0115クリックで救われる名無しさんがいる垢版 | 大砲2021/08/15(日) 04:24:40.45ID:AlHXoRwc0 どちらのレシピもプレーンなのでいくらでもアレンジ出来る 俺は茹で上がった鶏肉に粗挽き胡椒かけてから スライスチーズ載せて軽くレンチンして食ってる チーズの塩気だけしか味が付いてないが充分食えるので 糖質制限には良いと思う みんなも貧乏で健康的なレシピ教えてくれよ