>>196
怒りに対する忍耐力ないと自覚したなら理性で感情をコントロールできるようにした方がいいぞ。格闘家とかじゃなければ。
アンガーマネジメントってやつ。
怒りを感じたらなぜ怒ったのかをどんどん要素分解していくんだ。
あいつが○○したからムカついた、では、なぜ〇〇されるとムカつくのか、それは☆☆だから、ではなぜ☆☆されるとムカつくのか？ってのをどんどん単純な理由に落としていって、
それが自分の命や社会生活に関わることだったり、思想信条宗教に反することだったら仕方ないが、そうでなければどこかを回避して腹が立たないように生きた方が楽だし生産的だもの。