0294優しい名無しさん2018/10/12(金) 01:13:52.11ID:EhSdpFO/
メンタル強くなる本をいろいろ読み漁ってきたけど
そもそもその本書いてる人は成功者で地位も権力も手に入れた人だから
体が入れ替わってここにいる人になったら果たして同じ成功を手に入れられたのか疑問に思った
よく健康番組で100歳の長寿の食生活とか調べて、
こんなもの食べてましたー！こういう食生活してれば長寿になれる！って
帰納法で導き出すけど、ぶっちゃけ結果論で個人の遺伝子の強さなんじゃないかと思う
アウシュビッツで生き残った人から極限状態でも精神を保つヒントを得る本も
読んだことあるけど、個人の特殊性であって一般化してだれでも真似できるものじゃないなとおもう
まあ、強いてあげるならどの人にも共通してたのが、苦境のときに支えとなる人が
いて、その人を思い出して心を保ってたってことかな
そういうもんなんだからしょうがない。
多分こういうことを延々と続けていくんだと思うよ。
それがなかったらもはや人とは言えん。人間は間違うもの。
0301優しい名無しさん2018/10/17(水) 01:44:34.38ID:c7YKYAvs
結果発表
社会的地位の高低に関わらず一人の人間の力など知れたもの。
それは安倍だろうが宮崎駿だろうが引きこもりの無職だろうが同じこと。
という認識に立って初めて自らの立場に応じた責任を自覚できる。
そういうことだ。
0303優しい名無しさん2018/10/18(木) 00:38:34.74ID:r3yo2j0v
怪しいメールが来た
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だって
ロクなメールが来ない
何かを否定する時だけやたら能力を発揮するのが今の日本人。
あらゆるモチベーションをそこにしか注げない。
もったいないよなあ。
どんな強い人間も最初から強いわけではない。
まずは自分の弱さを受け入れないと、先には進めない。
0307優しい名無しさん2018/10/20(土) 06:43:25.83ID:3Dky4Itz
0308優しい名無しさん2018/10/21(日) 02:58:10.42ID:P3PBwv9O
駅前で叫ぶ
0309優しい名無しさん2018/10/21(日) 05:40:08.61ID:0QDQJ0Fc
0310優しい名無しさん2018/10/21(日) 05:50:56.78ID:p+qzqiiF
テス
0311優しい名無しさん2018/10/21(日) 05:52:40.32ID:0QDQJ0Fc
メンタルが必要な場所にいないこと
これに尽きる
0312優しい名無しさん2018/10/21(日) 05:55:00.80ID:0QDQJ0Fc
以前、その方法をまとめたスレがあった
下記のワードで検索すると出てきますよ
メンタル強い人の特徴 ログ
0314優しい名無しさん2018/10/21(日) 06:00:22.55ID:0QDQJ0Fc
>>229自分と他人を同一視するな
だから子供を虐待する メンタルなんて大して強くならんから内罰的なところを改善していったらいい
0316優しい名無しさん2018/10/21(日) 06:13:23.89ID:oJLuTyky
友人が俺のことを心配して、クラブイベントに連れて行ってくれた。
他の知り合いも、飲んで騒げば暗いことなんて考えなくなるよ！
というから、メンタルを鍛えるつもりで行ってきた。
帰ってきて鬱が増した。
楽しく騒ぐ友人達や来ている人たちを眺めているだけで、
自分はひとり酒を飲むばかりで、凄い勢いで悪酔いした。
友人の心遣いは嬉しかったけど、もう二度と行かない。
コミュ力が必要以上に要求される場所ですよね。
ああいう世界を楽しめる人達って、生きてて楽しんでしょうねぇ…
>>314
は？同一視と共感は違うんだが。
それになんでいきなり子ども虐待にまで飛躍すんの？
頭大丈夫か？ 0318優しい名無しさん2018/10/22(月) 01:44:06.20ID:c8KXuYkv
都会では
自殺する
若者が増えてる
そんなことマジでどうでもいいから、急に雨降るなよ
傘持ってねーんだよ…
0320優しい名無しさん2018/10/25(木) 00:22:19.06ID:MqHwzd2l
家に傘が15本はあるんよ
多すぎると使えないだよね
>>315
悩みやすい人はメンタルが弱いというより、自分を責め罰する思考をしていることによって、メンタルが消耗してしまう
ということだろうね 頭と体が完全に一致するというのは本来そんなに簡単なことじゃないってこと。
すり合わせる努力なしに楽には勝たせないよ。
予定調和っすなあ。
気持ちに揺らぎやムラ、それとの葛藤が全くないのは人として信用できん。
極論を恐れずに言うと、人生は一に拡大、二に成長、三四がなくて五に安定。
人生設計・生活防衛なんてもんは、いよいよ行きづまって生存の不安が現実のものとして
見えてきてからでも改めてゆっくり考えればいい。
人間とはそういうもの。
喜怒哀（苦）楽の感情が湧き起こるのは当たり前だが、後味を残さないこと。
クールとか冷静とかいう問題ではなく、感情に振り回されないとはそういうこと。
ざっくり噛み砕いて言うと、あらゆることに意味があるっちゅうこっちゃな。
人間には無限の可能性が眠っていると言った世迷い事を信じる程能天気ではない。
そんなものを心の支えにしなければ成り立たないモチベーションなどろくなもんじゃない。
まあそんなことを本気で信じ込んでいるのは一部の勝ち組だけだろうが、
なんとなくそういうものとして受け入れることで、容易く人生に絶望する凡人を量産しているのも事実。
自他の線引きをきっちりつけること。
自分の立場ですべきこと、する必要のないこと、すべきでないことのラインを明確に。
人間は理屈で動く生き物ではないってこと。
人の心を動かすのは内に秘めた情理のみ。
上っ面の計算を超えるから人を巻き込むことができる。
自分の行く先を固定化させないこと。
現在を起点として、未来・過去にも手に届く距離というものがある。
自分の中にないものはないものとして、あるもので進むしかない。
いくら自分を厳しく律したつもりでも人間間違う時は間違うし、
むしろガチガチに管理するから失敗に歯止めがかからなくなることもある。
人間の限界を弁えた上で、根をつめ過ぎないこと。
負けた時に負けた理由なんかいくら考えてもしゃーないよ。
負けた事実だけを噛みしめればそれでいい。当座はね。
何かをすればそこには必ず批判・反発・抵抗は湧き起こる。
それはそういうものと諦めるしかない。
過ぎたるは猶及ばざるが如し。不足があるのなら補えばいい。
人間、足るを知ることも必要。
一つの考えに留まり続けないことも大切。
自分や他人を責めることが悪いのではなく、心がこわばって抜き差しならなくなるのが問題。
昨今嫌われる勇気なんてのが取りざたされているが、
勇気なんて力こぶを入れている時点でまだまだ甘ちゃんやね。
嫌われるのがデフォルトになってしまえば、何を思い悩むことも企むこともない。
無理して嫌われる必要はないが、好かれる必要もないわけでな。
言うまでもなく人生は無駄の積み重ねの上に成り立っている。
ある程度の目星をつけて進む必要があるにせよ、全てを管理できるというのは思い上がりというもの。
効率的な目標の為に生活の全てを犠牲にしないこと。
メンタルって鍛えるものじゃなくて、考え方しだいなのではないだろうか
世の中そういうものだと前向きに諦めるということ。
自分の限界が分かれば無駄なものをしょい込んだり、人に押し付けることもない。
自然体で通すものは通すということ。
ま、人の生き方なんて人それぞれで外野が口を出すことではないのかもしれんね。
自分で自分を追い立てて生きるのはしんどいだろうなあ。
自分が納得しているのなら誰も文句は言えない。
できひんことはできひんけど、少なくとも生きることに本気にはならなあかんにゃろな。
それで駄目ならしゃーない。