シフトでも掛算でもどっちでもいいけど
質問者のように読んで悩むのは問題
コメント書いておけ

ループ内毎回計算か最適化でループ外に出したかは
コンパイル後の逆アセンブルとかで確認するの？
だったら間違いないようにループ外に出す方が良い癖にもなると思うのだが