バックアップの方法がコマンドによって機能差も方法もバラバラで選択に困っています

探しているのはWindowsでフリーウェアとして使えるMacriumなどのように
システムをブート領域も含めてディスクから別のディスクにコピーして
ディスクを入れ替えればそのまま利用できるというバックアップの方法です
一定時間ごとに自動でミラーリングされるなどの機能は考えていません

dump newfs zpool rsync sysinstall　そのほか
名称だけは色々出てきたのですが
どれをどう使うべきなのでしょうか？