生きるのがしんどい人が弱音を吐き出していくスレ54
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>>599
わたしもそればっかり
ほんとキツいけど自分は利用する側のタイプの人間じゃなくて良かったわって忘れることにしてるよ なんか気づいてしまったなー
朝布団からでるのにもご飯食べるのにも風呂入るのにも風呂から出るのにもなんでこんなに決意しながら動かなくちゃいけなくなったんだろう
どれもどうがんばっても1時間かかるし結局トマトジュースばかりになってきたもうやめたい 歩数はいいからいいから行くか
今休んでるのが楽なんだがここで動くのはアホなことなのか
こういう事が本当判断力ない はーしんどい…
今日仕事休んだ
抗不安薬のリーゼ、2回目飲んだ >>599
とにかく下に見る
とんでもないクズだったなぁ
早くﾀﾋねばいいのにな
はぁー、騙される側でよかった
俺ってやっぱりいい奴だからしょうがないな
あんな生き方してなくてよかった
みたいに心の中で徹底的に見下して軽蔑する
軽蔑されるようなことをする人間は見下されて当然
あなたは決して悪くないから自分を責めないで 599です
>>600さん >>608さん、どうもありがとう
そうだね、俺が騙す側じゃなくて良かったと思えばいいんだよな
他人を見下すのってあんまり好きじゃないけど
そういう風に考えてみます、ありがとう >>611
あなたは優しいね
ボロカスに心の中で毒づいてるとそのうち笑えてくるよ
私はそれプラス武井壮の猛獣の仕留めかたを考えてた
あいつの髪の毛をひっつかんで膝でどーん！とかw
穏やかに過ごせる日がそのうちくるから大丈夫 昔苛められていた事が原因なのか、叱られたり間違いを指摘されたり、何かしら自分の駄目さを突き付けられる事に対して、物凄く弱くなってしまった。
こんな状態じゃ社会でやっていけない… ご飯食べても吐いてしまう、太りたくない
通勤は自転車か徒歩だから運動はしてる
痩せたいと思うと吐いてしまうし胃が膨れてる感覚がどうしても受け付けない >>615
似てるな こっちは失敗したら両親が語気強く怒りっぱなしで終わる環境だったからか 食欲ないけどフラフラしたから仕方ないと今日初めての食事をしてから買い物行ったらお腹下った
ストレス耐性なさすぎて泣きそうになった
休みの日すらこれって何なんだろもう誰にも会いたくないじっとしてたい 休職中で実家いるけど無気力で何もする気ならない
友達いない、趣味ない
子供部屋おじさんなってる
何か希望はないのか 毎日嗚咽で噎び泣きながら暮らしてるけどそろそろ死にたい 俺は１０億円貰えるとなったら
おそらく元気になると思う
ということはこな地獄と思ってる情況は甘えん坊や怠けなんだろうか？
いや違うよな まともに育てることも出来ないのによくも産んだな機能不全のクソ親てめぇらまじでどうしてくれる 些細なことで落ち込む。親と喧嘩して謝ったんだけど引きずってる…
気にしてないよとか言われたんだけどそのすぐ気落ちする性格治さないと
どこにもいけないよと言われて泣いてしまった… >>610
よく効く時と、そうでもない感じの時がありますね。 朝から何も食べていない。首吊り用のロープ買ったら少し落ち着いた >>629
ここでの話？
ここなら読みやすさとか別に気にすることないと思いますよ。モヤモヤしてるもの吐き出してしまいましょう。僕もめちゃくちゃに書いてます。
誰かへのメールでの話でしたらこのレスは無視してくださいね。 >>624
その怒りめっちゃわかるわ
うちの場合は母方の家系がずっと機能不全続いてるっぽいところに生まれちゃったので辛い >>632
ここでの話です。皆さん短文で表現なされてる方が多いので
私みたいな冗長な文章は嫌われるかなと思いまして…
申し訳ございません、ここでも弱気になってました 抱えてる障害の弱音を吐こうとして掲示板を覗いた
重複も構わず大量の障害当事者批判スレが立っていた
弱者がさらなる弱者を叩いて溜飲を下げる
世間はこんなもんだよなぁと思った
徹底した健康管理でカバーしているけれど
たまーにこう、バタっと倒れ込みたくなる
立ち止まれば余計に苦しむだけだからやらないけどね >>637
自分の場合はこっちも加害者になってるからしょうがないと思ってる
多分色んな人から死ねって思われるくらい迷惑かけてきてる 加害無しの普通に生きてる障害者、弱者叩きは見ない方がいい
自分は自業自得なのですみませんでしたと思いながら見てる 過去のトラウマが消えない
他の人はどうやって克服してるんだろう
人間関係の失敗や嫌な記憶からどうやって立ち直っているんだろうか まあね…
努力って報われねえなあと思いながら生きてる １日中イライラ憂鬱が治まらない。物に八つ当たりしてしまう。仕事できる精神状態じゃない。 真面目にトラウマ克服しようとすると、暴露療法とかじゃないか？
素人が手を出すものではないが 悪口言ってくる奴からのダメージさえなけりゃもう少し精神状態もマシなはずなのに
そいつにめちゃくちゃ嫌われてるから毎回会うたびに複数回嫌な事言われて、仕方ない部分はあるんだけどこっちも人間だから落ち込みはする
そんな奴に大事なこと任せていいのか嫌ならそっちでやればいいんじゃないのかむしろこっちはなかったものとして扱ってくれればいいのに 仕事の不安感とプレッシャーで動悸が止まらん。
どうせ時間かかってその上ミスするんだろうな。
仕事出来ない男で妻に申し訳ない。 俺もここの板の他のスレは叩いたりネチネチ皮肉言ったりする人が多くてあまり見なくなってしまったよ
自分がされてるんだったら自覚がないだけで非難されるようなこと書いてるのかもしれないけど
他の人が悪く言われてるの見るとほとんど無茶苦茶な言いがかりなのわかるから見るのも嫌になった
でも他のSNSは馴染めなくて他板ではメンタルの弱音書けないしでここしか吐き出し口がないのがまずいんだよね >>639
私も同じ
色んな人に嫌われてるだろうしそう思われてると思う
全部自業自得だから仕方がない 身辺整理だいたい終わった。
新鮮なうちに発見されたいんだよね。 本当に心から死にたいと思える
多分手段としては首吊りだけど
首吊りする勇気もてるかなぁ 働くって何でこんなに辛くて面白くないんだ？
独身だし贅沢な生活なんかしたくないから生活費だけ欲しいのに毎日詰められる必要あるか？
金欲しい人だけ働く世の中でいいだろ… >>658
ベーシックインカムはやっぱ必要よな。別に贅沢できなくても良いから働きたくない・・・ >>659
ベーシックインカム導入して欲しいけどこの時期に給付金を渋ってる奴らは絶対反対だろうな…
国民全員で生活保護してやりてーわ >>653
マジでこう言うのやめろよ。吐き気してきた。 死にたい気分の時に無理にでも掃除しようとすると身辺整理してる気持ちになるからそんな時は眠剤飲んで無理にでも寝て嵐が通過するのを待つ方がいいよ >>666
同意。
鬱病は波が有ることを実感して以来、少しずつ大波の時のやり過ごし方が身に付いてきた。
眠剤飲んで寝るのは定番よな。 >>668
よくやるのは、「腹痛と言って離席→頓服+マインドフルネス」の流れ。 >>667
波が来て落ち込む時ってどう対処してる？
仕事中でも家でもきつい >>669
ありがとう
鬱の症状治ったのに突然再発して
不安だったんだ 幻聴時に頓服が効かない＋寝逃げが出来ない（不眠症のため）のはどうしたらいい？ >>655
たぶん自分の方がマウントとかじゃなくてかなりやばい奴だと思うよ
昔から境界性なんじゃないかと疑ってたが、その疑いを持たなくなった時期に人に迷惑かけて傷付ける事ばっかりしてた
自分のせいで生きづらくしてただけというオチ >>672
つらいね。病院に行ってるなら相談してみたら。
やり過ごし方が見つかるといいね。 >>674
ありがとうございます
今病院に通ってるので相談してみます 23で自殺するのはどうなのか
最期に貯金で満喫暮らしでもするか
あるいはどこか旅行しながら死に場所探すか
いっそナマポでも貰いながら生活できれば最高なんだがな
考えが纏まらねえ 死に方としては首吊りなのかなぁ怖いけど
絶対に失敗しないように、
切れないロープとその縛り方
場所はどうするか、遺書をどう書くか
もっと楽に死ぬ方法がないのか
心不全で急に死ねないのか
ほんと辛いよ 過去のことなんて一切振り返りたくない
いや、折に触れて過去を思い出して後悔、恨み辛み、悲しみ、憎悪に襲われて苦しんでいるぐらい過去に囚われてるのに
過去を振り返らず振り切ることが大事なのに、就活では過去を振り返って過去を使わなきゃいけないとか…
過去を捨てて未来を変えるために過去を使わなければならないという矛盾に苦しんでる ここ数年でいろんなものを失ってネットですら居場所がなくなった
神も仏も早く死ぬようにしてくれてるんだろうな 今日初めての病院行って4時間拘束されて帰ってきた
親に予約したからって言われて行ったけど何しに行ったのか全然わからないままだ
物事がいつ起きたか覚えるのが苦手だから何聞かれてもわかりませんとしか言えないよ
無能が透けて見えて嫌だ
当たり前だけど死にたいって言ったら親は怒るしでも死にたいしどうしたらいいんだよ本当 死にたいと思って行動に移したこともない
首も吊らない手首も切らないODもない
痛いのも苦しいのも嫌で根性が無くて情けない
プツッと途切れるみたいに死ねないかな >>689
病院お疲れ様でした
電気のスイッチ切るみたいにしてラクになりたいよね 眠剤入れれるようになったら入れるか
今日は割と気持ちの底上げが続いてたからなんとかなるんじゃないのか うつ気分と頭のモヤモヤに働きかけてくれるサプリメントポチッた
3ヶ月は飲んでみるつもり
効いてくれるといいな
少し楽に生きたい 寝るにはパンチが不足
解いていく過程に感
まあしょうがないよまだまだ色々足らんって事
適当なとこで眠剤入れりゃ寝れるだろ体は多分そこそこ疲れてる
結局やるしかないよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
