衝突衝撃荷重F、質量m、衝突時間Δｔ、速度変化Δvとして
F＝ｍΔｖ/Δｔ

ここではmが3,000トンみたいだが、あとはΔvとΔtがわかれば良い

ただし砲身の反動ではなくて砲塔の反動ということなので、こんな計算を部外者ができるのか大いに疑問