>>966
減らすだけで効果が現れる人がいるのだとか
完全に断つのがより効果的とのこと
小麦そのものが原因なのか、それにまつわる砂糖や添加物が悪さしてるのか知らんけんど
ビタミンD3も効果的だそうで12月から飲み始めました