【仲間募集】禁酒☆断酒 part20【日次報告OK】 [無断転載禁止]©2ch.net

**呑んべぇさん** · 2017/09/28(木) 01:12:51.97

祝：20スレ目

禁酒・断酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで禁酒・断酒を成功させましょう！

前スレ：
【仲間募集】禁酒☆断酒 part17【日次報告OK】
http://itest.2ch.net/test/read.cgi/sake/1497355735/

【仲間募集】禁酒☆断酒 part18【日次報告OK】
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/sake/1500110626/

【仲間募集】禁酒☆断酒 part19【日次報告OK】
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/sake/1502734754/

**呑んべぇさん** · 2017/10/09(月) 06:28:55.14

32日目
今日も頑張る

**多摩川人間** ◆d9kzVwybQE · 2017/10/09(月) 06:47:57.47

>>232
美味そう！

**呑んべぇさん** · 2017/10/09(月) 07:22:12.46

13日目頑張っていきます～(*｀･ω･)ゞ
コンビニで酒コーナー見ても何とも思わなくなった～(´・д・｀)

**呑んべぇさん** · 2017/10/09(月) 08:44:41.99

金土日と乗り切った。
今日も頑張る。

**呑んべぇさん** · 2017/10/09(月) 09:48:55.81

11連続飲んだくれた
仕事しているときはビールいっぽんですんだけど、
無職になると毎日日本酒一升近く呑んでしまう
は…吉田類大先生になりたい
それともアヤパンのお父さんみたいに肝硬変で死ぬか

**呑んべぇさん** · 2017/10/09(月) 11:15:42.99

>>237
このスレ覗くって事は止める意志あんだろ。
とりあえず今日だけ飲むの、やめてみろ。

**呑んべぇさん** · 2017/10/09(月) 12:36:25.87

このまま人生終了は絶対に悔しい
何かを成し遂げたい、誰かを見返したいという気持ちがないと
アル中無職から抜け出すのは難しいと思う
漠然とこのままじゃまずいなという気持ちだけではもう無理

**呑んべぇさん** · 2017/10/09(月) 12:49:41.86

一升なんか買ったことないから調べたら２０００～３０００円もするではないか
もったいないぞ

**呑んべぇさん** · 2017/10/09(月) 12:52:30.87

断酒スレ深刻な人多いね。
早いうちに手は打つ方がいい。
酒辞めたらプラス思考になるよ。
今まで鬱だったのに。
２９９日目。何とかやってます。

**呑んべぇさん** · 2017/10/09(月) 13:45:04.19

　　　 ∧∧　ﾌﾟｼｭｯ
　　　　(,, ﾟДﾟ)o
　　　　(　つ[]
　　～(_つと)

　　　　　[]ｃ､ｺﾞｷｭｯ
　　＜(, 　　)i
　　　 /　　ﾉ
　　　(,ﾉ_,,つつ

　　　 ∧∧　ﾌﾟﾊｰ
　　　　(, ^Д^)　＝３
　　　　(　つ[]
　　～(_つと)

**呑んべぇさん** · 2017/10/09(月) 14:25:58.69

>>240
パックの安酒なら1000円しない

**呑んべぇさん** · 2017/10/09(月) 14:30:50.97

>>243
そっか、おれの爺さんが飲んでたやつだ
アル依は安いのを求める、おれも含めて

**呑んべぇさん** · 2017/10/09(月) 16:45:30.06

断酒して夢でみるのもストロング

**呑んべぇさん** · 2017/10/09(月) 17:34:33.02

>>242
あら、可愛い。
って言ってる場合じゃねーわ。
呑むなよ！

**呑んべぇさん** · 2017/10/09(月) 18:37:34.06

生活規則を正して心身を落ち着いた状態に保つのが健康的な断酒なんだろうね

**呑んべぇさん** · 2017/10/09(月) 20:39:35.38

>>245
俺も安酒ばかりで、たどり着いたのがストロング
体調くずして、断酒した
どうせなら、高い酒で体調をくずしたかった

**呑んべぇさん** · 2017/10/09(月) 21:02:28.49

仕事の都合で断酒6日目
冷蔵庫でひやおろしが待ってる

**呑んべぇさん** · 2017/10/09(月) 21:47:24.35

>>247
食事・睡眠も含め不健康な生活と不安定な環境を持続しながらな断酒は
持続力を維持しにくいし保たれないよね
どんな事象にも原因があって結果がある訳だから
何故にアルコール依存に嵌まってしまったのかを過去に遡り自己探索する事も重要だよね、辿り着く答えがあればいいが

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 00:44:53.65

33日目
今日も頑張る

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 01:02:29.04

9日目
眠れないし飲みたい

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 01:37:29.12

酒やめて２週間くらいは順調に減ったけど３週間の今ピタッと止まってしまった
普通こんなもんなのかな

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 07:07:58.18

金曜日からの4日間無事乗り切った。
この調子で今週頑張る。先々週から始めて13勝2敗。
昨日は嫁とケンカして危うく酒に手を出しそうになった。

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 08:53:14.50

珍しく３連休セーフ

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 09:45:08.61

14日目頑張っていきます～(*｀･ω･)ゞ

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 11:59:47.64

イライラモヤモヤしてしょうがない

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 12:48:44.02

>>253
そんなものだ
水分が抜けきったのだな
あとは計画的に脂肪を落とすが良かろう
運動を頑張るが良いぞ

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 12:49:06.63

>>257
お酢でも飲みな

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 13:00:39.35

休みの日だけは飲もうと、昨晩飲んだけど
体の調子が全然違う…

以前は全くの休肝日なしだったから
ずっと疲労感あるのに気付かなかったんだろうね

また次の休日まで禁酒がんばる

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 13:08:34.37

>>215
キンミヤ焼酎とレモンフレーバー炭酸にレモン汁いれたらうまかった

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 18:38:24.68

飲酒して寝たら酒の分解で身体は休めない
起きてまだ酒が残ってる場合などは、身体は全く休めなかったのだ
これはまずいと禁酒すると、今度は眠れない
この状態に入ると身体は休まることがなくなるのだ

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 20:09:26.43

ウィスキー40度を毎日欠かさず600mlを5年飲んでるがピンピンしてるぞ
酔わないと一日の終わりじゃない感じがするし嫁も子もいて親父と爺さんさんも押入れに小便漏らすのが月一はあって育ったが爺さんは今85歳で毎日ウィスキー500ml呑んで8時に寝てるが、お前ら貧弱過ぎるんじゃね？

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 20:24:12.79

酔っ払ってるにしても子供みたいな文章力だなw
単なる自己中

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 20:30:23.51

酒に支配される人生ってゴミだと思う

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 20:35:28.36

>>264
テヘッ
>>265
そうかなぁ、疲れて帰って爺さん婆さん子供に囲まれて飲むのも幸せじゃないかな？

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 21:44:34.72

まぁスレチだよね

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 21:46:07.92

ちゃっちいアピールよかいいけどな

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 22:02:23.08

85歳でタバコも酒もやってて肺気腫で死んだがひいじいさんは幸せそうだった
何が言いたいのかと言うと我慢出来なくて飲むのも人間だから仕方無いんだよその度合いを調節する何か幸せな事があれば酒もタバコも悪ではないんじゃないかな？どう足掻いても200歳までは生きれないんだし酒のせいで人生狂ったみたいに言ってるお前らにちょっとだけ腹が立つ

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 22:29:08.72

スレタイも読めない酔っ払い

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 22:44:30.48

>>269
困った事にそれがアルコールという薬物依存なんだよね
飲酒で過去の人生を深く後悔した経験があるから、なかなか永続きが困難ではあるが断酒したい願いで繋いで踏ん張っている

合法でしかも手軽に入手出来るがゆえにホントに厄介な薬物だね
良くも悪くも薬効がある訳だから用量を守り適切に飲酒を続ければ肉体も精神も蝕むことは無かったんだよなぁ

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 23:02:22.40

胃が悪くなり背中が痛い疲労感が半端ない
機会飲酒に切り替えしたくて
レグテクト飲み始めた
効くのかどうか知らんが
今度こそ頑張りたい

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 23:04:26.99

酒に薬効なんてないよ
適量や少量でも害があるという研究結果出てるし

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 23:13:45.88

>>273
そうなんだね、ありがとう　
自分で頑張っていくしかないか

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 23:36:22.07

>>273
そうなんだよね、悪害な負の薬効は凄いけど

**呑んべぇさん** · 2017/10/10(火) 23:46:34.67

そうそう
酒は百薬の長というのはデマですよ
脳が弛緩して楽しくはなるけどね

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 00:21:55.47

専門の担当医師もアルコール依存症の肉体的精神的なダメージに対してあまり深く教えてくれない傾向が強いよね
インターネットが普及して以降、幾つもの弊害も発生してはいるが
自分としては情報探索としては一個人な担当医者の判断も交えて自己認識を確認できる重要なツールとして役に立っているのは確か

例えればこの5chの断酒系のスレに書き込むのもアルコホーリクスアノニマスや断酒会と等しく交流する場所でもあって結構救われているとも思う

意志が弱いので自分だけで断酒継続は目下、極めて至難の技です

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 00:25:26.48

気合が足らんカスかよ？

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 00:56:08.30

自分はここ見てると色々と参考になる
頑張る気持ちにもなれる

しっかし眠くなくて困ったな

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 01:09:49.08

34日目
今日も頑張る

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 01:18:35.12

アルコホーリクスアノニマスや断酒会のノリが嫌いですぐに行くのを辞めました
１５年連続飲酒で寝酒で気を失うように寝て、仕事から帰るとすぐにビール、焼酎ストレートを酔うためだけに飲んでいる生活です
友人には覚醒剤の方がマシなんじゃないかと言われています
酒を全部捨てて寝ようとしましたが一睡もできずに朝を迎え仕事場のフォークリフトで事故を起こしたこともあります
医者は信用していないので病院にもいきません、抗酒剤なんかは薬局で買えるのですかね？
病院に行かないで断酒している人っていますか？
いたら色々聞きたいことがあるので名乗り出るように

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 01:51:02.93

>>281
自分の意志で長期に断酒出来る人は重症な依存症じゃないかもしれないけど
アルコール無しに日常生活が厳しく飲酒で社会生活に支障をきたすレベルなら早めに病院にいった方がよいと思いますよ
鬱病を併発しているか知れないし、不眠なら飲酒より睡眠導入剤を処方して貰った方がマシかと
信頼できる病院と医師探しも大事ですな
現時点で飲酒欲求を完全シャットアウトする新薬は皆無だし
唯一レグテクトを用いて飲酒気分を抑える可能性に導く
補助的な薬しかないしねぇ

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 03:16:58.15

酒のせいで歯もガタガタ
あちこち虫歯で抜くかもしれないのもあるし、
歯茎形成とか言われた
次の予約とっても飲んだくれてサボってしまう

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 06:07:27.02

禁煙もするか。苦しい戦いが始まる

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 07:07:10.29

15日目頑張っていきます～(*｀･ω･)ゞ

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 07:32:09.82

病院に行かないで断酒している人っていますか？
いたら色々聞きたいことがあるので名乗り出るように

何様なんだ？こいつ

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 08:57:42.11

もう色々壊れてるようで

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 09:04:37.81

5日目終了。先々週から始めて14勝2敗。体重が少し減った。ノンアルじゃなくてもだんだん平気になってきた。

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 09:11:26.63

昨夜はつらかったが３日目通過(´・ω・`)

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 10:20:07.83

>>289
必ず復活すると思っていたぜ！

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 10:51:04.66

>>75
ちんかす人間＝多摩川人間てこと？

半年以上ぶりに来たから知らなかった
以前はもっと言葉使い良かったよね
同一人物なの？

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 11:29:43.63

>>291
構うなよ

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 12:38:56.98

>>290
頭脳に血流がじわじわ戻ってくるの感じる(´・ω・`)

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 13:05:19.45

2週間続いてる
この調子で腹の肉も落としたいがドラクエが面白くて運動する時間がない

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 13:40:33.39

>>269
酒のせいで狂わねーようにやめるんだよボケ
アルコールの害が本人だけに降りかかると思ってるのか
オメデタイヤツダナ

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 14:28:18.68

>>282
俺も医者に断酒会勧められたけど行かなかった
アメブロとこのスレで酒やめれて一年ちょっと
仲間がいるって大きい

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 14:50:16.27

酒やめたらチンポが15歳くらい若返った
毎朝朝立ちとか忘れてたわ
チンポが元気になると女が気になるようになるんだな

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 14:55:11.25

>>294
ドラクエ11糞つまらないじゃん、敵が弱すぎるし簡単すぎる
我慢してやってたけど壁画がどうのこうの辺りでやめちゃったよ

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 16:29:02.24

ドラクエ体験版ダウンロードしてるけど残り三時間て

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 16:32:46.58

>>297
何歳ですか？

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 16:43:37.07

>>300
36です

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 16:43:42.22

飲みたい

飲もうかな～どうしようかな～やっぱやめっかな～
ぐるぐる同じこと考えて何も手につきまへん
ほんと厄介な癖つけちまったぜ畜生

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 18:34:15.89

>>298
わざわざ言うことかよそれ
>>297もキメーし

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 18:46:34.93

飲めないように現金持たないようにしてんのに
現金がないなら実家行って親に1000円でも借りようかと思ってる俺

年金暮らしの歳とった親にウソついて、小金を借りて飲み代に使う
本当の人間のクズの考えることですなあ
酒は人間をここまで徹底的に堕落させるのだ

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 19:10:27.14

>>304
流石に何でも酒のせいにしすぎだろ

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 20:11:54.68

俺はそれをやっている

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 20:22:18.18

>>295
自制出来ないカスだけが迷惑かけるんじゃねーのか？酔狂まいたり歯止めが効かなかったり酒に逃げたりで迷惑かけてんだろ？
酒のせいにすんなよカスお前の精神が弱いんだろ

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 20:32:46.78

>>304
自己分析出来ているのにやめれないの？
良い人っぽいので頑張れそうな気もするのだけど

本当にどうしようも依存症者は他人を責めてばかりで、自分は正しいと言い張るから

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 20:35:02.29

>>301
ありがとう、自分はちょうど40です
お互いに頑張りましょう

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 21:31:20.56

41日目

あまり飲みたいとは思わなくなったが
精神的にしんどい事件が起きた時
逃げ場がなくなった

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 22:38:19.42

>>310
しゃあないけど辛いよね

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 22:46:46.52

精神的にキツい事から逃れる為に酒で現実回避する。その場は忘れられるが覚めると現実の不安感が倍になって返ってくる。つまり余計に解決しにくい状況となる。それよりも酒に逃げず、現実に真っ向から対面したほうが早期解決に繋がるのではないかと思うようになった。

**呑んべぇさん** · 2017/10/11(水) 23:26:31.68

>>312
堅実な断酒に結びつく考えで素晴らしい

>>310
逃げ場がなくなっても41日踏み止まれたのだから素晴らしい

**呑んべぇさん** · 2017/10/12(木) 00:09:30.28

耳鳴りと幻聴が酷くて眠れない

**呑んべぇさん** · 2017/10/12(木) 00:26:14.49

一週間前に脂肪肝で禁酒始めたと書いたものです。無事一週間飲ます済みました。忘年会位まで頑張ってみます。

**呑んべぇさん** · 2017/10/12(木) 01:39:26.20

35日目
今日も頑張る

**呑んべぇさん** · 2017/10/12(木) 07:27:14.27

>>310
やり過ごしたい時もある

だが

>>311
ごもっともです
>>312
ありがとう
励みになるわ

**304** · 2017/10/12(木) 07:37:59.26

>308 >自己分析出来ているのにやめれないの？

そうなんです
クズなのがわかってるのにやめらんないんです
しまいに「俺クズでいいや。飲む」となる
それが酒なんです

**呑んべぇさん** · 2017/10/12(木) 08:48:22.47

ID:In6rLsWS

何からみまくってんのこのクズｗ

**呑んべぇさん** · 2017/10/12(木) 09:23:59.40

16日目頑張っていきます～(*｀･ω･)ゞ
体重はなかなか減りませんな～(´・д・｀)

**呑んべぇさん** · 2017/10/12(木) 10:07:23.29

>>272
それって、胃がんかも知れない。
消化器内科で診てもらえ。

**呑んべぇさん** · 2017/10/12(木) 10:17:07.30

胃がんで人生終了ならそれはそれ
断酒して人生立て直すのは相当なエネルギーが要るし、うまくいかなければ想像を絶する不幸が展開する

**呑んべぇさん** · 2017/10/12(木) 14:30:19.89

12日目
寝起きはいいが夜になると結局飲みたくなるんだよなぁ

**呑んべぇさん** · 2017/10/12(木) 14:57:20.87

逆やわ
朝の寝起きと昼と夜までが飲みたくて飲んでいるけど
夜中寝ている時は飲まないようにしている

**呑んべぇさん** · 2017/10/12(木) 15:22:26.40

>>324
お前それ起きてる間ずっと飲んでるじゃねーか

**呑んべぇさん** · 2017/10/12(木) 15:28:11.33

>>322
こういう奴が癌になるとジタバタと醜態を晒すんだよな
意志薄弱なクズの癖にカッコつけんなよ
滑稽だわw

**呑んべぇさん** · 2017/10/12(木) 16:10:10.61

訂正

>>311
やり過ごしたい時もある

だが

>>312
ごもっともです
>>313
ありがとう
励みになるわ

42日目

**呑んべぇさん** · 2017/10/12(木) 17:28:35.98

二日目
私は、やめないとダメって思うと辛いから、やめるとこんな良いことがあるっていうのを考えるようにした
肌がキレイになるとか、痩せるかもとか、そういうこと
そしたら案外辛くないかも～

**呑んべぇさん** · 2017/10/12(木) 18:02:41.47

３日も持たなそうなマンコらしいレスだな

**呑んべぇさん** · 2017/10/12(木) 18:53:56.24

公園はホームレスいるだけど酒飲んでいる人です
お金は仕事して買っているですか

**呑んべぇさん** · 2017/10/12(木) 18:58:27.68

>>330
日本語でおk

**呑んべぇさん** · 2017/10/12(木) 18:59:07.49

>>329
そういうおまえは何日持ってるんだよ、糞ハゲ

**呑んべぇさん** · 2017/10/12(木) 19:21:31.49

>>332
35日目
僕は、やめないとダメって思うと辛いから、やめるとこんな良いことがあるっていうのを考えるようにした
おちんちんの立ちが良くなるとか、毛が生えてくるとか、そういうこと
そしたら案外辛くないかも～