ヘッダファイルについて質問です。

assert() が使いたいため、「List2.h」内に、以下のように書いたとします。

#pragma once
#include "List.h"
#include <cassert>

実は、「List.h」内にも#include <cassert>が書いてあります。

ヘッダファイルにはすべて#pragma onceを書いているので多重インクルードについて
問題はないと思います。

そこで質問なのですが、「List2.h」内で assert() を使っているため、自分としては、
必要ありませんが、「List2.h」内にも#include <cassert>を書いた方が分かりやす
いのではないかと思いました。

既にインクルードされていてもあえて、#include <> を書くという人はいるのでしょうか？

それとも、既にインクルードされていることに気付いている場合には、できるだけ
#include <> は書かないほうがいいのでしょうか？