>>933
物理的にモニターを顔をほんの少し上に向けるような位置に配置
あと筋力弱いからそうなる、毎日１０分でも良いから首回り、出来れば全身の筋トレ
安物モニターだと眼精疲労が酷くなる、EIZOなど目への負担を考慮した機種だと負担が雲泥のさに感じる、これは懐事情で無理かもだが…