【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】54

**優しい名無しさん** · 2022/06/03(金) 17:28:06.31

次スレは>>950が立てて下さい。

※うつ病のスレです。長文はできる限り自粛しましょう。

前スレ
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】53
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1652506422/

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 12:06:10.10

じゃあ立ててくる

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 12:06:39.76

【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】55
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1655953585/

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 12:14:41.23

>>953
ゴミ出しできなかった…しんどい

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 12:49:33.36

>>953
ありがとうございます！

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 12:49:52.03

>>949
牛乳はリンなどが多く含まれる酸性食品
過剰摂取は酸性になるためアルカリである骨を溶かし出してしまうし、牛乳のカゼインは腸の炎症も増やす
むしろ、取り過ぎでカルマグバランス悪くて骨粗鬆症なんじゃないかな

それでもカルシウムの吸収を気にするのなら、ゴマや梅干しを取るといいよ

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 13:04:39.98

漬物作っただけでしんどい

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 13:30:27.29

これから家に訪問看護がきます
今日も先週と同じ話しをすると思います

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 13:48:42.84

>>956
骨密度が低いから牛乳ヨーグルトを適量毎日摂るようになっただけで過剰摂取とはw
ゴマはかなりの頻度で摂ってるよ
梅干しは塩分高いのでたまにしか食べません
マグネシウム増やすための食材の海藻類だって摂り過ぎたら体に悪い
自分はカゼインが良くないのを知っててもカルシウムのために乳製品はやめない

教えたがりなのかマウント取りたいだけなのか知らないけど、あなたはあなたが信じる方法で健康維持したらいいでしょう
自分は自分で調べて判断して今に至ってる
現に骨密度は少しずつ改善してる
医師でもないあなたに姿やデータも見ないで診断されるのはとても不愉快
医師や保健師の指導と自分で調べたもののみを取り入れますので
余計なお世話はもう終わりにしてくれませんかね

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 13:49:04.30

あーウザいウザい

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 14:11:47.64

そういう他人の意見をウザイとかマウントとか言う人は進歩ないよ
一つの意見なんだしムキになる必要もないんじゃないの

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 14:25:42.63

ちょっと教えてください。
待つとか我慢することにすごくストレスを感じるんだけど、これって鬱だから？それとも薬の副作用なのかな？

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 14:26:11.55

もともと待つことも我慢することも全然平気な性格でした。

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 14:32:35.94

鬱の時って酷い人は症状にイライラが出やすいと思う
前の会社の社長も鬱で病院通ってたけどイライラが主訴だったみたいだな

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 14:42:32.51

そうなんですね。
薬を飲み出してからイライラが酷くなっています。
我慢してると右側の頭痛が出てきます。
頭がシャキッとして欲しいんですが…

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 14:52:19.42

色んな薬試して自分に合うのを見付けるしかないね

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 14:54:31.37

午前中曇ってたから大物の洗濯諦めたんだけど午後になったら日が差してきた
洗えばよかったなあ
今日は楽しみにしてたCDが届いたんだけどテンション上がった状態が続くのも
数日程度だと思うとちょっと寂しい

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 15:03:13.45

CDはもう随分買ってないな
ダウンロードで買ってる

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 16:13:56.57

>>938
マグネシウムを摂りたいんだけどどんなのがいいですか？

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 16:38:56.27

＞健康オタクって嘘でしょ？w

この時点でバカにする気満々なくせに何を偉そうに
医師や保健師の知識と信用度＞＞＞＞5ちゃんの鬱病患者の知識と信用度なのは　当　た　り　前

どれだけ自分に自信あるのか知らないが、知ってる事を知らないかのように教えてきて
知った上で承知で行っている事に難癖付けられたら余計なお世話と言われるのは当たり前だろ

進歩がないんじゃないんだよ知っててやってるんだよ日本語なんだからちゃんと読めクソボケ
いい加減に絡んで来るな有害ゴミ他人を利用して気持ちよくなりたい変態オナニスト
余計なお世話は終わりにしてくれって日本語なのに意味分からんのか？
人に説教する暇があるなら日本語学校通っとけウンコ

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 16:47:20.32

>>957
そんなめんどくさいことやる気にもならないから偉いと思う

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 18:25:36.69

>>962
うつ状態抜けるとイライラすることあった
激鬱で寝たきりも嫌だけどイライラも辛いよね
主治医にそのことちゃんと報告して見解を聞いてみてね

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 18:32:56.92

オナニーしてもあんまし気持ちよくない

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 18:33:26.61

やっぱり人はだ恋しいのよね

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 18:41:38.17

>>962
待つことには特にここ数年イライラします。

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 20:13:51.41

夏だ
https://youtu.be/x-_yZKI7EhE

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 20:27:30.86

出たかった…
https://youtu.be/H8j3A1S1_aQ

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 20:29:28.99

今日も面接行ってきた。
工場なのに思いっきりガテン系でビビったわ。
働いてる人の顔がお葬式の時みたいで
自分の中の危険アラームが鳴り響いてるよ。
働きたいけど、うつ病とも付き合ってかなきゃだし困った

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 20:39:59.20

木曜日の夜
https://youtu.be/88h9v3pBQXM

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 20:42:44.74

>>971
ありがと
漬け物といってもキャベツ切って塩入れるだけなんだけどさそれだけでも疲れる

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 21:06:55.20

>>972
私も昨日は鬱が酷くて今日はイライラが酷いです
イライラする人の背中を蹴りたくなります

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 21:19:20.27

コロナ自粛解禁コロナ前に戻ったみたいだけどリア充が増えてきて辛いな
職場で飲み会解禁なったみたいだし、
ストレスしかない断るけど

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 21:24:03.00

今日はメンクリ行ってきた
7ヶ月間メンクリは大変

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 21:33:27.20

>>978
面接おつかれ

自分はバイト行ってきたけどミスして怒られた
もう半年になるのにごめんなさい

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 21:43:05.34

>>984
ドンマイ

面接だけなのにクタクタ。職場見学でドライバーとスパナを教えてもらった。そんなの知ってるわ。
逆にそんなのも知らない人が働く職場なのかと思うと
絶対ストレスでやられる。
明日断りの電話かけよう。
コロナだしウクライナの影響とかいろいろ考えると今は高望みしても仕方無さそう。

そっと背中押されたら虹の橋渡りそう。

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 21:52:01.52

今は鬱状態になっています

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 22:07:10.93

>>984
【パート・バイト専用】鬱でも必死に働いてる人 6
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1645962588/

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 23:29:27.02

薬飲んで寝て2時間ぐらいで中途覚醒

**優しい名無しさん** · 2022/06/23(木) 23:48:09.35

>>985
ありがとう

>>987
ごめん一人暮らしならいいのかと思って

**優しい名無しさん** · 2022/06/24(金) 00:04:06.22

頭が痛い、どうしたらいい？デパス飲むか。

**優しい名無しさん** · 2022/06/24(金) 00:12:27.60

普通に痛み止め飲んでおけ
デパスは慣れちまうから

**優しい名無しさん** · 2022/06/24(金) 01:34:42.24

>>983
通院７ヶ月、お疲れ様。20年以上通院しています。一生付き合っていく病ですよ。

**優しい名無しさん** · 2022/06/24(金) 03:27:29.51

先日初めてのメンクリで強いうつとSADの傾向があるとか言われて服薬生活始まった
2回目の診断で喋りは2分足らず、薬の種類増やされて終わったのは普通なのか

**優しい名無しさん** · 2022/06/24(金) 05:28:53.68

>>993
お疲れ様
ちょっと怪しいと思う
医師も商売だからか、薬漬けにしようとしてくるのもいるからね……

**優しい名無しさん** · 2022/06/24(金) 06:46:46.94

俺もうつ病と診断されてから
マイルドだった性格なのに
一定のところでイライラ溜めると爆発
爆発して職場をやめるって感じで嫌になる
昔のマイルドな自分に戻りたいわ

**優しい名無しさん** · 2022/06/24(金) 07:26:47.90

中途覚醒して眠れないから早起き

**優しい名無しさん** · 2022/06/24(金) 07:34:15.55

ものすごい風の音と倦怠感と頭痛で眠れなかったよー
わーん
さっき小1時間ほどうとうとできたけどめちゃ眠い

頭痛があるとき、薬飲んでても普通にロキソニンやカロナール飲んでる人いる？

**優しい名無しさん** · 2022/06/24(金) 08:15:08.85

関東は夏の日差し実質今日から夏か…
散歩する人は熱中症など色々気を付けて

**優しい名無しさん** · 2022/06/24(金) 08:16:30.04

次スレの方がいいか
次スレにも書こう

**優しい名無しさん** · 2022/06/24(金) 08:16:47.31

終わり

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