船田元センセのサマータイム導入の提言が精神論だとかで波紋をよんでいるようで
>一方、睡眠不足などによる健康障害問題は、むしろ個人の心構えにより、多くは解消されるはずだ。
これ、どう努力したらいいんでしょ