>>341
精神をやられるかどうかは知らないが、外から24時間と言うパターンを教えられないと
1日のリズムが24時間よりも長くなっていくって話だな。
人間の体内時計のリズムが24時間＋αなんだそうで、毎日朝に光を浴びる事で
体内時計をリセットするんだ、とかなんとか。

それと、最近はあまり流行らないんだけど、日照時間が短い北欧の方なんかでは
紫外線ランプからの光を浴びてたんだとか。
ただ、Uボートとかに紫外線ランプが積んであった、とか言う話は聞いた事が無いんだ。