いまの筋トレ系の人は【そもそも野球に走り込みとか必要なのか】というスタンスみたいなので。
下半身の筋力をつけ瞬発力を上げろ、過度の走り込みは筋肉が減るからやめろ、そもそも野球という競技自体が長距離を延々と走るスポーツじゃないだろ、と。