強迫性障害（OCD）Part122 (暴露マン、森おじ出禁)

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ be02-5Ix7) · 2022/08/15(月) 11:48:23.35

>>22
自分は確認強迫で、確認している時に心臓がバクバクしているのがわかると
「血圧が上がり過ぎて心臓発作でﾀﾋぬんじゃないか？」と不安になったことがあり
そのうち「自●はいやだけど、発作を起こして死ぬならそれも運命か。人間いつかﾀﾋぬんだし」
みたいに思うようになった。良い考え方とは思わないけど

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-8m06) · 2022/08/15(月) 23:00:19.24

強迫に一番効くのは自分が想像する最悪の出来事をあえてやってみるというもの
本当に自分に不利益を生むものであってもやらねばならないらしい
たとえばキャッシュカードを落として限度額まで不正に使われるんじゃないか、という最悪の出来事を想像している人には、店のあらゆる箇所にキャッシュカードを置いていって放置する、という方法をやったそうだ
実際にキャッシュカードが盗まれる危険性があるが、強迫症を治すにはそれが良いということなのだろう。
実際にそう書いてあったし。
あれを書いた精神科医は少しおかしいのかもしれんが。
「やさしくわかる強迫症」に書かれていた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 21a5-JCFt) · 2022/08/15(月) 23:12:19.18

>>17
わかる、なんか物体踏んだり通過したら犬のフンとかじゃないか？と気が気でない
1キロ以上引き返してうんこじゃないことを確認したり不毛すぎて自分でも嫌になるわ
一度山道のど真ん中に動物の糞があってそれに遭遇して以来どんどん悪化してる
心臓バクバク冷や汗出て不安感やばくて引き返して真偽確認せずにはいられないのよね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6e02-mMSM) · 2022/08/18(木) 22:00:03.14

>>27
強迫性障害で障害年金もらえてよかったねぇ
ほんとは詐病なのにね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f8a-rn1B) · 2022/08/20(土) 14:56:39.67

強迫性障害

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff33-CJ7u) · 2022/08/20(土) 17:07:37.90

また夢のせい無事に済んだ強迫行為を台無しにされたかもしれない
記憶がはっきりしないけど多分違うけど
でもまた強迫行為やりなおしだよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fda-DAm8) · 2022/08/22(月) 16:47:56.74

なーんか嫌な人がいるなぁ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff02-cp2U) · 2022/08/23(火) 11:49:12.64

働かないで引きこもってるからだろ治らないの

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f5f-tEjH) · 2022/08/23(火) 22:15:57.12

この病気になってもうすぐ一年が経つけど、強迫性障害への対処法は「諦めること」だと悟ったよ
諦念こそが自分を救ってくれる…もうそう思うようにしてる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fc5-t64Y) · 2022/08/24(水) 07:14:50.30

教えてください

ここ1・2年の初診の方達でもベンゾジアゼピンも処方されますか？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff02-cp2U) · 2022/08/24(水) 12:57:16.66

>>34
で、働かないで引きこもって障害年金もらってるのか

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f5f-tEjH) · 2022/08/24(水) 19:08:12.29

>>36
休職中ではある
そして強迫性障害は障害年金の認定対象ではない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff02-cp2U) · 2022/08/26(金) 16:58:01.04

強迫性障害をやめたかったら引きこもってないで働けよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a2f3-2u40) · 2022/08/27(土) 15:45:26.13

一家揃ってコロナになった。
老親と中年OCDの俺。
経験者いる?
OCDとコロナのコンボきつい。
無理なことも親にやってもらってたからなぁ、その親がダウンしてしまった。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 51c5-W5TQ) · 2022/08/27(土) 17:34:17.59

助けてください!

強迫行為のできない強迫観念に襲われてます

どうしよう。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 51c5-W5TQ) · 2022/08/27(土) 17:35:06.18

もう、3日目で辛い。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 027d-yNcK) · 2022/08/28(日) 00:22:11.67

>>39
コロナワクチン打ってた？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 027d-yNcK) · 2022/08/28(日) 00:23:44.67

>>40
俺もそんな強迫観念に襲われて数十年苦しかったように思う

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 027d-yNcK) · 2022/08/28(日) 00:24:53.18

どうしようってどうしようもないよ
どうにかしようとすると余計苦しくなるからどうにもならぬまま過ごすしかない
これによってあるときふっと楽になる瞬間が訪れるかもしれない訪れないかもしれない
全てはあなたの症状次第

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a2f3-2u40) · 2022/08/28(日) 08:37:20.38

>>42
打ってたけど、老親だからなぁ・・・。
俺が先に逝く分には全然問題ないが・・・。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a2f3-2u40) · 2022/08/29(月) 08:18:59.54

コロナでストレス溜まるって本当やったんやな。
イライラして、悪化してきた。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-OkCS) · 2022/08/31(水) 14:45:56.97

精神医療に激震。アメリカが1週間でうつ病に効く飲み薬を承認 [581480879]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1661913293/

これ強迫に効くかな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 027d-yNcK) · 2022/08/31(水) 17:23:08.77

新薬は怖い

>オーヴェリティや他の抗うつ薬によって、思春期の若者や子供は自殺願望や自殺行為が増す可能性があると、医薬情報では注意している。新しい薬を服用する際は、気分や行動、思考、感情などの突然の変化や自殺願望などに注意を払うことが必須だ。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-Ar00) · 2022/09/01(木) 14:55:02.17

やばい洗濯機壊れた
しかもベランダにあるから業者を入れないといけない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c95f-Ickp) · 2022/09/01(木) 21:33:53.49

また何の効果も無い薬作ったの？
薬理作用が証明されてから販売してよ
製薬会社の嘘にはもううんざり
それを検証しようともしない医者にも

2022/09/01(木) 22:08:46.11

また治す努力もしないやつが頭のいい人たちが病気の人のためを思って作ってくださったお薬に文句言ってんのか
自分で治す努力もしないくせに文句だけは頑張るんだな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 027d-yNcK) · 2022/09/01(木) 22:10:36.17

自分で治す努力してるから薬なんかに頼らないという発想にならない不思議

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8763-PHgd) · 2022/09/03(土) 03:47:17.10

医者はうつ病にも強迫性障害にもならない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6702-ZLWQ) · 2022/09/03(土) 06:52:08.27

トイレ➡︎手洗い➡︎うがい➡︎モンダミン➡︎じゃないと冷蔵庫が開けられなくなっちまった...
これも強迫性障害か！？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 875f-nVeJ) · 2022/09/03(土) 13:13:49.29

毎日数回のトイレ後の手洗いが早く終わる時はたまにあるんだけど大抵長引いて全身が痛い辛い
毎回高所恐怖症がバンジージャンプ飛ぶ前のような心境だ怖いので無駄にストレッチしてしまって時間経ってる
尿意が怖いトイレ自体も小でも30分以上掛かってる
勿論風呂もシャワーだけでも長時間で疲れ果てる鬱併発だから外出しないと一週間くらい入らないから垢スリで余計疲れる
タオル系を洗濯～干す～畳むのに神経を擦り減らす
洗浄強迫発症は小学校高学年から二十歳頃から病院に通院してて精神2級障害年金受給してる(30代女)

げろ (ｱｰｸｾｰ Sxbb-y6DA) · 2022/09/05(月) 00:09:58.23

これ地獄だろ
地獄がどんな場所か知りたかったら強迫性障害にかかれば良い
重要な局面に直面するとピンポイントで強迫観念が発生する

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bf02-Nm02) · 2022/09/05(月) 11:13:04.94

ユニクロのスリムチノパンを色違いで２着持ってます。買った時からブラウンの方の折り目の位置が変なので家庭用アイロンで折り目を変えました、それでくっきり折り目が付きすぎて、ベージュの方と折り目のくっきりさに差ができたので気になって気がおかしくなりそうになったので、ブラウンの方をもう1度アイロンをかけ直して折り目を弱くしました。そしたら弱くなりすぎて気になるので、ベージュと同じようにする為にまた折り目を強めにしたら今度はまた強くなりすぎた。もう同じにならなくてどうしようもないです…。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5fbd-izpp) · 2022/09/05(月) 11:20:58.65

>>57
両方とも折り目を強めにすればいいんじゃない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 875f-nVeJ) · 2022/09/05(月) 11:50:41.58

>>56
ほんとそれ
無駄に心拍数が上がる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 274b-JTsi) · 2022/09/08(木) 16:00:42.91

１８，１９のころは本当に欲情恐怖に苦しんだ
母の尻に欲情するのではないか？寝ている祖母を強姦するのではないか？
そんなことばかり考えてた
ある日（日付まで覚えてる。６月３０日）成人漫画でしこってたら「お母さんが帰ってくる前に～」みたいなフキダシが目に入った
その瞬間母のことが思い浮かんで高いところから飛び降りるようなビビビという感覚が全身に走って射精が止まったししこってもなかなか射精できなくなった
以後おかずと母に少しでも接点を見つけては射精が止まる病に苦しんで３，４年は克服するのに時間がかかった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 274b-JTsi) · 2022/09/08(木) 16:06:31.58

トリガーとなっているのは「不潔な思考」だよね
自分が母や祖母に欲情するなんていう不潔は許せなかったし不潔すぎて暴露行為は行えなかった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c55f-+Wio) · 2022/09/12(月) 19:37:34.53

自分のホモじゃ無いけどホモのアレなシーンを浮かべてしまう病の亜種かな

a (ｱｰｸｾｰ Sxbd-25Bf) · 2022/09/13(火) 00:16:16.48

重要な局面(例えて言うと卒業証書を受け取る時とか、大事な申込みをする時とか)
俺の場合、サバゲー申込み時とか電動ガン購入時に凄まじい強迫観念が100%の確率
で発生する。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a602-EBqn) · 2022/09/13(火) 02:10:01.38

原因は引きこもってるからでしょ
いつまで経っても治らないよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a602-EBqn) · 2022/09/13(火) 02:10:18.66

で障害年金もらってんだろ？

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-yILz) · 2022/09/13(火) 11:51:13.78

>>64
引き篭もれたらむしろ治る
強迫持ちで仕事するストレスが半端なくて悪化するわ

サビ残で1時間くらい翌日の仕事進めたが、
普通に他の人に進捗追い抜かれるんだよなあ
強迫によるロスのひどさよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b501-NyQr) · 2022/09/13(火) 16:28:51.06

この季節になって強迫観念が酷くなったんだけど同じような人いる？

2022/09/14(水) 22:39:43.10

一般的に強迫性障害って家族や同居人とは上手くやっていけるの？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4a12-+3LD) · 2022/09/15(木) 13:21:00.40

>>64
>>66
コロナ禍になってからリモートになって
通勤通学のストレスが激減して大分良くなったわ
ついでに家族も接触とか気にしてくれるし
引きこもりサイコーやで

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a563-2D7u) · 2022/09/15(木) 22:27:38.02

>>64
週6外に出てるけど治らないぞ
責任取れ

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-EBqn) · 2022/09/16(金) 17:43:25.42

>>70
働け

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-i9gi) · 2022/09/17(土) 08:55:47.53

>>40みたいに強迫行為がないって勘違いしてる人がたまにいるけど強迫観念と強迫行為の両方がないなら強迫性障害じゃない

手洗いとか確認行為みたいな目に見えるのが強迫行為って勘違いしてるんだろうけど頭の中で考えをこねくり回したりするのも強迫行為だからな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b74b-cETI) · 2022/09/17(土) 13:47:46.10

>>62
AVを見ると女優と同じ年頃の娘が思い浮かぶからＡＶが見られなくなったって人がいたなぁ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bf02-gTtj) · 2022/09/19(月) 16:45:32.17

強迫性障害の為に現在かけられる眼鏡が1本しかなくて困ってます、3本持ってますがそのうち2本はどうしてもかけられなくなりました…どうしよう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff02-nq7W) · 2022/09/19(月) 19:22:58.20

詐病なのに障害年金もらってるのか

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-uS/Z) · 2022/09/20(火) 11:33:23.53

コンタクトはどうですか？
ワンデーが良いと思う

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bf02-gTtj) · 2022/09/20(火) 12:28:50.04

かけられなくなった眼鏡を朝から無理してかけてるが、強い強迫観念で苦痛でしかたない。もう治らないこの病気

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff02-nq7W) · 2022/09/20(火) 19:15:58.06

働かないからでは

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff33-v+hb) · 2022/09/21(水) 17:52:12.32

せっかくうまくいってたのに親に邪魔されて台無しにされた
涙も出ない

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd32-QbTy) · 2022/09/24(土) 23:26:52.26

今月は縁起恐怖の数字恐怖者には大変だな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1e02-pvtb) · 2022/09/25(日) 18:36:44.44

強迫観念でかけられる眼鏡がなくなりそうだ、何とか解決できないかな、まじで辛いわ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 175f-r4yT) · 2022/09/25(日) 21:02:28.16

JINS行って3本くらい買ってこい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5fda-WDPk) · 2022/09/26(月) 14:59:33.58

体の一部分例えばお腹に意識を集中させるとそこが軽く痛みだして違うところに意識を向けてみようとしたのだけれどかえってそれが良くなかったみたいで結局一日中痛み続けることがあったな何もしないで放っておけば自然と治まってきたけどそうするのが一番難しいのよね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5fda-WDPk) · 2022/09/26(月) 15:12:54.70

強迫性障害になってからは1時間以上トイレに篭るようになった是迄に2回紙を詰まらせたしとにかく尻拭きすることへの恐怖感が尋常じゃない
このままじゃ自力で尻拭きできなくなって親に介助してもらうことになりそうだ
そうなる前に思い切って首吊ってしまおうかなどうせこのまま生きていても生き恥晒すことになるし

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa43-3CUq) · 2022/09/26(月) 19:18:39.72

>>84
死ね詐病

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3735-Hbdd) · 2022/09/27(火) 19:00:21.20

>>84
改善する病気なんだから死ぬ必要はない
治療は受けてるの？

俺は症状が酷かった頃、自分がトイレで出したうんこを見て汚い気持ちに満ち溢れ、涙を流したことがあった
医者を変えてカウンセリングを受けた現在、他人が流し忘れたクソを見ても「うわ、汚ねえな！」で済んでる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6b7d-tX/F) · 2022/09/27(火) 19:06:15.99

>>86
横だけど、どういうカウンセリングで、それほどまで変われたの？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1e02-pvtb) · 2022/09/28(水) 20:45:31.75

レキソタンとセパゾン、強迫観念で不安が強い時の頓服にはどちらがよく効きますか？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 175f-r4yT) · 2022/09/28(水) 23:33:05.07

乳酸菌ラクティス1ヶ月飲んだ所感…
あれ？なんか発作が弱くなった気がする
もう少し続けてみるネックは価格よな…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3735-Hbdd) · 2022/09/29(木) 00:28:01.29

>>87
カウンセリングは大学内の施設で臨床心理士が担当してくれた
同時期に鬱病を併発したので、認知行動療法の本を読んでそれを実践する事により、OCDも同時に緩和…そんな記憶がある
心理士に悩みを聞いてもらい、家族の協力と自主努力で日常生活を取り戻せた
そういえば、不安度数を測る不安階層表とかも使ったな
投薬だけでは治療が難しかったと思う

完治を目指すのはもうやめた
症状が軽い程度であれば、もうそれでいいかなって

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1e02-pvtb) · 2022/09/29(木) 18:26:01.16

強迫観念がなり強くて、かけられる眼鏡がないけど、かけなくては生活できないのでかけてて一日中辛くて仕方ない。昨日診察でその事を伝えたが薬も変わらず、良くなるか心配です

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d602-3CUq) · 2022/09/29(木) 19:06:56.26

詐病なのに障害年金もらってんだろ？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1e02-pvtb) · 2022/09/30(金) 11:17:20.83

眼鏡かけるの辛いよ、苦しいよ！

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6f02-5dLH) · 2022/10/02(日) 21:18:58.28

見え過ぎると色々想像してしまうから見えない様に眼鏡かけない様にしてる

自分の自宅のドアノブ触れないとかも結構大変だけど、
眼鏡左右対称とかトイレや風呂から中々出られないって人本当に大変そうだ。

この病気薬やカウンセリングが効かないと辛抱我慢続くから地獄。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa27-whNV) · 2022/10/02(日) 21:32:59.22

障害年金もらってるやつはほとんど詐病

2022/10/05(水) 18:58:25.99

テスト

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8301-RQ6i) · 2022/10/05(水) 21:05:16.37

加害恐怖侵入思考きっつい
エビリファイと即効用にセパゾン処方されてる

今日大学で講義中あまりに周囲うるさいしやる気わかないし隙間風は鬱陶しいしで一旦顔洗ってきたりしてリフレッシュしようとウンコ行ったわけ　そのあたりから急に頭回らなくなってめっちゃ疲れて、『以前一度味わったメンタル状態』を今経験してる　具体的に言えば統失みたいな症状というか考えみたいなのが一瞬頭によぎる　これで夜薬飲んで寝て起きて治ってればよいが、そうじゃなきゃ、いやどっちにしろメンクリに電話する予定

はぁ( ´Д｀)キッツいわ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8301-RQ6i) · 2022/10/05(水) 21:09:04.59

>>97

連レスしてアレだけど、以前この『メンタル状態』をメンクリに相談してみたら『強迫性障害の症状の一つと考えられる』って言われたんだけどやっぱ不安なんだよな　まぁ大丈夫だと思うけど.....

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cf33-Poe6) · 2022/10/06(木) 07:23:46.48

「自分の感覚を信じろフォックス」って言い聞かせても
やっぱり記憶に確証が見い出せねえよ父さん！

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cf33-Poe6) · 2022/10/06(木) 07:25:06.61

また強迫行為したらせっかくの石橋また叩き壊しそう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cf33-Poe6) · 2022/10/06(木) 07:29:25.24

天使や神様が強迫クリアしてるから大丈夫だからって証明してくれたらいいのにとつくづく思う、
なんで自分の不確定な記憶にしか頼れないんだよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cf02-whNV) · 2022/10/06(木) 16:49:14.62

みんな毎日必死になって働いてるのに、お前はいつまで親に甘えて養ってもらって引きこもって詐病なのに障害年金もらって働かないつもりなの？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6f02-5dLH) · 2022/10/06(木) 18:24:50.19

>>101
ひとつひとつ完璧に記憶してるわけじゃないから、
それを補う様にどんどんやってしまうんだよね。
曖昧だったり納得いかないとやり直したり。。。

これから手洗い厳しい季節になるしあまりやりたくないわ。

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr47-KCTn) · 2022/10/06(木) 20:12:55.26

強迫性障害じゃ障害年金もらえないけどな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cf02-whNV) · 2022/10/06(木) 21:50:06.28

>>104
お前もらってないの？

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr47-KCTn) · 2022/10/07(金) 08:11:46.82

>>105
貰ってない。寧ろ年金を４分の３免除して払ってるほうだわ。年収０だぞ！

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8301-RQ6i) · 2022/10/07(金) 09:54:09.20

>>97及び>>98だけど
今日メンクリに電話したわ　あー疲れた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6f02-5dLH) · 2022/10/07(金) 15:12:13.40

>>106
年収ゼロなら全額免除にならんの？

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr47-KCTn) · 2022/10/07(金) 15:47:02.49

>>108
親の収入で全額は無理。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e301-j3+u) · 2022/10/07(金) 18:42:24.71

発達グレー・社会不安・アダチルスレ荒らしてる障害年金の人ここにもいるのか

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e301-j3+u) · 2022/10/07(金) 18:43:43.47

社交不安だった。社会不安は旧病名

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e74b-M13Z) · 2022/10/09(日) 13:20:39.16

中学の頃から加害恐怖が酷くて
女をじーっと見てると「後ろから首を絞めて頃してやろうか・・・いやそんなことするわけないだろ！」
みたいな事を反射的にずっと考えてる
今は慣れたけど最初は自分が怖かったな
この手の症状って暴露ができないから治療が困難なんだよね（実際に女を頃してほーら、大した事ないじゃんと言うわけにはいかない）
ＳＳＲＩは効かなかった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3a7d-kHT+) · 2022/10/09(日) 17:38:33.35

「いやそんなことするわけないだろ！」を考えないことが反応妨害になるんじゃないのか
考えないと言ったって考えてしまうだろうから、何か他の事をするとか
それで良くなるのかは分からないけれど

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0335-qJhJ) · 2022/10/10(月) 03:54:03.73

>>97
エビリファイってOCDにも処方されるの？
20年以上精神科に通ってるけど、出されたことないなぁ
主に統失患者が処方されると思っていたんだが…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0335-qJhJ) · 2022/10/10(月) 04:10:47.90

>>112
侵入思考だよね
「ここでもし急ハンドル切ったら…」「この人を殴ったら…」みたいのは、まとめサイトできちがいゲージ（キチゲ）って呼ばれてる
女性と話す時に卑猥なことを口走らないか考えると、その場から逃げたくなったりした

俺も最近は無くなったけど、また再発したら嫌だな
その考えが頭をよぎった時、取り去ろうとせず、去るのを待つのが正しい治療法なのかな？かなり苦しいけど

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5fbd-RI/q) · 2022/10/10(月) 11:35:22.11

>>115
それが正解だと思うよ。なくそうと考えると炎上してしまう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 635f-zauZ) · 2022/10/10(月) 19:14:47.11

>>114
エビリファイはSSRI抵抗性（笑）OCDに追加の強化療法として最近出されるようになった
といっても数年前だが
抵抗性ｗアホか元々効果なんてねぇよ
今度は糖質扱いとかｗ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c602-1hu+) · 2022/10/10(月) 21:42:23.15

俺もSSRIは効かなかったな
フルボキサミン、エスシタロプラム
この2種類飲んだけど副作用が酷かっただけ。

薬効いてなんとかなる人が羨ましい。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0335-qJhJ) · 2022/10/11(火) 18:05:37.42

>>117
抵抗性ってのは初めて聞いたなぁ
それは辛そうだ

俺はSSRIが効いてるかといえば、正直わからん
睡眠薬なんかはすぐ分かるんだけどね
人によってはSSRIが行動療法の手助けにはなると思う

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4e02-d8Ys) · 2022/10/11(火) 21:26:30.78

疑問なんだけど
薬の副作用かたまたま体調不良になったか
判別出来るものなの?

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b301-9hbv) · 2022/10/11(火) 23:31:12.24

>>120
あくまで俺の経験則だけど、
副作用があった某薬はとにかく思考がまとまらない、頭の中がそれでものすごく騒がしくて眠れない、落ち着かないといった感じ。体調不良では経験したことないから副作用だろうと考えた。とりとめもない考えがどんどん浮かんできて、これはだめだと薬を変えたらその副作用はなくなった

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-dhbf) · 2022/10/17(月) 02:15:41.36

思いたくないことを頭のなかで何度もいってしまう
それを否定する　その繰り返しおかしくなりそう

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdbf-O2JP) · 2022/10/17(月) 20:50:34.95

プラス・マイナス岩橋　強迫性障害と診断されたことを告白「薬もらった。やはり…」
10/17(月) 17:04配信
https://news.yahoo.co.jp/articles/a6eda462868adb6d8c90cbf9da5d1daa97e50f79

2022/10/18(火) 13:51:32.20

>>106
免除してもらえてるだけええやん
俺なんか猶予やぞ。

2022/10/18(火) 21:50:04.35

5年も前に完璧に終わったと思ってた事がふとした事をきっかけにまた気になりだした。
無視するのが一番だと分かっているのにモヤモヤして気持ちわるい

2022/10/18(火) 22:02:56.91

やり直すのは上手くいくかどうか分からないし凄い辛い。
でも成功したらスッキリするのは分かってるからやり直したい。
やっぱり我慢するべきだよね？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ef02-m3sa) · 2022/10/18(火) 22:43:37.49

眼鏡市場で同品番のフレームを色違いて買ったら、片方は眼鏡を振っても鼻パッドがカシャカシャ音がしないが、新しく買った色違いのもう片方はかなりカシャカシャ音がする。この音がかなり気になるのと、両者で違いがあるのが不快で仕方ない。また強迫観念ができたわ、もうだめ…。

2022/10/18(火) 23:11:32.44

>>127
店員さんに相談はされたんですか？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ef02-m3sa) · 2022/10/19(水) 07:53:53.69

>>128
パーツ仕様は同じだが、どうしても製品によって個体差ができるから仕方ないって…。買う時に気付けば良かったんだが(>_<)

2022/10/19(水) 08:57:31.89

>>129
辛いですよね。
普通の人が全く気にならない事が気になって仕方ない訳ですから

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ef02-m3sa) · 2022/10/19(水) 14:52:08.76

>>130
ほんとこんなことが異常に気になるなんてOCD患者ぐらいだよね、まったく生き地獄だよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ef02-xj4W) · 2022/10/19(水) 15:24:20.83

>>131
眼鏡以外に気になることはないの？？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ef02-m3sa) · 2022/10/19(水) 16:36:04.72

>>132
服とかです、何か買ったら副産物のように強迫観念がそれにできて苦しみます

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cf7d-7iBv) · 2022/10/19(水) 17:37:59.94

この病気は甘えだと理解の無い健常者に責められたら、どう反撃するのが最も効果的ですか？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cf7d-7iBv) · 2022/10/19(水) 17:50:40.04

やっぱいいです、すみません

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ef02-xj4W) · 2022/10/19(水) 17:51:45.20

>>133
新しい物欲しいが買うと細かい部分が気になって買えない感じですか？
自分は細かい部分ではなく作る工程を含めて、落ちた汚い手で触ったなど想像してしまい新しい物を買うのがかなり難しいです。

>>134
決めつけてる人に説明無理です、強迫症+セロトニンで検索してみてください。

ごめんなさい。かな、、、

目で見て分からない病気を理解して貰うのは不可能って思ってる。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ef02-m3sa) · 2022/10/19(水) 18:23:50.86

>>136
その通りです！

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ab5f-h7FX) · 2022/10/19(水) 22:42:12.16

実はセロトニンは何の関係も無くて
ただのモノアミン「仮説」だからな
ガチで何の関係も無いと思う

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ef02-xj4W) · 2022/10/19(水) 23:09:58.07

>>137
本当に必要な物だと困るよね。
自分は不潔恐怖だけど稀に眼鏡が左右対称じゃないのが妙に気になったり、車のルームミラー合わせる時に左右がピシッと合ってないと気が済まない時があるよ。

こんなのが気になってずーっと続くのはかなりキツイだろうね。

自分はこの症状のせいかお陰かなのか分からないけど、無駄な物を買わなくなったからその点だけは散財しないから助かってる。

気にならなくなるのが一番なんだけど、強迫症がゆえにうまく行ったりプラスになった事を探して付き合っていくしかないって思ってる。

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr0f-tYUl) · 2022/10/20(木) 10:30:12.77

いろんな強迫あるけど、メガネに関しては、フレームと目の位置が異様に気になる。これはピッタリ系の強迫。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ab5f-U02h) · 2022/10/20(木) 17:03:59.69

同じような考えが頭の中で堂々巡りすることない不安に感じることがあると不安を解消しようと同じ考えを繰り返し自分に言い聞かせてしまうんだけど

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ db7d-7iBv) · 2022/10/20(木) 17:30:50.86

多分、常にそんな感じ
自分に言い聞かせてしまうよね
言い聞かせても不安は消えてくれないけれど

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ef02-xj4W) · 2022/10/20(木) 18:14:17.14

汚染恐怖なら洗えば何とかなるけど、メガネとかはひたすら薄れてくるまで我慢しかない？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ef02-m3sa) · 2022/10/21(金) 16:43:09.93

眼鏡の者だけど、買った眼鏡のモダンがべっ甲調なんですが、左側は柄が多めなんですが右側は柄が少なくてかなり左右で違うことに気付いてそれが強迫観念になってしまった。朝からずっと気になる、辛いよ…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4b10-luAM) · 2022/10/21(金) 17:26:22.72

ニコチンガムが強迫性障害に効くらしいんだけど試した人いる？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ef02-m3sa) · 2022/10/21(金) 19:17:00.63

眼鏡の強迫観念で最近辛すぎる、なんとか乗り越えたい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 05da-oXqu) · 2022/10/22(土) 06:55:57.13

このまま円安が進行して経済破綻とかならないよね…
障害年金大丈夫かな…

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr11-cERj) · 2022/10/22(土) 08:49:46.11

>>147
ニュース見てないの？介入して一時144円まで下がったよ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c602-qE2/) · 2022/10/22(土) 12:23:31.20

眼鏡のことで朝からまた強迫観念で苦しんでる、辛いよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 05da-oXqu) · 2022/10/22(土) 13:31:34.76

また円安進んでる…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c602-qE2/) · 2022/10/22(土) 18:10:00.26

眼鏡の強迫観念と併発してる心気症で一日中地獄だよ、辛すぎる…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0602-x+My) · 2022/10/23(日) 10:03:47.64

辛い強迫は寝かせあるいは忘れるに限るからあまり考えない方がいいよ、、、。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3901-3j57) · 2022/10/23(日) 22:22:16.28

レクサプロを勧められて服用開始したんだけど、同じく飲んでる人いる？
効果の実感はどうだろうか

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sda2-x+My) · 2022/10/24(月) 12:20:06.92

>>153
ルボックスが効かなくてレクサプロ1年くらい飲んでましたよ

自分は全く効果なしでした。
人によりけりなので試してみて効かないなら止めるで良いと思います。

2022/10/26(水) 10:42:45.20

>>154
遅レスすいません
1年飲んで効果が得られなかったんですね
自分もとりあえずは半年見て合わなそうだったら違う薬を検討してみます
ありがとうございます

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 021f-m9nf) · 2022/10/28(金) 18:34:38.94

>>152
それな
自分もやっかいな強迫に苦しむけど、寝ると案外気にならなくなってたりする

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c602-qE2/) · 2022/10/28(金) 22:07:37.36

買ったばっかりの眼鏡が不良品であることが分かり品質保証で交換してもらえるかもしれないが、またその新しいフレームに強迫観念となるものが出てきて苦しみそうで今から怖い。べっ甲調のフレームなので柄が強迫観念になりそう。ほんと辛いよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a95f-iO6U) · 2022/10/29(土) 01:24:30.94

いいからJINSで5ｋくらいの安いﾒｶﾞﾈ3本くらい買ってこいって
どうでも良くなるぞ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 69ad-aImb) · 2022/10/29(土) 11:04:21.18

べっ甲柄なら左右対称じゃないのは仕方ないというか
ビー玉みたいに一つ一つ柄が異なるのと一緒だと考えれば少しは落ち着くかも

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fb02-eI/D) · 2022/10/29(土) 12:14:58.23

他の眼鏡にすれば簡単な話しなんだろうけど、本人にとってはそうも行かないんだろうな。

俺にもそんなこだわらなくて良いのになんか妙にそれじゃなきゃダメってのがある
それが余計な強迫を生むと分かっていてもついついこだわってしまう。

だから自分の経験上、当たりを引くまで買うか我慢するかこの二択しか無い。
しばらく我慢してればそのうち弱まって来るよ。

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Src5-/tLR) · 2022/10/29(土) 13:24:52.42

美容院行った時に左右対称気になるよね。前なんか1日3回も美容院はしごしたわ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7b02-PGiv) · 2022/10/29(土) 18:04:11.39

べっ甲調の眼鏡なんて買わなきゃ良かった。柄が左右対称じゃないから個体差がある、こういうの苦手で強迫観念の恰好の材料になるんですよ。まあ選んだ自分が悪いんですけどね…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7b02-PGiv) · 2022/10/30(日) 18:36:53.22

不良品の眼鏡のフレームを交換してもらうの憂鬱だな、まず交換交渉するの嫌だし、交換してもらえたとしてもそれにまた強迫観念ができて苦しむの目に見えてるわ、一層のことお金捨てたと思って泣き寝入りするかな、その方が苦しまなくてすみそう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c1da-9/07) · 2022/10/30(日) 18:46:54.17

日本経済大丈夫か・・・・これ・・・

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 69da-9/07) · 2022/10/31(月) 13:12:33.78

嫌なニュースが頭から離れない（円安、戦争）（強迫観念）
離れないから何度も検索して調べる（強迫行為）

どうしたら頭から離れるんだ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0b33-9WUv) · 2022/10/31(月) 17:11:43.69

いつも荷物ははよ来て邪魔するのにどうして今日のはこんなに遅いんのか？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6963-2n95) · 2022/10/31(月) 18:08:11.69

クレカで支払いできなかったのではないか、会食をした相手にお金を多く払わせてしまったのではないか、という「払ってないのではないか」という強迫観念が消えない。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6963-2n95) · 2022/10/31(月) 18:18:00.64

払ってないような気がして、相手にいつも多くお金を渡してしまう。
交通費も私の負担が大きくなるように近くまで行く。
加害恐怖もあるから人間関係を継続することができない。
孤独にもう耐えられない

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Src5-9WUv) · 2022/10/31(月) 18:25:33.07

自分の負担多くなるようにわざとするのわかります、
思考が呪われてるようだ、
ところで今病院だけど病院に行くまでと待ち時間に強迫観念がすげえ湧くんだよ
本末転倒のバカウンコタレが

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6963-2n95) · 2022/10/31(月) 18:26:18.49

人と会ったあと、加害恐怖の不安から長文で謝罪のLINEを送ってしまう。
LINEギフトの存在を知ってからはお詫びとしてギフトを送ってしまうようになった。
もうまともな人間関係はむりだ、、

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6963-2n95) · 2022/10/31(月) 18:36:28.16

>>169
わかっていただきありがとうございます。
元々人に気を使う性格だったんですが、加害恐怖と相まっておかしな言動をしてしまうようになりました。。

混乱して連続投稿すみません

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7b02-PGiv) · 2022/11/01(火) 14:27:00.38

ああ眼鏡怖くて交換しに行けないよ、また新たな強迫観念ができて苦しむの嫌だよ。でも交換してもらわないと損したことになるしな、どうしよう…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7b1f-jPJJ) · 2022/11/01(火) 20:33:55.26

手帳に何か書く時やメモ取る時の字の大きさや形、メモを書く順番なんかがいつも気になってしまう。
本当はどちらでもいいって分かっているのにすごく気になって、最近ではまともにメモ取ったり出来なくなった。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8901-GV/L) · 2022/11/01(火) 22:34:46.99

2ヶ月前からだんだんと強迫が強くなってるんだけど、汚れたものがあると自分が知らない間に誰かが汚い物をそれに付けてるんじゃないかって被害妄想で頭でいっぱいになってる。
もしかしてこれって強迫じゃなくて統合失調症？
薬飲んでるのに悪化するばかり。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7b02-PGiv) · 2022/11/01(火) 22:47:41.40

強迫観念で苦しい日が続いてるから、鬱状態で体調も悪い、ストレス強いんだよねこの病気

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fb02-eI/D) · 2022/11/02(水) 07:09:42.04

この病気のせいで行動が制限されるから、本来なら楽しいはずの出来事も苦痛に変わったりする。

元は旅行が好きで温泉旅館が大好きだったけど、この病気になってからは旅館泊まれなくなっちゃったし。

ほんとストレスでしかないよね

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Src5-/tLR) · 2022/11/02(水) 08:57:19.34

>>174
糖質ではないと思う。そもそも、この病気は薬あんまり効かないよ。ピッタリ系にはある程度効くみたいだけどね。

2022/11/02(水) 16:29:47.75

自閉スペクトラム的な気質が根っこにある人も多そうだね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8901-GV/L) · 2022/11/02(水) 18:12:20.94

174だけど、曝露療法を本で読んでセルフでやってみたら治った…
さすがに全部じゃないけど、8割がた避けてた場所にさわれるようになった
ちょっと今放心気味
嬉しすぎる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c1da-lLZF) · 2022/11/02(水) 18:34:44.47

>>179
1日でそこまでいったんか！すごいじゃん

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8901-GV/L) · 2022/11/02(水) 19:08:08.70

>>180
自分でもびっくり。
暴露ってこういう意味だったのかとやってわかったよ。
死ぬほど苦しかったけど。
1日で人は変われるんだね…

2022/11/02(水) 19:25:51.23

細い通路の入口右側に汚い男用トイレあったから左よりに通路歩いて抜けたら、抜けた先の左側に足洗い場とかいうとこあってモップとかが足元付近にあってズボンについた感じがしてめっちゃ気持ち悪い！右と左にトラップやめてくれ！！！そのモップトイレの床とか絶対掃除してるやつやろ！！！

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 51f7-4Q4p) · 2022/11/02(水) 22:59:34.19

強迫性障害で精神障害者手帳の手帳の等級が二級
10代からかかってるから初診も10代のうちのはずなんだけど
障害年金受けられるか主治医に聞いたら
年金は難しいかなぁって言ってたけど本当かな
あまり親身に話は聞いてくれない人だからいまいち信じられないんだけど
でもやっぱ強迫性障害程度の障害じゃ難しいのかね
じゃなんで手帳の等級2級なんだろ
関係無いのかな
仕事の収入だけじゃキツキツだからどうにかならんのだろうか

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Src5-/tLR) · 2022/11/03(木) 08:49:10.88

>>183
俺なんか完全無職で年収０で暮らしてるんだぞ。40歳近くで親と同居、年金から小遣い貰い、節約して暮らしてる。国民年金も免除

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 13bd-7mhq) · 2022/11/03(木) 10:04:57.27

>>183
障害年金を受給していた場合、その後に手帳を申請すると年金と同じ等級になるが
先に手帳を交付されていた場合、その後に年金を申請すると等級は手帳と同じとは限らない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9300-lEqC) · 2022/11/03(木) 19:21:59.64

>>179
暴露やる前の勇気の出し方教えて欲しい
まじで命賭けるレベルなんだけど

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6935-1Eq9) · 2022/11/03(木) 19:33:28.90

>>174
暴露で改善して良かったね
被害妄想という自覚に関しては、統失の場合は発生しないと思う
彼等は被害妄想と思わず、現実のものとして受け入れてしまうからなぁ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7b02-PGiv) · 2022/11/03(木) 22:46:55.17

買ったばかりの眼鏡の丁番がすぐに緩むからワッシャーを違うのと交換してもらって一応改善したが、純正部品でないのが入ったから不快で仕方ない、この眼鏡に愛着がなくなった。悲しい…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f961-uPHk) · 2022/11/03(木) 23:08:08.90

メガネの人はこの病気じゃないと思う

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7b02-PGiv) · 2022/11/03(木) 23:15:20.65

>>189
不完全恐怖ですよ、OCDちゃんと知ってるの？

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Src5-/tLR) · 2022/11/04(金) 08:35:25.17

襟足の左右対称が気になってしょうがない。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7b02-PGiv) · 2022/11/04(金) 09:52:58.19

眼鏡、ごくわずかなパーツが純正じゃなくなっただけで不快で仕方ないよ、かけるの苦痛。愛着もなくなってしまった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fb02-eI/D) · 2022/11/04(金) 10:38:32.39

>>186

179では無いけどその先に楽が待ってると思ってやってる
一時ものすごい不安と恐怖と洗いたい感情に支配されるけど、初期の段階で10分30分1時間と時間が経過すればかなり薄れてくる。
不潔恐怖の場合は楽な物をやってもあまり意味はないので、自分が嫌だと思う物をしっかり触っていく感じが良いよ。

最初は5分で手を洗っても良いから時間をかけてその5分を伸ばせれば上手くいく。

気を付けなきゃ行けないのは一度始めて上手く行っても、すぐに元に戻ったりリバウンドして余計に酷くなる事があるから、しばらくはやめずに継続してやる事が大事。

可能なら精神科医に相談しながらやってみてください。

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-lEbj) · 2022/11/04(金) 20:56:04.10

苦手な数字どうやって克服した？
無視するとか、敢えて見るとかしたけどなかなか難しい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d27c-8pV6) · 2022/11/05(土) 01:07:02.49

>>186
曝露療法は意識してたけど計画的ではなかったよ
深夜まで手洗いしてて疲労と眠気が勝って寝てしまい、起きたら仕事行くしかなくて
頭がおかしくなってもいいやと全て投げ捨てる気持ちで会社行った
夕方頃にかけて徐々に落ち着いていったよ
あと主治医からそれらを放っておいても実害がない…という言葉も自分にとっては効き目があった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d27c-8pV6) · 2022/11/05(土) 01:08:27.60

>>187
その違いがあるよね
あれから医師から聞いたんだけど、強迫性障害から統合失調症への移行はしないらしいね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b135-6Nbh) · 2022/11/05(土) 02:11:07.92

>>196
極度に統合失調症になる事を恐れていた時期があるけど、OCDの人はなりにくいと医師から聞いた
併発している人も中にはいるだろうけど、自分が統失になりそうな気は確かにしない
苦しくても自我までは崩壊しそうにないというか…
完治が存在せず、生活に大きな影響を与える病気を過度に恐れるのは、OCDの特徴ともいえる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 09bd-N+Y/) · 2022/11/05(土) 10:00:20.31

強迫性障害から統合失調症を発症するというのはよくある話だよ
そのことを調べた研究結果がネットにある

統合失調症と強迫性障害の関連が明らかに　提供元：ケアネット
https://www.carenet.com/news/general/carenet/38738

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7212-VH72) · 2022/11/05(土) 15:10:05.52

精神的に安定している時の暴露療法はいいよね
ただし不安定な時に使うと悪化する可能性があるので注意

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9e33-oAEZ) · 2022/11/05(土) 16:22:50.48

強迫行為しててもまだ時間があると潜在意識がいうことを聞いてくれない
切羽詰まるのが当たり前と認識してる、
いっつもギリギリで行動しないといけないと思い込んでいる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 515f-YZoV) · 2022/11/05(土) 18:54:22.46

メガネの悩みの人はこう考えてはどうだ？
不完全なものは適当に扱えるから気にせず
雑に扱っても大丈夫みたいな
自分も新品の時はメガネって訳じゃ無いが購入したばかりのものを超慎重に扱うが
ちょっとでも傷入ったりすると扱いが雑になるｗ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f602-fnOW) · 2022/11/05(土) 21:59:51.49

>>201
眼鏡2本とも純正じゃない部品がわずかですが入ったから愛着が全くなくなりました、悲しいですがもう取り戻せません、捨てたいぐらいです

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a91f-C4z8) · 2022/11/06(日) 11:35:36.96

>>179
マジか、それは良かったな
ちなみに何ていう本ですか？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a91f-C4z8) · 2022/11/06(日) 11:40:17.61

>>193
ありがとう俺も試してみる
毎日何らかの強迫の症状が出てしんどい
これのせいで何時間も無駄にしてる
他の人がスイスイ出来る作業もこれのせいで無駄にすごく時間掛かってしまう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7212-VH72) · 2022/11/06(日) 13:47:19.16

純正じゃないから不快っていう症状は不完全恐怖というより儀式的な強迫観念に近そうだな
あとひょっとすると統合失調症も少し混ざってるかも知れないな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8101-8pV6) · 2022/11/06(日) 15:44:31.86

>>203
初めに森田療法の本を読んで、強迫性障害治療日記という漫画形式の本を読んだよ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a91f-C4z8) · 2022/11/06(日) 16:48:22.61

>>206
ありがとう
何はともあれ上手く治ったみたいで良かった
この病気はしんどいからな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f602-fnOW) · 2022/11/06(日) 17:41:36.49

>>205
長年通院してるけど統合失調症と言われたことは一度もないですけどね、それと俺は強迫パーソナリティー障害(OCPD)らしいです

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8101-8pV6) · 2022/11/06(日) 18:02:34.25

>>207
まだ残り2割は汚染恐怖あるから不安はあるけどね…
いつか自分が完全に納得して完治させたいね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0d82-QsSY) · 2022/11/06(日) 18:16:36.10

病み垢でも落ち着かない。

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**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3602-O8CQ) · 2022/11/07(月) 08:09:58.78

なんか曝露をやらざるを得ない夢を見た

起きたらスカッとしててこんな夢なら毎日見たいわ、、、

強迫も今日は妙に落ち着いてる。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8101-8pV6) · 2022/11/07(月) 14:05:16.22

今においに過敏になってて、汚いと思うトイレなどのにおいの分子が自分の鼻の中のや部屋に付着してると思うと洗わないと気がすまない。
どう考え方を変えれば良いんだろうか…。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b2b1-tSDU) · 2022/11/07(月) 20:40:03.01

この病気って完治することあるの？
そこまで生活に支障ないくらいにはなったけど常に何かしらの強迫観念はあるし調子悪いとそれが突然強くなってぶり返しそうになるし
本当に何もない状態になりたいけど無理なのかな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3602-O8CQ) · 2022/11/07(月) 22:21:32.04

>>213
自分の場合だけど

生活に支障の無いくらいまでには治せるけど完全には無理かもって医者が言ってた。

一度知ってしまった(気が付いてしまった)事は中々記憶から消えないからだそうな。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d200-ZSOA) · 2022/11/07(月) 23:58:16.15

>>214
言って強迫性障害の言うその気が付いてしまった事って言うのも基本どうでもいい事か勘違いだからな
そういうのを大袈裟に捉えてしまう病気だし

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b163-M90O) · 2022/11/08(火) 03:55:28.01

みんな強迫治った？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b108-gPmF) · 2022/11/08(火) 15:11:38.42

強迫観念にかられて、何度も何度も唾を飲み込む動作をしてしまいます。
なにかに集中してるときなどは何もありません。
これは強迫性障害というものでしょうか、辛いです。

**優しい名無しさん** (ｽﾌｯ Sdb2-fnOW) · 2022/11/08(火) 18:16:01.96

>>217
病院行けよ

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd12-/AX0) · 2022/11/09(水) 03:17:05.57

やっと布団に入れた
風呂入る前の水回りの掃除と動作ごとに手洗い繰り返すのほんときついもうつかれたやめたい　　
でもこれやらないと部屋に戻って横になれないからやるしかないしんどいしにたい

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd12-/AX0) · 2022/11/09(水) 03:19:08.53

>>212
同じ
臭い＝分子が流れてきてるから汚いって思うようになって家族の生活臭も窓開けてる時に入ってくる外のにおいも苦痛でしかたない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f51f-C4z8) · 2022/11/09(水) 17:14:43.18

もっと他の人みたいにスムーズに行動したい
ずっと頭の中に気になる事や、これは何か変だなみたいなモヤモヤした感情があって思うように動けない事がしょっちゅうある

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f602-fnOW) · 2022/11/09(水) 19:48:07.54

おそらく強い強迫観念で苦しむことになるだろうという予期不安でかなり苦しんでる。ここまでなったらどうしようもないのかな…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3602-O8CQ) · 2022/11/09(水) 20:29:48.66

曝露頑張っても急に不調になり始めて酷くなるし
だからって何もやらないとそれはそれで酷くなるし

この病気になってから何やっても楽しいって思えなくなってるから余計に毎日が辛い。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8101-8pV6) · 2022/11/09(水) 22:23:15.15

自分って感情の起伏がなくて冷たいな
なんでこんな人間なんだろう
って思ってたけど強迫性障害のせいなのかも

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 515f-upgJ) · 2022/11/09(水) 23:48:33.55

>>212
すごいな、この症状、俺だけかとおもてたけど他に二人もいたんだな