if (true) {}
if (a === 300) {}

if文は真偽値だけの判定と比較の判定だったら、真偽値だけの方が速いとかありますか？
複数個所で同じ比較の判定が必要な場合、結果を真偽値にして使い回した方がよいのか
知りたいです。