モニターにおいて輝度というのは重要なんでしょうか？
明るくできるほどいいということでしょうか？

今使っているモニターはデフォルトだと眩しすぎるため、ブルーライトを最大限カットするモードにして、かつ
輝度も下げられるだけ下げています。そのほうが目が疲れないように思います。

32M2Vですが、高スペックとされるこのモニターを買ったとして、輝度を最低にして使うというのは
もったいない使い方でしょうか？

ゲームはやらないです。
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