断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・98』

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa87-gtlk) · 2019/10/24(木) 22:13:51.06

!extend:on:vvvvv:1000:512
アルコール依存症に関する情報スレッドです。アルコール依存症と診断され、入院治療または通院治療を受けたのち断酒をしている方のみご参加ください。向精神薬の話題、個人的なカレンダー代わりの利用は然るべきスレッドでお願いします。飲むことを勧める様なコメント、暴言等は断酒継続の妨害になりますので禁止です。
断酒何日目でどんな症状とか、泣き言言ったり励ましたりとか、止めようと思ったりとか、情報交換とか

《断酒について考える会役員一覧 & 歓迎コテハン》

アルコール断酒学会理事長…イリナカ氏
精力増強友の会代表…ソープ親父氏
アルコール断酒の会患者代表…二丁目のサラ氏
切り番ゲット推進委員会代表…にゃんぱす氏
擬音語セラピー協会会長…ウンバホ氏
擬音語セラピー協会副会長…るけぶし氏
名古屋飯おもてなし隊隊長…杁中之御曹司氏

厚生労働省　e-ヘルスネット
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/alcohol/ya-016.html
用語など
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary-summaries/a-alcoholism

前スレ
断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・97』
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1564182281/

VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 09d1-qeN2) · 2019/12/02(月) 12:29:31.56

断酒1年9ヶ月自助は行ってない
でも睡眠障害が治らなくて眠剤多めだわ

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr79-QwNm) · 2019/12/02(月) 12:50:13.78

>>371
薬物だよ

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr79-xBBb) · 2019/12/02(月) 13:35:57.25

>>371
自然吸気だよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 12ad-5WED) · 2019/12/02(月) 15:06:50.30

>>371
NAはあらゆる依存の人がいる
覚醒剤もシンナーもいるし、過食嘔吐やリストカットやネットゲームの人もいる
もちろん酒の人もたくさんいる
スタッフはダルクの人が多い
創設者は「アルコールの人は真面目すぎてどうしても性格が合わない、酒は薬物と違って合法だからって馬鹿にしたりして合わないからAAと分けた」とか言ってた
アルコールも薬物だけど確かに酒の人は性格が真面目すぎると思う

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd12-YgaB) · 2019/12/02(月) 17:14:54.91

違法薬物をやらないのは当たり前

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6963-zT3l) · 2019/12/02(月) 17:23:12.72

違法合法は政府の勝手
覚醒剤だって合法の頃があった
疲労がポンッと抜けるからヒロポンだって薬局でユンケルみたいに売ってた
禁酒法の時は酒も違法
法律よりまず嫌煙みたいに嫌酒キャンペーンを展開するべき
税率も上げていって

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd12-YgaB) · 2019/12/02(月) 17:28:26.43

>>377
覚醒剤は身体にものすごく悪いから違法薬物に指定された
ヒロポンが売っていた時代にはそのことが分からなかった時代だからな
酒やタバコより遥かに身体に悪いからな
ちゃんと理由があるんだよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f1ad-R3ru) · 2019/12/02(月) 17:38:04.72

>>377
何でそういう方向に行くかなあ・・・
単に自分が飲まなきゃいいだけでしょ
9割がたの人は上手に付き合ってるんだから

もうすぐ5年になるけど
夢の中だと隠れて飲んでる
起きてるときは飲みたいなんて
微塵も思わないのにね
そういう夢見ちゃったときは気分が沈むよ

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr79-R3ru) · 2019/12/02(月) 19:46:54.53

アルコール依存よりは自助G依存のほうが億倍マシかな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f112-KPDH) · 2019/12/03(火) 00:03:27.82

本当に会社の飲み会って無意味だな。
普段対してしゃべらない奴と隣になり、お互い酒の力で
無理やり話して。
次の日に余計な事話したかなと後悔。

しかも長い。
コースなら2時間くらいで締まるからいいけど、
コースじゃない場合。定時から終電まで5時間くらい終わらない。

お酒飲んでた時は終電早いなって思ってたけど、
素面で飲み会に参加すると、まあ長い。

これからの人生、自分の歓送会も含め、不参加にするわ。
その場乗り越えたとしても、飲み会が目に焼きついて、
ストレスも溜まって、何ヶ月後かに爆発しそうになる。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f112-KPDH) · 2019/12/03(火) 04:03:26.47

みちょぱはあんなだけど、お酒飲まないんだよね。
すごく好感もてる。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6e02-Sd11) · 2019/12/03(火) 04:21:48.97

飲み会は行きたくないなぁ
飲みたくなるってよりも、酒と距離が置けていない感覚が嫌なんだよね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f112-KPDH) · 2019/12/03(火) 04:28:38.19

素面で飲み会はきつい。
時間が長く感じる。

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd12-YgaB) · 2019/12/03(火) 04:36:14.58

忘年会ならまだしも、ただの飲み会なんて参加しないでしょ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f112-KPDH) · 2019/12/03(火) 04:40:53.53

忘年会すら無駄だど思ってるけどね。
年に数回しか話さない奴と飲むほど無駄な事ない。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6905-nvwQ) · 2019/12/03(火) 09:51:25.13

>>386
たしかに無駄
だけど無駄の上に有益がある
紙の裏のようなもの
表が有用だとしても裏のない紙はない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f1ad-WKXI) · 2019/12/03(火) 10:15:10.93

友人と飲み会なら素面で楽しめるけど
仕事で飲みに行くなんて酒が飲めるから我慢できるだけで
素面でなんて行きたくないよ
でも行かなきゃなんだよなあ・・飲めなくても・・・

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f112-KPDH) · 2019/12/03(火) 11:03:26.15

飲んでた時ですら会社の飲み会はほぼ不可能だった。
どうせいない奴の陰口だからね。くだらね。

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr79-KX1V) · 2019/12/03(火) 11:21:13.47

飲んでたときは職場の飲み会も大歓迎だった。人の金で飲み放題でラッキー。
すぐに正体不明になるペースで飲むから周囲のことはどうでもよくなる。
いまは酒のある席はサボりまくり。仕事も同様にサボる。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7251-R3ru) · 2019/12/03(火) 16:06:52.13

今シーズンの忘年会と新年会、オール欠席確定！
アルコール依存症を暴露するとムリな誘いが無くなるよ
元々大酒飲みのオレが、ソフトドリンクで我慢するなんて考えたくもない
周りが酔っぱらっていく様を素面で我慢するなんてバカらしい
女性もいる職場だから、食事会なら参加している

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d980-3RYV) · 2019/12/03(火) 16:39:10.30

ノンアルコールビールを飲むと脳が騙されてアルコールを飲んでいるような高揚感を少し感じる。
気のせいだと思っていたけど、脈拍が急に下がるから気のせいではないようだ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 319f-OAra) · 2019/12/03(火) 17:02:58.14

我が家の杉山ってすごいアル中でさ
YouTubeで杉山に被害にあった会ってのやって
ロッチのコカドがでてきてこんなひどいことされたんですよって愚痴ってた
杉山がロッチの家来て家飲みしてるときに
コカドの玄関のクツ置いてあるとこで
酔っておしっこしてビンテージのスニーカーおしっこまみれにしたんだと
アル中ってまじモンスターだな
そんなことして、杉山酒やめるって言わないの
じゃあ三杯までにしますだって
しんじゃえよこいつまじ真性基地外だな
普通なら酒やめるって言うよ。そんなことしたら

頭おかしいんじゃねアル中って

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6905-nvwQ) · 2019/12/03(火) 17:19:57.39

>>392
いやいや
気のせいで脈拍が上がるんだよ
アルコールのせいじゃなく気のせいでな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d980-3RYV) · 2019/12/03(火) 17:37:14.29

普通だと酒を飲むと脈拍が上がるんだけど、ノンアルコールだから上がるはずはないんだよね。
多分、脳が酒を飲んでいると勘違いして自律神経が変になるんだと思う。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f1ad-QwNm) · 2019/12/03(火) 17:38:51.92

>>393
何をいってるです？
アル中で頭がおかしくないなんて
端からあり得ないだろうがと

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 319f-Bj7H) · 2019/12/03(火) 17:48:00.06

>>396

そーいやアル依ゴミ野郎に
もっと意思を持ってとか頑張ってっていうの
禁句なんだと
めんどくせえよな。ならなんて言えばお酒やめるわけ？
ほんとしんじゃえば

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6905-nvwQ) · 2019/12/03(火) 17:50:38.39

病は気から
プラシーボ

気でどうとでもなるのが人間

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d980-3RYV) · 2019/12/03(火) 18:15:43.68

でも病気になると気も萎える。どうしようもない

**優しい名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sx79-TeSM) · 2019/12/03(火) 18:49:07.94

30代の頃は毎日バーボンのボトルを半分あける
生活をしてた。
40代で酒を止められた
あのままあの生活してたら
52歳まで生きられなかったろう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6963-UXWp) · 2019/12/03(火) 19:30:34.03

久しぶりにファミレス入ったんだけど
メニューのビール誘惑がやばかった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a24b-HBUe) · 2019/12/03(火) 19:35:17.65

>>398-399
アントニオ猪木じゃないけど

「元気があればなんでもできる」

は嘘じゃないと思う

問題はどうやって元気な状態にするか

自分の場合、酒飲むと、ポジティブになって元気になったりする
実際に過去、最悪の状況のころ、酒を飲んでモチベーションを上げて勉強して
専門知識を身につけてそのおかげで、今食べて行けてたりする

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-y8h5) · 2019/12/03(火) 21:38:34.07

忘年会とか結構気を使われるよな
上司にお酌するくらいは何でもないのに
お前は注がなくてもいいと断られたことがある
優しさなんどけどそこまで気を使わせるほど酒で迷惑をかけてたのかと思うと
もう何があっても飲めない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6e02-3RYV) · 2019/12/03(火) 22:34:36.58

アル依存
ニコチン依存
ソシャゲ依存
ネット依存

全部ですが

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr79-R3ru) · 2019/12/03(火) 23:42:05.54

アル依存は死に直結してる
そっからだな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f112-KPDH) · 2019/12/03(火) 23:50:59.02

>>403
返盃もできないからじゃないの？
酒飲みからしたらシラフの奴が飲みの席にいるのが
シラけると思う。

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd12-y8h5) · 2019/12/04(水) 00:00:47.39

>>406
飲みの席と言っても忘年会とかは
上司や部下や普段話さない他部署の人と1年間の仕事の話をするのがメインだから
酒を煽るような人はいなくないか
その後の二次会三次会では飲むのが目的に変わるからシラフだとキツイが

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f112-KPDH) · 2019/12/04(水) 00:39:53.40

>>407
忘年会なんてどこの会社でもやりたい奴なんて少数で、（たいていは安い小遣いの既婚者）
ハブられたくないから皆んなイヤイヤ参加し。
普段話もしない奴と酒の力なしじゃ会話にならん
ってイメージなんだが。

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd12-y8h5) · 2019/12/04(水) 00:52:58.65

>>408
普段会話をしない他部署の人が大勢いる忘年会か
何百人単位か
かなり大きな会社の忘年会のようだな
うちは70人ほどだから他部署でも普段から喫煙室等で雑談程度の話はよくしている
他部署の人と話をするのも仕事に役立つ事が多いから無駄ではないと思うな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f112-KPDH) · 2019/12/04(水) 02:27:58.64

仕事でやくにたつ。って考えるで参加してる分にはいいと思う。
自分で参加しといて、不参加の人間をやっかむだけはしないでくれ。。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f1ad-WKXI) · 2019/12/04(水) 15:26:39.51

>>397
何か言うと逆を行こうとするからね
もっと飲めと言ってそれはもうたくさん買ってきて
朝昼深夜構わずたくさん飲ませて飲ませて
ささっと殺しちゃえば？
証拠も残らないよ
飲み過ぎと言っても聞かずに飲んだで済む
あ、生命保険を掛けるのを忘れずにね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4580-Fgt1) · 2019/12/05(木) 17:01:46.71

>>382
体質的に飲めないんだよね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7501-2cyT) · 2019/12/05(木) 17:24:46.06

>>411
否認の病だからねー
なんとしてでも飲む口実を考えちゃうんだよね

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Src1-hY+9) · 2019/12/05(木) 18:39:51.28

そう。お前が飲むなというのがストレスになってやめられないとかいう謎理論とか

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9bdb-GvMt) · 2019/12/05(木) 19:37:44.17

ま～た緊急入院
飲み過ぎが全て、つか一切飲んではいけないのよね

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-HF60) · 2019/12/05(木) 20:11:38.24

>>415
ゴミじゃん

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Src1-XIGl) · 2019/12/05(木) 20:26:12.00

酒タバコのない生活が続いてるが、健康に良い実感だわ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e501-+tpu) · 2019/12/05(木) 20:31:12.53

ノンアルコールって断酒にはいるの？
断酒◯年でノンアルコールって何か聞いてて
違和感感じる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7501-u1A7) · 2019/12/05(木) 21:51:36.61

本人基準でいいんやないですか
断酒禁酒も言い方～って思うし

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-HF60) · 2019/12/06(金) 00:31:06.91

>>418
愚問だな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6351-V35x) · 2019/12/06(金) 05:26:34.60

缶に0.00％って書いてあるじゃん　それなら桶
1％未満って書いてあったら注意
それより洋菓子のほうが危険だよね

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd03-jXtn) · 2019/12/06(金) 05:40:06.22

洋酒入りのチョコレートなんかはコンビニで買えるしな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6351-V35x) · 2019/12/06(金) 06:34:16.65

今見た、
ノンアル0.00％　仮に0.005％入っていたら、300リットル一気飲みすれば酒気帯びで捕まる可能性があるそうだ。
てか、ノンアル飲みたくなるくらいなら、我慢できずに本物を飲んじゃうんじゃね？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 95ad-zAlO) · 2019/12/06(金) 11:35:14.77

>>423
間違いなく水中毒で死ぬ方が先だけどね

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Src1-/08L) · 2019/12/06(金) 13:14:12.50

>>413

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cd01-mN31) · 2019/12/07(土) 05:32:54.62

最近顧客やお偉さん達と昼食行った時にまだお昼だからってみんなノンアル飲んでたんだけど
食事終わってからノンアルなのにちょっと酔ってる感じするなってみんな言ってたな

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sab1-PGA2) · 2019/12/07(土) 06:13:40.24

ノンアルで酔った気がするのは脳が騙されるからとTVでやってた
頻繁に飲むようになると感じなくなる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9bdb-GvMt) · 2019/12/07(土) 12:15:05.70

>>424
0.005×300＝酒気帯びの濃さになる
だろばーか

**ソープ親父** (ﾜｯﾁｮｲ ed5f-gcxd) · 2019/12/07(土) 16:06:32.82

ママ、久し振りだな。俺よ、この前ちょっと来たじゃんか、あの日はよ、職場に診断書を出しに午後から

顔を出してよ、その帰りに寄ったんだわ。え、病気で休んでたの？かって。ああ、俺よ、もう１０代の頃

から酒浸りだろ、この歳になってとうとう体にガタが来てよ、入院してたんだわ。でな、内科だったんだけ

どよ、「あなたはアルコール依存症だから専門病院に入院して断酒してください」　って厳命されちまって

な、そうしないと復職可能な診断書は出せねえって言うんだよ。でな、追加の診断書を職場に出しに行った

ってわけよ。今は家で療養中でな、来週の月曜から精神病院のアルコール病棟に入るんだ。え、そんなに悪

いの？だって？ああ、俺もな、自分でも薄々アル中だって思ってたしよ、半年近く仕事が休めるからな、こ

の際だからゆっくりしようと思ってな。え、じゃあお酒じゃなくてノンアルコールビールを出すわ、だって？

いやいや、ちょっとぐれえならいいんだ、こうして飲みに来るのも退院までは無理だしよ、今日ぐれえはよ、

しこたま飲んでぐでんぐでんになろうかと思ってな、今日はママととことんの飲み明かそうと思ってな、こう

して来たんだわ。え、ソープランドも行けなくなっちゃうの、かって？いや、俺の入るのはよ、開放病棟って

言ってな、昼間なら外出が自由に出来るらしいんだ。だからよ、その病院の近くのソープランドをもうネット

で調べてあるからな、どうせヒマだからよ、週に２回ぐれえ行こうかと思ってるんだわ。そこでよ、新しい気

に入った女でもデキればラッキーだな、そんな風にちょっと楽しみにしてるんだわ。ママ、先ずはビールから

もらおうかな。そうだ、今日は残ってるボトルも全部空にしちまうかな。ママ、今日はたっぷりとお触りをさ

せてもらうからよ、そのつもりでいてくれよな。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a501-v3CL) · 2019/12/07(土) 16:14:09.81

>>429
改行で読みづらいけど読ませる文章だな

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd03-HF60) · 2019/12/07(土) 16:22:49.70

そろそろ熱燗の時期だね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6351-V35x) · 2019/12/07(土) 16:26:40.88

>>428
小学生レベルの計算式ですね。

(血中濃度)×(指数)×(体重)÷アルコール度数＝適正な飲酒量(ml)

0.03(％)×833×60(kg)÷0.005(％)=299,880(ml)≒300リットル

酒気帯び呼気AL濃度0.15mg＝血中AL濃度0.03X5
指数＝体重1kgあたりの平均血液量(＝833ml)
体重60kg

ちゃんとおべんきょしてから来てね♪

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd03-HF60) · 2019/12/07(土) 16:34:29.90

頭悪いなw

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9bdb-GvMt) · 2019/12/07(土) 17:46:51.40

>>432
そこまで厳正に言わなくても
そう「なる」って話だろーが
文脈読み取れないのか？バ～カ
それともキチガイなの？死ぬの？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 23da-HF60) · 2019/12/07(土) 18:30:23.53

くだらない人間共め

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2b02-Fgt1) · 2019/12/07(土) 19:45:58.06

慣れてしまえば
ソフトドリンクで会社の飲み会の二次会にも行けるし
ソフトドリンクでクラブにも行けるし
ソフトドリンクで飲み友達と飲みにも行ける

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd03-HF60) · 2019/12/07(土) 22:21:51.34

断酒は簡単だけどね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b02-Fgt1) · 2019/12/07(土) 22:43:21.85

飲み会行くとしたら、酒飲まない分＋ハンドルキーパーとして
会費少な目にしてもらえるかな(´・ω・｀)

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd03-HF60) · 2019/12/07(土) 23:07:44.81

せこいなw

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2b02-Fgt1) · 2019/12/07(土) 23:19:16.58

>>438
普通にビール1杯より高い値段のソフトドリンク頼んで飲んでるわｗ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cd61-e23S) · 2019/12/07(土) 23:45:30.49

にゃんぱすー！

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cd61-e23S) · 2019/12/07(土) 23:46:00.62

世間では忘年会真っ盛りなんな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cd61-e23S) · 2019/12/07(土) 23:48:04.55

まあ碍児にはこういう世俗の風物詩はあまり縁が無いものなんな　

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cd61-e23S) · 2019/12/07(土) 23:51:58.24

まあ世の中は家を建てる人や結婚する人が頑張れば回るように出来てるん　

一人前の男が所帯を持って始めて社会の歯車として確定し国家が回っていくものなんな

最近の香港やアベちゃんやマルチ被害者や消費者庁やカンギーのデータ削除したらそれはもはや証拠ではないという発言を見てたらとみにそう思うんな

まあうちもキミたちも世間のしがらみから逃れて碍児フリーダムを満喫するのが碍児ライフの正解なん

ケツ！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バイバイなん！！

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6351-V35x) · 2019/12/08(日) 04:56:08.59

飲酒欲求は3年以上無い
これからは第二の否認（飲まなければ問題なし）から脱却すべく、
現実社会からの信頼の回復に努める。
妻と子供たちはようやくこの病気に理解を示してくれるようになってきた。
あとは、仕事関係とご近所様だ。

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd03-HF60) · 2019/12/08(日) 06:22:49.40

酒やめてもマイナスがゼロになるだけ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2b02-Fgt1) · 2019/12/08(日) 07:48:14.68

自分アル中ですんで酒飲めませんって職場でオープンにしているわ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1b02-Fgt1) · 2019/12/08(日) 10:33:52.36

>>439
すまん、せこいのだｗ
>>440
なるほど

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-k6kh) · 2019/12/08(日) 23:22:42.96

今日だめだ、断酒４ヶ月目だけどムカつきすぎて超酒のみたい！

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 23da-uFfB) · 2019/12/08(日) 23:25:02.41

つ鬼ころし紙パック！
飲むと気持ちが優しくなるぞ

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Src1-V35x) · 2019/12/08(日) 23:26:20.81

あと30分耐えようぜ
そしたら明日になる
あったかくして寝ようぜ

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-k6kh) · 2019/12/08(日) 23:55:09.33

>>451ありがとう、飲まずに乗り切るよ！
やっと立ち直ったのにこんなところでころびたくない。

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd03-HF60) · 2019/12/09(月) 00:14:20.45

自分が断酒してると思ってるうちは、まだまだダメだ
そこには自分の中にまだやりたくない気持ちが残っていて、無理に断酒しているという不自然さがある
断酒してるという事を意識せず自然にやってる状態になってこそ本物だ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 95ad-V35x) · 2019/12/09(月) 06:23:15.25

>>446
マイナスよりはゼロの方がいい
そうは思わないか？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6351-V35x) · 2019/12/09(月) 11:05:00.07

まずはゼロに戻すことだよね
周囲に迷惑かけたんだもの

欲は言わない　フツウで桶。

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-HF60) · 2019/12/09(月) 15:14:42.93

>>454
ゼロは当たり前の状態

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Src1-tUqv) · 2019/12/09(月) 16:44:21.50

数値化は違和感があるな。
産まれたときからマイナスの人とか、薬でラリってもプラスの人とか居るような気がする。
世界的な平均からすれば大抵の日本人はプラスじゃね？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 95ad-zAlO) · 2019/12/09(月) 17:23:41.28

>>456
その当たり前にすらなれないのがアル中だろうに
当たり前のどこに不満があるんだ？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2b02-iRb2) · 2019/12/09(月) 17:24:00.25

アフリカの貧国に生まれれて速攻餓死するのと、日本で苦しみ抜いて自殺するの。どちらがいいのやろか
まぁでも、楽しい事もあったしな。これはこれなのかも分からん

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-HF60) · 2019/12/09(月) 17:36:43.27

>>457
断酒すれば飲酒の悪影響がゼロになるって話ですけどw

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4580-Fgt1) · 2019/12/09(月) 17:40:53.16

断酒しても完全に非依存症の人と同等にはならないな。再飲酒して暗黒面へ堕ちる可能性が常にある。
ちょっとした事でイライラしたり興奮したり精神的に不安定になる事がある。

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-HF60) · 2019/12/09(月) 17:43:42.61

>>458
(飲まなければ問題なし)という発想にならないようにそのように考えてる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4bd1-YFyQ) · 2019/12/09(月) 18:11:25.51

断酒1年以上だけどたまに飲めるかなと思うことはある
でもスリップして離脱と断酒鬱のリプレイと考えると手が止まるわ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2563-xqOA) · 2019/12/09(月) 20:32:26.86

>>461
> ちょっとした事でイライラしたり興奮したり精神的に不安定になる事がある。

これの対処方法は自分で編みだすしかないよね
困ってる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2b02-iRb2) · 2019/12/09(月) 20:34:00.95

>>463
分かるわ。生涯断酒出来てるやつって実はあまり居ないのではなかろうか

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2b02-Fgt1) · 2019/12/09(月) 20:54:40.24

スリップっていうけど、飲んだらそれは閉じてた水門が開かれるのと同義で、箍が外れるという状態だという認識

一杯でも飲んだら→あ、自分は酒飲んでも良いんだ→もう断酒する必要がないんだ→自制効かなくなる

これが無意識レベルに刷り込まれているから、２年以上飲んでないし飲まなくても平気でいられる

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-xQW7) · 2019/12/09(月) 21:28:02.57

おれ最後のスリップ2回はなぜかうまく飲めたというか自制できたんだよな
もしかして依存が治ってると思いつつ辞めてるけど

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2b02-iRb2) · 2019/12/10(火) 00:48:09.70

久しぶりに飲むと自制出来るのかも。オレもそうだった。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-Cr2n) · 2019/12/10(火) 09:39:12.21

断酒４日目達成

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a502-Jiah) · 2019/12/10(火) 09:50:56.37

義理姉がアルコール依存で岐阜の病院に入院して10年　退院したらしいが今行方知れず　子供の所にも連絡来てないみたいだけど　また　アルコール飲んでないか心配だ

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-Cr2n) · 2019/12/10(火) 20:32:18.22

断酒５日目達成