>>781
短時間（10分～20分くらい？）なら、サウナに入ってるような感じで汗をかく（＝身体を暑さに慣れさせる）には
良いのかもしれない。日光もいっぱい浴びて、体内のビタミンD生成を促すことができる。
ま、しんどくなったらすぐに屋内で休むこった。