これでいいんじゃね？何も難しいことない。

*** TestMain.java ***

package testPackage;

import java.util.List;

public class TestMain {
　　public static void main(String[] args) {
　　　　TestSub testSub = new TestSub();
　　　　List<String> myList = testSub.getList();
　　　　System.out.println(myList);
　　}
}

*** TestSub.java ***

package testPackage;

import java.util.ArrayList;
import java.util.List;

public class TestSub {
　　public List<String> getList() {
　　　　List<String> strList = new ArrayList<>();
　　　　strList.add("a");
　　　　strList.add("b");
　　　　return strList;
　　}
}