ここ1ヶ月の食事
朝、ピルクル65mlまたはダノン4パックセットの1つ、たまに豆乳200ml
昼、麺類
夜、焼き魚一切れor焼き肉2枚ぐらい、サラダ山盛り
夏太りもすっかり解消だで(ぐるぐる)
探検
民〇党類ですが無視しないでください
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857梅の人 ◆N/r2mFiYTE (ﾜｯﾁｮｲ b301-NY7j)
2020/10/08(木) 23:53:57.33ID:/DUUq1zg0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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