【寝たきり】廃人Part78【うつ病】

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2023/11/08(水) 15:58:00.35ID:kVRcCqVW0
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次スレは>>960がスレ立てお願いします

うつ病で、廃人と呼べるほど寝たきりの状態が続いている人たちのスレです
自称うつや躁鬱病、統合失調症など他疾患の抑うつ状態の方は、症状が異なりますので該当スレへお願いします
症状の目安 曜日に関係なく食事と排泄以外はほとんど寝ている、風呂に長く入っていない、何もやる気がしない、本を読んだり動画を見たりするのも苦痛、など

うつ病でも、回復期や薬が効きすぎている時などに、DIYをやり出したりやたら活発な時はあります。そいういう時は、このスレではなくうつ病雑談スレなどに書き込んでください。読んでるだけで疲れます
薄っぺらい励ましの言葉は、重度のうつ患者にとって却って苦痛になります。ご遠慮下さい
「死にたい」という類の言葉は、特にこのスレ住人は引っ張られます。みんな同じ気持ちですが、ここで吐き出さないで下さい

※前スレ
【寝たきり】廃人Part76【うつ病】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1688295999/
【寝たきり】廃人Part77【うつ病】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1693325567/

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2023/11/08(水) 18:59:23.25ID:HbAJJp3HM
テスト
2023/11/08(水) 19:10:45.15ID:9bwmwss40
テスト
4優しい名無しさん (ワッチョイ d232-NySP)
垢版 |
2023/11/08(水) 19:12:09.03ID:9bwmwss40
おk、性同一性障害で彼女持ちの僕の話を誰か聞いてくれないか
5優しい名無しさん (ワッチョイ 6db1-q2e2)
垢版 |
2023/11/08(水) 21:01:48.48ID:kdaoWAVh0
3日前車で単独事故起こして身体に何も問題ないのに震えとめまいと恐怖と気持ち悪さと罪悪感に押し潰されて辛い。
2023/11/08(水) 23:25:36.22ID:2nRBVAsF0
半年くらい何もできんかった早く家を出たい
2023/11/08(水) 23:29:05.83ID:XfumlRPG0
>>4
アナタが性同一性障害なんですか?
♀→♂?
話聞いてみたい。
8優しい名無しさん (ワッチョイ c58b-ubk5)
垢版 |
2023/11/09(木) 14:06:22.15ID:6N1XMR7q0
汚部屋で飲み物ばかり飲んでる おまけに
ニコチン中毒 なにもやる気が起こらない
パチンコもお酒もゲームもしない
これといった娯楽もない 1日ぼっーとして
過ごしてる それでも1日は終わるんだよな
自分の意志に関係なく周りが動いてる感じが
する 流れに流されてる感じ 自分の意志は
どこに?まあいいか
9優しい名無しさん (ワッチョイ be79-J+HP)
垢版 |
2023/11/09(木) 14:32:31.60ID:MSUj8ZvU0
>>8
しこってるの?
10優しい名無しさん (ワッチョイ 1e01-QrMj)
垢版 |
2023/11/09(木) 14:35:16.63ID:rXkv+eUZ0
なんか鬱っぽいな イライラはしてないからええんやけどな
2023/11/09(木) 15:26:16.39ID:/yMTINMq0
>>5
自損事故なら誰にも迷惑かけてないでしょ。あるのは事実だけ
2023/11/09(木) 23:23:43.82ID:NHPOS6nj0
姉がミュージカルを見に上京するらしい
姉弟なのに何でこんなに違うんだろう
つーか姉も手帳持ちで障害年金もらってるのに
新幹線の手配してミュージカル見に行けるっておかしくないか?
要領の良さ悪さもあるんだろうか
2023/11/10(金) 01:03:39.90ID:gwSvDuUF0
明日もただしんどいだけの1日が待っている
そうとわかっていて眠りにつくのが辛い
14優しい名無しさん (ワッチョイ 6d4d-mM0J)
垢版 |
2023/11/10(金) 08:15:18.70ID:bCs86QEy0
睡眠薬ないと眠れないだろ
2023/11/10(金) 09:23:38.16
事故ってしまった事実があるからなかなか気持ちが切り替えられないんだよ…
頭の中であーっ!ってなる
2023/11/10(金) 16:23:01.19ID:JLFu+xbx0
>>12
どこから上京か知らんがそれ趣味の問題
17優しい名無しさん (ワッチョイ c5b1-ubk5)
垢版 |
2023/11/10(金) 20:16:37.34ID:6Y6Cgdef0
なんか寂しいな 神経質で気弱で頼りない
それでいてぼーっとしてる ただただ 儚げ
ない
2023/11/10(金) 22:25:15.47ID:bUjZSfA20
>>16
兵庫から

俺はずっと部屋でぼーっとして何もできないのに
姉はホイホイ遊びに出れるって何か都合いいなと思って…
趣味の力なのかな
19優しい名無しさん (ワッチョイ 9f90-EFnx)
垢版 |
2023/11/11(土) 06:26:13.48ID:/BsEXZBN0
所詮ここは寝たきり 器用でも外出なんて出来
ないでしょ 抗わず皆で家でゆっくり のんび
りが1番だ 家で出たお好み焼き 旨かった
2023/11/11(土) 08:23:27.25
でもたまに朝から外出すると結構気分スッキリしない?🙄
私は通院と買い物だけは朝から出て帰りにご褒美に何か美味しいもの食べて帰ってくる
2023/11/11(土) 09:41:16.69ID:LAbjljhia
>>1
スレ立てありがとう
22優しい名無しさん (ワッチョイ 9fe0-Bk4X)
垢版 |
2023/11/11(土) 13:26:13.82ID:fV83L5/E0
外出はしないなあ
引きこもりの寝たきりだからな
2023/11/11(土) 14:16:58.79ID:ofTAUc9B0
天気どんよりだし寒いし気分も低空飛行で
外出する気が起きない。
肩痛いからいい加減整形外科に行きたいと思っても、思っただけで憂鬱になる。
24優しい名無しさん (ワッチョイ 1f27-n2G3)
垢版 |
2023/11/11(土) 14:37:53.90ID:GzUjd5pS0
薬飲まないと何もできない
飯食って寝るだけ
薬があれば短時間の買い物はいける

薬なんて飲まなくても元気な時はあったのになあ
25優しい名無しさん (ワッチョイ 9fe0-Bk4X)
垢版 |
2023/11/11(土) 14:51:20.52ID:fV83L5/E0
健常者がうらやましいナリ
漏れはずっと引きこもりで無職寝たきりだからな
バイトすらまともにてきん
2023/11/11(土) 15:18:33.55ID:MODQWuhW0
>>18
奇遇だね、同県民か。自分は姫路近郊住まいで手帳と年金貰ってる実家暮らし。神戸大阪すら行きたいと思わんが身内とはいえ人との比較は劣等感湧くだけでよくないよ
2023/11/11(土) 17:29:59.92ID:d/MtE8ps0
バイトしか職歴ない空白期間が年単位である30超えなのに
うつ病になって医師に働くのを止められちゃった

早く働きたいのにどうしたらいいんだ
28優しい名無しさん (ワッチョイ 7fad-7z1d)
垢版 |
2023/11/12(日) 02:18:49.51ID:X+O6iNaW0
右往左往、山あり谷あり
大したことないけど自分の人生
もしかしたら投げやりに生きてきたかもしれん
何かになろうとしたけど何もなれなかった
必死頑張ったけど何も為し遂げられなかった
傷だらけでぼろぼろの人生
壊れたなら直して使えばいい
どうせ自分の人生だから
人は見向きもしない自分の人生
人生第一幕は人の目を気にした
人生第二幕は自分自身と向き合って生きてみては
それでも何も変わらない?
永遠に大したことないない人生?
大したことなくても幸せになることはできる
何かになれなくても本当の自分にはなれる
立派でも美しくなくてもいい
人生の第二幕はささやかだけど小さな幸せを探してみては
修繕できるのは服や靴だけだと思う?
人生も修復できる
自分の人生を直してまた使ってみては
時間は十分にある
人生100年時代ですか
そして1日1分でいいから幸せを感じてみて
NGNG
あぼーん
2023/11/12(日) 08:15:52.98
働きたいよねえ
気持ちはあれど
実際は昼夜逆転、部屋の掃除も最低限、ご飯食べるより寝てたい、
ただ寝てても治らんのかねえ

そしておはようございます
2023/11/12(日) 09:26:14.98ID:3A3+WZN50
朝がきつ過ぎる、頓服薬飲んだ。寒暖差で自律神経が乱れて生活がままならん
2023/11/12(日) 10:12:58.76ID:KHUciQHx0
>>29
ポイント増加速度すげえな
2023/11/12(日) 10:28:55.16ID:N+eWZtvt0
冬季鬱持でもあるからキツい時期に入ってしまった
天気も良くないし気が滅入る何もしたくないし何も食べたくない
ただ冬眠したい
2023/11/12(日) 11:13:05.92
食欲ないわぁ…
キャンディーチーズをご飯の代わりにだらだら食べてる
ワインとか飲みたいなあ
35優しい名無しさん (ワッチョイ 9fc0-EFnx)
垢版 |
2023/11/12(日) 14:05:48.47ID:nnSHkuxj0
小まめに横にならないとしんどい 簡単なこともできない 横になるだけでも少し楽になる 長く起きてられない
2023/11/12(日) 14:08:35.96ID:k4HlJiK40
食欲ないわけではないんだけど、
買いに行くのが面倒で。
つか、蒲団から出たくない。。
2023/11/12(日) 14:09:35.18ID:k4HlJiK40
>>34
ワインとチーズって美味しいですよね。
ワイン呑むと食欲出てくるし。
2023/11/12(日) 14:37:42.36ID:fQBzb1aP0
>>29
まじか
2023/11/12(日) 15:29:25.08ID:k4HlJiK40
食べ物どうしようかさっきから考えてる。

食欲はある
けど、家に食べれる物がない
なら、近くのコンビニで買い出し?
なかなか出れないのなら出前という手もある。

と、頭ん中でぐるぐるしてる。
40優しい名無しさん (ワッチョイ ff35-2NBo)
垢版 |
2023/11/12(日) 20:08:55.67ID:DBF9iO840
すげー寒い
いきなり寒くなりすぎじゃないか
41優しい名無しさん (ワッチョイ 1f9f-6wh1)
垢版 |
2023/11/12(日) 20:40:13.01ID:ymc7WRM+0
今日1日寝たきり
しょんべんだけ
食事も食ってない(笑)
2023/11/13(月) 09:25:05.68ID:HQYuVaVH0
>>40
専門家、研究者の幾人かは春と秋が消えて二季になると説明してたよ
まさに今年だね 地球をぶっ壊しすぎたヒト種のせい 四季が消えるなんて最低最悪の変化だな
2023/11/13(月) 09:54:48.74ID:c+jCLGnW0
午後に買い出しと内科に行かなくちゃいけないのにエンジンがかからん。また薬の力かりるか。。
44優しい名無しさん (ワッチョイ 9f6c-EFnx)
垢版 |
2023/11/13(月) 13:12:59.70ID:exHjy4tN0
自分のウツがなんとなく回復?傾向に差し掛かると
今度はパートナーの具合が悪い 頼り切って
いたから其れは其れで不安になりウツが悪化す
る どこまで悩めばいいんだろう
2023/11/13(月) 15:37:27.88ID:oiceew1j0
今日もこんな時間まで布団のなかでさみいなあ思いながらぼーっとしてた
これからの時間少し動けるようになるけど
よるはよるで眠剤のんで早く寝ちゃう
なかなかなんかできんもんだな
2023/11/13(月) 15:57:11.44ID:5vXyJgLK0
役所に手続きに行かないと行けないのに布団から出れない
風呂にも入れてない
2023/11/13(月) 16:17:51.40ID:5vXyJgLK0
今までの人生で楽しかった時期なんて無くて嫌な記憶ばかりで
30代いない歴=のババアで職歴なくて
これから頑張ろうと思ったのにうつ病になって終わった

これから就職できたとしても一生貧困で孤独な人生なんだろうな
2023/11/13(月) 16:52:06.68
すっごいマイナーな話なんですけど福祉金貸付って貰ったことある人いますか?
一回自宅療養から入院してみようかと費用を捻出を考えているところでして
2023/11/13(月) 21:23:39.48ID:HOdFJM2c0
買い出しと内科行けた。朝の寝起きもそうだけど初速度がいる

>>48
貸付って社会福祉協議会がやってる借金?働けない人が借りるからよく踏み倒されるとは記事でみたことある
2023/11/13(月) 22:14:29.63
>>49
そうそれ
踏み倒す制度すらあるのは別として借りて入院してみる道もあるのかと考えましてね
2023/11/14(火) 17:04:31.34ID:IAYwd5Hf0
今年の草刈りはどうにか終了した。1時間で腕が痛い、体力落ちたなあ。。
2023/11/14(火) 18:13:34.12ID:7ZHJRQds0
うつ病になる前に面接受けたバイト先から
「筆記試験は基準点に届かなかったが話した感じで採用したい」と言われたけど
最近ずっと体調悪くて働くの無理だと思って辞退した
情けない
53優しい名無しさん (ワッチョイ 9fe0-Bk4X)
垢版 |
2023/11/14(火) 19:41:36.90ID:J25vsJUx0
まぁ寝たきりはバイトすらまともに
こなせないだろうな
2023/11/14(火) 21:24:00.01ID:1indmtv60
薬がなくなるからメンクリ行かなきゃ行けないけど今度こそ行ける気がしない
全く動けなくなって風呂どころか食器洗いすら出来ない
どうしよう不安で仕方ない
動悸がする
2023/11/14(火) 21:39:55.73ID:1indmtv60
肩が痛い腕が痛い目が見えない
苦しい
これよりももっと苦しい思いをするのかと思うと絶望する
2023/11/14(火) 21:49:24.50ID:Yt3MX8e/0
>>54
訪問看護と訪問介護つけるか入院するか素直に医者に言って助けて貰った方がいいよ
2023/11/15(水) 01:03:44.87ID:GJFepVfP0
明日もまたしんどいだけの1日が待っている
58優しい名無しさん (ワッチョイ 9fb5-EFnx)
垢版 |
2023/11/15(水) 01:07:04.92ID:JlIPnF2o0
何もする事ない平日が始まり、
死にたいと思う毎日
59優しい名無しさん (ワッチョイ 9fb5-EFnx)
垢版 |
2023/11/15(水) 01:08:32.39ID:JlIPnF2o0
離婚して子供に会えなくなって、何も感じへん
無気力だね
2023/11/15(水) 09:26:58.35ID:Lm6/vtaF0
今日も体が重くて動けない今は休むのが一番とわかってても焦燥感出てしんどい
とにかく休む寝逃げする
2023/11/15(水) 10:46:30.85ID:WFiytJe50
医者にすら行けなかった
2023/11/15(水) 11:32:59.58ID:ADK2h8iy0
>>52
筆記試験のあるバイトって何?
そういうの1度もやった事ないから興味本位なんだけどよかったら教えてください
2023/11/15(水) 13:15:37.32ID:GJFepVfP0
今日もきつい
どうしようもない不安感と焦燥感に襲われる
2023/11/15(水) 13:32:11.62ID:mnmZaAs00
採血しないと薬出せないって言われたんだけどおかしくね?
2023/11/15(水) 14:32:55.09ID:ijIugEXo0
>>64
そういう薬なんじゃね?
結構あるよ、血液検査しないと処方できない薬
2023/11/15(水) 14:54:43.83ID:atKfBQbD0
この時期は本当につらい。まだ、朝ギリ起きられているのが救いなもんで、気持ちが不安定。日の入が早くなると本当に気持ちが不安定。
ダニに刺されているから寝具を洗いたいけど、いつも着ている服を洗うのがやっと。掃除も満足にできていないしイヤだなぁ。
2023/11/15(水) 15:29:47.10ID:xCs4IOnA0
>>64
嫌なら他の病院に行くしかない
2023/11/15(水) 15:30:11.75ID:xCs4IOnA0
ゆ○メンタルクリニックだと必須だよ
2023/11/15(水) 15:32:34.35ID:0jn6UFms0
ずっと横になってるだけで風呂も入れてない食事は1日1食
13時に起きてもカーテンを開ける気力無し
出来ることは5chを見ることだけ

医師にバイトもせず休めって言われているけど
毎日過去の嫌な記憶ばかり思い出してイライラするし
毎日無為に過ごしてて焦る
どうしたら休めるのか
70優しい名無しさん (ワッチョイ 9fe0-Bk4X)
垢版 |
2023/11/15(水) 15:43:16.25ID:3g1KfPxq0
バイトしている香具師はいるの?
漏れはバイトすらまともにできないよ
2023/11/15(水) 16:10:35.89ID:0jn6UFms0
>>70
5chの鬱スレ見てると働いてる人もちらほら見かける
2023/11/15(水) 17:11:13.64
>>70
スレタイ理解してから書き込めよ
ババ漏れ
73優しい名無しさん (ワッチョイ fffd-2NBo)
垢版 |
2023/11/15(水) 18:22:12.25ID:eqgKf5jG0
常に不安の火種が胸にある感じ
なんとかそれに触れないように抜き足差し足で行動する
2023/11/15(水) 18:48:16.69ID:pcOQHWzp0
>>65
>>67
ちゃんとしてるクリニックはやるんだね。糖尿病とかあると出せない薬もあるってことか。何件かメンクリ通ったけど初めてだわ。
2023/11/15(水) 19:39:28.77ID:Eh2+ld1Vd
具合悪い…明日は外出しないといけないから薬飲んでもう寝るわ…しんどい
2023/11/15(水) 23:01:29.93ID:GJFepVfP0
今日を何とか終えても、また何も変わらない苦しみだけの明日が来る
辛い
どうすればいいのか
2023/11/16(木) 00:04:42.05ID:AeAgnGAL0
>>74
保険の点数狙いもあると思う
2023/11/16(木) 06:27:11.75ID:0f4xvblR0
寒いな。病院行ってくるわ。
2023/11/16(木) 12:02:00.50
精神で入院って総額どれくらいかかるんだろう…
手術と違って長いみたいだし
2023/11/16(木) 12:36:00.57ID:ndz5H6tP0
3週間入って55万円請求されたよ、国保と非課税世帯の高額医療費制度使って10万円くらいになったが。いい商売だ
2023/11/16(木) 14:00:12.96ID:ciXafwp80
今日も起きた瞬間からしんどかった
それでも家に居ては落ちていくだけだと思って頑張って近所を歩いてきた
2023/11/16(木) 15:49:11.16ID:Bz0gk5ge0
市役所に行かないと行けないのにだるい寒いで布団から出れない
今日も行くのは無理なのか
83優しい名無しさん (ワッチョイ 9f86-EFnx)
垢版 |
2023/11/16(木) 17:02:27.19ID:m2I3XcZt0
どうすれば家事が出来るようになるのかな
数か月ぶりに掃除機したら 足元がふらついた
転倒すると思った冷や汗かいた 慣れないことは
するもんじゃない
2023/11/16(木) 17:10:48.57ID:ndz5H6tP0
さすがに散歩はしよう。筋力は薬じゃどうにもならんし
85優しい名無しさん (ワッチョイ 1f9f-6wh1)
垢版 |
2023/11/16(木) 17:15:05.92ID:lmJiWi2/0
鬱なのかな俺
一日中寝てる
2023/11/16(木) 18:39:06.64ID:Yb+VJ2Mc0
特に酒もタバコもやらないのに体力落ちてるのはなぜだろう
寝たきりだとそうなるのか
2023/11/16(木) 18:49:16.55ID:99kWYB+c0
数年前寝たきり廃人だったけどあの頃に戻りたい
疲れた
2023/11/16(木) 20:43:28.37ID:1Or3xv1Y0
明日絶対市役所と病院へ行かないといけない
爆弾低気圧とか不安しかないけどなんとか動かないと
明日起きたときに体が動きますように本気で頼む
2023/11/16(木) 21:40:47.61ID:ndz5H6tP0
ベンゾ系か酒飲んで行きな
2023/11/16(木) 21:59:26.07ID:Bz0gk5ge0
どうしても市役所に行かないといけないのにだるいし立つと立ちくらみがする

医者に止められてるけどコンサータ飲んで無理やり行動しようかな
2023/11/17(金) 09:27:18.63ID:9wGRlCbl0
本日市役所病院行く者です
現在なんとか動けそうで一安心しています
とにかく行けさえすればOKという気持ちでなんとか行きます
92優しい名無しさん (ワッチョイ 9f4d-Bk4X)
垢版 |
2023/11/17(金) 10:39:11.36ID:0+FTTsMV0
俺は今日も寝たきりだ
身体がだるくて動けない
2023/11/17(金) 11:25:34.43ID:uzxP1Bjy0
昨日21時に寝て、さっきまで寝てた
2023/11/17(金) 12:03:57.52ID:Vx1tvYOd0
私は今日歯医者に行く予定です。
なのに大雨…
自分が出る時にはやんでて欲しい。
自転車で行きたいんだよう。
95優しい名無しさん (ワッチョイ 9f16-EFnx)
垢版 |
2023/11/17(金) 12:44:01.73ID:e5ZeYotD0
起きたらベットでPCができる配置になってる
この配置変えたらベットから離れられるかな
ご飯もベッドで食べれる コタツもいらない
し暖かい薬も飲める 寝たきりに拍車がかか
りそうベッドスペースで何でもできるのは機
能的なのかな 
2023/11/17(金) 14:51:55.58ID:8WsSAiPN0
33歳でバイトしか職歴なくて空白期間は年単位であって
早く正社員になりたいんだけど
就活しようと思ったらうつ病になって寝たきりになって医師にも働くことを止められた

みんな早く働きたいけど働けない不安や焦りをどうしてる?
2023/11/17(金) 15:33:58.41ID:9LP+vckT0
>>96
寝るか薬(頓服)を飲んでぼーっとさせて誤魔化してる
気持ちすごく分かるよ
自分はずっと焦って足掻いてたけど、今は無理なんだって諦めるしかマシになれなかった
2023/11/17(金) 16:04:19.44ID:I9Dpce6u0
>>96
39歳だけどもう諦めた
2023/11/17(金) 16:08:20.26ID:9lYUz4G80
また運動さぼっちゃった
A1Cあがっててやばいのに
でも午前中はまじだるくてなにもできねえ
夜はやらんと
2023/11/17(金) 17:02:50.38ID:yvDJyMhC0
>>96
45歳でブランク15年だが正社員離職時は就労支援や障害者雇用制度もなくとっくに諦めてる。ワープアより生保のがマシだし居直ってる
2023/11/17(金) 17:22:31.25ID:qyUjASev0
生保の方がよいのは同意。日本がジリ損な中、制度改悪になるか心配。
102優しい名無しさん (ワッチョイ 9fe0-Bk4X)
垢版 |
2023/11/17(金) 18:16:39.65ID:fcQX2S540
漏れは具合悪くてバイトすらまともにできないんだけど君たちも似た感じなの?
無職童貞引きこもり寝たきりです
2023/11/17(金) 18:56:06.46ID:oum8OvGO0
この間ひきこもり団体のイベントにやっとこさ行ってきた
そのレベル
不安が強くて、働くなんて違う星の話
家での生活で精一杯
2023/11/17(金) 19:04:10.61ID:zteq1I7W0
自分も体調悪くて働くなんて無理で趣味もできなくなって
無職喪女引きこもり寝たきりだよ

出会いを探すなんて体調悪くて無理
うつ病なのに理解ある彼くんがいる女ってどうやってパートナー作ってるんだ
2023/11/17(金) 19:35:22.46ID:rolev3l50
寝たきりだが、医者は一度キャンセルしたが、なんとか這って行けた
薬が切れたし、年金の問題もあるからな
2023/11/17(金) 19:39:25.66ID:zteq1I7W0
ファミレスに来て食べ終わっても立ち上がる気力が無い
2023/11/17(金) 19:46:33.91ID:BxYPV1Rx0
>>104
鬱病で引きこもりになる前からの彼と結婚した
108優しい名無しさん (ワッチョイ 9f7c-BCWt)
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2023/11/17(金) 23:04:12.28ID:jhkGYBq80
頑張って外出したらコロナに感染して寝たきりが加速した
悲しみしか生まれない
2023/11/18(土) 16:03:50.59ID:+IdYyk0i0
メンクリ行ってきた。冬季うつのどん底だというとジェイゾロフトを出されたが効くのかな。幸い無職でゆっくりしてもいい環境にあるので治って欲しい。帰りにイオンモールを散歩してきた
2023/11/18(土) 19:52:16.40ID:DCOFD8Ec0
うつのどん底で病院帰りに散歩できるもの?
どん底っても人によって違うのだろうけど
散歩もできないのは甘えかなあ
111優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
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2023/11/18(土) 19:55:36.29ID:Ltvjy38w0
漏れは散歩というか
自転車乗るのもむずかしいな
112優しい名無しさん (ワッチョイ 25dc-tE+F)
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2023/11/18(土) 20:52:24.88ID:i9/+6JWm0
今日もYouTubeと5チャンで始まり終わる
このまんま人生も終わる・・
113優しい名無しさん (ワッチョイ 9112-f5/H)
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2023/11/18(土) 21:14:42.47ID:kIf3BqB80
YouTube見れるだけいいと思う
動画とか見ると吐き気がしてくる。あと読書もダメ
唯一できるのが5chだけ
114優しい名無しさん (ワッチョイ c56a-UTXV)
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2023/11/18(土) 22:32:44.27ID:deGUQQzY0
>>110
甘えとかないから。
115優しい名無しさん (ワッチョイ a927-FefA)
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2023/11/18(土) 22:33:30.19ID:DQ3Hxtqg0
見るのしんどいから聞いてる
視覚は能動的、聴覚は受動的なんだそうだ
2023/11/19(日) 00:00:49.58ID:RzxmHmnQ0
〇〇は甘えなんて死語だから人それぞれだし。体力落ち過ぎないように気をつけるのは家の中でもやれるしね
117優しい名無しさん (ワッチョイ 6e8e-jMfl)
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2023/11/19(日) 01:12:43.37ID:CJ7MtwwJ0
生まれつき運が悪い
立ち廻りを振り返ると駄目な方へ駄目な方へと行ってる
もう判断することすべて自分を破滅させる方向
これなに
118優しい名無しさん (ワッチョイ 2279-3j51)
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2023/11/19(日) 08:35:31.75ID:IVT3aL6H0
散歩したいと思ってるけどしないまま10年くらいになるわ
どんな書籍読もうが誰に相談しようが
食事、睡眠、程度な運動、日光浴は必ず勧められてるしネガティブな意見も見た事ないから間違いなく人間に必要なんだろうけど、鬱が酷いとそのどれもほんとしんどいんだよな

俺ができるのは部屋の窓から光取り込むくらいだわ
散歩は体を動かすしんどさより人目にさらされる苦痛が強くてダメだ
2023/11/19(日) 13:06:35.44ID:YL84aF300
先月辺りから眠気が取れなくなってきた
一体何時間寝ているのか
2023/11/19(日) 13:11:50.07ID:7eD6EyMt0
寝てばかりいると、太ってきて足腰が弱らない?
わし、ここ数ヶ月で10kg増えて、太ももとかふくらはぎがバンバンになってきた
2023/11/19(日) 14:56:08.87ID:ZQ18Fri00
天気いいなぁ。
快晴なんだけど秋の色してる気が。
2023/11/19(日) 16:17:50.97ID:HjyhT3/0a
月1の通院以外に予定がないとずっと寝たきりでシャワーできない
ロングヘアがアイデンティティくらいでずっと長くしてたけど、鬱再発して3年迷ってとうとう肩までセルフカットした…
かと言ってドライヤーのハードルが下がるわけでもなさそうだった…悲しい
2023/11/19(日) 16:22:26.12ID:rM1XpGZw0
とにかく怠くて眠い
腰は痛いしでなにもできん
2023/11/19(日) 17:03:38.67ID:7fRI8plv0
今日のフジテレビのノンフィクション見たら、自分がマシに思えた。来週は後編
2023/11/19(日) 17:10:17.45ID:bqyRm46X0
コンサータがないと起きれん…
2023/11/19(日) 17:13:18.38ID:VU96AflQ0
銭湯に行って買い出しもしないといけないのに
いまだに布団から出れてない
2023/11/19(日) 17:59:51.10ID:dN7TUI/r0
起きた時も寝る時も外真っ暗
2023/11/19(日) 19:15:25.58ID:A5YlLfnt0
>>120
2年前に脳梗塞発症してそこからうつ病になって現在進行系でひきこもりやけど、体重110から90まで落ちたよ。
朝夜しか食べてないのもあるけど仕事辞めてからは心療内科の先生と受付の人ぐらいしか会話してない。
後遺症でまだ構音障害もあるし。
今もらってる傷病手当金が切れたらどうしようか考え中です。
129優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
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2023/11/19(日) 21:14:29.51ID:FFLIGwV00
家では寝たきりでもバイトくらいで
きるようになりたいね
漏れなんてずっと無職だよ
2023/11/20(月) 00:25:05.74ID:tjpuzmKK0
今日もただただしんどかった
明日も同じ
どうしろってんだよ
身体が変わってくれないと生活も変わらない
2023/11/20(月) 07:22:14.52
風呂に入れない
正確にはおっくうで入る気にならない
気持ち悪くなる感覚はちゃんとあるし入ったらすっきりするんだけど自分ではもう無理かもしれん…

これってもしや訪問介護とかの出番?
132優しい名無しさん (ワッチョイ 2561-tE+F)
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2023/11/20(月) 10:04:54.45ID:9lP8mtI10
疲れやすい 何でこんなこともできないんだろ
とクヨクヨする 友達は前向きに考えようと
言う
133優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
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2023/11/20(月) 15:38:35.45ID:Rd8ihIMP0
漏れも疲れやすいから
風呂はいるのもむずかしいね
2023/11/20(月) 15:42:54.53ID:gR2DiQLx0
今日も天気良い 雲ひとつない快晴だ。
そんな寒くない。
散歩日和だろうが散歩は出来ないw
2023/11/20(月) 15:43:19.35ID:gR2DiQLx0
カーテン開けれたからよしとする。
136優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
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2023/11/20(月) 17:03:18.32ID:Rd8ihIMP0
日本で早く安楽死が合法化されないかな
苦しむのはもう嫌よ
2023/11/20(月) 17:04:04.87ID:gR2DiQLx0
安楽死出来るという選択は欲しいですよね~。
2023/11/20(月) 17:07:38.43ID:s2kn/NZp0
統計学的にも50代が不幸のピークらしいけど、男の50代はさらに悲惨だからな。生きられる自信が皆無。親の介護問題とかいろいろトラブルありそうだし、安楽死は必要
139優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
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2023/11/20(月) 17:17:10.70ID:Rd8ihIMP0
全くその通りだな
安楽死があるという事でものすごく
安心できると思う
2023/11/20(月) 17:19:06.59ID:gR2DiQLx0
60代70代の方が50代よりマシって事なのかな?
2023/11/20(月) 18:18:05.81ID:gCB73BMW0
今日も市役所に連絡しないといけないのに出来なかった
あと引きこもりの自助会に行こうと思ってたけど体力的に無理だった
2023/11/20(月) 18:23:22.85ID:gR2DiQLx0
私も自助会に行こうと思ってるのですが
なかなか行けないでいます。
2023/11/20(月) 18:27:24.68ID:s2kn/NZp0
>>140
60代からは、また上昇することが証明されてる。個人差はあるとは言え不安のピークも50代なのが関係してるよ。
2023/11/20(月) 18:35:21.64ID:gR2DiQLx0
>>143
そうなんですか!
いま50代なのではやく60代に
なりたいと思いましたw
145優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
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2023/11/20(月) 19:39:21.65ID:Rd8ihIMP0
こんな状態になったからには長生きしたくないな
2023/11/20(月) 20:18:52.34ID:s2kn/NZp0
>>144
不安と比例して、年齢が上がるほど死の恐怖を感じる割合も引くくなる傾向がある。確かに回りの女性高齢者を見てると、そんなに不安を感じてるようには見えない。年齢から逆算したら、そんなに生きられないのにね。
2023/11/20(月) 22:18:47.20ID:dinpCXdS0
去年の夏に休職して先日退職したんだが、まる一年寝たきりになっただけでなんか頭ボケてきた感じしてるわ
やばいよこれ
2023/11/20(月) 23:21:12.41ID:tjpuzmKK0
負のループから抜け出せない
同じ事を繰り返してるだけの毎日
ひたすらに辛いだけ
今日も明日も
回復できるのだろうか
149優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
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2023/11/21(火) 00:48:28.22ID:UxhSQUSd0
君たちも将来は生活保護かい?
2023/11/21(火) 00:54:32.20ID:1KxnsB3i0
fireで細々取り崩しだわ
2023/11/21(火) 01:26:33.45ID:tvi2fH2I0
>>150
fire出来てるだけ羨ましい。
自分は今ある貯金が5万きったら生活保護の申請に行く。厚生課の人にそう言われたわ。
152優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
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2023/11/21(火) 01:38:05.63ID:UxhSQUSd0
メンヘラはどうやったら治るんだろうな
漏れはずっと引きこもりだよ
2023/11/21(火) 02:23:47.79ID:1KxnsB3i0
ずっと引きこもりって買い物とかご飯はどうしてるの?
154優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
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2023/11/21(火) 02:47:26.65ID:UxhSQUSd0
親に任せっきりだな
部屋から出れないよ
2023/11/21(火) 03:33:03.16ID:1KxnsB3i0
>>154
同居なのか。それは良かった。
出るのしんどいだろうけど、たまには外に出ないと、なかなか難しそうな気がするわ
2023/11/21(火) 05:07:00.26ID:tWRx8Gf70
実家から引っ越したいけど寝たままでは不可能で悲しい
157優しい名無しさん (ワッチョイ 4501-K/BJ)
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2023/11/21(火) 08:18:34.22ID:IpSvzjDG0
生活保護4年目だけど生きづらくて辛い
抜け出すのも不可能だし1日も早く死ねることを願う毎日
158優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
垢版 |
2023/11/21(火) 11:19:40.00ID:UxhSQUSd0
大麻吸えばメンヘラはなおるのか?
漏れはストレスなんて全くなかったのだが
何故かメンヘラになり寝たきりになってしまった
2023/11/21(火) 13:13:20.55ID:5dWZsphg0
今日も抑うつで低調
明日は通院日なんだが今から憂うつだ
毎回緊張する
状態変わってないし話すことも無い
2023/11/21(火) 13:16:49.97ID:1KxnsB3i0
>>157
趣味とか見つけてみるとかは?
161優しい名無しさん (ワッチョイ 25b1-tE+F)
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2023/11/21(火) 14:02:43.00ID:FM5V9lMn0
お金が心配 貯金もない 医療費も他にかかる
ウツでやり繰りができない
162優しい名無しさん (ワッチョイ 4681-4OO2)
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2023/11/21(火) 14:33:33.85ID:4tRmnjOo0
一人暮らしなのに寝たきり。。
2023/11/21(火) 15:36:57.33ID:loO+vKIt0
未来に展望がないというのも鬱を加速させるので、安楽死があれば多少はましになるかもしれない
164優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
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2023/11/21(火) 19:48:14.54ID:UxhSQUSd0
健常者がうらやましいなあ全く
2023/11/21(火) 20:34:27.53ID:jMX4gTKR0
寝る時にちょうど煙草切れて
買いに出れなくてそのまま寝たんだけど、
起きてもなかなか体動かず吸いたいのにしばらく横になってた…
ようやく先程なんとか煙草買いに
外出してきた。
2023/11/21(火) 20:38:07.18ID:cBY7kyk/0
寝たきりなのにタバコ吸うとは金持ちやな
2023/11/21(火) 20:43:05.97ID:jMX4gTKR0
ただのニコチン中毒者れす(*´゚Д゚)y━~ 
2023/11/21(火) 20:43:36.56ID:VWxpNXAE0
みんな元気で羨ましい
169優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
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2023/11/21(火) 20:46:57.92ID:UxhSQUSd0
なんで日本には安楽死制度がないんだ
俺は飯もまともに食えないよ
170優しい名無しさん (ワッチョイ 91d8-f5/H)
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2023/11/21(火) 20:48:37.49ID:xH5Uy5hb0
食事は全て宅配とネットスーパーかAmazonだ
酒も調達できるし便利な世の中になったけど、引きこもりが促進されて負の面も大きい
うちはエレベーターなしの5階の団地に住んでるから階段の上り下りだけで疲労困憊する
2023/11/21(火) 20:54:01.38ID:cBY7kyk/0
ごみとかどうすんの?
2023/11/21(火) 20:54:46.28ID:0SnwG3Kf0
なんとかハロワには行けたけど市役所に電話しないといけないのに電話出来てない
2023/11/21(火) 23:32:19.50ID:1KxnsB3i0
>>170
階段しんどそーだけど、強制運動なるから、外出たいですよね。
買い物しかり食事しかり、今は外出しなくても不便ないけど、多少、高くないですか?
後は、郵便物のポストのチェックはしなくちゃいけんよね。
2023/11/22(水) 00:00:11.56ID:820s3vcC0
無趣味なのを医者に言ったら
自分で頑張るのはまだ難しそうだから
何でもいいから応援できて励みになりそうなものを探してみれば?と言われた
いわゆる推し活の勧めなのだろうがいざ探そうとすると難しいな
YouTubeの猫動画の猫たちくらいしか思いつかん
2023/11/22(水) 00:03:53.18ID:u2HWHl9c0
猫動画見て癒して貰ってる。
私も猫推し(人はいない)
2023/11/22(水) 00:23:09.57ID:820s3vcC0
スポーツもアイドルも興味ないし
ストーリーあるものは見られなくなったし
やっぱ猫や動物動画なんだよなー
昔は子猫ばかり可愛いと思っていたけど
今は成猫の愛らしさもわかるようになったよ
177優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
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2023/11/22(水) 00:47:11.02ID:yubDufa30
読書はしないのか?
2023/11/22(水) 00:47:57.56ID:u2HWHl9c0
読書できる人っているの!?
2023/11/22(水) 00:49:15.48ID:yG1oBSSj0
読書ってできないね、文字が頭に入ってこない
図書館でスポーツ新聞を読むのが精一杯
2023/11/22(水) 00:55:24.12ID:820s3vcC0
文字が少なくて絵が単純な少年マンガがやっと読めるくらい
書き込まれて内容が複雑だとマンガでももう入ってこない
とにかく集中力がなくなった
2023/11/22(水) 00:59:22.16ID:yG1oBSSj0
テレビのドラマも一週間に一度の放送をかなり頑張って見ないと見れない
今は下剋上球児を根性で見てる
これくらいできないと頭おかしくなりそうで怖い
2023/11/22(水) 01:41:20.69ID:u2HWHl9c0
海外ドラマを観るようにしてるんだけど
観ようと思っても頭に入らなくて
何度も繰り返す時も少なくないんだけど
見れる時は立て続けで観る事もあるかな。
でも吹き替えね。
2023/11/22(水) 02:13:22.44ID:bEYwpOjB0
一日にできることが少ない
0〜2個くらい
2023/11/22(水) 02:20:56.47ID:yG1oBSSj0
一日に二つのことができたらグッジョブですよ
一日ひとつのことができるように、カレンダーに明日やることを書いて寝てる
185優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
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2023/11/22(水) 09:31:17.27ID:yubDufa30
漏れは寝たきりで何もできないなあ
2023/11/22(水) 10:00:12.50ID:RfkKAlNC0
何とか寝れた
憂鬱だけど病院行ってくる。
187優しい名無しさん (ワッチョイ 25ba-tE+F)
垢版 |
2023/11/22(水) 10:43:13.62ID:JHCKs5a60
周りの人間が皆元気 こっちは朝から動けない
回りはノー天気に笑ってる 必死で皿洗いして
も何とも思ってくれない
188優しい名無しさん (ワッチョイ cd4d-idq9)
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2023/11/22(水) 18:20:09.62ID:qRck3H9k0
一人暮らしの香具師は大変そうだな
よく寝たきりで生活できると思うよ
189優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
垢版 |
2023/11/22(水) 19:14:47.44ID:yubDufa30
漏れはホームレス予備軍だよ
嫌だなホームレスなんて
2023/11/22(水) 19:36:18.64ID:weeHSasN0
>>188
俺は家族と同居してる方が大変だと思うけどな
一人だったら家のことを何もしなくても自分が困るだけだし
だらしなくしてても働かなくても怒る人もいない
2023/11/22(水) 19:45:43.85ID:yG1oBSSj0
そりゃあ一人のほうが気楽だけど、お金がかかるだろ、家賃はじめとして
2023/11/22(水) 23:00:08.32ID:u2HWHl9c0
世間は明日祝日でお休みなんだね。
今知ったよ。
193優しい名無しさん (ワッチョイ 4501-K/BJ)
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2023/11/23(木) 01:23:55.62ID:PyLooRTy0
勤労感謝の日なんだね
年中休みだから気づかなかった
2023/11/23(木) 02:19:04.64ID:V9Sqlek50
勤労してないから全然感謝出来ないですよねw
2023/11/23(木) 06:10:31.80ID:mkEppP6B0
ワイらは穀潰しだからな
殺されても文句言えん
2023/11/23(木) 07:30:58.42ID:dT3cwop90
皆さん、日頃の自宅警備業務ご苦労様です!
197優しい名無しさん (ワッチョイ 258b-tE+F)
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2023/11/23(木) 10:04:01.85ID:JhqwB2Nj0
ホント寝たきりだわ 体が怠いし気力もないし
人から言わせると怠惰な暮らしあんだろうな
自分ではどうしようもないは 諦めるしかない
のかなあ
2023/11/23(木) 10:36:09.63
給付金で入院すっかな…🙄
199優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
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2023/11/23(木) 10:51:54.53ID:FUoy4nZO0
どうも 今日も寝たきりで
一日中ネットですよ
200優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
垢版 |
2023/11/23(木) 12:59:09.33ID:FUoy4nZO0
安楽死はまだか
2023/11/23(木) 13:01:07.15ID:nmuudduJ0
何か体が動こうとしない
2023/11/23(木) 13:26:06.84ID:3A3REVvF0
主治医の先生ありがとうございます
2023/11/23(木) 13:45:46.99ID:Bm4xqI3g0
今日も辛いな
祝日とか1ミリも関係無いわ
204優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
垢版 |
2023/11/23(木) 14:08:25.88ID:FUoy4nZO0
俺 具合悪い 働けない 寝たきり
ホームレスにはなりたくない
2023/11/23(木) 14:11:21.57ID:V9Sqlek50
いま起きたけど頭重い…
206優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
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2023/11/23(木) 14:38:32.76ID:FUoy4nZO0
具合悪い なんで漏れはメンヘラになったんだろう ストレス0なのに
2023/11/23(木) 14:48:12.64ID:yGc1n8ho0
>>206
ストレス0なんてありない、痔核してないストレスは必ず誰しもがあるし、寧ろ少しのストレスは体に良い
208優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
垢版 |
2023/11/23(木) 19:58:01.58ID:FUoy4nZO0
ノーストレスでも精神と身体がおかしくなって
寝たきりになってしまったんだよな
君たちは外出るの?漏れは部屋から出れないよ
2023/11/23(木) 20:23:51.66ID:P1ITbTE80
自分も寝たきりになってしまいそうだ。
気力が出ない。体力がない。
まあ勉強はできてるから幸せな方だろう。
2023/11/23(木) 20:45:42.25ID:P1ITbTE80
Excelとかが出来てれば仕事にはなるだろう。
最近はデザイン系もあるけどWebデザイナーはさすがに無理だ。
211優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
垢版 |
2023/11/23(木) 21:03:09.75ID:FUoy4nZO0
なんで無理なんだ?
212優しい名無しさん (ワッチョイ 46c4-CKWg)
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2023/11/23(木) 21:09:25.61ID:gH8Es7QQ0
メンタル落ちるとどうしても先のことを考えてしまう
家族の事を考えるとどうしても不安と焦りと虚無感が出てくる
ここで自分語りすると少し落ち着く
2023/11/23(木) 21:56:35.02ID:YExzQ32nr
あれやらなきゃこれやらなきゃと思うんだけど
結局1日何もできずに先延ばしにしてる
体動かん
2023/11/24(金) 01:39:19.65ID:rCJJhnsV0
もう今日だけど
外出せねばならん。

ダルいなーダルいなー
215優しい名無しさん (ワッチョイ 2593-tE+F)
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2023/11/24(金) 06:24:11.48ID:AqnSCmJ30
メンヘラでも散歩出来る人が羨ましい 外に
出るの勇気いる コンビニもいけない
メンヘラなりの生活習慣があるわけで それ
を改善するのはなかなかむつかしいし そも
そも改善する必要があるのかな 外には出れ
ないけど家の中ではベッドを中心に5チャン
したりレンチンしたり10日に1度くらいで
お風呂に入ってる家の掃除は全くできないけ
ど足の踏み場はあるし浮上した時にコツコツ
片付ければいいかな 朝起きて顔洗う習慣も
いつの間にかなくなった それでも平気
216優しい名無しさん (ワッチョイ e970-oG5s)
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2023/11/24(金) 07:35:38.98ID:LLlFDFs20
サボり病怠け病甘え病。都合良すぎて笑う。日本でよかったね。
2023/11/24(金) 09:51:15.98ID:Ad3srRSya
自分はマックやショッピングモールの駐車場でスマホいじってるか本読んで
自宅でネットして一日が終わる
それ以外はほんと何もしてないけど廃人スレ不適格かな
2023/11/24(金) 10:37:02.31ID:c+DTFWyE0
快適な寝具欲しいけど寝たきりだからそんな金がない
2023/11/24(金) 11:50:02.85ID:T74++QYh0
来週、免許更新の一般講習だ。薬飲んどくか、確か寝てると怒られる人いたような気がする
220優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
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2023/11/24(金) 11:57:31.39ID:H6L54td80
働いている香具師なんているのかい?
2023/11/24(金) 11:59:43.39ID:WSAnpxCa0
>>215
手帳、年金は貰ってるの?
2023/11/24(金) 12:11:17.82ID:iGXILKD60
なんとか這って障害者手帳を取りに行った
今はもう寝込んでいる
2023/11/24(金) 13:49:16.92ID:rCJJhnsV0
何とか病院行けた。
帰りにスーパーで買い出しに行って
夕方近くにある歯医者さんにも行くつもり。

今日結構暖かい。
224優しい名無しさん (ワッチョイ 3de0-idq9)
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2023/11/24(金) 14:41:15.79ID:H6L54td80
漏れは年金もらっているな
年金ないととてもじゃないが生活できない
2023/11/24(金) 18:44:50.70ID:xMU6SGLyH
東京は今日ポカポカ陽気で暖かく
24度もあったらしいんだけど、
今晩から明日にかけて
急激に寒くなるらしい。
最高気温13度なんだって。
気圧も変動するから
心身が不調になりやすいよ。
気をつけよう。
2023/11/24(金) 20:34:31.12ID:0EBh7r4L0
明日は待ちに待った心療内科だ。
この2週間本当に苦しくて待ち遠しかった。
カウンセリングしてた人が変わってしまうのが心配だが。
2023/11/24(金) 22:46:06.04ID:FhwAFl8f0
今日も辛かった
明日もそう
2023/11/24(金) 23:04:56.83ID:kQptJqO50
起きた瞬間の絶望感ひどい
今までしょうもない人生だったから過去の後悔や失敗ばかり思い出す
2023/11/25(土) 02:33:16.76ID:qnF0QPg40
空気が冷えてきた。
230優しい名無しさん (ワッチョイ a701-ayIT)
垢版 |
2023/11/25(土) 08:33:45.41ID:Xc3kchAM0
2週間近くお風呂も入れず寝たきりでセルフネグレクト状態
心はとっくに死んでるのに体は生きてることが虚しい
2023/11/25(土) 10:00:32.39ID:ge3Twe1U0
ハゲてきてますます引きこもりに拍車がかかっているんだけど、医者にその事を話したほうがいいのかなぁ
232優しい名無しさん (ワッチョイ 0770-ayIT)
垢版 |
2023/11/25(土) 10:45:18.42ID:yj4tPQ9K0
ハゲからの鬱。こんなの通るのかな。
ハゲからの睡眠障害 ハゲからの不安障害 ハゲからの鬱 とどめに発達障害が根底に!
233優しい名無しさん (ワッチョイ 674d-lW/B)
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2023/11/25(土) 11:03:34.30ID:Ru4qMPv40
ハゲてそんなに嫌なものなの?
バケたら坊主にすればいいのでは?
234優しい名無しさん (ワッチョイ a7d4-eApT)
垢版 |
2023/11/25(土) 11:21:07.19ID:OlEi5c4p0
なーんも動かれへん 夕方用事で出かけなくてはいけないから
は行けないから体力温存しなきゃいけないし
寒い 怠い 眠い 人と会いたくない
2023/11/25(土) 11:37:40.46ID:droAjtMQ0
ハゲは遺伝だからどうしようもない。そもそも鬱の概念が憂うつ~希死念慮まで幅がありすぎ
2023/11/25(土) 12:32:52.43ID:ge3Twe1U0
うつ病はかなり以前から。
それに加えて最近ハゲてきた。
2023/11/25(土) 12:41:40.13ID:Gjfhp7rP0
風呂スレに行こうか迷ったけど、コロナ禍以来、ガクンと鬱・不安障害が悪化し寝たきりだから、ここで…

当方、無職の女
転勤してきた従姉妹(キャリアウーマンで家事もする)と、ボロアパートをシェア中
酷い時は1ヶ月に一度しか風呂&シャワー出来なかった
元々寒くなると鬱が悪化するタイプだけど3年前の冬は、風呂1ヶ月/6~10回だったのが、今年は平均2回
湯張りや浴槽の掃除、結露拭きなど作業が増えると、風呂自体が不安?で湯張りしたのが冷めちゃう

逆に従姉妹は何でもテキパキするし、いい物件が決まるまで一時的に同居してるけど、清潔でキラキラしてる彼女と自分を比べてしまい、更に…
もう2週間風呂入って無いから、誰か助けて
(何が言いたいのか自分でもわからなくなってきた)
238優しい名無しさん (ワッチョイ 5f5f-LbrA)
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2023/11/25(土) 17:09:26.51ID:NIDRsLuP0
電磁波兵器の特許情報
Google検索

[3]米国特許3612211号
【超低周波音を局所的に発生させる方法】

脳深部の単一神経回路の可視化に成功
https://www.niigata-u.ac.jp/news/2020/80659/
CTと理研、世界最小のコイル状バネを設計し細胞への”微小な力”を計測─脳などの情報処理メカニズム解明へ前進
https://chizaizukan.com/news/6QdFpAmSvit5ZQGho15Ue1/
>>材料にDNAを用いて世界最小のコイル状バネを設計し、細胞への“微小な力”の超高感度計測に成功
研究所で幽霊の目撃情報が多発。科学者がその原因を調べてみた
https://karapaia.com/archives/52327438.html
>>低周波が怪奇現象を作り出すことがある
低周波電磁波を照射 体内の発生電流計測 岡山大・塚田教授が成功
http://medica.sanyonews.jp/article/30/
>> 電磁波を浴びた体内で電流が発生することは既に知られている。
脳は組織が切断されていてもワイヤレスで接続する可能性がある
ttps://gigazine.net/news/20190220-discovering-new-form-brain-communication/
>>多くのニューロンが一斉に発火すると弱い電場が発生することを脳波測定で観察してきました
>>脳の組織が切断されていてもこのコミュニケーションが成立するということ。
低周波音(低周波騒音)と健康被害
https://www.skklab.com/%E4%BD%8E%E5%91%A8%E6%B3%A2%E9%9F%B3%E3%81%A8%E5%81%A5%E5%BA%B7%E8%A2%AB%E5%AE%B3
※一例なので他にも検索してください
別の物は電磁波過敏症
人々を自殺に追い込む謎の低周波音「Hum」の原因が明らかに
https://gigazine.net/news/20150714-the-hum-be-solved/
>>低周波音を発生させている微小地震活動は13秒〜300秒周期で起きているもの

ボイス・トォ・スカルは上記の応用
239優しい名無しさん (ワッチョイ e7e0-lW/B)
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2023/11/25(土) 17:24:37.78ID:zaKn+c9x0
君たち障害年金はもらっていますか?
240優しい名無しさん (ワッチョイ e7e0-lW/B)
垢版 |
2023/11/25(土) 17:39:22.28ID:zaKn+c9x0
とにかく健康になりたい
何が原因でこんなになったからさっぱりわからない
241優しい名無しさん (ワッチョイ 0770-ayIT)
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2023/11/25(土) 18:06:19.52ID:yj4tPQ9K0
>>237
不安障害の悪化って何がどうなってんの?まさか自分が悪化って言ったら悪化とかないよね?
242優しい名無しさん (ワッチョイ 0770-ayIT)
垢版 |
2023/11/25(土) 18:07:15.13ID:yj4tPQ9K0
>>241
鬱悪化もそうなんだけどね。
243優しい名無しさん (ワンミングク MM3f-rLRD)
垢版 |
2023/11/25(土) 18:52:27.43ID:nQFTa0yhM
>>232
鬱の原因は人それぞれ
通るも通らないもない
20からハゲはじめて引きこもり
自分は30年以上鬱病だよ
2023/11/25(土) 21:58:43.58ID:g5/ic7s6H
>>239
まだ申請してない。
生ポ。
2023/11/25(土) 23:02:23.33ID:sU3yi7rx0
仮死状態になりたくて眠りにすがる
寝てばかりふざけるなと
布団も暖房器具も没収される
寒くて眠れない
死にたい
2023/11/25(土) 23:58:56.81ID:qnF0QPg40
お布団没収!?
凍死しちゃうよ汗
2023/11/26(日) 00:07:07.25ID:xkJARErMd
>>245
スマホは没収されなかったのか
248優しい名無しさん (ワッチョイ a763-eApT)
垢版 |
2023/11/26(日) 04:18:33.91ID:2lefop0o0
酷い家族だな こんな真冬に布団も暖房機も
没収するなんて 虐待だ 生保受けて1人暮ら
しすれば?
249優しい名無しさん (ワッチョイ c702-yK5l)
垢版 |
2023/11/26(日) 05:07:57.24ID:VpbBQm8l0
これから年末年始に近くなるの恐ろしい。騒がしくなるのも嫌だしイベントとかそういうのも見たくないし聞きたくもない。毎年年始開けて数週間たち通常モードになるとほんとほっとする。
250優しい名無しさん (ワッチョイ 0770-ayIT)
垢版 |
2023/11/26(日) 11:13:34.26ID:+mHItuaA0
>>243
ハゲからの鬱!ですね。根底に発達障害が潜んでませんか?私は45年間鬱、睡眠障害、不安障害を患ってます。医者はなんと言ってますか?
251優しい名無しさん (ワッチョイ 0770-ayIT)
垢版 |
2023/11/26(日) 11:53:12.45ID:+mHItuaA0
年末年始恐怖症ですか。年末年始不安障害、年末年始睡眠障害、年末年始鬱病。
252優しい名無しさん (ワッチョイ 0770-ayIT)
垢版 |
2023/11/26(日) 11:56:17.11ID:+mHItuaA0
年末年始過ぎれば通常になる。でも次がある。やっかいですねぇ困りますねぇ。鬱のご利用は計画的に。
253優しい名無しさん (ワッチョイ a763-eApT)
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2023/11/26(日) 11:58:42.03ID:2lefop0o0
グループラインが来たみんなそれぞれ輝いて
見える自分だけが取り残された気分 自分が
雰囲気を暗くしている 疲れるから退会した
いけどそれこそ孤立する
2023/11/26(日) 11:59:14.56ID:kWfF58xz0
お金ないから昼飯はチンご飯で醤油かけて食ってる
2023/11/26(日) 12:26:21.16ID:kWfF58xz0
うんちすると元気になるって言うからアミティーザ昼飲むよう言われて飲んだけど
便意こない…
最新薬のはずなのだが
2023/11/26(日) 13:18:39.43ID:vXWIiGCg0
今週寒暖差で本当に寝たきりだ、ベンゾ依存が治らない。。
2023/11/26(日) 13:22:06.98ID:Zqh/iZn50
同じく寒暖差にやられてる
なぜかレキソタンを飲んでやり過ごしてるわ
2023/11/26(日) 14:29:26.03ID:vXWIiGCg0
相談員さんがついてるけど体調崩してる人多いみたいだね。ベンゾ減薬中なんだけどステイにするしかないか
259優しい名無しさん (ワンミングク MM3f-rLRD)
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2023/11/26(日) 14:43:10.70ID:IqEsGacxM
>>250
醜形恐怖症ですね
人生の大半をハゲでやられました 
固執する癖はありますが発達はないと思います
睡眠障害はあります
身内に自死者がいます
起床する度生きていることに落胆する日々です
2023/11/26(日) 14:58:57.56ID:IehMAEwj0
>>259
俺も一緒 それで心療内科に見てもらったことあるが
どれだけハゲてるところ見せても「ハゲてません!」の一点張りで、醜形恐怖症に対人恐怖症と診断されたよ
薬なしで、外に出てなれるしかないとのこと

慣れるしかないみたいよ 後、俺はchat gpt4とかに相談するようになったら楽になったからオススメ
2023/11/26(日) 18:42:08.96ID:kWfF58xz0
ねむいー
一日コーヒー4杯☕も飲んでるよ
2023/11/26(日) 18:44:46.08ID:3HvYQyo50
>>261
1日400㎎までだぞ
2023/11/26(日) 19:29:14.97ID:kWfF58xz0
>>262
そうなんか
先生はコーヒー1日3杯まで言うたから4杯おkかとおもた
264優しい名無しさん (ワッチョイ a735-eApT)
垢版 |
2023/11/27(月) 06:33:22.41ID:sMWQxurx0
寒いと増々動きたくなくなる 兎に角めんど
くさい それでも何とか生きていける とこ
とん手抜きだ〜
265優しい名無しさん (ワッチョイ 0770-ayIT)
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2023/11/27(月) 07:28:39.49ID:RCOWwo760
>>260
ハゲを武器に笑いを取る芸人もいるからね。ハゲが全員精神科へ行ってたら。
2023/11/27(月) 08:41:05.86ID:wlDWXGQS0
>>260
慣れるしかないって森田療法みたいだな
2023/11/27(月) 11:36:38.25ID:Iq0xG6sf0
せっかくゲーム買ったのにやる気が起きない⋆͛🎮⋆͛
毎日10分の散歩してるのにちっとも良くならない
先生は動けばやる気は後からついてくると言った
いつ来るんだろ
2023/11/27(月) 12:14:23.02ID:bBWGdBaS0
10分じゃ少ないだろ
スマホに歩数計アプリ入れて、10000歩くらい歩きなよ
269優しい名無しさん (ワッチョイ a735-eApT)
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2023/11/27(月) 12:15:09.73ID:sMWQxurx0
>>267
やる気があるから動けるんだよ 動いても疲
れるだけだは自分の場合は
2023/11/27(月) 12:23:58.92ID:Iq0xG6sf0
>>268
1万歩歩くってむりげー
>>269
何とかこの状態を改善したいからね
体に鞭打ってやってるよ
2023/11/27(月) 12:57:45.79ID:ehTEQnuEH
公園で酒飲んでるわ
2023/11/27(月) 13:11:33.75ID:ITsq9gQP0
いいなぁ気持ちよさそう
でも寒いでしょう風邪にはお気をつけて
2023/11/27(月) 13:33:03.59ID:An42aqnv0
週一~二で8000歩けば良いみたいね。どっちにしろ座りっぱの生活だとダメだけどね。
274優しい名無しさん (ワッチョイ e7e0-lW/B)
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2023/11/27(月) 13:50:32.56ID:0IDxNMi10
今日も無職童貞引きこもり寝たきりだ
しかし本を少し読む事ができた
275優しい名無しさん (ワッチョイ 0770-ayIT)
垢版 |
2023/11/27(月) 14:40:59.76ID:RCOWwo760
>>100
生活保護でいいんじゃね?鬱で働けなーい、寝たきりでーす、で楽勝でしょ。
2023/11/27(月) 14:52:29.30ID:Iq0xG6sf0
おれの場合やる気が出ないのもそうだけど
日中眠気が酷い

漢方の人参🥕半年飲んだらマシになったけどコーヒー☕必須
2023/11/27(月) 15:51:04.49ID:cv+kESb00
怠い、眠いなにもできない
また朝の運動サボっちゃった
夜はやらなきゃ
278優しい名無しさん (ワッチョイ bf01-ayIT)
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2023/11/27(月) 17:07:07.70ID:Isrh2kGZ0
寝たきり生活2週間過ぎた
初めは食事も面倒で痩せて今はデリバリーで過食してる
特に美味しいとは思わない
色んな感情を食に向けてるだけ
もう頑張る気力は消えた
何もかもどうでもいい
2023/11/27(月) 17:10:40.04ID:md7vacmA0
散歩してると鬱だのなんだの考えないから無理も必要
280優しい名無しさん (ワッチョイ 0770-ayIT)
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2023/11/27(月) 17:27:09.95ID:RCOWwo760
鬱病で孤独死や餓死が激増すればねー。即入院ってなればラッキーじゃない。
2023/11/27(月) 17:30:03.59ID:Hy9R6RIB0
老化するのが怖い
2023/11/27(月) 18:42:20.46ID:Iq0xG6sf0
入院した方がいいのかな?
みんなよりは軽い方だけど何にもできないこれ
生ポだし
2023/11/27(月) 18:44:54.96ID:9EN3h38Y0
寝たきりの時あると便利な物とかある?
今アマゾンでセールしてるから何かないかなと
タブレットとか便利かな
2023/11/27(月) 18:48:58.95ID:An42aqnv0
1人暮らしの俺からすると、一番の不安は病気になった時だわ。コロナやインフルでもヤバい気がする
2023/11/27(月) 18:52:57.60ID:bBWGdBaS0
>>282
おれ三回入院したことあるけど、患者同士でそりが合わないと悲惨な目に合うよ
なんかパンチパーマかけたチンピラみたいな患者がいて、そいつに虐められたことがあって入院はもう懲り懲りだ
2023/11/27(月) 19:01:22.30ID:Iq0xG6sf0
>>285
そうなのか( ´・ω・`)困ったな
2023/11/28(火) 00:23:51.25ID:mcm+bbwIH
何とか洗濯出来た。ゼェゼェ
2023/11/28(火) 00:50:05.50ID:zA5ITNjC0
何も出来ずベットオンリー
2023/11/28(火) 01:09:08.13ID:ZZx6Y6ed0
私も今日は一日中寝てますた。

遅くなったけど何とか洗濯したけど。
2023/11/28(火) 01:20:12.02ID:ZZx6Y6ed0
>>286
病院はまだマスク付けてないといけない
コロナ対策してると思うから
多分患者同士あまり接触しないように
距離開けてると思いますよ。

コロナ対策終わっても人と話したくないなら
談話室とかに行っても距離離れてれば
絡んだりされる事は殆どないから
大丈夫ですよ。
2023/11/28(火) 02:34:14.99ID:iN9YLAvX0
自分はいま回復期の方に入ってると言って良さそうなんだけど、以前は自慢でもあった太ももの肉がゲッソリと痩せてしまい…

たまに自転車乗って出かけると余りにもしんどすぎで途中で休まねばならず、流石にヤバいなと感じたので鍛える方向に行ってる

振動マシンはセールとポイントの組み合わせで激安で買えてたのに、開梱がすぐ出来なくて長いこと放置しっぱなしだった
最近やっと開けられてちゃんと使えそうだということも分かり、なるべく毎日乗るようになってる

家族の前では恥ずかしいのと、勝手に使われるのも嫌なので今んところは不在時だけw

最初は椅子に腰掛けて足を載せるだけというのからスタート、今は普通に立って乗ってるが
デフォルト設定だと案外楽すぎて物足りなくもなってるので、説明書見てもう少し強くして行く予定

あとはジジババ向け通販広告にあった足載せタイプのEMSマシンとか、草笛さんご愛用のステッパーもあったら良いなと画策中
2023/11/28(火) 02:36:13.62ID:iN9YLAvX0
あとは人とあまり喋らない生活が続いたせいか、顔の肉が落ち気味なのも気になってて
調べてみると様々な原因で起きる「顔の骨の痩せ」も弛みにつながることが分かった

なので今後はビタミンDサプリや顎を鍛える器具、肺活量を鍛える器具なども早めに導入したいと思ってる(これらもAmazonで色々売ってる)

SNSで見かけた人がリビングにエアロバイクとか色々置きまくってるのも良い刺激になっったなと思う
まずは足からで、ちょっとでも回復の助けになったら良いなと思ってる
2023/11/28(火) 03:23:17.16ID:8TBd6zf80
シャワー浴びれたー。
1週間毎が多いから5日ぶりは
自分の中で全然良い方。

明日は当日だと予約入らないだろうから
メンクリには時間外で行こう。

あー暑い
294優しい名無しさん (ワッチョイ a7b1-eApT)
垢版 |
2023/11/28(火) 06:09:43.30ID:b63BFjn90
専業主婦なのに失格だ 愚痴しか出てこない
ベッドに座るか寝てるかネットして1日の大
半を過ごしてる
295優しい名無しさん (ワッチョイ 5fd0-XlNP)
垢版 |
2023/11/28(火) 07:43:59.52ID:xlXmTLh40
なるべく近所散歩するようにしてるけど部屋でじっとしてる時間が長すぎるから体が痛い
2023/11/28(火) 08:06:08.96ID:eK1LBKvN0
>>282
飯が食えなくて重い場合は自主入院した方がいい、点滴受けるレベル。今どきの精神病院ってビジホみたいだけどタコ部屋は人間関係が合わないと悲惨だし、元893がいるし老人ホーム待機所で年寄りばかりになってるよ。何より金がかかる
297優しい名無しさん (ワッチョイ 0770-ayIT)
垢版 |
2023/11/28(火) 09:47:23.01ID:lf9n4jea0
精神科って入院保証金高くね?
298優しい名無しさん (ワッチョイ c788-1fOb)
垢版 |
2023/11/28(火) 11:04:24.12ID:ZkpKIHma0
精神科単科病院に入院してたけど、高額療養費制度つかって安く済んだ
事前に役所いって限度額適用認定書を発行して貰えば、後から申請しなくても負担額の範囲しか支払わなくていい
俺の場合、自己負担上限額が35400円/月、食事代は別途一食当たり210円だった
差額ベッド代は別途自費だけど
入院当初は症状が酷く個室で差額別途3000円ぐらい支払ってたけど、6人部屋に移ってからはそれも負担しなくてよくなった

共済に加入してたから実質無料どころかプラスになったよ
299優しい名無しさん (ワッチョイ e7e0-lW/B)
垢版 |
2023/11/28(火) 12:08:36.77ID:cwRr2JqS0
入院してよくなるのかよ
2023/11/28(火) 12:37:39.21ID:La8HyB9L0
少なくとも食事は一日三回とらせてくれるから、デタラメに生きてる人は規則正しくはなるだろな
2023/11/28(火) 15:39:19.16ID:144Uy1pZ0
もう中高年だけど、働くの無理だし、国民年金だけだし、親死んで天涯孤独になったら、マジで自殺コースだわ。今でも辛いのに
2023/11/28(火) 16:00:30.99ID:8TBd6zf80
生活保護がありますよ。
2023/11/28(火) 16:15:07.86ID:144Uy1pZ0
>>302
だから、そう言う問題じゃないんだよ。孤立、孤独に耐えられない。
2023/11/28(火) 16:23:01.48ID:8TBd6zf80
そかぁ。
私は親いないので(関係性経ってる)
生活保護受けてますが
ギリギリですけど何とか生活出来る分
マシかなと思ってたんで。

親御さんと関係がいいと
切なくなりますよね。
2023/11/28(火) 16:25:16.05
>>303
>>302が生活保護だから…

自分は親送ってもう1人
金の心配は今のところ無いが心身共にこんなしんどい思いして生きていたくないと思ってる
2023/11/28(火) 18:25:26.06ID:eK1LBKvN0
孤立や孤独に悩んでる人は訪問看護や訪問介護つければいいんじゃないかな。傾聴は看護になるし仕事のうちだよ
2023/11/28(火) 18:29:18.67ID:La8HyB9L0
訪問看護頼んでるけど、あいつら全然知識がなくてなに聞いても次までに調べますで、その調べた結果も頓珍漢なこと調べてきて使えねえよ
2023/11/28(火) 18:31:47.66ID:7xD7+TFN0
>>305
そうなのね。発達障害あるか分からないけど、人と打ち解けるのが基本的に無理なんだよね。人を信用できない。子供の頃からの幼馴染みが1人いるだけ。唯一、心を許せるのが母親
2023/11/28(火) 19:27:14.98ID:6CZVEwKM0
俺は生活保護だが今度年金申請すると言うことだが不安で頭が
おかしくなりそうだ
毎週6000円のおこづかいで生活必需品揃えたり
自分が使えるお金計算したり頭がパンクしそう
管理してくれるとは言うけどそういう計算とかは自分でしなきゃいけない
多分だが鬱悪化してるのはその管理の計算のせいだと思う
しかも4週分しかないから五週分まで計算しなきゃいけない
加算あれば毎週7000円出せるみたい
毎日金のこと考えるの疲れる
2023/11/28(火) 19:40:53.79ID:6CZVEwKM0
今までは一日千円と言う方法だった
でも俺に渡してた人がやめてしまっって毎週まとめ手渡されることになった

一年前は自宅で闘病生活してたから生活必需品は親が買ってた
一人生活になったら自分で揃えなきゃいけない
情けないけど俺にその能力はない
病気も悪化し続けて今限界まで来てる
どうしよう
2023/11/28(火) 19:53:37.98ID:6CZVEwKM0
ぐぐったら発達障害いうのでた
確かに当てはまる(・・;)
2023/11/28(火) 21:50:22.64ID:DMfKRngB0
辛いな
学歴も職歴も無い
問題が一向に解決に向かわない
そりゃ病気もよくならないはずだ
ストレスしかない
313優しい名無しさん (ワッチョイ a7b7-eApT)
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2023/11/29(水) 07:48:19.43ID:cgYN6P6Y0
1日1つのことで大疲労 お風呂なんてはいれない お風呂入った日はそれだけで何もできない 体力が虫なみ
314優しい名無しさん (ワッチョイ c7d6-1fOb)
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2023/11/29(水) 09:51:22.78ID:VGyO+9cf0
傷病手当金も来月で終わりだ・・・
この先どうすれば生きて行けるのか
2023/11/29(水) 11:00:59.61ID:Xv+Gql4V0
>>314
私も来年の4月で終わりです。
うつ病に加えて脳梗塞も患っているのでハローワークで障害者雇用を見つけるか貯金がなくなったら生活保護を申請するか迷ってます。
仕事辞めてから2年のブランクがあるのでハローワーク行っても意味なさそうですが。
316優しい名無しさん (ワッチョイ 0770-ayIT)
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2023/11/29(水) 11:28:55.86ID:h0fWzxZ60
鬱悪化(笑)本人が「鬱悪化しました」って主張すれば悪化(笑)みんな悪化するわなw不安も募るし、希死念慮も出てくるねw眠れなくなるねw大病すぎるわwww
ハゲからの鬱!風邪からの鬱!無からの鬱!
317優しい名無しさん (ワッチョイ e7e0-lW/B)
垢版 |
2023/11/29(水) 11:45:31.04ID:6rNnrLOB0
日本にも安楽死制度があれば
安心できるんだけどな
318優しい名無しさん (ワッチョイ c7d6-1fOb)
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2023/11/29(水) 11:50:45.60ID:VGyO+9cf0
>>315
住宅ローンも抱えてるし、もうどうしたらいのか・・・
売却できたとしても残債が残ってしまう。早めに任意売却できないか銀行に相談行こうとは思ってるけど激鬱状態だから行くのが怖い
2023/11/29(水) 12:20:32.58ID:qxGMIdmR0
うつ病+発達障害+全スカハゲ+もうすぐ介護
役満、地獄

今から寝逃げ、現実逃避
2023/11/29(水) 13:17:28.11ID:Ug2o9MO90
生きてるというより、ただひたすら苦しみに耐えているだけ
2023/11/29(水) 13:19:16.34ID:b3gv6LG/0
俺も今から寝逃げだ
2023/11/29(水) 14:12:41.99ID:Xv+Gql4V0
>>318
辛いですね。
2023/11/29(水) 17:21:33.03ID:LhT15kWC0
同じく苦しみに耐えてるだけ
2023/11/29(水) 17:39:52.41ID:ZcZLTJuR0
うっかり寝落ちして今起きた
今夜また眠れなくなるのかなつらい
325優しい名無しさん (ワッチョイ e7e0-ayIT)
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2023/11/29(水) 18:57:21.63ID:6rNnrLOB0
昼間寝て夜起きているのか?
2023/11/29(水) 19:54:48.87ID:Y1foXm030
普段は寝たきりだけど通院と買い出しは這うように行ってる
日が暮れると寒くて惨めになる
田舎暮らしで自転車だからな
食材まとめ買いしたし、これでしばらく引きこもれる
2023/11/30(木) 10:29:51.77ID:hDY+JDun0
また今日も1日が始まった…という辛さ
328優しい名無しさん (ワッチョイ bf13-JMcR)
垢版 |
2023/11/30(木) 16:02:34.72ID:DgobY4tT0
一日がほんとに長い。
実家だけど孤独死しそう。
329優しい名無しさん (ワッチョイ a757-eApT)
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2023/11/30(木) 17:12:51.29ID:utAIgLZg0
何も出来ずに時間だけが過ぎていくのは辛いね
迫って来る通院日 何もしなくても焦る気持ち
辛いな・・
330優しい名無しさん (ワッチョイ 6773-LbrA)
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2023/11/30(木) 17:19:18.76ID:K/Yk9AMJ0
死ぬことばかり考えちゃう
通院しても良くならないし
2023/11/30(木) 17:34:30.52ID:q7Lucz360
寝て起きて寝て起きて
胸は苦しいだけ
2023/11/30(木) 21:25:28.70ID:LHe0A39D0
肋骨にとても嫌な感じが走るので
バイブレーターを当てたりしてる
その後ものすごいため息が出る
2023/11/30(木) 23:22:06.61ID:hDY+JDun0
明日もまた起きたら辛いんだろうな
今から気が滅入るよ
どうしたらいいのか
334優しい名無しさん (ワッチョイ a72d-eApT)
垢版 |
2023/12/01(金) 09:57:03.35ID:b8ecIkr80
明日は通院の日 自力で行けそうにない
家族に薬だけ取りに行ってもらいたい
頭も重い自分で出来る事はトイレと食事だけ
慢性疲労症候群かな とにかくしんどい
335優しい名無しさん (ワッチョイ 7f8e-2qxF)
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2023/12/01(金) 09:58:09.75ID:PIgKvOaC0
目覚めてからのガチクソ感が半端ないなにこれ
社畜時代もホンクソだったが憎しみだろうが外に出ることで発散してた
今は自分を憎み続ける事しかできない
2023/12/01(金) 10:04:49.42ID:09zX+AKF0
とにかく気分が落ち込み苦しい
抗うつ薬や抗不安薬をいろいろ長く飲んでるが治らない
これが現在の精神医療の限界か
どうすればいいんだろう?
2023/12/01(金) 11:07:25.64ID:S+TYM5Y60
>>336
逆に抗不安薬飲んでるからかも?
2023/12/01(金) 11:15:57.54ID:w5qJa3gm0
病院いってきた
先生いない曜日だったらしく他の医師にみてもらってきた
またA1Cあがって9.2になってしまった
糖尿病の薬増やされた
339優しい名無しさん (ワッチョイ a716-eApT)
垢版 |
2023/12/01(金) 13:02:42.42ID:b8ecIkr80
ベットの中が極楽だ もう何も考えたくない
340優しい名無しさん (ワッチョイ e7e0-ayIT)
垢版 |
2023/12/01(金) 13:34:02.98ID:EBp4NhdH0
俺 自転車乗るのも怖い
田舎だが 車なんてとても乗れない
2023/12/01(金) 13:57:34.56ID:SDZjXRWea
田中一成とかいう近所の共産党の大物議員と対立してから集団ストーカーにあうようになった
2023/12/01(金) 15:54:44.70ID:D5yqGWf60
>>336
性格や資質的なものもあると思う。どうしようもないが
343優しい名無しさん (ワッチョイ 47da-ayIT)
垢版 |
2023/12/01(金) 16:01:14.71ID:XTrKs2Ig0
自転車処分すると言われ、捨てないでと言ったら、車怖くて乗れない人が自転車なんてもっと怖くて乗れないでしょと言われた。
2023/12/01(金) 17:07:56.96ID:L15XGOzI0
>>343
布団捨てられた人か?
345優しい名無しさん (ワッチョイ e7e0-ayIT)
垢版 |
2023/12/01(金) 17:44:28.97ID:EBp4NhdH0
お前ら引きこもりか?
一人暮らしの香具師は
買い物にはいけるのか?
346優しい名無しさん (ワッチョイ bfc9-JMcR)
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2023/12/01(金) 18:18:10.75ID:tydYb9NC0
布団にこもってるのに事情を知らん友人から飲みに誘われたらドキッとしたわ
家族の看病笑
で断った
2023/12/01(金) 18:51:12.71ID:zQVQQS3J0
>>345
引きこもりの定義知ってるか?そもそも地元から出ない人は、引きこもりだ。買い物ぐらいは行けるだろ
348優しい名無しさん (ワッチョイ 47da-ayIT)
垢版 |
2023/12/01(金) 21:14:56.09ID:XTrKs2Ig0
>>344
違うよ
2023/12/01(金) 21:43:46.28
スレタイ通り寝たきり廃人なら引きこもりだわな

うつ病、双極、統失どれだろうが動ける奴らが自分の病名スレへ行かずここに居ることがおかしい
2023/12/01(金) 22:48:27.23ID:L15XGOzI0
>>348
人違いすまん
自分もそうだから家族にきつく当たられるのは辛いな
2023/12/02(土) 01:01:53.85ID:L5bosWom0
また苦痛だけの明日が来る
眠りたくない
明日が来ないで欲しい
352優しい名無しさん (ワッチョイ 352b-fxPS)
垢版 |
2023/12/02(土) 01:27:32.28ID:vU/tR8W50
しんどいので永遠に眠りたい
353優しい名無しさん (ワッチョイ 7d01-Pj1B)
垢版 |
2023/12/02(土) 06:24:31.05ID:+OhSm6an0
きれいな風景の場所で誰かと会話してたのが暗転
起きたら現実
片付いてない部屋と寝たきりの自分
生保で孤立して頭が腐り、孤独死確定の人生なのだから今すぐ死なせてほしい
354優しい名無しさん (ワッチョイ 5e56-Bfsr)
垢版 |
2023/12/02(土) 11:02:42.36ID:q88/qkOZ0
寝たきりで廃用症候群になってる人も少なからずいるんでない?
355優しい名無しさん (スッップ Sd0a-Pj1B)
垢版 |
2023/12/02(土) 11:22:47.08ID:SutIYTVGd
>>353
書き込みして、想いを伝えることができるじゃない。水分どうやって取ってるの(笑)
356優しい名無しさん (ワッチョイ b501-CM2b)
垢版 |
2023/12/02(土) 14:02:52.25ID:UjdhEL5z0
一日一話アニメ見るが一話しか見れない集中力が続かない。時間はいくらでもあるのに。
2023/12/02(土) 14:08:49.53ID:HBzXnV/d0
一ヶ月ぶりくらいに掃除機かけた
疲れ果てた 少し寝る
358優しい名無しさん (ワッチョイ 5ec9-3cAc)
垢版 |
2023/12/02(土) 14:52:02.61ID:i9+6IOnL0
映画一本観ようものならぐったりするよね
359優しい名無しさん (ワッチョイ a9e0-Pj1B)
垢版 |
2023/12/02(土) 16:39:46.06ID:GNzqAPzF0
部屋がきたなさそうな香具師が多そうだよな
俺なんて布団敷きっぱなしだよ
2023/12/02(土) 16:54:28.36ID:L5bosWom0
今考えたってどうにか出来るわけじゃないのに、将来への不安が消えない
毎分毎秒怯えてる感じ
辛いなぁ
361優しい名無しさん (ワッチョイ 2527-XLgO)
垢版 |
2023/12/02(土) 17:00:20.73ID:7FN/dXD70
毎日その時その時出来ることだけやればいいさ😉
明日の事は明日考える!
2023/12/02(土) 17:08:10.26ID:K3lqvM9W0
風呂に入る時が一番死にたくなるというか鬱になる
363優しい名無しさん (ワッチョイ eda1-zrcD)
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2023/12/02(土) 17:08:54.05ID:u4CmY8630
食事は宅配弁当、デリバリー、その他必要な物はネットスーパーかAmazon
現代は外に出なくても生きていけるから、余計鬱が酷くなる
2023/12/02(土) 17:22:41.35ID:K3lqvM9W0
>>363
リッチな生活してるね。親の遺産?
365優しい名無しさん (ワンミングク MM7a-9Bte)
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2023/12/02(土) 18:09:26.88ID:rSFNW07CM
>>362
なぜなんだろな
風呂入れないスレもあるほどだから大勢いそう
自分も清拭くらいしかできない
2023/12/02(土) 18:14:49.27ID:HBzXnV/d0
去年まで一人暮らしだったから風呂なんて週に一度入ればいいほうだった
いま実家に戻って一日おきくらいに風呂入ってるけど、疲れる
2023/12/02(土) 20:51:12.60ID:j8x9MjSg0
薬局でうんちすることが大事と液晶モニターで流れてた
2023/12/02(土) 21:25:06.61ID:nAwv5SOV0
潔癖癖の人が鬱になったら鬱が勝つんかな
それとも潔癖で鬱な人は風呂だけは意地でも毎日入るんかな
2023/12/02(土) 21:46:16.73ID:UrdBlOr50
>>354
呼んだか?今、散歩してきたよ。徐々に距離と歩数伸ばしていくよ。あと筋トレと
370優しい名無しさん (ワッチョイ 5ec9-3cAc)
垢版 |
2023/12/03(日) 10:43:39.55ID:33GVxUK80
起きたら鬱すぎて死にたくなる
371優しい名無しさん (ワッチョイ a9e0-Pj1B)
垢版 |
2023/12/03(日) 12:51:27.97ID:hnhnFF9q0
寝たきりの弱々しい香具師が
風呂入ったら下手したら死んじゃうかもしれないから怖いよな
2023/12/03(日) 13:14:21.24ID:twy/amm90
💩の量があんまでないな
下剤まだ飲みはじめだからかな?
あと虚弱体質だからか朝下剤飲むと午前中猛烈な眠気で寝てしまうよ
便意が来たら起き出す感じ
373優しい名無しさん (ワッチョイ b68a-fxPS)
垢版 |
2023/12/03(日) 13:59:24.45ID:lOx4QGCd0
食事の量が少ないのか便意も来ない
薬に頼っている
2023/12/03(日) 14:56:13.74ID:twy/amm90
知り合いに自分が病気なのは世間が悪いとズト主張してて
障害年金で遊び回ってるやつがいるんだが
彼は正しいのだろうか?世間を憎んでてもなんも変わらんと思う
2023/12/03(日) 15:20:28.10ID:nXLCgLLQ0
同じく1年以上全く便意が来ない。
週1くらいで薬に頼ってる
376優しい名無しさん (ワッチョイ 2527-XLgO)
垢版 |
2023/12/03(日) 16:15:38.23ID:1PKwXb0y0
>>374
まあ自分の元々の素養、家庭環境、社会以外に要因はないからな主張は間違ってはない
憎しみは苦しみだから何というか可哀想ではある
377優しい名無しさん (ワッチョイ 6a04-8B9m)
垢版 |
2023/12/03(日) 16:22:34.52ID:9jCQDVIy0
自治会の役を押し付けられそう
その時は吊る
2023/12/03(日) 16:45:10.15ID:u3+/Racs0
>>374
年金なんて遊びまわるころかまともに生活も出来ない微々たる額じゃ?
2023/12/03(日) 16:51:20.45ID:EelWDUrK0
実家に住むなど家賃がかからない環境で厚生二級もらえたら少しは遊べるんじゃね?
2023/12/03(日) 17:58:36.54ID:5D5lYZXM0
>>1
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2023/12/03(日) 19:06:29.04ID:hnhnFF9q0
ここの連中は遊ぶ気力もないだろ
2023/12/03(日) 19:11:40.47ID:y7VTpbI30
ない。酷い鬱で昼間っからストックした眠剤飲んで寝てたわ、真似しちゃだめだよ
2023/12/03(日) 19:20:51.42ID:EelWDUrK0
俺、寝てばかりだよ
夜8時くらいには寝て、朝8時くらいまで寝てる
んで、昼寝も4時間くらいする
まともな社会生活なんて無理
2023/12/03(日) 19:25:25.70ID:bUuLaEq50
ただ朝散歩はいいよ。今日やったら効果はあったわ
2023/12/03(日) 19:25:29.67ID:dqfiyHzi0
皆さんが枕元、その周りに置いてるものは何ですか?
2023/12/03(日) 19:38:05.08ID:8bcEB3vz0
>>386
ノートPCとスマホ
2023/12/03(日) 19:42:43.42ID:twy/amm90
鬱は鬱なんだけど冬になてから便秘が酷くて
アミティーザ飲み出したら日中ぶっ倒れるほどの眠気がクル
調べたら下剤を使うと眠くなるひとがいるらしい
やばいよ
2023/12/04(月) 00:51:24.10ID:jDu3XDZZ0
明日もまた辛い1日
そうとわかっていて眠りに就かなければならない
390優しい名無しさん (ワッチョイ a9e0-Pj1B)
垢版 |
2023/12/04(月) 11:13:27.39ID:i+DzmMuh0
君たちは寝るにも睡眠薬ないと眠れなさそうだよな
2023/12/04(月) 13:25:16.86ID:BFCM11eU0
>>388

漢方薬(メンタルヘルス板)Part3
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1647719602/

防風通聖散
2023/12/04(月) 14:21:11.99ID:pmbQBj+/0
>>385
自分も同じような生活(やたらと早寝早起き、昼寝)をしてます
でも朝散歩はどうしても億劫で実行できてない
毎日起床後1時間以内に15〜30分歩くっていうやつですよね
寝付きが良くなったり気持ちが上向いたりする効果ありましたか?
393優しい名無しさん (ワッチョイ 59b0-wWzn)
垢版 |
2023/12/04(月) 15:04:15.07ID:8TA+MZNL0
>>392
そもそも症状改善のために散歩に行こうとならないしそれより散歩に行くための身支度がまず無理
2023/12/04(月) 15:39:25.25ID:PGXMilC20
住んでいるところが中途半端な田舎だから整備された公園もなく自然豊かでもなく
遊歩道や街並みにも期待できないので歩いても退屈なのは確かだわ
それでも運動しないとダメだよな…と思って仕方なく出かけるけどまあ楽しくない
395優しい名無しさん (ワッチョイ b501-WD8q)
垢版 |
2023/12/04(月) 15:59:31.11ID:UUZa/kic0
散歩外出はコンビニも無理 通院のみ 掃除も
洗濯も出来ないけど最近料理は出来るようにな
った 朝と夕飯の分 グッタリするけど達成感
はあるな 後、米が研げない まだら気力 
今夜のトマト煮は酒を多く入れすぎて失敗した
ウツじゃ感も鈍る 何しても失敗続きだ
396優しい名無しさん (ワッチョイ 3dad-HMJM)
垢版 |
2023/12/04(月) 16:01:55.88ID:Thn8S6X60
ずっと寝たきりで身長4cmくらい縮んだ180cm超えてたのに
骨が脆くなったのが原因なのか知らんがあまりに酷い仕打ちだなこんなの
397優しい名無しさん (ワッチョイ 3dad-HMJM)
垢版 |
2023/12/04(月) 16:01:59.48ID:Thn8S6X60
ずっと寝たきりで身長4cmくらい縮んだ180cm超えてたのに
骨が脆くなったのが原因なのか知らんがあまりに酷い仕打ちだなこんなの
398優しい名無しさん (ワッチョイ 7dda-Pj1B)
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2023/12/04(月) 16:33:04.19ID:9vs4Z3q00
睡眠薬なくても眠れるけどあっても何度も目が覚める5時間続けて眠りたい
2023/12/04(月) 16:41:32.61ID:1hgr6qAF0
うつもそうだけど、マジで重度の便秘が治らない
400優しい名無しさん (ワッチョイ 7d01-Pj1B)
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2023/12/04(月) 17:17:42.56ID:TEGVbCEx0
Waltで同じお店から注文3回目
配達完了通知がきたので取りに行ったら
今日は品物の下に紙が敷いてあって
紙の端に
ご注文ありがとうございました
またお待ちしています☺と書いてあった
お店の人か配達の人なのかそういう気遣いができる人なのだろうけど
孤独だからうるっとした
2023/12/04(月) 17:38:36.44ID:jXlJFWXL0
割と本気で役所に着てく服がない
2023/12/04(月) 17:44:13.96ID:xzeYVaLH0
>>399

漢方薬(メンタルヘルス板)Part3
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1647719602/

漢方薬(メンタルヘルス板)Part4
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1700756824/

防風通聖散
403優しい名無しさん (ワッチョイ edf5-zrcD)
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2023/12/04(月) 18:13:46.95ID:Rp98QxLK0
インターネットってなんなんだろうな
引きこもりほぼ寝たきり鬱病で読書、テレビ、映画とかできないのになぜかネットだけはできる
ネットが発展してから鬱が増えたのか鬱が顕在化したのか
2023/12/04(月) 18:50:49.78ID:ErFFd67c0
>>401
ユニクロの通販、滅茶苦茶早く届けてくれるからお勧め
2023/12/04(月) 19:21:13.32ID:t/qAlRzs0
動ける時間が寝る前の二時間のみ
しかもごちゃんとツイッター
406優しい名無しさん (ワッチョイ 71f7-WD8q)
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2023/12/04(月) 19:35:43.45ID:vW3RQS190
夕方以降マイナス思考になるから 眠剤を早め
に飲んで寝逃げをはかる 目覚めは深夜なんだ
けどなー
407優しい名無しさん (ワッチョイ 2527-XLgO)
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2023/12/04(月) 20:11:11.93ID:eKs4wEPs0
散歩は血行がよくなるだけじゃないか
対症療法だろ
2023/12/04(月) 20:31:16.15ID:OUyy/G880
>>404
ユニクロ、昔は4-5日かかったけど今は速いの?
\5,000買わないと送料もったいないけど、最近は単価結構高いから2,3着で行くな
409優しい名無しさん (ワッチョイ 3541-fxPS)
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2023/12/04(月) 20:44:44.76ID:JJLvNczY0
短時間しか眠れず気が滅入る
しんどい毎日が続く
410優しい名無しさん (ワッチョイ a9e0-Oc+E)
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2023/12/04(月) 22:47:47.85ID:i+DzmMuh0
君たち寝たきりのまま一日中ネットやっている系?
2023/12/04(月) 22:48:08.13ID:ErFFd67c0
>>408
この間夜中に頼んだら翌日に届いてた
2023/12/05(火) 05:18:02.43ID:QOSWoP+q0
自立支援の申請に今回はもう行けない
メンクリで診断書も頼まないと駄目なのにメンクリすらずっと行けてない
去年までは無理してなんとかなったが今年は無理死にたい

頼れる家族がいる人が心底羨ましい
2023/12/05(火) 10:45:27.95ID:2mv1u5Fu0
>>412
最寄りの「社会福祉協議会」に連絡して下さい!
414優しい名無しさん (ワッチョイ 711a-WD8q)
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2023/12/05(火) 10:53:22.99ID:gyeD/g6R0
なんで病人自ら申請しなきゃいけない制度なん
だろうね 病院と役所で連携摂ってやってくれ
るとか何とかならんもんかね 障碍者手帳申請
も全部本人 家族が代理人がいないとマジ詰む
よね CWさんに相談してもダメなのかな
2023/12/05(火) 12:26:48.32ID:KLmZNNHV0
眠かったから眠気覚ましに近くのセブンイレブンまでいって
メロンパン買って帰ってきた
食ったら眠気がやって来たよ
外はあまりの寒さで痛いレベルだった
今からコーヒー飲むけど
それでも眠いなら寝るよ( 。゚Д゚。)
2023/12/05(火) 12:40:56.08ID:zamjXF0G0
https://live.nicovideo.jp/watch/lv343611996
歌い続けることで幻聴と戦う精神障害者
417優しい名無しさん (ワッチョイ 711a-WD8q)
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2023/12/05(火) 13:15:35.60ID:gyeD/g6R0
>>415
眠い時は寝るのが1番だね
セブンのメロンパン旨いよね
2023/12/05(火) 15:03:42.56ID:KLmZNNHV0
>>417
うん
美味かったよ
419優しい名無しさん (ワッチョイ ed19-Q9JY)
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2023/12/05(火) 15:14:17.08ID:DurJlv/i0
歯が抜けても歯医者行けない
2023/12/05(火) 15:19:54.27ID:m6/iVOI+0
今日も何も進歩や生産性のない虚無の1日
よる20時位には眠剤飲んで寝てしまうんだけどあと5時間もあって長い
そして明日からの日々はもっともっと長い…死にたいなあ
2023/12/05(火) 16:43:57.36ID:A4N/Rnav0
海外の一部の国では精神障害、精神的苦痛でも安楽死が可能になるかも知れないのに日本きたら
422優しい名無しさん (ワッチョイ a9e0-Oc+E)
垢版 |
2023/12/05(火) 16:54:59.03ID:zg1y9kvp0
ま、安楽死はあったほうが安心する香具師もいるでしょ
2023/12/05(火) 17:05:42.37ID:sJoai8Po0
今日もキツイな
こうして苦しみに耐えても、何の将来のプラスにならないのがキツイ
ただ苦しみに耐えて堕ちていくだけ
424優しい名無しさん (ワッチョイ 7d01-Pj1B)
垢版 |
2023/12/05(火) 17:28:20.62ID:7fUQIUzK0
こつこつ貯めたお金で今日もデリバリーして過食
ここまでの散財と短期間で太ったのは人生初だわ
お風呂も3週間入ってない
引っ越して1ヶ月以上経つけど転居届出してないし
生保だけどCWさんにも連絡してない
もう死ぬつもりだから行動に移す勢い待ち
2023/12/05(火) 17:32:17.83ID:BG8q/gzu0
基本寝たきりなんだけど、生活のためにパチンコ屋の旧イベント日だけパチスロを打ちに行ってる、午前中だけ
コンスタントに月10~15万勝ててる
これがないと生きていけない
2023/12/05(火) 17:48:56.46ID:ffAiDgX60
人参養栄湯と補中益気湯のカクテル飲むと効くんだけど医師が人参養栄湯しか出してくれない
2023/12/05(火) 18:19:51.82ID:GSmY4Sbf0
昼寝出来たんだけど
目覚めはあまり良くなかった。
でも煙草買いに出たら
少しマシになったかな。
2023/12/05(火) 18:37:22.58ID:/GjKG2sCp
>>426
エフェドリン依存
2023/12/05(火) 18:42:06.42ID:ffAiDgX60
>>428
ググッたけどよくわかんね
2023/12/05(火) 18:45:27.22ID:BG8q/gzu0
チンコーとかマンコーとか叫びたい
2023/12/05(火) 18:58:03.78ID:wKBUvx3U0
今日通院日だったんだけど医者に『薬飲んで寝ているだけでは治りませんよ』と言われた
2023/12/05(火) 18:58:29.69ID:ffAiDgX60
今日はまあまあ調子良かった
うんちが😫💩結構出たからかもしれない
青汁と下剤のコンボで出してる
2023/12/05(火) 19:31:55.18ID:ffAiDgX60
>>431
まあ良くなりたいと思うなら筋トレでも散歩でも始めないとな
薬飲んでりゃ治るとか言う病気じゃないし
2023/12/05(火) 19:50:00.50ID:wKBUvx3U0
>>433
ごもっともなんだけどできないよね
435優しい名無しさん (ワッチョイ a9e0-Oc+E)
垢版 |
2023/12/05(火) 19:51:56.04ID:zg1y9kvp0
寝たきりは筋トレどころか
風呂入れる香具師もいないだろうな
2023/12/05(火) 20:49:21.10ID:Ut7/hH0S0
>>424

★買い物依存症 Vol.41★
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1683702160/

【少額&中額】買い物依存症スレッド★35
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1697230894/

抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part35
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1693000278/
2023/12/06(水) 00:54:16.96ID:nqfB+UxT0
また明日が来る
438優しい名無しさん (ワッチョイ a655-Pj1B)
垢版 |
2023/12/06(水) 01:14:52.05ID:9OBY3Mg40
風呂入るのは、普通の人が富士山登るくらいの決意いるわ
439優しい名無しさん (ワッチョイ 9601-EPtF)
垢版 |
2023/12/06(水) 01:17:06.94ID:ybjG8zwQ0
暇やなあ 今起きたわ
2023/12/06(水) 01:19:02.55ID:BPA9twlM0
まだ1時よ。
2023/12/06(水) 05:59:17.32ID:lagB3sUm0
眠剤飲んでも眠れないで鬱病がどんどん悪化してく
442優しい名無しさん (ワッチョイ 712f-WD8q)
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2023/12/06(水) 06:10:54.02ID:hOkHaVcG0
わたしもそのくらいかな、2時前後に起床して
9時頃までぼーっとしてる
2023/12/06(水) 06:18:34.12ID:WrRRZRFT0
4時に目が覚めて眠剤追加したけど寝付けず
2023/12/06(水) 06:22:44.79ID:onMGshJ/0
タバコは抗うつ作用がある。それ以上に弊害あるけどw
2023/12/06(水) 06:24:13.90ID:2RxU3sR80
うつ病の人が無理に禁煙すると、禁煙鬱になって二重に大変になるよ
446優しい名無しさん (ワッチョイ 712f-WD8q)
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2023/12/06(水) 08:56:08.86ID:hOkHaVcG0
ニコチン依存症( ´ー`)y-~~
447優しい名無しさん (ワッチョイ a9e0-Oc+E)
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2023/12/06(水) 10:22:26.98ID:yf08hzV00
タバコ吸っている香具師は一日何本吸うの?
寝たきりの精神障害者がタバコ吸ったら
精神障害が悪化しそうだが
2023/12/06(水) 10:34:00.20ID:4oTt1aOP0
2箱
2023/12/06(水) 12:08:52.15ID:MtIp6oYu0
みんな尿漏れとかしてる?
俺股間すごい匂いだ
毎日風呂入ってるけど午前中は寝てて漏れまくり
2023/12/06(水) 12:16:34.82ID:2RxU3sR80
毎日風呂入ってれば、尿漏れしてもあまり問題ないだろ
俺は週に一回風呂入るかどうかってとこだけど、尿漏れしてて自分でもわかるくらい臭いよ
それでもそのまま買い物とか行くよ
2023/12/06(水) 12:41:07.96ID:MtIp6oYu0
>>450
俺も臭い中買い物に行くよ
ファイトだね( 。•̀_•́。)💪
2023/12/06(水) 13:24:09.98ID:onMGshJ/0
風邪引いたかも知れん。俺みたいな中高年の1人暮らしだと、病気になった時ヤバい。
453優しい名無しさん (ワッチョイ 712f-WD8q)
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2023/12/06(水) 13:40:01.85ID:hOkHaVcG0
やっと半日が過ぎた・・グッタリ
2023/12/06(水) 13:55:58.92ID:MtIp6oYu0
キットカットとコーヒー明治買ってきた
パク(*゚~゚*)モグ モグ
2023/12/06(水) 15:11:15.28ID:H0RmOYUc0
そんな細かい工夫をする気力がないからこその現状なのかもしれないけど、
尿もれする人はアテントとかの漏れ対策パッド使ってみたら快適になるかも
パンツのなかに仕込んでおいて、漏れた時に交換して捨てれば服や寝具が汚れず
においも抑えられる
2023/12/06(水) 15:27:16.42ID:JOYRxGeEr
>>438

お風呂に入れない夜 第79夜
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1698393957/

お風呂に入れない人 一緒に入らない?18風呂目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1682485345/

歯磨きを頑張るスレッド
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1624157302/
2023/12/06(水) 17:13:24.93ID:MtIp6oYu0
今月のモニタリングで日中活動のこと考えてる
このまま部屋で寝ててもどうしよもないからね🥺
ディケアでも行こうかなってね
この1年自由に過ごしてたけど鬱が良くなることは無かったよ
458優しい名無しさん (ワッチョイ 712f-WD8q)
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2023/12/06(水) 18:39:50.28ID:hOkHaVcG0
( ´Д`)=3 フゥやっとこさ1日が終わる 後は
薬飲んで寝るだけ グッタリ・・
459優しい名無しさん (ワッチョイ a9e0-Oc+E)
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2023/12/06(水) 19:20:34.52ID:yf08hzV00
早い就寝だな
460優しい名無しさん (ワッチョイ 7d01-Q9JY)
垢版 |
2023/12/06(水) 19:45:26.52ID:jLNZP4oq0
5年くらいずっと同じ状態なんだが
うつ病歴20年とかの人見ると自分もああなるのかと更に落ち込むな
何も考えずに寝よう
2023/12/06(水) 21:09:44.06ID:GnE9vW/Z0
ネットスーパとアマゾンがあれば生きていける
462優しい名無しさん (ワッチョイ 5e7e-zrcD)
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2023/12/06(水) 22:11:00.98ID:V1QcM/eg0
ヒーリング系もしくはドローンアンビエントで最強のリラックスを手に入れてください。
自然の波音も入っているので、さまざまな周波数の恩恵を得ることができます。
神経過敏でイライラしやすい人、なんらかの依存症にも少なからず効果が期待できます。
食事前にナイアシン療法を行うと、効く人には大変有効と思います。
自然な形でセロトニンが増えれば、ほとんどの精神疾患は良くなっていきます。
薬も確実に減っていきます。それと同時に高タンパクな食事が大変大事です。
そして適度な運動で最強です。
試してみてください。//youtu.be/e1IPKVrDUoM
2023/12/06(水) 22:28:34.77ID:Nf14CFdx0
寝たきりなのに3食普通に食べてるからどんどん太っていく
食しか楽しみないんだよ
2023/12/07(木) 02:44:21.25
>>413
連絡してだけじゃ意味がわからないけど
なんの為に連絡してどうしろと?

住むところと金はあるんだよ
1人だから動けないとどうにもならんってだけ
465優しい名無しさん (ワッチョイ 5ecb-qwst)
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2023/12/07(木) 13:10:43.87ID:/b6RD0eK0
目が覚めてもできることがない

いなくなれたらってことしかないな
2023/12/07(木) 13:38:29.42ID:SHz9GOxD0
月イチの病院行ってきた
疲れ果てた
2023/12/07(木) 13:51:21.12ID:uM/GBtwX0
>>466
お疲れ様
自分は火曜日だったよ
2023/12/07(木) 13:52:05.47ID:uM/GBtwX0
ずって寝ておきたいんだけど、眠剤が足りなくなる
どうしようかなぁ
皆さんどうしてる?
2023/12/07(木) 14:16:15.44ID:fizf9zj10
>>463
まぁわかる俺もデブだったから。でもどっかで止めないと際限なく太るぞ
470優しい名無しさん (スッップ Sd0a-Pj1B)
垢版 |
2023/12/07(木) 16:41:08.66ID:Nns3dO6kd
>>464
まもなく死ぬね。都合よく寝たきりになるw甘え病サボり病怠け病。鬱は上手に利用しよう
471優しい名無しさん (スッップ Sd0a-Pj1B)
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2023/12/07(木) 16:41:21.00ID:Nns3dO6kd
>>464
まもなく死ぬね。都合よく寝たきりになるw甘え病サボり病怠け病。鬱は上手に利用しよう
472優しい名無しさん (ワッチョイ 713a-WD8q)
垢版 |
2023/12/07(木) 17:43:44.39ID:N2YytSPh0
やっと1日が終わる 湯舟にポチャッとつか
れた 良かった
2023/12/07(木) 17:44:23.49ID:x9xECeSW0
>>463
同じだ
睡眠と食しか楽しみがない
一人暮らしだから、太り過ぎで死んで液体になるのはまずいんで摂生中
2023/12/07(木) 17:54:25.07ID:SHz9GOxD0
なんか、寝たきりでメシばっか食って太ると、太ももがパンパンにならん?
俺10kg増えて、足パンパンだわ
痩せられない
2023/12/07(木) 20:57:57.17ID:x8lXUOPc0
1年間の寝たきりから抜け出して1月が過ぎた。
少しずつ筋力が戻っているのを感じる。
スーパーの品出しとレジのパートタイム。
1日20時間寝ていたからストレスで不眠がち。
1年以上寝たきりの人はいますか?
2023/12/07(木) 21:41:30.42ID:ZPrQw7ta0
重度うつ病を治す思いで京都の鈴虫寺まで
なけなしの気力を総動員して行ってきました
気分的には死にたい気持ちが薄らいできたかな
お布団生活は寒いしもう少し続くかも
2023/12/07(木) 21:44:03.13ID:ZPrQw7ta0
重度うつ病を治す思いで京都の鈴虫寺まで
なけなしの気力を総動員して行ってきました
気分的には死にたい気持ちが薄らいできたかな
お布団生活は寒いしもう少し続くかも
2023/12/07(木) 21:44:13.84ID:ZPrQw7ta0
重度うつ病を治す思いで京都の鈴虫寺まで
なけなしの気力を総動員して行ってきました
気分的には死にたい気持ちが薄らいできたかな
お布団生活は寒いしもう少し続くかも
2023/12/08(金) 00:49:36.46ID:Kh9iqgR20
>>73
まさにその心境まったく同じ
480優しい名無しさん (ワッチョイ 715e-WD8q)
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2023/12/08(金) 06:23:11.26ID:lb6i/ddW0
ちょっと調子良くなった日に炊事入浴したら
次の日は疲れがでてしまいウツになる 今日
は寝るしかない
2023/12/08(金) 07:04:01.60ID:ArnIAneh0
過食しようが全く太れないし、寧ろ痩せていくんだけど...食べることと本を読むことしか楽しみない。てか、頻尿がヤバい。
2023/12/08(金) 07:04:03.59ID:qua2HvjU0
朝からコーヒー(´p◎q゚`。) ゴクンゴクン
2023/12/08(金) 07:30:14.80ID:LCJ6pCxV0
>>481
糖尿病じゃないのそれ
2023/12/08(金) 09:30:10.74ID:ArnIAneh0
>>483
と思って尿検査だけやったけどセーフだった。個人経営の街医者で評判悪いとこだから、イマイチ信用できない部分はある。血液検査はしてない。
2023/12/08(金) 11:56:18.60ID:gzmtgQem0
寝たきり状態で、筋肉がなくなってきてしまった
2023/12/08(金) 11:56:59.11ID:gzmtgQem0
寝たきり状態で、筋肉がなくなってきてしまった
2023/12/08(金) 12:27:07.60ID:dSrrb/nu0
筋肉量低下が気になる人、乗って立つタイプの振動マシン(シェイカーマシン)が安く買えたら割とおすすめかも

自分は大きな買い物があった時のポイントとセールの駆使で4-5000円くらいで買えたけども
振動もデフォルト設定なら意外とそんなに激しくないし、体幹バランスを保つのにも役立つ感じ

最初は椅子に座った状態で足だけのせて、慣れてきたら立つ形でやってる
上手く使えば上半身も鍛えられるらしい

あと上に立つタイプのEMSマシンは日本最高齢のフィットネスインストラクターのおばあちゃんもお勧めしてたんだよね
これもそのうち入手したいなと思ってる

あとは草笛光子さんご愛用というステッパーもだなw
あれは負荷がそこそこキツそうだから掴まって立てるハンドル付きで購入したい
488優しい名無しさん (ワッチョイ a9e0-Oc+E)
垢版 |
2023/12/08(金) 14:01:59.81ID:ZS/C27tU0
寝たきりで筋トレしてる香具師いるの?
489優しい名無しさん (ワッチョイ 71cf-WD8q)
垢版 |
2023/12/08(金) 14:13:18.43ID:lb6i/ddW0
>>487
他でやってくれ
2023/12/08(金) 14:29:36.46ID:qua2HvjU0
ブラックコーヒー☕と人参養栄湯が効く
排便も重要
コーヒーはカフェオレだとまったくきかない
491優しい名無しさん (ワッチョイ b618-QDDZ)
垢版 |
2023/12/08(金) 14:43:27.02ID:uDpHtbdz0
>>487
使ってる結果、筋肉量の変化はどんな感じ?
492優しい名無しさん (ワッチョイ 2527-zeSy)
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2023/12/08(金) 14:52:30.16ID:BpMy/Ca90
>>487
これいいですね
このスレにピンポイント
2023/12/08(金) 14:53:53.74ID:5X0jt00+0
起きたけど布団の中。
2023/12/08(金) 15:26:51.48ID:qua2HvjU0
飯だけは美味く感じるんだよな
宅食なんだけどね
2023/12/08(金) 16:16:43.73ID:5X0jt00+0
少しマシになった。
寝起きは大体調子悪い。
2023/12/08(金) 16:17:49.12ID:5X0jt00+0
私も宅配スーパーで食料とか頼んでる。
飯は美味いw
2023/12/08(金) 16:23:47.14ID:qua2HvjU0
室内で筋トレするならアームバーオススメ
数年するとムキムキになるよ
歩くやつは外歩く方がやっぱり効果的
艱難に履ける靴買ってやればストレスフリー
2023/12/08(金) 16:24:45.12ID:LCJ6pCxV0
夜は12時間寝て、昼寝も4時間する
2023/12/08(金) 16:24:47.29ID:qua2HvjU0
すぐ履けるやつね
500優しい名無しさん (ワッチョイ b644-QDDZ)
垢版 |
2023/12/08(金) 17:08:57.96ID:uDpHtbdz0
>>498
16時間眠るのはすごいね
501優しい名無しさん (ワッチョイ a9e0-Oc+E)
垢版 |
2023/12/08(金) 17:49:52.55ID:ZS/C27tU0
引きこもりなら睡眠時間長そうな香具師多そうたな
2023/12/08(金) 18:52:24.42ID:MnbmnMdD0
>>497
履き脱ぎ楽かと思ってスケッチャーズのスリップイン見てみたら、コレでこんなお値段?と思った
503優しい名無しさん (ワッチョイ 1ef8-fxPS)
垢版 |
2023/12/08(金) 20:19:26.08ID:+E3Pu9q30
>>498
翌日眠れるの?
2023/12/08(金) 21:30:00.58ID:dWG3Zhk40
しんどい今日が終わっても、また同じ明日が来る
2023/12/09(土) 00:02:55.99ID:Thm1qWcB0
明日外出予定だったんだけど
今日シャワー浴びれなさそうだから
明日駄目かな。。
2023/12/09(土) 01:03:59.37ID:w2qvA8xu0
>>501
ただの引きこもりなら睡眠時間長いかもしれないけど、メンタルやられてるから不眠の人が多いんじゃない?
2023/12/09(土) 01:21:11.04ID:+mLJ59vu0
>>473
>>474

抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット★Part35
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1693000278/

ドカ食いしても太らない料理や食材★Part3
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1686539771/
2023/12/09(土) 01:47:18.14ID:JodK5HeB0
>>464
社会福祉協議会の人が自宅に訪問してくれる
そこで一緒に方策を考える

社会福祉協議会の人は区役所に橋渡しもしてくれる
2023/12/09(土) 01:58:19.60ID:AF8gHB2a0
社会福祉協議会って訪問看護とか訪問介護(ヘルパーさん)を手配してくれるところだっけ?
俺も一人暮らししてたときはお世話になった
一人暮らしが限界にきたので実家に帰ったら、ヘルパーさんは使えなくなって訪問看護だけになった
けど、訪問看護ってホント知識がないから、頼んでもあんま意味ないんだよね
2023/12/09(土) 04:06:04.91ID:qHi3AMsy0
毎日毎日、悪夢ばかり見る
昔の会社と学校が入り混じった夢
大体、物凄い嫌がらせ(ほぼイジメ)をされる夢
今夜は2回見たが、またこれから見るんだろうが、冷汗かいて叫びながら起きるので、寿命が縮まりそう(縮んでくれた方が良いという話もあるが)
2023/12/09(土) 05:41:24.49ID:AbnuvfU80
近所の精神科に行ったあと、筋肉痛と体力低下により一週間以上寝込む
ごみ捨てに行っただけでも体が痛くて寝込むから家はゴミ袋だらけ
外に出ないから、歩くことも一苦労
512優しい名無しさん (ワッチョイ 17da-BsLU)
垢版 |
2023/12/09(土) 09:56:07.81ID:4olfguIR0
>>504
ほんとだよね
また長い今日が始まったしんどい
2023/12/09(土) 10:01:21.13ID:zG5zULVV0
朝からきっつい鬱状態。自動思考が自責タイプだからもう嫌になる、ゆっくりしてていいのに
514834 (ワッチョイ 7743-+vzh)
垢版 |
2023/12/09(土) 12:14:47.06ID:fV5noYnR0
>>486
痩せたけど、単に筋肉落ちただけなんだよなぁ
2023/12/09(土) 13:15:27.42ID:AF8gHB2a0
家に食料がなくなったので根性で買い出し行ってきた
冷凍食品大量に買ってきた
しばらく寝て過ごす
2023/12/09(土) 13:22:12.92ID:UaroMezx0
ポテチビック買って食ったんだけど虚しい( ´・ω・` )
毎日おやつ食いたいと思うんだけど食った後が非常に虚しい
腹減るのは薬の副作用かな?
2023/12/09(土) 13:38:28.42ID:WmURXzLX0
どうやっても解決できない将来への不安が常に渦巻いてる
辛くてたまらない
特に起床後から午前中が酷い
2023/12/09(土) 13:45:28.41ID:zG5zULVV0
ワークマンで衣服、ダイソーで日用雑貨、業務スーパーで米買ってきた。疲れた。。
2023/12/09(土) 16:27:53.48ID:UaroMezx0
お腹ぺこぺこ
晩飯は何かな( ˙ᒡ̱˙ ®)
今日は魚の気分
2023/12/09(土) 16:33:49.18ID:d35l7Ui90
1日が長すぎる。苦痛!
2023/12/09(土) 16:44:32.54ID:TG+jrAaDH
私も。
だから寝る。
522優しい名無しさん (ワッチョイ bf0a-6SNg)
垢版 |
2023/12/09(土) 16:54:48.97ID:nO0Z32Mj0
ずっと意欲湧かないで寝るだけ
焦る気持ちも出るけど何もできることがない
2023/12/09(土) 17:33:41.72ID:I/KOEjfK0
やることもやれることもない時は昼間から寝てしまいたいんだけど不安や焦燥が大きくて寝付けないんだよなあ
暇を持て余しながらダラダラと起きているとなおさら暗い考えに沈んでいくことになる
2023/12/09(土) 17:34:48.85ID:g1LdtPsg0
キットカット食べたい
525優しい名無しさん
垢版 |
2023/12/09(土) 17:57:39.82
>>518
廃人スレだぞ
そんな動けるならここ来るな
何が自責タイプだ
デリカシーの欠けらも無い癖によ
2023/12/09(土) 18:15:36.94ID:OPako50B0
休日の買い物とか人が多すぎて無理
2023/12/09(土) 18:17:28.53ID:xthpA9530
>>525
何とか行けそうな時に買い出し行けたのでは?
普段から行けれるなら
そんな疲れることもないでしょうし。
528優しい名無しさん
垢版 |
2023/12/09(土) 18:26:27.01
>>527
うぜーな
ワッチョイ変えて他人の振りして擁護するな
特徴ある癖出てるから
動けんなら他の雑談スレいけや
2023/12/09(土) 18:31:12.85ID:AF8gHB2a0
俺も基本寝たきりだけど
一人暮らしだから最低限の買い出しにはいくよ
そうしないと生きていけないだろ
2023/12/09(土) 18:51:40.31ID:tGtaBO1Bd
動くことに文句言ってる奴は何でも親頼みなんだろな
2023/12/09(土) 19:12:03.95ID:xthpA9530
ねえw
2023/12/09(土) 19:34:26.09ID:UaroMezx0
1日飲むコーヒー4杯も飲んでる
そうしないと一日中起きれない
ヨーロッパの人達は水みたいに飲むらしいから
この位構わんよな?
2023/12/09(土) 19:50:23.69ID:kctShPRj0
>>532
飲み過ぎ
本当にここの住人ならそんな無理して起きてなくても良いはずだぞ
2023/12/09(土) 20:14:22.09ID:UaroMezx0
>>533
起きて筋トレԅ( ˙ ω˙ԅ)ユサユサ室内で出来るやつとか散歩したら良くなるかと思って無理やり起きてしてるんだよね
うちの親父は寝たきりで数年入院して良くなったけど数年入院とかやだからね
535優しい名無しさん (ワッチョイ 17da-BsLU)
垢版 |
2023/12/09(土) 20:27:10.88ID:4olfguIR0
ここ一人暮らし多いよね
だから最低限は自分でしなきゃいけないわけだけど、自分が思ってる寝たきりとは違うようだ
536優しい名無しさん (ワッチョイ 175f-08gk)
垢版 |
2023/12/09(土) 20:31:14.93ID:mz+HHUVa0
寝たきりとは、長期間にわたって一日の大半をベッドの上で過ごし起き上がれない状態をいいます。
病気やケガなどをきっかけに寝たきり状態になり、筋力が著しく低下することが多くなります。
特に高齢者は進行が早く、寝たままの状態が1週間続くと約10〜20%の筋力低下が見られると言われています。
2023/12/09(土) 20:33:31.14ID:UaroMezx0
>>535
俺は1週間ごとに1週間分の飯買い込む
チャリで
通院は近場ならチャリ
遠くなら車で送ってってもらうよ
538優しい名無しさん (ワッチョイ bf44-6SNg)
垢版 |
2023/12/09(土) 20:57:01.65ID:2bPFXBU50
動けてたときは週二でサウナとかいってたなぁ
今では考えられん、夜は死にたくなる時間帯
2023/12/09(土) 20:59:45.26ID:tGtaBO1Bd
父親と暮らしてるけど一切頼れないから自分のことは自分でやってる
最低限の家事や買い出し、通院や役所の手続きは這うように動いてる
あとはベッドから動かないからこのスレにいる
2023/12/09(土) 21:09:19.18ID:kctShPRj0
>>534
コーヒーを4杯も飲んでまでやるってのは若干本末転倒じゃないのかな
2023/12/09(土) 21:19:41.51ID:kctShPRj0
>>538
仕事帰りも絶対すぐ帰らずに必ずフラフラ寄り道しまくってたし
イベント遠征はどこ行くにしても大体弾丸ツアー気味であちこち駆けずり回ってた…
今じゃもう別人のような状況w
当時を知ってる人間が知ったら驚くだろうなと
あの頃で一生分のエネルギーを使い果たしちゃったかなとも思うよ
542優しい名無しさん (ワッチョイ bf44-6SNg)
垢版 |
2023/12/09(土) 21:29:06.17ID:2bPFXBU50
病気で脳がすり減り続けて今にたどり着いたのかもね
自分の双極性も脳の体積減るような記事あったし
2023/12/10(日) 01:00:02.99ID:K1SobSZz0
またしんどいだけの明日が来る
眠りたくない
2023/12/10(日) 08:08:18.40ID:uqivcVhw0
昨日、荒れてたのか。一人暮らしだから衣食住や社会的手続きの最低限なことは自力でしないとどうしようもない
2023/12/10(日) 11:03:37.24ID:ZyWw+zzU0
アミティーザカプセル12
1週間と2日ほど飲み続けたのだが
石ころみたいなのが出るだけで一向に改善しない
腸内環境が良くないとスッキリせんな✨(¦3冫 ノ)ノ✨💩
2023/12/10(日) 11:59:42.64ID:vCE/f7I+0
灯油が切れる
買いに行くのがめんどくさい
2023/12/10(日) 12:39:42.43ID:xXzgkBgZ0
起きて何かやる気力が全然湧かないからベッドで横になって天井を見てる
2023/12/10(日) 13:09:09.38ID:+FPet+zA0
買い物行かなきゃと考えつつ、ずっと布団の中にいる
2023/12/10(日) 13:15:43.86ID:K1SobSZz0
将来への不安が症状になって現れる
キツイ
薬じゃ解決できないのだろうか
550優しい名無しさん (ワッチョイ 1701-08gk)
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2023/12/10(日) 14:40:03.58ID:0qaoKUJk0
いっそ、カイジみたいな地下での強制労働すれば復職できるかも。
2023/12/10(日) 15:58:11.14ID:M5KYd5qk0
もう生きていく自信ない
身体中蝕まれて精神もボロボロ
助けて欲しい
2023/12/10(日) 16:07:29.13ID:PU5895u80
最初は下半身の筋肉が無くなった
今は上半身
553優しい名無しさん (ワッチョイ 575a-h0RM)
垢版 |
2023/12/10(日) 16:09:37.13ID:igydIgH40
絵描いてシコれればそれでいいのになー
554優しい名無しさん (ワッチョイ 3739-C3j7)
垢版 |
2023/12/10(日) 18:24:08.08ID:l/vngWpU0
どうしても外出ができない 通院だけ家族に
連れていってもらってる 買ってきて欲しい物
を頼むのが心苦しい 引きこもりがキツイ
2023/12/10(日) 18:32:47.65ID:ZyWw+zzU0
コーヒーやけに薄いな
安モンだからカフェインたいして入ってないねきっと
今日コップ🥛6杯は飲んだよ☺
556優しい名無しさん (アウアウウー Sadb-rY2n)
垢版 |
2023/12/10(日) 22:40:08.83ID:7bvYCbb5a
食欲がなくなった
557優しい名無しさん (ワッチョイ 3781-C3j7)
垢版 |
2023/12/11(月) 11:00:33.53ID:n+fYWn9T0
寝たきりになるとすぐ体力筋力落ちるよね
取り戻す元気もないし まるで老人みたい
老人になれば施設か病院かな
2023/12/11(月) 11:05:46.98ID:6bt6E+cM0
やっぱり朝が一番きついな
2023/12/11(月) 11:10:18.41ID:WkIvVjX/0
昼過ぎが1番キツイ
560優しい名無しさん (ワッチョイ bf82-08gk)
垢版 |
2023/12/11(月) 11:27:07.96ID:8uIcipLc0
寝起きがしんどい
2023/12/11(月) 11:55:14.13ID:F4ef9HEN0
しばらく落ち着いてたけど再燃してる感じある…
気持ちが落ちてしんどい何もしたくない体が重い
今はそういう時期だと思おう
2023/12/11(月) 12:09:17.93ID:bCadHUAw0
1日を通してしんどいけど、特に起床後から午前中にかけてが辛い
2023/12/11(月) 12:10:43.17ID:bCadHUAw0
来週通院日なのだが、前回で薬は増えたが状態は変わらず
不安感も相変わらず
何て話せばいいのだろう
2023/12/11(月) 12:19:56.00ID:m5dTlzDB0
朝イチがしんどいかなぁ
2023/12/11(月) 12:20:09.54ID:cwBBAYxE0
ネトフリの精神科ナースのドラマみたけど主人公が入院してしまう話になったから途中で切った
2023/12/11(月) 13:41:22.33ID:WJJ9uyIN0
朝からドンヨリでしんどかったけど、昼から急に元気になって食事も作れた
疲れたから一眠りしようか、この勢いで風呂入って洗濯までしてしまうか、悩み中
2023/12/11(月) 13:52:16.13ID:zOBpZyXE0
今日は誕生日なので、夜になったらうなぎ屋に行ってくる
2023/12/11(月) 14:34:45.99ID:9rN49xmY0
いいな
俺なんかチンご飯にふりかけだよ毎日
2023/12/11(月) 14:42:13.60ID:9rN49xmY0
電子レンジてチンする白米ね
毎日すごく腹減るよ
2023/12/11(月) 15:39:46.58ID:8KZgq+5W0
>>563
ここに書いてることをそのまま話せばええんやで
なんでも正直にな
よく見せようと取り繕う必要性は無いんよ
2023/12/11(月) 16:04:32.58ID:UphQQzjy0
>>567
誕生日おめでとう!🎂🎊🎉
鰻いいねぇ✨
2023/12/11(月) 16:16:45.23ID:8KZgq+5W0
>>491
>使ってる結果、筋肉量の変化はどんな感じ?

亀レスですまん
まだ毎日は使えてないし負荷も軽いままなので目立った変化はない感じ

割とすぐにこれじゃ軽すぎるかも?と思えてきたので、これからは説明書を見てもう少し負荷をかけて行くつもりだよ
2023/12/11(月) 16:24:16.47ID:SbdFHMQa0
気持ち沈んで寝たきりなんだけど動こうとすれば動けるもんかなぁ買い出しに行かないと…「えい!」で動いてみるか…

>>567
お誕生日おめでとう鰻いいなぁ
2023/12/11(月) 16:33:55.02ID:zOBpZyXE0
>>571
>>573
ありがとうございます
うちの近所にチェーン店のうなぎ屋ができたらしいんですよ
行ったことないけど、まちBで知りました
試しに行ってみます
2023/12/11(月) 17:04:10.24ID:eP0EQSBP0
>>567
おたオメ
自分で祝う気になれるというのは良いことだよね
良い一年になりますように
2023/12/11(月) 17:10:47.47ID:eP0EQSBP0
久々にこれだけはどうしてもという用事があり
往復で3時間以上かけての遠出をしたらスネの前面までもが筋肉痛…w
わずかに動かすだけでも痛い
これがあると本当に衰えてるなってことを実感する

駅までのチャリ走行もゼエハァ言いながらで、荷物の増えた帰りは途中3回くらい休みながらじゃないと無理だったし
今なら強盗とかに襲われても瞬殺される自信あるなあと…w
てか道端でチャリ停めてやたらハァハァ言ってる時点で不審者感あってヤバスw

筋肉痛ツラいけど、でもこのくらいじゃないと筋肉だって育たないわけで
この感覚をむしろ大事にして回復に向けて少しずつ頑張って行きたいなと

チャリで満足に走れるようにならんと歯医者にだって行けんのだしなー
2023/12/11(月) 17:32:43.75ID:PCJIatZZd
>>576
チャリ往復3時間は凄いな!
自分は往復1時間で死んだわ
強風でまともに漕げないし足も心臓も痛くて何度も地べたに座り込んでた
寝たきりだと体力取り戻すの大変だよな
578優しい名無しさん (ワッチョイ 7f4b-wiz6)
垢版 |
2023/12/11(月) 18:36:40.11ID:VVgksEUB0
朝起きた時の現実に戻された感がひどい、寝てるときは現実逃避できるのに
2023/12/11(月) 18:41:13.81ID:6bt6E+cM0
AV女優が自殺した話読んで
俺の不幸なんてスケールがちいさいなってちょっと恥ずかしくなってしまった
2023/12/11(月) 18:41:37.55ID:9rN49xmY0
もう自分自身が嫌になる
お菓子は過食する
眠い
コーヒーバカ飲み
これなら入院した方がいいよ
止まらない😭
2023/12/11(月) 19:14:06.97ID:BtTIGwZf0
>>577
わかりにくくてごめん、駅までが本来なら5分程度、電車の方が片道1時間半くらいの道のりだ
なるべくエスカレーターやエレベーターを使い、座席には座るようにして行ったがこのザマよ

流石にチャリでそこまで走る気は無い…
元気な頃なら片道4キロくらいを往復することはよくあったけどな
以前は太腿もパーンとしてたしな

チャリで15分くらいの所のドンキホーテも深夜族には助かるんで時々行ってたが、もうこの状態では行く気自体が失せてるw
しばらく前に行った時も途中休憩を何度か挟まなきゃ無理だった

風強いと本当に進まなくなるからこの時期は地獄よなー
まだここまで衰えてるとは思えてなかった時期に、少し距離のある歯医者に行ったことがあったんだけど
やっぱり強風に阻まれ大幅に遅刻して迷惑かけてたし、現状この体力じゃタクシー使わなきゃ無理だろうなと

足の筋力ってのは動くための根幹だよなって、いま文字通り痛感しまくってる…w
外出が思うように行かずとも筋力だけはしっかり増やして維持したいね
2023/12/11(月) 19:16:56.76ID:BtTIGwZf0
>>580
入院もマジでアリやと思うで?
したくなったら本当にそれがしどきだよ
2023/12/11(月) 19:20:04.30ID:9rN49xmY0
>>582
うんわかった
2023/12/11(月) 19:29:21.21ID:zOBpZyXE0
うなぎ食べてきた
鰻の成瀬っていう、いま全国で急成長中のチェーン店だけど、美味しかった
次はまた来年の誕生日かなw
2023/12/11(月) 19:37:55.62ID:cwBBAYxE0
>>584
誕生日おめでとう。鰻の成瀬か、メモっとこう
586優しい名無しさん (ワッチョイ bf81-bRKs)
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2023/12/11(月) 19:40:16.07ID:BE/IQ5+x0
>>582
そいつに何言っても無駄無駄
いっつも口だけ
無職だから入院する金もない
2023/12/11(月) 20:08:21.49ID:UphQQzjy0
>>584
鰻重かな?
おいくらしました?
588優しい名無しさん (ワッチョイ bf81-bRKs)
垢版 |
2023/12/11(月) 20:17:41.49ID:BE/IQ5+x0
無職は鰻なんて今後一生食べられないから聞くだけ無駄
2023/12/11(月) 20:22:49.11ID:cwBBAYxE0
入院なんかより旅行やフェス行く方が健全だと思うな。鰻はすき家や吉野家でも食えるじゃん
2023/12/11(月) 20:24:17.38ID:wlHUAU0b0
>>580
俺も食べることと読書しか楽しみないから、毎日あんドーナツと、Pascoのたっぷりホイップあんぱん過食してる。コントロールできないね。朝のコーヒーもやめられない。
2023/12/11(月) 21:23:45.59ID:euSDkOksp
>>589
フェス行くのも体力と健康と余裕が要るぞお〜
現地で体調崩して救護室のお世話になるのもなんだしな…

昔行ったフェス、夜の暗い悪路で転んで足を軽くくじいてしまった時などは
「家に帰るまでがフェスです」って言葉が頭グルグルして冷や汗かいたもんよ
2023/12/11(月) 22:27:45.87ID:zOBpZyXE0
>>587
鰻の梅・竹・松の三種類から選びます
松、うなぎ一匹
竹、うなぎ3/4匹
梅、うなぎ1/2匹
松を食べましたが、竹でよかったですね
2023/12/11(月) 22:33:20.43ID:UphQQzjy0
>>592
鰻一匹食べてみたいです!
2023/12/11(月) 22:47:43.37ID:zOBpZyXE0
>>593
松2600円、竹2200円、梅1600円
梅じゃ淋しいけど竹で充分だわたぶん
595優しい名無しさん (ワッチョイ ff55-EBH0)
垢版 |
2023/12/11(月) 23:01:21.24ID:5rFyKK/c0
>>594
安っす!!
近くに有名店あるけど、うな重6100円だわ
それでも行列出来てる
596優しい名無しさん (ワントンキン MM7f-IhWz)
垢版 |
2023/12/12(火) 00:33:24.44ID:7OQMk/4uM
>>567
翌日になってしまったけど
おめでとうございます!
来年もまたうなぎ食べてください
2023/12/12(火) 03:05:19.33ID:bppu5qy20
もうそろそろ風呂に入れないで1ヶ月経つ
座ってるだけで体調悪くなる
元来綺麗好きなのに部屋が片付けられない
物を片付けるのには判断行為を何回も行わなきゃならない
頭が働かない
冬はいつもこうだから嫌なんだ
598優しい名無しさん (ワッチョイ 375d-C3j7)
垢版 |
2023/12/12(火) 04:05:27.36ID:DQWWpYRA0
朝からウツ 体がだるい 料理が楽しみなんだ
けどそれも億劫だな皿洗いや跡片付けが辛い
599優しい名無しさん (スップ Sd3f-vzNT)
垢版 |
2023/12/12(火) 09:21:33.46ID:FREo5r3vd
一人暮らししている香具師は大変だな
在宅介護とかうけているのか?
600優しい名無しさん (ワッチョイ bf98-tASO)
垢版 |
2023/12/12(火) 09:41:13.41ID:C2YPFmP/0
香具師って久しぶりに見た気がするw
2023/12/12(火) 09:54:55.47ID:w1sERjRs0
訪問介護受けてるよ。料理の作り置きしてもらってる
602優しい名無しさん (スップ Sd3f-vzNT)
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2023/12/12(火) 11:34:30.90ID:FREo5r3vd
そりゃよかったな
漏れは実家暮らしなので
親に全部まかせっきりだな
2023/12/12(火) 11:39:35.42ID:bppu5qy20
私も実家住みの民です
一人暮らしとなったら数年後にその部屋を事故物件にしてしまいそう
2023/12/12(火) 12:57:50.63ID:q6+mIU5Q0
みんな何もできない日というか時間はどうやって潰してる?
暇といえば暇なんだけど何もやる気が起きずただ寝てるだけなんで夜もなかなか眠れない
605優しい名無しさん (ワッチョイ 375d-C3j7)
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2023/12/12(火) 13:09:59.34ID:DQWWpYRA0
わたしは主婦だから介護は受けれない 最低限
の食事は作ってるけど それだけで他のことは
家族にしてもらってる ただ掃除だけは誰も
してくれないので荒れ放題
2023/12/12(火) 13:10:25.17ID:tFlYRW1c0
>>604
スマホSNS見てるか寝るか猫と戯れるしか出来ない
夜は眠剤で寝る
2023/12/12(火) 13:16:34.16ID:q6+mIU5Q0
>>606
昼間も寝て、眠剤つかっても夜眠れるの?
2023/12/12(火) 13:16:41.12ID:WAHZNqHh0
解決できない問題がモヤモヤと頭を覆ってる
常に気分が落ち込んでいてしんどい
どうやっても解決に向かわない
2023/12/12(火) 13:22:14.35ID:tFlYRW1c0
>>607
飲んですぐには寝れないし途中何度も起きるけど、まぁまぁ寝れてる
2023/12/12(火) 13:27:02.53ID:q6+mIU5Q0
>>609
なるほど
ありがとう
自分も似たような感じ
2023/12/12(火) 13:46:04.98ID:T76WXxWAH
人と会話してないとヤバいかな?
独り言が増えた気がする
612優しい名無しさん (ワッチョイ ff8e-HI/Z)
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2023/12/12(火) 13:55:45.03ID:mWtnfIb40
有人レジはすげー店員を選んで並ぶ
やっとの思いで行ったスーパーで
推しのレジのオバチャンとの会話で和む
(というより一方的に当たり障りない程度の話しかけてくる)
         ____
        / ― ― \  
      / (●) (●) \      ミ ミ ミ
     /   (__人__)   \   /⌒)⌒)⌒)
    |      ` ⌒´     | (⌒)/ / / //
    \             /  ゝ  :::::::::::/
    ノ              \  /  )  /
 /´                 ヽ/    /        
 |    l              
 ヽ    -一''''''"~~``'ー--、 
  ヽ ____(⌒)(⌒)⌒) )  (´・ω・`)>>1

          ____
        / ― ― \
      / (●) (●) \    
     /   (__人__)   \  まぁいいじゃんそういうの
    |      ` ⌒´     |  
    \             /  
    ノ              \   バチーン!!
 /´                 ヽ      
 |    l                l||l 从人 l||l      .'  , .
 ヽ    -一''''''"~~``'ー--、   -一'''''''ー-、从// ・;`.∴ '  
  ヽ ____(⌒)(⌒)⌒) )  (⌒_(⌒)⌒)⌒)) < ,:;・,‘
613優しい名無しさん (スップ Sd3f-vzNT)
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2023/12/12(火) 13:58:03.78ID:FREo5r3vd
会話なんて全くしないな
友達知り合い0だしなあ
2023/12/12(火) 14:04:49.53ID:F3TguIcj0
薬飲んでも治らないなら飲む意味ある?
2023/12/12(火) 14:06:58.00ID:2gCEWH7G0
通院実績がないと支援を受けるときに困る
2023/12/12(火) 14:17:18.47ID:bppu5qy20
薬は症状を少しマシにする為に飲んでて、うつ病は現代医学では一度罹ったら一生治らないものだと思って諦めてます
617優しい名無しさん (スップ Sd3f-vzNT)
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2023/12/12(火) 14:46:31.26ID:FREo5r3vd
治らないよな
漏れなんて20年無職引きこもり寝たきりだしな
2023/12/12(火) 15:37:42.07ID:QIw3/KnE0
>>617
20年はすごいな。俺は1年寝たきりが限界だった
2023/12/12(火) 15:43:49.16ID:w1sERjRs0
>>611
月木と週2の1hだけどヘルパーさんが声かけしてくれるよ。後期高齢者みたいだけど気は紛れる
2023/12/12(火) 16:29:30.53ID:WAHZNqHh0
明日は通院日で今から憂鬱
621優しい名無しさん (スップ Sd3f-vzNT)
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2023/12/12(火) 16:34:53.89ID:FREo5r3vd
なんでこんなに身体が動かないんだろうな
漏れなんてちょっと立ち上がるだけで
とんでもないめまいがおそってくるよ
飯食うのも風呂はいるのもものすごく困難だな
622優しい名無しさん (ワッチョイ ff8e-HI/Z)
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2023/12/12(火) 16:43:55.78ID:mWtnfIb40
指だけはめっちゃ動きがいいのが俺らよ
2023/12/12(火) 16:47:06.53ID:0RUJMVTV0
寒いしシャワーが億劫
2023/12/12(火) 16:51:00.61ID:0RUJMVTV0
>>608
金で解決出来ない問題抱えると尚更うつ病に
拍車がかかる
どないせえと?
2023/12/12(火) 17:00:00.51ID:q6+mIU5Q0
早いけど寝る前の薬飲んだよ
ずっと寝ていたい
626優しい名無しさん (ワッチョイ 77e0-vzNT)
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2023/12/12(火) 17:01:46.77ID:HAUdttrN0
早い就寝だな
精神障害者らしく薬飲まないと夜眠れないのか
2023/12/12(火) 17:05:25.40ID:bppu5qy20
私もパニックキツくて眠剤飲もうかと思ってたところ
立ち上がって薬取りに行かなきゃならないんだよね…
2023/12/12(火) 17:06:38.93ID:2gCEWH7G0
皆さん、歯医者はどうしてますか?
2023/12/12(火) 17:07:05.72ID:CST578wb0
>>617
私も同じです。。
2023/12/12(火) 17:07:19.49ID:q6+mIU5Q0
>>626
薬飲んでもなかなか眠れないけどね
12時間ぐらい寝たい
2023/12/12(火) 17:08:32.54ID:q6+mIU5Q0
>>628
嫌だけどいかないといけなくなったら行ってるよ
お薬手帳も見せて薬漬けなの見られるから嫌だ
632優しい名無しさん (ワッチョイ 77e0-vzNT)
垢版 |
2023/12/12(火) 18:08:14.81ID:HAUdttrN0
障害者にたいする安楽死制度を認めるべき
障害者が長生きしても苦痛味わうだけ
2023/12/12(火) 18:13:58.46ID:CLaZ7/0D0
>>617
こういう人ってどういう症状が残ってるの?
634優しい名無しさん (ワッチョイ 77e0-vzNT)
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2023/12/12(火) 18:25:20.99ID:HAUdttrN0
漏れか?
とにかく身体がダルい動かない精神不安で
うつ気分がすごい
んで寝たきり引きこもりだ
635優しい名無しさん (ワッチョイ 17da-BsLU)
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2023/12/12(火) 19:25:18.34ID:65wV1UHj0
>>634
長田さんは統合失調症診断でしょ
2023/12/12(火) 20:44:22.95ID:CrgVfQYd0
>>621
>なんでこんなに身体が動かないんだろうな
>漏れなんてちょっと立ち上がるだけで
>とんでもないめまいがおそってくるよ

その辺の身体的症状がメインなら、メンヘル疾患での寝たきりとはだいぶ違うのでは?

脳脊髄液減少症だっけ、ああいうのとかメニエールとか、まず身体の問題を第一に調べて行くべきだと思うけどな
2023/12/12(火) 20:45:51.25ID:CrgVfQYd0
>>628
かかりつけに再び通うための体力をまず付けなきゃなって段階
2023/12/12(火) 20:50:38.07ID:bppu5qy20
精神科、歯科、内科、諸々全部揃ったクリニックがあればってずっと思ってる
2023/12/12(火) 22:30:03.03ID:BO236U8+d
>>638
前に通ってた精神病院の中に歯科があったよ
歯がボロボロで恥ずかしかったけど理解があって任せられた
心と歯は関連あると思うなぁ
2023/12/13(水) 00:54:47.46ID:Juc3TnMR0
久しぶりにお酒飲んだら自殺のイメージしか湧かなくなって手足が震えて涙が止まらなくなったんだけど
これが市販されてるってやばくないか
2023/12/13(水) 01:41:15.41ID:11AhfWH50
>>639
良いなー
虫歯は今あるかわからないけど、働いてないし歯磨きも早く終わらせられなくて長い時間磨けてた時は虫歯0だった(笑)
今は症状悪化したからありそうだけど
食いしばりも絶対に酷いからマウスピースを作りたいんですよね
2023/12/13(水) 02:56:46.77ID:SEVIFoBO0
また眠れない
643優しい名無しさん (ワッチョイ 77e0-vzNT)
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2023/12/13(水) 09:01:05.44ID:lKN/IE5b0
もう眠れたか?
2023/12/13(水) 09:29:58.66ID:W5rwD1IL0
何とか寝れた
憂鬱だが病院行ってくる
話す事決まってないよ
前回から変わってないんだもん
2023/12/13(水) 11:08:20.37ID:SEVIFoBO0
>>643
9時に寝て今起きたよ
646優しい名無しさん (ワッチョイ 77e0-vzNT)
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2023/12/13(水) 11:31:52.23ID:lKN/IE5b0
モハようすごい時間に寝るんだな
2023/12/13(水) 11:55:26.74ID:sN1F3sgD0
朝散歩して昼は作り置きカレー食べた。一休み
648優しい名無しさん (ワッチョイ d701-YlVM)
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2023/12/13(水) 12:01:07.34ID:+aQxvzcz0
親が大掃除するって言うから手伝ったら筋肉痛&腰痛体力の衰えが凄い体力付けようにも外は人目が家はやる気が…
649優しい名無しさん (ワッチョイ d701-YlVM)
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2023/12/13(水) 12:07:07.72ID:+aQxvzcz0
誰も自分なんか見てないってのは分かるんだが人目が気になる…この思考が寝たきりひきこもりを脱出できない根源
2023/12/13(水) 12:25:54.05ID:11AhfWH50
お腹空くけど食べるのが面倒なシステム
2023/12/13(水) 12:47:13.60ID:sN1F3sgD0
>>634
長田いるのか。ヒッキー板の自分の巣に帰れや
2023/12/13(水) 13:06:27.16ID:Juc3TnMR0
死にたい時って口呼吸になってるけどなんでなん
2023/12/13(水) 14:58:47.67ID:CiImBfCB0
薬のお陰で寝れてはいるけど午前中に起きれないわ
654優しい名無しさん (ワッチョイ 17ad-qGro)
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2023/12/13(水) 20:19:06.99ID:HnIGI1Dj0
筋力相当落ちてるかと思ってたけど灯油2つ片手で運べた
自信が湧いたはずなのに再び寝たきりに戻った
655優しい名無しさん (ワッチョイ bfdd-6SNg)
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2023/12/14(木) 11:45:59.31ID:FJntGgVV0
天気すごくいいけど引きこもり
やりたいことも出来ることもないよ
2023/12/14(木) 13:36:33.77ID:5sLF8v7+0
マジでやることない
みんな何してるの
657優しい名無しさん (ワッチョイ bf69-tASO)
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2023/12/14(木) 13:46:21.07ID:u+ZzRp1r0
ベッドで横になりながら、5ちゃん見てるかhuluでシットコム見てる
658優しい名無しさん (ワッチョイ 77e0-vzNT)
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2023/12/14(木) 14:01:40.76ID:19bqFqxx0
5chくらいしかやる事ないな あとは読書とかな
659優しい名無しさん (ワッチョイ 17da-BsLU)
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2023/12/14(木) 14:11:19.70ID:RV5NWTUe0
5chしてるかポイ活でゲームしてるけど苦痛
660優しい名無しさん (ワッチョイ bfb9-Ad0k)
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2023/12/14(木) 14:12:53.61ID:luDbrk0I0
借金で食ってる馬鹿はいずれ金が尽きるな藁
661優しい名無しさん (ワッチョイ 17da-BsLU)
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2023/12/14(木) 14:14:41.75ID:RV5NWTUe0
久々にシーツと布団カバー洗った
お風呂入っても臭いって言われるから臭い布団にずっと入ってるからかなと思って
2023/12/14(木) 14:28:45.62ID:azuvXuIp0
そんなに汚れてなかったはずの上掛けの小さい毛布、それとミニサイズのクッション
液体こぼしたんで今シーズン初めて洗ったけど洗濯液がめちゃくちゃ黒っぽくてヒビった…
洗って良かったよマジで

部屋に積み上げてたものも、本来害虫はつきにくい素材のはずだったのに一匹見つけちゃったし
気温高くて少しでも動けるうちに防虫剤ぶっこんでおこうと思う

今年は暖かいから害虫の方に要注意かも…
2023/12/14(木) 16:26:21.04ID:sS2f5jOs0
ベッドに横になってタブレットでネトフリや配信者みてスマホでSNSをぐりぐり巡回している
2023/12/14(木) 16:36:26.74ID:5sLF8v7+0
実際5ch無かったら寂しすぎて死んでるよなって思った
2023/12/14(木) 17:25:13.97ID:Qvtz2C1r0
昨日病院行って今日は翌日だけど
何も変わりゃしない。相変わらず辛いだけ
どうしたらいいのか
八方塞がり
2023/12/14(木) 18:02:08.19ID:Mo/yIil10
他のスレも寝たきりで筋力落ちたとよくみるね。先ずは散歩、出来れば筋トレ、ジョギングなんだろうけど
2023/12/14(木) 18:07:22.70ID:oDjszP1i0
散歩って、どのくらいすればいいんだろう
スマホアプリで歩数計アプリダウンロードして、性別年齢身長体重入れたら、目標6000歩と出た
毎日はできないよ…
2023/12/14(木) 20:37:33.40ID:aBwEMdOw0
ウーバー1200円割引きてる
669優しい名無しさん (ワッチョイ d701-C3j7)
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2023/12/15(金) 11:01:10.33ID:MzOyrC4X0
喉のストレス球が鬱陶しくて毎日ペットボトルの
お茶を4ℓんん出る しかも氷を一杯いれキン
キンに冷えてないとストレス球を退治できない
寒い もうやめたい
670優しい名無しさん (ワッチョイ d701-C3j7)
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2023/12/15(金) 11:02:33.50ID:MzOyrC4X0
↑飲んでる
671優しい名無しさん (ワッチョイ d701-C3j7)
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2023/12/15(金) 11:08:08.29ID:MzOyrC4X0
イカの塩辛や昆布の佃煮たべて水中毒に気を
つけてる
672優しい名無しさん (JP 0Hcf-oP/+)
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2023/12/15(金) 11:27:58.60ID:TUDGFfADH
>>639
あると思う
3年前くらいから歯軋り酷くて歯医者でマウスピース買ったけど最近はもう着けてない
673優しい名無しさん (ワッチョイ bfdd-6SNg)
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2023/12/15(金) 12:02:35.63ID:tpuK5rPK0
ベッドにいる時間が長すぎて骨盤が痛い
2023/12/15(金) 12:46:34.88ID:4w45a5tG0
病院すらいけない
出来ることが本当に無い
つらい
2023/12/15(金) 15:08:02.72ID:BL0pfzJt0
>>669
水中毒になるやん
ヒス球は基本的に不安障害で出る奴だから薬もらって来なよ
あとはストレス源をどうにかすることだな
2023/12/15(金) 15:10:18.35ID:vDu8ASj00
歯医者いってくる。悪手だけどフルニトラゼパム0.5mg飲んでく
2023/12/15(金) 15:37:32.48ID:FyY7Aff60
眠剤飲みすぎてもう少ししか無い
どうしよう
2023/12/15(金) 17:45:56.47ID:5Mw98FIe0
予定日を前倒しして行くのは?
2023/12/15(金) 18:06:47.09ID:FyY7Aff60
>>678
まだ10日しか経ってないんだけど4週間分もらってるんだよね
2023/12/15(金) 18:49:27.65ID:5Mw98FIe0
お薬を節約するか、ありのままを伝えて処方
してもらうかの二択しか私には策が浮かばないです
ごめんなさい
2023/12/15(金) 19:28:30.25ID:RYvvnxVX0
>>669
半夏厚朴湯とか効かんの?
2023/12/15(金) 21:17:29.49ID:FyY7Aff60
>>680
考えてくれてありがとうございます。
2023/12/16(土) 02:02:48.52ID:BMoFiM9j0
違法薬物に手を出したくなるくらいしんどい
2023/12/16(土) 02:09:05.64ID:cmiJv1VA0
本当に何もできない
好きなものも興味のあることも無くなった
もう15年寝たきり
そろそろ楽になりたい
2023/12/16(土) 02:15:29.53ID:BMoFiM9j0
やりたいこと
したいこと
沢山あるのに
出来なくてなきたい
686優しい名無しさん (ワッチョイ 1e05-NT7F)
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2023/12/16(土) 11:38:43.32ID:pPb5Y+sE0
雨で身体が機能停止
ベッドの囚人
687優しい名無しさん (ワッチョイ 5fda-fkh4)
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2023/12/16(土) 12:22:56.14ID:hzYRFVx80
ずっと横になってると背中や腰が痛くなるから、たまに家の中歩いたりしてるけど今の時期寒すぎてすぐベッドに戻りたくなる。
皆さん痛くなりません?
2023/12/16(土) 12:33:36.62ID:7hww0vjP0
>>674
わかる…
2023/12/16(土) 12:57:50.93ID:clQSE2ug0
>>687
よくなるよ
2023/12/16(土) 18:08:02.25ID:RBDI9i+10
からだが重いなぁ 理由はよくわからない
といって寝っぱなしだとさすがに疲れるのでスマホポチポチしてからまた寝てる
2023/12/16(土) 18:21:24.85ID:clQSE2ug0
>>690
昼間寝ると夜も眠れますか?
2023/12/16(土) 18:33:33.98ID:/HfZSWZ70
現在セルフリハビリ中
>>576の筋肉痛はもう消えたが、あの感覚を忘れないようにとなるべく毎日振動マシンに乗ってる
デフォルトのプログラムでは物足りないので倍くらいの強さのプログラムまで上げてみてる

楽な体勢ばかりではあまり意味がないのでなるべく足は開き、中腰などのキツい体勢も採り入れる
(上で体勢を変えるときは気をつけてないとフラつくことがあるので程々に)
一応フラついた時にも安全なように手を置ける位置に調整したり、後ろには椅子も置いてやってる

今日はかなりの疲労感が出て汗までかいた
オートでの時間設定も結構長めに感じる

筋肉はこれで多少稼げても心肺機能までは鍛えられんから、やっぱりなるべく外出もせんとな…
2023/12/16(土) 18:53:29.96ID:clQSE2ug0
皆さんパジャマや部屋着はどのぐらいの頻度で洗濯してますか?
なかなか洗濯ができない
2023/12/16(土) 19:02:02.43ID:flPvjmFF0
一人暮らししてたときは、冬用と夏用の二着のパジャマをそれぞれ半年着てた
しまうときに洗濯してた
いま実家に帰ってきたから、二日おきくらいに洗ってる
と言っても、親が洗ってくれてるだけで、自分で洗うようになったら元に戻るだろな
2023/12/16(土) 19:03:43.37ID:clQSE2ug0
>>694
ありがとうございます。
2023/12/16(土) 19:11:30.45ID:clQSE2ug0
他の方のご意見も聞きたいです
2023/12/16(土) 19:15:04.92ID:bd06my950
洗濯はだいたい週1
同じような部屋着を1週間分揃えてる
2023/12/16(土) 19:17:13.65ID:clQSE2ug0
>>697
ありがとうございます。
皆さん衛生的ですね
2023/12/16(土) 19:24:18.90ID:BMoFiM9j0
お風呂に入れて洗濯できた時に替えるくらいだからどうだろう
月1、多くて2とかですかね
2023/12/16(土) 19:48:32.54ID:clQSE2ug0
>>699
ありがとうございます。やっぱりそのくらいの頻度になりますよね
701優しい名無しさん (ワッチョイ 5fda-fkh4)
垢版 |
2023/12/16(土) 20:06:29.01ID:hzYRFVx80
私も月1かな。2日おきとかビックリ。
冬場は日中の部屋着も4日おきだし汚いのかな。
2023/12/16(土) 20:28:51.99ID:lvU/d4y40
冬は2日おきだな。強迫性障害もあるからそれは以上は無理。何より布団が汗で汚れる。
2023/12/16(土) 20:37:11.57ID:clQSE2ug0
>>701
>>702
ありがとうございます。
イヤイヤでも洗濯できているのですね
偉いです
704優しい名無しさん (ワッチョイ 1e05-NT7F)
垢版 |
2023/12/16(土) 21:28:25.30ID:pPb5Y+sE0
今日も何もできない一日だった
2023/12/16(土) 21:55:11.56ID:BMoFiM9j0
生きる気力がないから本当は採血行ったりしなきゃならんけど行けない
無理だよ
2023/12/16(土) 22:36:56.04ID:/VP4JaVc0
仕事したいと思うけど不眠だし朝起きれないし起き上がろうとしても抑うつで頭抱えるしで
2023/12/16(土) 23:01:01.72ID:BMoFiM9j0
鬱はすべてを奪ってくね
2023/12/16(土) 23:09:45.03
>>674
>>684
わかる
今年は正月準備もできない
辛くて虚しい毎日
709優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-UY70)
垢版 |
2023/12/16(土) 23:23:40.21ID:KdllMIj/0
クリスマスも正月も寝たきりだよ
2023/12/16(土) 23:27:50.10ID:clQSE2ug0
理解がない家族や友人がキツイです
2023/12/16(土) 23:43:26.04ID:IRx4oXcY0
>>710
貴方はどのくらいの頻度で
着替えや洗濯してるのですか?
2023/12/17(日) 00:00:36.24ID:TRJl0ZL90
>>711
着替えは2~3日に一回ですが洗濯が一週間以上できていません。
買い物に行くときも上着を羽織るだけです。買い物も短時間に食料を買うだけです。
2023/12/17(日) 00:01:15.15ID:TRJl0ZL90
生活が荒んでいます。
2023/12/17(日) 01:28:41.92ID:TRJl0ZL90
この時間書き込みが減るのは皆さん眠れてるのかな
715優しい名無しさん (ワッチョイ 5e66-NXiV)
垢版 |
2023/12/17(日) 01:30:12.20ID:R1WKuk7j0
とっくにジサツしたんじゃないかな〜
ビビりの誰かさんと違って〜
2023/12/17(日) 01:44:53.27ID:ohhNr3zN0
>>691
寝れないんで明け方まで起きてますね
朝になって寝て朝9時くらいに起きてまた寝て二度寝三度寝して昼3時くらいになって2、3時間布団の中にいる感じ

今日も結局夕方6時でやっと布団からでた😂
2023/12/17(日) 02:11:04.22ID:TRJl0ZL90
>>716
寝るのもなかなか難しいですね。自分も寝る以外に出来ることが少ないので歯がゆいです。
718優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-UY70)
垢版 |
2023/12/17(日) 02:58:57.91ID:K9HwOUgb0
一日中スマホいじっているのかい?
2023/12/17(日) 03:05:33.01ID:TRJl0ZL90
>>718
スマホいじってるかアニメ見ているか寝ているかですね。
2023/12/17(日) 03:23:15.15ID:Z+2cFEtI0
暇だからyoutube見てるんだけど、応援してるyoutuberでも、収益で稼いでると思うと羨ましくなるから
見ないほうがいいのかな?暇すぎて退屈だからどうしても見てしまうけど。
だから再生回数を非表示にするアドオン入れてるのだが 
2023/12/17(日) 04:49:13.74ID:C5ThNRrw0
眠たいけど眠れない
限界くるまで眠れない
しんどい
2023/12/17(日) 07:04:19.38ID:TRJl0ZL90
眠れないまま夜が明けてしまった
2023/12/17(日) 08:55:48.15ID:LC8vuCTH0
>>722
昼夜逆転すると後々面倒くせーぞ
724優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-UY70)
垢版 |
2023/12/17(日) 13:45:50.76ID:K9HwOUgb0
引きこもりは昼夜逆転みたいな香具師ばかりでは
漏れも今起きたしな
2023/12/17(日) 13:46:26.95ID:ohhNr3zN0
でも働いてなければいつ寝ようが本来関係無いはずと思うね、健康的に医者とかは朝起きて夜寝ろとは言うけど

>>722
ちなみに自分は今日、4時くらいに寝て昼1時に起きれました
2023/12/17(日) 13:50:39.49ID:k9MhM5ft0
外でなくても窓開けて日光浴びたほうがいい
2023/12/17(日) 14:08:21.95ID:0KQO/gv7p
長期引きこもり者への取材ドキュメンタリーでは、背骨がすっかり曲がってしまって治せないという人が出て来てたよ

日光が苦手なら最低でもビタミンDはサプリでプラスして摂るべき
これがないと骨が弱って曲がる「くる病」になる

おすすめはビタミンD3のサプリだが
あまり高用量を摂りすぎても別の副作用が出るようなので程々にね
728優しい名無しさん (ワッチョイ 63e9-hmxp)
垢版 |
2023/12/17(日) 14:17:23.65ID:iQi6a5rU0
日光浴びないとセロトニン不足するよ
2023/12/17(日) 14:28:54.11ID:Z+2cFEtI0
空想癖があって、ずっと空想する癖がついてしまっている
もう仕事中もそうなってしまって首になってしまった
抗うつ薬や統合失調症の薬を飲んでも治らなかった
だけど、死んだら空想ができなくなると思うと怖くて死ねないってのもある
だけどもうやめたい
いったいどうすればいいんだろう
2023/12/17(日) 14:59:09.68ID:MN56oobT0
>>729
ヴィパッサナー瞑想とかは?
2023/12/17(日) 15:07:17.72ID:xXsdTNN40
>>729
現実を直視して一回心を壊すしか無いと思う
俺も同じだった
死ぬ思いをした
732優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-UY70)
垢版 |
2023/12/17(日) 15:41:10.80ID:K9HwOUgb0
ここの連中は死にそうな奴ばかりか
733優しい名無しさん (ワッチョイ 5fda-fkh4)
垢版 |
2023/12/17(日) 16:05:29.99ID:UrEGyt2a0
>>732
長田さん上から目線はやめてもらえますか?
巣に帰ってください
734優しい名無しさん (ワッチョイ 1e79-NT7F)
垢版 |
2023/12/17(日) 16:05:37.10ID:WaC9pQry0
病気スレ→廃人スレ→自殺スレ
って感じかな?
2023/12/17(日) 17:13:13.88ID:gWUsydBc0
あぼーんだらけ

ってかネガティブに誘導してるのは長田か。巣に帰れ、白ひげほくろは
2023/12/17(日) 18:02:03.13ID:M8tdTbtf0
>>729
江戸川乱歩も今で言う発達っぽさのあった人で
仕事はなかなか落ち着かずに方々を転々
特に仕事中の空想癖がひどかったという

もちろんそれを活かして小説家になったら天職だったということなので

こういうのは無理に治さず、むしろアイディアが湧いて尽きないという部分を良い方に捉えて
思い切ってクリエイティヴ方面に活かして行くのが一番健全な道かもよ
2023/12/17(日) 18:18:04.05ID:Z+2cFEtI0
>>730
マインドフルネス的な事とか認知療法はやったことある 仏教の思想も取り入れている でも駄目だった

>>731
空想傾向で検索したら論文とかpdfファイルで見つかるから読んでみるといいよ
幼少期に傷つくことがあると、空想の世界を作ってそちらに没頭し現実逃避しようとするんだって
俺もそうだったんだが、理解しつつも治すことができない

>>736
そういう文筆の才能があればいいんだが、俺も自伝の小説書くことに挑戦したが、自分で見返してもつまらんすぎてやめた
日記みたいになってたわ。文才があればまだ良かったんだがなぁ。
2023/12/17(日) 18:20:08.91ID:Z+2cFEtI0
後、漫画家とかアニメーターもそうだよね 映画やドラマの作家とか、脚本家とかもね 芸術家方面の人はそっちが多いんじゃないかなぁ
書道家に花道家、陶芸家に音楽家、イラストレーターにと、様々な芸術家達は空想癖の人の方が向いてると思うし、それを仕事にしてると思う
手先の器用さとかが伴ってないと駄目だから、羨ましい限りです
2023/12/17(日) 18:47:10.34ID:gWUsydBc0
どんな人間も一冊の自叙伝の本は書けるというね。西村賢太の「苦役列車」や又吉の「花火」なんて最たるもの。語彙力がいるけど売り物にするわけでもないし自分もやってみようかな
740優しい名無しさん (ワッチョイ 5e36-NXiV)
垢版 |
2023/12/17(日) 19:25:35.84ID:R1WKuk7j0
さっすが芸術家コンプw
末期癌そっちのけで創作()活動とはw
マイスリーでラリラリとかやってるだけのことはあるwwwww
2023/12/17(日) 19:27:13.85ID:xXsdTNN40
>>738
結局救われるには才能が必要ってことなんだよな
まあこれも努力してこなかった言い訳なんだけど
もうそんなエネルギーも無いのよね
742優しい名無しさん (ワッチョイ 5e36-NXiV)
垢版 |
2023/12/17(日) 19:30:00.88ID:R1WKuk7j0
努力したところでおまえには才能がないから無理
どの道無理
2023/12/17(日) 19:34:04.57ID:xXsdTNN40
なんか嫌なやついるな
744優しい名無しさん (ワッチョイ 5e36-NXiV)
垢版 |
2023/12/17(日) 19:35:15.54ID:R1WKuk7j0
刺さったか?
ところでわっちょいって便利だよなwwwww
2023/12/17(日) 22:07:04.31ID:TRJl0ZL90
今日もまた眠れそうにないです
2023/12/17(日) 23:22:28.25ID:NRCHdVEy0
今日も苦しかった
そしてまた同じ明日が来る
2023/12/17(日) 23:42:22.29ID:aMXpqekZ0
午前中に起き上がるすべを教えてくれ
15時まで寝てしまうのは過眠症なのかな
748優しい名無しさん (ワッチョイ 5ea2-NXiV)
垢版 |
2023/12/17(日) 23:47:02.15ID:R1WKuk7j0
いいえ極度の眠気は末期癌の典型的な症状です
2023/12/18(月) 01:00:46.37ID:yvonmNsB0
光を浴びるといい
体内時計がリセットできる
750優しい名無しさん (ワッチョイ 2701-cJvN)
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2023/12/18(月) 03:08:08.77ID:NTCJrpTs0
だめだね
だめよ
だめなのよ
751優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-UY70)
垢版 |
2023/12/18(月) 03:16:26.43ID:cy9rUEra0
君たち寝たきりは早く寝ちゃうの?
漏れはスマホいじったり読書したりで遅くまで
起きているけどね
2023/12/18(月) 03:22:54.84ID:zZR7jAor0
まだ起きてるよ

今日寝るのは5時かも
一回こうなると強引に早く起きないと元に戻らない。
スマホいじったりの他は俺は横になってできるだけ何も考えずにいてる
2023/12/18(月) 04:50:34.87ID:yvonmNsB0
いや起きてるよ
今ぐらいから寝て12~13時頃起きる習慣だ
俺は人には一丁前のこと言うけど自分は駄目な奴なんだ
2023/12/18(月) 07:11:15.06ID:iP6K6Zra0
よかった頃のことを思い出して寂しすぎて泣いてしまった
もう誰もいなくなったんだなって
自業自得だけどあまりにも孤独だ
2023/12/18(月) 07:36:36.09ID:YSeZiBWR0
飲み過ぎて二日酔いだわ。
気持ち悪くてなかなか寝れない。
756優しい名無しさん (ワッチョイ 9f7c-2xxr)
垢版 |
2023/12/18(月) 10:34:10.04ID:xrZU6H2c0
>>754
自分も同じような状況。自分を甘やかしてもいい。焦らず過ごそう。
2023/12/18(月) 10:38:29.79ID:i03VqQGy0
食事をとるために、午前中は一時間くらい起き上がっているのがやっと
また寝るか
758優しい名無しさん (ワッチョイ 1e79-NT7F)
垢版 |
2023/12/18(月) 11:02:38.86ID:wJSoYJxO0
夢の中で働いてたり、昔の友人と会うような内容が続いてる
寝たきりで社会的に孤立しすぎてるからかな
759優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-UY70)
垢版 |
2023/12/18(月) 12:39:18.60ID:cy9rUEra0
友達知り合い0ならいろいろ妄想するだろうな
2023/12/18(月) 13:22:39.10ID:YfwmnjO6M
>>758
おれも毎日ゆめで仕事だよ指示したり考えたり怒ったり、必ず嫌いな幼馴染みがいて言いにくい状況なんだよねー
761優しい名無しさん (ワッチョイ 1610-2xxr)
垢版 |
2023/12/18(月) 15:02:44.46ID:GkrhVPSB0
>>754
此処に来たら孤独じゃないよ
闘病仲間がいるお。゚(゚´Д`゚)゚。
2023/12/18(月) 17:41:13.09ID:nBM+QYKZ0
睡眠薬が遂に無くなってしまった。明日叱られるの前提でメンクリに行こうかな
763優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-UY70)
垢版 |
2023/12/18(月) 19:24:09.50ID:cy9rUEra0
寝たきりだと病院いくのもつらいよな
漏れは親に薬とりに行ってもらっている事もあるな
764優しい名無しさん (ワッチョイ 624e-Gwm9)
垢版 |
2023/12/18(月) 19:34:43.54ID:vfKO4rUS0
>>753
お前みたいなの、うぜー〜―――
2023/12/18(月) 20:16:01.21ID:K3ptGp4r0
漏れって

長田かよ、帰れつってんだろ。ホクロマン
2023/12/18(月) 20:31:28.89ID:KvdaeN+K0
何やっても怒られるから何もしたくない寝てたい
767優しい名無しさん (ワッチョイ 1610-2xxr)
垢版 |
2023/12/18(月) 20:59:57.19ID:GkrhVPSB0
>>766
分かってもらえないの辛いね
怒られるの?治るものも治らないよ安全安心じゃないと療養出来きない
768優しい名無しさん (ワッチョイ 1ee1-3CSV)
垢版 |
2023/12/18(月) 22:30:56.78ID:/r3U2Gcm0
ヒーリング系もしくはドローンアンビエントで最強のリラックスを手に入れてください。
自然の波音も入っているので、さまざまな周波数の恩恵を得ることができます。
神経過敏でイライラしやすい人、なんらかの依存症にも少なからず効果が期待できます。
食事前にナイアシン療法を行うと、効く人には大変有効と思います。
風呂上りにナイアシンを飲む人もいるようです。ナイアシンフラッシュがありますが
慣れれば、どうということもありません。
自然な形でセロトニンが増えれば、ほとんどの神経症や精神疾患は良くなっていきます。
薬も確実に減っていきます。それと同時に高タンパクな食事が大変大事です。
そして適度な運動で最強です。
試してみてください。//youtu.be/e1IPKVrDUoM
769優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-UY70)
垢版 |
2023/12/18(月) 22:35:00.82ID:cy9rUEra0
寝たきりの引きこもりが誰に怒られるんだ?
2023/12/18(月) 22:54:11.33ID:tzwiSoU60
理解のない家族かな?
2023/12/18(月) 23:30:13.93ID:nBM+QYKZ0
家族が理解ないのはキツイですね
772優しい名無しさん (ワッチョイ eb57-Qk2W)
垢版 |
2023/12/18(月) 23:36:11.48ID:EAAsrZXx0
明日の通院がプレッシャーで眠れない
ここんとこ具合も悪い
2023/12/19(火) 00:05:58.11ID:aakhqzxM0
>>772
同じ人発見
眠るお薬飲んで消灯して寝ようと試みたけど
気分が高揚してるみたいでこんな時間になってしまいました
774優しい名無しさん (ワッチョイ 1fbc-hmxp)
垢版 |
2023/12/19(火) 00:14:05.26ID:TbtCD8nM0
おかず探そうっと
2023/12/19(火) 05:22:41.70
追突事故の後遺症から鬱も発症して寝たきりまで落ちた
健康で仕事も生活も趣味も全て安定して楽しめてたのが一瞬で壊されて地獄に突き落とされた
何も出来なくなった
後遺症が無くならないと鬱も寛解しない
こんな人生早く死にたい
死ぬくらいの追突しなかった加害者呪う
2023/12/19(火) 05:46:12.03
ALSの人のように違法でも安楽死させて欲しい
報酬はかなり出せる
高額の金さえ払えば安楽死可能にしてくれ
2023/12/19(火) 06:02:05.15ID:letFBVkn0
>>776
他人の手を汚させずにジサツすりゃええがな
安楽に死にたいとかワガママ言うなよ
2023/12/19(火) 06:29:44.81
>>777
後遺症があってできないんだよ
あんたが現実で見たことない額の報酬出すんだ
金が欲しいのと安楽死したいのでウィンウィンだろ
想像力もなくて貧乏人の僻みもあってあんたは人格も最低だな
779優しい名無しさん (ワッチョイ 5e7e-NXiV)
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2023/12/19(火) 06:32:25.17ID:jwXzhDxU0
そもそも安楽死連呼してる馬鹿は金ある妄想してるだけだろ
780優しい名無しさん (ワッチョイ 5e7e-NXiV)
垢版 |
2023/12/19(火) 06:33:01.73ID:jwXzhDxU0
だからスレタイ=廃人なんだよ
2023/12/19(火) 06:47:30.07ID:XV3FfRLJ0
そんな金あるヤツいるわけねーwあったら鬱なんてなってない
2023/12/19(火) 06:50:51.65
連呼ってほどしてないが大丈夫か
身体に不調なくずっと普通に生活してきて大学出て就職して働いてたら貯蓄もあるしなぜ妄想にしたがるのか不思議だな

不登校ヒキニート職歴無しの僻みにしか思われないから黙った方が良いぞ
783優しい名無しさん (ワッチョイ 5e7e-NXiV)
垢版 |
2023/12/19(火) 06:54:46.05ID:jwXzhDxU0
廃人は妄想障害多いから
普通そこまで金あるなら自殺は考えない
悩み事の9割は金で解決できるからね
2023/12/19(火) 06:55:03.65ID:6JMswo/A0
>>781
カネはそれなりにありますが、鬱は治らないすよ
2023/12/19(火) 06:57:00.42
今も収入あるし金には困ってない
金があれば鬱にならないって煽りだろうが書いちゃうのが恥ずかしい
稼げない金ないのは親死んだらどうする?
2023/12/19(火) 06:58:38.69
>>783
貧乏人の思考は惨めだからもう書くなよ
787優しい名無しさん (ワッチョイ 1610-2xxr)
垢版 |
2023/12/19(火) 07:06:50.57ID:dCHmqx+V0
>>781
お金持ちのお友達居ないのですか?
2023/12/19(火) 07:21:51.17ID:XV3FfRLJ0
>>784
>>787
それなりって精々数千万程度じゃ?億越えなら鬱治らなくても働かなくていいから問題ないね
2023/12/19(火) 07:25:50.15ID:eL9MebA30
鬱だけじゃなくて事故の後遺症があるから安楽死したいって言ってるんだろうに
2023/12/19(火) 07:30:22.82ID:XV3FfRLJ0
>>785
親とか20年前にいないけどな
2023/12/19(火) 07:38:53.45ID:RneWjpNn0
働かないで暇すぎるのも問題なんだよね。規則正しい生活しても治らないし難しい。運動も効果感じられないし、薬の効きからもセロトニン説は間違いなんじゃないか?
2023/12/19(火) 07:43:24.31ID:6JMswo/A0
>>788
うむ、さすがに億はないけど、銀行口座五つ持ってるんだが、どれも1000万以上入ってる
他に株も金も持ってる
でも、うつ病は治らないよ
2023/12/19(火) 07:57:18.08ID:XV3FfRLJ0
>>792
俺も似た感じだけど中途半端な金じゃ治らん。逃げ切る金あればともかく働かないといけないから。今は稼ぎ諦めて人間関係楽そうな職場探してる
2023/12/19(火) 08:01:01.29ID:6JMswo/A0
鬱治らなくても働かなくていいから問題ない、のくだりはちょっとね
確かに飢え死にすることはないだろうけど、寝たきりでカネ持ってても意味ないだろ
カネは使ってこそなんぼやで、寝たきりを脱却して普通に動けるようになりたいわ
2023/12/19(火) 08:13:20.51ID:3+DZtzfw0
>>788
鬱が治らなきゃ何億あっても死にたいな
難治性と言われてて自分の鬱は厄介なんだよ
おまえは働くのが嫌なだけのナマケモノだろ
親亡くなってるなら遺産あるだろうに食い潰したか
2023/12/19(火) 08:14:09.55ID:XV3FfRLJ0
>>794
世の大半の社会人は金の為にストレスで禿げそうになりながら働いてるんやで。そいつらからしたら寝て金あるヤツは羨ましくて仕方ないとは思わないかね?
2023/12/19(火) 08:16:22.93ID:XV3FfRLJ0
>>795
お前のプロファイリングくそほど当たらないなw親の遺産は0だし先月まで働いてて貯金は3000弱残りあるし来月から働くわ
2023/12/19(火) 08:23:24.41ID:6JMswo/A0
>>797
なんやそれ、寝たきりじゃないやん
消えろ
2023/12/19(火) 08:28:37.77ID:XV3FfRLJ0
>>798
キツイけど無理矢理働くんだよw何故かって?働かないと食えずに死ぬからだ。甘えられる環境って羨ましいぜ。そりゃ治らんわ。お望み通り消えよう
2023/12/19(火) 08:34:43.64ID:2Hfu/A5+0
>>797
遺産0
797が絶縁されてるか生命保険も掛けてなかった親なのか
2023/12/19(火) 08:45:44.01ID:2b/bPoK70
金なんていくらあっても鬱になるし治らない
自分も難治性、ひょっとしたら主治医も内心、匙投げてるかも
生活資金に不安はなくても、苦しくて引きこもりの生活なんてもうイヤ
いつまで続くことやら、見当もつかないよ
2023/12/19(火) 08:54:25.40ID:10VQpJab0
金あっても悩むヤツは悩むからなあ
でもお金持ってない鬱患者から見ると羨ましいだけなのも事実
2023/12/19(火) 09:36:21.62ID:RneWjpNn0
金があれば選択肢と自由度が広がるのは確かだな。アメリカみたいに金のない人は満足な医療も受けられずに死ぬ。その点カナダは外国人も医療費タダだから羨ましい
804優しい名無しさん (ワッチョイ eb46-Qk2W)
垢版 |
2023/12/19(火) 09:38:48.32ID:oPzW42Kg0
皆は通院とか苦痛じゃないか 自分はヘドが
出るほどウツになる 極度の引きこもりで苦痛
だ 今日が通院日 昨夜は緊張で寝れてない
コンビニやスーパー行ける奴が羨ましい
それだけで優雅だなと思ってしまう
805優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-UY70)
垢版 |
2023/12/19(火) 11:30:58.63ID:jN0Xhv9L0
寝たきりが病院なんて行ったらぶっ倒れたり
しないか
2023/12/19(火) 11:46:42.68ID:Xr7i+ahG0
804と全く同じだ
自分は人が怖くて、アパートの物音一つに反応してしまうから怖くて何も出来ない
外出もまともに出来ないから、何もすることがない家でぼーっとして横になっているしかない
初めて書き込むからルールに沿ってなかったらごめん
807優しい名無しさん (ワッチョイ 9f7c-2xxr)
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2023/12/19(火) 13:25:10.83ID:YI/NWDj60
>>804
自分も似た状況だ。食事はどうしてる?
808優しい名無しさん (ワッチョイ 9f7c-2xxr)
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2023/12/19(火) 13:26:33.71ID:YI/NWDj60
>>806
わかるよ。自分もマンションのエレベーターの音が響く度に不安になる。
809優しい名無しさん (ワッチョイ eb11-Qk2W)
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2023/12/19(火) 14:07:32.25ID:oPzW42Kg0
>>807
ネットスーパーで買い物してる 自炊したり
レトルト 宅配も利用したりする インスタ
ントは常備している 
2023/12/19(火) 14:19:56.32ID:Ajo3hcSV0
みんな芸術家肌でセンサーが敏感で真面目なんだよな
すばらしいことだけど、だから病む
勇気が必要な時、だからなんだ?こら!的開き直りのメンタルやってみて
自分はこれで必死に外出してる
2023/12/19(火) 14:26:45.06ID:6JMswo/A0
>>809
あんた、恥ずかしいからアンカーくらい正しく書こうよ
手書きなの?専ブラにすれば自動で振ってくれるよ
812優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-UY70)
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2023/12/19(火) 18:20:47.13ID:jN0Xhv9L0
精神障害者なんて嫌だ
引きこもりでも健康になりたい
君たちは健康のためになにかしているのか?
2023/12/19(火) 19:54:24.46ID:vtC7Yulh0
ずっと横になって寝ていると、頭痛くなってきませんか?
2023/12/19(火) 20:00:19.93ID:n6Xt0gCB0
最近偏頭痛する。
815優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-UY70)
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2023/12/19(火) 20:36:24.19ID:jN0Xhv9L0
頭痛はないが
立ち上げるとめまいがするな
2023/12/19(火) 22:11:17.95ID:WPdAJKW50
何もできないし何もしたくない無力
817優しい名無しさん (ワッチョイ 1610-hmxp)
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2023/12/19(火) 23:21:12.80ID:oi5xXejX0
もう全部めんどくさいこんなんじゃ休まらない
818優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-0NTq)
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2023/12/20(水) 01:57:50.14ID:t8g6d1fu0
寝るかい?
819優しい名無しさん (ワッチョイ b727-V1Bb)
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2023/12/20(水) 02:15:03.74ID:YKtGUcZ+0
久々に来たらなんだか荒れてて悲しくなった
2023/12/20(水) 11:08:21.19ID:xJqvE+EZ0
不安感と焦燥感が強い
薬飲んでも解決しない
そういう時どうしてる?
821優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-UY70)
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2023/12/20(水) 11:23:03.49ID:t8g6d1fu0
睡眠薬のんで強制的に寝るとか
水を飲むとかかな
822優しい名無しさん (ワッチョイ d61c-fkh4)
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2023/12/20(水) 11:26:51.11ID:5A2A3Mws0
もしかしたら躁鬱かもしれない
躁鬱で抗うつ剤飲むと焦燥感でるから
何回もいって悪いけど
2023/12/20(水) 12:15:49.94ID:SatckI7N0
薬は耐性がつくから寝るか軽く運動したほうがいい
2023/12/20(水) 13:07:10.87ID:7HPKEc6z0
コンビニ行くだけで疲れるし震えが止まらない。こんどは精神より身体のほうがおかしくなってきたかも
2023/12/20(水) 13:16:02.41ID:2dE1Z1pz0
朝はだいたい8時くらいに起きてるんだけど、寝坊すると一日が台無しになる
今日は10時過ぎに起きたせいで、今までずだと横になってた
826優しい名無しさん (ワッチョイ 2701-YuPy)
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2023/12/20(水) 13:28:45.06ID:QkNe31Ea0
正月は親戚とかに会うかもしれないのが悩みだ
人が集まる賑やか場所に行くのが億劫だ。自分だけ欠席は出来ないらしい
827優しい名無しさん (ワッチョイ 2701-YuPy)
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2023/12/20(水) 13:33:39.32ID:QkNe31Ea0
仕事や学校等毎日やることがある人の中に入ると何もしてない自分が情けなくて気が病む
2023/12/20(水) 13:44:39.02ID:KCOrBNV00
>>826
家もお婆ちゃん家に集合だ面倒い
他に予定あるから昼ご飯だけ食べてさっさと退散するけど
2023/12/20(水) 14:00:51.46ID:Ba/cXZG50
病気だから行きません
でいいじゃん
というかそんなところに参加して周りに気遣わせるのは相手にも迷惑でしょ
830優しい名無しさん (ワッチョイ b727-V1Bb)
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2023/12/20(水) 15:50:39.95ID:YKtGUcZ+0
どうせ寝たきりだから呼吸に集中する瞑想してる
831834 (ワッチョイ 2343-FuJ6)
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2023/12/20(水) 16:44:12.67ID:NsdmGeAb0
>>829
そういう場所は、気を遣われるどころかこっちが気遣う必要がある
俺も行きたくない
2023/12/20(水) 16:56:05.89ID:4KW14fjb0
目まで悪くなってきた
2023/12/20(水) 17:27:05.37ID:xJqvE+EZ0
将来の事を考えては絶望してる
何ひとつ希望が持てない
そのせいで身体の調子も悪くなる
楽になりたい
2023/12/20(水) 17:28:30.24ID:Sl7s1bV90
ユニクロから服が届いたら
それ着て外に行くんだ
病院行ってプラセンタとにんにく注射打って貰うんだ
835優しい名無しさん (ワッチョイ 1ec7-hmxp)
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2023/12/20(水) 17:34:00.45ID:KE6XYPQL0
>>826
予定とは?
2023/12/20(水) 17:46:06.47ID:Sl7s1bV90
自分はもうダメかもしれない
もう寝たきりのまま動けない
外に行きたい
2023/12/20(水) 17:50:16.95ID:UjATqCbh0
明日は眼科、来週は精神科
だりぃなあ
838優しい名無しさん (ワッチョイ eb82-Qk2W)
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2023/12/20(水) 18:01:19.16ID:h5jleSEB0
寝たきり
2023/12/20(水) 18:48:05.68ID:mAW2If230
4ヶ月ぶりに医者行ったけど担当医にすらろくに話せなかった
840優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-UY70)
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2023/12/20(水) 20:20:01.76ID:t8g6d1fu0
お前ら飯は3食食べているのか?
2023/12/20(水) 20:21:22.77ID:FTEhXp/a0
多めに1食か2食、たまにお酒。
2023/12/21(木) 01:26:15.04ID:xZixEs/E0
眠くて眠くて仕方ない
体が重い
寝たきり

メンタルクリニックに行きたくても行けない
843優しい名無しさん (ワッチョイ eb46-Qk2W)
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2023/12/21(木) 05:50:10.83ID:18uzPtc10
昨日までゲキウツだった 今日は掃除を完璧に
したとゆう友達に苛ついて自分もやってやる!
てな感じになっている これってウツおさま
ったのかな?そんなエネルギーあるはずもな
いのに服装着替えてエプロンして準備だけは
したんだけど何だか不安 一応エチゾラムを
のもうかな 5分くらいでくじけそう><
844優しい名無しさん (ワッチョイ eb46-Qk2W)
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2023/12/21(木) 05:58:02.59ID:18uzPtc10
兎に角リア充の人が羨ましい 自分は主婦なの
正月の準備何からしていいのか分からない
家族は仕事で食事も揃ってできないから鍋と
かもむりだし。。1人鍋用意すればいいのか?
無理>< 連投すみません
2023/12/21(木) 06:03:40.06ID:bqDujpgU0
正月なんて毎年大きなおせち料理注文してダラダラ食べてる
鬱じゃなくても、堂々と家事も何もしなくてもいい日だから嬉しい
846優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-UY70)
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2023/12/21(木) 09:30:16.50ID:mIVlnKgu0
精神障害者は治らないのか?
漏れはずっと寝たきりだ
2023/12/21(木) 12:14:40.22ID:h2VYm2410
やっぱ会話してないとおかしくなるかな?
848優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-UY70)
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2023/12/21(木) 12:28:33.24ID:mIVlnKgu0
漏れは電話で話すのがとても苦手だ
パニック発作が出るな
2023/12/21(木) 14:11:49.51ID:h2VYm2410
何かバイトでもいいからやらなきゃなと思っても行動に移せない。気力がわかない。結局は酒に逃げてしまう。
850優しい名無しさん (ワッチョイ 1f66-Qk2W)
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2023/12/21(木) 14:16:32.90ID:pA3vHTLF0
顔がとんでもなく不細工とか親に多額借金押し付けられた以外はまだマシと思ってください
851優しい名無しさん (ワッチョイ 4f09-e8vO)
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2023/12/21(木) 14:19:01.09ID:/r/0RRJx0
カフェインってセロトニンを減らすってマジなんでしょうか?
カフェインにセロトニンを減らす作用があって、少ないセロトニン量でもキャッチ出来るように、受容体が増えるらしいです

https://www.natural-c.com/blog/2020/08/post-222-748927.html
2023/12/21(木) 14:41:03.81ID:S6979exh0
自分はどうしても今動けない 甘えかなとか思ってるけど本当にうつ悪い時は立てない寝れないミス多いしんどい 理由を探してもモヤモヤしてスレ書き込んでみたり頭をグルグルしてるけど結局動くと涙出るし暇だと苦しくて怒りわくと悲しくて涙出る
そんな時でも休んで起きないで散歩とか出来るようになるくらいまで回復を待つのが一番の近道で無理しないでステップアップするべきなんだよなと分かっちゃいるけどしんどい
853優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-UY70)
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2023/12/21(木) 15:23:02.70ID:mIVlnKgu0
漏れはリア充じゃなくてもいいから
健康になりたいなあ
854優しい名無しさん (ワッチョイ 63a3-fkh4)
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2023/12/21(木) 15:57:21.10ID:yslCqJQk0
>>848
警察には電話するのに?
855優しい名無しさん (ワッチョイ 4f09-e8vO)
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2023/12/21(木) 16:54:43.26ID:/r/0RRJx0
幸福ってなんだろう?日常に感謝するっていうけど、そういう人は最低ライン以上の生活してんだよな
ある程度は満たされないとだめなんだろうな
2023/12/21(木) 16:56:15.31ID:Np3cgIPB0
今日は風呂に入るよ
857優しい名無しさん (オッペケ Sr47-2xxr)
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2023/12/21(木) 17:32:18.01ID:qN0w0eZ8r
>>856
何日ぶり?
自分は週1〜2回がやっと。
2023/12/21(木) 17:32:33.65ID:h2VYm2410
年末年始は予定ある?
2023/12/21(木) 17:32:34.17ID:VPh6taW90
孤独を受け止めてくれる理解者
できれば恋人がほしい
2023/12/21(木) 17:51:05.05ID:Np3cgIPB0
>>857
寒くなってきたから、週に二度
日曜と木曜に入ることにしてる
861優しい名無しさん (ワッチョイ 1eef-NT7F)
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2023/12/21(木) 17:53:42.04ID:rY7+m3Kj0
家族と暮らしてるけど孤独感は悩みの種だね
ただ実家に戻りたての頃よりは慣れてきた感
2023/12/21(木) 17:53:49.90ID:g/YtwTuK0
>>859
おまえと付き合うメリットあるの?
2023/12/21(木) 17:56:20.68ID:ZwvA9IKG0
>>861
一人がいい
毒親となんて暮らしたくない
2023/12/21(木) 20:21:42.49ID:fCoiWXI40
血が近いと駄目なように人間は出来てるから一人暮らしでいい
865優しい名無しさん (ワッチョイ 770b-hmxp)
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2023/12/21(木) 21:04:49.31ID:3bYSlYH80
引きこもりだと風邪引かないのだけはメリットかも。週末に人混み出て風邪ひいてシンドイ。
2023/12/21(木) 22:16:40.89ID:qEXb5vJZ0
途中何度か起きたんだけど
すぐ寝ての繰り返しして
最終的に9時に起きちゃったよ。
明後日出かけないとならないのに
大丈夫か??
2023/12/21(木) 23:20:15.55ID:M8xpxYLd0
それにしても寒い
2023/12/22(金) 00:16:04.10ID:8d98O8WQ0
明日風呂入れるような気がする
2023/12/22(金) 01:07:09.08ID:7hWFz9eK0
人は必ずみんな死んでしまう
最後は結局必ず死んでしまう
870優しい名無しさん (ワッチョイ eb13-Qk2W)
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2023/12/22(金) 08:35:41.39ID:VIqlwjDv0
朝3時頃起床するんだけど昼まで動けない
ゴロゴロしたりイライラしたり とにかく
やることがない 寝る前は窓ふきしようと
思ってたのに・・計画丸つぶれ
2023/12/22(金) 08:40:32.77ID:jUhj+YCn0
今日はクソ寒い
寒いと寝たきりに拍車がかかる
2023/12/22(金) 09:11:28.47ID:rPD7ar/00
寝たきりでも安らかにすやすや寝てるわけじゃなくて不安や焦燥や希死念慮でいっぱいだわ
2023/12/22(金) 10:48:20.42ID:ssi9WMOYa
デカイ窓の10センチ四方だけピカピカにしようかな
2023/12/22(金) 11:00:54.07ID:/Qg9qkR80
薬効いてないの?
875優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-UY70)
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2023/12/22(金) 11:45:54.52ID:AUrh5jRO0
睡眠薬以外は効果ありませんなあ
2023/12/22(金) 11:58:22.62ID:mtilt6Yq0
>>866
9時に起きられるのなら早い
自分は新型鬱みたいのがあるのか人が働いてるor学校の時間は何故か起きられない。
2023/12/22(金) 12:04:03.53ID:no4gxGCi0
ベンゾ系以外効いてる気がしないな。多分、脳の障害なんだろうと思う。性格があまりにも暗すぎるし
2023/12/22(金) 13:00:44.87ID:X90b9cJV0
今日もしんどいな
2023/12/22(金) 15:48:52.75ID:G3ran01e0
最近は少し遅くなったけど、朝は遅くても6時に起床、夜は9時に寝るルーティンだな。
880優しい名無しさん (ワッチョイ d69e-hmxp)
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2023/12/22(金) 16:32:38.95ID:duNoH+Sg0
>>874
同じく新型うつ。毎日9時間は寝たい。
たまに遊ぶのは平気。
2023/12/22(金) 16:58:39.11ID:JA/PVyFE0
>>876
21時の事ですw
882優しい名無しさん (ワッチョイ 9f7c-2xxr)
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2023/12/22(金) 17:26:10.03ID:rt6dk8nS0
>>879
規則正しくていいね。見習いたいよ。
883優しい名無しさん (ワッチョイ d69e-hmxp)
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2023/12/22(金) 17:55:02.75ID:duNoH+Sg0
>>877
素晴らしい!偉いね。早寝早起き。小学生みたい。
朝から何するの?
884優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-UY70)
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2023/12/22(金) 18:13:33.35ID:AUrh5jRO0
引きこもりらしく
夜遅くまで起きていないのか?
885優しい名無しさん (ワッチョイ d69e-hmxp)
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2023/12/22(金) 18:44:16.63ID:duNoH+Sg0
朝早く起きても何もすることないし、寒いし、夜は考え事したりするよ
2023/12/22(金) 19:36:47.85ID:rOmAAHV00
夜になると体調が楽になるからついつい夜更かししてしまう
2023/12/22(金) 19:52:16.89ID:6re77pxk0
ユニクロで3千円も損してしまった
まだ着てないのにセールで3点とも千円引き
ついてないな
遊びに行くの平気なんて新型うつが羨ましい
焦るばかりで体は動かずどこにもいけないまま何年も経ってしまった
888優しい名無しさん (ワッチョイ d69e-hmxp)
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2023/12/22(金) 21:29:14.68ID:duNoH+Sg0
>>885
補足だけど、仕事と違い遊びにいくのは基本的には平気だけど、体調やメンタルの良い時限定で、更に遊ぶ内容やどれくらいの時間や負荷とかにもよるよ
2023/12/22(金) 21:33:11.46ID:no4gxGCi0
高橋源一郎聞くか。ラジオとポッドキャストの毎日
890優しい名無しさん (ワッチョイ d3ae-OPvz)
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2023/12/22(金) 21:36:55.73ID:EboYXuj40
電気代とか支払ってモチ代も使ってもう500円くらいしかない。
次の支給1月だからそれまで寝るわ。お米買ってて良かった
2023/12/22(金) 23:54:46.03ID:mtilt6Yq0
もう逆にどれだけ布団のなかにいれるか試そうと思ってる
としたいけど今日は家族の目もあって断念した

3日くらいはやれそうかな。最低限の栄養だけは取って。寒くて起きてるだけで暖房代かかるし、熊よろしく今年は冬眠
2023/12/23(土) 00:50:08.25ID:ChXlYJTQ0
今日も辛かった
明日もまた辛いのだろう
状況が好転する兆しがまるで見えない
ただひたすらに辛い日々
893優しい名無しさん (ワッチョイ cf9e-Nvvh)
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2023/12/23(土) 01:44:42.27ID:Uq9vuKVK0
>>890
時間除いて何かアクションしないと変わらないと思いますよ。
2023/12/23(土) 01:46:29.14ID:tStUibNA0
眠れない
2023/12/23(土) 02:11:41.74ID:mIsqnlnq0
寒いよ
2023/12/23(土) 07:00:04.60ID:6J8E2IKW0
思ったけど、結局、団塊の世代が勝ち組だよな。今のZ世代が老後になってる頃は悲惨だろうね。
2023/12/23(土) 08:12:05.06
新型うつ病って病気は無い
発達障害者が抑うつ状態にあるものを発達障害を診れない医師が言っているだけ
診断書に新型うつ病なんて書いてないだろ
898優しい名無しさん (ワッチョイ d320-ryOq)
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2023/12/23(土) 09:45:34.61ID:sUfykAJ30
ウツがきつく出てる上風邪もひいてしまった
オマケに腹が張って便秘 トイレしか動けない
899優しい名無しさん (ワッチョイ 6366-ryOq)
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2023/12/23(土) 10:11:41.57ID:RjUPOE1Z0
今の若者からしたら団塊の世代という存在が・・・ねえ
2023/12/23(土) 10:19:29.07ID:0POHr8TO0
アスペルガーとかも発達障害に含むの?
901優しい名無しさん (ワッチョイ a364-CGtT)
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2023/12/23(土) 10:20:52.80ID:HaXxG9+e0
お前ら、人生転ぶ時もある
(メンタルの部分で)きつい時は『ゆっくりしいや』。
落ち着いたら起きればええやろ

総武コロナ線電車にぴょんと飛び込むのは止めろ
あれは迷惑なんだわ。
俺がパニックになるからさ
902優しい名無しさん (ワッチョイ 63da-DOnR)
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2023/12/23(土) 10:26:40.91ID:95fwrdMu0
今日も家の中30分歩いたけど廊下寒すぎる
903優しい名無しさん (ワッチョイ 6366-ryOq)
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2023/12/23(土) 10:32:41.62ID:RjUPOE1Z0
叔父に高学歴の発達障害いるけどめっちゃ異常よ
本間のやばい人は自覚ないから精神科行くこともしない
2023/12/23(土) 11:16:02.11ID:RraRZs9+0
精神科医に電波で顔の系統を変えられる
2023/12/23(土) 12:24:00.28ID:ChXlYJTQ0
今日もしんどいな
抗不安薬を飲んでしまった
906優しい名無しさん (ワッチョイ 4365-p7Lq)
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2023/12/23(土) 12:49:30.96ID:qfBc9X+M0
ずっと家いたらボケてきた
スーパーとかが新鮮に感じる
2023/12/23(土) 12:55:43.97ID:nndAF32Z0
ユニクロで損した3千円弱の事ばかり考えてる
買った服有効に使えるといいんだけどサイズ少し大きかったし
かいものはほぼ通販だから失敗することが多い
でも、これを持って元気になって外に行くんだって夢があってそのことばかり考えて色んなものを買っては積み買っては積み
10年以上続けてるから使えてない流行遅れの鞄やら化粧品やら服が山積みになっててその中で毎日眠ってる
つらい
908優しい名無しさん (ワッチョイ 7f40-Nvvh)
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2023/12/23(土) 12:57:11.08ID:iE5MZft90
ユニクロは返品交換できるのでは?
2023/12/23(土) 13:23:58.00ID:BbM501/H0
本人が間違えたんだし無理じゃね
2023/12/23(土) 14:54:00.55ID:0POHr8TO0
>>907
メルカリで売れば?
911優しい名無しさん (ワッチョイ 7f40-Nvvh)
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2023/12/23(土) 15:47:27.68ID:iE5MZft90
メルカリで地雷にあたってメンタルやられるかも
2023/12/23(土) 16:43:09.65ID:DKTeC5Ik0
>>900
アスペなど自閉症関連のものは細かく分けずにスペクトラム状のものだとして、全てひっくるめてASDと呼ぶことになった
(和訳が自閉症スペクトラム、或いは自閉スペクトラム症)

発達障害という大きな括りの中にASDやADHDやLDといった小さな括りがある

ASD(旧アスペ含む)は発達障害の中の代表的な障害ということだよ
2023/12/23(土) 16:44:15.30ID:DKTeC5Ik0
>>911
売る側に地雷が多い印象
2023/12/23(土) 16:54:53.37ID:EQJt/+I+0
体は眠いのに股間は元気だ
915優しい名無しさん (ワッチョイ 7f40-Nvvh)
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2023/12/23(土) 17:18:21.88ID:iE5MZft90
>>912
元気が何よりですね😊
2023/12/23(土) 17:18:43.01ID:nndAF32Z0
ユニクロは買った途端に全品千円引きになってしまったんだ
3点が千円引きで2点が200円引き
いつもこんな感じでついてない
他にも通販で買った裏起毛のパンツがペラペラで使い物にならなさそう
返品する気力がない
917優しい名無しさん (ワッチョイ 33e0-4P1W)
垢版 |
2023/12/23(土) 18:31:37.74ID:WJkeHYh80
寝たきりなのに服買うのかよ
918優しい名無しさん (ワッチョイ 7f40-Nvvh)
垢版 |
2023/12/23(土) 18:57:18.86ID:iE5MZft90
寝たきりでも裸で生活してるわけではないでしょ
2023/12/23(土) 19:03:03.47ID:DalVtYss0
服買うと外出するモチベーションにつながるよ
2023/12/23(土) 20:12:19.93ID:nndAF32Z0
この服を着て外に出るんだって気持ちで買ってる
なかなか実現しなくてタグの付いた新古品が沢山になってる
夢なんだ夢
きっとこれを持って元気に働きに行けるんだって
夢だけどわかってるけど
2023/12/23(土) 20:21:19.14ID:EQJt/+I+0
俺は服よりカバンだな
リュックサック買うと外でたくなる
2023/12/23(土) 20:41:07.66ID:DalVtYss0
でも、靴を買いに行く靴がないという
2023/12/23(土) 20:46:19.01ID:oycDWVaT0
ここ最近、電車に乗る気力すらなくなったわ。地元のメンクリに変えようかな。
2023/12/23(土) 20:48:03.08ID:EQJt/+I+0
腹痛い
昼間の蕎麦腐ってたのかな?
胃腸薬飲んだけどをまだ屁が出る😅
2023/12/23(土) 20:52:44.90ID:EQJt/+I+0
コーヒーが効かなくなってきた
冬鬱なのか悪化したのかわからんけどトイレと飯以外実家のコタツで横になってる
2023/12/23(土) 21:02:57.53ID:tStUibNA0
洗濯ができない
2023/12/23(土) 21:38:33.55ID:EQJt/+I+0
母がアリナミンゼリーくれて飲んだら腹痛と吐き気が納まった
凄い( >﹏< *)
928優しい名無しさん (ワッチョイ 3fae-R5/N)
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2023/12/23(土) 21:52:30.79ID:Kkpz91J90
今日も何も出来なかった
2023/12/23(土) 22:17:55.10ID:rjr5gtKc0
今の主治医とは別の精神科医のセカンド・オピニオンを聴いてみたいんだけど、
どんなもんだろう?

調べてみると、近場のメンクリだと「他のクリニックで多剤治療受けてる人はお断り」とか、
「診療情報提供書が必要」とか、いろいろ条件あるんだよね
診療情報提供書作成なんて頼むと、いかに「セカンド・オピニオンは患者の権利」と言えど
今の主治医の感情を害しそうだし難しい

どうしたもんだか
930優しい名無しさん (オッペケ Src7-zNfU)
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2023/12/24(日) 00:00:12.28ID:+AL7fsXYr
寝たきり1ヶ月以上過ぎて
情けないことにお風呂も入れない
ここまで酷いのは初めて
ゴミも溜まり、このままじゃセルフネグレクトが加速する気がして
ニット帽被って捨ててきた
燃えるゴミAプラゴミA一回で持てないから
2往復
寒かったけど久しぶりに出た外は空気が澄んでいて気持ちよかった
2023/12/24(日) 02:05:06.25ID:gDeZiR2K0
>>930
寒い中お疲れさん
932優しい名無しさん (オッペケ Src7-zNfU)
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2023/12/24(日) 02:47:06.19ID:+AL7fsXYr
>>931
優しさをありがとう
933優しい名無しさん (オッペケ Src7-zNfU)
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2023/12/24(日) 02:49:38.37ID:+AL7fsXYr
不快なのとうわんうわん耳鳴りが酷くて眠れない

生きてるの辛いね〜
生きてるって悲しいね〜
生きてるってさ
生きてるってさ生きてるってさ〜
ゴミ
2023/12/24(日) 02:50:22.44ID:waOcCIET0
そんなイヴ。
2023/12/24(日) 10:07:18.73ID:ps5SBpSu0
一度くらい幸せなクリスマスを送ってみたかった
2023/12/24(日) 11:10:36.31ID:zQCwhKp70
なんだか年末って感じが全然しないなぁ。
2023/12/24(日) 11:32:12.97ID:nGsGXEu/0
アミティーザ1ヶ月飲み続けたんだけど
大した量でないし2日に1回しか出ないし腹痛がすごい
お腹の病気になっちゃったのかな😷
あと頭の頭皮が凄い痒い😣
むちゃくちゃ苦しくて寝れなかった
今日母にバリカンで坊主にしてもらう予定
2023/12/24(日) 11:45:00.94ID:iiqp3sRK0
ママンに髪切ってもらうとか、おまえ幾つなの?
2023/12/24(日) 11:48:21.40ID:nGsGXEu/0
お腹痛い
ブスコパンもロキソニンも整腸剤も聞かない
しばらく下剤中止だなこれ
あと皮膚の痒み治まってくれないと夜寝ることが出来ない
最悪なクリスマスだ🎄
2023/12/24(日) 11:50:28.92ID:nGsGXEu/0
>>938
バリカンで坊主にするだけだよ
1000円カットだと金かかるからやってもらってる
そんなにおかしなことか?
941優しい名無しさん (ワッチョイ 33e0-4P1W)
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2023/12/24(日) 12:28:31.71ID:nL/pLbQF0
床屋にも行かないのかい?
髪の毛伸び放題?
2023/12/24(日) 12:30:54.05ID:v8NWR2Nn0
>>940
いくつとか気にしたらダメだ うつの時点で人より足止めくらってんだから悪いことじゃないなら頼っていいんだよ
自立も必要なんだけどさ頼れて元気になったら絶対この恩忘れないと思って頼りな 元気になったら自然と自分で挑戦していくもんだから
辛い時頼らずに周りと比べていくと心すり減るよ 生活に支障出て辛くないなら病まないし 自分は自分でいていいんだと思える事がまず回復の第一歩よ
2023/12/24(日) 12:35:26.24ID:nGsGXEu/0
>>942
わかった
2023/12/24(日) 13:03:41.61ID:nGsGXEu/0
>>941
毎月行ってたけど待たされるし
首に巻くやつで気持ち悪くなるんだよね
2023/12/24(日) 15:37:05.97ID:WA19bhs30
>>941
スレタイも読めんのか?
946優しい名無しさん (ワッチョイ 637c-2I0K)
垢版 |
2023/12/24(日) 17:01:12.56ID:O7BnXtKH0
>>926
自分は1か月くらい洗濯しなかった。少しくらい大丈夫だよ。
947優しい名無しさん (オッペケ Src7-zNfU)
垢版 |
2023/12/24(日) 17:04:30.69ID:+AL7fsXYr
初めてウーバー利用したんだけど
配達員の顔分かるんだね
置き配にしたけど、激鬱のせいか見ただけで心労が…
もはや末期だわ
948優しい名無しさん (ワッチョイ 63af-yhXH)
垢版 |
2023/12/24(日) 17:06:24.29ID:NbWUmwov0
情けないゴミばっかりだな(笑)
949優しい名無しさん (ワッチョイ 330e-Nvvh)
垢版 |
2023/12/24(日) 17:11:34.72ID:QuNBFbMU0
>>945
どんな顔やねん
950優しい名無しさん (ワッチョイ 637c-2I0K)
垢版 |
2023/12/24(日) 17:18:33.10ID:O7BnXtKH0
>>947
Uberかあ。たまに頼むけど割高だからなるべく控えてる。何頼んだの?美味しかった?
2023/12/24(日) 17:39:33.78ID:nGsGXEu/0
腹痛治まったよ
31日は本格的な刺身食わせてくれると家族が言ってるからねよかった
何としても食わんと

おらは生活保護だから家におられるのは年末年始の1週間だけ
1日からは施設に戻るんだ
952優しい名無しさん (ワッチョイ 63da-DOnR)
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2023/12/24(日) 18:19:11.52ID:V1R0CrCx0
どういう施設?
2023/12/24(日) 18:33:52.55ID:nGsGXEu/0
>>952
グループホームだよ
毎日洗濯自分でしなきゃ行けないし自分のことは自分でやる

まあ寝てる人もいるけどそんな人も厳しく言われるよ
954優しい名無しさん (ワッチョイ 3fae-R5/N)
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2023/12/24(日) 18:49:51.67ID:lNf/njox0
年末に甥っ子連れて兄弟が帰ってきて家族の集まりがあるんだが回避できなくて今から憂鬱だ
2023/12/24(日) 18:53:10.57ID:O+zj656q0
もう4年半も調子が悪い
ほかの患者もこうなのかな
とんだクリスマスイブだ
956優しい名無しさん (オッペケ Src7-zNfU)
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2023/12/24(日) 19:21:18.93ID:+AL7fsXYr
>>950
佐世保バーガーだよ
それが美味しさを感じなかった
味覚も変なのかも
957優しい名無しさん (ワッチョイ 33e0-4P1W)
垢版 |
2023/12/24(日) 19:54:51.36ID:nL/pLbQF0
漏れは20年くらいずっと具合悪いな
おかげで働く事もできないし 遊びもでかないから
オサーン童貞になってしまったよ
958優しい名無しさん (ワッチョイ d3b1-ryOq)
垢版 |
2023/12/24(日) 20:12:30.99ID:cbfx3gAk0
年に数回しかない家族のタイミングあって今日
豚しゃぶをしてささやかな忘年会ができた
朝は寝込んでたから まさか出来るとはおも
ってなかった 日内変動恐るべし
2023/12/24(日) 20:47:27.88ID:9q8tCj6/0
このスレって難治性のうつ病の人が多いのかな?難治性の人のほうが薬効くっていうよね。難治性じゃないほうがダラダラ長期間続くらしい。
2023/12/24(日) 21:55:44.03ID:nGsGXEu/0
俺の場合医者変えたら睡眠薬変わって寝たきりになった
ブロチゾラムからベルソムラとサイレースに
先生はてこでも睡眠薬変えてくれない
2023/12/24(日) 21:59:18.52ID:nGsGXEu/0
【寝たきり】廃人Part79【うつ病】
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1703422719/

次すれよー
2023/12/24(日) 22:21:33.24ID:gBo128vc0
次スレありがとう
必死に買いに行ったケーキが全く美味しくなくなっててショック
近所では評判の美味しいケーキ屋だったのに
パサパサのスポンジの中にカッチカチのクリームが入ってて食べてて侘しくなってしまった
何かの間違い?店に言った方がいいのだろうかとそればかりが頭をよぎる
2023/12/24(日) 23:04:33.58ID:WA19bhs30
>>962
聞いてみても良い気がする

うちでは冷蔵庫に入れてたシュークリームにすぐ青カビが生えたので見せに行ったことがあったな
怒ってというのじゃなく、色々大丈夫ですか?と心配になったので
程なくして店ごと潰れてたが…多分もともとケーキ屋やるのに向かない人だったのではと
2023/12/25(月) 00:19:30.28ID:4ZaP8trO0
>>961
あれ?行けない…
965優しい名無しさん (ワッチョイ 63da-DOnR)
垢版 |
2023/12/25(月) 10:50:03.39ID:KCJvayVn0
>>953
グループホームって日中作業所なりデイケアなり出掛けてないといけないんでしょう?
2023/12/25(月) 11:57:30.62ID:U+RLHEXR0
昨日が辛けりゃ今日も辛い
2023/12/25(月) 12:18:31.21ID:SQzEFmzk0
>>959
難治性うつってあるよな。自分は双極性感情障害だけど躁状態も軽躁状態もないだけど散歩してきたのに効果ゼロ
968優しい名無しさん (ワッチョイ 6366-ryOq)
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2023/12/25(月) 12:52:42.18ID:hn5th+He0
元々不細工だったけど高校2年あたりから明確にド不細工になって人にすれ違うたびに悪口いわれたわ
精神病のきっかけが顔だったな
2023/12/25(月) 12:58:31.41ID:m5BIATd20
>>965
行かなくてもいいグループホームもあるよ
970優しい名無しさん (ワッチョイ 33e0-4P1W)
垢版 |
2023/12/25(月) 13:02:21.04ID:bjbmJvAl0
行かなくてもいいグループホームは一日中寝ていても
いいのか?
2023/12/25(月) 13:17:39.28ID:U+RLHEXR0
心穏やかに過ごせる日が無い
972優しい名無しさん (ワッチョイ ffe2-zNfU)
垢版 |
2023/12/25(月) 13:21:10.31ID:oPFB5kPR0
24時間5ちゃんに張り付くストーカー3枚セットで774円 猿◆kaomojIvcg
呼ばれたら飛び出せやヒキヲタ老人w🤣🤣🤣暇しかないのに猿w
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/break/1702995019/401

https://i.imgur.com/EFHlGwj.jpg
https://i.imgur.com/lLe3BCp.jpg
https://i.imgur.com/UXmXzXs.jpg

https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/intro/1701343553/
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/4649/1702967090/
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/break/1702995019/
https://agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1702941719/128

😀😀😀
973優しい名無しさん (ワッチョイ 6366-ryOq)
垢版 |
2023/12/25(月) 13:21:59.37ID:hn5th+He0
30歳になったら家にいる分には顔による精神重症化はうすれたけど外では常マスクしてないと無理だな
整形したら?   ⇒   やってもあかんレベルだった
2023/12/25(月) 14:01:31.26ID:m5BIATd20
>>970
ただ生活必需品とかぐらいは買いに行った方がいいし毎月のグループホーム代下ろしに銀行まで車で行かなあかん
2023/12/25(月) 14:05:02.30ID:SQzEFmzk0
寝てていいグループホームなんてあるのか。相談員さんに聞いてみるか
976優しい名無しさん (ワッチョイ d308-ryOq)
垢版 |
2023/12/25(月) 14:05:30.05ID:KdTDC+S50
通院以外1ッ歩も外出できない 1日1ターン
しかダメ 今日は1週間ぶりにお風呂入ったか
ら もう布団の中動けそうにない こんなんで
この先どうなるんだろう 不安しかない
2023/12/25(月) 15:10:28.35ID:Y3FltR9N0
>>976
調子MAX悪いときってそんなもん
2023/12/25(月) 16:56:15.79ID:dEYnA5ss0
グループホームっておじいちゃんだよね?
2023/12/25(月) 17:10:11.57ID:m5BIATd20
>>978
いやグループホームは65歳以降は入れない
若い人たちが使うんだ
2023/12/25(月) 17:11:36.17ID:IgO7Ok1o0
>>978
グループホームは二種類ある。まあどっちにしろ長期滞在者は、老人施設に移ることななるけどね。
2023/12/25(月) 17:56:59.99ID:dEYnA5ss0
そうなのか勉強不足でした
982優しい名無しさん (オッペケ Src7-zNfU)
垢版 |
2023/12/25(月) 18:16:47.83ID:gkGRQ9elr
寝たきりだから、食べなくても平気なのに
食べ始めると止まらなくて過食になる
はけ口が食事しかないからかな
食べても虚しいだけ
983優しい名無しさん (ワッチョイ 637c-2I0K)
垢版 |
2023/12/25(月) 18:19:50.81ID:IP7Fu6Z00
>>982
薬の副作用で過食ってことはない?
自分も過食ぎみ。
984優しい名無しさん (オッペケ Src7-zNfU)
垢版 |
2023/12/25(月) 19:37:30.00ID:gkGRQ9elr
>>983
薬はずっと同じだから多分ストレスだと思う
2023/12/25(月) 19:50:00.09ID:4ZaP8trO0
今日は頑張って今年最後のメンクリ行ってきました。
年始は混むんでいつも隔週で通ってるんだけど
予約が3週間後になったので
その分のお薬を処方して貰った。
空いてたので特に疲れを感じなかったから
頑張ってちょっと遠いスーパーまで自転車で行って
袋2つ分買い出ししてきた。
自分の中ではサンタ並に仕事してきた
1日だったと思う。

さて、お疲れさんのビールでも
呑もうかな🍺
2023/12/25(月) 20:07:48.03ID:m5BIATd20
俺は水分をよく摂るから水筒渡されて制限させられてる
辛い
1日3リットル
2023/12/25(月) 21:19:56.50ID:vXn1X0Dq0
お酒飲まないのに内臓ぼろぼろで血液検査の結果も酷い
何がいけないんだろ
長年薬飲んでるからそのせいかな
2023/12/25(月) 22:49:39.09ID:m5BIATd20
すねと太ももが痒い😣
乾燥してるからだろうか
湯船に浸かるともう痒くて仕方ない
昔はコタツに入ると足が痒くなったな
やはり乾燥か
2023/12/25(月) 23:05:32.84ID:4ZaP8trO0
寒暖差でも痒くなりますよー。カイカイ
2023/12/25(月) 23:09:08.91ID:mRaQx+DL0
>>986
自閉症持ちは水に執着というか偏愛する特徴もある、飲みすぎて水中毒になりやすいから制限掛かったりする

>>988
この季節なら保湿は意識してかなりしっかりやった方がええぞ
湯に浸かるだけでも皮脂が落ちてしまうからな
2023/12/25(月) 23:23:26.66ID:U+RLHEXR0
今日も辛かった
明日もまた辛い
精神が保たない
2023/12/25(月) 23:31:23.73ID:p5dTDD5y0
35ぐらいから介護用品を自分に使っているよ、清拭剤とか
風呂が色々苦しくて

肌が荒れたりは全然ない
なんとなく弱酸性な感じがする
脂漏のべたべたもわりかしとれる

自分以外に使ったわけではないので
何とも言えないけど
2023/12/26(火) 01:05:02.46ID:zv+AK0wh0
明日通院なのに眠れない
2023/12/26(火) 08:19:50.12ID:y1qRlQEx0
>>989
>>990なるほど
2023/12/26(火) 11:55:11.32ID:BkCSCTqN0
今日も辛い
996優しい名無しさん (ワッチョイ 33e0-4P1W)
垢版 |
2023/12/26(火) 12:25:21.62ID:1k3rU8/u0
ヒゲ剃っているか?
997優しい名無しさん (ワッチョイ d3bf-ryOq)
垢版 |
2023/12/26(火) 12:48:08.35ID:ixPcfV+G0
もう誰かと比べるのも馬鹿らしくなった

誰かが助けてくれるわけでも面倒見てむれる

わけでもないし 世の中の人が皆健康に見えて

くる あんなの付いていけるわけないじゃん

この先一生低空飛行で生きていくんだろうな

で、時々激ウツの繰り返し 開き直るしかない
998優しい名無しさん (ワッチョイ 33da-pDLy)
垢版 |
2023/12/26(火) 12:57:58.54ID:wQBBQTJj0
https://imgur.com/a/xke5Bar
999優しい名無しさん (ワッチョイ d367-IsFv)
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2023/12/26(火) 14:51:59.34ID:9Ru28y3D0
今日は散髪プラージュ行ってくる
2023/12/26(火) 15:56:35.98ID:y1qRlQEx0
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