メンタル鍛える方法ない？

**優しい名無しさん** · 2018/02/12(月) 23:37:53.34

毎日ネガティブで辛い

**優しい名無しさん** · 2018/02/12(月) 23:42:36.42

相手を受け入れる
なおベリーハード

**優しい名無しさん** · 2018/02/12(月) 23:47:33.06

きたえよう思うことがもう親孝行byひとしまつもと

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 00:04:25.94

オフ板で釣られまくってこい

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 02:04:14.86

ネガティヴで何が悪いのかわからない
と考えてみる

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 09:20:43.98

__-_-_-_----__--__-_--_-_-__-_-__------___---__-_--__--____--__-__--__-__
-_____-_-_--_______--__--___----_-_-____--__----__----_-_-_--__---__---_-
_____----_-_-_--_--__----_-___-----__--_-_-_----__-_____-___--__---___-__
_-_---__--_-__---_--__-__-_--_-___---__---__-__-_-_--_-__-___-_-_--_-_-__
_______--___--_---___-__----_-_--_-__---__---_-__---__---_-_-__-____-_---
____-_____-_--_-----_-___--_--_--__---_-__-__-----_____--_--_-_---___-__-
_-_-_____--_-__--___-_----_----_---_----____---_-___-______--_--___-_--_-
_--_---__------__--_---__-_--_-_-___-___---_______--_--__-__---_-_-_-____
---_--_--_-_--__-_---___---__---__--_-___-____--_---_-__---____-__-__-___
_---__--___---___-_--_---__--_-_-___--_______-----__-_--___-_--_-__--__--
_---------_-____--_-__---_--___-_-_-_--_--__--____-______-_-_---_-___-_-_
_---_---_--_--_--___--__-_--__--_____-_--_-_-___-___--__--__-__--__--_--_
_--__----_-____-_---_-__-_----_----__----_____-__---____-__-__-_-___--_-_
___-__--__-_---__-_-___--_-_-----_-_--__-_____--_-_----____-___---__---_-
--___-_____-_-_--------___-_--___-___-_--_-____--__----_-_-__-___--__----
---____-_-_-__---_--_-_-___-_---___--__--__---_-__-__-__-_--____-_-__----
__-__---___-_-_--_-__---____---_____-_--__-_-_---__-_--__--_-__---_--__--
__-__-___-____-________-__--_-__-_------____---_--_----_----___-----_--_-
-_-_-___--_______-_-------_---_-__---_---_-__-____-_____--_--_--_----____
___----__-_-_____-_-_-_____-_---_-_-__-_-_-___----___------_---__-___----
-__-_-----______-___-__-______---__--_-_--__-_-_-_-__-___--_----__-------
-_--__---_-_-__-__-___-_-_----_-__-----_-___--__--____-__---__-__-_-_-_-_
_--___-_-_____--_--______-__-_--__-------_--__-__-_-_--____-__--------__-
_------_--_----_-_-__-_-_-___-_-_---____----_-__---_--___-_-____-_____-__
___---_--____----_-_--_-_----_-_--_-______-_----____--__-_---__-_-___--__
__-_--_--__-_-_-_-_-___-__---_-__--__---__-_-_____--_--_-_-__------__-_-_

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 09:56:23.06

階段登り降りしたらいいじゃん

**ユッピー** · 2018/02/13(火) 16:22:28.79

筋トレはマジでいい
別にムキムキにならなくても
筋トレやってるだけでネガティブな感情消える

**ユッピー** · 2018/02/13(火) 16:23:17.09

とか書いてたら似たようなスレあってワロタ

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 17:04:09.42

心をこわれものみたいに扱うようになったのは、いつ頃からだろうか。
心なんて無数に傷があって当たり前のもので、そんなものに意を介さず生きていくのが人間というもの。
そんなに単純なものではないと言う向きもあるだろうが、少なくとも腫物を触るようにばかり扱っていたら、治るものも治らない。
治療という言葉を使わず、ケアとぼかすのも自分が病気であるとみなされるのを嫌がる心性も働いていると思う。
それも含めての病気なんだと自覚しないと、的確な治療にはたどり着かないだろう。

思うに幻覚や不安・妄想などの症状は嫌がるから手に負えなくなるという側面もあるんじゃないだろうか。
あまり薬にばかり頼らず起こるものは起こるものとして受け入れて、自分の心にあるものとして表に出した方が、
かえって自分のものとしてコントロールする知恵が出てくるような気がする。
素人考えなのであまり人に強く言うつもりはないが。

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 17:05:53.80

ビビリって治らないのかなあ

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 19:57:48.61

筋肉ないのにメンタルだけつよいない
筋力あるのに
メンタルだけ弱いなんてない

それが普通だよな

もうひとつ言えば
メンタル弱ってるときは寝てばかりいて筋力低下するから
まず寝てばかりいる悪循環をやめるためにも
運動して筋力つけたら好転するよな

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 19:58:18.55

筋肉ないのにメンタルだけつよいなんてない
筋力あるのに
メンタルだけ弱いなんてない

それが普通だよな

もうひとつ言えば
メンタル弱ってるときは寝てばかりいて筋力低下するから
まず寝てばかりいる悪循環をやめるためにも
運動して筋力つけたら好転するよな

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 21:21:58.83

>>10
そうそう
なんで大袈裟に薬物なんて飲むんだって感じだよな
大袈裟すぎて笑う

**優しい名無しさん** · 2018/02/13(火) 21:22:51.00

>>10
そうそう
なんで大袈裟に薬物なんて飲むんだって感じだよな
大袈裟すぎて笑う

禁酒禁煙で地道に散歩してりゃすぐ治るよな

**優しい名無しさん** · 2018/02/14(水) 12:43:16.16

例えばつるべとかメンタル強そうに見えるけど、
つるべのメンタルとか性格がどうこうというよりその本質はひたすら広範囲に人慣れしてることだと思う。

極論世界の人々に対してみんな「おかん」のように慣れた人に感じられたら強いメンタルとか必要ない。
逆に孤独だったり狭い人間関係にしか慣れてないと、世界は何かと恐怖の対象となり何かとストレスフルな場所になる。
つまり自分を変えよう変えようとすることより人付き合い（の慣れの範囲）を変えるのがポイントかと。

**優しい名無しさん** · 2018/02/14(水) 16:59:05.03

精神薬自体は悪くないよ
それだけで治そうとするのがよくないだけで打開策を実行に移すために必要なこともある

筋肉をつけて自信をつけようとしてもその前段階として筋トレができるようになるために薬は必要

やたらめったら精神薬を否定するのは良くないよ
肯定しすぎるのもよくないけどね

**優しい名無しさん** · 2018/02/15(木) 08:38:42.72

おもちゃかってもらえず泣く幼児いても泣く高校生居ないように
(おもちゃは高校生はもう欲しくねえしなw)
高齢になればいやでも色々勉強して賢くなっちゃうんだよ
人間ってもんはw
高齢じじいでわかものような失敗してるじいさんいないだろw

高齢になればなるほど頭よくなるから生きててらくだぞ
なんの努力もしないでいいから高齢になれ
そうすれば生きやすくなる

**優しい名無しさん** · 2018/02/15(木) 08:40:40.03

>>17
劇薬ですよwわるいよ

**優しい名無しさん** · 2018/02/15(木) 08:40:51.75

>>17
おもちゃかってもらえず泣く幼児いても泣く高校生居ないように
(おもちゃは高校生はもう欲しくねえしなw)
高齢になればいやでも色々勉強して賢くなっちゃうんだよ
人間ってもんはw
高齢じじいでわかものような失敗してるじいさんいないだろw

高齢になればなるほど頭よくなるから生きててらくだぞ
なんの努力もしないでいいから高齢になれ
そうすれば生きやすくなる

**優しい名無しさん** · 2018/02/15(木) 08:42:24.77

>>16
高齢になればだれでもつるべみたくなっちゃうよ、、、、、つるべも幼少時は人見知りの引きこもりみたいな子だったんだよ、、、、、

**優しい名無しさん** · 2018/02/15(木) 08:44:21.11

>>17
薬物を過信しないように
量が多いとこわいじゃんw
ｲﾁﾐﾘたりとも飲んだら吐き気する場合あるよw
おまえは薬物の怖さ知らんだけ

**優しい名無しさん** · 2018/02/15(木) 09:01:00.26

部屋がカラカラ状態じゃあ不健康だ
タオル干すと湿度上がる
部屋が、カラカラ状態じゃあ、不健康だ
タオル干すと湿度、上がる

**優しい名無しさん** · 2018/02/15(木) 09:03:53.61

おもちゃかってもらえず泣く幼児いても泣く高校生居ないように
(おもちゃは高校生はもう欲しくねえしなw)
高齢になればいやでも色々勉強して賢くなっちゃうんだよ
人間ってもんはw
高齢じじいでわかものような失敗してるじいさんいないだろw

高齢になればなるほど頭よくなるから生きててらくだぞ
なんの努力もしないでいいから高齢になれ
そうすれば生きやすくなる
部屋がカラカラ状態じゃあ不健康だ
タオル干すと湿度上がる
部屋が、カラカラ状態じゃあ、不健康だ
タオル干すと湿度、上がる

こういう部屋がカラカラ状態じゃあ不健康だというちえも高齢になればだれでもしってる❗

**優しい名無しさん** · 2018/02/23(金) 01:02:01.25

ないのかなー。

**優しい名無しさん** · 2018/02/27(火) 08:23:37.02

--__---_--_--_-__---__-__-__---_---____---__-----_-__-__-__-___-_____--__
---_-_-___-___-__-__------_-_______--__--_--_--_-__---_-___---___--_---__
-__----_-____--____-_-_--_--_-_-_____-___-_-_--------_-__-_____--_-__----
---____-_-____--_-_-_---____----_-_-__--_-___-_-__-_----____--_--__--__--
---_-----_--___-_--__-_----___-__-__-___--______---_------___--_-___-____
-__-____-_--___--__-_-_---_-__--______--__-___---_-__-_---_-_-_--_--_----
-_-___---____--___----________---_-_--_--_--__-___-_--_-_--_-__---_-_--_-
__-___--__-__-___---_-__----__-__--_---_-----_-__--__-____-_--_--__--_-__
-_--__-_--_----___--_----_-___--___-_-_----____-_-__--_-__-_--_-___--____
__--_--_-___---______-__-___--____------__---____-_-___------__--___-----
--_-_-_--_-__--_--_--_-____---_-_-_-__--_--_-__--___--_-_____--___-__---_
__-_-__-_----_-__-__-____--_-_-----__---__--__---___---_-__---__-___-_-__
_-__--_-___-_-_--_--__-__-_----__-_--_______---____---_--_--__--_---_-__-
__-___-----___-___-_--____--_--_--__--__-_--_----__---__---_-_-_-_-__-___
-_-_----__-___-_-_---__-_--_-_-_-_---_-_-_---_--____--_-__-____-__--_-___
__---_-_-__---______-----__-_----___-__-_--_--___---_--___---_-__--__-___
----____--_-__--_-_-_______---_---__--_-_-_--_--__-_-----___----___-_____
------__-__--_______----_____--_----__--_---_-___-_--___---__-_-___---___
-_-_-----_-__-----_-__---____-__---_---_-_---__-____--_____---__-__-_____
--__-__--_-__-___--___-_--_---___-_-_______-_----__-_-__-__-_--_-----_---
_-_-_---_--_---_-__----_------_-_____-_--____-___-_---_-_-__-___-_-____-_
_----__-_-__-_-__--------___--_____--_-_-_-_---____-_____-__-_-___---_---
__-___--_-__-___-_--__--____-_--_-_-_-_--__---_-___-_-_----_---_-__--_-_-
--____-_---_--_-_---_____-___-__-___-_----__---__-__-_-_-__----_-__--__--
_-_-_______----_-____--_--__--_---_-_-_-------__-______-__-_---__-_-_-_--
_--___--_-_-_-_-___-_-__---_-----_--_--__-_--_-_-_-_-_-__-_--____--___-__

**優しい名無しさん** · 2018/02/27(火) 08:44:44.53

俺は幼稚園の頃、ひどいビビリだった。
あれから40年、いまだにひどいビビリのままだｗｗｗｗｗ

**優しい名無しさん** · 2018/02/27(火) 08:50:39.90

瞑想をする方法がありますよ

**優しい名無しさん** · 2018/02/27(火) 09:06:29.77

俺も瞑想って書こうとしてスレ開いたわ
毎日30分の瞑想を8週間続けると脳が発達するらしい
アメリカの大学の研究で

**優しい名無しさん** · 2018/02/27(火) 10:51:18.12

>>29
その瞑想の仕方教えてください

**優しい名無しさん** · 2018/02/27(火) 12:50:38.68

しかし大嫌いなスマナサーラ(ヴィパッサナー瞑想)は、精神障害者は瞑想やっても無駄だから病院行け!とぬかしとる

**優しい名無しさん** · 2018/02/28(水) 05:52:33.96

>>12
運動することは何事にも大切だけどさ
筋肉とメンタル関係ないよ

俺、８年間ボディービルしているけど障害手帳持ちやし、
仲間のビルダーにもメンタル弱い奴いっぱいおるよ
みんなキョドってしまう自分が嫌で筋トレ始めたんだが、やっぱ性格は変わらねーー！って愚痴っているよw

**優しい名無しさん** · 2018/03/01(木) 15:43:19.41

物わかりのいい男になったら負けだと思っている。
時代の流れなんてものを曖昧に受け入れる人間は所詮その程度の人間だろう。
何をやるにせよ、自分の中できっちり納得できないことはたとえ世界で俺一人だったとしてもやらないし、
人にも問いただしていくつもりだ。

**優しい名無しさん** · 2018/03/02(金) 00:51:45.39

by岡本太郎

**優しい名無しさん** · 2018/03/03(土) 03:09:56.67

「外ではいつも、ラーメンかハンバーグですね」

「それで夜食は・・・？」と私が最後に尋ねると、

「食べ過ぎてしまうんですよ。ポテトチップとチョコレート、寝る前にお腹いっぱい食べて寝てます」

　　Aさん、それは犯罪者の食事です！

ところで私が、思わず犯罪者の食事・・と言ったのは、
犯罪者の食事の特集を何度も雑誌で見たことがあり、まさにＡさんの食事が、犯罪者たちが日常食べている、そのものだったからです。

間違った食事が人の神経を狂わせているんです。
すぐ怒る、すぐ切れる、怠ける、反抗する、ふてくされる、悪事を思いつく、など・・・。

**優しい名無しさん** · 2018/03/03(土) 03:10:15.10

うつ病は、ひどい食事が原因でもある

また、ある栄養学者の書いた本に、うつ病で来院した青年が、このＡさんと、ほぼそっくりの食事をしていたそうです。
それをクスリは与えず、食事をバランスの取れた和食に正しただけで、１０日もしたら、うつ病がすっかり治ってしまった、という報告がありました。

国産野菜をしっかり摂り、旬の食べ物を摂り、栄養のバランスが摂れていれば、うつ病も改善する、ということです。

**優しい名無しさん** · 2018/03/03(土) 04:11:07.96

株で儲けてまず200万使い切ったらメンタル強くなったｗ

**優しい名無しさん** · 2018/03/06(火) 09:16:03.55

-____-_---_-__-_--___-_-___-____--__-_____--_--_--_-_-_---_--_-_--__-----
_-------_-__-__-___---__-__-_-_---_-__-___---_--____-_-_-__-_-_---___-__-
---__-____-__-__-___-_-___-____--_---_-_---______--__-----_-_--_-_-_-----
___-_--_____-_-__-_---_---__-_-___--_-__--___----_---__--____---_--___---
--_-__--_--_--_---__-_---_-_------_--___---__-_--________-___-_-_-_-_____
_-____--__-_-__--__-_-____--_-_--_--__-_----__-_--__--____-__---__-_-----
---___-_---____--_----_______-__--_----_-_______-____--_-----___-_-_-----
-__-_--_---__-__-__--_-___---_-_-_--__-___-_-_----_-_---___---_-_-____-__
_---___-___---_--___--_-_----___-_----___-_-_----___--___--_--_--____-___
_--_---------_____-_--_____--____---__----_-_-__-____-_--_-__-____----__-
_-_-_---_-_____-_--------__--_____---_-_-_-_--_-_-____-___---__-___----__
--_----____-___--_-----_--_--_-__---__-_-_____----_-______--_-__---_-____
____-_-_--_-__-__-__-__--_-___--_--_-------_---_--_-_-_-_--_-_______-__--
__---___--__----__--__-----_-_-___---__-______-___-__-__------___-----___
_--_---_-_--__--_-___-____----_-_--_-_--_-___-_---___-_--__--___-_-_--___
--___-__----_--_-____--_-__---_--___-_-_--_--__-_-_--____--_____----__--_
__--_-_-___------_-_-____-__--_----___--___--___----__--___-_-___---___--
-__-_-_-_-_----__-_---__----___-______-___-____-__-----_-___-___---_-----
__-_-_-____-__----___---_____---_-_-__--__-__-_---__-___---_-_-_-_--_----
--_-__-----____--__-__----___--_-__-__--__--_-_-_-___-___-__-___---_--_--
---________-_----_---_--_------__-_--__-_--__---_-__-___-__-_-_-_-_____-_
-_-_-__---_-_-__-__--_-_---__-_--_--_---__-_--_-_----___-_-___--__-______
__-__-_-_--__-_-_-____-__-_-_--__-__-----__-_____-_---__--_-___---_------
____--_-_---__-----__-________-___-_-__---_--___---_-_----_-_---___-_---_
-______-__-___-_-_-_-_-_-__-___----_-_-__-------_-__-_--__----_--___--__-
-_-_-______-__--____-__----__---___-_-__--_-____-___--_-_---_--_-------_-

**優しい名無しさん** · 2018/03/20(火) 09:10:12.65

-____-___--_--__--_____-_-__------___--_---_----_--____-_--___---__-___--
_-__-_-___--_-----_--_-____-----__-__--_--__-__-_-___-___-------___-___-_
___----__-__-_____-----__--_---_--_-_____----__--_-_-_-___---_-__-_-__--_
___-----_-_--__--___---__-______-_-__-__---___-__--__------___--__--_--_-
--_-____-_--___-___-_-__--_--__--__----_---__-_--__--_-_-_--_-_-__-_-__-_
----___-_---___-_-_--___--_-__-_--__-_-_-_-_-___--______---_-__--___-----
_--____---_-____-_--_--___-__-_-_--_____-_-_----_--_--__-__--_____-------
_------_-_-_-___-__-__-_-_--______--_--__--_-__-_---_---_-__-_---_-__-___
-___-----_____--_____--__-___-_-_--_-_--_---__-_-_---__--_-___---_---__-_
______-__---__-_-_-----_------__-_-___--___--_--_-__-__----__-___-__---__
-_--_-____________-__-__-__-__---_-__---_----_---__---___----_-__-_----_-
_---_--__----__-__--____--____----__-----_____--_--___---__----___-___-__
__--___---_-_-_-___-_-_--_--_--_---_-____----_--____-_-__-_--____-__---_-
_-------_---_-__--__---------_-_____---_-_-_---__-_______-_-__--_________
--__-__-_--_--__-_____----____----_---_---_--_--_-__-_-_---_-_____-__-___
___----____--___---------_-----_--_-________---_-____-___--_-_-__-_-_--__
_---_-__-___---_-_-_----____---_____--_____-_---_-----__--_--____-___--_-
--___-__---_---__--_-_-__-__------_-_____-__--__---__-_--____---_-_-_-___
_____-___---_-_---_--_--_------__-___--_-__---_--__--_____---__-_--____-_
-_-__--____--__-_---_--_--_--_-_-__-___-__-_--_---_---__-_____--_--____--
--___----_-_-__-_--___-__----_-_---__----__-__----_--__-_____--__-__-____
_--_-_--_-_-__----__-_-__-_--__--_-_----___-_-----___-______-_--_---_____
_--_-__-----___-__--__-_--___-_-___--______-__--__-----_---__-_-----_-___
-_-__-__-_-_-_-__-_----_-__-_----___--_____-__-_--__-_------__--__--__-__
__---__-_--__-__--_-___---_--__--____-_--_-_____--_-_--____--__----_---_-
-_--_--__-__--_-___--__-__-__-_--_-___-____-_____---__-----__---------___

**優しい名無しさん** · 2018/03/27(火) 09:14:28.99

____--_----___-____-___-___-_-----___-_---_----_--_-__-_--____---_-_-_--_
-_-_-_--_-__--_-__-__-----_-_-_____--_-__--___-_____---_-__--__-_-_---_--
----_-_---__--___-_--_---___-_____-__-_-___--_---___---_--_______-_-_----
--___-_-_-__--_-___--_--__------_--_-___-_-__-_-_-_-_-_--___--___--___-_-
-_-__--__-___-_-_-______-_---_---___-____--___---_-_-____--_--_------_---
--__-__-_-_-___---____-__----_-______------_--_-_-_-_-_--____-__--___----
--__-----_--_----__-_-____-_-___--_--_____-__-------_--_-__-_-_-___-_____
__--______--_-___--_---_-__---_-_-_--_____-_-_-__--__--___-_-----__---_--
__-_--_------_---______----_--_---_____--___-___-__-___-_--__---__-_--_-_
---_-------_-___-__---__-___----__--_-_-____--_-_____----___-_____--_-__-
__-____-_--__---___-____-__--__----_---__-___--_---_--__-__-___--_-_-----
__---____--_---__----__---_-_---___--____-__------__-__-___-__-_---__-___
--_-_---___-_--___-_______--------___-_-______-_____---__-__----__-------
_-_--_-_---_---___-__-______-_--__---_----_---_----_----______-_--_______
_-___----_---_-__--_----___----_--___-_----___--_-_________-_--_-__-_-_-_
_--_---__---_--_-_---_---_-__-__-_-_---_____----_____-_-__--_--_-_____-__
___---___-_-----_--_-___-__-___-----__--_--___--__-_-_-_---__-_---______-
--_-_______-_-----_---__-__---__-_-_-_-_-___--_--__----__-_---__--___-___
_-_-----_____--_-_-_---__--_-______-____-____------__-----____--_--___---
--_-_-----_--____-___---____-_-_--_--___-___-__--__-___-__-___---_--_----
-__-_-___--__-_-__-_----_-_-______-___-__---_-__--__---__-_-----__--__---
-__--_--_-_--_-___-_-_-_-__-__-__-__---_-----___-_-_---___---__-_-__-__-_
__-____-____-____-_-_--___---_-__--------------___-_--____-_--_-_-_-___--
_-_-_--_---_-_-_---_---_____--_-_-__---_______-_--_-----_----__-___-_____
-___--_-_-____-___-______--_-__-_---__-__---_----__---_-_-__-__----__----
_--__-_-__-____--___-_-____-__---__----_-_--___------__-_-__-__-----_-__-

**優しい名無しさん** · 2018/03/27(火) 22:09:16.82

精神の幼さは誰の心にも眠っており、それも含めて自分だと肯定する中からしか昇華しない。
まずは自分の幼稚さを素直に認めてそこから底上げしていくしかない。

**優しい名無しさん** · 2018/03/27(火) 22:50:37.69

まず自分を受け入れること
自分を愛して自己肯定感を高める

**優しい名無しさん** · 2018/03/28(水) 04:21:41.07

>>1
幸せ噛み締める＝咀嚼＝スルメ
うどんばっかり食うと噛み締めれられない＝噛まないと太る

**優しい名無しさん** · 2018/03/28(水) 18:16:15.86

>>8
筋トレやってた者だけど。
ふと筋トレすらやる気なくなってどうしようもない時はどうしたらいいのか教えてほしい

**優しい名無しさん** · 2018/04/06(金) 09:08:16.14

メンタルエクスパンダー
打たれ強くなるために
怒涛のクレーム対応の嵐の中で生活する。

**優しい名無しさん** · 2018/04/07(土) 07:28:40.38

http://www.okasen.com/shop/recipe/photo/Zaru.jpg
長ねぎうどん

長ねぎのおいしいくいかた

長ねぎ＝にんにく＝成分おなじ
こういう冷えたうどんだと長ねぎに火がとおらないから新鮮に
長ねぎが食える利点がある

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 09:09:02.34

__-___-____-___---___--__--_-----_-_-_-___--__--_-_-_--__-------___-__-_-
-_-__---____--____-__---_-_-------____----_-_-_------__-___-_-____-_-____
_--_--_-_--__-__------____----_-_-_-_-_-___--_----__-__--___-_____-_--___
_-_-__-_____---___------_--_--____-_-___----___---_--___--__---__-_-_--__
-___-_-__--_--___---_-___----______-----_____-____---_---__-_-_-_--__----
_--___-__---___--_--_--__--_--_--___---_----___-__-_-___-___-_---_-_--___
---_--__-_--__-_-_-_-_----__-__----_-_____--___--_---__--___-__---____-__
____-----_--_______-____-----_-_----_----____-_--_--_-_-_-_---_-____-___-
-__-----____---__-_____--_-___-_-__--_-__-_--__-_-__---_--_-_--_-_-_-_-_-
_--_-__-_-___-----___-_-----_____-__-----_--_-_-____-___---_-___---___-_-
_--__---_--_--__---_---_____-__-_-----__---__-_--_-__---_____-__-_--_____
---___---_------_-___---_____-_-_--___-____---__-----__-_--_-___-___--___
---_--__-_-_---__--____----_---__-__-_-_--__--_-__-___---_-___--__-___-__
__---_--_---___--__-_-____--__-__--_----__----___----______-_-_----___-__
----_____-_-___-__-_-______--_--_-___--__-_---_--__-----_-_------___--___
--_______-___-_--_-----_____-__---_----_-_-___-_-__---___-_--_-_--_-_-_--
_----___-_--__-___-__-_--_---___---_-_-___---_______--__-__--_-_-----_-_-
__--_-____--_------_--_____-__--_-_--__-_--_____-----_-_-__-__-__-__---_-
--_____-__-_-__-_--___--_____----_-_---__---__-_--___------__--_-_-____--
_--_-_________--_---__----_-_____-______-___-_--_---_--_------_--__----_-
_---__--_-_-_--______-__----_--__--_-_---__---_-_-_--____----_-___-____-_
--_-__---_-__-___-_-____---___-__------___-____-_--_------___-___---__-_-
__-_--___-----___-_-_-__---__-_-_-__-__--_--------__-___-_______-_-_---_-
---_----__-_-_______-_-_--_--__--___-_-__--_-____-__----__-_-_-_--_-_---_
----_-----_----___-___-_-_-__-___-_-------__-____-__-__-____--_--__-__-__
___-_-___------_____---_-_---_-__-___--___----__-_-__--_-__-_-__--_---_-_

**優しい名無しさん** · 2018/04/13(金) 21:05:38.06

俺が今までやってきたことは所詮お膳立てに過ぎない。
通じる人、通じない人がいることは嫌と言うほど分かっているが、結局俺の言葉で何かが変わることなどなく、
最終的には自分の道は七転八倒しながら自分で切り開くしかないということだ。
自分の言葉に命がけになれるかどうか、その重圧に歯を食いしばって耐えることができるかどうか。
それをするつもりもない人間がいくら強がって偉そうなことを言っても底が知れている。
信頼とはそういう心構えの上にしか宿らないものだということは自戒を込めて言っておく。
いずれにせよ俺もこれからは自分の人生を生きていかなければならないので、これをもって最後の意見とする。

**優しい名無しさん** · 2018/04/14(土) 00:03:53.10

次の患者さんどうぞー

**優しい名無しさん** · 2018/04/17(火) 09:04:00.33

_--_-__-__-___---____---_--------__-__-____-_-_-______---_---___-___-----
_-----_-__-____---___-_-__-_---___-_---_--_----___-_-__--__-__--____-_--_
-_----____--___-----__-_------_-_-___--_-_-_-_---_____-_---___--____-____
_----__-___-------_---__-_-_-_----_-__---_____--_-_____-__-__--____--_-__
-----___----___--____-_-_--_----_----__-_____--_--_-___-__-_-__-_--___-__
_-_-_--__-___-_-_---______--__--_-_--_-___--__-_--__---___----_-____-----
---__-_---_--____-_____----__-____--____-___-___----__---_----___-__-----
--_--__----_-_____-_--___-__--______----_-____-_---------___-_--__-___-_-
___-_-_-___--_-_----_--__-_--__-_-_--____-_--_-___--__-__-_-_-_-_-_-_----
----__-_-___-______--__--_-__-_-_--__-__-___-_-__-___---__------_-__-----
_---_-__-_--__-_---_-__-_-__-__-_____--__----__--__---_-__-___--__---_--_
_--_-____-_-__--_---_-_---_-__-_--_---_-_-_-_---__--__-__-_--___-______--
-----____----__-_-____---______-_--__-________--_____--_------_------_-_-
___-_--_---____-----___--__--_____-___-_-___--___---___---_-_----__-_----
--___-___-_-______-_---_--_-------__---__--_____--__------_--_-_-____-___
--___-___---_--_-_-___-_-__-_----_--___---_-___---_---____-___--__---_-__
--_--__---___----_--__--__--_---_-_-_-_-__--___-___-_-_-_-_--_-____--____
-_-________--_-__----_-_---__-_-__---_-_-_-_-_-__---__-_-_--_--_--_-_-___
-----___-__---__--_--__-__-__---__-_____-_----___--_-_-_--____--___---_-_
------_--_--_-_-_---___-__--__-_____-____--_-_-__-_--_-____--____-_-_----
_-__-__--_---_-_--_-_---_____-_-_---__-_---_--_-__-__-___-_-_____---_--_-
__--_----_----_---__-___-_-___-__-_-_-_--___-__--___--__-___-__--_----_-_
__-__-_-___--__-__-_--___---_--___-_-_--_-_-__-___--_-__---__-----_-_--_-
_---__-_----_--_-__-_----_____-__-_----___--_-_____-_-_--_-_-_--__--___-_
_-___---__----____---_-_-________---__-_---_---__--___-_----_-__-_-__-_--
--_--------___--_-_-_____---__---_--__--___-----____-______----__-__-____

**優しい名無しさん** · 2018/04/22(日) 20:36:36.52

よくスポーツ選手などが、あきらめなければ夢は必ずかなうと言うが、
正確にはあきらめなければ夢はかなうかもしれない、であり、
彼らの足元には敗北者・挫折した者が死屍累々と横たわっている。
彼らが人並み外れた努力をしたことは事実だろうし、その姿から学ぶところはあるのだろうが、
同時に彼らが天賦の才能を生まれもって与えられた存在であることに、彼ら自身気づいていない。
自分の成功体験を元に無責任に人を煽る前に、自分にどの程度の能力があるかをきちんと把握させるべきだろう。
可能性は落伍することも含めての可能性だ。

**優しい名無しさん** · 2018/04/22(日) 20:37:31.51

1
真冬は空気が澄んでるからいいが
換気せん回さないと臭いぞ
>>1

**優しい名無しさん** · 2018/04/22(日) 23:18:46.50

>>51
発達障害の天才とか、タレントとかあげつらって
自分も同じ障害だから同格かも？って書き込んでるの居るけどさ
お前はアインシュタインやトーマスエジソンじゃないんだから
主張しても意味ないぞって思うんだけど？

**優しい名無しさん** · 2018/04/23(月) 23:38:44.94

ネガティブイケメンで自分も母親も発達障害だと告白して本まで出した知恵進みの栗原君は今なにやってんの？

**優しい名無しさん** · 2018/04/24(火) 09:07:29.78

-__--_-------__-____--_-__-_-__-----_-__-_-_-__-___-_-___-_--_-____--_-_-
-_-___--_----___-_--__-______--_--__----__-__--_--__-_----_-----____-____
__-_-____-_-_---_-_-_--___-_-_-___--__--_--___--___--_--_------_-_---____
-_------_-_--_-__--_-__-___-_----_--_-_-____-____-_-__--_-__-__--__---___
_-_-__--_-_---___--_----_-__---_-__--__-__-_-___-______---_-----_---_____
---_-_-__--__-___-_-__--_-_-_-_-_--__--_-__-_---_-_-__-----______--__--__
-____-_--__-_-_____-___---_--_-_-__-____--__-___-_-__----_--_----_---_---
_-_--__-__-___-_--__-_--_--____--_--_--__-_-__-__-__--_-_---__-_-__--_---
--_-____----_-_--___-__--_-__-_-__--_-_--_----___-_-_---_-_--___-_-___-__
______-------------_---_--__--_---_--__---___-_-_________-__--___--__-___
_--___---_---_-___-_-___-___--_--__-___-____-___---_---_-___-------__-_--
_---_-_-____-_--_-_____--___--_______---_--___-_-_--_-_---_-____---------
__-______-_--__-__--__--_--_-_--_--____-___---____-_---_--__-_-----_-_---
_-____-----__---_---_-_-_-_-_--_-_--_-_____-___-__-_-__-_-_--___---__-_--
---_-_------_-__-----_-_-_-_----__-___-___--__--_--____-_--_-_________-__
--__--___--____-----_-____-_-_-_--_----____--___-__---_--_-__-_-___----__
-_-_--__-_-_-_--____-_---_-__-___-_-___----_------__--_-___-----___-_____
__--__-__-_-_--__-_-_-_--_________--__------_-----______-_-_----____-----
___-_-___--_--_-_-__-_--_____-__-----_-____--__---____----_-_-_-_-_----_-
--__-__--___----_--__---_---__-__-__----_____----_-__-_--_--___-_____-__-
_-_-__-_-______-__---___-__-_------__-__------__---_-_--__--_____---__-_-
_--_-___-__-_---__-__-_____-__---_--____-_____-_---------___--_-_-_--_---
_--_--_-___-__----_-_____-__-_-__--_-__--_-__-__--_---__----__-___---__--
-_____-_-_-_-_-___--____---_-____-_____-----__-_-__--------_-_--_-__-_---
--___-__-__-__-____--___--_____--_-_-_-__--__-_---__-__-_-_-----__-------
--_-___--__---___-____-____--_-_-_____-_--------_--____---__--_-__--_-_--

**優しい名無しさん** · 2018/04/24(火) 20:18:02.66

本来、生きていく上での知恵は親から子に受け継がれてきたものだが、若さに無類の価値を置く
進歩的と称する団塊の世代が上の世代の言うことを聞かなくなり断絶が生まれてしまった。
結果、親と子、大人と子供の境界が曖昧になっていったのが今の友達のような親子関係につながっている。
子育てをテクニックで捉える前に、まず親として、大人として振る舞うとはどういうことかを考え直さなければならない。

**優しい名無しさん** · 2018/04/26(木) 14:44:42.40

自分の欠点や失敗を受け入れることができなければ、そこから先もないということだな。
とにもかくにもまずはそういうものとして受け入れること。
わからないことはわからないこととして放置すること。

**優しい名無しさん** · 2018/04/26(木) 21:56:17.13

心臓でバーベルでもあげろや

**優しい名無しさん** · 2018/04/27(金) 04:44:57.54

脳みそエキスパンダー

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 01:32:57.62

あるよ
独りになって、毎日生きるか死ぬかの生活をすればいい

**優しい名無しさん** · 2018/05/01(火) 02:06:41.55

知り合いから教えてもらった簡単確実稼げる秘密の方法
念のためにのせておきます
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい鎌野介メソッド』

3NS86

**優しい名無しさん** · 2018/05/01(火) 09:16:33.85

___-____--_-_-__-_____-_-_-----__---__--_--_----_-_--__-_____-_-_---_---_
-__-__---------__-_--__-__--__-_-----______--_-___---___-____--__-_--_-__
_-_---______--_-_-__---____---_-__--_-----___-_-_--__-_---__--__-_-__--__
_-_--__-----_--___-____-__----_--_-_-_-____------____--________-------___
----_-_-__--_--___-______--_-_-___--_-_-_-_--___--___----___--_-__-__----
_--_-__-_____--_-_-_---_--____-_--_--_-_---___-___-_----______-----_---__
_____-_-_-_-_-__--_---__-_-_--_-___-----__-_--____----_-__-__-_-___--_---
__-____-__-__--_-_-_-_-__--__--_____-__--__--__--__------_-_--_----___---
_--___-_-_-__--_________-__--__--_--_----___---__-_---___-___---_------_-
_---_--_-__________-__-_--_-__--__--_--_-__-_-__-____--___-__------------
-----_-___----_--_---_--_-__-_____-_-_-__---__----__---__-_-________-__-_
--____--____--_--____----____-_-_-_---_--__--_-_-_-_-___-_----___---__--_
_-___--___-_---_-------_____-_--___--___________---_-_----__--_----_-_-_-
-___-_-__-_-_--_-__-__-_-_-_---_-__-___-____---_--_-_-_---_-___---_-_-_--
-___-_-__--_-__--_-__-__---___--_-_--_____--__-__----_--_--__-__--___----
_--__-_---_---_--_--_-_---__-_-_---__-__---____-_________--_---_-____---_
_--_--_--_-_-__----_-_----___---_-_-____---__---__-_____-_____---_____---
__----_-_-_---___-___-_-___-__--___-____--_---__-__-_------_-_-___---_--_
--___---__---____---__--_--__---_-_-_---___--_--_-_-______-___--_-_-_--__
--__--_--__---_-__--__-_-___-_---__--_-_----_--________--__-___-___----_-
-__---_____--_-__-_---_-_-_-__-_--__---__-___-------_--___-___-__--_--___
_---_-_-_--__-_---_-_-__--___-____-_-______--__-_---____-___---_--_------
-___--_-__--_____-_-_-___-__-_---_--__-----_--______---_--_-__------__-__
_-__--____-__-_-___--__---__-_-_----_------_---_-_____-_--_--_-____-__-_-
--_--_--_-___-__-___---_-_-___-_-__---_-__-_--__---_-_---__-_-__-_-_-__-_
-_-__-__-__---_--_--_-_---_-----_--_______--__-----_-__-_____-_-__-_-_-__

**優しい名無しさん** · 2018/05/02(水) 19:05:17.56

>>61
いい加減にしろ！

**優しい名無しさん** · 2018/05/03(木) 19:36:11.76

>>1
シリアに住め
ネガティブだの辛いだの言ってられなくなる

**優しい名無しさん** · 2018/05/03(木) 20:00:53.21

常日頃から金が全てと公言している人間は、世間の風当たりを意識しているので
いざという時、金以外のことに体を張れる体力がある場合もある。
逆に、愛だの弱者へのやさしさだのときれいごとばかり言っている人間は
自分の欲望と正面から向かい合ったことがなく、世間への承認欲求が無自覚なまま眠っているので
自分の存在が揺るがされる時は容易に保身に動いたりする。

**優しい名無しさん** · 2018/05/07(月) 04:27:06.75

>>1
受け身しか存在してないからだよ
俺がおまえを奴隷にするために「クズ」と言い続ければ「くず」になるのさ

**優しい名無しさん** · 2018/05/07(月) 04:32:15.88

>>53
つサバイバーシップバイアス

**優しい名無しさん** · 2018/05/07(月) 05:04:01.71

確実にダメージは残るけどなw

**優しい名無しさん** · 2018/05/08(火) 09:09:11.06

_-____--_-___--___-____---------_---_____-_---_----__-_-_-__-----__-_____
_---_---_____-_---__-____-___-__-_--_----_-_--_-_--__-_-__------__-_-____
__----_-_-_____-_-___-___--__--_-_-_-_--____-__-_--__--___-_---_-_-------
-__---__--_--__-_-_-----__--_----___-_----___-_-_---____-_-_-______--____
-__--__--____----_-___-____-__-_-_---_-----___------_---___--___-__--____
_-_--__---____-__--_-_____---_--_--_-_-__----___-_---_--_--__---___-__-__
-_---__-_-__---_--_-_--_---______--_____-_----_----_---_-___-_____---____
___--_-___-_--_-----__-_--__-_--__--__---_-----__----__-_---_-___________
-__---_--_-_----_--__-_----_---_-____--______--____-_---_--______-_-_--__
___--___---_-__-___-__--__-_-___-_--_-_--______--_----__----_-_---___----
__--_--__-_---__--_-______----_---_-----_-__--_-__-_____-__-__-_---_-_-__
_-_-___--_---__-___-_--_-_-__-_-_--_____--_-__----_--_-_-----_-____-_--__
-______--____---__----__-_--_-___-___----_-_-_____-_--____----_---_--_---
-__-____--__-____-__--_----------___------_____-____---_-__--___--_---___
--__-___--------___-__-__-_--__-____-_--_-----_--__-___--_---_-___-____-_
-_---__-_--__-_-_-_-__-_----_-_--__---_-__-_-_____-_-___-_-___--_---__-_-
---__--_-_-----_____----___---__-__-__-_-____-__--_---____--_----__-_-___
---_-_-__-_-_---_---_-_--_-_____-____-_-____--__-----_-_--____--__-_-_-_-
___-_---_--___-_----_-__-___--__---___----___-_---__-___-__-___-_-_--_---
-_--_--_--_----____-_--_-__---_-___-__-____-_--_---___--_-__--____-__-_--
__-----__-------__--_-__----_--__--_-__-___-----_--__-________-__-______-
____--_-__--__-_--___-_-___---_----__--------__--_-__--__-____---_-___-__
__-_-_---__-----______--_-_-------_-______---__--_---___--___--___--____-
--_-_---_____-_--__-__-___-____--__-_--_____-__-_-------_------____--__--
----_-____-_-_-____-___-_-__----_-_-_-_____----_---___-----____---___-_--
_-----_-_-_-______-_____-___---_____---___--_---____-__--------_--_--__--

**優しい名無しさん** · 2018/05/09(水) 01:03:00.77

>>1
家族と別れろ、誰にも頼らず１人で生きろ
否応なくメンタルは強くなる

**優しい名無しさん** · 2018/05/10(木) 11:02:00.84

否定をバネに自分を引き上げようとしないこと。
目の前の現実を穏当に受け入れて、できることの幅を広げていくこと。
結果は結局そこに至るプロセスの積み重ねでしかない。
無理をしないということと限界に挑戦するということは矛盾しないのかもしれない。

**優しい名無しさん** · 2018/05/11(金) 00:06:49.03

無理をしてしまう、とあえて無理をするの違い。

**優しい名無しさん** · 2018/05/15(火) 08:46:19.27

性急に結論を出そうとしないこと。
無理なことは無理なのでとりあえず脇に置いておいて、思いつめないこと。
一番大切なのは気持ちを切らさないこと。

**優しい名無しさん** · 2018/05/15(火) 11:25:30.08

自分のリズムをつかめれば気持ちは切れない。

**優しい名無しさん** · 2018/05/15(火) 17:02:03.48

ここ２０年ぐらいの間に急激に社会が女性化してきているのを強く感じる。
気持ちに寄り添う、心のケア、きめ細やかな対応といった
昔なら一笑に付されていたであろう物事をうじうじと掘り返す世の中になった。
その一方で面倒くさいことは全て自己責任で片付け、ケツをまくる。
精神が弱体化し、ある程度以上の負荷に耐えられなくなったということなのだろう。

**優しい名無しさん** · 2018/05/15(火) 19:26:34.37

>>1 の母親です。このたびはうちの馬鹿息子がこのような糞スレを立てて
皆さんに大変な迷惑をかけてしまい申し訳ありませんでした。
母親として、非常に恥ずかしいとともに、何故こんな馬鹿息子を産んでしまったのだろうという後悔の気持ちで一杯です。
元々頭の弱い子で、学校ではいつも苛められて、いつの頃からか精神的にも異変が出てきたので何とかしなければいけないと心配していたのですが、まさかこんなことになってしまうとは．．．．．
母親として何とお詫びすればよろしいのやら．．．
でも、来週から精神病院に入院することが決まりました。
多分、一生退院できないと思います。
馬鹿息子である >>1 を一生世の中に出さないことが、
母親の私にできる、皆様への精一杯のお詫びだと考えています。
このたびは本当に申し訳ありませんでした。

**優しい名無しさん** · 2018/05/15(火) 20:15:28.90

その結果として生活が快適になったのは事実だが、
それを享受し使いまわす側の主体の問題が放置されてきたのも確か。
快適さを当たり前のものとして享受することは、
不快に対する拒絶反応を制御する能力を減衰させることにもつながる。
そしてそれは、社会の不条理の中から自分の未来を切り開く意志のない
ただ環境に適応することのみに汲々とする、真の意味での批判力のない
若者を生み出してきた。
良いも悪いもない。
我々はそういう時代を生きているという認識は踏まえておかないと
借り物の体制批判を超えた建設的な批判力は宿らない。

**優しい名無しさん** · 2018/05/21(月) 06:11:09.58

>>76
どのような精神疾患なのでしょうか？
現在、わが国の精神科医療は、
患者さんを極力入院させない方針ですし、
一生入院などまずあり得ません。
どこの病院でしょうか？

**優しい名無しさん** · 2018/05/22(火) 09:04:34.31

_-__-_-_-_-_-__-_-_--_-_---_---_--_-_-_-__-_-___---_-_-_-_---_____-_--___
_-___-_---____--_____-_--_-_--____-__-__---__---_-__-___--_---_-_-_------
-_--_----_-_-_--__----_------_-_--_______--_____-_---__-__-___-___--___-_
_----_---_-__-_----_-___---_--_-----____-__--_-_-_____-_-_-_-_-_-____-___
-__-_-_---_-____-__--__--__--__-___-___---_____--___--__----_----_----__-
__----_-_-_-_____--___-____-__--_-_---____--______------_-__------_--__--
_-_-_-___-_-_-________-__-___-__----__-__---------_--__----_-__---_-_-_-_
_--_____-_-_____-_-_--___----__--__--_--__--_--__-----_-__-_-__---_-_-_-_
_--___-----___---_---_---_-___-__-_____--__-___-_--___-_-_--____----_-_--
_----__-_____-_--_---_-_----__---_--_-_____-__-___-----____-_-___-__--_--
_______------_-__-_--_-_--_---_--_____-_---____---_-__--_-_-____-_-_--_--
________-___--_-___-__-_--__-_-__---_-_--_-____-_--__-------_-_---_---_--
__---____-__--___--_--__-_--_---_--___-_--_-_---___--_-_____----__--_--__
--_-_-_---_----_--_--___-_____-_-----_-___-__--_-_-_____--___-__-__-_-_--
-__-_-----__-_---_--__--_-__-__--_-_-_____-__---_-__-_--_---___----______
_--_-_-_-____--__-_-_-----_-____---_--------_-_-__-______-___-__-_----___
-__-__-__-_-__-_-__---__-____--__--___---___-_-__-------___----__-___----
---___----______----____--_____--_-___------__--____-_--_--___----_-__-_-
--_---____--___-------_----_-_--__-____--___-__-__-_--_-__-_--_-_-___-___
--___--_--_-__--__---_______-_---_--____-_-___-__---_--_____-_----_---_--
_-----_----_---__-_-___--____-_-___-_____--__--_---_---__--__--__-_-__-__
----_-_____-_--_-________----_-_---_---_--_-_----_--_--_-___-__-_-_-_____
_----_----__-_-____---_____-_-_-----_--______-_--__--____--_--__-_---__-_
_--__-_----__--____-_--_-_-_----_--_-_-_-_---________-____------__--__-__
-__---__-___-_-_--_-____-_--_-__--_--_--__-----___--____-__---___--__---_
-_-__-____--__--_-__-_-__----__-_--___-___-----__--______--___---_-_-----

**優しい名無しさん** · 2018/05/24(木) 09:48:22.79

>>79
いいね！
よく見かけるけど、何かの暗号か？ｗ
暗号解読で根気を養えば、メンタルが強くなる！

**優しい名無しさん** · 2018/05/26(土) 05:45:42.34

いつも居る床をファブリーズすると痒みなくて快適
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1527279914/

**優しい名無しさん** · 2018/05/27(日) 15:46:11.99

私はリセッシュ派だな

**優しい名無しさん** · 2018/05/29(火) 09:13:03.76

_--_-__------_--___-_-_--__-____-__----_--_____---_____-----___-_---___-_
-_-_--__-_--_--__--_-____--__--___-___--__--____-----_----_-_---___-____-
---__--_-__-____-__-__-_-_------___--_--_-__--___--_-_____-__-___-_------
__---_---___--___-----__----____-__----___---_-_-_-__-_--_-_____--_-____-
--_-_--_-__---_-_-__---__-___-__--__----_---_-_-_-_-___-__-_--_-____-_-__
___---___--__-_-_-__-_-_-__-_-_---_-_-____--__-___--_-_-_------_-__-_-_--
___---__-___-_____-_-__--_--_---__-----__-_--_-__-_----___-_______-------
_-___-_-__-___-_----_--_-__--_-___-----_--_-_-_-__--___--_-__--_----_____
-____---___---_-__--___-__----_-_-_--_-_-_-_--__---_--_-_---______--__-__
-_---------_-_-_--____--_-____-_-____-_-_--__-__----__-_--____-_____--_--
___--_-_-_--___-_--_-----__-_---__----_-_-___--___-_-__-___--_--__-_-__-_
-----___-_-____-----_-_---_--_-___----_-___-___-___-___-_-_-_--_-_---____
-__----___-___-_-_-_-_--_--______-___-__-__---_-------_----_-_--__-____-_
--_--_-____----____--__--____-----___-_-_-_---_____-_-___---___-_--_---_-
_______--_----__-__--__--_---____-_-_-_--___--__--_--____-_-------__-_-_-
----____-__--_-__----_-_-____-_-_-_--_-_-_---__----_-___-_---__-__-__-___
-_-_--___-_-__-___-__--__--___-_______-_-----__---_-_-__--------____-_---
-_----_-__-_-__--__-----_-----__---__-_-___-_-_------_-____--____________
_---___-__----_-_---_-____-__-_---_-____-_-___-__---_--___-__-_----___---
-----_---__--__--____-____-_--__-_-----_---_--_____-__-_----_-_-___-_____
__-_--__-_----_-_-_---_--__-__-___---_--_-_-_--____-___-_-__----____---__
--_---_-_-----_--___-_--___--__-_-_---_-____--__--_-_--_-_-_______-__--__
---__-_-__-------_____--_----__--_-_________-__---_-__----___-----__-____
___--_---_-_____----___--_--_--__-____-_-_--_-_--_--__-__-_-__-_-_----_-_
_-__--_--___----__-_---____-__-_--__-------________------__--__-__--__-__
_--_-_--_____-_-_--_---_-___-__---_-___--_-__-__---_----____-_-_-_---_-__

**優しい名無しさん** · 2018/05/29(火) 10:33:25.80

自分の殻を破る為には、無理のない範囲で自分を守る構えが必要。
自分を守れなければ枠を踏み出すこともできない。

**優しい名無しさん** · 2018/05/29(火) 11:05:32.32

あえてメンタル鍛える方法をあげれば
規則正しい生活習慣と食事と睡眠と自分に合った人間関係の構築

**優しい名無しさん** · 2018/05/29(火) 14:46:02.54

彼氏の部屋にあったら嫌な物 1位「座椅子」
２位小学生時代の勉強机
3位花柄カーテン
4位ゴミ箱代わりにしてるスーパーの袋

**優しい名無しさん** · 2018/05/29(火) 14:46:22.00

>>86
大きい家でイスとかソファーみたいな欧米スタイルで子供の頃から生活してたら足が長くなりやすい
部屋も狭くてこたつとか正座って日本の文化が短足を生み出す
洋風椅子はストレッチしやすいし

**優しい名無しさん** · 2018/05/29(火) 16:07:29.03

自分が一番利口だと思うこと

**優しい名無しさん** · 2018/05/29(火) 16:31:40.43

痩せたきゃ椅子に座った状態で昼寝しろ

**優しい名無しさん** · 2018/05/29(火) 19:48:00.48

断食

**優しい名無しさん** · 2018/05/30(水) 13:57:14.52

自分の中の荒々しい攻撃性を否定しないこと。
制御する為にはまず自分の中にあるものとして認めなければならない。

**優しい名無しさん** · 2018/05/30(水) 23:42:35.94

豆腐メンタルを炒り豆腐にしてゴーヤチャンプルーにする。

**優しい名無しさん** · 2018/05/31(木) 07:33:29.09

https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/516ZQ2x1M%2BL._UX385_.jpg

**優しい名無しさん** · 2018/06/01(金) 08:33:34.37

心の理論とN次への拡張

**優しい名無しさん** · 2018/06/02(土) 10:46:07.40

健康には
便秘さえしなきゃいい
便秘には
きのこ(なめ茸しいたけなめこえのき)食おうぜ

**優しい名無しさん** · 2018/06/02(土) 13:16:25.91

なまじ自由があるから悩みも深くなるのかもしれない。
自由があるように見えて実はないから、一々自分を奮い起こさなければならない。
忙しすぎて悩んでる暇なんかないという境地に突き抜けられない。

でも最後は人生に出口なんかないということに思い至れるかどうかだと思う。
それが当たり前になれば見える景色も違ってくるのだろう。

**優しい名無しさん** · 2018/06/02(土) 14:21:07.40

人生が楽しい、そうあるべきというのがそもそもの勘違い。
面白くもない世の中をどう面白がって生きていくかで、環境を自分のものにできるかどうかが決まる。

**優しい名無しさん** · 2018/06/02(土) 14:24:29.93

↑関東在住者

**優しい名無しさん** · 2018/06/02(土) 22:29:21.36

暇

**優しい名無しさん** · 2018/06/02(土) 22:44:35.65

人生に過剰な意味づけをする人間ほど、少しでもうまくいかないと
自暴自棄になって犯罪を犯したり自殺したりする。
全ての人間が成功する社会など存在しないので、
落ちこぼれた人間でもそれなりに生きていける社会を目指すべき。