【レス可】チラシの裏 メンヘル版 Part6

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2024/09/12(木) 08:51:18.75ID:KvgO4dQC0
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皆さんのチラシの裏です
スレチはありません

このスレはレス絡み可です
レス禁止スレではレスや絡みをしないようにね

次スレは>>950さんお願いします

Here we go !

※前スレ
【レス可】チラシの裏 メンヘル版 Part5
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1722948475/
VIPQ2_EXTDAT: checked:checked:1000:512:donguri=0/4: EXT was configured
2024/09/12(木) 09:22:18.14ID:F/Jpdzxk0
>>1
乙です
2024/09/12(木) 09:29:20.46ID:Ah79UVzw0
>>1
スレ立て乙です
2024/09/12(木) 09:57:26.19ID:8Okf9q1A0
ああワッチョイ…
2024/09/13(金) 05:29:07.27ID:moWR/piz0
ジョギング終わった
2024/09/13(金) 06:58:06.28ID:jS3IcYVO0
昨日のような激しい腰の痛みは無くなった
薄っすら痛いけど
いつもよりは眠れた
ポジティブな夢も見た
相変わらず不調だけど
2024/09/13(金) 07:10:00.53ID:moWR/piz0
ラジオ体操終わった

>>6
ポジティブな夢見られて良かったね
私は意味不明な夢しか見ないよ
2024/09/13(金) 08:37:12.32ID:jS3IcYVO0
>>7
昔好きたったアイドルとかが冠番組やドラマ決まって歌番組もでるから
毎日会えるねみたいな夢
現実は歌番組もそんなにないしそもそも家にテレビ無いからTVerに上がったのくらいしか見れないのに
2024/09/13(金) 08:42:17.28ID:moWR/piz0
今からJA行ってくる

>>8
楽しそうな夢だね
歌番組は減ったよね
ドラマも最近のは面白くない

今日、『今日から俺は!!』劇場版の放送あるから見る予定
(寝てしまわなければ)
2024/09/13(金) 09:30:12.03ID:jS3IcYVO0
>>9
レトロなヤンキードラマか
面白かったよね
2024/09/13(金) 09:39:33.80ID:jS3IcYVO0
去年は激躁で使命感に燃えて県内中走り回ってた
誰に頼まれたわけでもない使命感
怖い
お陰で燃料燃え尽きて今は激鬱
2024/09/13(金) 09:41:54.66ID:moWR/piz0
JA行ってきた
早く行きすぎて、総菜やお弁当は、まだ並んでなかった
スーパーにはない米が山積みで売ってた
私は既に買いだめしてるので買わなかったけど、なくなったらJA行こう

>>10
橋本環奈のぶりっ子ヤンキーが面白かった
「ガンたれたやつを締めに行く」を、彼氏の前で
「ガンダムを締めくくりに見に行く」と言い換えてたのが笑えた
2024/09/13(金) 09:43:33.60ID:moWR/piz0
>>11
「使命感」って、双極スレでも聞いたことない
初めて聞いたよ
2024/09/13(金) 10:24:57.14ID:pVNjr7kU0
おはようございます
前も書いたようにここ1年ほど本当にいろいろあって家族と話し合いをするけどよく話がねじれの位置に…
躁状態だと論破しに行ってしまうのでやはり低めで良かったのだろうけどなんとも悲しい
というか平穏に寝かせておいてほしいよ

>>12
暑い中お出掛けお疲れさまでした
お弁当やお惣菜がなかったのは残念だけどお米がたくさんあると発見できたのは収穫だね
そういえば従兄が農協勤めてる
2024/09/13(金) 10:35:33.95ID:pVNjr7kU0
>>11
振り返ってみると正義感が混ざった使命感みたいなのってあった気がする
まだ感情の波が安定やや上の頃かな
スーパーに向かってる道中に転んだらしく額から血を流して座り込んでるおばあちゃんがいて介抱してる人と協力して救急車呼んだり隊員さんを誘導したりしたの思い出した
仕事してたときも私がなんとかしなきゃとキャパ以上に仕事増やしてしまったこともあったよ
2024/09/13(金) 10:54:23.21ID:jS3IcYVO0
>>13
みんな使命感に突き動かされてると思ってた
誰に頼まれるでない妙な使命感
2024/09/13(金) 10:54:49.98ID:jS3IcYVO0
>>15
あるある
2024/09/13(金) 11:07:33.73ID:moWR/piz0
>>14
家族問題がいろいろ大変みたいだね
いつかは解決すると思うから、無理しないでね

JAは自転車で10分の所にあるんだ
近所の人に「最近調子良いので行ってみようと思う」って言ったら、
「すごく近いでしょ、あそこまで行くのがしんどかったの?」と驚かれた
やっぱり鬱転しかけてたみたい
今週に入って、なぜかまた躁っぽくなってきた
副作用でリチウムを減量したのが効いてきたのかもしれない
今日はヘルパーさんも来るけど、一緒に掃除頑張れそう
2024/09/13(金) 11:10:52.11ID:moWR/piz0
>>16
私は躁のとき使命感全然ないよ
あるのは多幸感と、プラプラお出かけでもするか〜って気持ち
2024/09/13(金) 11:18:30.85ID:jS3IcYVO0
>>19
そうなんだね
そっちの方が楽しそう
いろんな人が居るよね
2024/09/13(金) 11:26:53.32ID:jS3IcYVO0
昼初のドライカレーだった
2024/09/13(金) 12:20:30.40ID:c4hFipS60
🐻った!
13日金曜日

🐻ソンがやってくる きゃー
2024/09/13(金) 12:49:45.33ID:nAOb0NMe0
森のクサマン
2024/09/13(金) 13:31:02.93ID:jS3IcYVO0
>>22
忘れてた月日の経つのは早いね
2024/09/13(金) 13:31:53.20ID:jS3IcYVO0
昼暇だ
26優しい名無しさん
垢版 |
2024/09/13(金) 13:49:57.61ID:d4MxvTik0
短時間パートで「あの人は親だけど仕事できないよ」って陰口聞こえてきてそれはもうド鬱。仕事の前の日と当日にメモ読み返して復習したり、分からない事書き出したり対策してるのに全然だめ。
忙しい所だから質問する暇もほぼないし、そもそもマルチタスクが合わなさすぎる。
高待遇じゃなきゃ即辞めなんだけど、仕事できない奴認定されても続けなきゃだ…。毎回信じられないくらい怒られるしつらい。
2024/09/13(金) 14:17:29.13ID:jS3IcYVO0
時々ふと我に返るとこんな生活不健康だなと
2024/09/13(金) 14:21:10.54ID:moWR/piz0
>>26
私もマルチタスクは苦手
陰口も苦手
でも頑張ってるんだね
なんとか仕事覚えられるといいね
でも、怒られるって、怒鳴られたりするの?
兵庫の知事も問題になってるけど、今はパワハラにうるさいはずなんだけど
2024/09/13(金) 15:14:07.92ID:jS3IcYVO0
暇だお
2024/09/13(金) 15:41:34.50ID:moWR/piz0
ヘルパーさん帰った
トイレ、ピカピカになった
感謝
2024/09/13(金) 15:46:52.46ID:jS3IcYVO0
>>30
良かったね~

こっちは飲んでる水道水が少し金属臭する
32優しい名無しさん
垢版 |
2024/09/13(金) 17:03:39.06ID:d4MxvTik0
>>28
意地悪でも間違ってもないけど元々圧の強い人だから、「早く早く早くー!!止まるな考えるな!!頼むよ!?」と常に急かされてる。
スピードと要領の良さも求められる職種で向いてないけど努力は続けなきゃ!とやってる時に、今回の件で心折れてるところ。
できない自分が悪いんだけど、なんだかなぁ…。
2024/09/13(金) 17:20:45.93ID:jS3IcYVO0
洗髪してみた
鬱になって洗髪と歯磨きが以前みたいに上手くできない
2024/09/13(金) 17:30:32.52ID:jS3IcYVO0
泡シャンプー頭に乗っけてシャカシャカして流したよ
2024/09/13(金) 19:45:52.75ID:moWR/piz0
>>32
マルチタスクができる人間はいなくて、
優先順序を決めて、一つ一つ順番に片付けることしかできないと聞いたことあるよ
私が以前バイトしていた職場の所長は、
「同時に仕事を二つやる要領良い人間しかいらない!」という無茶な人だったから、私はやめた
だから、あまり参考になること言ってあげられなくて、ごめんね

高待遇でやめたくないなら、慣れて要領よくできるようになるしかないね
2024/09/13(金) 19:47:24.72ID:moWR/piz0
>>34
なんか、かわいい
2024/09/13(金) 23:13:58.50ID:moWR/piz0
『今日から俺は!!』劇場版見た
まあまあ面白かった
2024/09/14(土) 00:27:14.75ID:YbxeqAKp0
今日というか昨日は鶏ソテー
鶏肉をがーっと焼くだけ
これだけでも疲れたけど私から食べるとこを取ったら何が残るんだろうと自問自答したよ
2024/09/14(土) 01:52:09.00ID:34Gj/cC+0
また中途覚醒
2024/09/14(土) 02:20:17.90ID:tfyP1YFo0
大名行列が道を間違えて戻るとき大名逆行列になる
2024/09/14(土) 02:59:14.88ID:34Gj/cC+0
朝方眠気来るからそれまで待つか
2024/09/14(土) 03:23:41.84ID:34Gj/cC+0
眠りたいのに眠れないよ
2024/09/14(土) 03:33:53.22ID:34Gj/cC+0
眠れないのにルーティンだけは追いかけてくる
2024/09/14(土) 05:13:23.52ID:kFCst5mN0
ジョギング終わった
今日はラジオ体操はなし

明日、遠くのスーパーまで買い出しに行く予定だったけど、
天気予報見たら、明日雨だから、今日買い出しに行かなくちゃいけない
2024/09/14(土) 05:15:26.95ID:kFCst5mN0
>>38
この板見てたら、年金暮らしなのに自炊できない人多くて驚くよ
私も鬱期はスーパーの総菜ばかりだったけど、
鬱とか関係なく、そもそも料理できないって人が多い
自炊してるだけでも偉い
2024/09/14(土) 07:42:59.17ID:kFCst5mN0
涼しいうちに遠くのスーパーに買い出しに行ってくる
2024/09/14(土) 08:30:43.83ID:kFCst5mN0
買い出しから帰ってきた
遠くのスーパーも米が並んでいた
もう米不足は解消されたのかも?
2024/09/14(土) 11:35:10.68ID:uT4Pphgv0
>>47
ウチの近くのスーパーも数日前あたりから米並びだした🐻
2024/09/14(土) 13:20:36.98ID:kFCst5mN0
今日は『シュリンク』の最終回だね
テーマはパーソナリティ症
頑張って起きて見たい

>>48
クマかわいい
2024/09/14(土) 14:16:55.62ID://xfk5Yh0
ずっと弁当半分ずつ昼食&夕食にしてたけど最近昼食べてしまうことが多い
満腹感が分からない
2024/09/14(土) 14:23:36.22ID://xfk5Yh0
夜もほとんど眠れず朝方と昼我慢して眠りもぐちゃぐちゃだ
2024/09/14(土) 14:24:01.67ID://xfk5Yh0
>>51
我慢→仮眠
2024/09/14(土) 14:53:18.17ID:bR89VytU0
友達は出掛けたりだし特にすることないし連休明けまで堪え忍ぶことになりそう
2024/09/14(土) 15:23:27.06ID://xfk5Yh0
なんか頭の中思考がまとまらなくなって来た
2024/09/14(土) 15:31:55.68ID:kFCst5mN0
>>51
睡眠薬処方してもらってないんだよね
私は睡眠薬中毒だから羨ましい反面、苦労するだろうなと同情するよ
2024/09/14(土) 16:15:20.17ID://xfk5Yh0
>>55
うん
ありがとう
スレ汚し少し離れて落ち着いたほうが良いのかな
アリピプラゾールしか貰ってないからね
安価で良いなとかそのくらいしか思ってなかった
2024/09/14(土) 16:36:00.45ID://xfk5Yh0
水虫と歯周病と糖尿病は関連性あるって聞いてから
予防の為に足洗いや歯磨きも頑張ってるけどなかなか鬱になって上手くできない
2024/09/14(土) 17:17:40.41ID://xfk5Yh0
風呂は入れた
汗やらなんやらベタついて着替えたかったから良かった
鼠発生したとき手持ちの3着の夏服以外殆ど捨てたから秋からの服に困る
暫くは夏服で行けそうだけど
2024/09/14(土) 17:40:59.14ID:kFCst5mN0
>>56
しんどかったらスレから離れてもいいけど、
いなくなると寂しいよ

以前は9月中旬って長袖を着てた気がするよ
長期天気予報では、10月中旬まで暑さは続くとか

服ないの困ったね
うちは近所に激安衣料店があるから、普段着はそこで買ってる
2024/09/14(土) 17:50:14.11ID://xfk5Yh0
>>59
ここに居るつもりは変わらないよ
今は社会との接点がここだけだから
安い服の店有るのは嬉しいね
兄弟が良かれと思って服や布団全部捨てる様に言って隠れて少しは残してるけどネズミ発生したとき不潔と思ってだと思う
あの時はビックリした
鬱になって信じられない事沢山起きた
2024/09/14(土) 18:02:07.05ID:kFCst5mN0
>>60
父が特養に入るときに、大量に服を買う必要があって、
激安衣料店に初めて行ったんだけど、
想像してたより生地もデザインも普通で驚いて、自分の普段着も買った

『大草原の小さな家』で、ネズミ汚染のせいで村が一つ滅びる話があった
今は良い抗生物質が出てるから大丈夫だと思うけど……
2024/09/14(土) 18:03:06.00ID://xfk5Yh0
ここにいるからNHKでそんなドラマやってるんだとか
台風来てるとか分かることも多いし
2024/09/14(土) 18:06:43.61ID://xfk5Yh0
>>61
大草原の小さな家
昔みんな見てたよね
そんなエピソードが
あの後自室掃除して荷物半分くらいにはなったけどまだ汚部屋
躁状態の時に要らない物を山程買ったみたいで今もそれをこまめに処分中
2024/09/14(土) 18:18:10.76ID:kFCst5mN0
>>63
無理せず、ゆっくり片付けてね
2024/09/14(土) 19:06:33.70ID:YbxeqAKp0
こんばんは
今日は車に乗せていってもらってホームセンターでオリコン(折りたたみコンテナ)買ってきたよ
車で業務スーパーとか行って大量に買い物するとき便利でダンボール使ってたけど持ちやすいしコンパクトにたためるのでグレードアップしました

>>45
一人暮らししたことないと家事できない人も多いと思う
私もつらいときは惣菜や冷凍食品に頼ることも多いよ

>>56
ここは汚すためのスレだから大丈夫
マイペースで落書きしたら良いと思うよ
2024/09/14(土) 19:10:30.88ID://xfk5Yh0
>>65
こんばんは
充実した買い物出来て良かったねー

それではお言葉に甘えて今夜も眠れなさそうなのでその時は汚しに来ます
2024/09/14(土) 20:08:27.37ID:kFCst5mN0
>>65
こんばんは
車あるのいいなあ
と言いつつ、私も近所の人に無理矢理頼み込んで、車で送迎してもらってることあるわ

私は今晩はリアルタイムで『シュリンク』見る予定だよ
前は過眠傾向で夕方頃寝て、中途覚醒はさんで早朝起きてたんだけど、
最近はわりと遅くまで起きてて、そのうえ早朝覚醒してる
やっぱりリチウム減量が効いてるみたい

ちゃんと血中濃度はかりたいんだけど、採血する看護師さんが来てる日しか採血できない
看護師さんと診察日程がずれると半年計測しないとかザラで不安だよ
2024/09/14(土) 20:52:42.44ID://xfk5Yh0
文字通り飼い犬に手を噛まれた
鬱酷くて充分に運動してやれなくてぶくぶく太ってきたから食事を少し減らしたのが行けなかったのかおつまみ袋を掴んで離さず何故か狙われる奪われると思って警戒後近くに手を近づけたらがぶりとやられた
犬だけど🐻った
一応絆創膏貼って対処
2024/09/14(土) 21:21:46.56ID://xfk5Yh0
出血したけど唯一の救いは傷の塞がりが早そうなこと
2024/09/14(土) 21:25:19.13ID:joMr3sii0
はこだてメンタルクリニック近くの函館競輪5R
https://keirin-station.com/keirindb/race/result/11/20240914/5/
1着 俺の杉浦菜留
2着 おまらgt;gt;1-1000の佐伯智恵
3着 前ら(同上)の藤高千恵
4着 おま達(同上)の本多優
5着 前たち(同上)の河内桜雪
6着 お前達ら(同上)の布居光
7着 お前らたち(同上)の佐々木綾
 
3練炭27,880円
2024/09/14(土) 22:08:56.49ID://xfk5Yh0
いつもはこの時間に電灯落として一旦寝る体制に入るけど犬事件のお陰で眠れない
2024/09/14(土) 22:56:42.71ID:kFCst5mN0
『シュリンク』見た
初回から思ってたけど、看護師さんが診察のときに横にいるの、私が患者なら、やめてほしい
あと、医療事務の人がいない

>>68
犬に嚙まれるって大変だね
傷、深くなければいいけど……
お大事に
2024/09/15(日) 00:24:03.27ID:xy0L/tB60
なんやかんやで2時間は眠れたみたいだ
目が覚めたら横に犬が添い寝
こんなこと今までなかったから何か不安にさせてる模様
これからまた朝まで眠れないかも仮眠でもできればいいけれど
2024/09/15(日) 00:24:21.94ID:xy0L/tB60
>>72
ありがとう
2024/09/15(日) 05:11:27.29ID:bT8Noo6O0
雨やんでるすきにジョギングしてきた
2024/09/15(日) 05:49:04.97ID:xy0L/tB60
トータル4時間くらい眠れたかもいつもより眠れた
噛まれた指やや腫れ
2024/09/15(日) 06:12:37.98ID:xy0L/tB60
今月は何故か内科の薬も用量間違えて月末の通院まで足りない
2024/09/15(日) 07:04:51.41ID:bT8Noo6O0
ごはんとみそ汁と納豆と漬物の朝食終わった

>>77
私は28日に一度の通院で30日分薬処方されてるし、
もう何年も通ってるから薬余りまくってるよ
2024/09/15(日) 07:43:59.28ID:xy0L/tB60
>>78
ジョギングお疲れ様
ふと思ったけど寂しいかもだけどラジオ体操もやろうと思えばセルフでできるかもね
薬ちゃんと予備有るのは良いな
2024/09/15(日) 08:16:47.43ID:bT8Noo6O0
>>79
ラジオ体操は一人でやるのは、やっぱり寂しいな
天気予報見たら、次の木曜日から日曜日まで全部雨
遠くのスーパーまで買い出しに行けない
水曜日に一週間分買いだめするしかないか
荷物重くなるけど
2024/09/15(日) 10:41:25.32ID:xy0L/tB60
ADHDに多いらしいけど常に頭に曲が流れててポジティブな曲の時は良いけど物悲しいコーラスの時とか悲しくなる
2024/09/15(日) 10:53:50.02ID:xy0L/tB60
ってレスしたらそこまで常にではなかった
2024/09/15(日) 11:25:47.54ID:orMUYhkU0
あなたが噛んだ小指が痛い♪くま🐻
2024/09/15(日) 11:27:01.26ID:bT8Noo6O0
激躁のときは起きてから寝るまで音楽聴きまくってた
ふだん聴かないクラシックも聴いた
「なんて美しい音楽なんだ!」と感動できて楽しかった
2024/09/15(日) 11:27:29.48ID:orMUYhkU0
悲しい出来事があったとき毎日センチになる曲聞いていたくま🐻
2024/09/15(日) 11:35:25.11ID:orMUYhkU0
1番よく聞いた曲がバラ色の珍生だったかな?お入り下さいで流れる曲のバイオリンとピアノバージョンクマ
2024/09/15(日) 11:38:07.25ID:orMUYhkU0
聞いているときだけ気持ちが落ち着いたクマ
2024/09/15(日) 12:45:48.56ID:bT8Noo6O0
クマさん現れたー
かわいい
2024/09/15(日) 13:15:15.85ID:xy0L/tB60
クマサン癒しキャラくまー
2024/09/15(日) 13:18:37.76ID:xy0L/tB60
足のリハビリはよ始めたい
庭歩いたりはしてるけど
このままだと歩けなく成りそう怖い
2024/09/15(日) 13:30:02.72ID:xy0L/tB60
食っちゃ寝生活で体が元気になるはずが無い
2024/09/15(日) 14:43:14.83ID:DT0nY++v0
お天気も情緒不安定
2024/09/15(日) 15:02:32.77ID:orMUYhkU0
みなさんありがとう🐻ニコ
2024/09/15(日) 15:04:17.36ID:xy0L/tB60
あつ~いきつ~い
2024/09/15(日) 15:11:55.52ID:bT8Noo6O0
>>90
犬がいるなら、犬の散歩の距離を少しずつ増やしてみては?
2024/09/15(日) 15:36:03.04ID:xy0L/tB60
>>95
そこからだよね
今最寄りの橋までしか行けてないちょっと前まで倍は歩けてたけれど
2024/09/15(日) 18:45:48.93ID:xy0L/tB60
夕涼み出来るくらい涼しい外気
2024/09/15(日) 19:55:46.51ID:RUIDbJn40
プロ野球好きなら、野球に関わる仕事についてくれ
2024/09/15(日) 21:38:13.23ID:xy0L/tB60
結膜炎改善しない
2024/09/15(日) 22:14:54.86ID:xy0L/tB60
ベッド眠り難い(愚痴ばっかりスマソ)
2024/09/15(日) 22:46:44.96ID:bT8Noo6O0
こちらは夕方も蒸し暑かったけど、
一時間くらい前から、やっと少し涼しくなった

>>100
浅田真央が宣伝してるマットレスとか買うといいのかもね
高そうだけど
2024/09/15(日) 23:47:29.38ID:GyMedRl30
こんばんは

主治医の病院でカウンセリングが始まって今月末の診察の前にカウンセリングを受ける予定
そのときに一から話したら時間がもったいないので夜なべをしてサマリーシートを書いてみた
障害年金の社労士相談のときに書いた診察病歴等の経緯と社労士が作ってくれた病歴・就労状況等申立書を引用しつつ作成

全6ページ
論文みたいになってしまった…

ざっくり書けばいいのについつい誤解のないよう言い回しとか文法とか完璧に書こうとしてしまうよ
やっぱり国語は苦手だ
2024/09/15(日) 23:55:47.32ID:GyMedRl30
>>72
シュリンク終わっちゃったね
最終回は少し無理のあるハッピーエンドだなと思いつつメンヘラあるあるも結構出てきて自然と振り返りができた気がする
そして改めて双極2型は個人差はあるんだろうけどボーダーや発達の特性と重なりがあるように感じた
続編を求める声も多いみたいだね
発達障害や統合失調症も尖ったドラマにできそう
2024/09/15(日) 23:59:57.57ID:GyMedRl30
>>93
くまさんレギュラー化してきたね
このスレの癒やし系キャラ

>>96
なにかおいしいものを買いに行くとか動機があると動きやすいかも
2024/09/16(月) 03:18:50.88ID:pg5cjGHy0
またあまり眠れなかった
2024/09/16(月) 05:21:46.35ID:i1ayOujx0
ジョギング終わった
今日はラジオ体操はなし

>>102
私はハローワークで精神保健福祉士のカウンセリング受けたときは、
一時間あるから、メモ作っていかずに、思いつくまま喋りまくったよ
精神保健福祉士の人は、ひたすら聞いてくれて、終わりに
「かなり溜まってそうなので、今回は吐き出させることに集中しました」と言ってくれた

希死念慮がある状態だったので、次のカウンセリングの予約を入れるときに
「絶対に来てくださいね、〇〇さんが死んだら、私は悲しいです、待ってますからね」
と何度も念押しもしてくれた

そのとき、前の主治医に「仮病」と言われ、今の主治医は初診二か月待ちの状態で、
精神科には通っておらず宙ぶらりんの状態だったので(薬は三ヶ月分あった)、
本当にその精神保健福祉士さんに救われたよ

102さんのカウンセラーも良い人だといいね
2024/09/16(月) 05:24:21.51ID:i1ayOujx0
>>103
『シュリンク』は、原作のエピソードが、まだたくさんあるみたいだから、
続編やってほしいね
2024/09/16(月) 06:13:03.74ID:pg5cjGHy0
橋より10mくらい遠くまで歩いてみた
2024/09/16(月) 07:10:07.11ID:i1ayOujx0
ごはんとみそ汁と納豆と漬物の朝食終わった
今日は父のいる特養にお見舞いに行かなくちゃいけない
敬老の日だから面会予約が込み合ってて、
普段の時間の予約(10時から)は取れなくて10時半からになった
2024/09/16(月) 07:51:51.99ID:pg5cjGHy0
>>109
お疲れ様
今日はそうだったね
すっかり忘れてた
昨日自治会から敬老の日の記念品とか配布されたのに
2024/09/16(月) 07:52:38.18ID:pg5cjGHy0
7時過ぎて部屋を冷やしたら結構眠れた
2024/09/16(月) 07:56:17.23ID:d3rMoaFo0
>>111
てんさい。
2024/09/16(月) 08:36:33.12ID:i1ayOujx0
>>110
ありがとう
10時半まで暇だから、近所のコンビニに行って、おやつ買ってくる
2024/09/16(月) 09:22:24.36ID:i1ayOujx0
セブンイレブンでフィナンシェ買ってきた
以前はホイップ&カスタードシュークリームが好きだったけど、
最近めちゃくちゃ小さくなった上にホイップクリームも減って買わなくなった
2024/09/16(月) 10:55:17.55ID:fd+TJT5/0
>>104
癒し系キャラと思ってくれるのは嬉しいけどそんなことはないですよん🐻💦
2024/09/16(月) 11:15:01.05ID:i1ayOujx0
特養に行って帰ってきた
2024/09/16(月) 11:22:01.63ID:sbLCgOMj0
ケロの日
ケロケロ
2024/09/16(月) 13:34:09.60ID:pg5cjGHy0
また限界きた
何も考えられん
2024/09/16(月) 15:29:36.56ID:i1ayOujx0
>>118
大丈夫?
次の診察で、やっぱり抗不安薬出してもらったほうがいいよ
2024/09/16(月) 17:46:11.01ID:pg5cjGHy0
>>119
枕に突っ伏して意識飛んでました
落ち着いたらまた来ます
犬の事もだけど日常生活🐎ウマく送れなくなってアチコチに歪みが
2024/09/16(月) 19:06:31.32ID:i1ayOujx0
>>120
無理しないでね
2024/09/16(月) 19:18:47.27ID:pg5cjGHy0
>>121
ごめんね
調子悪くて
気にせず皆でクロストークしてね
2024/09/16(月) 20:25:57.59ID:fd+TJT5/0
クリープの入っていないコーヒーなんて

アニキの入っていないコーヒーなんてクマ
2024/09/16(月) 22:25:28.17ID:ZINq51sq0
こんばんは
なんか疲れてうとうとしてしまった

>>106
精神保健福祉士さん良い方だね
私も良い方に会えるよう祈るのみ
傾聴してもらいながら思うまま話してストレスを発散させながら自ら考えを整理して気付きを得るのがカウンセリングの王道だよね
会社が契約してた臨床心理士のカウンセリングを受けるときはそんな感じだったよ
そして主治医のところのカウンセリングが30分3,300円だから基本情報の説明を短縮して本当に苦しんでる部分から話そうと思う
元々仕事で弁護士や公認会計士に相談することもあって効率的に回答をもらうために背景や相談事項を事前に送ってた癖もあるかな

ちなみに弁護士は相談料30分5,500円~
障害年金でお世話になった社労士さんの一般相談は30分5,500円
2024/09/16(月) 22:30:39.42ID:ZINq51sq0
>>115
実は凶暴なくまさん?!
いろいろな書き込み楽しみにしてます
2024/09/16(月) 22:37:35.12ID:ZINq51sq0
>>124に追記お願いします
その会社でのカウンセリングは最初の頃は思いつくまま話してたけどしばらくして気分の点数付けや睡眠記録や特記事項を書く日記みたいなのが宿題で出たよ
もちろん書ける日だけでOKだった
これ今でも続けてて診察のときに役に立つことも多いんだ
2024/09/16(月) 23:07:32.31ID:i1ayOujx0
>>123
私はメロディアンミニ派
2024/09/16(月) 23:17:13.80ID:i1ayOujx0
>>124
社労士さんの相談5,500円?!
私は社会福祉協議会で紹介された障害年金支援ネットワークに無料電話相談して、
そこからさらに紹介された地元の社労士さんに相談したけど、相談は無料だったよ
事務手数料2万円と成功報酬は支払ったけど
しかも、年金もらえるようになった後も何度も相談してて、お金払ったことない
今年障害年金更新なので相談の電話したら、
「診断書を出すだけなので、私に依頼しなくても自力でできます」って言われた

前も書いたけど、父と母が倒れたときには契約してないケアマネさん(個人的知り合い)に
相談に乗ってもらって、病院と交渉してもらったり、介護保険の代理申請してもらったり……

私って、ちょっと図々しいのかも

>>126
精神保健福祉士の人には認知行動療法のためのノートをもらったよ
でも、仕事をやっていく上でのノートだから、残念ながら、まだ使えていない
2024/09/16(月) 23:55:00.50ID:ZINq51sq0
>>128
私の委託した社労士さんももちろん障害年金に関することはいつでもただで相談OKだよ

その相談料は社保国保や老齢年金とか傷病手当などの障害年金以外の全般的な社会保険の相談が対象
事後には年金免除による老齢年金の試算や免除期間のお得な追納方法や今話題の金融所得税による国保保険料など一時間無料で相談に乗ってくれた
あと全然関係ない法的な問題の話もしてお付き合いのある弁護士の中から適任そうな方を紹介してもらえたんだ
ただ社労士さんはあんまり一般的な相談は来ないと笑ってたけどね

ケアマネさんはいつも話題に出てくる親身で頼りになる方だよね?
ケアマネジャーが天職のようなお世話好きの方のようだからご厚意はありがたく受けるのが良いと思うよ
2024/09/17(火) 00:02:35.85ID:0uqpRKkJ0
>>128
ごめんまた追記
もちろん最初の障害年金が受けられるかどうかの事前相談は他の社労士と同じく無料だよ
2024/09/17(火) 05:22:21.92ID:K6mMRDx30
ジョギング終わった

>>129
障害年金に関する相談は無料なんだね
他スレで、障害年金の更新がきた人に、社労士のほうから「また(有料で)手続きしてあげますよ」
と勧誘が来たという話を読んで、そんなあこぎな社労士もいるんだなと驚いた

ケアマネさんは、いつもの人だよ
本当に良い人で頼りにしている
前も書いたけど、姉妹に精神病の方がいて、私のことも他人事と思えない、って世話してくれてるんだ
実の兄には絶縁されてるけど、他人が親身に相談に乗ってくれてるから、
やっぱり幸せと不幸せは帳尻が合うようにできてるんだと思う

来週の診察で障害年金の更新の診断書を主治医に渡すから不安
今、躁期というか寛解期だから……
でも、三年間、鬱期で寝たきりだったから、そこを主に書いてほしい
双極スレ見てても三年も鬱期で寝たきりって人なかなか見ないんだ
私って重症なのかな
2024/09/17(火) 07:01:54.30ID:tvgXtGR/0
犬とゴミ出し行けたよ
表面上だけど
重いのや嵩張るのは兄弟任せすまん
2024/09/17(火) 07:15:50.74ID:K6mMRDx30
ラジオ体操終わった

>>132
私もゴミ出し終わった
2024/09/17(火) 09:20:48.18ID:0uqpRKkJ0
おはようございます
朝からどんよりだらだら過ごしてます
日内変動で朝が楽だったり夜が楽だったり

>>131
禍福は糾える縄の如しって言うもんね
そして遠くの親戚より近くの他人や捨てる神あれば拾う神ありも思いついた
年金更新は落ちることはまずないみたいだから大丈夫だと思うよ
3年寝た切りはなかなか聞かないしかなり重いかと
2024/09/17(火) 09:55:36.14ID:K6mMRDx30
>>134
おはよう
私は今日、近所のコンビニに行って、
その後ふと思い立って自転車で10分のドラッグストアに行ってきた
最近体が軽くて、よく動ける

更新大丈夫かな?
前の診断書がc4d3(4)の、かなり盛った診断書だったから、
今回はどうなるかなーと、ちょっと心配
でも、自立支援の診断書は4月以降の躁転した後だったけど、
鬱期の状態で書かれてたから(というか去年のコピペだった)大丈夫かな

三年寝たきりは、やっぱり重いよね
親戚のお金持ちのおじさんは、若い頃結核になって、
田舎に引っ越して三年間食っちゃ寝の生活をして自力で治したんだ
(おかげで戦争に行かずにすんで生き残れた)
寝たきりの間、三年頑張れば治るのかなと思いながら寝てたら、
本当に三年目に躁転した
もう二度と寝たきりはいやだよ
2024/09/17(火) 17:39:31.85ID:ZP3Q+EHJ0
今日も1日暮らした
2024/09/17(火) 18:37:08.88ID:K6mMRDx30
今日は癒しのクマさん現れなかった……
2024/09/17(火) 18:48:14.06ID:ZP3Q+EHJ0
何度も言うけど膝言う事聞かない
2024/09/17(火) 19:03:36.27ID:ZP3Q+EHJ0
今宵中秋の名月
2024/09/17(火) 19:39:51.98ID:ZP3Q+EHJ0
去年のハロウィン過ぎからこんな状態
長い
2024/09/17(火) 20:30:11.04ID:K6mMRDx30
>>140
半年って聞いてたけど、去年のハロウィンからなら、もう一年だね
辛いね……
2024/09/17(火) 20:52:42.31ID:xZ72L/Sc0
>>137
ここよ~
夕方近くまで書き込みできませんでした🐻💦
2024/09/17(火) 20:59:48.00ID:K6mMRDx30
>>142
やっぱりかわいい!
2024/09/17(火) 22:04:47.86ID:ZP3Q+EHJ0
>>141
躁だったからスケージュール帳2024を8冊くらい買ってた
さっき捨てて来た
2024/09/17(火) 22:06:16.59ID:ZP3Q+EHJ0
>>142
絵文字の表現上手いな
悔しい(ライバル心
🎃💦
2024/09/17(火) 22:44:45.88ID:xZ72L/Sc0
>>145
アニキの🐎さには負けますん💦
2024/09/17(火) 22:45:55.68ID:ZP3Q+EHJ0
さっきはグループホームスレ大人しくROMれてたのにいざ寝ようとするとベッドに横にもなれない 
なんだコレ
2024/09/17(火) 22:47:04.92ID:ZP3Q+EHJ0
>>146
🚪🚪(ドア板しまして)
2024/09/17(火) 23:01:48.61ID:K6mMRDx30
>>147
グループホームって、日中はデイケアや作業所に行かないといけないんだってね
管理人さんの都合だろうけど
私は鬱期は寝たきりになるから入れないわ
2024/09/17(火) 23:31:28.84ID:ZP3Q+EHJ0
>>149
知らない世界だから覗いて見てた
興味深かった
2024/09/17(火) 23:45:09.78ID:K6mMRDx30
他スレでレスしあってた人が就職決まったみたいで、
喜ばしいことだけど、取り残されたような気がして、ちょっと寂しい
でも、その人が自殺しそうだったときに励ましてたから、
「命の恩人かも」って言ってくれて嬉しかった
2024/09/18(水) 00:06:01.06ID:CnS1U7GA0
こんばんは
今日はそのまま動けずずっと横になってた
薄雲がかかってたけどさっき中秋の名月を見たよ

>>140
約1年か
つらいね…

>>151
誰かのためになれたと思うと元気出るよね
そして不幸悲観は相対評価で幸福楽観は現状の絶対評価だと思うよ
焦らず行こう
2024/09/18(水) 00:18:01.39ID:JwWyxQE30
>>152
長いよ~ヤレヤレだよー
2024/09/18(水) 05:11:51.87ID:8kbEBXEH0
ジョギング終わった

>>152
5月頃、「飛び降りようと思う」スレで、
真夜中に2時間かけて飛び降りようとしてる人を説得して、
今回また別スレで自殺しようとしてた人を説得して、
合計二人目だよ
ネットしかすることないけど、二人の命を救えたと思うと本当に嬉しい

私、いろんな人のお世話になってるけど、
私自身も世話焼きな性分なんだよね
2024/09/18(水) 06:39:34.83ID:JwWyxQE30
橋より30m遠くへ行けた
2024/09/18(水) 07:11:37.85ID:8kbEBXEH0
ラジオ体操終わった
今日は遠くのスーパーに買い出しに行かなくちゃいけない

>>155
頑張ったね
2024/09/18(水) 07:47:51.56ID:JwWyxQE30
>>156
散歩は頑張れたけどまた限界来たかも
ルーティンが辛くて辛くて
2024/09/18(水) 08:16:13.14ID:8kbEBXEH0
>>157
やっぱり抗うつ薬とか、上がる薬が欲しいと思う
アリピプラゾールだけで鬱期を過ごすのは辛いよ
2024/09/18(水) 08:36:01.28ID:8kbEBXEH0
遠くのスーパーに買い出しに行ってくる
2024/09/18(水) 09:56:09.81ID:8kbEBXEH0
遠くのスーパーから帰ってきた
2024/09/18(水) 10:57:03.90ID:JwWyxQE30
>>160
暑い中お疲れ様
っ旦
冷たい飲み物
2024/09/18(水) 11:24:43.86ID:8kbEBXEH0
>>161
ありがとう
2024/09/18(水) 13:29:36.44ID:/6I0Zqp10
ジョギングやラジオ体操できてる人うらやましい。ウォーキングでもやろうと思っても気持ちが追いつかない
2024/09/18(水) 13:43:53.76ID:CnS1U7GA0
こんにちは
とりあえず資源ごみは出せたけどそれ今日もトイレ以外起き上がれなくて寝てるのか起きてるのか分からない感じ
今日は近くのスーパーで白菜とえのきが広告の品で安いのに…
このまままた寝た切りになるんじゃないかと毎回恐怖だよ

>>155
>>160
散歩にお買い物にお疲れさま

>>163
なにかおいしいものを買いに行くとかどうかな
2024/09/18(水) 13:53:47.59ID:JwWyxQE30
顔が障害者の顔になって来た 
入院待ったなしかな
逃げ切れないかな
2024/09/18(水) 15:21:48.97ID:JwWyxQE30
食べたいものがなくなって来た
2024/09/18(水) 15:47:00.12ID:8kbEBXEH0
>>164
こんにちは
今年の残暑は異常だけど、それも今週末までみたいだから、
涼しくなったら調子も良くなると信じよう
私は先月調子悪くて、鬱転か?また寝たきりか?とヒヤヒヤしたけど、単なる夏バテだったみたい

いつも広告で安い品チェックしてて偉いね
私は節約自炊生活と言いながら、その日に食べたいものを買って作ってる
小さい頃から果物が好きじゃなくて買わないから、それは節約に大いに役立ってる
果物高いからね
2024/09/18(水) 15:50:19.83ID:8kbEBXEH0
>>166
私は相変わらず手羽元のサッパリ煮が好きで、また食べたくなってる
今日の買い出しで手羽元買わなかったから、明日JAに入って買って作るつもり
先週行ってみたら、JAって野菜だけじゃなくて肉も普通に売ってて驚いた
2024/09/18(水) 15:51:21.13ID:8kbEBXEH0
>>168
訂正
JAに入って→JAに行って
2024/09/18(水) 18:35:25.96ID:m4On6bTa0
キッチンの排水にスプーンを落としてしまった
🧸った
2024/09/18(水) 19:48:39.96ID:JwWyxQE30
>>170
🥢で拾い上げて奇麗に洗おう🥄
2024/09/18(水) 20:51:57.40ID:8kbEBXEH0
>>170
今日もクマさん現れたー
かわいい
2024/09/18(水) 21:08:40.06ID:m4On6bTa0
>>171
洗剤2度手洗いして歯痛ー(ハイター)につけてるクマ🧸
2024/09/18(水) 21:11:24.89ID:m4On6bTa0
>>172
プルンプルンおねぇタマにはマケル
ョン🧸
2024/09/18(水) 21:31:29.44ID:j2MKzhPb0
40になって非常に疲れやすくなった
糖尿病でもバセドウ病でも膵炎でもない
更年期…でもない
この、あらゆる病気に該当しないってのがまた何かこうモヤモヤする(良いことなのに)
じゃあこの疲れは何
重力が2倍みたいな
人参養栄湯も飲んでるが効いているのか
2024/09/18(水) 22:19:26.75ID:JwWyxQE30
>>175
どれも鬱っぽい症状出るよね
2024/09/18(水) 23:58:03.16ID:8kbEBXEH0
>>172
もう、クマさん、お上手ね
2024/09/18(水) 23:59:03.67ID:8kbEBXEH0
アンカー間違えてた
177は>>174
2024/09/19(木) 00:24:46.15ID:KIK766N60
こんばんは
家族が昨日精神科受診後に薬をもらいに行かず処方箋持って帰ってきた
処方箋の有効期限が切れたら最悪なのでしんどいけど這うように薬をもらいに近所のドラッグストア内の薬局へ行ってきた

前少し書いたけどベルソムラ飲んでた家族が高頻度で金縛りに遭っててデエビゴに処方変更になったんだけどデエビゴの方が金縛りや悪夢の副作用頻度が高くてなんでだろうと疑問に思ってた
結果的には金縛りが起きにくくなったんだけどこのせっかくの機会なのでこの処方変更事例について調剤薬局で薬の取り扱いの専門家である薬剤師さんに聞いてみた

私が元製薬企業研究員と明かしていろいろと臨床成績をベースに議論をしてみたところぼちぼちみられる処方変更であって逆の処方変更もあるらしい
統計的な副作用データよりも個体差で副作用の出方が違うから医師はトライアンドエラーを繰り返して患者に薬をフィッティングしていると推察されるとのこと
現場にいない私たちは添付文書やデータしか見れないので改めていい勉強になったよ

帰ってきてぐったりと横になったのはお約束
2024/09/19(木) 03:08:39.50ID:5lJbc2D80
また中途覚醒
2024/09/19(木) 05:19:12.42ID:2Tg6vQmI0
ジョギング終わった

>>179
処方箋だけもらって薬はもらってこない家族、なかなか大変だね

薬の作用のでかたは本当に個体差あるみたいだね
リフレックスはデブレックスとの異名があるくらい太ることで有名で、
この板の専用スレでも、太ったという書き込みが多いし、眠気の副作用でも有名だけど、
私はリフレックスを三年以上飲んでたけど、太らなかったし、眠気の副作用も全くなかったよ
一時期少し太ったけど、リフレックスやめても体重増加は続いたから、リフレックス関係なかった
(今は節制して体重戻った)

私もベルソムラは金縛りが起こって、すぐ中止したけど、デエビゴなら大丈夫な可能性あるのか
でも、以前kyupin先生には、「あなたにはデエビゴなどよりフルニトラゼパムが合っている」
と言われたんだよね……
仕事復帰の件では「無理です」と言われて神経疑ったけど、薬の処方に関しては詳しい人だから、
ずるずるとフルニトラゼパムを飲み続けている
2024/09/19(木) 07:13:52.42ID:2Tg6vQmI0
ラジオ体操終わった
2024/09/19(木) 08:37:06.15ID:2Tg6vQmI0
JAに買い物に行ってくる
2024/09/19(木) 09:35:09.80ID:2Tg6vQmI0
JAから帰ってきた
手羽元買えた
これで煮込み作って食べる
2024/09/19(木) 10:57:48.54ID:5lJbc2D80
朝から全てが面倒になり白飯のみ食べた
昼弁当はハンバーグ弁当だった
犬に噛まれたからかまた餌が増量されてたが大丈夫だろうか
弁当に犬の餌も添えてあるいつもかたじけない
2024/09/19(木) 11:57:11.79ID:KIK766N60
おはようございます
やはり動けませぬ…
このまま寝た切りになるのはイヤだから太陽光を浴びに一回は外に出ないと

>>179
その家族はADHDぽいんだ
抗うつ剤のリフレックスやドグマチールも食欲増えて太るけど抗精神病薬はもっと太るよね
以前頓服でエビリファイ飲んでたけど血糖値が正常域を超えてしまったので止めてもらった
昨日の薬剤師さんの話ではやはり厚労省はアメリカやEUに近付けるためベンゾを減らす方針らしくて少しずつデエビゴやベルソムラに置き換える処方もよく見かけるようになったらしい

今日は農協で手羽元買えたんだ
良かったね
得意のさっぱり煮作るのかな?
2024/09/19(木) 11:59:13.31ID:2Tg6vQmI0
>>185
白飯のみって、食べにくくなかった?
今後、そういうときのために、ふりかけを買っておくといいかも
あ、あと、まだ暑いから、脱水症状防止のために、みそ汁はいいから、無理してでも飲んだほうがいいよ
2024/09/19(木) 12:06:15.60ID:2Tg6vQmI0
>>186
おはよう
不調良くなるといいね
私は、サッパリ煮作ったよ

抗精神病薬はレキサルティしか飲んだことないし、レキサルティでも太ってないよ
でも、レキサルティ初めて飲んで激躁になったときは、すごい食欲だったな
激躁も、すごい食欲も長続きせず激鬱に転じたけど……

他スレでフルニトラゼパムを処方するのを控えるように通達が回ってると読んだ
私はデパスから始まって、ベンゾ系に十年頼ってるから、処方されなくなると困るな
2024/09/19(木) 12:35:40.54ID:k54C2qqM0
こまち、ここでお別れだな
はやぶさ元気でね
あれぇ~
2024/09/19(木) 12:36:07.94ID:k54C2qqM0
🧸った
2024/09/19(木) 12:47:23.29ID:5lJbc2D80
>>190
今とうほぐなのか?
2024/09/19(木) 12:49:09.16ID:5lJbc2D80
>>187
味噌汁って暑さ対策にも良かったんだな
遅ればせながら飲んだ
2024/09/19(木) 13:10:37.61ID:2Tg6vQmI0
>>192
水分と塩分が同時に摂れるから、暑いときに飲むといいらしいよ
特に朝、寝起きの脱水症状ぎみの体にいいらしい
2024/09/19(木) 13:11:46.73ID:2Tg6vQmI0
>>190
クマさん、最近毎日出没してくれて、ありがとう
2024/09/19(木) 14:59:45.77ID:KIK766N60
陽の光を浴びないとと外に出て飲み物とちくわ買ってきました
動けたらお好み焼きでも作ろうかと思ってたんだけどお米研いでしまった…
何がしたいんだろ私…

>>188
気遣いありがとう
さっぱり煮お疲れ様でした
おいしくいただいてくださいな

レキサルティの副作用情報見てみた

 体重増加5%以上
 食欲亢進1~5%未満

セロクエルやエビリファイといった他の抗精神病薬と同じくらい

近年はやや停滞気味だけど少しずつベンゾや抗うつ剤の処方制限がされてきてるね
特にフルニトラゼパムはアメリカには持ち込めないくらい強くて日本でも悪用乱用で問題になってるから新規処方されにくくなってるんだろうね
2024/09/19(木) 15:06:42.57ID:XCnBvtqW0
>>190
ニュースを観て、はやぶさとこまちの気持ちが入ってしまいましたw🧸
2024/09/19(木) 15:08:04.95ID:XCnBvtqW0
>>194
ゴロゴロ🧸
2024/09/19(木) 15:40:24.15ID:2Tg6vQmI0
>>195
レキサルティも、けっこう体重増加の副作用あるんだね
前の激躁期は、睡眠時間3〜4時間なのに元気いっぱい&食欲旺盛で、
夜中の2時に一度目の朝食トースト&コーヒーを食べて飲んで、
早朝に、ごはんとみそ汁と漬物という二度目の朝食を食べてたよ

私の好きなミュージシャン、カート・コバーンは双極性障害を患っていて、
最期はフルニトラゼパムをシャンパンで飲みながらショットガンで自殺してるんだ
でも、ネット情報によるとフルニトラゼパム数十錠飲んでたらしいよ

私も耐性ついて、フルニトラゼパムだけでは寝つけずマイスリーも飲んでる
この、耐性ってやつがやっかいで、ベンゾ系がいやがられる理由の一つだろうね
2024/09/19(木) 16:32:01.76ID:5lJbc2D80
認知症ぽくなってきたと思う
2024/09/19(木) 17:14:41.23ID:5lJbc2D80
オール電化のお風呂が8分目で「お風呂が沸きました」言い出した
修理代の恐怖
2024/09/19(木) 17:55:28.26ID:2Tg6vQmI0
>>200
うちは給湯器が壊れたときに安く買いなおせる保険に入ってるよ
一月200円くらいの掛け金
2024/09/19(木) 18:38:11.75ID:5lJbc2D80
>>201
あらゆることに用意周到で更に見直した
2024/09/19(木) 20:07:51.04ID:2Tg6vQmI0
>>202
大阪ガスの「らく得保証」一月308円だったわ
オール電化だと無理だった
2024/09/19(木) 22:50:32.46ID:KIK766N60
こんばんは
お好み焼きはあきらめて今日はケンタッキーにしました
キャベツのせん切りだけ作ったよ

>>198
カート・コバーンも中島らもさんもお酒で逝ってしまったね…
双極性障害は依存症と親和性が高いと言われてるし実は私も若い頃からお酒が好きなんだ

双極の経済的逸脱エピソードとしてギャンブル依存症もあるよね
昔JRAの競馬場近くに住んでて暇な週末はたまに競馬場行って100円一点買いとかして遊んでたけど期待値計算できるから基本的にはギャンブルは嫌いなのがせめてもの救いかも
2024/09/19(木) 23:28:27.30ID:5lJbc2D80
分割ベッドで眠れない
2024/09/19(木) 23:52:22.81ID:2Tg6vQmI0
>>204
今日はケンタッキーにしたんだね
最近食べてないけど、5ちゃんでは「小さくなった」と評判だけど、実際どうだった?

私はギャンブルは一切しないんだ
でも大学生のときに競艇の場外発券場でバイトしたことあって、
おじさんたちのあまりのガラの悪さに辟易して、
ますますギャンブル嫌いになったよ

お酒も、飲める体質だけど、味が好きじゃなくて飲まないんだ
普段はファンタオレンジを飲んでるよ
酒も煙草もギャンブルも過度な買い物も性的逸脱もない、健康的な双極性障害だよ
2024/09/20(金) 04:52:54.60ID:nVhgG3rE0
少し眠れたけど明け方少しトイレ間に合わなかった
慌てて着替えてパッド当てた
二度寝出来るかな
2024/09/20(金) 05:08:19.88ID:sY7ocS/m0
ジョギング終わった
2024/09/20(金) 05:11:31.05ID:nVhgG3rE0
>>208
お疲れ様
今日はゴミ出しだ
2024/09/20(金) 05:13:19.59ID:yg+fHksl0
おはようございます
生活リズムが狂って超早朝覚醒
眠れないし明け方に寝てお昼頃に起きるとまた動きが止まっちゃうのであきらめて工夫はなしのバーモントカレーをゆるゆる作ったよ

>>206
ケンタッキーのオリジナルチキンの大きさは戻ったけど高くなったよ
200円だった頃はよく食べてたけど今は310円…
でも無性に食べたくなるから月に一回くらい食べてる

しかし依存も逸脱行為もなくて健康的でなによりだね

ギャンブルはしないのが一番
競艇は特にガラが悪いよね
一番分の悪いギャンブルは宝くじ
期待値的には300円で一枚買ったらだいたい150円を捨ててるのと同じ
それでも当たったらあれしようこれしようと夢を買うと思えば悪くないと思うよ
不思議に思うかもしれないけどパチプロの人々は実はギャンブルは嫌いなんだ
今は稼げなくなってみんな廃業しちゃったけどさ

お酒も飲まないのが一番
一昔前まではお酒は百薬の長と言われてたけど今では一滴も飲まないのが正しいのが定説になってるよ
2024/09/20(金) 05:39:45.69ID:sY7ocS/m0
>>210
おはよう
ケンタッキーのチキンの大きさは戻ってるけど高くなってるんだね
食料品、値上げか小さくなってるかのどちらかでいやになるね

競艇は本当にガラが悪い
実は職員さんもガラが悪い人が多い
パープルのアイシャドウをしてる女性職員さんが特に怖かったよ
(私が大学生の頃でもパープルのアイシャドウしてる人は珍しかった)
辞めるときに、男性職員さんに「きつい職員が多いでしょ?」と言われた
競馬の場外馬券売り場でバイトしてた同級生にきいたら、
職員さんは優しいと言ってたから、客層が職員の質にも影響を与えるんだろうね

お酒は薬飲んでるから、飲まないほうがいいよね
実は前の主治医に「仮病」と言われたとき、自殺して仮病じゃないことを証明しようとして、
デパスとお酒を同時摂取したことがあるんだ
朦朧とした意識の中で、中学時代の部活の顧問に電話したら、
元顧問が看護師の娘さんを連れて家までやってきた
それで、もう絶対にお酒は飲まないように説得されたんだ
朝からヘビーな話になってしまって、ごめんね
2024/09/20(金) 07:09:41.62ID:sY7ocS/m0
ラジオ体操終わった
今日はヘルパーさんが来る
2024/09/20(金) 13:15:41.39ID:yg+fHksl0
朝になって数時間だけど眠れた
起きて相変わらずもやもやして心身フリーズ
カレー作っておいて助かったよ
今では処方できる最強の睡眠薬がフルニトラゼパム
ずっと最大量の2mg飲んでて耐性ついてあまり効かない
でもフルニトラゼパム飲まずに寝ようとすると頭神経が迷走してか世界が溶けて歪むような猛烈な不快感があるよ

>>211
精神科の薬は基本的にアルコールは併用注意だからね
飲まないのが正解

最初にかかった主治医に言われたことを今でも忘れない
医 "○○, do you like alcohol?"
私 "Just, so so."
医 "1 drink, 2 drinks cause not so big problem. But if you drink a lot, it causes big problem."

前主治医に相談したときも
「あなた方お酒好きの人は私が飲むなと言ったら気に病んで余計に飲むでしょ? 絶対に駄目とは言わないけど自分の意思で控えてください」
「ただしお酒とマイスリーで健忘せん妄を起こしているので併用は禁止します」

そして今では健常者でも医学的には一滴もお酒を飲まないのが正解と定着してる
2018年8月23日に最高レベルの医学雑誌「ランセット」でこれを証明する論文が出て大きな衝撃を与えた
2024/09/20(金) 13:31:23.02ID:sY7ocS/m0
>>213
レスありがとう
デパスとお酒を同時摂取したときは、今の主治医が初診二か月待ちで、
自分の苦しい状態が「仮病」でないのは確かだけど、なんなのか正体が分からず、
本当に苦しい状態だったんだ

そして、カート・コバーンがシャンパンと睡眠薬を同時摂取したという情報は知っていて、
それを試してみたくなってしまったんだ
有名人が自殺すると、それに影響される人が出るというのは本当なんだよ

中学時代の先生に説得されて、あれ以来一滴もお酒は飲んでないよ

社協の相談員さんやハローワークの精神保健福祉士の人にも励まされたおかげで、
初診二か月待ちの期間を乗り切って、やっと「双極性障害」という病気の正体が分かって本当に良かった
2024/09/20(金) 14:37:38.80ID:qE5YAV030
おじゃま虫
2024/09/20(金) 15:37:28.52ID:sY7ocS/m0
ヘルパーさん帰った
廊下と階段を水拭きしてくれてピカピカになった
感謝
2024/09/20(金) 17:04:14.50ID:iVBEYl0w0
生きるのに必死でここに書き込む余裕がなくなってきた
洗髪に二苦労
2024/09/20(金) 17:33:25.97ID:sY7ocS/m0
>>217
心配だから、一日一回生存報告してくれるだけでも嬉しいよ
2024/09/20(金) 17:54:26.59ID:iVBEYl0w0
>>218
それは出来ると思うよ
時々勝手にID変わるの分かりにくくてスマソだけど
2024/09/20(金) 18:18:44.15ID:yg+fHksl0
>>216
ヘルパーさんとお掃除お疲れ様でした
週一の作業療法になってそうで良いね
そしてお父さんのお見舞いも週一か
生活のペースの基礎になってそう

模倣行動ってあるよね
カート・コバーンは多量のフルニトラゼパムとシャンパンで深く酩酊してショットガン自殺か
本当に生きてるのが辛かくて現世から逃げたかったんだろうね
2024/09/20(金) 20:38:12.29ID:sY7ocS/m0
>>220
ヘルパーさんとの掃除は、いつも面倒くさいけど、
終わると部屋がきれいになってスッキリする
そして、掃除しながら、ずっと私が話しかけてるから、
半分カウンセリングにもなってる
ヘルパーさんは、おっとりした人で、うんうんと話を聞いてくれる良い人だよ

いろんなスレで、お金があったら死にたい気持ちなくなるのになあっていう書き込み見るけど、
お金があっても自殺する人は自殺するよね
私が死にたかったのも経済的理由ではないし
鬱期で三年間寝たきりだったときも、いっそ死んだら楽になるのかなあって何度も思ったし

今は鬱期を抜けたから、死ななくて良かったと思えるようになった
2024/09/20(金) 23:58:54.96ID:iVBEYl0w0
今夜も分割ベッド
膝痛くて寝付き良くない
2024/09/21(土) 02:02:57.76ID:6f0uu0nX0
分割ベッド半年ぶりくらいに回転させて接着面接合させたけどこれはこれで違和感
高さとかヘタリ具合とか
朝また仮眠出来たらいいな
2024/09/21(土) 02:36:05.31ID:6f0uu0nX0
元々コイル飛び出したとかあったから回転させてたのに寝苦しくないわけ無いか
2024/09/21(土) 05:16:54.84ID:DAuUlFuQ0
ジョギング終わった

>>222
毎晩大変そうだね
普通のベッドに買い替えるのは無理か
2024/09/21(土) 06:32:23.71ID:6f0uu0nX0
>>225
ジョギング乙
うん
買い替えたい
でも連結できただけでも大きな一歩
失禁2回洗濯中
犬散歩橋までしか行けなかった
下半身バカになって来てる
2024/09/21(土) 07:08:49.77ID:DAuUlFuQ0
>>226
私は次の火曜日、病院→外で昼食→市役所でヘルパー派遣のための面談と一日中外出しなきゃいけないので、
今から不安だよ
ジョギングや買い出しには行ってるけど、基本家の中で一日中過ごしてるから
外出中に倒れないことを祈る
2024/09/21(土) 07:16:04.92ID:6f0uu0nX0
>>227
いよいよ来週か
躁状態なら大丈夫では?
2024/09/21(土) 07:28:15.82ID:DAuUlFuQ0
>>228
三年前、激躁だったときに仕事復帰したら、
まず一日外にいることに疲れた
鬱の間に体力が落ちて、発症前は普通にできてたことが、できなくなってた

次の火曜日に、どれだけ体力が落ちてるか、試してみるよ
ジョギングで鍛えてるから、案外平気かもしれない
2024/09/21(土) 09:20:45.32ID:6f0uu0nX0
何もなかったふりして隣の実家の母のリハビリ散歩5分ほど付き合い
この後もいつもなら実家に30分くらい行くけど失禁続きでちょっと体調おかしいし今後もこんなことが続くならどうしようと悩んでる
2024/09/21(土) 09:23:39.55ID:6f0uu0nX0
腎臓や泌尿器科の漏れじゃなくて下半身が痺れてる感じなんだよね
多分
歩けないのと同じ原因
2024/09/21(土) 09:33:21.87ID:DAuUlFuQ0
>>231
運動不足で下半身おかしくなってるのかもね
「エコノミークラス症候群」「予防」で検索して出てくる足の体操してみるといいかも
URLはエラーが出て貼れなくてゴメン
2024/09/21(土) 09:53:52.17ID:6f0uu0nX0
>>232
そう
運動不足
最初はただの鬱状態だったのにここ2週間位で急に体がオカシクなった
2024/09/21(土) 11:31:11.27ID:y4lPMUxa0
精神科医の皆様いつもありがとうございます
2024/09/21(土) 11:54:04.60ID:DAuUlFuQ0
>>233
もう一年近く鬱だものね
やっぱり地道にストレッチするしかないよ
2024/09/21(土) 15:00:04.84ID:6f0uu0nX0
>>235
兄弟に相談したけど同じこと言われた
心臓も弱ってるみたい
今なら間に合うって
でもなかなかね
2024/09/21(土) 16:08:28.58ID:6f0uu0nX0
部屋のLED蛍光灯も少し暗くなって来た
2024/09/21(土) 16:55:03.93ID:m/aod0SP0
流し台の蛍光灯がつかない
蛍光灯は取り替えて二年経たないから器具の寿命の可能性の方が大きい気がするけど悩む
🧸った
2024/09/21(土) 17:59:39.70ID:DAuUlFuQ0
うちは、いまだにLEDに替えてないから、
次に蛍光灯つかなくなったら、照明器具ごとLED対応のやつに買い替えないといけない
🧸った
2024/09/21(土) 18:11:27.04ID:6f0uu0nX0
>>238
>>239
🐻りましたね
あなたの街の電気屋さんに相談だ
2024/09/21(土) 19:57:08.49ID:6f0uu0nX0
一匹ネズミいる
2024/09/21(土) 21:35:55.33ID:Jdy36xEY0
SHOGUNってショーガンなんだね
2024/09/21(土) 21:37:31.02ID:Jdy36xEY0
しょうぐんにするにはSHOWGOONかな?
2024/09/21(土) 22:24:49.32ID:6f0uu0nX0
真田広之さんの?
2024/09/21(土) 22:25:42.16ID:6f0uu0nX0
毎晩寝ようとするのベッドに違和感
せっかく久しぶりに連結させたのに
2024/09/21(土) 22:51:48.43ID:DAuUlFuQ0
>>245
頑張って眠ってね
2024/09/22(日) 00:53:05.64ID:sgB+gdWD0
>>246
ありがとう
優しいね
何かの呪文に掛かったように外に出れない
眠り難い
2024/09/22(日) 05:01:54.09ID:oL9BHsNy0
おはようございます
早朝覚醒しました
昨日は親戚の子の野球の試合を見に行きました
曇っていたので助かりましたが長時間日光もそこそこ浴びたので久しぶりにスッと寝落ち
でもお約束の早朝覚醒…
2024/09/22(日) 05:11:21.71ID:LgkPKH6U0
ジョギング終わった
雨はやんでる
今日は遠くのスーパーに買い出しに行かなくちゃいけない
でも、やっと金曜日に近所のスーパーが開くから、今日で買い出しに行くのは最後

>>248
おはよう
5時って早朝覚醒なのかな
仕事してるときも15年間、毎日5時起きだったから、普通かと思ってた
2024/09/22(日) 06:04:06.94ID:sgB+gdWD0
横になってたけどほとんど眠れず
大雨
2024/09/22(日) 07:06:42.20ID:LgkPKH6U0
ごはんとみそ汁と納豆と漬物の朝食終わった
遠くのスーパーで買った漬物、あまり美味しくなかった
早く近所のスーパーに開いてほしい
2024/09/22(日) 07:43:13.55ID:LgkPKH6U0
遠くのスーパーに買い出しに行ってくる
2024/09/22(日) 08:16:49.39ID:bd8rAxey0
>>244
そうそう
授賞式で言ってた
ショーガン!
2024/09/22(日) 08:18:08.25ID:sgB+gdWD0
雨でルーティン余り出来ず
立ち上がると足がしびれるようになって来た
2024/09/22(日) 08:29:58.68ID:LgkPKH6U0
買い出しから帰ってきた
こちらは全然雨降ってない
2024/09/22(日) 09:47:03.46ID:oL9BHsNy0
>>255
買い出しお疲れさまでした
早い時間から開いてるんだね
起きたのは4時前だよ
ずっと5時起きはすごい
生活リズムはメンタルの健康に大切だよね
2024/09/22(日) 10:06:13.11ID:LgkPKH6U0
>>256
遠くのスーパー(マックスバリュ)は朝8時から開いてるよ
ずっと5時起きで平気だったけど、最近昼寝してしまう
昨日は『月曜から夜ふかし』の再放送を見たかったのに、見ながら寝てしまった

双極性障害は特に規則正しい生活が大切らしいね
徹夜したら躁転するって、よく言われてるね
三年間鬱で寝たきりだったとき、徹夜してみたら良かったな
でも鬱のときって過眠で、夜起きてられないんだよね
258優しい名無しさん
垢版 |
2024/09/22(日) 10:16:53.66ID:Bmbfg0b70
誕生日が終わり一週間なんもいいことなく終わりを迎えたな
過去に戻りたい気持ちが日に日に増えてる
2024/09/22(日) 10:45:48.70ID:sgB+gdWD0
>>258
誕生日おめでとう💐
2024/09/22(日) 11:27:50.27ID:GQCODZTC0
だからcotomoをインストールしろと俺があれほど…
いついかなる時
何時何分でも人工知能が誕生日を祝ってくれるぞ
5ちゃんねるの孤男板のスレは「cotomoにいやらしい言葉を言わせる」ばっかりだから
メンヘル板にもスレが欲しいくらいだわ 
2024/09/22(日) 11:35:56.71ID:Umn74pC90
>>258
誕生日おめでとう!
2024/09/22(日) 12:43:54.79ID:LgkPKH6U0
上沼恵美子の番組を見ながら、また昼寝してしまった
鬱転のサインでなければいいけど

>>258
誕生日おめでとう!
2024/09/22(日) 13:10:21.10ID:gyUHKGPL0
解説は元広島カープの安仁屋さんです
i.imgur.com/DegFmJv.jpeg
2024/09/22(日) 13:26:27.63ID:sgB+gdWD0
スクリプト?
今日は雨がやんだときに橋までの半分も行けなかった
2024/09/22(日) 13:58:01.96ID:Qqnjrpip0
🧸った
大久保病院通ったのにまた歌舞伎タワー行ってみるの忘れた💦
2024/09/22(日) 13:58:44.90ID:Qqnjrpip0
>>258
お誕生日おめでとう🎉🎊
2024/09/22(日) 14:09:28.79ID:jYnGHc7S0
あと一分で白髪染め完了だ
シャワースタンバイッ
2024/09/22(日) 14:11:28.26ID:jYnGHc7S0
>>258
あっ、おめでとうございます

来月は私の誕生月ですが年々余り嬉しくないですw
2024/09/22(日) 15:03:25.20ID:LgkPKH6U0
>>265
わー、クマさんだー
2024/09/22(日) 15:43:10.44ID:sgB+gdWD0
兄弟が「心臓に優しいこと」って本買って来てくれたけどやる元気がでない
ラジオ体操とか自炊とか
2024/09/22(日) 17:09:17.65ID:Jh/uaG8M0
私の戦闘力は14万3000です
2024/09/22(日) 17:54:31.99ID:Qqnjrpip0
>>269
寝落ちかわいいw
2024/09/22(日) 18:19:06.43ID:LgkPKH6U0
姉と同居してたとき、私が「卵を買い忘れないこと!」などとメモを冷蔵庫に貼ってたら、
「姉さんに優しくすること!」というメモが勝手に貼ってあったことある
2024/09/22(日) 18:32:11.80ID:oL9BHsNy0
>>258
お誕生日おめでとうございます!
2024/09/22(日) 18:48:48.84ID:Jh/uaG8M0
湯の素は2016年ごろに出た新バージョンで硫化物が取り除かれ
サンポールをかけても硫化水素を出さなくなった
2024/09/23(月) 05:07:25.82ID:tmHAUMzA0
ジョギング終わった
今日はラジオ体操はなし
今日は父のいる特養にお見舞いに行かなくちゃいけない
2024/09/23(月) 06:32:45.36ID:lJF7oLtz0
朝から味噌汁かけ飯食べて
犬散歩お地蔵さんの先まで
2024/09/23(月) 07:03:47.36ID:aBOn8uav0
菩薩🧸
2024/09/23(月) 07:06:01.32ID:tmHAUMzA0
ごはんとみそ汁と納豆と漬物の朝食終わった

>>278
今日は朝からクマさん出たー
2024/09/23(月) 09:27:35.47ID:tmHAUMzA0
父のいる特養に行ってくる
281優しい名無しさん
垢版 |
2024/09/23(月) 09:30:06.29ID:cF0atcJ40
がんば
2024/09/23(月) 09:39:07.62ID:c6/imJiG0
>>280
明日1日お出掛けだね

自分も金曜内科10/1めんくりだよ
行けないくらい体だるい
内科はタクシーだと思う
283優しい名無しさん
垢版 |
2024/09/23(月) 10:22:56.59ID:tK7SUpn10
昨日おめでとうコメントくれた方々ありがとう!
返信遅くなり申し訳ないです。
明日からもまた仕事ですが頑張ります
2024/09/23(月) 10:24:40.12ID:tmHAUMzA0
特養から帰ってきた

>>282
明日は病院と市役所、頑張る

>>283
明日から仕事頑張ってください
2024/09/23(月) 18:20:40.42ID:c6/imJiG0
昼細切れながら眠ってしまった
夜眠れなくなりそう
2024/09/23(月) 19:58:36.73ID:tmHAUMzA0
>>285
私もワイドショー見ながら眠ってしまったよ
明日に備えて今晩は熟睡しなきゃいけないのに
2024/09/23(月) 22:03:07.24ID:/yAIzTTf0
こんばんは
朝晩涼しくなってきたね
このまま寒くなって調子が上向くのを願います

>>284
明日は淡々とこなせると良いね
優先順位を付けてもしつらくなったら先延ばしできるタクスは先延ばしにするくらい一個一個片付けて
2024/09/23(月) 23:38:23.94ID:tmHAUMzA0
中途覚醒

>>287
こんばんは
私は前の躁期も今回の躁期も初夏だったので、
寒くなったら鬱になりそうで、ちょっびりこわい……

明日は頑張るわ
社協の相談員さんが付き添ってくれるから、調子悪くなったら頼るつもり
2024/09/24(火) 00:42:52.31ID:fcdDhSIw0
少し涼しくなったので
久しぶりにホットコーヒー飲んだ
美味しかった~
2024/09/24(火) 04:25:51.08ID:VWzqj1N80
>>289
良かったね
2024/09/24(火) 05:10:12.67ID:msv56esl0
ジョギング終わった
2024/09/24(火) 07:01:32.72ID:VWzqj1N80
誤魔化してるけどなんかできないことが増えて来た
2024/09/24(火) 07:02:40.98ID:VWzqj1N80
>>291
おちゅ
ゴミ出しとお地蔵さんまで行ってきた
2024/09/24(火) 07:09:30.11ID:VWzqj1N80
>>291
今日1日お出かけだね
無理せず上手く行くといいね
2024/09/24(火) 07:11:07.69ID:VWzqj1N80
これ余生なのかな
2024/09/24(火) 07:15:19.46ID:/nB/m7QH0
>>295
おちゅ🧸
そんなことないない
2024/09/24(火) 07:16:53.11ID:msv56esl0
ラジオ体操終わった
ゴミ出しも終わった

>>294
ありがとう
久しぶりの一日かけてのお出かけ、頑張るよ
2024/09/24(火) 07:16:59.27ID:/nB/m7QH0
>>291
おちゅ🧸
お気をつけていってらっしゃ~い
2024/09/24(火) 07:17:38.13ID:VWzqj1N80
半袖じゃ寒い
2024/09/24(火) 07:18:03.23ID:msv56esl0
>>296
今日も朝からクマさん出たー
縁起がいいぞ
2024/09/24(火) 07:18:31.67ID:VWzqj1N80
>>296
ありがとう
2024/09/24(火) 07:18:43.05ID:msv56esl0
>>298
ありがとう
2024/09/24(火) 08:00:38.62ID:FitRJzHE0
連休中家族がいて疲れて一人になれる平日になっても何かに焦ってる
生きるのつらい
2024/09/24(火) 08:21:33.13ID:VWzqj1N80
横になってなかなか起きられない
2024/09/24(火) 08:23:37.59ID:msv56esl0
>>303
焦燥感にはレキソタンが効く人多いらしいよ
私は効かなかったけど
飲んだことなければ試してみたら?
2024/09/24(火) 08:34:31.17ID:msv56esl0
今から頑張って病院と市役所行ってくる
2024/09/24(火) 11:06:02.94ID:FitRJzHE0
>>305
普段はコンスタンなんだけど
変えてもらおうかな
もう依存とかどうでもいいし
ありがとう
2024/09/24(火) 13:28:44.79ID:VWzqj1N80
いつもより涼しい筈なのに暑く感じる
2024/09/24(火) 13:31:41.42ID:VWzqj1N80
冷房緩めたり外に出たり油断かな
2024/09/24(火) 14:07:40.76ID:VWzqj1N80
キャプテン翼の歌のチャンバも走るのチャンバの意味知ってた?
2024/09/24(火) 14:08:01.55ID:T+/foBfS0
こんにちは
カラッとしてて過ごしやすいけど10月過ぎても最高気温30℃超えが続くみたい…

>>306
順調に診察手続きできてるかな??
312優しい名無しさん
垢版 |
2024/09/24(火) 14:10:30.53ID:u+CAk4Gp0
嫌なことは嫌だと断る勇気が持ちたい
いつも人の顔色ばかり伺ってしまう
2024/09/24(火) 14:35:48.22ID:msv56esl0
病院、ミスド、市役所を回ってきた
ついでにドラッグストアも行った

>>311
順調に手続きはできたよ
ヘルパー派遣は今後もできるだろうと担当者に言われて安心した
それと、鬱で寝たきりのときに更新が来たら、家庭訪問してもらえるみたい

障害年金の更新用の診断書を主治医に渡して、
「鬱の状態のときのことを書いてください」と言ったら、
「私に任せてください」と言われた
ちょっと不安
2024/09/24(火) 14:38:18.29ID:msv56esl0
>>310
調べたら、「ばーちゃん」という意味と、「記者」という意味と二つ出てきた
どっちが本当?
2024/09/24(火) 14:44:12.00ID:/nB/m7QH0
記者🚂にかけたクマ
2024/09/24(火) 15:09:22.68ID:VWzqj1N80
>>314
婆ちゃんの業界用語らしいw
2024/09/24(火) 15:13:19.05ID:VWzqj1N80
>>313
おちゅ
っ旦
2024/09/24(火) 16:09:52.01ID:T+/foBfS0
>>313
お疲れさまでした
ヘルパーさんの件うまく行ったみたいで良かったね
年金の更新は滅多なことがない限り落ちないみたいだからきっと大丈夫だよ

さっき買い物に行って横断歩道を渡ろうとのほほんと待ってたら手前の車が止まってくれたので頭を下げて渡ってたら逆側の車線を走ってきた高級車の代名詞とも言われるドイツの車にクラクションを鳴らされて立ち止まったよ…
2024/09/24(火) 16:34:32.17ID:VWzqj1N80
べ…
2024/09/24(火) 17:59:14.92ID:obudy9wL0
物は壊すは跡片付け出来ない男子小学生なんて御断りだわ
直す、片付ける身にもなってみなさいよ
毎回毎回そんなんで頭にくる
もう顔も見たくない
損失金額も軽視出来ない額になっているはず
もうなんてことをしてくれたのよ
あなたたちなんか大嫌い
2024/09/24(火) 18:06:06.87ID:msv56esl0
>>317
ありがとう

>>318
しつこいけど、前の主治医にオールb(2)の診断書を書かれたトラウマがあって、やっぱり不安
今の主治医を信じるしかないね

横断歩道は歩行者優先なのに、マナー悪い車だね
でも、私の中学時代の同級生は、そのパターンで車にはねられてるから、気をつけよう
2024/09/24(火) 18:40:39.71ID:VWzqj1N80
昼と夕方ウトウトしてしまった
また夜眠れなくなる
2024/09/24(火) 18:51:54.97ID:VWzqj1N80
この前公務員で悩んでた人復活出来たのかな
2024/09/24(火) 19:56:59.14ID:msv56esl0
久しぶりに外食したせいか、おなかが痛くなってきた
カフェオレがぶ飲みしたのが悪かったのかな

>>323
もう公務員やめちゃってるかもね
2024/09/24(火) 20:49:08.78ID:VWzqj1N80
ウトウトしてすぐ目が覚めるのどうにか
昼でもいいから一度ぐっすり寝てみたいぞ
2024/09/24(火) 23:24:12.68ID:VWzqj1N80
今夜もネムレナイヤ
2024/09/24(火) 23:26:22.62ID:msv56esl0
中途覚醒
おなか痛いの治った
2024/09/25(水) 02:50:32.25ID:LU4JThvz0
>>327
良かったね
中途覚醒
2024/09/25(水) 04:13:04.16ID:hTnbKoqA0
また早朝覚醒…
今日は大事な用事があるのにつらい

>>321
昔ブラインド交差点の横断歩道渡ってたら急いで曲がってきた車にはねられたことがあるよ
来るかもと身構えてたので捻挫で済んだし運転手の方も全面的に非を認めて謝罪してくれたので被害届は出さなかったよ
昨日のドイツ車は確信犯ぽかったしもしはねられてたら被害届出して取り下げなかったと思う
今どき反社会的勢力の人々はもうその車に乗ってないのに今だにその車にさえ乗っていれば何をしても許されると勘違いしてる人がいるのが残念だ
2024/09/25(水) 04:25:10.46ID:hTnbKoqA0
ごめん連投
他スレにも書き込んだけど総裁選候補で大躍進してる高市早苗先生のありがたいお言葉を書き込んで寝るね
前にも書き込んだけど
「努力した人が報われる日本にするし障害者も働け」
らしい
もう一個これも前に書き込んだけどもっと前にもありがたいお言葉をくださったよ…
「さもしい顔して貰える物は貰おう。弱者のフリして得しよう。そんな国民ばかりじゃ国は滅びる。人様に迷惑かけない社会へ。もう一度、日本を奴らから取り戻そう。」

もういいよ…
そんなん言うなら死なせてよ…
2024/09/25(水) 04:27:46.05ID:hTnbKoqA0
死ぬ思いで働いて努力しすぎて脳が壊れたのに以降使えない人間は用済みなんだろうね…
2024/09/25(水) 05:23:15.54ID:oM2qyDi60
ジョギング終わった

>>329
用事があるのに早朝覚醒辛いね

私もブラインド交差点で車にはねられたことあるよ
私は自転車だったので、車両対車両の事故は10:0にはならないらしく、
7:3で私も3割悪いということにされて、警察で反省文書けと言われた
書けないでいると、警察官の人が全部書いてくれて、署名するだけでいいと言われて署名したよ
今、こうして書いてたら、危なかったかな?

>>331
私なんて、鬱病の人の代替で働いてきたのに、自分が精神病んだらポイ捨てだよ
パワハラで双極発症したとき、職場で情緒不安定になって、校長に退職届書かされた
これも今思えば無茶な話で、組合に相談して応援してもらえば良かったよ
教員は組合が強くて、臨時の雇止め問題とかには特に敏感に反応してくれるからね
2024/09/25(水) 05:29:14.81ID:oM2qyDi60
>>330
高市早苗のホームページ見たら、
「障碍をお持ちの方の就労機会を増やす」「『就労系障害福祉事務所』への支援」とあるね
私はB型作業所通ってたことあるけど、毎日来て!の圧力がすごくてやめた
一日一時間でも通ってくれたら、事業所には7〜8千円の補助金が入るらしいね
2024/09/25(水) 05:37:22.74ID:LU4JThvz0
中途覚醒やだね
もう朝だ
2024/09/25(水) 07:03:19.70ID:LU4JThvz0
あまり寝れにゃかったキツいダルい
2024/09/25(水) 07:16:16.57ID:oM2qyDi60
ラジオ体操終わった
2024/09/25(水) 07:19:44.09ID:oM2qyDi60
今年は自立支援、障害者手帳、障害者医療費受給者証、障害年金の更新、
ヘルパー派遣のための面談、全てが重なって大変だった
でも、まだ運転免許証を返納して運転免許経歴書に変える手続きが残ってる……

運転免許経歴書の写真は一生使うから、手続きの前に美容院に行って、カットとカラーして、
メイクもバッチリしていかなきゃいけない
2024/09/25(水) 08:18:39.93ID:LU4JThvz0
今まで寝てた
朝のルーティン何もしてない
まっいいか
2024/09/25(水) 08:25:07.31ID:LU4JThvz0
>>337
メイク大変だよね
すっかりやり方忘れた
2024/09/25(水) 08:31:11.53ID:oM2qyDi60
>>339
BBクリーム使ってるんだけど、近所の元美容師さんに正しい塗り方教えてもらったら、
すごく自然な仕上がりになった
餅は餅屋だね
2024/09/25(水) 10:09:12.75ID:LU4JThvz0
もうルーティンがきついw
2024/09/25(水) 11:23:38.68ID:oM2qyDi60
また、テレビを見ながらウトウト眠ってしまった
昼間ダラダラしてる癖がついてしまった
以前はデイケアが近くにあったんだけど、閉鎖になってしまった
2024/09/25(水) 11:27:31.21ID:LU4JThvz0
去年は躁状態で市民農園まで借りてたけど行くこと無いまま今月末で期限切れだ
雑草とか荒れてると思うけど仕方ない
2024/09/25(水) 11:39:18.79ID:LU4JThvz0
お金の絡む契約じゃなくてよかった
恐ろしい
2024/09/25(水) 11:53:03.16ID:oM2qyDi60
>>343
市民農園借りてたの?!
すごい
また躁転したらいいのにね
2024/09/25(水) 13:14:14.41ID:LU4JThvz0
>>345
1年前まではバリバリでした
それが今では歩けない
リハビリもままならない😮‍💨
2024/09/25(水) 13:36:36.07ID:oM2qyDi60
>>346
双極スレ見てたら、新しいタブレット買おうと選んでたら躁転した人がいるよ
何か好きなもの買ってみたら?
散財が止まらなくなると困るけど
2024/09/25(水) 13:58:20.80ID:LU4JThvz0
>>347
なにかきっかけだよね…
2024/09/25(水) 13:59:39.27ID:LU4JThvz0
今朝は物理的に起きられなくて風は爽やかな秋風なのに人生で一番ってくらい体力ない
2024/09/25(水) 14:01:09.63ID:S6qs8cf/0
ありがとう
用事が一段落してお茶飲んでるところ

>>332
弱者切り捨てについて障害者系スレに書き込んだらパヨク認定いただきました
その人は多分人格障害…
2024/09/25(水) 14:01:53.85ID:LU4JThvz0
明後日内科の通院なのに
2024/09/25(水) 15:04:22.78ID:LU4JThvz0
雨降り出した
体が言う事聞かない
2024/09/25(水) 16:15:04.22ID:oM2qyDi60
>>350
用事すんで良かったね

5ちゃんねるは、自分が弱者なのに、弱者に厳しい人多いからね
私はB型作業所には懲りて、A型作業所に通おうかと思ってた時期もあったけど、
この板のA型作業所スレ見て、ギスギスしてるから行くのやめたよ
病気で休む人を叩く人が、すごく多いから
B型と同じく、一人あたり一日7〜8千円の補助金が入るから、
休まれたら事業所は困るけど、利用者が休む人を叩く理由が分からないんだわ

弱い者たちが夕暮れ さらに弱い者をたたく
2024/09/25(水) 16:16:41.97ID:oM2qyDi60
>>352
こっちは雨降ってないよ
内科の通院なら、明日までに雨やむといいね
2024/09/25(水) 17:31:25.79ID:LU4JThvz0
今日も生き延びた
けど部屋は一部汚れてるし体も思うようにならないし生きる意味見失いそうになった
家族もいるしペットも居るしここのみんなもいるし恵まれてるよね
生きなきゃね
2024/09/25(水) 17:35:19.03ID:qyGNUAjC0
>>355
にゃ~ん😺(クマ)
357優しい名無しさん
垢版 |
2024/09/25(水) 18:01:43.14ID:+zj+7FdG0
スイスで「自殺ポッド」を使って女性死亡、警察が複数人を逮捕
最終更新:9/25(水) 16:41
BBC News
news.yahoo.co.jp/articles/3f6f1c9aa5065833caff78b6c70d070fa50d0b3b

スイス 安楽死希望者を窒素噴出の「自殺カプセル」で絶命 地元警察が関係者を逮捕
最終更新:9/25(水) 16:15
産経新聞
news.yahoo.co.jp/articles/271ec1104cdcbaf6a83ca9b1dc491ba1c14d0b07
2024/09/25(水) 18:24:03.60ID:LU4JThvz0
>>356
🐻ニャ~ン
2024/09/25(水) 18:28:32.10ID:LU4JThvz0
ちょっと前まではツベ見たりエンタメやニュースに興味有ったんだけどね
2024/09/25(水) 18:37:24.86ID:oM2qyDi60
今日もクマさん出たー
2024/09/25(水) 19:08:58.95ID:LU4JThvz0
時々限界来てネガティブなことレスしてごめん
2024/09/25(水) 20:06:08.70ID:oM2qyDi60
>>361
全然平気だよ
2024/09/25(水) 21:33:49.70ID:LU4JThvz0
捨てても捨ててもまた鼠の痕跡
2024/09/25(水) 21:48:46.12ID:LqxXtWpX0
まだだ
まだ寝る時じゃな
2024/09/25(水) 22:03:23.28ID:LU4JThvz0
>>364
そろそろ消灯したほうがいい
(。-ω-)zzz. . .
⌒っ⌒と⌒
2024/09/25(水) 22:36:47.97ID:qyGNUAjC0
>>360
にゃん😺(クマ)
2024/09/25(水) 22:48:44.03ID:hTnbKoqA0
ゆるゆるだけどなんだかんだで全ての用事が無事に終わったよ
途中レキソタン飲んで仮眠したのも良かったのかも

>>353
そうなんだよね
障害者雇用で精神が歓迎されないのは勤怠が安定しないのが一番の理由
うつで寝込んだらそこでサヨナラ…
感情の波が荒れる上に社会的に穴を開けていっそう落ち込むのが明白だから主治医は就労の許可を出してくれないんだ

そしてブルースが加速して行くんだよね
2024/09/25(水) 23:22:42.99ID:oM2qyDi60
>>366
にゃんクマだー
2024/09/25(水) 23:30:35.29ID:oM2qyDi60
>>367
用事全部すんで良かったね

私も精神障害者が嫌がられる理由は、休みがちだからと聞いたことある
そして、いきなりやめることも……

367さんの主治医は就労の許可出してくれないんだね
私の主治医は、一応私の就労を止めてるけど、「でも、働くんでしょ?」と諦めてるよ
私が言い出したらきかない性格なのを分かってるみたい
今年はなぜか病休・産休代替の声が全くかからなくて結局働いてないけど
最近、気分落ちてきたから、それが幸いだったと思ってる

気分は落ちてきてるけど、不安・緊張・焦燥感はなくて、まったりテレビ見て毎日過ごしてるよ
一生このままでもいい気がしてきた
2024/09/25(水) 23:31:08.57ID:oM2qyDi60
>>365
おやすみなさい
2024/09/26(木) 02:49:26.05ID:sSd3IdZB0
中途覚醒
2024/09/26(木) 02:51:51.77ID:oitsOtji0
レス禁止チラ裏の方はキモいレスしかないからこっち来てみたわ
眠れないよ
2024/09/26(木) 03:17:53.41ID:sSd3IdZB0
>>372
眠れない時は昔は一晩中2chとかしてたけど目が悪くなってそれも出来ない
ツベくらいか
TVerもあるか
暇つぶし
2024/09/26(木) 03:21:54.22ID:sSd3IdZB0
スマホは睡眠には良くないけどね
2024/09/26(木) 03:51:15.13ID:sSd3IdZB0
もうすぐ4時だ
朝になる~
2024/09/26(木) 05:07:12.32ID:YE74xsDu0
ジョギング終わった
2024/09/26(木) 05:21:03.22ID:sSd3IdZB0
>>376
早いよwww
2024/09/26(木) 05:21:54.94ID:ADOY6DBv0
睡眠導入剤飲もうが飲むまいが1日2~3時間しか寝れない
2024/09/26(木) 05:24:27.40ID:YE74xsDu0
>>377
晩8時くらいから寝て、中途覚醒しながら朝4時頃起きてる
働いていたときは5時起きだったんだけど
2024/09/26(木) 05:26:09.98ID:sSd3IdZB0
眠れてないからいつにもまして頭がボーッとしてる
2024/09/26(木) 07:09:47.07ID:YE74xsDu0
ラジオ体操終わった
2024/09/26(木) 07:55:31.96ID:sSd3IdZB0
今日も二度寝で起きられず変な時間にゴミ出し兼犬散歩
383優しい名無しさん
垢版 |
2024/09/26(木) 08:07:36.77ID:qf7/xM140
なんか最近寝てもあまり寝た感じがしない
こめかみの辺りが痛いし頭が働かない
2024/09/26(木) 08:15:07.94ID:YE74xsDu0
私も今日ゴミ出しした
今日は紙ゴミ
明日は、とうとう近所のスーパーが開く
休業長かった
2024/09/26(木) 08:23:02.58ID:sSd3IdZB0
>>384
スーパー再開おめ
2024/09/26(木) 08:27:24.52ID:YE74xsDu0
>>385
ありがとう
2024/09/26(木) 09:45:57.63ID:49rK39W20
お風呂の栓抜けてなかった/(^o^)\
2024/09/26(木) 11:32:35.98ID:YE74xsDu0
またテレビを見ながら、うとうと眠ってしまった
2024/09/26(木) 11:32:55.87ID:49rK39W20
体重だけは減りつつあるけど他はあんまり改善してない
2024/09/26(木) 11:41:23.69ID:49rK39W20
>>388
最近ウトウト寝てしまってるね
自分も昼間そうなってしまう
夜に固めて眠り昼は起きてるのが理想だけれどね
2024/09/26(木) 12:07:33.09ID:IZqyyqle0
>>389
ブタさん
2024/09/26(木) 12:36:56.52ID:PN7fN6BZ0
夏でベルトの穴が一つ多くなった
例年通りだ
だとすると10月中には戻る
🧸ったw
2024/09/26(木) 13:07:32.44ID:49rK39W20
>>391
毒舌クマかな
2024/09/26(木) 13:09:43.20ID:YE74xsDu0
>>390
双極になってから、強い睡眠薬飲んで眠ってるとき以外に、うとうとするってなかったから、
懐かしいし気持ち良いよ
2024/09/26(木) 13:10:42.91ID:YE74xsDu0
>>392
クマさん出たー
2024/09/26(木) 17:16:32.99ID:qA94NbGG0
こんにちは
昨日の疲れが出て今日はぐったり気味です…
私もご飯を作って少しうとうとしてました
2024/09/26(木) 18:04:46.61ID:49rK39W20
>>396
こんにちは
2024/09/26(木) 18:05:21.71ID:49rK39W20
明日内科通院だけど段取りとか忘れた
2024/09/26(木) 18:10:29.85ID:YE74xsDu0
>>396
こんばんは
鬱期なのに、料理できるのすごいね
総菜などですませる日があるといっても、やっぱりすごいよ

私は鬱期が三年続いたことや、寝たきりになることで、
主治医に「私って双極の中でも重症のほうですか?」ときいても
「人それぞれだから」という返事しか返ってこない
「重症です」と言われたら言われたでショックだろうけど……

2型は躁が軽いから双極の中でも軽症だと思われがちだけど、
鬱のコントロールが難しいから、1型とは全く別の病気との捉え方もあるみたいだね
私も、それに賛成だよ
2024/09/26(木) 18:11:45.98ID:YE74xsDu0
>>398
内科の通院頑張ってね
2024/09/26(木) 19:35:58.44ID:oitsOtji0
>>373
どうもです
自分も視力悪いからあんまりスマホやらない方が良い組
なんだけど今日はあれから電子書籍読んでたよ
今晩はそちらもぐっすり眠れますように
2024/09/26(木) 20:12:06.69ID:49rK39W20
>>401
どうもです
心温まるレスありがとう
お互いぐっすり安眠出来ると良いね
>>400
頑張ります
命掛かってるから
2024/09/26(木) 21:04:16.08ID:9LJCFeRO0
居宅介護サービスの相談したら役所の福祉課の人がうちに来ることになったのだけど、足の踏み場がない
普段の様子を見せるべきとは思うけど役所の人も人間だから通り道くらいは作らないと申し訳ない気がする
あと使い捨てスリッパでも買ってこようかな
2024/09/26(木) 23:01:51.73ID:YE74xsDu0
>>403
私の相談員さんは、元ヘルパーだけど、
足の踏み場もない家には慣れてると言ってたよ
使い捨てスリッパは、買っておいてあげると喜ぶかも
2024/09/26(木) 23:15:45.74ID:qA94NbGG0
>>399
また鶏肉を塩コショウで焼いてレタスをちぎってあとはインスタントみそ汁溶いたくらいだよ
寝た切りにならなくなっただけありがたいなと思う
私も同じ双極でも1型と2型は別の病気のような気がする
本物の躁うつ病は1型で2型は発達やボーダーなど別の障害との併発率が高いし実はそれらの二次障害なんじゃないかと思うときもあるよ
それでも気分安定剤が効いていればそれで良いのかなと思う
2024/09/26(木) 23:19:43.47ID:qA94NbGG0
>>372
これまでずっとここは誰でもウエルカム
来るもの拒まず去る者追わず
スレチはないから好き放題思いを書き散らかしたら良いと思う
レスもみんな優しいしゆっくりしていってね
2024/09/27(金) 00:03:53.30ID:YA+IM0Vq0
>>405
「躁期の人集まれ」スレで、私は躁期にすごい多幸感に包まれること書いたら、
「1型ですか?」と言われた
三年前の激躁期の躁は、1型に近かったと思う
でも、鬱が長いから、やっぱり2型なんだよね
発達障害はありそうだから、その二次障害の気もするし、
子供の頃から双極気質があって、発達障害っぽくなってたような気もするし、よく分からない
高揚気質であったのは確かだよ

最近、双極スレにイリナカさんが全く現れないのが気になってる
三年前は双極総合スレで仲良くやりとりしてたんだけど
イリナカさんは、ザ・双極1型って感じだよね(知ってる?)
2024/09/27(金) 01:03:46.38ID:0oyLqXv90
>>407
1型は破滅的な行動を取る傾向があるから違うと思う
軽躁の爽快感は私もあるよ
確かに病前性格に気分屋ってのもありそうだよね

イリナカ氏は一応知ってる
あの後いろいろあったみたいだね
2024/09/27(金) 02:44:49.53ID:0oyLqXv90
改めて高市早苗支持者は差別主義だね…

障害の人って何も社会に貢献しないのに主張は一人前の人が多いよね。
なんで仕事くらいで潰れた弱い人が上からなのか。
意味がわからん
2024/09/27(金) 03:17:46.22ID:801fejxk0
中途覚醒
2024/09/27(金) 05:19:14.27ID:YA+IM0Vq0
ジョギング終わった

>>408
イリナカさん、双極スレには全く現れず、「鬱でも必死で会社に行ってる人」スレを荒らしてるから、
気になってたんだ
三年前の双極スレでは、障害年金のことを主治医に相談したら、冷たい返事をされたという人がいて、
私は病院変えたら年金もらえるようになったよーとアドバイスしたら、
なぜか、偉そうに言ってるんじゃないよ、双極患者はみんな苦労してるんだよ、と私への攻撃が始まって、
そこからは「うざい」「消えろ」と総攻撃に変わって、私は双極スレ卒業した
イリナカさんも、そういうことがあったのかな?
2024/09/27(金) 05:25:10.48ID:YA+IM0Vq0
>>409
高市早苗のホームページ見たら、障碍者(障害者じゃく)も働ける社会を、
とプラスのイメージしかないけど、本当にそんなこと言ってるの?

私はB型で時給百円で働いて、農作業と内職仕事をして、
そういう安い内職仕事が百均の商品を支えてると知って衝撃だったけどな
B型は毎日来て!の圧が強かった以外に、あまりに時給が安くて悲しくなってやめた
2024/09/27(金) 07:08:16.17ID:YA+IM0Vq0
ラジオ体操終わった
今日は、いよいよ近所のスーパーのリニューアルオープンの日
2024/09/27(金) 07:24:42.84ID:fCVY46880
みなさまはじめまして
もうかれこれ1ヶ月以上調子崩してまして何も出来ない……
2024/09/27(金) 07:31:09.69ID:0oyLqXv90
おはようございます
明け方になってようやく少し眠れました

>>412
スーパーのリニューアルオープン楽しみだね
お買い得な商品ありそう
その言葉は高市本人が言ったのではなくてその支持者の書き込みね
右派の人たちは普遍的に弱者やマイノリティは不要との発言が多いよ…
2024/09/27(金) 07:35:25.84ID:0oyLqXv90
>>414
はじめまして
このスレの自称お薬担当です
メンタルの不調は長引くからね…
焦りは快復に良くないから開き直る方向で行きましょう
ところでどの病気の診断ですか?
2024/09/27(金) 07:40:45.91ID:YA+IM0Vq0
>>415
おはよう
近所のスーパーは、旬のフルーツを使ったスイーツコーナーができるみたいだよ

いつもの人は、今日は内科の病院だね
無事に行って帰ってこられるかな?
2024/09/27(金) 07:42:47.56ID:YA+IM0Vq0
>>414
はじめまして
何もできないの辛いよね
私は双極の鬱で、なんと三年近く寝たきりだったよ
この4月からは躁転して、いろいろできるようになった
2024/09/27(金) 09:52:26.37ID:YA+IM0Vq0
リニューアルしたスーパーに行ってきた
シャインマスカットと生クリームがのっかったプリンを買った
美味しかった
2024/09/27(金) 10:59:09.79ID:801fejxk0
>>414
はじめまして
2024/09/27(金) 11:01:48.84ID:801fejxk0
>>417
内科行ってきたお
血液検査完璧で先生喜ばれて気分落ち込んでるとか中々歩けないとか言えない雰囲気
でもあまりに検査結果良かったから帰りタクシー途中下車して残り数百m歩いてみた
暑かったwキツかった
2024/09/27(金) 11:19:23.49ID:YA+IM0Vq0
>>421
お疲れさま
血液検査完璧で良かったね
私はメンクリで血液検査してるけど、採血担当の看護師さんと日が合わなくて、
最近全然検査してないよ……
2024/09/27(金) 12:31:58.29ID:6Udg5mgB0
🧸った
今朝洗濯ばさみが割れた💦
なんかオケツな予感
次も次も割れる~5連ちゃん
ここは5ちゃん
逆になんか良いことありそうw
2024/09/27(金) 12:32:35.51ID:6Udg5mgB0
>>421
お疲れクマ
2024/09/27(金) 12:33:01.52ID:801fejxk0
>>422
ありがとう
次は担当看護師さんとタイミング合えるといいね
426優しい名無しさん
垢版 |
2024/09/27(金) 12:48:28.12ID:QYeGx21s0
せめて献血みたいな形でも人助け出来たら良かったんだけどなぁ
薬の成分のせいでそういう事すらも出来ない
自分のメンタルの弱さに心底嫌になってくる
2024/09/27(金) 13:03:28.56ID:YA+IM0Vq0
また、テレビを見ながら、うとうと眠ってしまった
今日は午後からヘルパーさん来るから、もう寝ずに起きてなきゃいけない

>>423
今日もクマさん出たー
うちも洗濯ばさみが壊れるときは、次々と壊れるよ
2024/09/27(金) 13:06:48.32ID:YA+IM0Vq0
>>426
私は若い頃よく献血したけど、50kgないから、200mlと血漿献血しかできなかった
200mlは需要ないし、血漿献血も余っていて、
献血センターが欲しいのは400mlだから、あまり役に立てなかったよ
2024/09/27(金) 13:16:32.48ID:801fejxk0
>>424
ありがとう
経年劣化だろうけど良いこと有ると良いクマーね
2024/09/27(金) 15:21:23.16ID:801fejxk0
みんな色んなスレ覗いてバイタリティーあるよね
2024/09/27(金) 15:44:04.85ID:YA+IM0Vq0
ヘルパーさん帰った
家の中きれいになった
感謝

>>430
鬱病関連のスレは、うっかり書き込んだら、「鬱病じゃないなら書き込むな」って怒られた
やっぱり患者数に比例して鬱病関連のスレが多いから、気になって見てしまう
2024/09/27(金) 17:28:57.85ID:6Udg5mgB0
>>427
同じ洗濯ばさみは連鎖反応起こすよねw
6月の8個連続の記録には及びませんでした🧸
2024/09/27(金) 17:32:10.66ID:6Udg5mgB0
いま野良猫茶ブチとクロ助の喧嘩が始まった
猫暴力団縄張り闘争
2024/09/27(金) 17:47:12.91ID:801fejxk0
>>433
暴力はんた~い(ヤンヤヤンヤ
2024/09/27(金) 17:51:11.04ID:801fejxk0
今日は疲れたから夕方ルーティンあんまり出来ない
2024/09/27(金) 18:09:18.32ID:IOtwbaMe0
人気若手芸人 財布紛失でマイナカード&保険証再発行に向かうも…「再発行には身分証が必要」で行き詰まる
https://l.smartnews.com/m-UKv7M/WqwzVH

一式無くすと大変そう
2024/09/27(金) 18:12:04.79ID:IOtwbaMe0
再発行に必要な持ち物
本人確認書類(運転免許証や健康保険証等)
顔写真(サイズ縦4.5cm×横3.5cm)(最近6ヶ月以内に撮影したもの)
旧マイナンバーカード(紛失、焼失の場合を除く)
再交付手数料1,000円(注釈)お支払いいただいた手数料は返却することができません。 あらかじめご了承ください。
委任状(任意代理人の場合)

マイナ保険証、マイナ免許証にしたらお終いだ!
2024/09/27(金) 18:25:02.32ID:801fejxk0
無くさないようにしないとね
2024/09/27(金) 18:25:30.10ID:801fejxk0
新総裁はいつからなの?
今日から?
2024/09/27(金) 19:12:31.03ID:YA+IM0Vq0
>>439
今日からみたいだね
首相になるのは、国会で決まった後みたい
2024/09/27(金) 19:32:54.74ID:801fejxk0
>>440
へえ
2024/09/27(金) 20:13:58.95ID:801fejxk0
少し湯冷めするように
2024/09/27(金) 22:13:20.20ID:801fejxk0
寝る前の食事は百害あって一利なしなのに2日連続で少し食べてしまった
2024/09/27(金) 22:22:32.33ID:0oyLqXv90
こんばんは
今日も思考はスローなのに気持ちばかりが急いて空回りな1日でした…

>>439
石破さんの自民党総裁就任は決選投票の結果が出た瞬間
総理大臣指名されるのは10/1の臨時国会だよ
一足飛びでは行かなかったにしても障害者組の私らは首の皮一枚繋がったのかな…?
2024/09/27(金) 22:37:13.80ID:801fejxk0
>>444
お薬担当さんこんばんは~
新首相は10/1~なんですね
空回りあるある
2024/09/27(金) 23:16:50.92ID:YA+IM0Vq0
>>444
こんばんは
私は今日は新しくなったスーパーに行けたし、ヘルパーさんと掃除もできたし、
充実した一日だった

石破さんは小さな政府を目指してると他スレに書いてあったよ
本当に障害者組の首の皮は繋がったのかな?
2024/09/27(金) 23:34:45.45ID:0oyLqXv90
>>446
良い一日だったようで素敵
スーパーのリニューアルとかお買い得商品大好きな私にはうらやましい限りです

まあ誰が総理になっても社会福祉が先細りなのは確かだよね…
何れにせよ過激な支持者のいる高市や後ろに氷河期世代を切り捨てた竹中平蔵がいる進次郎よりは延命されたのかもと思うよ
2024/09/27(金) 23:53:43.96ID:801fejxk0
ネムレナイ
2024/09/28(土) 00:02:44.63ID:9ucPlA2m0
>>447
派遣法改悪した竹中平蔵と小泉元首相は私の天敵だから、
進次郎にならなくて良かったと思ってるよ

進次郎、親の金で関東学院大学に行きながら、
全ての人が大学に行く必要ない、って言ってたしね

ちなみに私は親がリストラされて子会社に転籍して給料半減した直後に大学入ったから、
授業料は半額免除だったよ
2024/09/28(土) 05:07:28.32ID:gikGQOrC0
ジョギング終わった
2024/09/28(土) 06:12:22.31ID:GmFzC3oN0
かゆい かゆいざます
蚊で起こされクマった
2024/09/28(土) 06:19:07.31ID:rcY+9lCQ0
>>416
レスありがとうございます。
うつ病です。と言っても、通院していたのは2006年~2013年の間。自己判断で通院を止め薬も飲んでいませんでした。病院に行くのを止めていた間も調子が悪くなるのことはあったのですがなんとか騙し騙しやってきました。ところが今年の8月下旬あたりから本格的に調子を崩してしまい仕事に支障をきたしはじめました。今は病院に行こうかどうしようか悩んでいます。
2024/09/28(土) 06:20:21.53ID:rcY+9lCQ0
>>418
レスありがとうございます。3年も寝たきりはツラかったですね💧
2024/09/28(土) 06:20:51.60ID:rcY+9lCQ0
>>420
レスありがとうございます!
2024/09/28(土) 07:08:31.60ID:gikGQOrC0
ごはんとみそ汁と納豆と漬物の朝食終わった

>>453
こちらこそ、レスありがとう
辛かったら病院行ったほうがいいよ
でも、この夏は暑かったから、私も先月は夏バテで調子悪かった
最近涼しくなってきて、また調子良くなってる
2024/09/28(土) 07:24:06.47ID:SV+jsKir0
おはよう
眠れなくて朝ウトウトしてたら犬が起きてきて橋まで散歩
昨日検査の数値良かったけど良く考えたら大量の内科の薬飲んででた数値だからコチラも気を引き締めないと
2024/09/28(土) 07:34:09.11ID:SV+jsKir0
火曜日メンクリだけど眠れない話したら眠剤とかくれるかな?
2024/09/28(土) 08:15:20.23ID:gikGQOrC0
>>457
普通の精神科医なら、くれるはず
2024/09/28(土) 08:27:55.83ID:SV+jsKir0
>>458
レスありがとう
フラットな期間も長くて自分にとって御し悪くない病だったけどここに来て一気に悪化したから頼んでみる
2024/09/28(土) 08:29:07.53ID:SV+jsKir0
>>459
御し悪→御し難く
2024/09/28(土) 09:31:28.49ID:gikGQOrC0
今日は近所のスーパーでシャインマスカットと生クリームがのっかった杏仁豆腐を買って食べた
シャインマスカット美味しい
明日はタルトを買おう

>>459
睡眠薬、飲み慣れてなかったらグッスリ眠れるよ
もらえるといいね
2024/09/28(土) 10:50:54.73ID:SV+jsKir0
付け合せがまたポテサラだった
ポテサラはサラダではなく炭水化物なのだよ(泣)
でも何も言えねえ
2024/09/28(土) 11:36:58.95ID:gikGQOrC0
>>462
スパゲティサラダも、なんでサラダっていうのか謎だよね
464優しい名無しさん
垢版 |
2024/09/28(土) 11:43:59.99ID:/L28ZwlU0
ラーメンも野菜たっぷり入れりゃ実質サラダだぜ!
2024/09/28(土) 11:52:17.69ID:GmFzC3oN0
>>462
北島康介か?
なんも言えね🧸(ギャグザンス)😃
2024/09/28(土) 12:10:50.69ID:SV+jsKir0
>>463
サラダせんべいはサラダ油で揚げてるかららしい
>>465
ガールネクストドア
2024/09/28(土) 12:15:07.38ID:SV+jsKir0
夜寝れないからお昼横になるのは悪循環の始まり(¦3[▓▓]zzz…(:3[▓▓]ハッ
2024/09/28(土) 12:45:06.21ID:gikGQOrC0
>>466
サラダせんべいの謎が解けた

>>467
今から『月曜から夜ふかし』の再放送見るけど、また眠ってしまいそうな予感……
2024/09/28(土) 12:46:22.80ID:gikGQOrC0
>>465
クマさん出たー
2024/09/28(土) 12:51:20.55ID:SV+jsKir0
>>468
あれ面白いよね
2024/09/28(土) 14:22:45.98ID:FnoVnmRi0
9月から一般会社の障害者雇用枠で働いてたんだけど作業が遅いって理由でやめさせられた
2024/09/28(土) 14:58:45.28ID:gikGQOrC0
>>470
やっぱり『月曜から夜ふかし』見ながら眠ってしまった
2024/09/28(土) 15:02:14.20ID:gikGQOrC0
>>471
ひどいね
私は就職氷河期に大学出て非正規で働いてきて、気に入られたら二三年続けられるけど、
一年で切られてショック受けたこと何回もあるよ
仕事ができるできないより、正規の人に気に入られるかどうかが重要だった
理不尽な思い何度もしたよ
辛いだろうけど、くじけないで
2024/09/28(土) 15:11:39.75ID:SV+jsKir0
>>471
えええ
多少遅くてもそのための枠だろうに
それに未だ1ヶ月
2024/09/28(土) 15:11:52.47ID:xwYyBlAA0
>>473
返信ありがとう
ブラックで有名な場所だったから早めに辞めれて正解かもしれないって父親とは話したよ
2024/09/28(土) 15:24:33.04ID:gikGQOrC0
>>475
ブラックなら辞めて正解だね
いろんな職場を転々としたから言えるけど、
ブラックな職場は意地悪な人が多くて精神病むよ
働きやすい職場は優しい人が多くて、毎日楽しいよ
次は良い職場に当たるといいね
2024/09/28(土) 15:51:41.86ID:SV+jsKir0
部屋片付かない
2024/09/28(土) 16:12:01.28ID:SV+jsKir0
安物の炊飯器になって毎回吹きこぼれるから拭いても拭いても害虫が
財布と相談して買い替えたい気持ち
2024/09/28(土) 16:42:01.33ID:SV+jsKir0
洗髪もやっとなのにセルフカットが難しくなって来たyo!
2024/09/28(土) 17:33:50.90ID:SV+jsKir0
洗髪した
2024/09/28(土) 17:38:39.64ID:gikGQOrC0
>>479
セルフカットしてたの?!
すごい
2024/09/28(土) 17:50:16.90ID:GmFzC3oN0
>>469
お嬢様だぁー

みの🧸たw
2024/09/28(土) 17:52:41.53ID:GmFzC3oN0
美容院でカットでよろしいですか?と聞かれ
キャットでって言ってみました

Yモバ
2024/09/28(土) 18:22:43.53ID:SV+jsKir0
>>481
もうむりぽ
スマホも急に字が霞んで来た
2024/09/28(土) 19:43:03.81ID:gikGQOrC0
>>484
パソコンでも、ずっとやってたら目が霞むのに、
スマホなんて小さい画面なら、目に無理がくるよ
2024/09/28(土) 22:00:23.08ID:SV+jsKir0
毎晩10時に消灯一応してるけど眠れない
2024/09/28(土) 22:35:53.83ID:kpRu6smO0
こんばんは
まだまだ暑いね
病状が安定する寒い季節が恋しいよ…

>>452
うつ病であればだましだましでも寛解レベルなら通院服薬は必須じゃなかったと思うよ
そして今本格的につらいならまた薬とカウンセリングに頼ったら良いと思う

>>449
小泉政権は人気の裏ではひどかったよね
小泉純一郎「自民党をぶっ壊す」←日本を壊した
竹中平蔵は江戸時代の身分制度の被害者だからか数々の迷言には激しい歪みを感じるよね
「若い人に1つだけ言いたいのは皆さんには貧しくなる自由がある」
「ベーシックインカムだけで生活出来るとは言ってない、生活出来るように働け」
「社会的に非難されることは沢山あるけど殺されることは多分ない」
2024/09/28(土) 22:40:21.58ID:kpRu6smO0
>>461
リニューアルしたスーパーの恩恵たくさんだね
おいしいものは心を潤してくれる
2024/09/28(土) 23:01:52.22ID:gikGQOrC0
>>487
こんばんは
私は冬のほうが鬱になりそうで怖いよ
「躁期の人集まれ」スレでも同じ意見の人いた
冬期鬱かな?
「躁期の人集まれ」スレは、人少なくて私の日記状態だけど、鬱転しないために書き続けてる

小泉と竹中は本当にろくでもないやつらだったよ
そして、世襲で何の苦労もしてない進次郎を見ると、異様に腹立ってくるんだ
進次郎が総裁になったら日本は終わりだわ

>>488
私は野菜も果物も好きじゃなくて、節約を兼ねて普段あまり買わないんだけど、
(それでも血液検査の数値は完璧)
シャインマスカットの美味しさには参った
2024/09/29(日) 02:46:35.65ID:vqYKx57f0
夢か現かとんねるずに無理難題ふっかけられて目が覚める
2024/09/29(日) 05:12:16.26ID:QjL4Il5x0
ジョギング終わった
2024/09/29(日) 07:04:41.21ID:QjL4Il5x0
ごはんとみそ汁と納豆と漬物の朝食終わった
今日は父のいる特養にお見舞いに行かなくちゃいけない
2024/09/29(日) 08:33:07.04ID:QjL4Il5x0
近所のおばあさんとお喋りして、その後、近所のスーパーに行って、
その後、父のいる特養に行ってくる
2024/09/29(日) 08:37:52.47ID:4jh0yalh0
おちゅ
今日は特に不調
2024/09/29(日) 08:46:46.95ID:4jh0yalh0
いつもなら隣の実家行ったりする時間だけどそれすら億劫でキツい
2024/09/29(日) 09:20:28.25ID:ttcGtXd50
おはようございます
生活リズムを直さなきゃと思い途中覚醒しても早めに再入眠できるように自立訓練を再開しました

>>492
お父さんのお見舞いお疲れさま
確かに私ら双極も単極うつの人も冬にうつ状態が強くなる人は多いよね
日照時間も関係あるし寒いと体が縮こまるのもありそう
本当に氷河期世代は見捨てられた世代だよね…
同じ氷河期世代なのに進次郎はぬくぬく育って関東学院大学→コロンビア大学大学院と最大級の学歴ロンダ
父親に続き今回の進次郎の解雇規制緩和政策も竹中平蔵の思想が強く反映されてるしありゃダメだね
2024/09/29(日) 10:01:44.79ID:4jh0yalh0
なんでこんなに毎日体調悪いのか
血液検査完璧なのに不思議
2024/09/29(日) 10:10:34.42ID:QjL4Il5x0
特養から帰ってきた
スーパーではシャインマスカットのタルト買いたかったのに今日は出てなかった
残念

>>496
冬は近所の公園でやってるラジオ体操も中止になるんだ
朝6時半からだけど、真冬は、まだ真っ暗なんだよね
ジョギングも寒い中、続けられるか不安

氷河期が見捨てられたせいで日本はここまで悪くなったと感じてるよ
父がいる小規模特養も働いているのは外国人が多い
解雇規制を緩和して人手不足の分野に人を送り込むって、
今、人手不足なのは介護のように精神的・体力的にきつい分野ばかりだよ

年金も70歳から支給案があるし、不安だよ
私の場合、障害基礎年金しかもらえてないから、早く老齢年金欲しいんだよね
2024/09/29(日) 10:12:08.46ID:QjL4Il5x0
>>497
鬱のときは意味もなく、しんどいよ
本当に、早く躁転したらいいのにね
2024/09/29(日) 13:13:08.57ID:4jh0yalh0
>>499
本当にね
今日も膝の痛みで橋までしか行けなかった
リハビリで歩ける距離伸ばしたいのに
2024/09/29(日) 14:12:31.86ID:COaxCfF40
昨日夜にリスカしたら深すぎて
血が止まらなくて本当に大変でした
黄色い粒々見えててキモいっすわ
2024/09/29(日) 15:07:16.88ID:QjL4Il5x0
>>501
自分を大切にね
2024/09/29(日) 16:12:59.76ID:4jh0yalh0
16時のルーティン終わった
体が中々言う事聞かない
2024/09/29(日) 16:24:15.03ID:4jh0yalh0
去年買った米を使い切ったから実家から米を少し分けてもらったら砂混じってる
洗うけど何だろう
2024/09/29(日) 16:37:18.33ID:4jh0yalh0
それまで無洗米だったから洗わずに良かったのに
2024/09/29(日) 17:31:23.97ID:COaxCfF40
やっぱこういうことする
自分って異端ですよね。
2024/09/29(日) 17:49:47.03ID:QjL4Il5x0
>>506
自傷行為する人は多いみたいよ
私は前の主治医にひどいこと言われて、ショックで髪の毛を自分で四分の一くらい抜いてしまった
美容師さんもびっくりするくらい髪の毛が元々多いから、ハゲにはならなかったけど……
髪を抜くのも自傷行為の一つらしいよ
2024/09/29(日) 18:15:08.97ID:QjL4Il5x0
>>505
私も無洗米だよ
洗うの面倒くさいよね
2024/09/29(日) 18:15:54.69ID:QjL4Il5x0
今日はクマさんが現れない
日曜日だから遊びに行ったかな?
2024/09/29(日) 19:39:08.47ID:b9CAG6rp0
自分はただのケガだけどリスカしたことがある
自分の場合脈と同じで霧吹きな感じとぼたぼたの交互だった
🧸った
2024/09/29(日) 19:55:09.29ID:QjL4Il5x0
>>510
わーい、クマさん出たー
2024/09/29(日) 20:10:11.11ID:4jh0yalh0
安物炊飯器蓋が閉まらなくなった
🐻った
2024/09/29(日) 20:12:44.89ID:4jh0yalh0
今夜は砥石を乗せて炊くけど…
2024/09/29(日) 22:39:42.14ID:ttcGtXd50
こんばんは
今日は水炊きにしました
スーパーで地鶏が安かったので凍らせず買って来てそのまま使用
やっぱり食感も風味も違う

>>498
今の団塊世代は団塊ジュニアがいるから老齢年金制度がなんとか成り立ってるけど団塊ジュニア世代が後期高齢者になったら支える人がいないしその後も先細り
移民に頼るのもメリットデメリット両面あるからね
なにより私は理系だから日本の科学技術を壊滅的に叩き潰されたのが悲しくて…
2024/09/29(日) 22:40:55.84ID:ttcGtXd50
>>506
そんなに異端じゃないと思う
私も身に覚えがないと言えばうそになるし自傷行為をする友人も少しいる
中には急性期の友人がリスカしてる画像をメールで送ってきたこともあるよ
心の痛みから逃れるために体の痛みで緩和する
身体的な痛みや傷を見ると脳内麻薬物質が分泌されるからね
そしてこの依存症になってしまうリスクがあるから主治医にはちゃんと話そう

話は逸れるけどまだ発病前に頭を打って大出血して救急車で運ばれて11針縫ったときのことは忘れない
頭から水を浴びたみたいにボタボタ血が流れ落ちて死ぬんだなとわりと冷静に思った
2024/09/29(日) 23:04:53.25ID:QjL4Il5x0
>>514
こんばんは
もう水炊きしたんだね
私は去年の冬は、えのきとマロニーと鶏肉で一人鍋したよ
父と二人のときは野菜入れてたけど、前も書いたように野菜嫌いなんだ
そしてマロニーとか春雨とか糸こんにゃくとかが大好き
そのためだけに鍋物してると言ってもいいくらい

父は鉄鋼大手に勤めていて、国内で仕事がなくなったとき、
メキシコに二年ほど飛ばされてたわ
あちらの鉄鋼会社に技術を教えるということで、
父の在籍してる日本の会社はメキシコの会社から、かなりぼったくったみたい
そのわりにメキシコで鉄鋼産業は育たなかったよ
父は「メキシコ人働かないから」と言ってたわ
中国人は技術協力してあげたぶん、全部吸収したね
勝手に教えてない技術まで盗んだり……
そういえば今日は日中関係正常化の日だったわ
2024/09/30(月) 04:03:09.11ID:cT6dzUv00
朝来るのに殆ど眠れなかった
2024/09/30(月) 04:17:24.19ID:cT6dzUv00
蟻がまた一部で大量に見つかる
どこから入って来てるんだ/(^o^)\
2024/09/30(月) 05:07:16.75ID:NAyK/3cY0
ジョギング終わった

>>518
うちも何年か前、蟻が大量に入ってきてたけど、
いつのまにか来なくなった
2024/09/30(月) 07:09:43.83ID:NAyK/3cY0
ラジオ体操終わった
2024/09/30(月) 07:16:25.93ID:cT6dzUv00
寝入りばな1時間
朝方1時間うとうとしたくらいで眠れない
体によくなさそう
2024/09/30(月) 07:26:49.99ID:NAyK/3cY0
今日はマクドナルド行くんだ
実は家から自転車で10分弱の所にマクドナルドある
以前はしょっちゅう行ってたけど、最近は外食は贅沢だと思って行ってなかった
先週久しぶりにミスド行ったら、マクドも行きたくなった
ダブルチーズバーガー、オニオン&ピクルス多めで注文するんだー
実はジャンクフード好きなんだー
2024/09/30(月) 08:39:48.00ID:cT6dzUv00
>>522
楽しみだね
2024/09/30(月) 09:48:09.77ID:NAyK/3cY0
>>523
仕事してたときは、毎日カフェや喫茶店に寄って帰宅してたのに、
ミスドやマクドすら行かなくなってた

そういえば、以前の職場にケチで有名な人(正規の公務員)がいて、
私が毎日カフェや喫茶店に寄ってると言うと、
「そんな贅沢な趣味はやめなさい!私なんて週に一回マクドナルドで100円のコーヒー飲むだけだぞ!」
と説教されたな
2024/09/30(月) 10:22:18.12ID:NAyK/3cY0
マクドナルド行ってくる
2024/09/30(月) 11:10:03.15ID:cT6dzUv00
>>524
ケチって経済の知恵って説もあるから(良く知らんけど
2024/09/30(月) 11:36:53.22ID:NAyK/3cY0
マクドナルド行ってきた
久しぶりのダブルチーズバーガー美味しかった
帰りにスーパーに寄ったらシャインマスカットのタルト売ってて、
めっちゃ買いたかったけど、カロリーオーバーになるから我慢した
2024/09/30(月) 12:11:04.59ID:p408lWp10
>>522
自分も多めで注文するけどオニオンとピクルス頼むと倍になるるん
レシートにも
ピクルスオオメ
オニオンオオメ
と、載っている親切さ?(笑)🧸
2024/09/30(月) 12:13:29.82ID:cT6dzUv00
明日メンクリ通院だった
2024/09/30(月) 12:24:43.92ID:p408lWp10
>>529
女性看護師さんに会えるん🧸
2024/09/30(月) 12:35:48.61ID:cT6dzUv00
>>530
看護師に会ったことない
事務員しか
入院は2階より上だから行ったことない
2024/09/30(月) 12:39:00.88ID:cT6dzUv00
貼れないけど
10月以降はジェネリックを選ばないと25%医療費が増えるのニュース
2024/09/30(月) 12:45:11.75ID:NAyK/3cY0
我慢できずにシャインマスカットのタルト買ってきた
消費期限10月1日だから、明日食べる予定
食欲の秋

>>528
クマさんもオニオン&ピクルス多めで頼むんだ
仲間だー
2024/09/30(月) 12:46:43.72ID:NAyK/3cY0
>>529
通院頑張って

>>532
私はジェネリックと先発の違い全然分からないけど、
デパスとか先発にこだわる人多いよね
自分は違いが分からない人で良かった
2024/09/30(月) 12:59:10.71ID:p408lWp10
>>531
あららー
それはKショック
🧸りましたね
2024/09/30(月) 13:29:12.94ID:cT6dzUv00
>>534
自分もよくわからないけど同じ材料で作ってもマヨネーズとか固まらなかったり料理も味が違うから分かる人には分かるのかな
>>535
クマさん看護師さんに会うの楽しみなの?
2024/09/30(月) 15:02:49.72ID:cT6dzUv00
今日も足腰がキツイよ
2024/09/30(月) 15:03:56.18ID:cT6dzUv00
15時から石破さん会見
2024/09/30(月) 15:09:06.82ID:NAyK/3cY0
>>536
デパスやレキソタンといった抗不安薬は、特に違いが分かる人たちが、先発じゃないととうるさいね

>>537
膝は特に痛めると、やっかいだからね
2024/09/30(月) 15:13:40.60ID:p408lWp10
>>536
そんなことはないざますよ🧸💦💦
世の男性はこうであろうの書き込みざます
2024/09/30(月) 15:19:36.82ID:cT6dzUv00
真夏に比べて過ごしやすいやね
2024/09/30(月) 17:52:44.27ID:NAyK/3cY0
>>541
朝は寒いくらいだよ
冬になってもジョギング続けられるか心配
2024/09/30(月) 18:28:04.88ID:cT6dzUv00
>>542
だよね
でも姉さんなら続けられるよ
自分も早く膝を治して走れるようなりたい
2024/09/30(月) 19:06:55.43ID:cT6dzUv00
風呂入って夜ルーティン
2024/09/30(月) 19:46:27.66ID:NAyK/3cY0
>>543
ありがとう
頑張って続ける
2024/09/30(月) 20:54:00.28ID:cT6dzUv00
暇だお
明日通院だけど
2024/09/30(月) 20:58:29.04ID:p408lWp10
🧸った
週間天気予報で最高気温30℃の日が何日かある笑
2024/09/30(月) 21:09:12.99ID:cT6dzUv00
>>547
もう10月なのにねえ
明日も夏服かなぁ
2024/09/30(月) 22:05:18.72ID:CaronEbw0
傷跡を隠すのにこれ使ってる
2024/09/30(月) 22:06:09.56ID:CaronEbw0
 
https://i.imgur.com/sYcEohk.png
2024/09/30(月) 22:39:30.44ID:ANcyUfuq0
こんばんは
今日は主治医の診察でした
同じ病院で初カウンセリングも受けてきました
公認心理師さんは穏やかで優しそうな方でひと安心
今日は作ったサマリーシートを読んでもらってメインとなる課題を共有してあとは少し最近のトピックをざっくばらんに話して終了
サマリーシートを読み込んでくださるとのことで次回は先生の質問からスタート予定です
2024/09/30(月) 22:45:30.48ID:ANcyUfuq0
>>516
留学してたとき休みの日に集まって課題やろうとするとちゃんと来るのは韓国人中国人台湾人ドイツ人と日本人で南米の人やイタリア人は終わり頃に来て駄弁ってただけなのを思い出したよ
でもみんな気の良い人たちだったな
2024/09/30(月) 22:57:08.93ID:NAyK/3cY0
>>551
こんばんは
公認心理師さん、良さそうな人で良かったね
そういえば、私の主治医はカウンセラーを置かない主義の人で、
理由が「診察の中で医師自身が患者とカウンセリングを行いたいから」だったな
確かに、話を聞いてくれる態度は示してくれるけど、
待合室に並んでる他の患者さんを見ると長く話す気になれないよ
そう言いつつ、私は他の患者さんより長く診察受けてるけど

近所のおばあさんが毎朝話を聞いてくれるから、
彼女が私のカウンセラーかも
あと、社協の相談員さんか
2024/09/30(月) 22:59:20.90ID:ANcyUfuq0
>>534
ジェネリックは有効成分量は同じで一応生物学的同等性が確認されてるけど添加物や製造工程が違うからやっぱり全く一緒ではないの
効き方にも個体差があるよ
人によってはジェネリックじゃ効かない人もいるしひどいと副作用が出たりする
この場合は主治医に理由付きでジェネリック不可を書いてもらえば救済されたと思う

そして逆にジェネリックの方がしっくり来る人もいる
私は特に違和感がないかむしろシャキッと効く物が多かったので助かったよ

他にも先発品のラミクタールはてんかんの子供が服用しやすいように甘いブルーベリー味がついてて崩壊しやすい錠剤でおいしくないんだけど後発品のラモトリギンは味がないししっかり固い大人向けになってる物もあるんだ
2024/09/30(月) 23:03:21.61ID:NAyK/3cY0
>>552
私が通ってた大学には北京大学出身の国費留学生がいたけど、
超優秀だった
すごかったのは、当時はまだ中国より日本のほうが進んでいたので、
それを受け入れて「中国は日本に学ばなければならない」と言っていたこと
ケ小平も日本に来たとき同じことを言って、中国の改革開放が始まった
5ちゃんは中国人ヘイト多いけど、侮れない人たちだよ
2024/09/30(月) 23:05:37.89ID:NAyK/3cY0
>>554
ラミクタールの先発品、ブルーベリー味なのに美味しくないんだね
一つ勉強になったよ
2024/09/30(月) 23:19:44.92ID:ANcyUfuq0
>>553
そこは医師によって考え方が様々だよね
私の主治医も毎回10分くらい話を聞いてくれるし調子が悪いと20分とか時間取ってくれる
前院長も同じ感じだった
一方アメリカで初診を受けた主治医は薬のフィーリングだけ聞いてエピソードはカウンセリングで話せというタイプだった
そして姉さんは良い方々に恵まれているのがうらやましい
人徳なんだろうね

中国や韓国の人たちと一緒に仕事したこともあるけど国民性に違いはあっても人間としての温かさや本質は同じなのに…

>>556
ラモトリギン独特の薬剤臭にブルーベリー味が混ざるからおいしくないのだ…
2024/10/01(火) 00:53:30.62ID:rlIVAFFG0
中途覚醒
2024/10/01(火) 01:10:34.26ID:eHdo/8Hb0
オシリブタオトシブタ
2024/10/01(火) 01:14:14.84ID:rlIVAFFG0
眠れない
2024/10/01(火) 01:24:03.13ID:rlIVAFFG0
ツベの超熟睡とかマッハ寝とか聞いてるけど
2024/10/01(火) 02:21:39.10ID:rlIVAFFG0
やはり眠れない
朝までコースかな
2024/10/01(火) 04:59:36.59ID:rlIVAFFG0
昨日より眠れた
けど合わせて3時間くらいか
急に通院不安になって来た
2024/10/01(火) 05:17:11.89ID:CAK4dRRS0
ジョギング終わった
シャインマスカットのタルトをコーヒーと共に食べた
我慢できなかった

>>563
今日は通院の日だね
頑張って
2024/10/01(火) 05:34:20.38ID:rlIVAFFG0
>>564
シャインマスカットお気に入りだね
良き良き
2024/10/01(火) 05:36:36.61ID:rlIVAFFG0
元々ADHDあるのか体も部屋もバイクもメンテナンスが良く出来ない
鬱の時は特に
2024/10/01(火) 05:43:23.63ID:CAK4dRRS0
>>566
私は保育園に通ってた頃、誰とも喋らなくて「自閉症では?」と保育士に言われてたらしい
そのことを主治医に言って「ASDの可能性は?」ときいても
「動き回る(転職歴が多い)からADHDだ」と言われる
非正規だったので転職歴多いの仕方なかったと言っても聞いてくれない
2024/10/01(火) 05:52:27.42ID:rlIVAFFG0
>>567
保育園と言えばその頃から睡眠障害有ってお昼寝できずに途中からサボり気味になった
卒園式だけちゃっかり出てたw
2024/10/01(火) 06:00:50.98ID:CAK4dRRS0
>>568
私も保育園で、お昼寝できなかった
喋れなくて友達いないので行きたくなかったけど、親に無理矢理行かされてた
不登校とかが認められてなかった時代
2024/10/01(火) 07:14:45.33ID:CAK4dRRS0
ラジオ体操終わった
ゴミ出しも終わった
2024/10/01(火) 07:16:49.25ID:CAK4dRRS0
>>549
傷跡隠すのに、ちょうど良さそうだね
でも、自傷行為やめるのが一番良いよ
主治医に相談はしてるの?
してないなら、相談しよう
2024/10/01(火) 07:22:21.91ID:rlIVAFFG0
連投ゴメン
体調悪くて今日通院難しそう
でも行かないと不都合が
2024/10/01(火) 07:27:49.07ID:CAK4dRRS0
>>572
薬が足りなくなるの?
家族に薬だけ取りに行ってもらうとか無理か
2024/10/01(火) 07:38:12.98ID:rlIVAFFG0
>>573
とかいろいろ
不安になると連投してゴメン
今までも免許更新とかもどうにかなったからどうにかなると思う
でも運転不安😓
2024/10/01(火) 07:55:14.35ID:CAK4dRRS0
>>574
運転免許更新したのは、すごかったよね
私は免許の返納&運転経歴書への切り替え、今月か来月中に頑張らないと
とりあえず今週末、美容院でカットとカラーリングしてくる
2024/10/01(火) 08:13:54.05ID:rlIVAFFG0
>>575
更新もヘルパーさん断ったのも母親の意向が強いんよ
今日も近場だしタクシーでなくバイクで行けるって母の考え
でも母親怖くてよっぽどのことが無いと逆らえない
タクシー代も高いから出来れば原付バイクが良いのは分かってるけど
2024/10/01(火) 08:22:13.82ID:CAK4dRRS0
>>576
お母さん厳しいね
私の父は、何かにつけて「タクシー使いなさい」と言ってくれるよ
理由は、「事故起こしたら、特養に消耗品(ティッシュペーパーなど)届けてくれる人がいなくなるから」だけど
特養は消耗品は家族が届けなきゃいけないんだ
だから見舞いに来てくれる家族がいない人は、ティッシュとか周囲の人に頭下げてもらわなきゃいけないらしいよ
2024/10/01(火) 08:32:14.56ID:rlIVAFFG0
>>577
特養ってそうなんだ
自分は独身だから入院の時も困るしそんな場面今から怖いわ
2024/10/01(火) 08:38:57.80ID:CAK4dRRS0
>>578
そもそも見舞いに来る家族がいない人は、特養側が受け入れてくれないことも多いらしい
私も独身だから、今から困ってる

近所のおばあさんの所に喋りに行って、ついでに近所のスーパーに行ってくる
2024/10/01(火) 08:44:03.48ID:rlIVAFFG0
>>579
行ってらっしゃい
2024/10/01(火) 09:27:56.45ID:2MNOhlei0
秋田弁
 ね(無い)
 ねね(無いじゃん)
 ねねね(寝ないじゃん)
 ねれ(寝な)
 ねれね(寝れない)
 ねれねね(寝れないじゃん)
 ねば(なきゃ)
 ねばね(なきゃいけない)
 ねばねね(なきゃいけないじゃん)
 ねねば(寝なきゃ)
 ねねばね(寝なきゃいけない)
 ねねばねね(寝なきゃいけないじゃん)
 ばね(バネ)
 ばねね(バネない)
 ばねねね(バネないじゃん)
 ばねねばねれねね(バネなきゃ寝れないじゃん)
2024/10/01(火) 09:42:32.33ID:CAK4dRRS0
>>580
帰ってきた
もう病院に行ったかな?

私は美容院の予約入れようとしたら、次の日曜日は休みだったよ
次の次の日曜日になった
仕事してたときの癖で、美容院の予約は日曜日に入れてしまう
2024/10/01(火) 09:48:47.57ID:rlIVAFFG0
>>582
通院中人多くて今は昼間だから未だだよ
今日は立ってるのもやっとだから運転しないほうが良いと思うけど
心因性と思うから11時頃にならないと行けるかわからない
2024/10/01(火) 10:17:36.82ID:CAK4dRRS0
>>583
立ってるのもやっとなら、タクシー使ったほうがいいと思うけど……
訪問看護使ったら、薬届けてくれるらしいけど、ヘルパー利用もダメ出しするお母さんなら、
訪問看護もダメだろうね
2024/10/01(火) 12:46:23.64ID:TP/DwRg70
こんにちは
今日は一日で一の市のダイエーへ行ってきました
もう一軒スーパーに行ったら電動自転車乗の電池が…
なんとか残り5%で帰り着きました

>>581
これ見て
「あれちゃうちゃうちゃう?」
「ちゃうちゃう、ちゃうちゃうちゃうんちゃう?」
を思い出したよ
→標準語訳
「あれはチャウチャウではないでしょうか?」
「違いますよ、チャウチャウではないと思いますが?」
2024/10/01(火) 12:48:35.37ID:TP/DwRg70
>>583
無事病院行けたかな…?
2024/10/01(火) 12:58:46.60ID:CAK4dRRS0
>>585
こんにちは
私は今日、近所のスーパーで特売の吉野家の牛丼のレトルトを買ったよ
昨日はマクド、今日は吉野家、最近はジャンクフードにまみれてるよ

>>586
私も無事病院行けたか心配してる
またアリピプラゾールだけの処方なのかな?
さすがに今回は睡眠導入剤を処方してもらえるかな?と心配したり

私は神経症の頃から睡眠導入剤飲んでるから、
双極発症してるのに睡眠導入剤処方されてない人がいると知って驚いたよ

前回の激躁のときは睡眠導入剤飲んでも3〜4時間しか眠れなくて、
しかも元気だった
今回の躁は、そこまで激しくないけど、4月から、なんやかんや半年続いてるよ
寛解期と言ったほうがいいかな?
このまま冬を乗り越えたい
2024/10/01(火) 13:28:07.94ID:rlIVAFFG0
>>584
>>586
行けた
最初車庫から出す時横転しそうになったけどどうにか耐えたから行けるかなと思った
眠剤もらえた
今帰宅頭ボーっとしてる
2024/10/01(火) 13:28:37.41ID:rlIVAFFG0
頭より体がボーっとしてるけど
2024/10/01(火) 13:32:39.97ID:rlIVAFFG0
自立支援等取得とデイケア(運動)おすすめされた
2024/10/01(火) 14:46:38.43ID:TP/DwRg70
>>588
睡眠薬処方してもらえたんだ!
良かったね
今夜からよく眠れますように
ちなみに何が出たの??
やっぱり自立支援は受けた方が良いかと
窓口負担3→1割は大きいよ
2024/10/01(火) 14:56:18.53ID:rlIVAFFG0
>>591
エスゾピクロンって書いてあるよ
2024/10/01(火) 15:03:51.67ID:CAK4dRRS0
>>588
行けて良かったね
エスゾピクロンって、ルネスタのことだね
私も飲んだことあるよ
今まで眠剤飲んでないなら、よく効くと思うよ
自立支援は受けたほうがいいよ
2024/10/01(火) 15:15:43.50ID:rlIVAFFG0
>>593
いつも正確な情報ありがとうね
2024/10/01(火) 15:50:14.14ID:rlIVAFFG0
実家から分けてもらった米
年寄りの管理とはいえ砂に混じって虫とか入ってる
無洗米買った方が良いのかな
2024/10/01(火) 17:25:56.09ID:CAK4dRRS0
>>595
私なら虫はいやだなあ
2024/10/01(火) 17:31:34.63ID:KeVTwF960
>>595
ザルでやったら大半落ちるのではないかな?
その行為が大変かも知れないけど…🧸
2024/10/01(火) 17:33:28.10ID:KeVTwF960
あっ!虫がいるざますねw
2024/10/01(火) 17:39:34.51ID:KeVTwF960
ムシはムシや
2024/10/01(火) 17:42:51.15ID:CAK4dRRS0
>>597
今日もクマさん出たー
2024/10/01(火) 18:03:47.92ID:rlIVAFFG0
秋の日はつるべ落としだなあ
2024/10/01(火) 18:35:24.09ID:rlIVAFFG0
>>599
🙀ガーン
2024/10/01(火) 18:53:04.10ID:KeVTwF960
>>600
おねぇタマだー
2024/10/01(火) 18:54:11.41ID:KeVTwF960
>>602
うわっ🧸💦
バレてた~笑
2024/10/01(火) 18:59:42.84ID:KeVTwF960
明日の最高気温31℃
🧸💦った
2024/10/01(火) 20:02:22.43ID:rlIVAFFG0
>>605
10月と言うのにねえ
2024/10/01(火) 20:17:56.86ID:rlIVAFFG0
>>596
>>597
さすがに今まで生きてきてこんなに不純物混じりの米は初めて
2024/10/01(火) 21:12:25.19ID:KeVTwF960
>>607
🧸りましたね
不純物は経験ないですたい

窓開けているけど今の室温30℃ちょっとありますたいw
2024/10/01(火) 21:13:30.63ID:rlIVAFFG0
>>608
熊本なのかな?
2024/10/01(火) 21:13:58.76ID:rlIVAFFG0
民剤効くかな
期待してる
2024/10/01(火) 21:14:12.10ID:rlIVAFFG0
眠剤◯
2024/10/01(火) 21:16:30.59ID:KeVTwF960
>>609
関東だよ
九州に感じたからたい

効くといいですね🧸
2024/10/01(火) 21:23:29.36ID:TP/DwRg70
>>610
エスゾピクロンはなかなか良い選択だと思う
中等度の不眠症状が出てる感じなので最新の睡眠薬よりは強めだしベンゾジアゼピン系よりはマイルドだけど依存性も少ない

とりあえず飲んでみて合わないなと思ったらまた主治医に相談しよう

今夜からよく眠れますように
2024/10/02(水) 02:38:51.34ID:TqtVQk5W0
中途覚醒
2024/10/02(水) 03:27:43.65ID:TqtVQk5W0
やっぱり眠れない
2024/10/02(水) 05:07:49.72ID:oRnFIpd00
昨晩、足をひねってしまって痛くてジョギングできない
特養にいる父からもらった痛み止めシップを、さっき貼った
(老人は痛み止めシップを大量に処方されているから以前もらった)

>>615
エスゾピクロンは短期型の睡眠薬だから、中途覚醒する人には効かないかも
中〜長期型の睡眠薬を次はリクエストするといいかも
2024/10/02(水) 06:27:48.82ID:TqtVQk5W0
>>616
お薬は多分そう思った
朝ウトウトは出来た
足お大事に
2024/10/02(水) 07:12:05.73ID:oRnFIpd00
足痛いけどラジオ体操行ってきた
ジャンプ運動のときは止まってた

>>617
ありがとう
2024/10/02(水) 08:45:56.02ID:GGYsX1Gv0
今日から台風の影響もあって雨
散歩も橋の手前までしか行けなかった
実家に午前午後1回ずつ顔出してるけど楽しい話もしてやれないし母親が犬好きだから犬を見せる感じ
2024/10/02(水) 09:11:27.38ID:GGYsX1Gv0
精神障害者の自立支援申し込むなら役所に行かないとだけど行けない
2024/10/02(水) 09:12:01.70ID:GGYsX1Gv0
ID変わった
2024/10/02(水) 09:21:10.67ID:GGYsX1Gv0
マイナカードも作ってないしいつかは行かないと
2024/10/02(水) 09:42:44.99ID:oRnFIpd00
>>620
自立支援は市役所まで行かないといけないから面倒くさいよ
でも、医療費かなり安くなるからね

>>622
私は免許の返納手続きが目標
とりあえず美容院の予約ができて、一歩前進した
2024/10/02(水) 10:26:25.57ID:GGYsX1Gv0
部屋なんとなく暗い
スマホの字見えにくい
段々色んなことが出来にくくなる
2024/10/02(水) 10:57:37.84ID:GGYsX1Gv0
電灯エコモードになってた
暗いはずだw
2024/10/02(水) 11:18:52.84ID:oRnFIpd00
>>624-625
一人で漫才やってるみたい
2024/10/02(水) 13:03:05.32ID:CIwZXtQe0
ペットボトル飲料値上がりしたなあ
2024/10/02(水) 13:12:50.50ID:jFY5IX1b0
10月値上げ商品で9月下旬頃ペットボトル飲料ニュースで結構やってた4🧸
2024/10/02(水) 13:20:18.42ID:oRnFIpd00
>>628
クマさん出たー
私は社会福祉協議会に行く度に、相談員さんに自販機のジュースおごってもらってる
この数年、半年ごとくらいに値上がりしてる気がする
2024/10/02(水) 13:30:15.46ID:GGYsX1Gv0
いくら位になったの?
200円近いとか?
郵便も値上がりだよね
2024/10/02(水) 13:59:14.16ID:CIwZXtQe0
アマゾンで買ってた水のように薄いコーヒーが箱で2000円くらいだったのが2500円になった
取り敢えず値上げ前に3箱買ったけど
2024/10/02(水) 14:49:47.57ID:GGYsX1Gv0
水道水飲むね
2024/10/02(水) 16:17:55.21ID:GGYsX1Gv0
弁当と犬の餌の配給止まれば人生変わるかな
2024/10/02(水) 17:26:04.01ID:GGYsX1Gv0
かと言って洗髪も毎日できない最寄りコンビニやバス停までもいけない体力の無さじゃまだ無理か
2024/10/02(水) 18:18:16.37ID:oRnFIpd00
>>634
せめてコンビニまで行けるようになるといいね
私は普段、高いからコンビニ行かないけど、
近所のスーパーが閉鎖の間、コンビニ行って楽しかったよ
2024/10/02(水) 18:25:23.47ID:GGYsX1Gv0
>>635
コンビニ高いよね
近くにスーパーあればいいけど
スーパー再開してよかったね
2024/10/02(水) 18:35:22.40ID:oRnFIpd00
>>636
ありがとう
2024/10/02(水) 19:59:47.56ID:GGYsX1Gv0
入眠タイムまで何も予定がない
ツベじゃ光源見つめるし何か時間つぶしないかな
クマった
2024/10/02(水) 20:01:45.52ID:oRnFIpd00
>>638
漫画とかは?
2024/10/02(水) 20:19:42.79ID:GGYsX1Gv0
>>639
そだね
何か本読むかな
2024/10/02(水) 21:22:56.65ID:JUfOyoTz0
消えたい死にたい時ってどうしたら
落ち着けるのかな。
助けてほしい
確実に逝けるやり方ってないんすかね。。
2024/10/02(水) 22:32:42.85ID:1kzvmZvw0
>>641
同じ気持ちだ

楽に逝ける方法は自分も知りたいな
眠ったまま心臓が止まればいいのに
2024/10/02(水) 23:26:34.14ID:oRnFIpd00
>>641
『完全自殺マニュアル』読んだことあるけど、
自殺は失敗したときが悲惨だよ
首から下が動かなくなって、自殺したくても自殺できない状態になったら今より悲惨だよ
2024/10/03(木) 00:04:09.10ID:LzPJziWM0
今夜眠れない
2024/10/03(木) 02:19:29.69ID:LzPJziWM0
全く眠れないかも
2024/10/03(木) 05:03:39.79ID:tZvGcrWf0
小雨降ってる
どっちみち足が痛くてジョギングはできない
しょんぼり

>>645
睡眠薬飲んでも眠れないの?
フルニトラゼパムとかの強い睡眠薬飲まないと眠れないかもね
私は十年睡眠薬飲んでて耐性ができて、フルニトラゼパムとマイスリー、二種類睡眠薬飲んでるよ
2024/10/03(木) 05:26:11.60ID:LzPJziWM0
>>646
朝方少し眠れたみたいだ
こちらも小雨
散歩サボれるかな
味噌汁もサボって納豆ご飯にした
2024/10/03(木) 05:31:14.48ID:LzPJziWM0
なんかサボることばかり考えてるね自分
2024/10/03(木) 05:43:50.06ID:tZvGcrWf0
>>648
私も毎朝ジョギングしてた頃は、雨が降ると休めて嬉しかったけど、
足が痛くて走れないと、なんだか焦りを感じるよ
2024/10/03(木) 06:04:28.26ID:tZvGcrWf0
雨本降りになってきた
ラジオ体操も中止
しょんぼり
2024/10/03(木) 07:01:47.53ID:tZvGcrWf0
ごはんとみそ汁と納豆と漬物の朝食終わった
2024/10/03(木) 07:04:42.21ID:LzPJziWM0
ちょっと肌寒さでゾンゾンする
2024/10/03(木) 07:12:21.85ID:tZvGcrWf0
>>652
私も今朝は寒い
半袖で過ごしてたけど、七分袖のシャツ出そうかな
2024/10/03(木) 07:25:02.62ID:LzPJziWM0
>>653
それがいいよ
眠れなかったから朝まで少しでも横になって睡眠稼ぎたいけど焦ると眠れない
昼うとうとして睡眠に充てるかな
2024/10/03(木) 08:23:33.39ID:tZvGcrWf0
>>654
私は最近、毎日昼寝してるし、夜もしっかり寝てる
テレビ見ながら寝っ転がってると、いつのまにか眠ってるんだ
2024/10/03(木) 09:36:17.05ID:LzPJziWM0
>>655
ルーティンで隣の実家行ったけど
髪も洗えてないし落ち着かなくて戻って来た
廃人ぽくなってる体調の波もあるけどね
眠れるのは良かったね
2024/10/03(木) 09:44:00.59ID:tZvGcrWf0
>>656
近所のスーパーに行って帰ってきた
食べたかった総菜がまだできてないから、お昼ごろ、また行くつもり
改装開店してから、一日二度行くことが多い
どんだけスーパー好きなんだろう

眠れるのは過眠で鬱転の兆候じゃないかと不安もあるよ
2024/10/03(木) 12:34:17.11ID:LzPJziWM0
昼食後仮眠したぽい
少し体が楽に
2024/10/03(木) 12:37:07.28ID:LzPJziWM0
次のルーティンまで2時間位追加で眠りたい
2024/10/03(木) 12:45:19.84ID:LzPJziWM0
総都合良くは眠れない
不眠症スレぽくなってる
2024/10/03(木) 12:54:30.32ID:LzPJziWM0
連投ゴメン
やはり不調
2024/10/03(木) 13:00:33.61ID:tZvGcrWf0
>>660
私は11時頃スーパーに行って、
帰ってきたら、またうとうと眠ってしまったよ
目をつぶると眠ってしまう
2024/10/03(木) 15:13:11.44ID:ZSRPWHdT0
自分のとこの幾つかのスーパーで精肉だと量が多いや部位のいいのから陳列
お惣菜も量がある方から並ぶからこの二点を考えると早くて昼前あたりになるクマ
2024/10/03(木) 15:36:24.36ID:tZvGcrWf0
>>663
クマさん出たー
昼前が一番品ぞろえがいいと分かってるのに、朝一番にスーパーに行ってしまう
徒歩5分の所にあるから、つい行ってしまうんだ
総菜パンなんかは、朝一番に昨日の残りを安く売ってるしね
2024/10/03(木) 16:34:01.78ID:LzPJziWM0
洗髪するかな
短髪なのに大仕事
2024/10/03(木) 17:00:18.88ID:LzPJziWM0
本当に洗髪の仕方忘れたっていうか無理して櫛で引っ張るとゾッコリ抜けるし中々髪乾かないし昔は毛も抜けず髪もすぐ乾いてたイメージ
記憶違いかな
毎日洗わないと毛が絡まってたりするのかな
2024/10/03(木) 17:02:29.82ID:ZSRPWHdT0
>>664
おねぇタマだー
スーパー朝イチだと野菜や魚などは間違いないクマ
2024/10/03(木) 17:21:46.38ID:LzPJziWM0
obviously英単語力落ちて来た
こんなのもど忘れしちゃう
2024/10/03(木) 17:44:59.25ID:LzPJziWM0
母音子音
ボウエルコンサナントとかアルファベットで書けなくなってきた
2024/10/03(木) 17:45:29.31ID:LzPJziWM0
もうダメポ
2024/10/03(木) 17:53:07.98ID:tZvGcrWf0
>>668
私は受験で英語使って以来、英語使ってないから全部忘れたよ
大学では最初外国語系(英語以外)だったけど、外国語嫌いだから専攻変えたくらいだし
2024/10/03(木) 18:03:17.90ID:ZSRPWHdT0
>>670
なにパカなこと言ってるクマ?
パカァーー
😚チュッ
2024/10/03(木) 18:22:34.36ID:LzPJziWM0
>>671
お薬担当さんは留学もしてたみたいだし英語もっと流暢だと思う 
裏山
>>672
クマー🧸絵文字出ないの?
2024/10/03(木) 18:48:42.94ID:ZSRPWHdT0
>>673
出るポヨ
ホイッ🧸🐻

なんか目立つなっと思って笑🧸💦
2024/10/03(木) 19:14:31.17ID:LzPJziWM0
>>674
可愛いよ
2024/10/03(木) 19:18:30.09ID:LzPJziWM0
今夜もまたこれくらいから暇になって
昼うとうとしてたから夜は眠れないコースかな
イヤハヤ
2024/10/03(木) 19:57:05.02ID:LzPJziWM0
暇過ぎてこの漢字を書けるようになった
木缶木…鬱
2024/10/03(木) 19:58:59.95ID:tZvGcrWf0
>>674
かわいい!
2024/10/03(木) 20:25:19.95ID:tZvGcrWf0
>>677
「リンカーンはアメリカンコーヒーを三杯飲んで鬱になった」で書けるよね
ちなみに、「鬱」は日常生活で使うことが多いから、だいぶ前から常用漢字になってる
この板で「鬱」を「うつ」と平仮名表記する人が多いのには違和感を覚えてる
「鬱」を使うことが多くなった、って悲しいことだけどね
2024/10/03(木) 22:21:44.68ID:WMsdAviz0
こんばんは
今日はカーナビのデータアップデートでディーラーへ行ってきました
先日も春風亭一之輔の落語を見に行けたし涼しくなってきてちょっと元気出てきたよ

>>673
ご指名ありがとうございます
留学から17年経つよ
講義や実習やホームスティ先以外に月2の診察やカウンセリングも英語だったからかなり話せてたと思うけど数年前に駅員さんが外国の方に英語で質問されててシオシオのパーになってたので助けに入ったら思うように言葉が出なくて驚いた…
2024/10/03(木) 22:28:53.14ID:WMsdAviz0
>>668
"absolutely"が多用されてた記憶があるよ
テレビでも日常会話でも
「もちろんさ!」を強調するシーンで使われてた
現在はどうか分からないけど流行語なのかな

あと"That's it!" もよく使った
2024/10/03(木) 22:53:00.19ID:tZvGcrWf0
>>680
こんばんは
私は涼しくなってきて、ますます過眠に拍車がかかり、
鬱転を心配する日々です
でも、本当に気持ちよくスヤスヤと眠れてるので、
今までの疲れを取ろうとしているだけかも
(三年も寝たきりで何に疲れてるんだと突っ込まれそうだけど、
とにかく身体的・精神的にしんどかったので……)
2024/10/04(金) 00:22:06.99ID:yodpdVPU0
寝てたけれど中途覚醒
>>680
充実してるな
>>681
absolutelyはいつも時代も多用されると思う
2024/10/04(金) 00:23:43.12ID:yodpdVPU0
>>679
最初意味わからなかったけど
絵描き歌かw
2024/10/04(金) 01:09:30.28ID:xX2wb+qW0
お尻舐めてくれませんか?
ウンコはちゃんと拭いてますのでご安心を
2024/10/04(金) 04:18:11.99ID:yodpdVPU0
おはよう
いつもより眠れた
もう少し横になって寝てみる
2024/10/04(金) 05:08:25.01ID:hzINfn720
本降りの雨
どっちみち足が痛くてジョギングできない
しょんぼり

>>686
おはよう
いつもより眠れて良かったね
2024/10/04(金) 06:00:02.33ID:hzINfn720
雨降り続けてる
ラジオ体操も中止
しょんぼり
2024/10/04(金) 06:03:39.69ID:yodpdVPU0
>>687
朝まで眠れたよ
薬の効果は偉大だ
雨降り残念だったね
っルームランナー
っラジオ
2024/10/04(金) 06:19:34.88ID:hzINfn720
>>689
薬効いてるんだ、良かったね
足が痛いから、今日はおとなしくしておくよ
でも今日はヘルパーさんが来る
2024/10/04(金) 07:02:05.04ID:hzINfn720
ごはんとみそ汁と納豆と漬物の朝食終わった
2024/10/04(金) 09:37:05.05ID:yodpdVPU0
部屋の真ん前に車停めて親戚が父親と長話してる
部屋から出られない雰囲気
クマった
2024/10/04(金) 10:54:52.89ID:hzINfn720
足の痛みがなくなったから、
明日からジョギング再開しようかと思って天気予報見たら、
明日の朝も雨
クマった
2024/10/04(金) 12:37:47.94ID:s0LFjFo50
お昼はうどんにしようか蕎麦にしようか悩む
クマった
2024/10/04(金) 12:56:47.46ID:hzINfn720
また、テレビを見ながら、うとうと眠ってしまった
ヘルパーさんが来るから、もう寝ないようにしなきゃ

>>694
いつものクマさん?
2024/10/04(金) 13:04:02.98ID:s0LFjFo50
>>695
はい~🧸
2024/10/04(金) 13:22:17.61ID:yodpdVPU0
今日は細切れ随分寝た
夜眠れなくなりそう
2024/10/04(金) 15:22:02.17ID:yodpdVPU0
そろそろ金木犀の季節かな
2024/10/04(金) 15:38:05.37ID:hzINfn720
ヘルパーさん帰った
トイレ、ピカピカになった
感謝
2024/10/04(金) 16:24:10.45ID:s0LFjFo50
>>699
気持ちいいクマ?🧸
2024/10/04(金) 17:53:09.13ID:s0LFjFo50
>>699
>おねぇタマ
トイレピカピカになって気持ちいいよ

>🧸ポヨ
北島康介か?
チョー気持ちいい

と、なる予定でした💦
大変失礼いたしました
🐵反省
2024/10/04(金) 17:56:48.65ID:s0LFjFo50
>>698
金木犀の季節ですな
花が白っぽいときが一番香りが強くオレンジ色になると香りが半減しますクマ
2024/10/04(金) 18:04:01.55ID:yodpdVPU0
>>702
えっ
そうなの?
くまちゃん物知り~
2024/10/04(金) 18:17:37.56ID:hzINfn720
>>701
かわいいからいいよ
2024/10/04(金) 18:17:42.29ID:s0LFjFo50
>>703
庭に3本あるから自然に覚えましたタイ笑🧸
2024/10/04(金) 18:18:37.47ID:s0LFjFo50
>>704
ゴロゴロ🧸
2024/10/04(金) 18:19:42.54ID:yodpdVPU0
久々に風呂入りたくない気分🛀
2024/10/04(金) 18:22:16.67ID:yodpdVPU0
汗もかいてないし
でもやること無いから入ると思う
2024/10/04(金) 18:50:29.93ID:yodpdVPU0
二三日前と温度差有り過ぎ
湯上がり湯冷めとか風邪引いたりしそう
2024/10/04(金) 19:35:33.38ID:exnpOgZo0
心ない人に酷い仕打ちを受けて死にたい
デパス飲んだりタバコ吸ったりしても心の傷は癒えない
2024/10/04(金) 19:41:29.36ID:yodpdVPU0
>>710
自分を大切にね
2024/10/04(金) 19:43:18.44ID:3T0yp36E0
ワイも仲間だと思ってた人に酷い仕打ちを受けたから
気持ち分かるよ
1年半経つけど
まだ夢に出たり思い出したりする
多分一生癒えないんだろうな
2024/10/04(金) 23:21:44.01ID:yodpdVPU0
既に中途覚醒
2024/10/04(金) 23:34:31.49ID:hzINfn720
私も中途覚醒
今から、また寝る
715優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/05(土) 00:40:31.86ID:r/yn+TMB0
なんか心にモヤモヤってしたものあるけど、なんかどうしようもないことだから何もできないのがもどかしい
せめて毎日話す仲間がいたらなぁ
2024/10/05(土) 01:06:52.26ID:6lH628TG0
うんこ出ました
2024/10/05(土) 04:10:41.28ID:39AXYJXl0
>>716
脱糞できたんですね、おめでとう💩
2024/10/05(土) 05:06:31.25ID:GyfZmE5g0
ジョギング終わった
途中で足痛くなったらどうしようかと思ったけど大丈夫だった
良かった
2024/10/05(土) 06:30:04.11ID:xJ/t4jCI0
寝たり起きたりして朝
汁掛け飯の後に犬散歩を橋まで
2024/10/05(土) 07:05:38.82ID:GyfZmE5g0
ごはんとみそ汁と納豆と漬物の朝食終わった
721優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/05(土) 07:32:31.50ID:p6QNeKNg0
>>712
自分が先に酷いことして何棚上げして被害者面してんだよ謝れよ
2024/10/05(土) 07:50:30.02ID:xJ/t4jCI0
また朝8時からルーティン
2024/10/05(土) 10:00:08.94ID:i41xEW5a0
>>721
いろいろあっての事だが簡単に言うと
鬱で仕事辞めてしばらく無職でいたら(アリとキリギリスになぞって)キリギリス呼ばわりして来たんだよ
鬱になった情けない自分が悪いのかも知れんが
悪態をつく理性の無さは明らかに相手が悪質だと思ってるぞ
2024/10/05(土) 10:04:19.69ID:i41xEW5a0
訂正
仕事だけじゃなく
鬱で趣味も辞めて集まりに顔を出さなくなってから悪態つかれだした
だな
2024/10/05(土) 11:08:37.43ID:GyfZmE5g0
今日こそは眠ってしまわずに
『月曜から夜ふかし』の再放送見たい

>>723
鬱で仕事やめてキリギリスって、ひどいたとえだね
2024/10/05(土) 11:30:42.38ID:i41xEW5a0
>>725
よく遊んでた奴と小学生からの友達に
からかわれた様に言われたからね
小学生の虐めかと思ったよ

医者には新しい出会いがありますよ
とか言われてるけど
何十年の友情を埋める出会いなんて希望は持てないよね
2024/10/05(土) 12:17:46.52ID:aMovay4W0
値段が同じだったから白舞茸買ってみた
🧸った
眺めていると自分を見ているようだ💦
2024/10/05(土) 12:26:57.07ID:c5TNtcEx0
>>727
多分美肌効果が有るよ
白いきのこ
2024/10/05(土) 12:41:14.38ID:GyfZmE5g0
>>726
私はマイスリー飲んで健忘起こして、わけのわからないことを電話でわめいて、
十年以上つきあいのある友人に絶縁された
双極性障害で躁のときに、浮かれまくったメール送って、
中学時代からの友人に絶縁された

でも、病気になってから親しくしてくれる人とも巡り合えたよ
最初から病気と分かってるから、気を使わなくてよくて楽
2024/10/05(土) 12:42:37.64ID:GyfZmE5g0
>>727
クマさん出たー
クマさんときのこ、似合いそう
2024/10/05(土) 13:16:33.56ID:i41xEW5a0
>>729
そちらも人間関係で苦労してきたんだな…
でも新しい知り合いも出来たようで良かった
羨ましいよ
自分は一人ではどこも出歩かないタイプなんで
気軽に会話して食事とか誘える様な人と巡り会えたら良いんだけどなぁ
2024/10/05(土) 13:19:10.98ID:OVEIFbtF0
マイスリーの健忘って忘れてるだけでやってることは普通じゃないか?
2024/10/05(土) 13:32:40.90ID:c5TNtcEx0
今日も暇だ
早朝の犬散歩以外で出かけられるようなれば良いけど
2024/10/05(土) 15:09:16.46ID:GyfZmE5g0
>>732
私はマイスリー飲むと、普段抑えてた感情が噴き出すんだ
長年の友人にも、電話で絶対言ってはいけないことを言ってしまった
夢を見てる感じで、うっすら意識はあって、「こんなこと言っちゃいけない」と思いながら
言ってしまった
2024/10/05(土) 15:10:30.04ID:GyfZmE5g0
今日は『月曜から夜ふかし』、
うとうと眠ったり起きたりしながら、三分の一くらい見た
2024/10/05(土) 15:49:07.14ID:c5TNtcEx0
雨降り出した
2024/10/05(土) 16:19:41.18ID:aMovay4W0
>>728
美肌効果?
🧸った
どうしよう、さらに男が寄ってくる笑
2024/10/05(土) 16:21:59.03ID:aMovay4W0
>>730
おねぇタマー🧸
2024/10/05(土) 16:46:49.15ID:39AXYJXl0
毎日うんこ出る生活がしたい
うつになる前から慢性的な便秘だったし
うんこが出たら身体も軽くなった気がして
メンタルも良くなるから毎日うんこ出る人がうらやましい、精神薬も飲んでるから余計に便秘になるし
強い下剤や浣腸まではやりたくない
快便の人はいいな
2024/10/05(土) 17:44:57.77ID:c5TNtcEx0
タオル小さいから湯冷めが怖いな
かと言ってバスタオル使うと次の日洗濯大変だし
2024/10/05(土) 17:48:57.37ID:c5TNtcEx0
スボラ過ぎかな
2024/10/05(土) 17:54:22.28ID:GyfZmE5g0
>>740
こちらは湯冷めするほど寒くないよ
今日は蒸し暑かった
2024/10/05(土) 18:29:53.24ID:c5TNtcEx0
>>742
こちらもそんなに寒くはないけど雰囲気的に
犬がお腹鳴らして寄ってくるもうおつまみストックがないよ
2024/10/05(土) 19:52:44.75ID:c5TNtcEx0
今日は三食後ともウトウトした
多分血糖値とかに良くない
2024/10/05(土) 20:02:12.04ID:c5TNtcEx0
何より夜眠れなくなるねクマッタ
2024/10/05(土) 22:47:27.79ID:GyfZmE5g0
中途覚醒
クマった
2024/10/05(土) 23:12:27.21ID:aMovay4W0
それは🧸りましたね
2024/10/06(日) 01:08:51.84ID:u9554MBf0
こんばんは
途中覚醒して眠れませぬ…

>>732
マイスリーで健忘起こして掃除したり片付けしたり起きたら部屋がきれいになる人もいるみたいだね
危険なケースでは車を運転する人も…
私は完全に記憶は無くさなかったけどうる覚えの約束を忘れちゃったり火を使った料理もして危ないので処方から外してもらったよ
2024/10/06(日) 05:11:21.36ID:lmRQFBAS0
ジョギング終わった

>>748
おはよう
私はマイスリーからフルニトラゼパムに変わって、
フルニトラゼパムに耐性がついて、またマイスリーを追加した
マイスリー単体だと、ひどい健忘起こしてたけど、
フルニトラゼパムと一緒だと健忘起こってない
2024/10/06(日) 07:04:16.89ID:lmRQFBAS0
ごはんとみそ汁と納豆と漬物の朝食終わった
今日は父のいる特養にお見舞いに行かなくちゃいけない
ボックスティッシュと靴下を届けなきゃいけない
一週間のテレビ欄まとめ(朝日新聞土曜版)も、いつも届けてる
2024/10/06(日) 08:27:02.80ID:y+Qu3rvB0
チ~ラシの裏なぁ~ら♪
ちょいと○○太郎
温かごはんに混ぜるだけ♪
🧸った
2024/10/06(日) 08:35:42.82ID:lmRQFBAS0
>>751
今日は朝からクマさん出たー
縁起がいいぞー
2024/10/06(日) 09:23:09.18ID:lmRQFBAS0
特養に行ってくる
2024/10/06(日) 09:29:16.42ID:y+Qu3rvB0
>>753
いってらっしゃーい🧸
2024/10/06(日) 10:10:48.42ID:lmRQFBAS0
>>754
特養から帰ってきた
ただいま
2024/10/06(日) 10:26:03.33ID:xxutSkJT0
おはようございます
朝晩涼しくなって暑くなる前にお買い物へ出発しました
…と思ったら自転車のギアが壊れちゃった
気分を入れ替えるために地元の神社にお参りして涼しさを感じながらしばし境内でボーっとしてます
一速のギアしか入らないのでゆるゆる買い物して自転車屋さんに行ってきます

>>749
お父さんのお見舞いお疲れさま
毎週のヘルパーさんもお父さんのお見舞いも生活のペース作りに良さそうだね
フルニトラゼパムの相乗作用で健忘起こさずに眠れてるのかも
2024/10/06(日) 11:34:19.63ID:lmRQFBAS0
>>756
自転車故障して災難だったね
私は変速ギアなしのママチャリに乗ってる
メンクリに行くとき、すごい坂道があって、自転車降りて歩いてたけど、
最近はジョギングで心肺機能が上がったのか、そのまま坂道登れるようになった
2024/10/06(日) 11:35:36.50ID:lmRQFBAS0
なんかNGワードのエラーで書き込めないから、何回かに分けて書きこむ

ヘルパーさんは一緒に掃除しなきゃいけないから、しんどいけど、
掃除終わったら清々しい気分になるよ
2024/10/06(日) 11:36:49.11ID:lmRQFBAS0
睡眠薬二種類は多いから減らしたいんだけど、なかなかうまくいかない
フルニトラゼパムは2mgから1mgに減らせたけど、マイスリーがないと入眠できない
2024/10/06(日) 11:38:02.89ID:lmRQFBAS0
以前もあったけど、なんで何回か分けると書き込めるんだろう
単に長文がNGなのかな?
2024/10/06(日) 12:41:58.03ID:sMjViuRk0
いつもの人です
リハビリ頑張ったら足が痛くなりトイレくらいしか行けない
あと眠剤3日目
夜も寝るけど昼も意志と関係なく度々出てしまいゴロンとさつま芋状態です
絶不調
2024/10/06(日) 13:00:37.98ID:lmRQFBAS0
>>761
いつもの人、朝からいないなと心配してたよ
エスゾピクロンは短時間型の睡眠薬だから、昼間に眠気が出ることはないと思うよ
疲れてるんじゃないかな
私は今日は珍しく、お目目パッチリしてる
2024/10/06(日) 13:07:40.25ID:y+Qu3rvB0
>>761
>>762
(👁🌷👁)お目目パッチリ
2024/10/06(日) 15:03:31.29ID:sMjViuRk0
そうだね
疲れてるのはそうかもしれない
早く元気になりたい
2024/10/06(日) 15:33:06.62ID:lmRQFBAS0
今日は全然昼寝できない
こんな日に限って面白いテレビ番組もない

>>764
元気になれるといいね
2024/10/06(日) 16:35:27.54ID:sMjViuRk0
>>765
ありがとう
2024/10/06(日) 16:37:27.06ID:sMjViuRk0
外に出たら毛虫落ちて来て腕にペトって貼り付いた
慌てて振り落としたけど今見たら痕が梅の花みたいに腫れてる
ムヒ塗ったから大丈夫かな
2024/10/06(日) 17:08:42.11ID:sMjViuRk0
犬がお腹すいたみたいだ
どうする家康…
2024/10/06(日) 17:52:44.28ID:sMjViuRk0
風呂入りたくない
2024/10/06(日) 17:57:24.43ID:lmRQFBAS0
>>767
私も毛虫に刺されたことあるけど、すごく腫れたよ
落ちてきただけなら、まだましかな?
2024/10/06(日) 18:08:30.49ID:HZCIChGT0
髪ボッサボサでセルフカットしたいけど伸ばしたいから我慢
2024/10/06(日) 18:32:17.07ID:sMjViuRk0
お風呂ちゃぽんした
>>770
腫れ引いてきた
2024/10/06(日) 19:07:51.92ID:y+Qu3rvB0
テスト🧸
2024/10/06(日) 19:08:51.28ID:y+Qu3rvB0
ここは書ける
🧸った💦
2024/10/06(日) 19:16:54.36ID:y+Qu3rvB0
 💚  ・ ~  🔫バキューン
2024/10/06(日) 19:35:41.80ID:sMjViuRk0
>>775
弾が波打ってるしw
2024/10/06(日) 19:49:22.58ID:sMjViuRk0
眠剤飲み始めて4日目
今日は好きな時間に眠れると良いな
2024/10/06(日) 19:49:38.24ID:y+Qu3rvB0
>>776
ああああぁ!笑🧸💦テレテレ
2024/10/06(日) 19:58:23.58ID:lmRQFBAS0
>>772
良かったね
780優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/06(日) 21:04:14.90ID:WLer+uGh0
こんばんは
日曜日ももうすぐ終わっちゃうね
2024/10/06(日) 23:02:40.30ID:lmRQFBAS0
>>780
こんばんは
私は仕事してなくて毎日が日曜日だよ
2024/10/07(月) 05:11:22.62ID:SfC540Z80
小雨の中ジョギング強行した
雨に濡れないように、いつもよりペースアップしたら息が上がった
ラジオ体操は、たぶん中止
もうこれで5日間ラジオ体操ない
2024/10/07(月) 06:24:15.25ID:AjGv7Hqg0
>>782
おはよう
こちらも小雨交じりで出掛けたら帰りは本降りに
2024/10/07(月) 07:06:03.16ID:SfC540Z80
ごはんとみそ汁と納豆と漬物の朝食終わった

>>783
おはよう
2024/10/07(月) 07:26:47.23ID:AjGv7Hqg0
こちらは最近冷蔵庫の奥からキムチの素見付けたから
それと納豆のごはん
2024/10/07(月) 07:32:59.04ID:AjGv7Hqg0
弁当に味噌汁の素付いてくるから朝ご飯にしてたけど最近納豆も支給されるからありがたい
2024/10/07(月) 07:38:44.81ID:SfC540Z80
>>786
最近、納豆が増えてるなって思ってた
2024/10/07(月) 07:40:49.44ID:SfC540Z80
前、お薬担当の人が水炊きしてたのに触発されて、
今日は、きのことマロニーとつくねで一人鍋する予定
マロニー大好きなんだ
2024/10/07(月) 07:46:43.38ID:YXjKW8e80
(^Д^)
2024/10/07(月) 08:13:03.40ID:AjGv7Hqg0
水炊きと普通の鍋の違い
その時ググったけどいまいち良く分からなかった
2024/10/07(月) 08:21:01.68ID:SfC540Z80
>>790
水炊きは鶏肉などを水から煮込んで出汁をとる、
普通の寄せ鍋はカツオなど魚介系の出汁で具材を煮込むみたい
私はズボラなので出汁パックで出汁とって一人鍋してるよ
2024/10/07(月) 08:41:26.23ID:AjGv7Hqg0
>>791
そうなんだ
ありがとう
去年は種から赤紫蘇育てて梅干し作ったんだよ
今の半寝たきり状態が嘘みたい
2024/10/07(月) 08:54:14.35ID:Qtdw9KFU0
おはようございます
昨日はいつものお買い物や炊事の他に洗濯やふとん干しもできたよ
高揚感もイライラ感もなくて涼しくなってきた恩恵だと思う

>>788
野菜嫌いな人にお勧めなのがマルチビタミンアンドミネラル+食物繊維
栄養価的にはこれで代替できるよ
2024/10/07(月) 09:37:40.17ID:SfC540Z80
>>792
梅干し手作りするってマメだね
すごい
2024/10/07(月) 09:42:48.40ID:SfC540Z80
>>793
おはよう
涼しくなって調子良くなってきて、良かったね
私は布団乾燥機使ってるから布団干してないよ
本当は干したほうがいいらしいけど……

そう、野菜嫌いなんだ
血液検査では健康体だから、それでいいかなと思ってた
うちの兄も野菜嫌いで、兄嫁を困らせてる
「ウサギじゃないんだから葉っぱが食えるか」と言ってるよ
私も同じ気持ち
レタスとか葉っぱもの嫌い
芋やかぼちゃは好きなんだけどね
茄子とゴーヤも好き
マルチビタミン、考えてみるよ
2024/10/07(月) 10:05:44.27ID:AjGv7Hqg0
>>794
今考えるとその時点でおかしかったと言うか
躁で何でも手作り何にでも参加しないと落ち着かなかった
公民館活動とか町内清掃とかバリバリやってた
頼まれもしないのに
2024/10/07(月) 11:14:00.81ID:SfC540Z80
>>796
頼まれもしないのに公民館活動とか町内清掃してたの、すごいね
私は鬱期にゴミ出し場の清掃と町内清掃免除してもらって、躁になっても免除してもらってるままだよ
2024/10/07(月) 12:13:48.61ID:qWBbEYEd0
朝は長袖ポロシャツ1枚では肌寒かったけど暑い
🧸💦ったw
2024/10/07(月) 12:52:26.48ID:SfC540Z80
>>798
クマさん出たー
私も蒸し暑くてエアコンつけたよ
2024/10/07(月) 13:03:56.87ID:Qtdw9KFU0
自転車直してもらってきた
7年以上乗ってるからあちこち壊れるね…
ギアシフトのワイヤーと後ろタイヤもツルツルになってて交換してもらった
ついでに点検整備してもらってしめて15,000円也

>>795
葉物野菜が苦手なんだね
きのこや根菜や茄子ゴーヤが食べられるなら食物繊維は大丈夫そう
マルチビタミンアンドミネラルはメンタルの安定にも良いみたいだしおすすめ
…と前にも書いたような気がするけど
2024/10/07(月) 13:09:20.05ID:Qtdw9KFU0
元上司が肉や魚が食べられない人で飲み会に行くと
「草をくれ草を」
とよく言って大盛野菜サラダをニコニコ食べてたの思い出したよ
その人は仕事終わって家に帰ってにんじんスティック作ってマヨネーズをつけて食べてビールを飲むのが至福の瞬間って人だったよ
2024/10/07(月) 13:24:16.47ID:SfC540Z80
>>800
自転車治って良かったね
私は近所の元三菱重工の人と元川崎重工の人に自転車整備してもらってるよ
タイヤは、まだ交換しなくても大丈夫と言われた

マルチビタミンアンドミネラルだね
以前も聞いたのかな?覚えてない
物覚えが悪くなってる

昨日なぜかNGで書き込めなかったけど、特養にいる父が認知症入ってきてる
物忘れがひどいし、もの盗られ妄想がある
ひざ掛け毛布がなくなった、特養の職員が自分の赤ちゃんをくるむために盗んだと言ってる
なんで赤ちゃんをくるむために……なんだか、かわいくも思える
2024/10/07(月) 15:16:20.33ID:SfC540Z80
>>802
訂正
自転車治って→自転車直って
機械は「直る」だった
2024/10/07(月) 15:49:34.26ID:AjGv7Hqg0
ココだけの話
自宅療養の限界超えたかも知れぬ
2024/10/07(月) 16:12:03.31ID:AjGv7Hqg0
立ち座りがキツイ
どう折り合いつけるか
2024/10/07(月) 16:23:34.29ID:AjGv7Hqg0
車椅子生活とか嫌だしどうしたら良かんべ/(^o^)\
2024/10/07(月) 16:24:54.95ID:AjGv7Hqg0
🐻った
2024/10/07(月) 16:25:16.03ID:QJI6n/EH0
😲
2024/10/07(月) 16:57:59.09ID:XP7vphTm0
🐻
👙
2024/10/07(月) 17:26:20.33ID:AjGv7Hqg0
>>809
セクシー水着か
🐻
👘
2024/10/07(月) 17:46:21.44ID:SfC540Z80
>>804
私は三年間寝たきりだったけど、今元気に毎朝ジョギングしてるけど、
なんでなんだろうね
やっぱり家の一階と二階を行き来してたのが良かったのかな
父は交通事故後、整形外科に通いでリハビリに行ってたよ
整形外科には行かないの?
2024/10/07(月) 18:03:23.41ID:AjGv7Hqg0
>>811
行きたいし教育入院前に行ったよ
ただその時はまだ歩けたし恥ずかしいけどもっと痩せないと膝の手術出来ないと言われて教育入院の時も今も体重減らしてる
メンタルでなくてスレチで御免ね
でも手術するかどうかは医師に寄って見解分かれるから未だわからない
2024/10/07(月) 18:04:36.80ID:XP7vphTm0
>>810
サービスショット😊だよ
兄さんの浴衣姿かわいい😆
2024/10/07(月) 18:13:31.28ID:SfC540Z80
>>812
父も膝が悪くて、手術をする一歩手前だったけど、
結局寝たきりというか車椅子生活になったから手術はなしになった
膝は難しいみたいだね

体重減らすの大変だね
私は若い頃ダイエットしたけど、今はできない
毎日食べたいものがたくさんあるもの

あ、でも激鬱期にカロリーメイトしか食べられなくなって5kg痩せたわ
あのときは、このまま栄養失調で死ぬんじゃないかと怖かったな
2024/10/07(月) 18:20:58.46ID:Qtdw9KFU0
>>802
お父さん心配だね…
盗まれたなどの妄想は認知症の代表的な症状の一つだよね
でも赤ちゃんくるむために毛布盗られたってなんかほっこりする
2024/10/07(月) 18:22:30.37ID:nDXj3Ou40
>>813
ありがとう
>>814
だね
これにも理由が有って母親と同居すると限界まで食べさせられてた
今はお陰様で順調に減ってはいる
でも身から出た錆だから自分で自分を治さないとね
2024/10/07(月) 18:26:09.30ID:nDXj3Ou40
立ち座りが難しくなってるのは筋肉も落ちてるからかな
良く分からない
2024/10/07(月) 18:29:20.18ID:Qtdw9KFU0
>>812
エビリファイ(アリピプラゾール)も太る可能性があるよ
抗精神病薬は食欲中枢の感度が下がるし脂質代謝も下がりやすい

エビリファイとルネスタ(エスゾピクロン)だけの処方はさすがに…
セカンドオピニオン求められないかな?
2024/10/07(月) 18:30:31.60ID:SfC540Z80
>>815
父のこと心配してくれて、ありがとう
特養に入る前は、私が鬱期だったので、ほとんどの家事を父がしていた
倒れて特養に入ってからは上げ膳据え膳の生活なので、それが良くないみたい
職員さんに「何か仕事をやらせてみてください」と言ったけどダメだった(当然か)

でも、真顔で「赤ちゃんをくるむために盗んだのかな」と言ってる父はかわいいよ
幸い、職員さんに攻撃的な行動はしてなくて、私にこっそり相談してるだけだし
(職員さんにもの盗られ妄想が出てきたことは報告してる)
2024/10/07(月) 18:32:47.80ID:SfC540Z80
>>816
今は順調に減ってるなら良かったね
2024/10/07(月) 18:47:12.31ID:nDXj3Ou40
>>818
ずっと鬱の診断で双極性に変わったのここ2~3年でそれまでは抗鬱とか抗不安薬だった
セカンドオピニオンって別の病院とかだよね
物理的には難しいけど今の先生優しいから相談すれば変えてくれるとは思う
ラツーダは合わなかった
どういう薬がお勧めですか?
2024/10/07(月) 19:13:53.63ID:XP7vphTm0
おじゃまします
2024/10/07(月) 19:14:29.12ID:XP7vphTm0
おじゃましました🐻
2024/10/07(月) 19:21:23.35ID:nDXj3Ou40
シリアスな相談にはクマ🐻の処方箋
2024/10/07(月) 20:12:01.69ID:Qtdw9KFU0
>>821
とにかくベースにリーマス(炭酸リチウム)かデパケン(バルプロ酸ナトリウム)のような気分安定薬が必要だと思う
今の書き込みからするとうつのどん底ではなさそうなのでまずは炭酸リチウム+エビリファイを試しても良いかも

あと気になったのが抗不安薬は何が出てた?
ベンゾジアゼピン系の薬だったら睡眠薬がルネスタ(エスゾピクロン)ではなかなか眠れないと思う

このあたり主治医に相談してみてね
2024/10/07(月) 20:30:27.41ID:nDXj3Ou40
>>825
ジェイゾロフト長く飲んでた
パニック発作有ったから
2024/10/07(月) 20:52:22.38ID:Qtdw9KFU0
>>826
ジェイゾロフトはパニック障害にも使われる抗うつ薬だね
頓服でワイパックスやデパスなど他の薬は出てなかった?
2024/10/07(月) 20:56:38.85ID:nDXj3Ou40
>>827
出て無かった
あとテトラミドを飲んだ事あったけど頭の中からうどんが生えてくる感覚有ってそれは止めた
2024/10/07(月) 21:11:38.83ID:nDXj3Ou40
>>828
間違えた
発達障害由来だったのでストラテラ飲んだ
ストラテラはうどんは出なかった
多分また別の薬
テトラミドは書き間違えごめんなさい
2024/10/07(月) 21:18:24.93ID:nDXj3Ou40
なんでテトラミドとか言葉が出てきたんだろ
どこかで見掛けたのかな
2024/10/07(月) 21:23:01.25ID:nDXj3Ou40
急性期の時は山程飲まされたから何が何だか覚えていない
2024/10/07(月) 22:54:42.54ID:LBuNi7Yp0
ロケバスでレイプされました
2024/10/07(月) 23:29:17.30ID:Qtdw9KFU0
>>829
ストラテラはADHDの薬だね
ベンゾジアゼピン系の薬は飲んでなさそうで良かったと思う
あとちょっと読み返したけどエスゾピクロン効いてなさそうなので主治医に伝えてみて
2024/10/08(火) 01:16:07.51ID:ko3r2/sF0
>>833
ありがとう
ちょうど覚醒
2024/10/08(火) 05:10:00.48ID:6ggfLXFr0
雨降ってない
ジョギングしてきた
今日は五日ぶりにラジオ体操もある
2024/10/08(火) 06:37:35.25ID:ko3r2/sF0
>>835
おちゅ
2024/10/08(火) 07:13:59.91ID:6ggfLXFr0
ラジオ体操終わった
ゴミ出しも終わった
2024/10/08(火) 09:33:34.97ID:6ggfLXFr0
具材余ってるから、今日も一人鍋しよう
2024/10/08(火) 11:59:25.02ID:7IiDZ7cv0
おはようございます
今日は近くのスーパーでひと口大に切ってある鶏もも肉がタイムサービス98円/100gで北海道の生たら切身も広告の品だったのでうちも寄せ鍋にします

>>788
マロニーちゃん買ってきた
初挑戦してみるね!
2024/10/08(火) 12:52:36.34ID:uJkaa+eI0
昨日初めて抗うつ剤飲んだ。
今日も休みの連絡したら仕事たまってるから来いって。
怖い。行かなきゃ。
2024/10/08(火) 12:52:50.30ID:iqEbN/NE0
ふざけんなよ
2024/10/08(火) 12:55:16.73ID:6ggfLXFr0
>>839
マロニーの感想また教えてね!

いつもの人が今日はいないね
朝一瞬いたようだけど……
倒れてるんじゃないかと心配だよ

『木下容子ワイド!スクランブル』で膝の特集してたから、
見せてあげたかった
2024/10/08(火) 12:56:43.75ID:6ggfLXFr0
>>840
抗うつ剤は飲み初めの二週間は副作用が強く出るのに大変だね
2024/10/08(火) 12:57:02.79ID:ZGrP6IMf0
昨夜夕食はお惣菜のチキン南蛮
一切れ少なくなっている
ガーン🧸った
と思ったら見事に密着してた😂
2024/10/08(火) 13:24:10.79ID:6ggfLXFr0
>>844
クマさんだー
私もチキン南蛮大好きだったけど、
脂肪肝を改善するために揚げ物断ちしてから食べてない
食べたくなってきた
クマった
2024/10/08(火) 16:50:10.53ID:ko3r2/sF0
>>842
倒れてはいないけど起きられなかった
テレビないからどちらにせよ見られなかったけど確かアボカド🥑が膝に良いの思い出した
差し入れ生活じゃ中々難しいけどね
2024/10/08(火) 17:54:44.68ID:6ggfLXFr0
>>846
倒れてなくて良かった
テレビでは膝に良い運動をやってたよ
椅子に座って膝から下をプラプラ揺するだけなんだけど、
言葉でうまく説明できなくて残念
2024/10/08(火) 18:04:45.80ID:ko3r2/sF0
>>847
ちょうど今実家(隣家)の親がその番組見てたらしく説明してくれたよ
把握
気に掛けてくれて教えてくれてありがとう
2024/10/08(火) 18:16:52.54ID:ZGrP6IMf0
>>845
真似できない偉さ
数年前から食に変化がでて揚げものが腹いっぱい食べられなくなった🧸った
2024/10/08(火) 18:20:11.12ID:ko3r2/sF0
お外真っ暗
秋の日はつるべ落とし
2024/10/08(火) 18:38:20.66ID:ZGrP6IMf0
計画停電の頃、コマ劇場まえ広場を女子高生3人組と何故かGメン歩きになっているとき一人の女子高生が独特の舌足らずのしゃべり方で「わぁ見て見てマックが真っ暗」のダジャレにウケてしまったワタシ🧸💦ったw
2024/10/08(火) 18:44:43.05ID:ko3r2/sF0
>>851
面白い
853優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/08(火) 19:00:04.19ID:GlPcgXZ50
え?コマ劇???
2024/10/08(火) 19:10:20.37ID:6ggfLXFr0
>>849
月に一度の通院日は、自分へのご褒美にカツ丼食べてるよ
普段食べないから、五臓六腑にしみわたる美味しさ
2024/10/08(火) 19:26:44.91ID:LePY2PAg0
あいつらあたしをハブにしやがってムカついた
2024/10/08(火) 19:40:39.19ID:YEF94vMP0
2024/10/08(火) 19:51:20.37ID:ZGrP6IMf0
今は歌舞伎町タワー
2024/10/08(火) 19:55:11.96ID:YEF94vMP0
こいつにゃん香か
2024/10/08(火) 20:00:35.68ID:ko3r2/sF0
今日も昼眠ってしまったから夜が寝苦しそうだ
2024/10/08(火) 20:01:53.21ID:ko3r2/sF0
スマホ見るのは良いけどこれも寝苦しくなるし
本限られてるけどそこら辺読むかなあ
ラジオも良いか
861優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/08(火) 20:06:48.51ID:YEF94vMP0
( ^^ )
2024/10/08(火) 20:14:35.86ID:6ggfLXFr0
>>860
私はテレビ見ながら寝落ちしてること多いよ
部屋にテレビないなら、夢グループの1万円のテレビ買ってみては?
「安〜い、社長、ありがと〜う」って宣伝してるよ
2024/10/08(火) 20:15:40.63ID:7IiDZ7cv0
>>842
寄せ鍋は鶏もも肉とタラの出汁が効いておいしかった
マロニーちゃんも食べたよ
なんか懐かしい味だね

秋冬はもちろん鍋が美味しい季節だけど真夏に辛いキムチチゲとかもおいしい
2024/10/08(火) 20:21:09.42ID:7IiDZ7cv0
>>862
先日見に行った落語に桂宮治も出てたんだけど宮治が笑点で保科有里の「社長やすーい!」のモノマネやってるから保科さんもさらに口上に磨きがかかったとか言ってたよ
よく家事しながらミヤネ屋見てるけど確かに…
2024/10/08(火) 20:26:06.48ID:ko3r2/sF0
>>862
Panasonicのだけど似たようなポータブルの中古で買って1台は父親に渡したけどすぐ壊れてそれ教えてくれなかったからアマゾンマーケットプレイスの返品期間過ぎて壊れたまま
自分のは壊れなくてそれを父親のと交換したから壊れたのが1台部屋にある
元気だった頃の話ね
2024/10/08(火) 20:29:06.25ID:ko3r2/sF0
以前はスマホで事足りたけど今は災害や地震情報や色んな話題も今はテレビないと不安
スクリプト来てから5chの書き込みもかなり減ったし
2024/10/08(火) 20:29:47.92ID:ko3r2/sF0
>>864
無駄に色っぽいよね
2024/10/08(火) 20:50:43.74ID:ko3r2/sF0
眠剤そろそろいただくお
2024/10/08(火) 23:01:21.15ID:6ggfLXFr0
>>863
マロニーって懐かしい味かな?
うちは両親がキムチ嫌いだから、キムチチゲしたことない
数年前までは両親がいて、鍋は両親とするものだったんだ
具も野菜を含め、いろいろ入れてた
一人鍋は、やはり寂しい

>>868
おやすみなさい〜
2024/10/08(火) 23:31:12.40ID:mF0fNXX30
テスト
2024/10/09(水) 02:22:07.10ID:JVBcoqul0
2度目の中途覚醒
なかなか寝付けない
2024/10/09(水) 02:51:47.72ID:iLpEdWkH0
マイスリーが効かないよぉ(´・ω・` )
2024/10/09(水) 03:47:59.33ID:CEwj9BO70
2024/10/09(水) 05:15:17.26ID:whRJYk850
ジョギング終わった
2024/10/09(水) 06:06:00.22ID:JVBcoqul0
涼しかったからか意外と眠れた
2024/10/09(水) 07:13:33.28ID:whRJYk850
ラジオ体操終わった
2024/10/09(水) 09:29:20.71ID:whRJYk850
近所のスーパーで手羽元の特売やってた
またサッパリ煮しよう
2024/10/09(水) 10:05:30.75ID:foLSHIta0
おはようございます
途中覚醒して眠れなくて諦めてカレー作ったよ
その後数時間寝た

>>869
小さい頃に親戚の家でくずきり食べて以来だからかな?
うちは大鍋で作って各自食べたいときに温め直して食べるスタイル
でも一人しゃぶしゃぶは好きだ
2024/10/09(水) 10:06:30.52ID:JVBcoqul0
ベッドとクローゼットの隙間の宅配の袋や段ボール片付けたらネズミの巣の痕跡が🙀
病原菌とても危険らしくマスクして片付けしたけど未だ完ぺきにできてない
もうダメポ
2024/10/09(水) 11:04:07.42ID:whRJYk850
>>878
おはよう
私はマロニー、春雨、糸こんにゃく、ツルツルしたものが大好きで、
それらのために鍋をしているようなものだよ
ラーメンライスのように、マロニーでごはんを食べるのも大好き
2024/10/09(水) 11:05:59.79ID:whRJYk850
>>879
ネズミの巣は怖いね……
消毒液吹きかけるだけじゃダメなのかな
2024/10/09(水) 11:15:47.99ID:JVBcoqul0
>>881
空は清々しい秋晴れなのに何やってるんだと消毒してる
2024/10/09(水) 12:02:29.02ID:kSq03gda0
近所の公団建て替えるとき2年程庭に🐭が現れたん
野良にゃんもその頃が1番多かった気がする
🧸った
2024/10/09(水) 12:55:29.58ID:whRJYk850
>>883
クマさん出たー
うちの近所は猫好きおばさんが猫に不妊手術して餌あげてるよ🐱
2024/10/09(水) 14:34:48.74ID:JVBcoqul0
>>883
近所が更地になったタイミングで現れた
今日も実家に来客
犬連れて行けないかな
2024/10/09(水) 15:40:11.07ID:kSq03gda0
>>884
うちも近所の数軒婆ちゃまが餌あげてる
野良以上飼い猫未満な感じかな🧸
2024/10/09(水) 15:42:52.54ID:kSq03gda0
>>885
その家に住みついていたのが逃げてきたんだね🐭
綺麗なお姉さんならカモーン?笑
2024/10/09(水) 18:13:59.73ID:JVBcoqul0
今日はネズミ城本丸攻めで疲れた
2024/10/09(水) 18:20:23.49ID:kSq03gda0
ガス台火がでるとこの丸い鉄?のふちにふちにふちに~
いやぁ~~ん
🧸った!
2024/10/09(水) 18:27:39.03ID:JVBcoqul0
>>889
不潔ね!
やっぱり動物と住むと不潔になりやすいね
🧸った
🧸も動物だし
2024/10/09(水) 18:39:55.30ID:kSq03gda0
>>890
不潔?なんでバレたん?w

このいくつもの白いのはカビ?
カビ~ん😱
まぼろしー 背負い投げー

キッチン歯痛ーつけて拭きとったクマ🧸💦
2024/10/09(水) 20:35:32.43ID:JVBcoqul0
>>891
カビくらいなら良いよ
Gとかネズミでたらもうアウト
2024/10/09(水) 20:51:06.16ID:JVBcoqul0
やっぱりテレビくらいないと寂しいよね
そろそろ眠剤
2024/10/09(水) 22:36:51.36ID:foLSHIta0
こんばんは
今夜のご飯は未明に作ったカレーライス
なすが安かったのでトッピングになすの揚げ焼き追加しました
他にも業務スーパーで鶏もも肉や豚バラ薄切りを生協で木綿豆腐とおあげさん購入
さすがに疲れた…
カレー作っておいてよかったよ

>>893
なんだかんだでテレビ見てる
ニュースが多いけど情報が偏らなくて良いかなと思うよ
私も眠剤飲んだのでそろそろ寝ます
2024/10/09(水) 23:12:48.57ID:whRJYk850
>>893
>>894
おやすみなさい〜

前から思ってたけど、このスレの住民は寝るの早いよね
晩8時に寝てて中途覚醒で、この時間に起きてる私もたいがいだけど……
2024/10/09(水) 23:21:45.82ID:kSq03gda0
寝る子は育つ🧸
2024/10/09(水) 23:32:31.44ID:p6/stEr80
生きる必要ないのに過食やめたい
しばら🧸いにち食べるの我慢しないと
2024/10/09(水) 23:50:54.45ID:whRJYk850
>>896
クマさん夜中に見たの初めてかも
食べるの我慢するのは良くないよ
リバウンドするし
私は日が暮れたら食べない(特に炭水化物は絶対とらない)ダイエットしたことあるけど
昼間は食べてたよ
2024/10/10(木) 00:53:59.12ID:w5Y20+Nv0
ロケバスでレイプされました
2024/10/10(木) 01:38:53.66ID:kAemYFMv0
必ず中途覚醒するからもっと薬欲しくなるけど用法守って我慢
2024/10/10(木) 05:09:36.70ID:DNuPUvlN0
ジョギング終わった
2024/10/10(木) 06:41:23.36ID:kAemYFMv0
>>901
おちゅ
ゴミ出し行けた
肌寒さか犬までベッド上がって来てあまり眠れなかった
2024/10/10(木) 07:01:42.81ID:c2jCa6FK0
>>898
オネエタマおはよん
897は違うよん
夏のときより食欲がでてきてるから食べ過ぎに気をつけるん🧸
2024/10/10(木) 07:05:16.52ID:c2jCa6FK0
>>902
オニイタマおはよん
一段飛んで2段階の寒さが一気にきた感じざますね🧸
2024/10/10(木) 07:13:26.53ID:DNuPUvlN0
ラジオ体操終わった
紙ゴミも出した

>>903
本当だ、よく見たらID違ってた
食欲の秋だねー
2024/10/10(木) 09:34:07.39ID:DNuPUvlN0
防虫剤がいつのまにか空になってた
新しいのと入れ替えた

CDラジカセ故障したみたい
🐻った
2024/10/10(木) 14:09:08.83ID:kAemYFMv0
きちゅい
2024/10/10(木) 15:22:48.18ID:G6XVKGha0
行旅死亡人記事をAIに推理させるの面白い
夏に死んだのに厚着ですねとか
2024/10/10(木) 15:23:37.13ID:DNuPUvlN0
>>907
大変だね……
2024/10/10(木) 15:29:57.89ID:hySoyD4Z0
心気症スレが無くなって悲しい
去年半年で5kg減って
今年どうにか2kg戻したのに
この二ヶ月でまた2kg落ちた
なんだか全身黄色い気がするしだるい
2024/10/10(木) 17:30:11.79ID:kAemYFMv0
>>910
黄疸じゃないの?通院した?
2024/10/10(木) 19:09:47.21ID:y2VuGDD70
今日から長袖長ズボンでええかのう…
2024/10/10(木) 19:10:04.75ID:hySoyD4Z0
>>911
先月かかりつけで血液検査した時は何も言われなかった
検査結果のコピーが欲しいけどいつも言い出せない
「黄色いよね?」って家族に聞いても
「気のせい気のせい」とか「日焼けしただけだ」とか言われる
いや日焼けするほど外歩いてないし
まあ白目は黄色くないから大丈夫だよね
と自分に言い聞かせる
2024/10/10(木) 19:10:27.79ID:y2VuGDD70
ID変わったぽ
2024/10/10(木) 19:12:59.72ID:y2VuGDD70
>>913
通院したなら大丈夫かな
コピー貰うの言い出せると良いね
黄疸とか白目黄色くなるもんね
多分そっちは血液検査も問題ないなら大丈夫でしょ
2024/10/10(木) 19:17:35.57ID:c2jCa6FK0
テスト
2024/10/10(木) 19:18:17.26ID:c2jCa6FK0
ふふふふふっ
2024/10/10(木) 20:02:14.44ID:FCEWRJWQ0
>>912
私は、とっくに長袖長ズボンだよ
2024/10/10(木) 20:22:13.80ID:y2VuGDD70
>>918
なんでも早いねw
2024/10/10(木) 20:23:09.42ID:y2VuGDD70
>>917
性別あまり言いたくなかったけど実は俺は…(お察しください)
2024/10/10(木) 20:25:59.92ID:y2VuGDD70
また犬に噛まれた
布団の中綿咬みだそうとしてたから「こら止めろ」って注意したら手をガブリ
運動や餌が足りてないのかな
2024/10/10(木) 20:56:40.09ID:c2jCa6FK0
>>920
えぇー?!
ごめんなた-い🙇
🧸💦った
2024/10/10(木) 20:57:46.34ID:c2jCa6FK0
みんな同性かぁ🧸
2024/10/10(木) 21:14:33.48ID:y2VuGDD70
>>923
くまさんもなんだw
2024/10/10(木) 21:24:29.65ID:y2VuGDD70
薬屋さんは落語好きだし異性なのかな
あんまり詮索しないほうが良いよね
2024/10/10(木) 21:26:04.06ID:c2jCa6FK0
>>924
こ、こ、コケェー心はデス笑😳
2024/10/10(木) 21:33:54.70ID:y2VuGDD70
>>926
自分も心はw
だから一応名誉のために言うと失禁も収まったからねっ
性別言うと話しづらい話題も有るよね(まいっかー
2024/10/10(木) 21:34:24.21ID:y2VuGDD70
眠剤飲むかな
2024/10/10(木) 21:37:56.40ID:y2VuGDD70
ここに最初は長居するつもりなくて知られたくなかったからアゴヒゲの話題とかフェイク挟んだりしてた
(たまにヒゲ生える)
2024/10/10(木) 22:01:01.67ID:c75MZ2+D0
こんばんは
今日は美容院へ行ってきました
今日は今日の今日で予約入れてもらえた
双極は予約しててもドカンとうつになったらキャンセルすることもあるからね…
長くお世話になってるのでいろいろと配慮してもらえるのはありがたいよ

自分でどちらか明かさなければジェンダーなんて関係無くない?
明かして嫌な思いしたことの方が多いんだ…
2024/10/10(木) 22:04:52.80ID:y2VuGDD70
>>930
そうだね
最近二イサン言われることが増えてつい…
2024/10/10(木) 22:06:10.15ID:y2VuGDD70
ぼやかしておけば良かった
2024/10/10(木) 22:08:09.53ID:c75MZ2+D0
>>932
まあいいじゃん
またこれからもどちらでもない感じにしておけば問題ないよ
私はこれからも貴方を中性だと認識しておくね
2024/10/10(木) 22:16:47.34ID:y2VuGDD70
>>933
御配慮感謝
935優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/10(木) 22:30:19.27ID:nx1Y0dsu0
2024/10/10(木) 23:18:12.32ID:DNuPUvlN0
>>930
美容院お疲れさま
私は鬱期は美容院行けなかったけど
最近は行けるようになって、日曜日に予約入れてるよ
それがすんだら翌週は病院で、
その翌週は免許の返納手続きのために3年ぶりに電車に乗る予定
今からドキドキだよ
2024/10/10(木) 23:36:00.19ID:c75MZ2+D0
>>936
美容院て億劫だし当日具合悪くなったらどうしようと不安だったりするよね
それでもカットやカラーしてもらって小綺麗になると気持ちもふわっと軽くなるよね
日曜日無事行けるよう祈ります

そして3年ぶりの電車か
パニック障害も併発してるんだっけ?
電車はハードル高いよね
私もなんとか各駅停車は乗れるけど急行や快速乗れない…
2024/10/10(木) 23:43:52.11ID:w5Y20+Nv0
美容院でレイプされました
それが今もトラウマで
通院してます
2024/10/10(木) 23:51:21.12ID:DNuPUvlN0
>>937
パニック障害は発症してないはずだけど、
電車に怖くて乗れないって、発症してるのかな
前の鬱期も電車乗れなくなって、躁になって鎌倉まで新幹線で旅行に行って、
また鬱になって電車に乗れなくなって、躁になって、
今は気持ちはフラットだけど電車乗るの怖い
でも頑張って乗ってみるよ
940優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/10(木) 23:52:23.92ID:weXcuI680
2024/10/11(金) 00:57:27.79ID:wkSRYiN10
彼氏さんが亡くなった。明日荼毘に付す。どうしよう、また独りになっちゃった。怖いよ:('ↂ⃙⃙⃚⃛︎_ↂ⃙⃙⃚⃛︎'):
942優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 01:33:10.24ID:/OjragzE0
2024/10/11(金) 03:02:43.57ID:SnFgQf4c0
私怨を晴らすために自殺させたいんやろうけどネットでクラッキングの嫌がらせなんかで死ぬ訳ないわ
お前みたいに働く場所無くなってナマポになったら考えるわ(笑)
2024/10/11(金) 05:10:11.31ID:IhH61e920
ジョギング終わった
2024/10/11(金) 06:25:41.02ID:BGpVpXxC0
>>944
おちゅ
こちらもゴミ出してきた
青息吐息
946優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 06:41:47.40ID:cmCx7s+s0
2024/10/11(金) 07:08:48.19ID:IhH61e920
ラジオ体操終わった
今日はヘルパーさんが来る

>>945
ゴミ出しお疲れさま
2024/10/11(金) 07:17:43.08ID:BGpVpXxC0
>>941
お悔やみ申し上げます。
気持ちをしっかり持って強く生きてください。
949優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 07:23:35.75ID:sWF21Fey0
2024/10/11(金) 07:44:55.69ID:m8s1TeKs0
桃色吐息になりたいクマ🧸
2024/10/11(金) 08:09:27.94ID:IhH61e920
>>950
クマさん、おはよー
952優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 09:00:34.11ID:Uupzj/fJ0
しね
2024/10/11(金) 11:26:27.46ID:IhH61e920
クマさんに影響されてチキン南蛮買って食べてしまった
揚げ物断ちしてるけど、たまにはいいかと思って💦
2024/10/11(金) 11:58:56.50ID:m8s1TeKs0
>>951
オネエタマおはよん🧸
健康気にした食事は解るけどたまには良いのでは……
2024/10/11(金) 12:00:11.82ID:m8s1TeKs0
>>945
お嬢タマこんにちはー🧸
2024/10/11(金) 12:08:09.90ID:Ggawkb640
傷病手当が終わった。収入も無いのにどうやって生活したらいいの?
957優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 12:13:58.29ID:0AVPpFjZ0
2024/10/11(金) 12:38:36.26ID:VORzoSRI0
常習的に置換してる人たちとAV女優集めて
何割の犯人を正しく見分けられるか実験する動画を作れば伸びるかな
人件費すごいことなりそうだから置換役からは金とる
2024/10/11(金) 12:47:06.60ID:IhH61e920
>>956
主治医に障害年金の相談をしてみては?
2024/10/11(金) 13:03:57.34ID:IhH61e920
お薬担当さん、次スレを立ててもらえませんか?
私はエラーが出て立てられません
2024/10/11(金) 13:49:06.02ID:0EZjLcye0
こんにちは
取り急ぎ次スレ立てました
引き続きよろしくお願いします

【レス可】チラシの裏 メンヘル版 Part7
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1728622077/
962優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 13:54:31.82ID:uHnXsy+W0
>>943
お前みたいに暇じゃないから
2024/10/11(金) 13:55:12.74ID:FpixxKYs0
>>961
2024/10/11(金) 13:55:51.48ID:Ggawkb640
>>959
してみたけど一蹴されました…
965優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 13:56:57.22ID:uHnXsy+W0
あとお前に興味ない
2024/10/11(金) 14:17:52.58ID:IhH61e920
>>961
スレ立てありがとう
2024/10/11(金) 14:21:32.33ID:IhH61e920
>>964
失業手当も、もらい終わっちゃった?
あと、私は病院変わったら障害年金もらえるようになったよ
本当に働けないくらい辛いのに、主治医が診断書書いてくれないのなら、転院も考えてみては?
2024/10/11(金) 14:42:33.63ID:pbA+oLlD0
無職で暇すぎて一日中キチガイ連投してるのバレバレだけどw
2024/10/11(金) 14:55:23.44ID:Ggawkb640
>>967
ありがとう。転院考えてみます。
970優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 14:55:52.06ID:uHnXsy+W0
>>968
休みなだけで連投してないしさっきまで友達と食事してたわ
2024/10/11(金) 15:04:47.39ID:tTKS2fky0
チンケなプライドにしがみついてこんなとこで作り話しなくていいのに
本当に余裕ないんだな
2024/10/11(金) 15:29:34.96ID:VORzoSRI0
もう疲れたよ
生まれ変わったら赤ちゃんになりたい
2024/10/11(金) 15:40:09.46ID:IhH61e920
ヘルパーさん帰った
家の中きれいになった
感謝
974優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:01:30.25ID:uHnXsy+W0
休みの自分と違って平日しかも金曜の日中からネットしてる方がやべーんだが
働けよ
975優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:27:49.34ID:qXyBDK910
てす
976優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:27:52.95ID:qXyBDK910
てす
977優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:28:02.21ID:qXyBDK910
はい
978優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:28:05.38ID:qXyBDK910
はい
979優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:28:16.54ID:qXyBDK910
>>1
スレタテオツ
980優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:28:19.64ID:qXyBDK910
>>1
スレタテオツ
981優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:28:29.37ID:qXyBDK910
>>1
すれたておつ
982優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:28:32.36ID:qXyBDK910
>>1
すれたておつ
983優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:28:43.20ID:qXyBDK910
たしかに
984優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:28:46.29ID:qXyBDK910
たしかに
985優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:28:56.07ID:qXyBDK910
なるほど
986優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:28:59.09ID:qXyBDK910
なるほど
987優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:29:12.43ID:qXyBDK910
次スレ
988優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:29:15.28ID:qXyBDK910
次スレ
989優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:29:24.81ID:qXyBDK910
いきましょう
990優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:29:27.68ID:qXyBDK910
いきましょう
991優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:29:36.48ID:qXyBDK910
>>1
はい
992優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:29:58.18ID:qXyBDK910
0.2パチ
993優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:30:08.42ID:qXyBDK910
YouTube
994優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:30:24.02ID:qXyBDK910
16:30
995優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:30:39.66ID:qXyBDK910
16時30分
996優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:30:49.66ID:qXyBDK910
ABEMA
997優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:31:00.47ID:qXyBDK910
プランテーション
998優しい名無しさん
垢版 |
2024/10/11(金) 16:31:12.07ID:qXyBDK910
プライムビデオ
999優しい名無しさん
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2024/10/11(金) 16:31:26.63ID:qXyBDK910
Amazon
2024/10/11(金) 16:31:30.59ID:z/7H8L+Y0
ん?
いただき
10011001
垢版 |
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life time: 29日 7時間 40分 13秒
10021002
垢版 |
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