◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆35日目

**優しい名無しさん** · 2025/09/10(水) 12:59:35.11

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!extend:checked:checked:1000:512:donguri=3/2

スレ立て、平常時はこちらで↓　どんぐりLv1
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スレ立て、スクリプトや埋め立て被害のときはこちら↓で　どんぐりLv3
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過去スレ・前スレ
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆27日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1743346323/l50
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆28日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1745128140/
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆29日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1746794648/l50
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆30日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1748301334/l50
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆31日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1751099631/l50
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆32日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1752507955/l50
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆33日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1754453426/
◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆34日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1755924099/l50

VIPQ2_EXTDAT: checked:checked:1000:512:donguri=1/2: EXT was configured

**優しい名無しさん** · 2025/09/10(水) 13:03:37.89

>>1
ありがとう

**優しい名無しさん** · 2025/09/10(水) 13:09:38.48

>>1
㌧クス

**優しい名無しさん** · 2025/09/10(水) 13:25:27.22

まったくウダウダ　ダラダラとうるせー奴らだな～
私はうつ病で～す
かまって下さい～ってか！

ホントにうつ病なら黙って寝てろよwww
出てくんな！

**優しい名無しさん** · 2025/09/10(水) 13:26:43.31

>>1
1乙

**優しい名無しさん** · 2025/09/10(水) 14:51:46.88

>>1
下らないスレ立てるな！
ボケ！

**優しい名無しさん** · 2025/09/10(水) 15:22:47.86

>>4
どこか逝け

**優しい名無しさん** · 2025/09/10(水) 15:33:26.08

>>7
オマエがな
甘えん坊ちゃん～www

**優しい名無しさん** · 2025/09/11(木) 05:28:20.52

>>1
どうもです

**優しい名無しさん** · 2025/09/11(木) 13:17:14.46

前スレも含めてそんなに人を罵倒してスレを荒らす元気があるなら
このスレに来る必要ないんじゃない？
ここはうつ症状で悩んでる人達が励まし合って語り合うスレだから

**優しい名無しさん** · 2025/09/11(木) 15:08:36.17

>>10
まったくウダウダ　ダラダラとうるせー奴だな～
僕はうつ病で～す
かまって下さい～ってか！

ホントにうつ病なら黙って寝てろよwww
出てくんな！

と言うか、こんなクソスレ要らんだろ～www

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 07:07:53.49

>>10
うつじゃないんだよ
単なるかまってちゃん

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 07:08:28.98

どんぐりのレベルを少し上げたんだね

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 07:45:38.47

>>11
あなたは何が目的でここに来てるの？

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 07:48:39.49

クソスレ撲滅

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 08:24:07.86

ひとり暮らしでうつになっちゃった人どうしてんの？
収入ないと厳しいでしょ

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 09:07:58.90

大人はもしもの時のこと考えて生活するものよ

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 10:55:23.49

逆に親のスネかじってお薬飲んでる鬱気取ってるファッション鬱系は将来どうするの？自殺？どうせ出来ないくせに

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 11:36:24.81

>>18

ファッション鬱は詐病じゃない？

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 11:47:51.96

若い女は大体ファッションだよな

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 11:56:01.61

おまえ若い女のことなんか知らんだろ

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 12:55:14.59

午前中めちゃくちゃ眠い
家族送ってかなきゃならないから1回起きるけど
帰宅してソファに横になったらいつの間にか寝てる
眠剤追加したからそれが抜けきってないのかな
今までは帰宅したらすぐ家事できてたのに

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 12:56:45.58

そのタイミングで寝落ちするのが1番気持ちよく寝られる
なぜそれが夜にならないのか

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 13:29:46.70

眠気が貯金できたらなあ
そもそも眠気ってどういう仕組でおきるんだろう
何かが枯渇するのか貯まるのか

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 14:16:54.30

マイナカードとか作れんよな
精神科の薬のんでたら手術で入院となっても断られることがあるからな
医者は精神と身体両方見ないといけないから精神科のない病院だと嫌がられるよ

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 14:46:12.24

ファッションメンヘラって言葉作った人ほんとに尊敬するわ
センスの塊だよね

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 16:09:55.43

メンクリいってきた。
薬局も含めて20分で終わった。
いつもこんな感じだといいなあ。

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 16:28:58.96

>>27
20分で自分の症状をちゃんと説明＆医者の説明で満足なの？

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 16:42:11.43

>>28
はい、健康診断の結果も話したし薬の量も相談しました。
診察がテキトーなんじゃなくて待ち時間ゼロって意味ね。

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 16:49:55.15

>>20

リスカやるのは何でだろう？

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 16:50:51.72

クリニック帰り一駅分歩いてきた。体重減るといいなあ。

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 16:50:56.30

>>23

禿同

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 18:16:59.05

リスカするには死なないように細心の集中力でやるからやったあとの達成感があるんじゃない？
リスカは痕を見せびらかすものであれもファッションだもん

警備員[Lv.1][新芽] · 2025/09/12(金) 18:46:01.59

くるぶしが痛むから整形外科行ってきた
蜂窩織炎って聞き慣れない症状だった
ただでさえ鬱で厳しい中別の病気出ると辛いよね

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 19:11:59.08

まったくウダウダ　ダラダラと下らん事を書いてるな
僕はうつ病で～す
かまって下さい～ってか！

ホントにうつ病なら黙って寝てろよwww
ここに書けると言う事は、自分は大した事ないファッション鬱って事に気付けよ～

と言うか、こんなクソスレ要らんだろ～www

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 20:16:02.04

リストカットよりアームカットが殆どだと思うな
傷痕隠さないのは病んでることに自己陶酔してるか
躁の状態なのかもね

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 21:58:13.84

リストカットは依存症の一種だから当事者は辛いと思うよ
依存症って知る前は自分もその行動に理解できなかったけど

**優しい名無しさん** · 2025/09/12(金) 22:01:30.23

タトゥーみたいなもんだろ
表現として認めてやってもいい

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 04:22:12.01

依存性の辛さは人には説明できない。

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 04:52:38.97

抜毛と口の内部噛みと首絞めヘビロテ
フラバから気を逸らすためには絶対必要だなー
記憶を反芻するたびに脳に傷を刻んでいく方が、よっぽど悪質な自傷だろう

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 06:36:36.96

苦痛に依存する奴はおらんだろ
馬鹿か？

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 07:24:45.99

知識が無いことは恥じゃないけど無知で人を傷つけるのはただの馬鹿だよ

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 09:00:20.48

リスカのやつは隙あらば傷跡をチラつかせる
そういうのはもうファッションメンヘラ
自己顕示欲の塊だよ
本来は誰も見向きしなくなるジジババになるまで放っておいたらいい物件にすぎない
薬も治療もいらない

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 09:02:58.07

語尾にw付けて人を見下したり「馬鹿か」みたいなワードを平然と書き込む事ができる人の心理が未だにわからん
悪目立ちする事で人目を集めて気持ちがいいのだろうか。でもネガティブな視線を集めるのが気持ちいいなんてあるわけなかろうし
ネットの言いっ放しでマウント取った感？わからん
リアルでは流石に半笑いで「馬鹿か」とかはいわんのだろう？

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 09:24:40.70

徹底してスルーしかないよ
正論ぶつけても、構ってもらえると調子に乗るだけだから

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 09:28:24.30

9月に入ってから、地域差も勿論あるんだろうが、台風などで、それまで40℃近くまであった気温が急に23℃や25℃になるなど、朝のみならず、ここのところ夕方や夜になっても体調不良が続く
涼しくなれば良いってもんでもないんだよね
8月でもやはり台風で急に気温が下がったときはやはりメンタルおかしくなった

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 09:30:05.94

セルフ外傷はな…
いうほど苦痛でもない（何なら変な脳内麻薬がでる）問題と
強迫性障害に近いやらされ感がある問題とか色々絡んでて
まー色々面倒なんすよ

サルの自家発電と不本意な義務セックスの中間的な

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 09:54:23.16

ここは何のスレなの？
存在意味あるの？

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 10:55:48.17

>>食べられないから稼ぐしかない

こう思える人はまだ気力がかなり残っているかと
自分みたいな抑うつ状態だといくら食べられなくても
気力がないから働けない。だから役所で相談にいっている
相談にいっても話は進まないけど

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 11:10:07.21

>>49
つまり、餓死って事かぁ～

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 11:13:31.70

>>47
ドーパミンやらが出て興奮状態と自暴自棄だからかな
悪癖みたいになってるんだね

ただ内容が微妙に噛み合っていないのは
その傷痕を隠さないどころかひけらかしてる人は
作為症なのかも？という話

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 11:20:47.98

冬は冬で寒いのかな
来年の夏もこんなに長い猛暑かと思うとうんざりする

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 12:20:15.00

うつ病患者の最大の悩みって愚痴を言いたくても言えないことなんだよ
まず相手もうつじゃないと話が全然通じなくて
愚痴を聞かされるのって親友でも嫌だしね
両親が存命って人ばかりでもない
俺は時折叔母から電話がかかってくるが、「暑いですね」といった話はしてもうつが辛いなどは一切話してない

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 12:42:03.58

しないほうがいいね
わりと話し聞いてくれる医者にも全部話すのは難しい
意識と感情の話になるからなおさらね
人間はだいたいのことをひとりで抱えるのが当たり前なんだよ
それが人それぞれの人生ってもん

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 12:49:07.50

話題度３分の１くらいに減ったな
何で？
まぁ、ここももって5年くらいか

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 12:52:48.08

>>42
そりゃ同意
無知ならな

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 13:02:31.92

>>43
だろうな
実際ラッキーラ○○ドタトゥーでサンプルで載せてる画像みたらリスカ跡にタトゥー入れてるやついっぱいいたわ
俺はファッションでタトゥー
リスカ跡にタトゥー入れてるキチガイの思考がうつ病になっても理解できましぇ～ん(笑)
隠したいのか見せたいのか？どっちなんだよＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷ
確実に動脈切れや
なんなら斧で切り落とせばいいじゃん(笑)

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 13:11:04.13

>>44
ただ単に笑えるからだろ
一人一人脳が違う事から当然考えは違うわな
わからないのは俺も同じって理解出来る？
コンピューターじゃないんだからさ

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 15:00:57.49

うつ状態だけど躁転した😭
これ立てたのぼく😭

まちカドまぞくの良子ちゃん(9歳)の歯を「上の歯ー♪下の歯ー♪前歯ー♪奥歯ー♪」って歌いながら全部抜いてあげたい [279951338]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1757735317/

まちカドまぞくの吉田良子ちゃん(9歳)のお腹を切り開いて、子宮をペロペロしたいよね🥺 [279951338]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1757741311/

ロリコンが作ったテレビ番組のタイトルにありがちなこと
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1757741649/

文語調で下ネタを言うと森鴎外っぽくなる
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1757743067/

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 15:05:45.38

また立てた😭

まちカドまぞくの吉田良子ちゃん(9歳)に、汚い言葉を吐かないと爪を剥がすぞと脅して汚い言葉を吐かせたい🥺 [279951338]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1757743494/

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 15:23:42.23

つまんね

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 15:48:51.95

>>50
そう。孤独死の心配を役所でしている
食事や風呂の準備も気力がなくて出来ない感じだから

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 16:32:42.71

精神薬たくさん飲んでて薬の副作用の便秘で困ってる人いますか？
まさに自分がそうなんですが

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 16:36:14.57

精神病患者は一生貧乏でうだつの上がらんまま生きていくしかないんだろうか

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 16:38:28.71

障害だからね
人並みに生きるのは厳しい

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 16:45:27.58

>>63
いくらでもあるが、精神科や心療内科で出される便秘薬は消化器内科じゃ出さない
何故なら飲み続けると耐性出来て、悲惨な事になるから

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 17:08:39.37

>>64
生きられるだけ幸せかも知れないよ
私みたいに孤独死の心配をしている人間から見れば

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 17:09:49.82

自分が一番不幸でかわいそうでちゅね～w

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 17:19:21.02

そうなんですよ。不幸でしんどい

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 17:57:49.83

>>67
独りなら楽だろ
喧嘩もしないし、ストレスもたまらない

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 17:59:12.50

三浦春馬や板垣瑞稀みたいな鬱で自殺できた俳優を思い出すと不謹慎ながら自殺できるのすごいと思うしかも売れてるレベルの芸能人で
世間から俺らの数倍死なないでくれと思われてるのによくそんな決断できるなと
あと鬱や自殺とは違うかもだけど芸能人とかで
たまに引退して移住したり別の仕事したりするのなんか知らんが羨ましいうまくは言えないけど自分の環境を変えたり他人が反対しそうなことを決断できるってなって凄いと思うんだよな俺も現状を変えたい

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 18:01:17.54

>>70
承認欲求が満たせない

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 18:43:40.08

今日は生成AIで自作の小説を添削してた
最近の生成AIって凄いなと思う
鬱が辛い時に対話相手になってくれたら結構頼りになると思う

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 18:45:01.81

>>71
そういう前向きな思考が大事
まぁ、鬱なって一年ちょいやから断言出来んけどな(笑)

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 18:50:56.96

>>72
承認欲求の意味がわからん
前みたいに調べる意欲も無くなった

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 18:52:03.28

何をしてる時がいちばん幸せ？

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 19:06:38.56

眠ってる時…
とにかく意識があるときが辛い
体中の不調が襲ってくる

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 19:40:44.97

重度の鬱になれる人が凄いと思う。
俺は軽度レベルしかないから気が滅入って辛くて
診断されても仕事続けるしかない
いっそのこと心臓にショック受けて楽に逝けたらと思うがそうはならんし

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 19:40:47.37

俺は嫁が1番の理解者だな。
愚痴を言う事もなく、寄り添ってくれてる。
余計な事は言わないし聞かない。

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 19:52:18.47

諦めてんだろうね……

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 19:53:58.90

>>75
承認欲求調べたら、俺は無いな
ゼロ
人間に関わりたくない
確かうつで無価値感とかあったな
それと関係しとんか
別に俺に価値なんて感じない
生きてる意味もない
皆そんなもんだろ

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 19:55:22.75

今日も単純労働で3つもケアレスミスした
無能な上精神病患者とかこの先思いやられる

**優しい名無しさん** · 2025/09/13(土) 21:20:45.08

日中の疲労感が凄すぎてなぁ…
夜になっていくらかマシになるけど…

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 01:22:31.46

たまにただ生きてくれればいいって言われるけど
ただ生きていくだけなんて逆にしんどいんだよな
生きていくだけで精一杯の低収入結婚もできずに1人細々と生きる周りとのコンプレックスに嫌になってますますきついわ
幼少期に辛い思いしたやつは大人になってもしんどいと払拭できないんだよなあ

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 01:23:14.72

深夜が一番心地いい

警備員[Lv.15] · 2025/09/14(日) 01:39:24.64

>>84
偽善、綺麗事、親のエゴ
相手の事なんか何も考えてない
20歳過ぎてそんな言葉を真に受けるのもどうかと思う

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 01:40:46.48

>>85
同じく
風呂と洗濯したわ

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 03:13:18.58

>>78
なに言ってんだ
軽度か重度かなんか本人のさじ加減だろ
煽りとかではなく文章的に知的有るだろ

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 03:25:41.61

>>88
メンタルクリニック行ったら軽度って診断されたことあるんだよ
てか仮に本人の匙加減だとしても別にいいじゃねーか失礼なこと言うんじゃねーよ

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 03:58:39.52

俺の体感や入院してた時の人見てたら、軽度か重度は仕事や日常生活出来るかが分かれ目じゃね？
OCDはワイボックスで数値化するけど、うつは無いのか
キチガイの薬飲ませるのに

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 06:30:30.20

連休中日なのに朝から謎の焦燥感があるんだけどどうしたら良いんだろ？

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 07:31:38.88

ああ、何となく理由がわかった
ぼっちから来る孤独感だわ

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 08:46:20.92

ほんとに独居の人と実家に親がいる人では心の安定感が違う
家族が消えた寂しさを無言で耐えてる人は多いかもね
今日までも大きな災害でかなり死んだんだから
でもそういうの分かち合えないんだね
医者に言ったとてその医者に家族がいるなら理解はできないだろう

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 09:18:47.22

ぼっちの孤独感は普通なことだから鬱かどうか分からんよね
家族いても疎外感ある人いるだろし

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 09:47:33.66

家族を突然亡くして独りぼっちになった孤独感からうつになるよ
自分もぼっちになった翌日から早朝覚醒と中途覚醒になってしまったし
朝からの倦怠感、憂うつ感、微熱、頭重と症状が重なって来るし

こういうタイプのうつだから生活リズムではどうしようもない
改善方法がないね

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 10:49:42.75

最近レクサプロで感情が良くも悪くも平坦になってるな、と思っていたが
怒りの感情だけは沸点が低いみたいだ
朝散歩していたら隣に車が付けてきて「あんたタバコ捨てたでしょ！拾いなさい！」って言われて「いえ違いますタバコ持ってもいませんが」って言ったらやったやらないの話になって「やってなくても拾って片付けなさい！」って言われたときは喉元まで「うるせえババア殺すぞ」って出かかかった

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 10:54:48.66

身内死んで鬱になったけどその前からも鬱だった
病人の世話ってそれだけで陰鬱で寂しくて希望がないものだからたぶん亡くなる前からずっと
ただ現状今のどうにもならない孤独感がもっと自分を悪くしてるのも分かる

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 10:58:40.35

>>94
家族を他人にみたいに感じるタイプ人もいるみたいよ
そういう人は外へ人間関係を求めるけどそれでも満たされない
でも上手くいかずデメリットや労力に見合わなくて1人を選ぶけどむなしさは解消しない
結果として鬱になる
わかるわ
多種多様だよね

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 18:16:19.82

なんかさー、ヤバい発見してもうたんやけど
うつ病になってから残便感に耐えられなくて、消化器内科に初めて行ってレントゲン撮ったんだな
ほならウンコが溜まってんだよハッキリと(笑)
で、昨日それ調べたら、うつで視床下部がやられて腸のウンコ押し出す力が弱くなるんだと
前は便秘薬のセンノシド飲んだらアナコンダが獲物絞め殺すように、ウンコが嘘みたいに出て最高の気分だったのに、今それ無いんだよな
だから食欲も無い
一日一食
ヤバいべ

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 19:14:41.16

因みに宿便は嘘

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 19:32:11.15

>>100
i think so

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 20:23:18.87

うつ病で、俯いて歩いてたらなんか、知り合いでもなんでもないおじさんに舌打ちされた
私はその…うまく言えないけど前を向いて歩くことが困難で苦しい

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 20:52:37.46

うつ病は他人に迷惑かけて良いライセンスじゃねえ

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 21:32:06.44

相変わらずダラダラウダウダうるせー奴らだなwww

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 21:38:14.60

腰いてー

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 22:15:18.74

>>103
どうして、うつ病を理解しようとしてくれないんですか？
あなた達がうつ病を理解しようとしてくれないから私達うつ病は死にたくなるんです

警備員[Lv.10][新] · 2025/09/14(日) 22:33:31.39

人に期待するのはやめよう

**優しい名無しさん** · 2025/09/14(日) 22:41:54.91

バックコーラスが何故あなたはベッドに戻らないと繰り返す鬱病の歌
明るくなる理由パート3
https://youtu.be/1injh4-n1jY?si=b2gKUojkE6aTriEj

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 01:54:32.98

寝てた
中途半端な時間に起きて

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 02:09:00.25

おはよお

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 05:59:39.75

朝4時半に目が覚めてこのぐらいの時間帯が憂うつ感が酷い

みんなは何だかんだ言っても生きる意欲があっていいな
荒らしだって荒らしに来る気力がある訳だし
自分は惰性でただ生きている感じ
まるっきり動けないタイプのうつ症状じゃないけど
心がね。意欲とかやる気とかそういうのがまるでゼロな症状

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 06:34:41.24

今の仕事まだ1年経たないのにもうやる気が皆無

これを何十年も続けていくと思うとゾッとする

健常者は平気なんだろうか

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 06:47:02.20

>>34
それ鬱よりもヤバい病気

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 07:19:19.21

>>111
その時期も全然あるよー
ジワジワ抜けて水面に浮上してはまた力尽きて沈み…
を小さい頃から繰り返してるから慣れてしまった

浮上中は僅かなボーナスタイムだから
電池が切れる前に色々やって次の冬ごもりに備える感じ

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 08:22:50.01

>>34
AI による概要

+6
蜂窩織炎の恐ろしさは、放置すると感染が全身に広がり、敗血症や壊死性筋膜炎といった命に関わる重篤な状態になる可能性がある点です。また、感染が広範囲に及ぶと組織の壊死や臓器の機能不全を引き起こすこともあり、緊急の外科的処置が必要になるケースもあるため、症状が現れた場合は速やかに皮膚科などの医療機関を受診することが重要です。

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 09:50:02.03

>>106
うつとか関係なく他人なんか理解しねー

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 10:20:51.21

>>116
釣りレスにマジレスいらね

>>111
スレ見て気持ちを表明しようというのは前向きなことだよ

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 10:22:46.89

>>116
うつ病で生活保護貰ってる人を批判するくせに、うつ病の人を仕事が復帰できるように支えてくれない
つまりうつ病のことを何も理解してくれない
だったらうつ病で生活保護貰ってる人を批判するなよ

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 11:08:02.19

相変わらずダラダラウダウダうるせー奴らだなwww

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 11:22:46.08

>>117
マジだぞ
>>118
鬱病と生活保護に直接的な因果関係は無い

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 11:27:00.60

健常者は自分が納得するまで自分のスキル上げたり転職したりできるんだろうけど、自分は今の仕事こなすだけで精一杯

自分に合った職場探す元気ないしそもそも精神障害者がまともな職場に行けるかって話

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 11:35:50.00

>>120
仕事もしっかりされてる方が、どうしてうつ病に苦しんでるスレに来るのかな？
ここはうつ病に苦しんでる人が来るスレのはずだが

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 12:05:43.93

起きる時間ってどうすれば変えられるんだろ
夜型がデフォルトの体質みたいですぐ戻ってしまう

警備員[Lv.15][苗] · 2025/09/15(月) 13:06:01.67

起きたら散歩にでかけるといいらしい…自分はやっていて今のところ体感鬱に変化は無いけれど
ただ外出できて歩けるって時点で鬱じゃないといわれたらそうかもしれないが

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 13:51:15.52

外出できて歩けても鬱は鬱だろう
自分もやろうと思えば出来る　やる気がないだけで

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 14:12:12.27

宿便てチラッとみたが医学用語じゃないやん
ただうつ病なってS字結腸の上に、便が溜まってたのは事実
精神医学じゃ触れない画像で証明出来たちゅうこと
これ本人に相当な観察力ないとわからんわ

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 14:34:04.40

>>123
自分は鬱病になってから頻繁に昼夜逆転するようになった
日の光が嫌になったり昼に猛烈な眠気がくるようになって色々昼夜逆転する原因がある

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 14:34:04.99

>>123
目覚ましでもかけてまずは7時に起きてしまえ
それでも出来ないなら鬱ではなく性格の問題だ

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 15:26:56.45

>>123
作業所とかデイケア行くとか
自分1人でどうにもならない時は環境を無理矢理変える

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 16:21:24.58

昨日仕事行って今日明日と休みだから休養に専念できる
でもこないだ衝動的に20万のゲーミングPC買っちゃったからその分を埋めるために頑張って働かなあかん

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 16:32:03.58

ブプロンSR（ザイバンジェネリック）試してみて！

元気になるよ～

https://osakadou.cool/detail/004022_bupronsr.html

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 16:51:43.92

>>127
それは霊が昼は嫌だからだな
悪霊がついてるわ
だからキシネンで死ぬ

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 16:53:18.67

s://youtu.be/iX1JX8ZaqO4?si=VFjZ77siMeZfgUWj

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 17:02:54.75

>>122
ここは鬱病で戦ってるもののスレだ
鬱に甘えるもののスレじゃない

警備員[Lv.4][苗] · 2025/09/15(月) 18:00:59.23

>>131
NDRIか。日本じゃまだ使われてない薬だな
すでに薬漬けだけど医者の管理にない薬はちょっと
元気になるってのもはっきり体感できたら逆に依存と耐性が怖いよ

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 18:12:28.72

うつが酷くなってきた
母と心中したい

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 18:45:24.89

手術で入院する時、やっぱり心療内科へ通院(休職)してる事言わなきゃいけないんだろうな………

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 18:59:06.02

>>135
薬漬けなら試してみたら？

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 19:12:33.73

母親ぶっ殺して俺も死ぬって言ってるの分かっとんのかな
通報しますた(* ॑꒳ ॑* )ゞ

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 19:27:41.96

>>134
もっと言うと、説教は鬱陶しいだけで論外

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 19:39:56.33

前より休日減って仕事の時間増えたけど仕事で扱う商品に毛ほども興味持てない

こんなんで10年20年続けたら気がさらに狂うよ

**優しい名無しさん** · 2025/09/15(月) 20:29:51.28

>>140
自己矛盾

**優しい名無しさん** · 2025/09/16(火) 04:28:01.09

また目が覚めたわ
キツいなこれ

**優しい名無しさん** · 2025/09/16(火) 05:26:14.76

目が覚めたけど昨夜10自前には寝てたからいいや
今日はメンクリ
また待ち時間長いだろうな
みんなどうしてあんなにベラベラと変わりもしないこと話し続けるんだろう
状況まで医者は変えてくれないんだから症状だけいえばいいのに

**優しい名無しさん** · 2025/09/16(火) 07:35:25.67

>>144
患者が聞く耳もたないと医者も大変だな

**優しい名無しさん** · 2025/09/16(火) 10:09:04.98

付き添いありきでメンクリ来る奴の多いことよ
なんで親が一緒にきてるのか
ただてさえ待合室が混んでるのに
それが30代くらいの大の大人だから始末に負えない
スネかじりの甘え鬱はこれだから

**優しい名無しさん** · 2025/09/16(火) 10:18:02.53

ブプロンSR（ザイバンジェネリック）試してみて！

元気になるよ～

https://osakadou.cool/detail/004022_bupronsr.html

**優しい名無しさん** · 2025/09/16(火) 12:36:51.42

>>146
付き添いありきな人いるね
この前は夫婦と2歳児くらいの子で来院してて子どもが待合室で走って奇声あげて騒いで
子供だから仕方ないけどちょっとしんどかったわ

警備員[Lv.6][苗] · 2025/09/16(火) 12:52:19.56

うつって5歳ぐらいまでの子どもはならないよね
大人になると減る脳内の何かが関係してるんだろうか

**優しい名無しさん** · 2025/09/16(火) 13:54:40.39

虐待児は人と目を合わさずうずくまる癖がある
5歳でも
まあ基本的に餌と住処を無償で与えられる立場と自力の立場では悩みの多さ、社会との繋がり方、自身の立場。。。などで世界違い過ぎるから脳は関係ないよ
そもそも子供脳は完成系じゃなく途上中
比べる対象にもならない

**優しい名無しさん** · 2025/09/16(火) 15:53:29.93

メンクリ行ってきた
相変わらず理由のない不安感が強いので抗不安薬が増量になった
薬が増えすぎるのもアレだがそれでちゃんと休まずに仕事行けられるようになればいいや
職場の人たちはただの軽作業バイトの俺にみんな優しくしてくれるからあんま迷惑かけたくないし

**優しい名無しさん** · 2025/09/16(火) 19:34:52.72

>>151
抗不安剤は何をどれくらいの量を飲んでるの？
俺はメイラックスを1週間前から1日1錠飲んでるよ。
で、眠気と目眩の副作用が出てる…
2週間位したら無くなるって言うけど、不安もなくなったし（薬を飲んでるからかもだけど）依存が怖いから今週の土曜日に心療内科に行って中止にしてもらえないか相談するつもり。
鬱に効く元気が出る薬をもらいたい。

**優しい名無しさん** · 2025/09/16(火) 19:49:25.47

>>152
個人的には薬は飲みすぎない方がいいけどな
毎日飲んでれば耐性付いて量増やしての繰り返しだし

眠れなくなれば眠剤飲んで気分が落ちると抗うつ剤まで飲む
辛い時の頓服程度の気持ちとお守り代わりでもいいと思う

俺は飲みすぎてるからもう健常者には戻れないから貴方が羨ましい。

**優しい名無しさん** · 2025/09/16(火) 22:03:31.44

>>153
アドバイスありがとう

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 09:43:24.08

うつで頭回らないのか薬の副作用で頭がボーッとしてるだけなのかわからん

それか元々そういう脳みそなのか

警備員[Lv.8][苗] · 2025/09/17(水) 09:55:38.00

薬はやめられるならやめたほうがいい、なんて当然の話しだが
それができればね…ってのが実際のところ
ベンゾジアゼピンなんてもうラムネなのにやめられない
薬に付いた耐性を剥がす逆の薬があればいいのに

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 10:05:36.29

昨日は久しぶりに泣いてしまった
3度目のメンクリ
医者にはまだ話してなかった根底の原因を話してたらあの頃が蘇ってしまった
悪夢みたいな母の最期の夜
先生は体をこっちに向けてしっかりと聞いてくれた
考え方を変換するアドバイスも貰ったけど……
泣くのは失態だった

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 11:21:32.54

一人暮らしだから金がへるへる

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 12:04:10.77

>>157
いい話やな～

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 12:12:30.68

>>156
耐性が付いて、効いてる感じはしないのかな？
でも、離脱症状は出ちゃうの？
やっぱり薬は怖いね…

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 12:46:45.82

また母親から金無心された

クレカでキャッシングした分の支払いをキャッシングで補うクソ連鎖

ただでさえうつでしんどいのに親の費用なんて面倒みてられない

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 13:31:51.33

>>161
女性ですか？

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 14:29:25.52

明日面接行くんだけど話すことが何も無い…

警備員[Lv.8][苗] · 2025/09/17(水) 14:46:41.80

>>163
何の面接？医者？会社？

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 14:59:29.18

>>164
会社。もうお金がないんだ

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 15:38:43.63

今朝は久々にいい夢みた
美人に寝込み襲われた

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 15:44:58.10

うつ病診断で薬飲んでも仕事して社会生活してる人は凄いよ。尊敬する
でも全く動けない鬱もあるし許してくれ

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 16:17:39.19

>>157
演技旨いねＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷ

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 16:24:28.20

>>157
ここでも話してみ
考え方変えられるかもよ

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 16:50:00.64

30分近く歩いてきた。
痩せるといいなあ。

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 17:19:41.34

皆夜の方が調子良いって言うけど俺は朝は滅茶苦茶快調なのに16時くらいから何もやりたくなくなる

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 17:22:26.02

トリンテリックス投入すっかぁ

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 18:17:31.39

>>168
アホか死ねよ

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 19:21:44.37

別に色んな意見が有って良いと思うけどなぜ批判する為に同類に身を窶すのか

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 19:24:34.95

草生やしてんのは荒らしだから触るなって話＆辛辣に死ねと言われるだけだから書くなって話

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 19:35:23.84

>>157
泣いて解決するわけじゃないからね

警備員[Lv.6][芽] · 2025/09/17(水) 19:47:18.67

具体的にどう、とは言えないし分からないんだけど、何か根本的に間違えている気がする

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 19:58:24.42

往き往きて死ん軍なんよ

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 20:25:24.93

現実直視せずに目逸らして愛想笑いしてたら好転するってもんでもないだろ

荒らしはずっと言い返してんな
スネかじりか？

ころころ [500] · 2025/09/17(水) 21:09:42.83

通販で手に入れたブプロピオンでも飲んでみるかな

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 21:15:58.95

>>173
売春婦の糞ビッチと最底辺下等奴隷労働者がいくらファックしてもガキも出来ないから、豚と猿のミックスで出来たお前が、生まれつき奇形と知的障害発達障害以下のゴミ屑で、顔面崩壊で外にも出れず、うつ病で寝たきり廃人、糞も垂れ流しオムツ履いて、義理の親にも死ねよと思われ、糖質、てんかん、双極、パーキンソン、ありとあらゆる精神障害で精神科も病名つけれず精神病としか記載されず、一生ゴキブリみたいな人に寄生するナマポで、道端のウンコ以下、ウンコも平気で食う、寝たきりで廃人のチンカスのお前、生き甲斐は寝たきり廃人うつでスマホを一日ポチポチして、金持ちひがんでストーカー、俺に遊ばれてるともわからない猿以下の知的障害が自殺もせず、のうのうと税金で生きて、一人前に動いてるのは腐りかけた心臓だけで、産まれた事を呪い、世界一不幸なお前の生き甲斐は圧倒的勝ち組の俺をストーカーするのが趣味のゴミ糞生物
しかし圧倒的勝ち組で金に一生困らん俺は、お前みたいなほこりより小さいチリは目にも入らないんだよな哀れ哀れＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷ

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 21:23:02.02

>>180
>>147
と基本的には同じやつだね。

元気になるやつだね！
飲んだ結果教えてね！

**優しい名無しさん** · 2025/09/17(水) 22:38:34.58

死ねと言われて腹立つならレスしなきゃ良かったのに
すげえ小物

>>181
死ねゴミカス

**優しい名無しさん** · 2025/09/18(木) 02:22:50.60

前防御力0ってバカにされてたやついたな
メンヘラの雑談だしヘイトばらまいてスッキリするならええんちゃう
まぁがんばれ

**優しい名無しさん** · 2025/09/18(木) 09:17:03.64

ヘイトばら撒きというかまともなレスへの煽りが荒れのきっかけになる
それはまあ荒らしなんだろうけど迷惑なこった
きっと鬱でもないのに勝手に特攻死しにくるんだから
どこの板にもいるのが厄介

**優しい名無しさん** · 2025/09/18(木) 09:24:48.87

誰でもできるブルーカラーだけど転職先もたかが知れてる

1度精神病患者になったらもう一生低収入でうだつの上がらない人生歩むしかないんだろうな

まぁ医療費7割出るだけ他所の国よりマシか

**優しい名無しさん** · 2025/09/18(木) 09:28:41.77

メンヘラ給付って簡単に出るの？メンクリ行ったら前に座ってた30代くらいの丈夫そうな女に受付の人が「受給資格証お持ちですか」て聞いてて「は？」てなった

**優しい名無しさん** · 2025/09/18(木) 09:29:38.66

それとケアマネ？みたいな付き添いがいて色々話してた

**優しい名無しさん** · 2025/09/18(木) 10:30:46.02

>>186
いいじゃない
自分ひとりなら贅沢しなけりゃなんとかなる
金がないならないなりに限度額認定証もつくしな
べらぼうに医療費取られることないよ
うちの母ガン末期の最期はゼロ円だったもん
済生会だからってのもあるけど

警備員[Lv.4][新芽] · 2025/09/18(木) 16:17:16.75

みんな最後に幸福を感じたのいつ？
娯楽とか、旅行とか、そう言うのを想像してみてもどれもめんどくさいが先に来て幸福感が味わえる未来が見えない

警備員[Lv.6][芽] · 2025/09/18(木) 18:35:04.05

>>190
本格的に幸福感を感じられなくなったのは一年半前かな
祖父が亡くなってから徐々にめんどくさいことが増えていって、今は通院と散髪以外で出かけられない

**優しい名無しさん** · 2025/09/18(木) 18:39:56.10

>>190
正直ないわ
いつも想像通りじゃなく期待はずれだった記憶
大人になってからは楽しいフリ嬉しいフリならしてた
心は別物

**優しい名無しさん** · 2025/09/18(木) 18:44:07.17

>>190
寝てる時にたまに見る幸福な夢
覚醒時に幸福感を得ることはほとんど無い

**優しい名無しさん** · 2025/09/18(木) 18:46:12.12

>>190
あると思うけど何年か経ち
診断された日より前が追想できない
以後は幸福を幸福と思える感性が消えた気がする

**優しい名無しさん** · 2025/09/18(木) 19:03:18.71

>>190
眠剤なしで眠れたとき

**優しい名無しさん** · 2025/09/18(木) 19:26:33.48

あの、自分の今までの経歴と資格を見て、一緒にできる仕事を考えてくれるキャリアアドバイザーってどこに行ったら出会えますか
やっぱりハロワですか

**優しい名無しさん** · 2025/09/18(木) 19:39:56.80

ディスコードのコミュニティ抜けてきたわ
同調圧力の塊で気持ち悪い

**優しい名無しさん** · 2025/09/18(木) 19:49:47.84

>>196
単純に派遣会社じゃね？

**優しい名無しさん** · 2025/09/18(木) 20:04:23.79

>>196
チャットGPT

**優しい名無しさん** · 2025/09/19(金) 00:15:26.01

つらいよ😞😣😣😣