>>557
そこら辺りがまだどこにも根拠がない
ベンゾならGABA受容体に作用するからGABAサプリを摂ったら離脱に良いなんて論もあったけど
GABAは経口摂取ではBBBを通過できなくて無意味と言われてるし、少しは意味があると言う医者もいる

サプリでのトリプトファンとかメラトニンもそのジャンルでまだ答えが出ていないってのが一般的だと思う
気になるんならサプリのレビューとかでも見てみたらどうかな 
セロトニンはSSRIみたいに増やし過ぎたらマジで死ぬ可能性はあるけど
メラトニンを増やし過ぎたらどうなるかはまだ俺も調べてないからわからない