ssdの熱対策は基本的に必要なし
壊れる壊れないの話ならcpuクーラーも変える必要はなし

必要性はないけど
CPUクーラーいいもの使っとくと静かにできて快適になる
個人的にはSilent Cooler V2 あたりに変えたほうがいいと思う
SSDの温度対策は全く気にしなくていいあれは動画クリエーターかベンチ上で効果ある程度の話でSSDメーカーはそもそもヒートシンク必要なんて言ってない