String型変数 の5〜6字目(半角の数字)を2桁のint 型変数として取得したいと思っています。

substring(5,7)で一回別のString型変数に入れてから、Integer.parseIntでint型に変換するんじゃなくて、
直接int型としてsubstring(5,7)で抜き出す書き方はあるでしょうか?