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(´・д・`)DOn'15です227

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0361はじめまして名無しさん
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2018/10/18(木) 17:07:05.57ID:???O
>>348
> >>342
> エエエエ(;´Д`)
>
エエエエ(;´Д`)じゃねーだろ‥ エエエエ(;´Д`)じゃヽ(`Д´#)ノグォルァア
> >>343
> ザギンでシースーでもつまもうかなヽ(´ー`)ノ
>
そゆ事ねw だったら遠慮なく呼ばれるおъ( ゚ー^)
0365(´・д・`)DOn'15 ◆baA//t1CA2
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2018/10/18(木) 18:33:34.50ID:???0
今日はまだ300kcalしか摂取してねえのに、体重昨日と同じ58,2s(´ノω;`)全然減ってない
敵も必死だな(;´Д`)身体のやつ、過酷なダイエットにびびって、疲労感を与えて、消費カロリーを抑えさせる戦法か、漏れは挫けないぜ!ここが正念場だ!ъ( ゚ー^)
0366(´・д・`)DOn'15 ◆baA//t1CA2
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2018/10/18(木) 18:36:43.32ID:???0
今日は驕ってマグロの刺身とゲソの唐揚げで
ハイボール飲むかъ( ゚ー^)
マグロは157kcal
ゲソ唐揚げは86kcal
今日の総カロリーは800kcal以下に抑えられるなヽ(´ー`)ノ
0367はじめまして名無しさん
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2018/10/18(木) 18:46:12.19ID:???O
>>364
@>>361
> >>348
> > >>342
> > エエエエ(;´Д`)
> >
> エエエエ(;´Д`)じゃねーだろ‥ エエエエ(;´Д`)じゃヽ(`Д´#)ノグォルァア

> >>361
> エエエエ(;´Д`)
>
そー来たか‥
背後に忍び寄る黒い影(ry
0368はじめまして名無しさん
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2018/10/18(木) 18:49:49.47ID:???0
>>366
カロリーだけ抑えればいいってもんじゃないぜ
せめて1時間ぐらいウォーキングでもしないと減らんよ
0376はじめまして名無しさん
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2018/10/18(木) 19:06:02.99ID:???0
>>365
だから最初の3日くらいは水分が抜けただけっていっただろうに
カロリー管理してるんだからちゃんといつもの半分くらいは食べて
運動してカロリー消費もないと
0385はじめまして名無しさん
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2018/10/18(木) 19:35:37.02ID:???0
>>382
カロリーてよ 誰が計ってるん?
例えばマグロなんて個体によって脂肪の乗りが違うだろ?
根拠あんのか?
0394(´・д・`)DOn'15 ◆baA//t1CA2
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2018/10/18(木) 19:51:32.50ID:???0
>>389
うん(*'ー')

ザギンのシースーなんかいかないお(´ノω;`)
回らない寿司行ったのは、20代のころいっぺんだけだお(´・ω・`)
そのとき、寿司職人が「こんなの作ってみました、どうです?」とか言って貝の蒸した料理とか時折器に持って見せるので、サービスいいなーと思って言われるたびもらったら、全部金取るんでやんの(´ノω;`)一万円近く取られたお(´ノω;`)それからは回る寿司だけ(;´Д`)
0399(´・д・`)DOn'15 ◆baA//t1CA2
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2018/10/18(木) 20:02:32.44ID:???0
カイジの気持ちがわかるお(;´Д`)
「じゃあハイボールで」
はい、DOnくん、ハイボールご注文!
「つまみは?」
「え?」
「なんかつまみなよ、せっかく飲むんだから、素ハイボールなんて味気ないよ」
「じゃ、その、ひ、冷奴で」
「へたっぴだな、DOnくん、へたっぴさ、
そんなんじゃだめだよ、本当は、唐揚げでビールをやりたいのに、ここはリバウンドしたくないからって、冷奴で我慢しようってんだろ?それじゃ駄目なんだ、」
かくて、DOn、豪遊!豪遊!総摂取カロリー、3000kcal!。・゚・(ノД`)・゚・。
0402(´・д・`)DOn'15 ◆baA//t1CA2
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2018/10/18(木) 20:08:12.61ID:???0
1,5sも減ったんだから今日はちょっとくらいオーバーしても大丈夫ヽ(´ー`)ノ減らした貯金はあるъ( ゚ー^)
0414(´・д・`)DOn'15 ◆baA//t1CA2
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2018/10/18(木) 20:16:40.69ID:???0
アイコスにしてから太りはじめたんだよな(;´Д`)セブンスターに戻すかな(;´Д`)
0418(´・д・`)DOn'15 ◆baA//t1CA2
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2018/10/18(木) 20:20:17.22ID:???0
未使用のソリッドカッパーのジッポ二個持ってるんだからタバコ再開しようかな(-.-)y-~
0422(´・д・`)DOn'15 ◆baA//t1CA2
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2018/10/18(木) 20:22:52.71ID:???0
最近レプリカとか言って、メッキの
カッパージッポでてんだよね('・c_,・` )プッ
ソリッドカッパーじゃなきゃ!ъ( ゚ー^)
0431(´・д・`)DOn'15 ◆baA//t1CA2
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2018/10/18(木) 20:28:07.30ID:???0
もう一個持ってるけど、無料で修理に出したZシリーズのソリッドカッパーъ( ゚ー^)
0439(´・д・`)DOn'15 ◆baA//t1CA2
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2018/10/18(木) 20:31:46.88ID:???0
明日は朝から天ぷらそば食おうヽ(´ー`)ノ腹が出てナニが悪い!
ジーンズのウェストは73センチだぞ!
デブじゃないお!(*´∇`)
0443はじめまして名無しさん
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2018/10/18(木) 20:33:39.39ID:???0
切ないなあ
見返りやインセンティブのないダイエットはだめなんだなやっぱり・・・
0452(´・д・`)DOn'15 ◆baA//t1CA2
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2018/10/18(木) 20:39:21.43ID:???0
>>447
(((-д-´。)(。`-д-)))いやー
>>448
純銅のジッポ
>>449
「作ってみました」っていったら、試作でしょ。・゚・(ノД`)・゚・。ただだと思って
0455はじめまして名無しさん
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2018/10/18(木) 20:40:29.47ID:???0
しかしメンマもヤニ厨のじんたんなんて嫌いなはずなのにひでえな
コマーシャリズムって
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