お世話になります
Unityで3Dの横スクアクションゲームを作ろうと思っているのですが
ジャンプや落下などの、上昇や下降の動きはRigidbodyでやるのが普通なのでしょうか？

それとも放物線の動きを自分で計算してコードに書いていくのと
どちらの方が多いのでしょうか？

今時のアクションゲームはほとんどは物理エンジンを通しているのでしょうか？
SFC時代のマリオやロックマンは全て後者なのですよね？