) 01:49:42.66ID:oZJvA2V850優しい名無しさん
2022/05/08(日) 02:36:15.78ID:YVeoBRbA51優しい名無しさん
2022/05/08(日) 02:53:58.12ID:bHYUM3rs 頭痛くなったことは無いなぁ
10ミリ飲んだら痛くなるのかな
10ミリ飲んだら痛くなるのかな
52優しい名無しさん
2022/05/08(日) 04:08:07.89ID:9U8+wVEW >>47
飲み初めて2,3日は日中あくびが頻繁に出ていましたが1週間たった今は出なくなっています。
それと自分は頭痛の少ない個体なんでが軽く頭痛を感じます。
ベンゾ系から脱したい、コレが良いかはわかりませんが。
飲み初めて2,3日は日中あくびが頻繁に出ていましたが1週間たった今は出なくなっています。
それと自分は頭痛の少ない個体なんでが軽く頭痛を感じます。
ベンゾ系から脱したい、コレが良いかはわかりませんが。
54優しい名無しさん
2022/05/08(日) 08:32:04.09ID:190z8kBV この薬突然スイッチ切ったように眠る時がある
あと上のレスにあったけど
何か頭の辺りが(目の辺り?)キュッと締め付けられた?ような
途中で夢から覚めてハッと一回は起きるけど
その後はすぐ再入眠できる
朝寝た感もあってサイレース何かよりいい
あと上のレスにあったけど
何か頭の辺りが(目の辺り?)キュッと締め付けられた?ような
途中で夢から覚めてハッと一回は起きるけど
その後はすぐ再入眠できる
朝寝た感もあってサイレース何かよりいい
55優しい名無しさん
2022/05/08(日) 11:20:33.92ID:7uUra+uS デエビゴ飲んだらろれつ回らなくなる事ある?
56優しい名無しさん
2022/05/08(日) 13:14:29.42ID:DZHwdDRV 反跳性がないとのことだったけど、飲むのやめたら以前より眠れなくなった
どうやったらやめられるの?
どうやったらやめられるの?
57優しい名無しさん
2022/05/08(日) 16:14:01.17ID:LX6mlguG ブスになればやめられるよ
高須クリニックは睡眠薬に客とられて
なんでも屋ユーチューバーになっとる
高須クリニックは睡眠薬に客とられて
なんでも屋ユーチューバーになっとる
59優しい名無しさん
2022/05/09(月) 00:31:06.81ID:pdzOMppM60優しい名無しさん
2022/05/09(月) 20:54:55.23ID:5PdaXP1g 寝て夢見て起きてまた寝たら夢の続きってのが多すぎる
伊藤潤二の漫画みたいになりそう
伊藤潤二の漫画みたいになりそう
62優しい名無しさん
2022/05/10(火) 02:50:16.55ID:lJsr/V2u 知ってる人がいたら教えてほしいです。
不眠が悪化してデエビゴ25mg処方されたのですが、デエビゴの一日に使える最大量って10mgまでですよね…?医師から何も説明が無くて少し不安です
不眠が悪化してデエビゴ25mg処方されたのですが、デエビゴの一日に使える最大量って10mgまでですよね…?医師から何も説明が無くて少し不安です
63優しい名無しさん
2022/05/10(火) 02:52:34.09ID:lJsr/V2u 続けてすみません。前まで5mgだったのが急に25mgに増えました、、
64優しい名無しさん
2022/05/10(火) 03:12:53.02ID:48esTdKq 夢を見るという事は浅い眠りなわけよ
そんな浅い睡眠が増えても意味がない
全く睡眠が取れてないのと一緒
そんな浅い睡眠が増えても意味がない
全く睡眠が取れてないのと一緒
66優しい名無しさん
2022/05/10(火) 04:28:41.67ID:aV1n+tjK この薬飲み始めて半年経ったけど、最近色々感じる事を箇条書きにしてみる
服用する前は睡眠不足だと不安感に襲われる事が多かったけど服用してからは寝不足でも不安感感じる事が少なくなった
眠気がとれなくてダルいというのが最近は無くなった
悪夢はもちろん夢自体見なくなった
服用する前は寝不足だと頭重くて仕方なかったが最近はそれがない
鬱病の薬みたいに気持ちがのっぺりした感じで、体動くが気持ちが燃えることがない
ルーティーンは出来るが新しい事へ挑戦する意欲が湧かない
服用する前は睡眠不足だと不安感に襲われる事が多かったけど服用してからは寝不足でも不安感感じる事が少なくなった
眠気がとれなくてダルいというのが最近は無くなった
悪夢はもちろん夢自体見なくなった
服用する前は寝不足だと頭重くて仕方なかったが最近はそれがない
鬱病の薬みたいに気持ちがのっぺりした感じで、体動くが気持ちが燃えることがない
ルーティーンは出来るが新しい事へ挑戦する意欲が湧かない
67優しい名無しさん
2022/05/10(火) 06:19:30.85ID:x9bdUT1m ほう
そういや、最近は嫌なことがあってもあまり鬱っぽくならないな
かと言って、決してハイじゃない
私はこの状態で良いわ
これはサプリの効果だと思ってたんだけど、デエビコもあるのか
そういや、最近は嫌なことがあってもあまり鬱っぽくならないな
かと言って、決してハイじゃない
私はこの状態で良いわ
これはサプリの効果だと思ってたんだけど、デエビコもあるのか
68優しい名無しさん
2022/05/10(火) 06:29:03.39ID:OUrAJzy1 飲み始めて三ヶ月
夢を見なかった日が一日も無いと思う
メンタルが不安定名のが原因で処方されてるのもあって嫌な夢がかなり多い
人の倍嫌な思いをしているんじゃないかと考える事もある
寝起きで夢の事で怖さというか落ち込む
夢を見なかった日が一日も無いと思う
メンタルが不安定名のが原因で処方されてるのもあって嫌な夢がかなり多い
人の倍嫌な思いをしているんじゃないかと考える事もある
寝起きで夢の事で怖さというか落ち込む
70優しい名無しさん
2022/05/10(火) 11:55:17.13ID:OUrAJzy1 夢を見まくるせいで夢で色んな事が起こる…
夢の中で知り合いに
「これってどう考えても夢じゃないよね?」「絶対現実だわ」って会話して結局は夢
夢だ、目覚めろと思って何とか目覚めたわって場面が変わったけど結局は夢
もう嫌だわ…
夢の中で知り合いに
「これってどう考えても夢じゃないよね?」「絶対現実だわ」って会話して結局は夢
夢だ、目覚めろと思って何とか目覚めたわって場面が変わったけど結局は夢
もう嫌だわ…
71優しい名無しさん
2022/05/10(火) 12:04:54.63ID:KiphA1Ym この世は仮想現実だよ
生きてることが夢見たいなもの
なんてw
てか、薬変えて貰えば良いだけなのにスレでいくら愚痴を吐いたところで現実は何も変わらんぞ
生きてることが夢見たいなもの
なんてw
てか、薬変えて貰えば良いだけなのにスレでいくら愚痴を吐いたところで現実は何も変わらんぞ
72優しい名無しさん
2022/05/10(火) 16:31:50.49ID:XpI/k8yP 入眠は確かによくなるからいいんだけど、眠りが浅くなるっていうのが弱点だよなー
薬の組み合わせ次第ではそれも解消されたりするんだろうか
薬の組み合わせ次第ではそれも解消されたりするんだろうか
73優しい名無しさん
2022/05/10(火) 19:40:06.46ID:NmJfrvrC 飲まない時より浅くなるですか?
デメリットなのでしょうか
デメリットなのでしょうか
74優しい名無しさん
2022/05/10(火) 19:49:18.52ID:5ruOw7oQ 自分は逆にデエビゴ飲み始めてから夢見なくなった
それまでかなり鮮明な夢みてたから飲み始めはびくびくしてたんだけど3か月以上経った今も夢はほとんど見てない
かなりレアケースみたいだけどね
それまでかなり鮮明な夢みてたから飲み始めはびくびくしてたんだけど3か月以上経った今も夢はほとんど見てない
かなりレアケースみたいだけどね
75優しい名無しさん
2022/05/10(火) 20:56:01.79ID:zQlaQFym 入院してる時は10mgを21時に飲んでも5時に目が覚めちゃったんだけど、
退院して同じ時間に5mgだけなのに10時過ぎても寝てた。
入院時の寝具が良くなかったのかな…?
正直睡眠薬の運用悩み始めた…
退院して同じ時間に5mgだけなのに10時過ぎても寝てた。
入院時の寝具が良くなかったのかな…?
正直睡眠薬の運用悩み始めた…
76優しい名無しさん
2022/05/10(火) 22:08:21.61ID:ORi6KPvV デエビゴは入眠には効くけど朝方に繰り返す夢で飲まない時よりも体調が悪くなる人はちらほらいるね
自分も入眠は用量依存的に入眠速度が速くなるけど、朝方の体調は2.5ミリも10ミリもキツい
エロい夢を見た場合は完全にセックスしてる感覚が毎回あるのがビビる
マイスリー併用したら夢も中途覚醒もなく朝スパッと起きれるようになったけどそれはそれで別に問題が増えてしまった
自分も入眠は用量依存的に入眠速度が速くなるけど、朝方の体調は2.5ミリも10ミリもキツい
エロい夢を見た場合は完全にセックスしてる感覚が毎回あるのがビビる
マイスリー併用したら夢も中途覚醒もなく朝スパッと起きれるようになったけどそれはそれで別に問題が増えてしまった
77優しい名無しさん
2022/05/11(水) 00:05:09.19ID:AABw5+hy >>76
エロい夢が見れなくなったのが問題?
エロい夢が見れなくなったのが問題?
79優しい名無しさん
2022/05/11(水) 06:21:34.17ID:LpqLRlAj 入眠をとるか夢による朝のメンタル悪化を取るか
本当にこの二択だね
どっちも辛いわ
本当にこの二択だね
どっちも辛いわ
80優しい名無しさん
2022/05/11(水) 21:13:58.75ID:3thPQqHn 特に問題は無くなったんだけど何時までデエビゴで行くんだろう
即効性にやや難あり、なんだよね
即効性にやや難あり、なんだよね
82優しい名無しさん
2022/05/12(木) 19:01:34.62ID:6pEK9xxT 寝れるようになったっぽいからやめた
卒業みたいです
お世話になりました
卒業みたいです
お世話になりました
84優しい名無しさん
2022/05/13(金) 09:58:07.09ID:c7KqA0Pn やめるのもシンドイと思うけどな
いい事ばかりじゃないよ
いい事ばかりじゃないよ
85優しい名無しさん
2022/05/13(金) 12:48:56.66ID:WIvzlSb1 デエビゴじゃ弱いからフルニトラゼパムも一緒に飲んで寝てるけど
日中眠い。今から寝ようかな
日中眠い。今から寝ようかな
86優しい名無しさん
2022/05/13(金) 19:09:57.95ID:f/WRTbx6 入眠には本当にバリバリ効くな
デエビゴ飲み始めてからは睡眠アプリで測ったら長くても15分くらいで寝付いてる
ただやっぱり夢見る頻度が増えて眠りが浅くなった気がするのと朝早めに目が覚めてあんまり長く眠れない
日中に眠気が出てきて普段は深刻に困ったりするほどじゃないけど何もない休日だと昼頃から眠くなって寝てしまう
デエビゴ飲み始めてからは睡眠アプリで測ったら長くても15分くらいで寝付いてる
ただやっぱり夢見る頻度が増えて眠りが浅くなった気がするのと朝早めに目が覚めてあんまり長く眠れない
日中に眠気が出てきて普段は深刻に困ったりするほどじゃないけど何もない休日だと昼頃から眠くなって寝てしまう
87優しい名無しさん
2022/05/14(土) 01:37:47.26ID:Ta+yS583 デエビゴ10ミリとトラゾドン100ミリ飲んでも一睡もできなくて苦しい
88優しい名無しさん
2022/05/14(土) 03:28:00.68ID:UeYJH229 午前中は職場でミスを多発してしまう
残ってるんだろうな
残ってるんだろうな
89優しい名無しさん
2022/05/14(土) 06:31:56.51ID:foiuHIds デエビゴの入眠剤としての効きは良く感じるが
2~3時間で目が覚めて以後眠れない
眠気の前借りみたい
2~3時間で目が覚めて以後眠れない
眠気の前借りみたい
90優しい名無しさん
2022/05/14(土) 08:32:15.07ID:946M6Hcp 長く眠れても
次の日運動しないと回復したぶん覚醒するよ
自分に合った睡眠時間を大切にするんや
次の日運動しないと回復したぶん覚醒するよ
自分に合った睡眠時間を大切にするんや
91優しい名無しさん
2022/05/14(土) 08:36:48.63ID:FnduL0By フルニトラゼパムとの併用だがトイレが近いので何度も目が覚めると眠れなくなるなくなる
92優しい名無しさん
2022/05/14(土) 11:13:45.54ID:4uNalHy4 この薬飲みはじめは効いたけど、5日くらいで効かなくなった それと毎日変な夢みる
昨日は惑星にファイナルフラッシュする夢みた
昨日は惑星にファイナルフラッシュする夢みた
94優しい名無しさん
2022/05/15(日) 00:42:38.52ID:A1ZwErav これ飲んで寝てる時にチクビがやたら感じる時がある
96優しい名無しさん
2022/05/15(日) 09:32:48.07ID:JlnuMu2k ドラゴンボールはデエじょうぶだが
今まで諦めてきた事が変な夢になる
遊戯王カードの夢が変なサイズになったりバグってる
今まで諦めてきた事が変な夢になる
遊戯王カードの夢が変なサイズになったりバグってる
98優しい名無しさん
2022/05/15(日) 10:27:00.15ID:JlnuMu2k 精神分裂病
ニュー速VIP見てたら患った
ニュー速VIP見てたら患った
99優しい名無しさん
2022/05/15(日) 12:33:28.14ID:djmovS6/ これ飲むと鼻が詰まるというか乾いて起きちゃう
101優しい名無しさん
2022/05/15(日) 16:35:37.37ID:JlnuMu2k なんかここに書いたらすっきりした
今日はおなる気がしない
今日はおなる気がしない
102優しい名無しさん
2022/05/15(日) 20:38:06.40ID:QoRHsmWV 最近眠気残は減りつつあるんだが最小の半分は出さないのかな?
103優しい名無しさん
2022/05/16(月) 04:54:13.38ID:b/Uv1ptK 悪夢ってより奇妙な夢見るようにはなったけど、夢が基本的に奇妙な物が多いからなんとも..
104優しい名無しさん
2022/05/16(月) 08:40:09.39ID:0wQpqSRs 夢で女の子に手を出すと
一気に睡眠パワー?を消費して
覚醒してしまう
一気に睡眠パワー?を消費して
覚醒してしまう
105優しい名無しさん
2022/05/16(月) 09:41:45.35ID:VRSurN8S チンチンはかくせいよ
106優しい名無しさん
2022/05/16(月) 11:17:31.70ID:Dn7aqxNt デエビゴ苦味がないから噛んで口の中で溶かしてから飲むのが癖になっている。即寝落ちできるけどやめた方がいいんだろうか…
同じ人いませんか?
同じ人いませんか?
107優しい名無しさん
2022/05/16(月) 12:16:19.15ID:dsS5Ediy おばあちゃん「デエビゴだぁ」
108優しい名無しさん
2022/05/16(月) 13:35:37.60ID:hWjMlD8W これって個人輸入できる?
109優しい名無しさん
2022/05/16(月) 14:22:36.67ID:f6V6uE2J 今日は6〜7回ぐらいの中途覚醒の末に何とか6時間半ぐらい寝れた。最後の方は15分ごとくらいに中途覚醒を繰り返した。
中途覚醒しちゃうってことは神経が敏感になってるのかな?
中途覚醒しちゃうってことは神経が敏感になってるのかな?
110優しい名無しさん
2022/05/17(火) 01:49:13.14ID:joN6n6fn これ飲んで中途覚醒時にチクニーすると気持ち良さそうだよな
111優しい名無しさん
2022/05/17(火) 02:48:10.10ID:ir5EAe2N 中途覚醒しても二度寝する癖がついたようだ
よかった
ちゃんと二度寝の方向へ向かえたら尿意もなくなるから不思議
よかった
ちゃんと二度寝の方向へ向かえたら尿意もなくなるから不思議
112優しい名無しさん
2022/05/17(火) 22:25:23.99ID:/6Je44eD 最大量でも軽度の不眠症向けってことでいいんだよな
113優しい名無しさん
2022/05/18(水) 00:05:21.66ID:odgJ/AuK うんこ
114優しい名無しさん
2022/05/18(水) 07:51:23.25ID:SioQ4tlF デエビゴとエスゾピクロン2錠処方されてるけど
1錠で寝て中途覚醒してらもう片方飲むのってどう?
こんなことしちゃダメかな
1錠で寝て中途覚醒してらもう片方飲むのってどう?
こんなことしちゃダメかな
115優しい名無しさん
2022/05/18(水) 11:36:36.11ID:Ua/szFnI 日中の仕事に眠気を引きずりそうな気がする
117優しい名無しさん
2022/05/18(水) 13:57:06.81ID:c2BUQtMb デエビゴ飲んで昼寝する背徳感最高
118優しい名無しさん
2022/05/18(水) 18:02:23.64ID:9ZRhK/E8 デエビゴ10mgとマイスリー10mg飲んでる人居る?これ最強じゃね?
119優しい名無しさん
2022/05/18(水) 18:59:22.76ID:rGipy6YJ 5mgで1日中眠くなっちゃうんだけど、これって慣れない?
120優しい名無しさん
2022/05/18(水) 19:21:24.53ID:nYkY9+NF 2.5でも死んでます
121優しい名無しさん
2022/05/19(木) 01:05:18.62ID:YHZgHNzj 中途覚醒はデエビコの特徴なら、二度寝は必須
これまでわかったことを書く
二度寝しやすくなるには、足をあたためることと、光、音を遮断すること
足は靴下など
音の遮断は難しいから、換気扇などを付けっぱなしにしておく
光は、毛布で目を覆うなど
スマホなんかの光からは何か出てるのか?枕からわりと離れてても、ずっと照明が消えない設定にしてしまってたらなかなか二度寝できなかった
参考になればうれしいです
これまでわかったことを書く
二度寝しやすくなるには、足をあたためることと、光、音を遮断すること
足は靴下など
音の遮断は難しいから、換気扇などを付けっぱなしにしておく
光は、毛布で目を覆うなど
スマホなんかの光からは何か出てるのか?枕からわりと離れてても、ずっと照明が消えない設定にしてしまってたらなかなか二度寝できなかった
参考になればうれしいです
123優しい名無しさん
2022/05/19(木) 14:10:41.78ID:dbVns0Aa 5mgを2/3に割って爆睡のオレって弱すぎ?
124優しい名無しさん
2022/05/19(木) 14:35:14.41ID:pzNNyO1U 弱いというか少量で効いて羨ましい
125優しい名無しさん
2022/05/19(木) 14:43:39.36ID:XRj/pP3H デエビゴで寝れる奴が羨ましい
俺は全然ダメだったな
俺は全然ダメだったな
126優しい名無しさん
2022/05/19(木) 17:25:38.39ID:OR9pbWKj 老けたツラ見ても羨ましいって言えるのか
怠けるならベンゾっしょ
怠けるならベンゾっしょ
127優しい名無しさん
2022/05/19(木) 19:53:47.95ID:HB6tlYsG 昨日初めてこれ飲んだわ10mgのやつ
すぐ寝られたけど5時間で目覚めて二度寝
起きても午前中は眠気が残った
お試しで1週間飲むんやけど目覚ましなるまでぐっすり眠れるクスリないかなぁ
すぐ寝られたけど5時間で目覚めて二度寝
起きても午前中は眠気が残った
お試しで1週間飲むんやけど目覚ましなるまでぐっすり眠れるクスリないかなぁ
128優しい名無しさん
2022/05/19(木) 19:55:29.93ID:Yl5WOSPl 目覚ましかけて起きてる時点でもう無理です
129優しい名無しさん
2022/05/19(木) 22:04:25.62ID:lgcN/Ww6 20飲んだけど効かない
130優しい名無しさん
2022/05/19(木) 23:24:30.39ID:dKMhsoi/ ベルソムラは入眠もできないからなあ
131優しい名無しさん
2022/05/19(木) 23:30:44.66ID:lgVEmgFi133優しい名無しさん
2022/05/20(金) 08:21:57.35ID:1+uT79lh デエビゴ5mgで6-7時間眠れていたのに、サインバルタを飲み始めてから6時間以下になってしまって残念です
デエビゴを増やすか、以前から少し効果があるロゼレム1/4錠を足すか迷っていますね
ロゼレムは0時すぎにいつも眠くなるのが良くもあり悪くもあります
デエビゴを増やすか、以前から少し効果があるロゼレム1/4錠を足すか迷っていますね
ロゼレムは0時すぎにいつも眠くなるのが良くもあり悪くもあります
134優しい名無しさん
2022/05/20(金) 17:36:53.24ID:rva2skT/ 夜3時に5ミリ弱飲んで、4時すぎに寝て、8時起床
昼12時からの仕事、よく間違えてたらしい
自分では、そんなに間違えてなかったとおもうけど
まだ残ってるということかな
12時からの仕事で残らないようにするには、何時ごろ飲むのがベストですか?
昼12時からの仕事、よく間違えてたらしい
自分では、そんなに間違えてなかったとおもうけど
まだ残ってるということかな
12時からの仕事で残らないようにするには、何時ごろ飲むのがベストですか?
135優しい名無しさん
2022/05/20(金) 17:42:48.64ID:cUNgjRAn デエビコのせいで評価落ちてるなら悔しい
この仕事がない日は基本的に昼夜逆転してるから、昼の12時なんかぐっすり寝てる時間
いつもは朝の5時から7時すぎに寝て、だいたい昼の12時から2時すぎに起きて、頭が動きはじめるのが夕方4時過ぎてから
12時からの仕事は大切にしたい
何かアドバイスください
また夜中に来ます
よろしくお願いします
この仕事がない日は基本的に昼夜逆転してるから、昼の12時なんかぐっすり寝てる時間
いつもは朝の5時から7時すぎに寝て、だいたい昼の12時から2時すぎに起きて、頭が動きはじめるのが夕方4時過ぎてから
12時からの仕事は大切にしたい
何かアドバイスください
また夜中に来ます
よろしくお願いします
137優しい名無しさん
2022/05/20(金) 21:23:12.41ID:zjpsvQBY >>131
レスありがとう
昨日2回目飲んで8時間眠り、一度起きて30分でまた2時間ほど眠り、30分でまた2時間寝てしまったわ効き過ぎてる
在宅勤務で助かったよ
この手のクスリはほぼ初心者やから
効き過ぎなのか合ってないのかわからん
今もまだ眠いんで横になるわ
レスありがとう
昨日2回目飲んで8時間眠り、一度起きて30分でまた2時間ほど眠り、30分でまた2時間寝てしまったわ効き過ぎてる
在宅勤務で助かったよ
この手のクスリはほぼ初心者やから
効き過ぎなのか合ってないのかわからん
今もまだ眠いんで横になるわ
138優しい名無しさん
2022/05/21(土) 00:49:48.96ID:YM1EXjGS >>136
レスありがとうございます
徹夜で行ってたけど、あまりにもしんどいので寝ることにしました
ミスについてもこれで防げると思いきや、徹夜時代よりミスを問題視されるようになってしまいましたが、
私自身は、自覚出来ていません
だから、すみませんと口先で言いながらもやもやしています
決めました
昼夜逆転治します!
ありがとうございました
レスありがとうございます
徹夜で行ってたけど、あまりにもしんどいので寝ることにしました
ミスについてもこれで防げると思いきや、徹夜時代よりミスを問題視されるようになってしまいましたが、
私自身は、自覚出来ていません
だから、すみませんと口先で言いながらもやもやしています
決めました
昼夜逆転治します!
ありがとうございました
139優しい名無しさん
2022/05/21(土) 04:45:48.64ID:0ZyqNgc/ >>134
主治医に現状報告して別の睡眠薬追加してもらうとか買えてもらった方がいいんでは?あってないような気がする。
主治医に現状報告して別の睡眠薬追加してもらうとか買えてもらった方がいいんでは?あってないような気がする。
140優しい名無しさん
2022/05/21(土) 05:23:40.26ID:/kd1y6kY 昼夜逆転治します! って書いてすぐ飲んで、わりとあっさり寝れたけど2時間ほどで起きてしまった、、
寝れそうにない
また飲もうかな
寝れそうにない
また飲もうかな
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