>>301
内科で眠れないと相談すればすごく弱い眠剤を貰えないこともないが…
運動不足な人も多いから帰りに一駅手前から歩くとかした方がよさげ(あるいは嫁と夜の運動をry)
適度な疲労が入眠にはいいのよ
眠剤は一度始めるとなかなかやめられないよ