>>170
自衛隊の幹部候補生学校はたとえ腕立て伏せができなかったとしても入学できるらしいぞ。
試験に受かればの話だが。

>>176
朝昼晩以外の食事は辛くても厳禁。ただしちゃんと食べる。
飲料もお茶や水にして砂糖がじゃぶじゃぶ入った市販のコーヒーは飲まない。
時間を長くとって運動する機会を増やすとか？
腹筋でもしていればいいと思うけど。