【SNS】スマホ依存・ネット依存17【6ちゃんねる】

**優しい名無しさん** · 2023/07/24(月) 05:46:53.99

人生の貴重な時間をネットに費やして後悔している人たち集まれー!!

『依存から脱出するヒント』
･スマホネット依存を治す飲み薬はありません
･物理的に距離を離す(アクセスしやすい環境を変える)
･他に依存できる対象を探す(最終手段)
･子どもは自制できないので親の指導が必要

※前スレ
【SNS】スマホ依存・ネット依存16【5ちゃんねる】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1662899430/

**優しい名無しさん** · 2023/08/25(金) 11:09:29.92

都会はオタ活に最適だわ。

**優しい名無しさん** · 2023/08/25(金) 11:33:58.88

だね
お金はかかるが、都会の方がいっぱいレジャーがあるね

**優しい名無しさん** · 2023/08/25(金) 11:44:20.46

>>168
同意
親の実家が辺境の田舎だったけど、やっぱり娯楽がないからみんなパチンコとかに逃避するのなw
クルマがないと生活すら出来んし
たまに遊びに行くならいいが、腰を据えて住むようなところじゃ無いなと思ってたよ

**優しい名無しさん** · 2023/08/25(金) 12:33:24.70

生まれも育ちも田舎で外出するには莫大なコストが必要だったからどっぷりネット漬け
上京して就職したがどこ行っても人多杉で人酔いするからやはりネット漬け

帰省すると普段よりはネットと距離を取れる気がするが単なる転地効果で一月もいればやはりネット漬けであろう

**優しい名無しさん** · 2023/08/25(金) 13:56:56.80

長期休暇中はネット漬けで何事も成せないのが毎年のお約束

**優しい名無しさん** · 2023/08/25(金) 14:30:33.95

田舎具合による
自然に囲まれるぐらいの田舎なら163のようになれる
面白いもの何もないのに家だけはいっぱいあるようなプチ田舎程度だとインドアが捗りすぎてしまう

**優しい名無しさん** · 2023/08/25(金) 15:48:16.17

昔ながらのムラ社会な田舎だと、そもそも楽器という趣味は始めにくいんだよなw

**優しい名無しさん** · 2023/08/25(金) 15:54:22.17

あと家庭菜園で野菜作りというのも「あまり極端にド田舎過ぎないこと」が大事かも、とは思うね

本当の田舎だと周りに農家があるから、無農薬で気軽にとはなりにくいかもだし
ガチの害獣がわんさか居るのでその対策に追われてキツいってのもあるかと

この点「都会の中でもちょっと郊外」くらいまでのほうがやりやすい

**優しい名無しさん** · 2023/08/27(日) 18:51:56.98

１日中スマホやってる
もうスマホ捨てないと

**優しい名無しさん** · 2023/08/27(日) 19:13:14.56

子供用
ロック

**優しい名無しさん** · 2023/08/27(日) 19:21:55.39

自分の趣味や好きなコンテンツについていちいちネットで他者の反応や評価見て気にするのやめたい
一人で漫画アニメ見たりゲームして自分の中だけで完結してた子供時代の方が遊びにおいて自立してたと思う

**優しい名無しさん** · 2023/08/27(日) 20:13:47.42

>>179
警察24時見てる時に実況したくなってくる

**優しい名無しさん** · 2023/08/28(月) 06:03:50.37

後悔ばかりの人生よ

**優しい名無しさん** · 2023/08/28(月) 06:52:28.21

じゃ依存やめたら

**優しい名無しさん** · 2023/08/28(月) 12:19:29.15

>>179
それあるね
朝ドラなんかも、つい他人の評価に流されたり

**優しい名無しさん** · 2023/08/28(月) 12:25:31.20

見なきゃ良いさ

**優しい名無しさん** · 2023/08/28(月) 12:25:52.31

5ちゃんねるの趣味の世界や車種スレでも
「YouTubeで○○さんのレビューで言ってた」ばかりだからなぁ
ジャンプ放送局やvowやバカサイぐらいの情報共有具合がちょうど良かったね

**優しい名無しさん** · 2023/08/28(月) 13:12:54.10

>>179
それって結局は自分に自信がないからだよな

多数派からハミ出してしまうのが内心怖いってのと
自分の判断にも自信がないので、他人の評価や判断の方を必要以上に気にしてしまうと

**優しい名無しさん** · 2023/08/28(月) 14:29:20.70

感想漁るにしても「高評価・肯定的なレビューだけ表示」ができる所だけで感想見た方がいい。
自分の見れてなかった所まで見てる観察眼や知識のある人の意見が取り入れられるし。

SNSみたいな玉石混合の石どころか毒も糞も混じってるような所で感想を漁ってはいけない...

**優しい名無しさん** · 2023/08/28(月) 15:45:31.98

でも難しいよな
批判禁止なのかと思うぐらい、褒め褒め馴れ合いみたいなとこもあるし、かといって私怨かというのも
結局は自分が納得したいから同じような感想を検索して満足してるかな

**優しい名無しさん** · 2023/08/28(月) 16:37:48.74

感想も裏を読む
アカウントあれば他の評価を見ればわかる
ま、大概は素人で浅はかだから役に立たない
自称専門家でさえも

**優しい名無しさん** · 2023/08/28(月) 16:48:51.97

映画も宇多丸のレビューはかかせないからな。

**優しい名無しさん** · 2023/08/29(火) 20:37:45.50

５ちゃんでレスバやめたい

**優しい名無しさん** · 2023/08/31(木) 23:15:13.78

スマホ依存40代半ばです
認知症みたいな症状が出て色々調べたら脳が縮んでる画像見て大ショック
時間減らす努力しないとやばい

**優しい名無しさん** · 2023/08/31(木) 23:52:41.01

>>192
頑張れ

**優しい名無しさん** · 2023/09/01(金) 06:37:15.07

スマホやりすぎで認知症にはならないぞ。

**優しい名無しさん** · 2023/09/01(金) 07:41:43.31

なるね

**優しい名無しさん** · 2023/09/01(金) 13:37:13.56

>>192
ガラホにすれば良いじゃない

**優しい名無しさん** · 2023/09/01(金) 15:00:34.89

自分で考える時間が奪われてるから
そら脳の力も落ちるよ

**優しい名無しさん** · 2023/09/01(金) 16:06:29.53

微妙

**優しい名無しさん** · 2023/09/01(金) 21:47:34.47

レスバまでしないけどクソコメにとりあえず足跡つけて言い返す返信しとこうみたいな考えの自分に気付きげんなりした
はー昔はただ陰キャかマニアヲタクで話す場所が一般人が来てネットにリアルが持ち込まれおかしくなった気がする
今さら言ってもだけど
せめて良い依存に治したい

**優しい名無しさん** · 2023/09/02(土) 13:10:36.21

>>192

スマホ依存で脳が萎縮するの？

**優しい名無しさん** · 2023/09/02(土) 13:12:42.87

奥さん子供いたらスマホばっかいじってられないのかな？
結婚した時ないからわからんけど
同棲してた時はスマホ・PC触ってなかったな、なんだかんだイベント多いし

**優しい名無しさん** · 2023/09/02(土) 13:20:07.08

そりゃそうやろ。

**優しい名無しさん** · 2023/09/02(土) 15:03:09.49

>>199
近年、撮り鉄どものバトルが妙に激しくなったのも結局はネットの弊害だしね

以前は「釣果」を他人に見せられる場なんてのは非常に狭く限られたもので
せいぜいマニア誌の厳選された投稿欄か、マニア同士の狭い集まりで見せ合うくらいしか出来ないものだった

それがネットの登場、特に動画サイトやSNSという、誰でも自由に全世界に向けて釣果を発信できる場が普及したことにより、パンドラの箱の蓋が開いてしまう形となった

マイコレクションをタダで見せびらかし、反響を得ることも容易な場のおかげで
嫉妬心とコレクター欲とを煽られ、諦めのつかなくなったマニアたちが俺漏れもと撮影スポットに殺到
無茶をしすぎて死人まで出る騒ぎになってる

**優しい名無しさん** · 2023/09/02(土) 17:06:06.35

>>192
『スマホ認知症』はありますよ。

スマホ認知症とはスマホ認知症とは、スマホやパソコンなどのIT機器の使いすぎで脳が疲れ、一般的な認知症と同じようにもの忘れの症状が起きることです。

だがそれはほとんど一時的な症状で元に戻ります。
が、長期間スマホ使用で脳がどのように変化するのかはまだわかっていません。

**優しい名無しさん** · 2023/09/02(土) 17:35:30.86

>>201
依存するタイプは家族がいても一緒だよ

特に男の方は「ちょっと子供の面倒見てて」と言われてもそっちのけで子供を尻目に熱中してて
「それは『見てた』とは言わない！」って奥さんを怒らせる問題があるしw

**優しい名無しさん** · 2023/09/03(日) 14:00:20.09

見てたよ！

**優しい名無しさん** · 2023/09/08(金) 22:23:36.84

俳優・三津谷亮、芸能界引退を発表　X最後の投稿で精神的攻撃の存在訴えて「僕も限界です」 [muffin★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1694178965/

**優しい名無しさん** · 2023/09/09(土) 06:11:05.78

よく他人様を攻撃なんてできるもんだわ
怖いね、おぞい

**優しい名無しさん** · 2023/09/09(土) 07:20:45.00

知らん人だけど、芸能人はアピールするためにSNSは必須だろうしなあ
割りきれる人ならいいだろうけど、自分は引きずるタイプだから無理だな

**優しい名無しさん** · 2023/09/09(土) 12:34:51.19

ネットでよくある流れの「誰？」と書き込むのすら、傷つく人は居るだろうなと思ったりなど

**優しい名無しさん** · 2023/09/09(土) 12:47:40.68

フォロワーにツイートはまともな事言ってるけど
アイコンが自撮りで名前も本名の人がいるけど
若干の闇を感じる。

**優しい名無しさん** · 2023/09/09(土) 13:18:07.86

>>207の人も統失系の妄想に囚われてるだけの可能性がありそうだよ

**優しい名無しさん** · 2023/09/10(日) 16:05:17.22

DMやリプ？が既読になった瞬間に消えるらしい
意味がわからん

**優しい名無しさん** · 2023/09/10(日) 16:21:13.85

子供の頃からスマホに触れる世代が大変そう

**優しい名無しさん** · 2023/09/11(月) 01:27:07.88

某スレでコテハンを始めたら
辞められなくなって困っている
数十人にレスする毎日

一か月も経つと
IDやIPやワッチョイをコロコロ変えて
攻撃してくるアンチが現れたり

優しい言葉で応援してくれるファンも現れた

今日も、某スレでそいつらとお話だ

最近では他スレでも話題になっているようだ

ネットではなく、
私の熱狂的なファンに依存してしまっているよ

**優しい名無しさん** · 2023/09/11(月) 01:54:39.91

承認欲求ですなあ…

**優しい名無しさん** · 2023/09/11(月) 03:24:31.79

>>215
頭オカシイ

**優しい名無しさん** · 2023/09/11(月) 03:41:31.88

>>216
>>217
実社会では全然必要とされていない人間なんだ
それが有名人みたいに
賞賛と誹謗にさらされるようになって、
生活が変わってしまった

とても辛いのに
辞められないんだ！
弱い自分が情けないね

**優しい名無しさん** · 2023/09/11(月) 04:11:10.46

そんなの一瞬で終わる
もしくは気が付いて飽きる

**優しい名無しさん** · 2023/09/11(月) 04:35:32.49

>>219
一度コテを付けると
レスが気になって中毒になるんだよ！
まるで、化学調味料を振りかけるようなもんだ！

Siri！
私のコテハン依存を辞めさせてよ！

**優しい名無しさん** · 2023/09/11(月) 09:31:08.87

コテステロ

**優しい名無しさん** · 2023/09/11(月) 12:55:59.08

恐ろしいことだし悲しいことだ
もっと人口が少なくて人間以外に敵が沢山いた時代がいい

**優しい名無しさん** · 2023/09/11(月) 14:08:57.26

>>221
捨てられたら苦労しね～よ！
コテハン（トリップ付き）は一度始めると大変だ！

コテハン始めてから、
攻撃されるようになって、
ネットで中傷されている芸能人の辛さが分かったよ。

見えない敵と戦うのって大変だし、
相手は複数だから対応しきれない。

俺の味方をしてくれるファンのために頑張って応戦しているんだけど、
結局、自分が一部のファンに煽てられて喜んでいるんだ

**優しい名無しさん** · 2023/09/11(月) 14:50:41.25

>>223
ファンと言っても実際には義理みたいなもんじゃないか？

例えば君が急にいなくなったり急死したとしても、ちょっと悲しんだらあとは結構すぐ忘れる程度のものだろうし

**優しい名無しさん** · 2023/09/11(月) 15:28:42.79

>>224
だろうね
小生がコテハン依存しているだけｗ

ネット依存という名の
囚われの病は
現代社会の縮図だな

電車の中で
誰もがスマホをいじっている光景は滑稽ｗ
いつからそんな世の中になってしまったのか
大切な何かを
あの時代に忘れてきてしまったような気がするね

ただの庶民の私を
有名人にしてくれた場所がネット

最近、他のスレでも小生のコテが話題に上がっていた

それを知った時
更に辞めるのが大変になったと感じた

**優しい名無しさん** · 2023/09/11(月) 17:48:58.16

ちょっと昔とは全く状況が違っちゃったよな、と今改めて思うのは
国民のほぼ全員が簡単に「自己発信」できる状態になってしまったということなんだよね

これはラジオやテレビの普及とはまた意味合いが大きく異なる
個人単位での発射という意味では印刷技術の誕生の方に近いだろうけど
ほぼ全国民が当たり前のように手元に備えてる、誰にでもすぐ可能という点では歴史に類を見ない

これは功罪どちらもあまりに大きくて、人類はその扱い方にもまだ全く慣れていない
今後出てくる新たな問題、思わぬ問題にも直面し続けることだろう

これが無ければ本来あまり意識せずに済んでいた格差問題も否応なく認識させられてしまう、という部分もあるだろうし

統失患者同士が互いの妄想にますます確信を持ち合い深め合い、治療に向かわなくなるといった負の側面もやはりあると言えるだろうしな

**優しい名無しさん** · 2023/09/11(月) 22:39:50.79

>>215
いちいち改行してんじゃねーよ！うぜーんだよテメーコラ

**優しい名無しさん** · 2023/09/12(火) 01:14:53.20

コテハンさん前もこのスレにレスしてたよな

**優しい名無しさん** · 2023/09/12(火) 02:32:13.96

>>228
私も貴方も中々依存から抜け出せないようですね
ネットに時間を奪われ
辛いですよ

**優しい名無しさん** · 2023/09/12(火) 02:36:27.77

>>229
どうせ他にやることねーんだろ（笑）

**優しい名無しさん** · 2023/09/12(火) 02:36:45.28

何年もコテハンしていると
荒らしの影響で
自分まで攻撃的な言葉を使うようになってしまった

正当防衛のつもりなんだけど
自分のコメントを見返してみると
辛い気持ちになる

対面と違って
酷い言葉をストレートに言える状況だからこそ
相手への思いやりが大切なんだと強く感じた
優しい名無しさんに戻りたいよ

**優しい名無しさん** · 2023/09/12(火) 02:55:16.52

>>230
大人としてやるべきことはあるけど
ネットに奪われた

奴は時間泥棒だ！
モモに出てきた灰色の男たちがスマホを配り歩いて、
この世から時間を奪っているんだ

お前らは何も気付いていないだろうけどね。

**優しい名無しさん** · 2023/09/12(火) 09:44:20.16

時間泥棒は昔から言われてるね
テレビボーっとも
ネット
マンガアニメ

他人の時間を奪うのは別かな
迷惑な人

時間は有限

**優しい名無しさん** · 2023/09/12(火) 13:05:58.38

いま借りてて読んでる本『僕らはそれに抵抗できない』には
スクリーンの向こうの人々が本気であなたから時間を奪おうとしているんだから依存するのはしょうがない、的な話が書かれているな

**優しい名無しさん** · 2023/09/12(火) 13:34:32.40

>>234
SNSは本当に内部の人間が「人をいかに依存させ縛り付けるか」を目的として巧妙な心理テクを駆使してる、モラルのない世界だってこと

そこは嫌気がさして辞めた人間からの内部告発などで明らかになってるもんな

**優しい名無しさん** · 2023/09/12(火) 14:23:21.88

ネット、特にスマホの一番の問題は子供への悪影響だと思う

**優しい名無しさん** · 2023/09/12(火) 14:32:39.90

大人は「飲む・打つ・買う」等に依存するよりはネット依存のほうがマシだと思う
子供はね…

**優しい名無しさん** · 2023/09/12(火) 16:34:39.44

>>235
そうだと思うからSNSはやめたわ
ホムペも掲示板もチャットも

**優しい名無しさん** · 2023/09/12(火) 16:35:21.66

子供は広いし知らんがな

**優しい名無しさん** · 2023/09/12(火) 18:03:54.55

子供は親が管理するしかないんだろうけど、友だち付き合いもあるだろうし、大変だろな

**優しい名無しさん** · 2023/09/12(火) 22:59:09.13

ようつべの未見が溜まっていく

**優しい名無しさん** · 2023/09/12(火) 23:18:07.24

>>234
それ読んだ
海外ドラマの『クリフハンガー』の手法が勉強になった

**優しい名無しさん** · 2023/09/13(水) 09:22:38.85

>>241
時間も無駄
サックリ削除

**優しい名無しさん** · 2023/09/13(水) 09:26:24.03

>>237
ここのみんなも紙一重…

愛した女は常習窃盗犯だった　4度の服役、止められなかった夫の覚悟 [蚤の市★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1694313834/

**優しい名無しさん** · 2023/09/13(水) 11:03:27.18

万引きは中学の頃あるが、ただ金がなかったからだし見つかって反省させられたから、それ以来ないな
スマホはまあ依存してるかもだけど、一応、運転中は控えるし大丈夫かな

**優しい名無しさん** · 2023/09/13(水) 13:33:17.52

高齢者の万引きは精神病扱いにしようとする動きがある

**優しい名無しさん** · 2023/09/13(水) 13:42:15.84

ネット依存は違うだろ？

**優しい名無しさん** · 2023/09/13(水) 14:26:15.07

万引きって実際にはどの精神疾患で起きやすいんだろう？
考えられるのでは双極性や発達はありそうだけど

**優しい名無しさん** · 2023/09/13(水) 14:51:17.77

>>248
摂食障害もクレプトマニア（窃盗症）を併発することがあるって聞く

**優しい名無しさん** · 2023/09/13(水) 16:16:43.49

>>247
依存症の根っこや仕組みは基本的にみんな一緒だよ

**優しい名無しさん** · 2023/09/13(水) 16:23:53.90

>>249
女子マラソン選手で実刑まで行った人がまさにそれだったね、フジのザ・ノンフィクションでも取り上げてたが

出所して支援の手もあって、患者同士の交流の中でお互い好意を寄せあう異性も出来て、上手く行くかと思いきや
食事会で冷蔵庫から肉を盗んでしまい、視聴者を暗黒の淵に叩き込むという恐ろしいオチが待ってた回だ

**優しい名無しさん** · 2023/09/14(木) 14:28:46.63

((盗めるかな…))って対象物見てる時ドーパミンがドバドバなんやろうな
我らと同じドーパミンの奴隷

**優しい名無しさん** · 2023/09/14(木) 17:03:35.66

盗むんだよ

**優しい名無しさん** · 2023/09/15(金) 00:11:36.11

摂食障害からの万引きは分かる気がするな
どうせ、吐くなら金出して買うの、もったいないし

**優しい名無しさん** · 2023/09/15(金) 14:35:41.08

しらん

**優しい名無しさん** · 2023/09/15(金) 14:54:19.26

金ないから使いたくなくて家に篭る
ゲームyoutubeまとめサイト掲示板サブスクXでスクリーンタイム平均12時間
実に空虚な人生じゃありゃせんか？
首こり肩こりストレートネック自律神経もイカれてます
スマホなかった頃の方が人生楽しかったなって思う
もう開かずの箱みたいなの試そうかな？
使ったことある人おる？

**優しい名無しさん** · 2023/09/15(金) 15:21:16.90

スマホなかった頃は
テレビみるか漫画読むくらいだろ。
今とあんまり変わらん。

**優しい名無しさん** · 2023/09/15(金) 16:19:44.56

スマホPCやりすぎて健康害してる　視力がやられて自律神経も狂ってる　やめたいのにやってしまう

**優しい名無しさん** · 2023/09/15(金) 16:34:24.50

>>256
使った事ないけど、こじ開けてでも使いそうな気がする。

**優しい名無しさん** · 2023/09/15(金) 16:48:18.86

テレビや漫画と違って、スマホはいつでも新しい情報が更新されるから四六時中チェックしてしまうとこだな
レスやリプついたらそれに返さないとってなんとなく義務が増える
自分のペースで見れるテレビや漫画とはやっぱ違うよ
あと一方向か双方向かが違う

ってこうやって5ちゃんねるのスレ更新して書き込んでる自分がまさにスレタイ状態だけど

**優しい名無しさん** · 2023/09/15(金) 16:50:55.29

>>256
スマホ開かなかった時間だけ植物が育って、無理やり開き続けると枯れてしまうアプリはやってたことある
結局枯れてもいいやって開いてしまうんだけど、それでもいつもの癖で開こうとした時表示出たら
「ああまた無意識にやってしまったダメだな」って少しは時間は減る

**優しい名無しさん** · 2023/09/15(金) 22:15:05.28

試験などで追い込む必要のあった人は画面の色設定を白黒に変えた、という話がチラホラ…
昨日か今日の新聞でも、それで海外留学を成功させましたって人がお薦めしてた

普通の銀行アプリなども使いにくくなる罠はあるけど、これは慣れの問題かも

カリスマホストのRolandがお薦めしてるのはアプリ自体の削除
必要な時だけ入れて、用が終わったらその場で削除という方法

これも実際、アイコンが目に入らないとか通知が来なくなるだけでも足が自然と遠のく効果はある

**優しい名無しさん** · 2023/09/15(金) 23:21:43.45

>>258

俺も視力やられた

**優しい名無しさん** · 2023/09/16(土) 00:28:47.15

白黒にしたら動画とかは見なくなりそうだな

**優しい名無しさん** · 2023/09/16(土) 03:41:20.48

そうだね
昔はねえ

**優しい名無しさん** · 2023/09/16(土) 09:01:55.89

ゲーム依存について話を聞きたいんだが、ここはスレチ？

**あぼーん** · NG

あぼーん

**優しい名無しさん** · 2023/09/16(土) 12:19:35.79

>>267
もう紹介もして2.5万入手済み