ブリテン人の皆さんに質問です

当方、一人暮らしの20代日本人ですが、日本食に飽きてしまいました
日本食と言えば、いつもお決まりの米、味噌、醤油、日本酒、みりんの味がするでしょう
自分が料理したものにせよ、他の方が料理してくれたものにせよ、チェーン店や料亭のメニューにせよ、みんな同じ味がするわけです

もううんざりです
いまや米や味噌汁を見るたびに食欲を無くす有様で、体重が5kg落ちました
最近はカレーとかシチューとかナポリタンくらいしか食べてません
私は何を食べて生きていけば良いんでしょうか？
日本でも手軽に作れる欧州の美味しい家庭料理とかありますかね？