>>72
どうでも良くなるのをとにかく待つ。ひたすら待つ。

毎回、数日や数週間で「どうでも良くなる」ってわけじゃないもんな。
7月にめちゃくちゃ不安になって、8月に諦めて、年末にようやくどうでも良くなった事とかもあったし。

これはあくまで俺のやり方。この病気は症状自体に個人差が大きいから、このやり方もあくまで参考程度に。