>>301
この方法はそもそもパームレストが必要ないし、個人的にもパームレストの使用は推奨しない

ディスプレイ位置の調整にはラックよりモニターアームの方が自由が利いてストレスも少ない
Amazonベーシック（エルゴトロンのOEM）のシングルタイプがセール時に1万以下で買える

チェアも高くする必要は全くない
膝裏の血管が圧迫されすぎないように足の裏がベッタリ付くぐらい低い方がベター
デスクも高さ70cmぐらいの一般的なものでOK