☆節酒☆節酒☆節酒☆3

**呑んべぇさん** · 2018/03/01(木) 22:22:41.49

飲酒に危機感を持ってる奴、みんな集まれー
※前スレ
☆節酒☆節酒☆節酒☆２
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1498731132/

**呑んべぇさん** · 2018/07/08(日) 08:41:23.94

俺も裏口入学したい

**呑んべぇさん** · 2018/07/08(日) 08:50:53.26

>>947
尻で飲むとは言わないから、日本語的には断酒だろうけれど、体内にアルコールが入るという時点で医学的には飲酒だろう

**呑んべぇさん** · 2018/07/08(日) 09:50:19.03

半年禁酒して1合飲酒にしようと思った
初日は1合で済んだけど、2日目は3合、3亀は朝から飲んでしまった

対策を練らないと、また地獄が始まるな・・・

**呑んべぇさん** · 2018/07/08(日) 10:11:35.72

やっぱ酒は恐い飲み物ですね‥
無事復帰できますように。

**呑んべぇさん** · 2018/07/08(日) 10:27:43.83

>>935

∧__∧
　(´∀｀)
　 (⊃⌒*⌒⊂)
　　/_ノωヽ_

**呑んべぇさん** · 2018/07/08(日) 11:53:05.24

土日飲み三週目、昨日はいつものウイスキー（ロック）＆カクテルを
ウイスキー（ハイボール）＆焼酎水割りにして酒量を減らそうと試みてみました
結果は少々減らせましたが予定外の〆のカップ麺を無意識に食べてしまい寝落ち・・・

今日は朝からちょっと飲んでしまい、軽い頭痛＆ボーっとしてます

**呑んべぇさん** · 2018/07/08(日) 12:59:35.46

>>957
アルコール量はどれくらい？

**呑んべぇさん** · 2018/07/08(日) 18:51:16.27

>>958
晩酌が終わりました
大雑把な感じですが昨日今日の飲酒量（一日当たり）は先週と比べると
ウイスキー：ボトル1/3→1/4
カクテル280ml→焼酎200～300ｍｌ（？）

適量オーバーですがいつも記憶を無くしているのが今日は大丈夫そうです
ただ〆にカップ麺を食べる悪癖は相変わらずです

**呑んべぇさん** · 2018/07/08(日) 20:07:08.36

>>959
横からだけど1日あたり5、6単位ってところですね

お大事に

**呑んべぇさん** · 2018/07/08(日) 20:10:00.87

〆やツマミを身体に優しい物にするだけでも大分ダメージ違いますよ

**呑んべぇさん** · 2018/07/08(日) 20:17:34.49

>>961
全然食わない場合は？

**呑んべぇさん** · 2018/07/08(日) 20:51:36.74

>>959
意外と少ないんですね。週末だけならば、まあ悪くないのでは？

**961** · 2018/07/09(月) 02:33:22.38

>>962
アルコール濃度と酒量による

ウイスキーや焼酎ストレートで多量飲酒なら内臓やる

ビールやその他5%くらいのアルコール飲料なら2単位くらいまでなら気にならない

**呑んべぇさん** · 2018/07/09(月) 07:43:51.80

>>964
二単位てビール何本？

**呑んべぇさん** · 2018/07/09(月) 08:12:46.36

>>965
5%ビールで１L

**呑んべぇさん** · 2018/07/09(月) 09:21:49.09

>>966
へぇ。1lも飲めないな

**呑んべぇさん** · 2018/07/09(月) 10:41:47.34

電車内の広告動画でもビールやらハイボールやら宣伝が凄いね
暑い中、電車で通勤し、帰って酒に溺れ身体にダメージを受け、また働く
本当に苦しい人生

**呑んべぇさん** · 2018/07/09(月) 11:28:15.45

初日挑戦！

土曜日は反動でやや飲み過ぎたので反省。
以前の飲み過ぎに比べると格段に酒量が減ったのでOKっちゃOKだがまだまだ修行の日々は続く。
つかレモン黒酢ももう少しで終わりやーﾋｬｯﾎｰ

**呑んべぇさん** · 2018/07/09(月) 18:10:56.78

休肝日作っても飲酒日に多めに飲むのと休肝日なしで毎日ちびちび飲むのとどっちがいいのかな

**呑んべぇさん** · 2018/07/09(月) 18:13:36.34

>>969
レモン黒酢なくなって嬉しいということは、あまり美味しくないということ？

**呑んべぇさん** · 2018/07/09(月) 18:15:15.13

飲酒日の多め、毎日ちびちびの量による

自分で多めと思っていても許容範囲の場合もあるし
毎日ちびちびが他人からすると、それ多いよになる場合もある

**呑んべぇさん** · 2018/07/09(月) 19:11:22.69

>>971
イエス！高須クリニック！

**呑んべぇさん** · 2018/07/09(月) 20:22:15.89

節酒スレれり断酒やアル中からの人はいるかな？

**呑んべぇさん** · 2018/07/09(月) 20:30:13.79

>>973
そうなんだ、ありがとう。

**呑んべぇさん** · 2018/07/10(火) 08:40:12.98

節酒＝節約を実感しています
毎日の飲酒を週二日に減らしましたが「以前の酒代＞酒代+ノンアル飲料」で
おおよそ1/3くらいになりそうです（もともと安酒で額を抑えようとはしていました）
ノンアルも少しずつ減らして我慢できない時だけに飲むようにしようと思っているので
最終的には半分くらいの金額になるでしょうか
食事も簡素になりました。呑めないとなるとおいしいものを食べたいという気がなくなって
それこそ納豆ご飯と冷奴あたりで十分な感じです（栄養面はともかく）
今のところ節約が節酒の良いモチベーションとなっています

**呑んべぇさん** · 2018/07/10(火) 11:14:06.70

二日目挑戦！

ホント酒飲まないと食べ物が質素？になって減量も捗るから良い事づくしですよね。
酒でドカ飲みドカ食いmodeに入っちゃうのが恐ロシアンなのねん。
とは言え、たまに朝から飲むという何とも言えない背徳感を味わうのも正直止められない。

**呑んべぇさん** · 2018/07/10(火) 18:26:05.66

130円のチューハイから110円のノンアルコールビールになったのであまり節約できてない。

**呑んべぇさん** · 2018/07/10(火) 19:38:02.70

自分の場合、酒と一緒に無駄買いしていたのが無くなったので、それが無い分節約になってるなぁ。
また、ものすごい量の酒を飲んでいたけど、今は代替飲料それ程の量は飲まないし。

**呑んべぇさん** · 2018/07/11(水) 00:47:23.12

リンゴ酢ってほんの少しアルコール入ってるのね。今週調子悪いのは、これ使いはじめたせいか。

**呑んべぇさん** · 2018/07/11(水) 05:09:18.39

>>980
まじか！

**呑んべぇさん** · 2018/07/11(水) 05:34:31.46

お酢には0.2～0.3%入ってるよ

**呑んべぇさん** · 2018/07/11(水) 05:37:21.25

純りんご酢ならノンアルコールだよ

**呑んべぇさん** · 2018/07/11(水) 11:21:01.22

三日目挑戦！

ここに書き始めた３月初めの頃はﾁｮｲﾁｮｲ失敗続き且つ中日の飲酒欲求に悩まされたもんだが継続は何とやらで今は飲酒欲求が起きなくなっただけでも有り難き幸せ。※但し平日限定
フランスベルギー戦から起きてるから眠ぃーーーー
怖いのは疲れに負けて飲んじゃう事なんで気を抜かずに行きたいものです。

**呑んべぇさん** · 2018/07/11(水) 11:29:42.10

ついでだから次スレ立てようとしたらerrorで再起動かけても立てれず、トホホ…
どなたかお願いしますm(__)m

**呑んべぇさん** · 2018/07/11(水) 14:10:16.39

新スレありがとうございます！

貼っておきます
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1531277397/

**呑んべぇさん** · 2018/07/11(水) 18:00:26.11

https://i.imgur.com/Fl8wFz8.jpg
https://i.imgur.com/UAVkNuC.jpg
https://i.imgur.com/J5jaYH2.jpg
https://i.imgur.com/sgGe8Ot.jpg

**呑んべぇさん** · 2018/07/11(水) 18:18:14.74

一杯は人、酒を飲む
二杯は酒、酒を飲む
三杯は酒、人を飲む

千利休

**呑んべぇさん** · 2018/07/11(水) 18:55:36.41

>>986
乙です

**呑んべぇさん** · 2018/07/11(水) 19:06:07.62

まだ今週三日目かー。暑くなってから禁酒がしんどい。

**呑んべぇさん** · 2018/07/11(水) 23:30:27.44

>>987
3枚目小学生くらいの女の子がなんでエロ本を手にとっているの？

気になる・・・・・

**呑んべぇさん** · 2018/07/12(木) 05:03:53.97

ギャルが気になったんじゃないの？

**呑んべぇさん** · 2018/07/12(木) 05:35:35.94

近ごろは女子のほうがよっぽどHなことに積極的なんだよ

**呑んべぇさん** · 2018/07/12(木) 07:12:01.51

休肝日なしから土日飲みに減らそうと努力中ですが、今週は飲み方を変えて週二回の
飲酒日を週半ばと週末に分けてみようと思いました
（自分に合った飲み方の模索ですが、落ち込んで酒に頼りたいという気持ちも半分ありました）
さっそく昨日飲みましたが酔いが早く途中から記憶を無くしドカ食いです（いつものパターン）
今朝は胃がもたれて体が怠いです。土曜か日曜まで禁酒です

**呑んべぇさん** · 2018/07/12(木) 07:42:49.94

>>988
一杯のサイズを大きくしたらどうなるんだと突っ込まれそう

**呑んべぇさん** · 2018/07/12(木) 09:44:28.24

昨日飲んだんだけど、そんなに量はいってないのに朝起きるのが辛かった。
やる気も全く出ないしダメだこりゃ。

**呑んべぇさん** · 2018/07/12(木) 10:12:07.44

酒をやめる酒やめる酒をやめるぞ～♪

**呑んべぇさん** · 2018/07/12(木) 10:20:38.14

>>991
これおっさんだぞ。

**呑んべぇさん** · 2018/07/12(木) 10:51:35.64

>>996
毎日飲んで３０過ぎたら、朝そんな感じになったから
翌日休みでない時は飲まない方針にした

**呑んべぇさん** · 2018/07/12(木) 11:18:20.99

四日目挑戦！

今朝はハナから諦めてクロアチアイングランド戦後半開始から起床！
延長後半の決勝点ですっかりお目覚め♪
深酒してたらこの興奮も味わえんかったと思うと何だか良い気分。
大分底をついてきたのになかなか減らぬレモン黒酢のしつこさにはウンザリだが。

て事で1000あざます！

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