寝れないとレスばかりしても発展性がないので・・・・

最近知ったんだけど、ユーチューバーで薬系や診療内科受診してる患者ユーチューバー結構いて、薬剤師や患者の立場から薬の解説や服用続けてどうなったか解説してくれてる人結構いる

だから、薬服用して寝れない人は、本当に薬が合ってるのか服用の仕方間違ってないか、ユーチューバーの解説見てみるのも寝れない時の暇つぶしにいいと思うよ
薬の名前でつべで検索すればすぐ出てくるよ