>>54
・管理貯蓄は旦那さんに任せる
・現金払いにして、月〇万円と決めてそれがなくなったら終わり(財布から減ってくからわかりやすい)
・一ヶ月だけマネーフォワードとか家計簿アプリを入れてレシートを項目ごと入力してお金の流れを把握(写真撮るだけで入力される)
・働いて収入を増やす

>>55
人によるから何とも言えないけど
・私の主治医は若いときから睡眠時間が長いならそれは体質だから治らないって言ってた
・イライラからくる過食は薬で減った経験ある
・ストラテラ飲んでた時期は食べ物への興味がなくなった、嗜好品を買わなくなった
・薬依存は経験ない(妊娠で急に断薬したけど問題なかった)