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【寝たきり】廃人Part78【うつ病】

レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
2023/11/08(水) 15:58:00.35ID:kVRcCqVW0
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次スレは>>960がスレ立てお願いします

うつ病で、廃人と呼べるほど寝たきりの状態が続いている人たちのスレです
自称うつや躁鬱病、統合失調症など他疾患の抑うつ状態の方は、症状が異なりますので該当スレへお願いします
症状の目安 曜日に関係なく食事と排泄以外はほとんど寝ている、風呂に長く入っていない、何もやる気がしない、本を読んだり動画を見たりするのも苦痛、など

うつ病でも、回復期や薬が効きすぎている時などに、DIYをやり出したりやたら活発な時はあります。そいういう時は、このスレではなくうつ病雑談スレなどに書き込んでください。読んでるだけで疲れます
薄っぺらい励ましの言葉は、重度のうつ患者にとって却って苦痛になります。ご遠慮下さい
「死にたい」という類の言葉は、特にこのスレ住人は引っ張られます。みんな同じ気持ちですが、ここで吐き出さないで下さい

※前スレ
【寝たきり】廃人Part76【うつ病】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1688295999/
【寝たきり】廃人Part77【うつ病】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1693325567/

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851優しい名無しさん (ワッチョイ 4f09-e8vO)
垢版 |
2023/12/21(木) 14:19:01.09ID:/r/0RRJx0
カフェインってセロトニンを減らすってマジなんでしょうか?
カフェインにセロトニンを減らす作用があって、少ないセロトニン量でもキャッチ出来るように、受容体が増えるらしいです

https://www.natural-c.com/blog/2020/08/post-222-748927.html
2023/12/21(木) 14:41:03.81ID:S6979exh0
自分はどうしても今動けない 甘えかなとか思ってるけど本当にうつ悪い時は立てない寝れないミス多いしんどい 理由を探してもモヤモヤしてスレ書き込んでみたり頭をグルグルしてるけど結局動くと涙出るし暇だと苦しくて怒りわくと悲しくて涙出る
そんな時でも休んで起きないで散歩とか出来るようになるくらいまで回復を待つのが一番の近道で無理しないでステップアップするべきなんだよなと分かっちゃいるけどしんどい
853優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-UY70)
垢版 |
2023/12/21(木) 15:23:02.70ID:mIVlnKgu0
漏れはリア充じゃなくてもいいから
健康になりたいなあ
854優しい名無しさん (ワッチョイ 63a3-fkh4)
垢版 |
2023/12/21(木) 15:57:21.10ID:yslCqJQk0
>>848
警察には電話するのに?
855優しい名無しさん (ワッチョイ 4f09-e8vO)
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2023/12/21(木) 16:54:43.26ID:/r/0RRJx0
幸福ってなんだろう?日常に感謝するっていうけど、そういう人は最低ライン以上の生活してんだよな
ある程度は満たされないとだめなんだろうな
2023/12/21(木) 16:56:15.31ID:Np3cgIPB0
今日は風呂に入るよ
857優しい名無しさん (オッペケ Sr47-2xxr)
垢版 |
2023/12/21(木) 17:32:18.01ID:qN0w0eZ8r
>>856
何日ぶり?
自分は週1〜2回がやっと。
2023/12/21(木) 17:32:33.65ID:h2VYm2410
年末年始は予定ある?
2023/12/21(木) 17:32:34.17ID:VPh6taW90
孤独を受け止めてくれる理解者
できれば恋人がほしい
2023/12/21(木) 17:51:05.05ID:Np3cgIPB0
>>857
寒くなってきたから、週に二度
日曜と木曜に入ることにしてる
861優しい名無しさん (ワッチョイ 1eef-NT7F)
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2023/12/21(木) 17:53:42.04ID:rY7+m3Kj0
家族と暮らしてるけど孤独感は悩みの種だね
ただ実家に戻りたての頃よりは慣れてきた感
2023/12/21(木) 17:53:49.90ID:g/YtwTuK0
>>859
おまえと付き合うメリットあるの?
2023/12/21(木) 17:56:20.68ID:ZwvA9IKG0
>>861
一人がいい
毒親となんて暮らしたくない
2023/12/21(木) 20:21:42.49ID:fCoiWXI40
血が近いと駄目なように人間は出来てるから一人暮らしでいい
865優しい名無しさん (ワッチョイ 770b-hmxp)
垢版 |
2023/12/21(木) 21:04:49.31ID:3bYSlYH80
引きこもりだと風邪引かないのだけはメリットかも。週末に人混み出て風邪ひいてシンドイ。
2023/12/21(木) 22:16:40.89ID:qEXb5vJZ0
途中何度か起きたんだけど
すぐ寝ての繰り返しして
最終的に9時に起きちゃったよ。
明後日出かけないとならないのに
大丈夫か??
2023/12/21(木) 23:20:15.55ID:M8xpxYLd0
それにしても寒い
2023/12/22(金) 00:16:04.10ID:8d98O8WQ0
明日風呂入れるような気がする
2023/12/22(金) 01:07:09.08ID:7hWFz9eK0
人は必ずみんな死んでしまう
最後は結局必ず死んでしまう
870優しい名無しさん (ワッチョイ eb13-Qk2W)
垢版 |
2023/12/22(金) 08:35:41.39ID:VIqlwjDv0
朝3時頃起床するんだけど昼まで動けない
ゴロゴロしたりイライラしたり とにかく
やることがない 寝る前は窓ふきしようと
思ってたのに・・計画丸つぶれ
2023/12/22(金) 08:40:32.77ID:jUhj+YCn0
今日はクソ寒い
寒いと寝たきりに拍車がかかる
2023/12/22(金) 09:11:28.47ID:rPD7ar/00
寝たきりでも安らかにすやすや寝てるわけじゃなくて不安や焦燥や希死念慮でいっぱいだわ
2023/12/22(金) 10:48:20.42ID:ssi9WMOYa
デカイ窓の10センチ四方だけピカピカにしようかな
2023/12/22(金) 11:00:54.07ID:/Qg9qkR80
薬効いてないの?
875優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-UY70)
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2023/12/22(金) 11:45:54.52ID:AUrh5jRO0
睡眠薬以外は効果ありませんなあ
2023/12/22(金) 11:58:22.62ID:mtilt6Yq0
>>866
9時に起きられるのなら早い
自分は新型鬱みたいのがあるのか人が働いてるor学校の時間は何故か起きられない。
2023/12/22(金) 12:04:03.53ID:no4gxGCi0
ベンゾ系以外効いてる気がしないな。多分、脳の障害なんだろうと思う。性格があまりにも暗すぎるし
2023/12/22(金) 13:00:44.87ID:X90b9cJV0
今日もしんどいな
2023/12/22(金) 15:48:52.75ID:G3ran01e0
最近は少し遅くなったけど、朝は遅くても6時に起床、夜は9時に寝るルーティンだな。
880優しい名無しさん (ワッチョイ d69e-hmxp)
垢版 |
2023/12/22(金) 16:32:38.95ID:duNoH+Sg0
>>874
同じく新型うつ。毎日9時間は寝たい。
たまに遊ぶのは平気。
2023/12/22(金) 16:58:39.11ID:JA/PVyFE0
>>876
21時の事ですw
882優しい名無しさん (ワッチョイ 9f7c-2xxr)
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2023/12/22(金) 17:26:10.03ID:rt6dk8nS0
>>879
規則正しくていいね。見習いたいよ。
883優しい名無しさん (ワッチョイ d69e-hmxp)
垢版 |
2023/12/22(金) 17:55:02.75ID:duNoH+Sg0
>>877
素晴らしい!偉いね。早寝早起き。小学生みたい。
朝から何するの?
884優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-UY70)
垢版 |
2023/12/22(金) 18:13:33.35ID:AUrh5jRO0
引きこもりらしく
夜遅くまで起きていないのか?
885優しい名無しさん (ワッチョイ d69e-hmxp)
垢版 |
2023/12/22(金) 18:44:16.63ID:duNoH+Sg0
朝早く起きても何もすることないし、寒いし、夜は考え事したりするよ
2023/12/22(金) 19:36:47.85ID:rOmAAHV00
夜になると体調が楽になるからついつい夜更かししてしまう
2023/12/22(金) 19:52:16.89ID:6re77pxk0
ユニクロで3千円も損してしまった
まだ着てないのにセールで3点とも千円引き
ついてないな
遊びに行くの平気なんて新型うつが羨ましい
焦るばかりで体は動かずどこにもいけないまま何年も経ってしまった
888優しい名無しさん (ワッチョイ d69e-hmxp)
垢版 |
2023/12/22(金) 21:29:14.68ID:duNoH+Sg0
>>885
補足だけど、仕事と違い遊びにいくのは基本的には平気だけど、体調やメンタルの良い時限定で、更に遊ぶ内容やどれくらいの時間や負荷とかにもよるよ
2023/12/22(金) 21:33:11.46ID:no4gxGCi0
高橋源一郎聞くか。ラジオとポッドキャストの毎日
890優しい名無しさん (ワッチョイ d3ae-OPvz)
垢版 |
2023/12/22(金) 21:36:55.73ID:EboYXuj40
電気代とか支払ってモチ代も使ってもう500円くらいしかない。
次の支給1月だからそれまで寝るわ。お米買ってて良かった
2023/12/22(金) 23:54:46.03ID:mtilt6Yq0
もう逆にどれだけ布団のなかにいれるか試そうと思ってる
としたいけど今日は家族の目もあって断念した

3日くらいはやれそうかな。最低限の栄養だけは取って。寒くて起きてるだけで暖房代かかるし、熊よろしく今年は冬眠
2023/12/23(土) 00:50:08.25ID:ChXlYJTQ0
今日も辛かった
明日もまた辛いのだろう
状況が好転する兆しがまるで見えない
ただひたすらに辛い日々
893優しい名無しさん (ワッチョイ cf9e-Nvvh)
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2023/12/23(土) 01:44:42.27ID:Uq9vuKVK0
>>890
時間除いて何かアクションしないと変わらないと思いますよ。
2023/12/23(土) 01:46:29.14ID:tStUibNA0
眠れない
2023/12/23(土) 02:11:41.74ID:mIsqnlnq0
寒いよ
2023/12/23(土) 07:00:04.60ID:6J8E2IKW0
思ったけど、結局、団塊の世代が勝ち組だよな。今のZ世代が老後になってる頃は悲惨だろうね。
2023/12/23(土) 08:12:05.06
新型うつ病って病気は無い
発達障害者が抑うつ状態にあるものを発達障害を診れない医師が言っているだけ
診断書に新型うつ病なんて書いてないだろ
898優しい名無しさん (ワッチョイ d320-ryOq)
垢版 |
2023/12/23(土) 09:45:34.61ID:sUfykAJ30
ウツがきつく出てる上風邪もひいてしまった
オマケに腹が張って便秘 トイレしか動けない
899優しい名無しさん (ワッチョイ 6366-ryOq)
垢版 |
2023/12/23(土) 10:11:41.57ID:RjUPOE1Z0
今の若者からしたら団塊の世代という存在が・・・ねえ
2023/12/23(土) 10:19:29.07ID:0POHr8TO0
アスペルガーとかも発達障害に含むの?
901優しい名無しさん (ワッチョイ a364-CGtT)
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2023/12/23(土) 10:20:52.80ID:HaXxG9+e0
お前ら、人生転ぶ時もある
(メンタルの部分で)きつい時は『ゆっくりしいや』。
落ち着いたら起きればええやろ

総武コロナ線電車にぴょんと飛び込むのは止めろ
あれは迷惑なんだわ。
俺がパニックになるからさ
902優しい名無しさん (ワッチョイ 63da-DOnR)
垢版 |
2023/12/23(土) 10:26:40.91ID:95fwrdMu0
今日も家の中30分歩いたけど廊下寒すぎる
903優しい名無しさん (ワッチョイ 6366-ryOq)
垢版 |
2023/12/23(土) 10:32:41.62ID:RjUPOE1Z0
叔父に高学歴の発達障害いるけどめっちゃ異常よ
本間のやばい人は自覚ないから精神科行くこともしない
2023/12/23(土) 11:16:02.11ID:RraRZs9+0
精神科医に電波で顔の系統を変えられる
2023/12/23(土) 12:24:00.28ID:ChXlYJTQ0
今日もしんどいな
抗不安薬を飲んでしまった
906優しい名無しさん (ワッチョイ 4365-p7Lq)
垢版 |
2023/12/23(土) 12:49:30.96ID:qfBc9X+M0
ずっと家いたらボケてきた
スーパーとかが新鮮に感じる
2023/12/23(土) 12:55:43.97ID:nndAF32Z0
ユニクロで損した3千円弱の事ばかり考えてる
買った服有効に使えるといいんだけどサイズ少し大きかったし
かいものはほぼ通販だから失敗することが多い
でも、これを持って元気になって外に行くんだって夢があってそのことばかり考えて色んなものを買っては積み買っては積み
10年以上続けてるから使えてない流行遅れの鞄やら化粧品やら服が山積みになっててその中で毎日眠ってる
つらい
908優しい名無しさん (ワッチョイ 7f40-Nvvh)
垢版 |
2023/12/23(土) 12:57:11.08ID:iE5MZft90
ユニクロは返品交換できるのでは?
2023/12/23(土) 13:23:58.00ID:BbM501/H0
本人が間違えたんだし無理じゃね
2023/12/23(土) 14:54:00.55ID:0POHr8TO0
>>907
メルカリで売れば?
911優しい名無しさん (ワッチョイ 7f40-Nvvh)
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2023/12/23(土) 15:47:27.68ID:iE5MZft90
メルカリで地雷にあたってメンタルやられるかも
2023/12/23(土) 16:43:09.65ID:DKTeC5Ik0
>>900
アスペなど自閉症関連のものは細かく分けずにスペクトラム状のものだとして、全てひっくるめてASDと呼ぶことになった
(和訳が自閉症スペクトラム、或いは自閉スペクトラム症)

発達障害という大きな括りの中にASDやADHDやLDといった小さな括りがある

ASD(旧アスペ含む)は発達障害の中の代表的な障害ということだよ
2023/12/23(土) 16:44:15.30ID:DKTeC5Ik0
>>911
売る側に地雷が多い印象
2023/12/23(土) 16:54:53.37ID:EQJt/+I+0
体は眠いのに股間は元気だ
915優しい名無しさん (ワッチョイ 7f40-Nvvh)
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2023/12/23(土) 17:18:21.88ID:iE5MZft90
>>912
元気が何よりですね😊
2023/12/23(土) 17:18:43.01ID:nndAF32Z0
ユニクロは買った途端に全品千円引きになってしまったんだ
3点が千円引きで2点が200円引き
いつもこんな感じでついてない
他にも通販で買った裏起毛のパンツがペラペラで使い物にならなさそう
返品する気力がない
917優しい名無しさん (ワッチョイ 33e0-4P1W)
垢版 |
2023/12/23(土) 18:31:37.74ID:WJkeHYh80
寝たきりなのに服買うのかよ
918優しい名無しさん (ワッチョイ 7f40-Nvvh)
垢版 |
2023/12/23(土) 18:57:18.86ID:iE5MZft90
寝たきりでも裸で生活してるわけではないでしょ
2023/12/23(土) 19:03:03.47ID:DalVtYss0
服買うと外出するモチベーションにつながるよ
2023/12/23(土) 20:12:19.93ID:nndAF32Z0
この服を着て外に出るんだって気持ちで買ってる
なかなか実現しなくてタグの付いた新古品が沢山になってる
夢なんだ夢
きっとこれを持って元気に働きに行けるんだって
夢だけどわかってるけど
2023/12/23(土) 20:21:19.14ID:EQJt/+I+0
俺は服よりカバンだな
リュックサック買うと外でたくなる
2023/12/23(土) 20:41:07.66ID:DalVtYss0
でも、靴を買いに行く靴がないという
2023/12/23(土) 20:46:19.01ID:oycDWVaT0
ここ最近、電車に乗る気力すらなくなったわ。地元のメンクリに変えようかな。
2023/12/23(土) 20:48:03.08ID:EQJt/+I+0
腹痛い
昼間の蕎麦腐ってたのかな?
胃腸薬飲んだけどをまだ屁が出る😅
2023/12/23(土) 20:52:44.90ID:EQJt/+I+0
コーヒーが効かなくなってきた
冬鬱なのか悪化したのかわからんけどトイレと飯以外実家のコタツで横になってる
2023/12/23(土) 21:02:57.53ID:tStUibNA0
洗濯ができない
2023/12/23(土) 21:38:33.55ID:EQJt/+I+0
母がアリナミンゼリーくれて飲んだら腹痛と吐き気が納まった
凄い( >﹏< *)
928優しい名無しさん (ワッチョイ 3fae-R5/N)
垢版 |
2023/12/23(土) 21:52:30.79ID:Kkpz91J90
今日も何も出来なかった
2023/12/23(土) 22:17:55.10ID:rjr5gtKc0
今の主治医とは別の精神科医のセカンド・オピニオンを聴いてみたいんだけど、
どんなもんだろう?

調べてみると、近場のメンクリだと「他のクリニックで多剤治療受けてる人はお断り」とか、
「診療情報提供書が必要」とか、いろいろ条件あるんだよね
診療情報提供書作成なんて頼むと、いかに「セカンド・オピニオンは患者の権利」と言えど
今の主治医の感情を害しそうだし難しい

どうしたもんだか
930優しい名無しさん (オッペケ Src7-zNfU)
垢版 |
2023/12/24(日) 00:00:12.28ID:+AL7fsXYr
寝たきり1ヶ月以上過ぎて
情けないことにお風呂も入れない
ここまで酷いのは初めて
ゴミも溜まり、このままじゃセルフネグレクトが加速する気がして
ニット帽被って捨ててきた
燃えるゴミAプラゴミA一回で持てないから
2往復
寒かったけど久しぶりに出た外は空気が澄んでいて気持ちよかった
2023/12/24(日) 02:05:06.25ID:gDeZiR2K0
>>930
寒い中お疲れさん
932優しい名無しさん (オッペケ Src7-zNfU)
垢版 |
2023/12/24(日) 02:47:06.19ID:+AL7fsXYr
>>931
優しさをありがとう
933優しい名無しさん (オッペケ Src7-zNfU)
垢版 |
2023/12/24(日) 02:49:38.37ID:+AL7fsXYr
不快なのとうわんうわん耳鳴りが酷くて眠れない

生きてるの辛いね〜
生きてるって悲しいね〜
生きてるってさ
生きてるってさ生きてるってさ〜
ゴミ
2023/12/24(日) 02:50:22.44ID:waOcCIET0
そんなイヴ。
2023/12/24(日) 10:07:18.73ID:ps5SBpSu0
一度くらい幸せなクリスマスを送ってみたかった
2023/12/24(日) 11:10:36.31ID:zQCwhKp70
なんだか年末って感じが全然しないなぁ。
2023/12/24(日) 11:32:12.97ID:nGsGXEu/0
アミティーザ1ヶ月飲み続けたんだけど
大した量でないし2日に1回しか出ないし腹痛がすごい
お腹の病気になっちゃったのかな😷
あと頭の頭皮が凄い痒い😣
むちゃくちゃ苦しくて寝れなかった
今日母にバリカンで坊主にしてもらう予定
2023/12/24(日) 11:45:00.94ID:iiqp3sRK0
ママンに髪切ってもらうとか、おまえ幾つなの?
2023/12/24(日) 11:48:21.40ID:nGsGXEu/0
お腹痛い
ブスコパンもロキソニンも整腸剤も聞かない
しばらく下剤中止だなこれ
あと皮膚の痒み治まってくれないと夜寝ることが出来ない
最悪なクリスマスだ🎄
2023/12/24(日) 11:50:28.92ID:nGsGXEu/0
>>938
バリカンで坊主にするだけだよ
1000円カットだと金かかるからやってもらってる
そんなにおかしなことか?
941優しい名無しさん (ワッチョイ 33e0-4P1W)
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2023/12/24(日) 12:28:31.71ID:nL/pLbQF0
床屋にも行かないのかい?
髪の毛伸び放題?
2023/12/24(日) 12:30:54.05ID:v8NWR2Nn0
>>940
いくつとか気にしたらダメだ うつの時点で人より足止めくらってんだから悪いことじゃないなら頼っていいんだよ
自立も必要なんだけどさ頼れて元気になったら絶対この恩忘れないと思って頼りな 元気になったら自然と自分で挑戦していくもんだから
辛い時頼らずに周りと比べていくと心すり減るよ 生活に支障出て辛くないなら病まないし 自分は自分でいていいんだと思える事がまず回復の第一歩よ
2023/12/24(日) 12:35:26.24ID:nGsGXEu/0
>>942
わかった
2023/12/24(日) 13:03:41.61ID:nGsGXEu/0
>>941
毎月行ってたけど待たされるし
首に巻くやつで気持ち悪くなるんだよね
2023/12/24(日) 15:37:05.97ID:WA19bhs30
>>941
スレタイも読めんのか?
946優しい名無しさん (ワッチョイ 637c-2I0K)
垢版 |
2023/12/24(日) 17:01:12.56ID:O7BnXtKH0
>>926
自分は1か月くらい洗濯しなかった。少しくらい大丈夫だよ。
947優しい名無しさん (オッペケ Src7-zNfU)
垢版 |
2023/12/24(日) 17:04:30.69ID:+AL7fsXYr
初めてウーバー利用したんだけど
配達員の顔分かるんだね
置き配にしたけど、激鬱のせいか見ただけで心労が…
もはや末期だわ
948優しい名無しさん (ワッチョイ 63af-yhXH)
垢版 |
2023/12/24(日) 17:06:24.29ID:NbWUmwov0
情けないゴミばっかりだな(笑)
949優しい名無しさん (ワッチョイ 330e-Nvvh)
垢版 |
2023/12/24(日) 17:11:34.72ID:QuNBFbMU0
>>945
どんな顔やねん
950優しい名無しさん (ワッチョイ 637c-2I0K)
垢版 |
2023/12/24(日) 17:18:33.10ID:O7BnXtKH0
>>947
Uberかあ。たまに頼むけど割高だからなるべく控えてる。何頼んだの?美味しかった?
2023/12/24(日) 17:39:33.78ID:nGsGXEu/0
腹痛治まったよ
31日は本格的な刺身食わせてくれると家族が言ってるからねよかった
何としても食わんと

おらは生活保護だから家におられるのは年末年始の1週間だけ
1日からは施設に戻るんだ
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