みなさんありがとうございます。
一応自分で書いていたのは>>585さんに近くて設定時刻前ならそのまま、設定時刻を過ぎてたら一日足して現在時刻との差をawait Task.Delayしました。
タイマーの精度はそんなに必要なく1分間隔で大丈夫で、24時間起動で毎日朝8時から夕方17時までプログラムを止めるみたいな感じです。
同じプログラムを大量に起動するので処理はなるべく軽いのが希望で
ループ処理で毎分チェックするようなのは重いイメージがあるのですが大丈夫でしょうか？
また、時計合わせが発生したらズレるというのはどういうことでしょう？