サイトは知らんが、一番しっくりくるなーと思う考えの一つは

MはDBなどのデータを格納する何か、もしくはデータそのもの。
VMはMからのデータを加工するものとVewとの橋渡しを分けてVMへ。
VはVewそのもの。

ってのが個人的に一番しっくりくる。